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總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它能夠給人努力工作的動力，不妨坐下來好好寫寫總結吧。但是總結有什么要求呢？以下是小編為大家收集的大學生活動總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學生活動總結1
一、前言
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！
二、實踐目的
1、暑假社會實踐是大學生寶貴的鍛煉身心的機會，在實踐中培養吃苦耐勞、堅毅挺拔的精神以及勞動觀念和奉獻的精神，增強團隊合作意識。
2、充分發揮我們學生的知識和智力優勢，在實踐中學會客服困難、獨立的去解決問題。
3、進行社會實踐活動彌補學校教育教學工作的不足，豐富和深化我們思想政治教育的實踐內容，促進青年學生在理論和實踐相結合的過程中增長才干、健康成長的重要課堂，從而優質成才、全面成才。
三、實踐意義
1、利于大學生了解國情、了解社會，增強社會責任感和使命感�，F代大學生，大多是在書本知識中成長起來的，對我國的國情、民情知之甚少，而社會的復雜程度，遠不是讀幾本書，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的。
2、利于大學生正確認識自己，對自身成長產生緊迫感。通過廣泛的社會實踐活動，能讓學生看到自己和市場需求之間的差距，看到自身知識和能力上存在的不足，比較客觀地去重新認識、評價自我，逐漸擺正個人與社會、個人與人民群眾的位置。
3、大學生對理論知識的轉化和拓展，增強運用知識解決實際問題的能力。大學生以課堂學習為主要接受方式，這對大學生來說非常重要，但這些理論知識并不代表大學生的實際技能，往往難以直接運用于現實生活之中。社會實踐使大學生接近社會和自然，獲得大量的感性認識和許多有價值的新知識，同時使他們能夠把自己所學的理論知識與接觸的實際現象進行對照、比較，把抽象的理論知識逐漸轉化為認識和解決實際問題的能力。
四、實踐時間
20xx年x月x日——20xx年x月x日
五、實踐地點（單位）
xx市xx商城
六、實踐內容
為在校學生的我們，在假期的社會實踐活動中在乎的不應該是實踐什么樣的工作，而應該在乎的是在整個社會實踐活動中得到了怎樣的鍛煉，有了多少的收獲，所以20xx年的假期，因為氣候等各方面等原因我沒有遠出到外省去實習，而是在學校附近的商場簡單實習，深刻體會；這也符合學院團委要求“就近”的原則。以下是我本次社會實踐的具體過程以及實踐心得體會：
經過重重面試，我被安排在了xxx的xx商城，工作的主要任務是擦拭玻璃，保證各種家電上沒有灰塵；發宣傳單，在各個路口向行人發單頁，介紹正在做活動的產品；向顧客介紹他們所需要的家電等等。
帶著興奮又緊張的心情，我上了第一天班，這一天的班讓我覺得無比的累，因為之前對家電沒有絲毫的了解，很多產品甚至都叫不出它們的全名，更不知道怎么去使用它，這讓我頓時亂成一團糟，幸好商城負責人給我指派了一個師傅，她耐心的給我講解各種電器的使用方法、性能、價位、特點、優惠條件等等，還教我推銷之道，注意事項等等，我在本子上一一地記著，忙得手忙腳亂，然后就是對應著各種電器慢慢地去了解，努力在最短時間里記得它們的功能、價錢等，遇到不懂的情況就翻說明書，一點點地弄清楚，不放過任何的功能、任何的按鈕……
下午的任務是發宣傳單，發傳單看似簡單，其實不然，因為那天下著雨，我忘記帶傘了，只能向商城的員工借了一把傘，可是要拿著一大堆的單頁還要撐傘真的不太現實，但沒有辦法，這就是考驗的時候。我的任務是和另外一個和我一樣也是兼職的*到市區的南郊去發傳單，因為下過雨，那里的.人很少，走過幾條小街小巷，才發出幾十張，剩下的幾百張，我們只能往每一家店鋪盡可能的多發傳單。當我們派完傳單之后，我們幾乎都淋濕了，時間已經將近六點鐘了，又累又餓又濕，所有的辛酸只有真的體會過才知道，可以說第一天的開始就是如此，預示著接下來的日子里，還有多少的困難在等待著我們，現實跟理想之間真的相差很大，在此之前，我想象著我們是坐在店里面銷售產品的情景，但現在……借用一位名人的一句話“吃得苦中苦，方為人上人”，我相信我會堅持下來的。
每天上班的第一件事情就是打掃衛生，去污除塵，做各種各樣的衛生，有時候會抱怨自己像一個清潔工一樣，但其實只有從生活中最基本也最簡單的事情開始做起，才能更好的做好其他事情。這也許是對我們的鍛煉，現在的我們，最容易犯心態浮躁，好高騖遠的毛病�，F在這些看似簡瑣的工作，不就是可以當作磨練的機會嗎？我告誡自己，天下事莫作于細，請從務實開始吧。初來店里，單調機械的生活，使得心里未免有些失落，此前，早有學長告言在先，不要對你的兼職抱有太高的期望，作為相對缺乏經驗的學生，公司不可能把核心業務交給你，盡管你很認真的把所有的電器的性能都背下來，但是要想真正把東西賣出去，還是需要一段時間鍛煉的。我當時就想，只要有舞臺，就不怕英雄無用武之地�，F在應該把簡單的事情做好，才能做更復雜的工作。接觸實際，才發現理想與現實總是存在難以彌補的差距，唯有調整心態，調整方向，才能在二者之間取得平衡。我鼓勵自己要擺正自己的位置，從最基層的東西學起，只要用心觀察思考，勤于學習，還是能收獲很多東西的。
很快，一個月的兼職生活就結束了，在這期間，無數次想要放棄，和學校舒服自在的生活相比，這種每天都要遵守規則，不能犯錯，時時刻刻在競爭著的生活真的好累，每次回到家里，絲毫不想動一下，但是還好，我堅持下來了。
在兼職期間，我更好的接觸了社會、認識社會，這是我即將步人職場的初體驗，在這段時間里，我發現了自己的不足，感受到了社會和學校的種種不同，學校的生活是悠閑自在的，沒有太多的競爭，而在社會上，每天都要繃緊自己的神經，時刻想著要讓自己進步，跟上競爭的步伐，不被發展快速的社會所淘汰，因此在剩下的校園生活里，我將會更加努力地去完善、充實自己，去獲得更多與社會相關的知識，讓自己在踏上社會之前充滿電。這次的兼職讓我學到了很多對以后的職業規劃的新補充，也讓我了解到自己的缺點所在，我將會努力將缺點轉化為有點，讓自己的身上散發出光芒，感謝鑫榮華商行給我的這個機會，也感謝在此期間幫助過我的所有人。
七、結語
通過這次的暑假的社會實踐活動，我們從中體會到，現在的大學生最缺乏的是實踐，但是在各高校中的實踐機會卻是少之又少，而這恰恰說明了我國內地高校與國外高校的差距所在。在現實高校教育體制不可能有太大的改變的現狀下，在校大學生應該多多利用大學生活的空閑時間走進社會多多實踐，培養自己的實踐能力；在培養實踐能力的同時，應該夯實自己的專業基礎與其他相關知識基礎，為踏入社會與順利開啟自己的職業生涯做好準備。
回顧短暫而又充實的實習實踐生活，大學生總會有很多感觸。通過不同方式的暑期鍛煉，大學生不僅認識了社會、鍛煉了能力，而且體會到了不一樣的實踐經歷。近年來，企業對大學生的實踐能力的要求越來越重視，是否參加過社會實踐成為企業選聘人才的一把尺子。面對激烈競爭的就業壓力，大學生也只有主動走出象牙塔，積極參與到暑期實踐中去，才能有效提升自身的綜合能力，實現從校園到社會的完美轉型。
