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體育課日記

更新時間：2024-08-23 00:10:44

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　　時間如快馬般匆匆，一天又過去了，我相信大家都是有收獲的，讓我們今天做個總結，寫一篇日記吧。那么寫日記需要注意哪些問題呢？以下是小編幫大家整理的體育課日記6篇，希望對大家有所幫助。

體育課日記篇1

　　今天的.體育課里我當了領操員，還有另外兩個領操員，黃嘉儀和我負責一起領第一節，另外一個同學就領預備節。我上來的時候有點緊張，所以做得不是很好。老師說我們三個都有缺點，我就是手交叉上來的時候手不能往外斜。

　　今天我們還學了一個站立起跑姿勢，右手空心拳在身前，左手空心拳在腰部，左腿在前彎曲，右腿在后伸直點地。我們還比了賽，看誰最先起跑，誰就贏。

體育課日記篇2

　　前天我們上了一節體育課，由于女生要測立定跳遠，體育老師就讓我們男生先練習1000米，然后自由活動，我們于是開始跑步。

　　我在前兩圈為了不被大家落下，就用盡管全力跟著大家跑，可是到了第三圈我的體力實在不支了，就只好被落下，一圈過后，可以說我基本上沒有體力了，簡直是邊跑邊走。后來干脆就慢下來了，希望等到第五圈還有體力沖刺。想到這兒，我就跑得比剛才還慢了。過了一會兒，好不容易回到了起點，我一咬牙，“嗖”地一下沖了過去，可以說我當時用的完全是50米測驗的速度。

　　我知道，在用盡全力跑的時候，不管什么時候一停下，速度肯定會大慢特慢，我就一直用著力，不讓自己放慢速度。直到快超過終點了，我的速度才開始下降。今天我們又有一節體育課，還要跑1000米，與前天不同的.是，今天要考試！要記成績了！我是男生中的第二組，體育老師一吹哨，我們便開始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分鐘，體力有明顯下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最后一段，我堅持不住了，還沒到起點就開始加速，結果還差半圈多就沒力量了，效果遠不如前天。做事可千萬不能著急。

體育課日記篇3

　　要上體育課了，大家興奮極了。每個星期只有兩節體育課，星期一的體育課沒上，所以只剩下一節了，我們一定要好好拼搏一下，好好的玩一下。

　　上課了，我們有的敲桌子，有的跺腳，有人還不時地罵著，說英語考試會不會占我們的體育課。（因為前幾節課老師說要英語考試的，到現在還沒考，大家都很擔心會不會這節課換成英語考試。）

　　不等老師來，我們一個接著一個飛沖出教室，來到了操場，見四周除了我們班另外一個人也沒有。我們又開始懷疑那英語考試了。當然我也不時的對那可惡的英語考試來占我們的體育課而氣憤，生氣。我也要對英語考試說：“畫的圈圈詛咒你。”我們正詛咒著，突然，高源圓大喊道：“范老師叫我們回去了，大家紛紛進了教室。同樣，對考試也更憎恨了。范老師走了進來，說：“體育老師還沒來，你們先排好隊”大家松了一口氣，趕緊向外跑去，想早點自由活動，排好了隊。范老師說了一聲“走”大家紛紛走向操場。說來真巧，我們剛到操場，體育老師就剛剛趕到。我們先做了一下體操運動，終于可以自由活動了。組長拿來器材，哪來的`籃球長繩你爭我搶，恢復到了上課的心情，把剛才的擔心全拋到九霄云外了。籃球場上你追我搶，最后球被誰搶了也不知道。長繩也男生跳上，女生跳下。真熱鬧呀！

體育課日記篇4

　　體育課，不僅僅是強身健體，更是對我約束已久的心一次小小的放縱。

　　臨近期末，各科老師都在“搶課”這場戰爭中奮勇殺敵，浴血搏殺。數學老師屢屢得勝，“俘獲”了五、六節體育課。每次面對數學老師“口若懸河”的“數字大浪”，我感覺，約束我心靈的“枷鎖”越累越緊，越收越緊，勒出了一道道的“深溝”。

　　這回，可能是老天爺可憐可憐我們，難得開了次太陽。瞧，窗外陽光明媚萬里無云。幾只麻雀在陽光下俏皮地打鬧著。風輕悄悄的'，吹過綠葉，綠葉頻頻擺動，像向我們招手的手掌，誘惑我們前往。可我們卻在教室里考試！

　　上課了，我們無奈地靜候數學老師“大駕光臨”。不曾想到，沒有老師搶這節課，這節課仍是體育課！我們個個像充滿能量的渦輪加速器，啟動后，火箭似的沖到了操場上。我們瞬間從沒氣的氣球變成了“飄飄欲仙”的熱氣球！

　　好久沒這么自由了！在草地上打個滾兒，踢幾腳球，賽幾趟跑。摔倒了，也不疼，灰塵草屑都不彈，“騰”的一下站起來，繼續玩；累了，可以用手枕著頭躺下，或者坐下，欣賞天上云兒悠悠地飄動，聆聽植物們對第一次陽光的激動；瞧同學們樂在其中的神情。

　　足球，在枯草上滾動，身后撒下一片草屑；籃球，在橡膠上跳動，發出聲聲鏗鏘有力的呼喊；毽子，在空中起起落落，留下道道七彩繽紛的色條；跳繩，在光輝下閃閃發亮；賽跑，同學們模糊的身影閃過，快得幾乎難以辨認，只瞧見飛揚的紅領巾飄過，像極了超人身后的披風。

　　我時而加入足球營，帶球左沖右閃，一個吊門，進球！播的一片喝彩；時而鉆入籃球營，可一般五步還沒邁出兩步，手中的球早已落入敵對，引來一陣哀嘆；時而又進毽子營，可通常因用力過猛，把毽子踢沒了影兒，大伙只看見了一道迅速的彩影兒；時而又加入賽跑組，拼盡全身解數拔得頭籌……

　　快樂的時光總是十分短暫，一眨眼，40分鐘過去了。我深吸一口氣，開始平靜并約束那顆仍放縱的心。適當的放縱，不僅不會使人更加放縱，反而會使人更滿足，更平靜呢！

體育課日記篇5

　　胡老師(體育老師）說：今天的體育課我們來玩一個游戲，這個游戲叫網魚，游戲規則：先有女生扮演網，兩人一個網，男生扮演，男生站左邊，女生站右邊，我說123開始，網就開始網魚，網網到的魚就來我的旁邊，這就是桶子，不準逃跑，聽明白了嗎？好，準備，123，開始。

　　我和杜家源扮演一張網，瞄準目標，離我最近的李一唯，對不住了啊，我和杜家源悄悄的來到了李魚旁邊，看好機會，123，網，太好了，網到第一條魚了。我和杜家源趕緊把他押回桶子里。

　　繼續網，突然，有一條魚自投羅網了，真是得來全不費工夫，哈哈，有成功往回一條魚。

　　現在是我當魚了，等胡老師喊完123，我趕緊逃之夭夭，哈哈，你們誰也抓不住我，我跑到了一個清靜的.地方，想：這總沒人能抓到我了吧，可回頭一看，一張網子正對著我壞笑呢，我這條魚一看，連忙落荒而逃，可還是逃不過網子的天羅地網，我被網回了桶子里，我在桶子里左瞧瞧右看看，好多魚都在桶子里。只見有陸陸續續的網子滿載而歸。可當網子們還沉浸在網魚的樂趣當中的時候，下課鈴無情的響了。

　　這真是一堂有趣的體育課啊！

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