大學生活動總結2
科普與環保協會成立于20xx年3月19日，成六年來秉承“增強環保意識，創建綠色和諧家園”的宗旨，致力于科學精神的普及和環保理念的宣傳。在校團委和化工與制藥學院院團委的關懷指引下，從03年起步成立，積極探索;到05年步入正軌，推陳出新;07年繼往開來，開拓進取;直至今年不負眾望，榮獲省級優秀社團。社團逐步走向良性發展的軌道，但是管理的滯后是亟待突破的發展瓶頸，為此，協會一直積極嘗試改革協會的組織架構，略有成效，但管理的問題依然得不到行之有效的解決。
今年開學之初的社團聯合會成立大會暨社團負責人會議，田書記圍繞著全面推進社團工作的精細化管理，向全校的社團負責人提出了數點主張和建議。其中，她提出了在社團組建團支部，團組織走進社團這個具有前瞻性和現實意義的正確主張。我們頓時豁然開朗，可以借助團組織的組織先進性來領導管理社團，通過團建活動來凝聚社團，開展政治理論學習來提升社團創造性和戰斗力。會后，我們立即召開會議傳達學習會議精神，研討團組織在我社團的組織架構，并正式申請成立團支部。
科普與環保協會首屆團支部應運而生，標志著協會的管理初步步入正軌，社會的發展步入新的層次。我們在保留了社團銳意創新，活動形式多樣的優點的同時，緊密地團結在校團委的周圍，積極地響應黨團和祖國的號召，宣傳黨和國家的政策，將社團活動和發展同祖國的發展進步緊密聯系在一起。作為班級團支部的補充，豐富團建形式，創新團建內容，為我校團建工作和社團文化的發展做出應有的.貢獻。
策劃籌備階段：
在接到校團委關于舉辦五四90周年第三屆“先鋒杯”團日活動設計大賽的通知之后，協會團支部召開數次團支部會議和主要干部會議，領會學習校團委的通知精神。各抒己見，匯聚活動創意，在綜合分析了黨和國家針對環境保護的政策及總結了協會以往的活動經驗之后，多方聽取意見，團支部決定選取宣傳“節能減排”作為此次活動的主題。
經過6年協會活動的積累和沉淀，協會已經初步形成了科普教育特色活動，環保宣傳常規活動和綠色創意品牌活動三大活動集群。但是，其中的環保宣傳常規活動，拘泥于形式，宣傳內容和形式都值得我們反思和創新。此次團日活動我們的宣傳主體“節能減排”，將宣傳黨和國家政策同宣傳環保結合起來，結合我院環境專業的專業優勢和特色深入宣傳“節能減排”，展現我校大學生關心國家發展，勇擔社會責任，愛黨愛國，奉獻社會的精神面貌。
活動的目的針對校園提出了“創建綠色和諧節約型校園”的倡議，“節能減排”大出發點，“節約校園”小落腳點。立足校園，重申了節約用水，節約用電，節約糧食及垃圾有效處理等與大學生日常生活密切相關的“節能減排”校園主張。使黨政方針深入人心，積極引導廣大同學以實際行動熱愛母校，為加快母校發展、構建和諧校園盡一份責任。同時弘揚了社會主義核心價值和民族優良傳統——“勤儉節約”。
前期準備和統籌整理階段：
針對活動的宣傳形式和內容，團支部集思廣益，嘗試了之前沒有做過的文字圖片展覽的形式。逐步取代之前單純的一塊或幾塊黑板版畫，豐富宣傳內容，傳遞更多信息。至于詳細的宣傳內容，一段時間使我們陷入了苦惱之中，純粹的說教使我們自己都不感興趣，更談不上激發廣大同學的環保熱情。有位專家的一段話使我們變換了思路：
宣傳環保節約，不僅要講“一噸煤、一度電、一噸水的作用”，更要告訴人們“一噸煤、一度電、一噸水的代價”。只有樹立了“代價意識”，我們才會更加自覺地建設節約型社會、發展循環經濟，努力推進能源領域的科技進步。
節約用水，展現我國水資源現狀和飲用水危機。
節約用電，探尋一度電的距離，一度電背后的生態，文化甚至生命的代價。
節約糧食，紀實非洲大饑荒，回憶饑餓苦難歲月。
垃圾有效處理，從專業的角度分析了垃圾對環境的危害，宣傳了垃圾的有效處理。
分四塊確定了宣傳的內容，緊接著就是緊張的宣傳材料的搜集整理工作。協會五個團小組，一個組負責統籌總體內容，另外四個組分別負責搜集一塊宣傳內容。隨著活動的深入，宣傳內容的充實，又逐步形成了如“山河之殤”、“三峽好人”、“‘袋’走未來”、“苦難歲月”等系列主題的宣傳。另辟蹊徑，創新豐富宣傳內容，最后經排版打印出來共計有A4紙144張，近400余張圖片。
大學生活動總結3
為了展現大學生的個性魅力，鍛煉大學生的口才和應變能力，促進校園文化發展，豐富大學校園文化生活，營造德育全面發展的文化氛圍，為本院愛好播音與主持的學生建立一個展示自己的舞臺。廣播站和禮儀部特舉辦此次以“持騁青春，話統夢想”為口號的主持人大賽。
此次活動旨在選出我院新一屆優秀的主持人才，通過此次活動，我們也發現了我院新生活躍的姿態以及他們的多才多藝。此次活動參賽人數多達56人，人數為歷屆新高，我院同學再次用實際行動表現出了當代大學生應具備的良好的精神面貌，同時也很好的展示了大學生的風采。此次活動從海選、初賽到最終的決賽，每位參賽選手都是熱情飽滿，精神可嘉，很好的為廣大同學呈現了一場精彩的比賽。通過這次比賽，我們不僅選出了我們自己學院的主持人，選手們自己的主持能力也得到了展示和提高，這是我們倍感滿意的地方。但與選手們的精彩比賽相比，我們還存在著組織上的不少問題和漏洞。首先，我們在比賽前沒有做好充分仔細的準備，導致了第一環節出錯。經過了這次活動，我們總結出以下經驗：
1、只有有針對性地舉辦活動，才能使活動更有意義、更有特色;
2、只有提高選手比賽的積極性，讓選手們全身心地投入比賽，才能使比賽更加精彩;
3、只有預先做好防護措施，注重細節問題，才能使比賽順利進行。
4、只有各部室團結合作，齊心協力，才能讓比賽更加完美。
此次活動的成功舉辦，離不開各位老師及同學們的`大力支持，我們將能更加信心百倍的去開展接下來的活動。我們廣播站每位成員應該從這次的主持人大賽中發揚我們的優點，改正缺點，在以后的工作中更加認真負責，踏踏實實，真正的做到為我院廣大同學服務。
大學生活動總結4
轉眼間新生來校已有10多天了，在這些天里我們和新生們幾乎是天天見面，只要是他們不懂的，他們都會詢問我們，我們也是很耐心的給他們解答。
大學生作為一個特殊群體，他們享有一些特定的權力，包括與社會與學校之間的權益。當今大學生權益受損主要體現在一下幾個方面：
一、在社會實踐以及創業中的權益受損;
二、在學校里的權益受損，包括與校方的摩擦;
三、在就業過程中的權益受損。
現如今我們只討論第二種情況。作為大學生，要在思想意識上增強維權意識，并要在現實行動中切實維護自己應有的合法權益。要知法、懂法、守法，善于運用法律武器來維權。為了使在校大學生能夠維護自己的合法權益，我部門組織我系全體系干下寢并發放有關維權知識的宣傳單。同時，在活動中我們也收集了廣大學生對學校的建議：希望維修工作人員能及時解決維修問題，提高食堂飯菜的質量，加強寢室管理營造更好的休息環境。
通過這次活動，讓我們了解到在校大學生在維權方面的欠缺，也讓更多的大學生了解到運用合法方式來維護自己應有的合法權益。通過了解到的問題與建議，我們會做出相應的解決方法。更好的維護廣大學生的`合法權益。
作為一個大學生，我們要做的首先便是增強自己的自我保護意識和維權意識，畢竟是要人去適應社會，而不是社會來適應人的，所以作為大學生，要在思想意識上增強維權意識，并在現實行動中維護自己的合法權益。如今，大學生維權得到學校的重視，這是我們大學生的福音，也證明學校的明主化建設和一人為本的方針政策實施有了長足的進步。
總之，在大學校園里，大學生是被管理者，想要促進學校的日常管理和服務，并非一件容易的事情。但是，學校既然給了我們發言的機會，我們就應該把握機會!我部門舉辦此次活動，旨在通過此次活動去喚醒同學們的維權意識，增強同學們維權能力，營造校園維權氛圍。
大學生活動總結5
我會在各級領導的關心重視，各兄弟協會的支持，全體會員的共同努力下，圓滿完成了一年的工作，現將一年工作總結如下：
一、加強管理，協會的凝聚力不斷加強。
1、關注大局，制訂了音協發展的五年規劃。
《五年規劃》從四個方面著手，一是實施精品戰略，推動音樂創作，創作出反映時代精神，富于藝術創新，貼近實際、貼近生活、貼近群眾的作品，讓人民群眾欣賞到喜聞樂見易懂易唱的優秀作品。二是推出優秀人才，提高隊伍素質，尤其注意對年輕一代音樂人才的培養，為年輕人脫穎而出提供條件和機會，使瀏陽音樂藝術的舞臺活躍而富有生機，使瀏陽音樂藝術舞臺鮮花盛開、百花齊放。三是加強協會自身建設，充分發揮協會的優勢，提升內涵管理，制定行之有效的措施，以增強和壯大協會的實力，加強協會的活動力。四是以音樂創作為龍頭，帶動音樂教學、表演等社會音樂活動的展開，以增強協會的凝聚力和權威性;提高協會的'社會地位和影響力，促進全民音樂素質的全面提高。
2、注重內涵，管理進一步到位。
先后六次召開協會負責人會議，通過短信平臺信息與各位理事經常保持工作聯系，建立了理事會QQ聯系形式，在從前理事會工作的基礎上，進一步完善和健全了組織機構，調優調強了理事會成員，進行了明確分工，責任到人，做到事務有人管理，活動有人安排。同時，加強了與文聯及兄弟協會的多溝通和聯系，吸收瀏陽范圍內優秀的音樂工作者和對音樂事業執著愛好和關心者加入到協會中，一年內新近發展會員10人，正式注冊會員人數達93人，協會力量更為強大。
二、開展活動，協會的影響力不斷提高。
1、組織了20xx年初升高音樂、美術特長生測試，其中美術特長生300人、聲樂特長生182人、器樂特長生50人、舞蹈特長生42人，評出柏加中學等音樂專業測試優秀單位10個，永和中學等美術專業測試優秀單位10個。
2、充分發揮音協分會作用。二胡分會在鐘姣理事的帶領下，做了許多卓有成效的工作。
(1)二月份組建了市二胡協會的交流群。
(2)20xx年xx月xx日上午，湖南省音樂家協會二胡專業委員會第五次工作經驗交流會暨第x次換屆選舉大會在株洲市隆重召開，我協會二胡分會一行五人參加了會議。會議選舉了新一屆領導班子，我協會會員張明春、鐘姣當選為第五屆理事，各地二胡專委會負責人作了寶貴的工作經驗交流，會后大家認真聆聽了中央音樂學院田再勵教授的學術講座，晚上觀看了田再勵教授師生精彩的音樂會，收獲頗多，受益匪淺。
(3)積極配合省音協做好了考級工作。
(4)十一月，組織市二胡協會的成員赴邵陽觀看了二胡名家宋飛的獨奏音樂會和二胡大師王國潼教授在婁底舉辦的音樂會及講座。
3、組織在全市開展了文明彩鈴、短信創意大賽活動。
4、20xx年xx月xx日下午2點在市自來水公司五樓召開了第四屆音樂家協會工作總結暨換屆選舉大會，周亞平主席對第x屆音樂家協會理事會的工作作了報告，從四個方面對音協五年來的工作做了一個簡要的回顧，從音樂藝術活動方興未艾、藝術團隊成績顯著、音樂實踐、創作熱情空前高漲，組織建設加強，管理制度規范四個方面總結工作了成績，從應大力鼓勵音樂創作，營造良好、健康的音樂發展氛圍兩個方面指出了音協工作存在的問題，從推介優秀作品、推出優秀會員、積極發展會員、想方設法組織策劃音樂活動指出了音協工作開展的目標和方向，同時，大會還做好了新一屆理事會的換屆選舉措工作，選舉了音協新一屆的領導班子，由周亞平任第五屆音樂家協會理事會主席，由周亞平、黎蓉、鄒坤平、鄧遙英、于軍軍、鐘姣、唐素梅、甘艷平、張運舟、潘建樺、曹靜任新一屆理事會成員。市宣傳部、文聯、文體局等領導出席了大會。
5、組織了藝術教師的研討會，制訂義務教育階段非考試科目考查辦法，著力推動全市學校音樂教育的普及與發展。
6、協助市教育局組織了四縣市中學生文藝匯演活動。
7、組織鄧遙英、曹靜、張湘江、張良初、黃艷等赴上海學習半個月，組織鄒坤平、唐素梅、黎薇、陳艷等赴常德參加省中小學音樂賽課觀摩，組織鄒坤平、張建宏、陳艷等觀摩學習省器樂教學了解國內外藝術新視野，提升藝術教師素質和專業教學水平。
8、會員注重自身素質的提高，如曹靜、唐素梅自費外出華東師大、廈門大學、中國音樂學院進行了研修。
9、唐素梅、黎薇、宋英姿等音樂類論文獲瀏陽市一等獎。商蘭花等錄像課送省參評。鄧遙英獲省優秀指導老師稱號，論文《這樣的專業戶要不得》在省級刊物發表。
10、充分發揮會員藝術指導和輻射功能，如周亞平主席在老年大學義務教學、講座，曹靜組織洞陽鎮歌手大賽，免費給社區和學校舉辦專業音樂講座等，帶動了群眾文化藝術活動的開展。鐘姣、羅愛武、甘艷平等所教多名學生考入重點本科院校，如中國地質大學、西南大學、湖南師大等等，組織學生參加了各級各類音樂考級工作，帶動了社會文化藝術活動的開展。
大學生活動總結6
班現共27名同學，由來自祖國各地的同學組成。當我們從走向北京、踏進校園的那一刻起，就深深地愛上了第二故鄉，愛上了這個充滿朝氣、充滿活力、充滿自信的校園。對于我們來說，二年大學生活充滿朝氣與活力，充實而又快樂。
xxxx班從生活小事著手，關心每一名同學。班委以“誠心、熱心、細心、耐心”為工作標準，及時發現同學們的困惑和難處，并幫助解決。開展諸如聚餐·晚會等活動，營造溫馨和諧的班集體氛圍。令每一名同學都感受到了集體的溫暖，產生集體歸屬感和榮譽感。
活動策劃
我們班的這次活動，目的是以一次“攝影活動”為主題，讓同學們多多留意，發現北航新校區的美，加深同學們和新校區的感情。
經過周密的策劃，我們這次活動以調查實踐為主，具體分為四個步驟。第一，自主攝影;第二，記錄北航;第三，集體活動;第四，匯總分析。為了有效的調動全班同學的積極性，經過班委討論決定，首先我們讓同學們自己記錄北航，以便獲得更多的資源;然后在班長的組織下，合影(大家一起跑TD時的激情與活力，一起玩耍時的歡樂情景);接著全班同學在班委的組織下一起完成活動“記錄北航，獻禮母校”,邀請其他同學一起參與活動，在同學們拍的照片背面寫下對母校的祝福，并整理。最后，舉行班會總結此次活動的收獲并指出活動的不足并反思。
活動過程
我們在策劃好活動計劃之后，結合我們班的實際情況，選擇在周2中午在宿舍十字路口處舉辦了影展活動。同學們在上午就做好了準備工作，我們帶著借來的桌子，和一些同學自己的電腦及班委準備的海報傳單，精心布置活動場地，讓活動現場在音樂的伴奏下變得更加有吸引力。
隨著下課鈴聲的響起，同學們陸續趕到食堂，我們在他們吃過午飯后，拿著傳單迎上前去邀請他們一同參與我們的'活動x在照片后面寫下他們對北航的祝福。盡管天公不作美下起了小雨，但這并未澆滅我們班同學的激情，看著那一個個在雨中忙碌的身影，我發現我們班真的太團結了;盡管我們班的同學還餓著肚子，可卻無一人抱怨，直到工作結束后才踏著疲憊的步子去食堂用餐。
活動結束后，我們全班一起合影當做對活動的紀念。付出與收獲總是成正比的，簡單整理了我們這次活動的收獲，一共有189張照片，同學們在照片后面寫的祝語也是飽含對母校的熱愛，還有一些比較積極的同學主動要求留影，也讓我們感受到了同學們對母校的深厚感情。其后，我們還把活動照片做成了PPT�？傮w來說此次活動相當成功。
活動成果
本次活動令我們收獲頗豐。我們對北航學子與母校的感情有了準確的了解。
其次，這次活動鍛煉了我們小班的團結協作精神。眾所周知由于客觀原因，我們平時課業繁重，小班集體活動不多，這次活動正好給我們提供了一個很好的平臺與機會。通過這次活動，我們鍛煉了組織、寫作、策劃、溝通、總結、演示等各方面的能力，同時，大家在遇到困難的時候互相想辦法，共同改進方案，克服困難，既很好的鍛煉了大家的實踐能力，又大大增強了我們班的凝聚力。大家都表示，以后這樣的活動要多搞、多參與。
最后，我們認為這次活動令我們收獲最大的一點是，明確了自己進入大學的目的，幫助自己樹立正確的人生目標，給自己找到好的學習榜樣。即使以后并不一定從事機械工業方面的工作，但是航空人那種甘于奉獻、敢打敢拼的精神是我們無價的財富。
活動感想
開展活動之后，大家都很累，但是更多的卻是內心的一種快樂。每個人都說：這次活動收獲真大，值了!通過活動，我們鍛煉了組織、寫作、策劃、溝通、總結、演示等各方面的能力，同時，大家在遇到困難的時候互相想辦法，共同改進方案，克服困難，既很好的鍛煉了大家的實踐能力，又大大增強了我們班的凝聚力。我們認識到，航空航天是一個國家高科技皇冠上的最耀眼的明珠。它是關系國家安危和國力強弱的重要因素。一個真正的強國都應該有先進的航空航天科技。而今中國需要人才，所以當今的有志青年都投身祖國的航空航天事業中去了，為祖國的崛起貢獻一份自己的力量!讓中國由一個大國變成一個強國!通過這次活動，明確了自己進入大學的目的，幫助自己樹立正確的人生目標，給自己找到好的學習榜樣。總而言之，這次活動是我們小班進入大學以來開展的第一次集體活動，在同學們的心目中，它都留下了難以磨滅的印象。
大學生活動總結7
今年暑假，我很榮幸的成為了暑期社會實踐營隊的一份子。雖然正值酷暑，但我們仍飽含著熱情，高舉著“xx學院暑期社會實踐營隊”的旗幟，向著我們的目的地——xx古鎮進發。
xx古鎮在距離景德鎮51公里處的浮梁縣境內。在4個小時之后我們到達了xx鎮。隨后我們便經過了2個小時的顛簸，繞過崎嶇的山路，最終抵達了我們的目的地。一路上，每個隊員臉上的疲憊都被這滿眼的綠意，和秀美的天然景色所驅除，滿滿的都是幸福。大城市的我們，看慣了高樓林立，看慣了車水馬龍，可是這里的青山綠水，這樸實的農家小院深深的將我們吸引，讓我們留戀讓我們癡迷。走了2個多小時的山路，有很多地方的公路一半是水泥路，而另一半則還是黃土。沿路的很多風景也都還在修整維護。我們將這些一一用照相機記錄了下來…我們下車時已是傍晚6點多了，稍事休整后，我們便在房間內開了一個小型會議，安排接下來3天的行程。
我們此次三下鄉的主題為“倡導文明旅游”，xx是個有著豐富的自然資源的小鎮。青山依依，綠水淼淼，更是有國家級的森林公園。更有“陶之源”，“林之海”的美名。而當地的政府近幾年來更是花了大資金下了大力氣，招商引資，規劃風景區。勢將xx到造成江西旅游的王牌產品。而對于xx這種特殊情況，我們也制定了相關的計劃和安排。我們會用一天的時間，在xx的幾個重點風景區分別做問卷調查。我們采取一對一的模式，把游客們到xx的所感所想還有一些寶貴的建議都詳細的記錄下來。接下來的一天，我們會集中去xx古鎮，對古鎮里的原始居民進行采訪調查，看看當地的民眾對于政府大力開發旅游業的態度。最后一天，我們會把所有的調查資料和意見匯總，拜訪當地的政府機關，并與他們進行交流。
炎炎的烈日當頭曬，我們的隊員在烈日下，認認真真的做好問卷記錄。踏踏實實的向游客們介紹宣傳我們“文明旅游”的主題。在古鎮里，大多數都是留守的老人和孩子。家中的青年大多在外打工，而這些老人也都靠著國家的補助和兒女的贍養費過著平凡而樸實的.日子。發展旅游業除了征用了他們的田地以外，好像對于這些老人和孩子并沒有得到什么�？墒撬麄儗τ诋數卣]有過多的抱怨，只是希望他們能夠堅持下去，真的能將xx發展成婺源古鎮的規模。使他們的后輩能真正的感受到益處。
其實，xx也是個產茶的大基地，更產大批的油籽。這樣一個古色故鄉的秀美的古鎮。和一群淳樸的人們，還有上天賜予的好山好水。我們都相信它再不會閉塞，相信當地政府找到了發展的新路子，也打開了市場的新局面，更相信他們會一直努力的走下去，把xx真正的變成xx旅游的名牌。
經過了這5天的生活，讓我更加走進農村，更為重要的是讓我們切實的了解了農村的發展，接觸了社會，并以實際行動去服務了社會，幫助了群眾。雖然我們每個人都曬的一身黑，但是我們愿意，我們開心，在實踐活動中我們真的鍛煉到了自己，也學會了很多。
大學生活動總結8
在院領導和各系部領導老師的大力支持下，在體育教研室老師的周密安排下，在全院學生的共同努力下，歷時一個月近100場比賽，圓滿地完成了本次籃球比賽任務。這次比賽不僅為黑林職院評估系列活動添了精彩的一筆，而且也為籃球愛好者提供了真實的大餐。
此次比賽，我們的籃球隊員們都以飽滿的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽中去，充分發揮了敢打敢拼的進取精神。我們的籃球隊員們不僅犧牲了他們的中午休息時間，還要來回于南北校區之間，還犧牲了四個星期日的休息時間，他們在運動場上揮灑著汗水與激情，為班級的榮譽而努力拼搏。我們的學院領導冒著烈日在場上為我們的隊員加油、助威，其緊張程度比我們都要高。我們教研室部分老師犧牲中午和周末休息時間擔當裁判工作，雖然裁判工作頂著烈日，又苦又累，但老師們都沒有怨言。本次籃球比賽取得了圓滿成功，在這次活動中，青年志愿者同體育教研室老師一起，為活動提供了強有力的裁判及后勤工作，為活動的準備做了很大的貢獻。
本次籃球比賽取得前八名的班級是：
第一名家俱04-4
第二名建工05-1
第三名道橋05-2
第四名家俱05-5
第五名園林05-1
第六名會計05-2
第七名機電05-3
第八名計應04-1
對于這次活動，學院領導給予了極高重視，從整體上看，達到了預期的`效果，但也存在幾點不足：
1）準備工作尚有欠缺，后勤人員不足，但能順利工作。
2）有遲到現象，由于是利用中午學生休息時間，還有雨天的困擾，部分班級實習，所以比賽時有同學遲到，調整部分場次。但及時通知，得到合理處理。
3）宣傳力度和溝通還有不到之處，各班級輔導員有部分沒有到場，致使在場上出現一些問題。
4)報名工作不夠嚴格，出現外員參賽的情況。
5）服裝不能完全統一，給裁判工作帶來很大的難度。
鑒于以上情況，我們總結經驗如下：
1）充分做好準備工作，提前制定工作計劃，嚴格報名制度，必須有輔導員擔當領隊。
2）做好通知，按排好場次，禁止遲到；要作到服裝完全統一。
3）對一切可能發生的意外或突發事件做好事先預防準備，交齊保證金。通過這次比賽，我們不僅挖掘了一批有潛力的隊員，壯大了學院籃球隊的力量，同時看到了黑林職院人積極向上、努力進取、頑強拼搏的精神，更加感受到同學們高度的集體榮譽感和追求全面發展的上進心，并且在此次活動中得到了許多寶貴的活動經驗，相信在今后的工作中，我們將會做的更好，把黑林職院的體育工作推上新的高度。
大學生活動總結9
校園中五彩繽紛的社團活動豐富了我們的業余生活，也為我們帶給了展示自我潛力與發揮創造力的舞臺。不但能開闊眼界，增加人生閱歷，還能提高學生綜合素質。適度的社團活動還是我們大學生業余生活的“調味劑”與“潤滑劑”。不但能夠起到放松情緒舒緩壓力的作用，而且很多學生在加入社團后，明顯的感覺到自己的溝通潛力、組織潛力、表達潛力、處事潛力等都有很大進步，性格也變得更加開朗樂觀了。同時也是想在這個環境中發揮個人特長，施展自己的才華，鍛煉個人的潛力，拓展人際關系，更加能培養團隊的協作精神。
我也根據自己的興趣愛好選取了自己喜愛的社團，有幸成為我院大學生創業協會的一員。在我心目中，社團是學院中不可缺少的組織機構，社團活動是多種多樣、豐富多彩的。它就是以豐富同學們的校園文化生活而創立的。但是，直到我真正的深入了社團內部，從一個單純的社團活動的'參與者逐步走向一個社團活動的舉辦者的時候，我才真正的體會到了舉辦社團活動的真正好處。雖然在籌備活動的過程中遇到了許許多多大的小的困難。但是當我們大家齊心協力一一把困難解決了，再次回首的時候，我們收獲的不僅僅僅是心中那一份單純的喜悅，更多的是滿足感與成就感。
前不久，我們大學生創業協會組織了一次去太子山的游玩。
游玩從兩個方面進行：首先是大家自我介紹，認識彼此；然后就是大家一齊游戲的時間。個性是那個“男生5毛，女生一塊”的游戲，更是把大家的激情調制到最高。總之活動也已基本到達我們的預期效果了，從中我們學習到一些東西：
1、配合
不管是在自我介紹還是在游戲環節，大家都很配合，用心地配合才能讓活動繼續下去，所以社員的配合很重要。
2、激情
能夠說每個社員的激情都很飽滿，游戲也玩的比較high，氣氛也就歡快有余。在放松之余，讓我體會更深的是團結的力量和學習的必要性。游玩豐富了自己的知識庫，懂得了人生就像爬山一樣，越到巔峰時，感覺很累，就越想放下，也就是這樣，有的人選取放下，同時也就放下了爬到巔峰時能夠欣賞到的一片美景，也有的人選取了堅持，然而他看到了別人沒有看到的美景。生活來自于自然，自然也來自于生活，我們要生活的自然，也要自然的生活。那樣心就會更寬，更坦蕩，更好的去理解人生和工作。工作亦如此，在工作中難免有一些不如意，但要好的態度去應對一切，理解一切。壓力來自于生活，是一種助推劑。就像我們登山時的感覺一樣，越勇敢爬得就越高在別人看來，這或許是一個簡簡單單的活動，但是當我們真正的參與到里面，從始至終的體會了這一舉辦的過程的時候，我才發現這是一種享受，一個能夠體現自我潛力，增強自信心的過程。
社團本就是服務于我們學院同學的，加入社團讓我感受到實踐出真知，長才干，參與服務活動有利于激發我們追求進步、崇尚禮貌、勇于創新，甘于奉獻的熱情，有利于培養我們大學生的社會職責感，增強團隊意識和群眾榮譽感。社團服務活動的有效實施也能使我們服務主體的組織潛力、協調潛力、表達潛力，人格、心理等都得到不同程度的鍛煉和提高，從而更易于成為角全面發展的個體，自身也更加和諧。
大學生活動總結10
青春是勃發的，但張揚的同時也需要一份安然;青春是絢爛的，但繽紛的同時也需呀幾筆素描;青春是燦爛的，但陽光的同時也需要些許靜謐。于是，處于對青春喧囂的暫短手鏈，尋求一份回歸自然的致遠雅然，11月23日我組織了一次農家樂活動。
這次活動是不同于往日的其他大學娛樂活動的。雖然在增進友誼，充實校園生活層面上是同一層，但是這次活動與精神層面上是高了一段臺階的�；顒觾热葜饕切蕾p田園自然風光，于鄉土氣息間尋找一份歸屬感;領略農家的風土人情，于農家生活中體會一整淳淳樸風;感受聚餐的團聚歡樂，于自己烹飪飲食中，品味一道青春肴。
我們是早上出發的，披著明媚的陽光直向農家樂地點走去。一路上走過泥土小路，留下一個個腳印，凹陷下時光的印記;穿過林間的花草，撒漏的陽光在身上凝成光斑，搖晃間卻像那印度的金花蛇。大家紛紛掏出手機，定格這一個個美麗的'畫面，收集這一個個燦爛的微笑。我想此時的快樂是難以形容的，因為它悄然發生于紋靜靜的花草樹木中，清風媚陽里，是不同于學校的喧鬧，市風的繁華。我看到青春在流光在溢彩。
到達預先定好的農家樂之后，我們看到了雅致的農田，還有那憨實的黃牛。行人平常在摩登的繁華中充斥了太多迷離，精神刺激了過多俗物，一時在簡單自然的農家田園中竟驚喜得一時無一言表或者說喜悅之情過于溢于言表。我想這次算是來對了地方了，在這里，大家都放松了緊繃的神經，舒遣大家平日吵鬧生活的目的已經逐步達到，問候過當地主人我們便開始七手八腳的忙開了，各行洗菜淘米包餃子，煮飯燒菜配調料。
一陣忙活之后，香噴噴的飯菜上桌了，我們的手藝還是不錯的，這頓飯吃的十分歡樂，十分有味，畢竟是出自自己之手，大家還是十分滿足的我想當初五柳先生自耕南山，東坡先賢調制東坡肉的情感，也比不過我們此時的歡暢快樂吧。此時斟上清酒幾杯，與同學如夢如幻似那山居遠隱之士了。
活動結束后，我們自是依依不舍這純然的農家生活。看那夕陽流連樹梢，聞那黃牛在田間低聲沉哞，田間蔬菜在風中起伏涌動，更是牽扯了我們滿身的離愁。但終了我們是沒有去攪碎那斑斕的水波，我們想留個完整的夢，之手揮了揮衣袖作別那西邊的云彩。這次活動給了我們一個不一樣的歡樂，這是全身心的放松，心神的舒暢露出最迷人的微笑。這次活動回歸自然，體驗農家生活，也是對大學生活中留在心底里各自陰郁于羈絆的釋放和釋懷，我個人認為還是比較成功的，那一抹夕陽，那一道微笑，那驚艷了的時光便是最好的收尾。
但是只要有光，便少不了影，不足還是有的。我覺得場地和游戲還未準備的充分和完美�；蛟S是時間牽絆了我的舉措，但提前的考慮和計劃沒能全面也是一個漏洞。希望下次活動中，我能將殘缺的光陰補上，用更加多的努力來給大家帶來歡笑，用更多的歡樂時光去填補所有的障礙�？偠灾闶怯萌娴目紤]去散播全隊的歡樂。
大學生活動總結11
昨天，青島大學自動化工程學院青年志愿者協會攜手青島微塵發起了一場名為“做微塵，獻愛心”的公益活動，我作為一名青協義工有幸參與了這場募捐活動。此次募捐活動主要是以義賣物品的方式來募集善款，活動在青島大學中心校區進行。
我們青協義工共分為6個小組，每組一般10人，青大校園內隨處可見義工們募集善款的身影。說實話，當我穿上市南義工工作服的時候，我感到無比的驕傲和自豪，那時的.我突然覺得自己多了一份使命，覺得自己也可以為社會，為他人貢獻自己的一份力量了。走在青大的校園中，好心的師哥師姐隨處可見，每當我們說明白活動后，師哥師姐們都會獻出自己的一份愛心。其實在我看來錢多錢少都無所謂，只要有那份心就足夠了。涓涓細流般的小愛同樣可以匯聚成恣肆般的大愛。正如歌曲中唱的那樣：“只要人人都獻出一份愛，世界將變成美好的人間我認為其實并不是一定壓迫成為義工群里的成員才是義工，而不是成員就不義工了。在我看來，義工只是一個稱謂，我們每個人日常生活中隨時隨地都可以去做義工。
比如：幫助老人過馬路，為別人撿起掉下的東西，再比如在公交車上為老人讓座，等等，只要你在做這些東西了，你就是一名義工了。做義工最重要的是一份心，一份愿意為別人服務，幫助別人解決困難的心。做義工沒有大事小事之分，古人云：勿以善小而不為。而我們做義工就是要向小事看齊，做到小事時時為，大事集體為。如果我們不斷地通過自己在任何時候的任何行為去盡自己力所能及的力量去幫助別人，去影響身邊的人，是他們參加進來，去幫助需要幫助的他人，我們做義工的目的就要到達了。最后祝青島大學義工隊伍越來越壯大。祝我們青島大學越來越好祝社會愈來愈和諧。
大學生活動總結12
愛心、奉獻，不求回報，講求付出，從中收獲快樂。這是我們每一位大學生志愿者共同的理想和心愿。
我是一名青年志愿者，我加入了學院青年志愿者協會。在學長學姐的帶領下，組織并參與了一些校內外的公益活動，盡自己的所能去幫助需要那些需要幫助的人。傳遞自己的快樂和愛心的同時，收獲著我們自己的快樂和信念，并且讓志愿者的奉獻精神傳承下去。
有人說，志愿者是“送人玫瑰，手有余香”。的確，加入志愿者協會兩年多來，讓我受益匪淺。首先，豐富了我的個人閱歷。作為一名普通的大學生，不單單要學習，還要進行全方面的素質拓展，在學習中成長，在實踐中成才。而現在我肩負著不單是普通大學生的責任，而是一名志愿者。作為一名志愿者，我比普通人更多的是熱情、熱心和奉獻精神。只有做更多的志愿服務，才能幫助更多需要幫助的人，才能收獲更多的快樂。其次，鍛煉了我的協調能力。作為一名志愿者，這就要求我們能協調好自己的工作與學習時間，很多時候工作與學習時間是有沖突的。學生的主要任務是學習，我們不能只顧工作將學習落下，又不能只顧學習而不工作。在這兩年的時間里，我學會了充分協調好工作與學習的關系，兩者兼顧。更重要的是：我明確了社會服務的意義。作為一名志愿者，我們應該明白自己做的'都是無償義務活動，價值是不能用金錢來衡量的，是一筆無形的精神財富。我們要用實際行動告訴人們，用心服務，傳承志愿者的無私奉獻精神，讓這精神像陽光一樣灑滿社會各個角落。
腳踏實地，堅持不懈，才能登上峰頂。踏踏實實的走好每一步，留下的足跡雖然會漸漸消失，但是卻教會了我們學會積累。無論做什么事情，態度最重要。有時候我們真心的為每一件事情做好了腕足的準備，但卻以失敗告終，可是我們不會氣餒，我們會逐漸從中獲得爬起來的勇氣。雖然失敗了，卻離成功更近了。我們青年志愿者在工作中，也有拼成失敗痛楚的時候，但是我們需要做的，是整理好心理筆記，端正態度。只要一直保持著良好的態度，堅持努力不放棄，我們會慢慢成長，成熟，直至成為一個耀眼的星團。切實的為人們做實事，這便讓人們心中溫存了熱，溫存了讓人快樂，讓人感激的熱。
進入青協一年以來，我們的干部干事秉著“我們是一家人”的思想，大家擰成一股繩，一起努力奮斗。家人，就是有困難的時候我們一起度過，快樂一起分享。這個家庭里，充滿溫暖，協作，寬容和快樂。我們一起工作，一起學習，一起幫助需要幫助的人，我們一起進退，青協的榮辱與我們每個人都息息相關。我們學會付出，讓別人得到暖心熱，我們學會寬容，讓別人得到更多的機會，我們學會給予，讓別人收到更多的甜果。青協是一個值得信賴的團體，我們相信，我們能用我們灼熱的心，融化冷漠和無情，讓世界處處充滿愛，處處都有志愿精神。
我相信，只要人人都獻出自己的一點愛，世界將變得更加美好。不論時間怎么變，我們助人為樂的傳統美德沒有變。不論人們怎么變，我們的愛心沒有變。時間在前進，志愿者們的精神，也再前進。
大學生活動總結13
時光匆匆，轉眼間，大工科學營活動就落下了帷幕。非常感謝國家教委以及大連理工大學為我們提供這次機會。七天的科學營活動，我收獲了許多，在大工流連忘返。這段科學營的時光將成為我永恒的記憶，七天之中結交的朋友將成為永恒的伙伴，大連的美景是我心中的向往。大工淳樸厚道的學風以及志愿者們盡心盡力的工作都給我樹立了榜樣。還有一同陪伴的帶隊老師——老王，他的幽默和負責會一直存在我心間�？偠灾�，科學應活動在我心中埋下了科技夢想，助我前行。
下面我想談談科學營活動中的收獲：
1、收獲友誼
夏令營，是一項團體活動。在科學營期間，與人交往是必不可少的環節。參加這次活動，在我看來，結交良師益友才是最大的收獲。大工科學營，有來自河南、遼寧、香港、中國臺灣四個地區的優秀學生參加，還有著名的中科院院士面對面講座。在這個人才濟濟的科學營中，有很多地方值得向別人學習。我們B31組一共有十名學生，包括我九名來自鄭州外國語中學，還有一個來自鄭州四中。帶隊老師是我班班主任王老師。十一個人七天之中一同生活，一同參加科技競賽，一同面對挑戰，收獲榮耀。我們之間建立起深深的友誼，互助前行，領會到了團結的力量。當然還有領隊龍宇航——我們叫他“龍哥”，是一個意氣風發的棒小伙。從他身上，我們感受到了大學生的'朝氣，他的陽光與開朗也正代表了大工學生的熱情友好。
(一行人在教學區主樓前合影，朝氣蓬發地開始科學營探索之旅)
(觀看文藝晚會時與龍哥的合影。)
(一起動手制作吸管承重橋，在制作過程中培養團隊精神與合作能力。)
(在棒槌島海邊踩水，友情在笑聲中綻放)
無論是科技動手制作，還是觀看演出;無論是參觀學校，還是暢游大連，良師益友一直陪伴著我，讓我感到客居他鄉也倍感溫暖。這正是友誼的神奇所在吧，這是我最大的收獲。
2、收獲科技精神
科技精神，在我看來分為兩方面。一是不斷創新的精神，二是刻苦鉆研的精神。試看當今世界任何一位有所成就的科學家，哪一位不是具備了強烈的科學素質?本次科學營的主旨在于培養青年一代的科技創新能力和嚴謹治學精神�？茖W營中舉辦的兩次講座活動以及科技嘉年華和科技制作比賽給我留下了很深的印象。接下來幾天參觀各個實驗室，動手做實驗，瀏覽圖書館。一系列活動無不激勵著我向科學的高峰進發。
(聽林皋院士講座，感受老一輩科學家對青年人的殷切期望和嚴謹認真的治學態度)
(在物理實驗室做光學實驗，感受大學實驗課堂)
(在化學實驗室做實驗，感受實驗時的嚴謹認真)
(參觀令希圖書館，感受大學濃厚的學術氛圍)
3、收獲經驗
科學營七天，體驗大學生活。我們感受到大學不僅是研究和學習的殿堂，同時也是我們走向社會的跳板。大學生活豐富多彩，相比于中學的緊張學習，大學更多鍛煉的是個人的實踐能力。我們欣賞了大學生文藝晚會表演，體驗了大學社團活動，感受到大學豐富的生活氣息。為將來進入大學，經歷大學生活打下基礎，積累經驗。
(觀看《藝家夢》文藝晚會，深深為學長們精彩的表演和靈活的主持所折服)
(校廣播站成員為我們介紹廣播站各項有趣的活動。形式靈活多樣，內容豐富精彩)
(制作寢室LOGO，第一次找到做文宣的自信!!!鍛煉了動手制作能力。培養了合作精神。)
總之，這次科學營活動收獲良多。希望國家多多組織這樣的活動，促進青少年全面國發展。最后，還想提幾點建議：
一，希望科學營活動安排更緊湊，內容更充實。
二，希望增加學生與院士、教授等著名人物的對話交流時間，使學生更切實地從名人學者身上學到東西。
三，希望帶學生參觀當地著名景點，給營員留下美好而深刻的印象。
大學生活動總結14
回眸大學四年的校園生活，感慨良多，而其中最讓人懷念和回味的莫過于四年當中參加的各種科研活動。作為一個工科學生，動手能力和創新思維是非常重要的，經常舉行的校級和院級各類科研活動極大地滿足了同學們的要求，促進了我們在這方面本來就具有的優勢。四年來，我們學院的科技成果碩果累累，這是有目共睹的，作為我個人來講，得益于整個學院的總體優勢，也取得了一些小小的成果，在這里作一個總結，也算是對自己大學生活的一個小小的交代吧，希望我的一些經歷和感受能給后來者——我的學弟學妹們一些幫助和啟示。
四年當中大大小小的科技活動參加過很多次，其中包括好幾次創業計劃，當然也獲得了不少的獎項，其中比較滿意的是獲得了一項《一種帶有彈出吸管和衛生薄膜的易拉罐》國家實用新型專利和我帶領的小組獲得了省大學生創業計劃銀獎。雖然不算是成績卓著，但其中的經驗還是值得與大家分享的。有人說過程比結果更有意義，做科研活動是艱苦的，但其中的樂趣只有親身經歷者才能真切感受到。
大一寒假回家的時候，一個偶然的機會使我產生對易拉罐進行改造的念頭。記得那是在一次宴會上，當我打開一個易拉罐飲料就要喝的.時候，我旁邊的一個同學對我說你最好先倒在杯子里再喝，罐子上面有灰塵，我仔細一看，罐蓋上面果然有一層不易察覺的灰塵，于是我想，大部分的易拉罐飲料在喝的時候都不是倒在杯子里而是直接喝的，用吸管的機會也很小，這樣的話豈不是很不衛生？能不能發明一種易拉罐在飲用的時候既方便又衛生呢？比如說，在易拉罐里面增加一根吸管什么的。我帶著這個想法回到了學校，在課余的時候和我的系主任張世慶老師提起了我這個想法，張老師對我的想法給予極大的支持，并鼓勵我動手試一試，還說可以申請專利。受到老師的鼓舞，我決心把自己的想法設計出來，正好這時候學院舉行一次科技活動，于是我就把這個想法作為一個項目報上去。接下來就是動手了，首先我想到的是在罐子里面增加一根可以彈出的吸管，我上網檢索了一下相關的專利，發現關于易拉罐的專利還真多，其中也有很多是增加吸管的，這就意味著我的發明必須和現有的專利不一樣。我對這個問題又苦想了好幾天，終于，我想到了一個與眾不同的方案，與此同時，我又想到了除了吸管之外，還可以在罐子里面增加一層薄膜，薄膜在拉出來的時候可以鋪展在嘴唇和罐子接觸的地方，使飲料可以從薄膜上面流出來，這樣就避免了飲料流向罐蓋，把上面的灰塵帶入口中。于是我的設計方案就有了兩種功能，既可以用吸管也可以不用吸管而直接飲用。設計方案定下來之后就是動手畫圖紙和做模型了，正如一句老話所說的那樣，“說起來容易做起來難”，雖然我是學工科的，但要把自己的想法清楚準確地用圖紙表述出來還真不容易。因為專利圖紙有其一定的規格，而且連說明文字也有規定，我把圖紙該了又改，往學校專利事務所跑了無數次，最后才得到事務所老師的肯定，記得那天定稿的時候，望著老師把我的圖紙資料裝進信袋里面，我感到如釋重負，有一種從未有過的滿足感，老師說“專利申請不一定成功，你要有心理準備”。我想，不管成不成功，只要我付出了努力我就問心無愧了。當然，在內心深處，我還是很希望能夠成功的。
20xx年三月份，記得好像是在三八節的那天，學院通知我說我的專利已經通過審批了，叫我交納一些專利書的工本費上去，聽到這個消息，我真的是非常激動，沒想到我第一次申請專利就成功了，自己的付出和汗水真的沒有白流。五月份的時候，我終于收到了國家知識產權局頒發的專利證書，揣著那本深綠色的證書，內心真有一種說不出的喜悅感覺。專利事物所的老師說你真是非常幸運，專利申請成功的幾率是很小的，而且你第一次就申請成功！
不久，學校里舉行大學生創業計劃大賽，于是我想，能不能把我的易拉罐作為一個項目參加比賽呢？說做就做，我在不同的學院搜羅了幾個人，其中有管理的，財務的，營銷的，藝術的，組成一個團隊，這些隊友都是通過老師介紹的，一開始都不認識，團隊的名字別出心裁地叫做123。雖然是一個虛擬的公司，但我們做得非常認真，為了取得真實市場調查，我們特意走訪了鎮江的幾家制罐公司，了解易拉罐的市場情況，經過幾個星期的調查和論證計算，我們了解到當時的易拉罐市場非常低迷，要進入這樣一個市場投入大，風險大，是很難吸引投資方的，而且，大學生創業計劃一般都是以高新技術為基礎，這樣傳統的產業很難有取勝的優勢。怎么辦呢？眼看我們付出的努力就要半途夭折了，這時有一個隊友突發奇想，認為可以把我們的“公司”辦成一個服務公司，專門為象我這樣有創新想法的學生服務，幫他們實現他們的新奇想法并聯系市場把可行的想法推銷到企業當中轉化為生產力。我們不約而同地為這個想法叫好。接下來的幾個星期我們熱情高漲地把我們的藍圖規劃出來，做成了厚厚地一本創業計劃材料。出乎我們的意料，我們的創業計劃獲得了團委老師的肯定，并叫我們抓緊修改直接參加省級的比賽。我們歡呼雀躍，對我們的方案更加有信心了。
經過一個多月的準備，我們終于踏上了去蘇州大學參加比賽的征途。在蘇州大學里的幾天是我在大學期間最難忘的時光之一，在那里我們有機會和很多別的院校的大學生進行交流，開闊了視野，增長了不少見識。在答辯室里，我們對答如流，獲得了評委的好評，最后我們獲得了銀獎，大家都很高興。
后來，我對我的專利進行了推銷，跑了很多飲料公司和易拉罐制造廠，遺憾的是，由于易拉罐市場的普遍不景氣，我的技術很難得到實施，但很多廠家對我設計都給予了很高的評價。
雖然沒有把我的設計實施成功，但回首整個過程，我覺得我的收獲還是非常多的。首先，積極地參加科研活動極大地增強了我動手能力和創新能力，尤其是在學校工業中心進行實驗的那段時間，使我獲得的知識是與單純的課堂學習是完全不同的。第二，科研活動培養了我的組織能力和交流能力，培養了我的合作精神。第三，這些活動使我有機會了解社會，使自己為以后走進社會打下了基礎。
總之，收獲是很多的，其中的滋味，只有親身經歷才能真切感受得到。所以我鼓勵我的學弟學妹們積極參加科研活動，珍惜機會鍛煉自己。
大學生活動總結15
為響應學校關于加強大學生心理健康教育的號召，在學校心理健康教育中心的指導下，全院學生的廣泛參與下，學院結合學生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學生培養良好的心理素質，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生積極的影響。20xx—20xx學年我們以配合學校心理健康中心工作、通過常規工作和特色活動預防心理問題發生及做好個案咨詢三條主線開展工作�，F具體總結如下：
一、在配合學校心理健康教育中心的工作。
1、協助做好5、25心理健康節的相關工作。
在我校首屆心理健康節中，我們學院承辦了“心隨影動”優秀心理影片展播活動。在活動中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報，聯系教室，為大家放映。放映前，我院心里協會廣播電視編導專業的學生向觀眾簡要介紹影片內涵，引導同學們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導專業老師擔任評審，評選出優秀作品。
2、建立心理檔案，做好個案咨詢
在學校心理健康教育中心的統一指導下，認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數據，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴重的學生，及時反饋給該生輔導員，并通過于輔導員老師的溝通，尋找該生的癥結所在，有針對性地做好個案咨詢工作，并關注該生在學校的發展，發現問題及時處理。
二、加大工作力度做好大學生心理健康教育和心理危機預防工作
由于廣大大學生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開展心理健康知識普及和素質拓展工作，從而有效預防心理疾病的.發生。主要通過以下工作具體實施：
1、依托組建心理社團，倡導自我服務
20xx年x月，為激發學生積極關注心理健康，學院在心理輔導員老師指導下成立了心理協會。協會從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協會名稱“聆心心理協會”及logo，擬定了協會章程，并確定了工作宗旨、機構設置、職能分工等。協會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。協會內根據公平競爭的原則，競選出秘書、調研、策劃等工作小組的負責人。協會自成立以來，常規工作和特色活動有條不紊地展開心理健康活動總結心理健康活動總結。調研組定期調研學生心理情況，并在例會中上報心理輔導員，然后根據老師的指導尋求解決辦法。協會還通過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學們對心理健康的關注程度。心理協會的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨干培訓，夯實工作基礎
學院的心理工作主要通過心理委員和心靈護航員開展和落實，他們是學院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關整個學院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業素質，學院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中，學院心理輔導員老師介紹心理委員的職責定位和工作要求，并結合案例介紹如何科學合理地預防與解決大學生常見心理問題，擴展心理委員的心理知識，指導心理委員開展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學專心聆聽、認真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓后說：“作為一名心理委員，很高興能接受到專業的培訓，這無論是對個人心理素質的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經過培訓，我對自己的工作更加感興趣了、
3、注重教育實效，豐富活動載體
學院每學期通過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。本學期開學后，為了幫助1x級新生更快、更好的適應大學生活，同時幫助1x級、1x級同學及時排解心中的苦惱與疑惑，協會向1x、1x、1x三個年級的同學發去了邀請函，邀請大家參與“最困惑自己的心理問題”征集活動。活動得到了大家的積極響應。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題，并及時地反饋給協會。協會通過向心理輔導員老師反映、利用網絡資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導下，各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態”、“怎樣正確面對考試”等主題班會，幫助同學們進一步提高心理素質。
4、打造特色活動，濃厚心理氛圍
學院從20xx年x月到x月上旬組織了“心理活動月”特色活動，活動月期間開展的各類活動面向全院同學，得到了同學們的積極參與。系列活動包括“心隨影動”優秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓、“歡樂體驗坊”游戲環節、“快樂向前沖”心理知識競賽四個內容�！靶碾S影動”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導同學們從心理學角度觀賞影片，引發對人生的思考，并組織同學們撰寫觀后感。“歡樂體驗坊”環節中通過解手鏈、排生日、說與唱等多個心理游戲，促使個體通過團體的內在交互作用提高團隊意識、交往能力和組織歸屬感，完善自我。在游戲之后，有同學說通過心理游戲不僅能加深同學之間的相互了解，而且能在開心與放松的同時學到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中，學院心理輔導員老師為各班心理委員、心理導航員進行心理知識普及和心理工作培訓，以發揮心理委員的專業職能�！翱鞓废蚯皼_”活動分為室內和室外兩部分：室外活動在校園中進行，依靠團隊成員的團結協作來完成探路、尋寶等任務，并依據所用時間確定參加室內活動的隊伍。室內部分是心理知識競賽，競賽中考察了參賽同學較為專業的心理健康知識，讓喜歡心理知識的同學得到了充分的展示，并促進了心理健康知識在同學中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動月歷時近x天，活動形式多樣，參與同學多，受到同學們的廣泛歡迎心理健康活動總結默認。
三、科學開展個案心理咨詢工作
對于心理異常的學生，各年級輔導員會咨詢學院心理輔導員該生的狀況，并進行進一步的干預。對于干預后效果不明顯者，則由心理輔導員直接進行心理咨詢。一年來，共咨詢案例二十余人次，涉及家庭貧困、自卑、戀愛、人際關系交流、因身體原因引發心理問題等多方面咨詢后效果良好。
一年來，通過常規工作和特色活動相結合的途徑，通過團體活動和個案咨詢相結合，學院堅持將心理健康教育工作長期性開展，努力提高了工作實效性，同時作為一名心理輔導員，也有一點感觸。通過初級心理咨詢師的培訓，增加了心理輔導員對于心理學的基本理論和基本方法的了解，對于開展心理健康教育工作起到很好的指導作用。然而，隨著工作的深入，心理輔導員的水平尚顯不足，尤其是診斷、咨詢等技能水平較低。希望心理健康中心領導為心理輔導員開設咨詢和技巧輔導及推薦書目等參考資料。
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