光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又將迎來新的進步，是時候寫一份詳細的計劃了。計劃怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編收集整理的大學生實習計劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學生實習計劃書1

　　一、前言

　　畢業的前奏，抉擇的開始

　　記得，那年夏天，我們因夢相遇，一起走向屬于我們的星光爾后，一些時光，一些迷惘

　　倉促而彷徨的過往，停停走走的回望

　　而今，我們攜手，為理想前行，為夢而戰

　　期冀，明天，希翼美好

　　二、自我崗位定位分析

　　1.自己優勢盤點：做事認真仔細、鍥而不舍、為人踏實、待人誠懇、熱愛思考、有很強的學習能力。個性比較開朗，學習能力比較強，喜歡與他人相處，抗壓能力強，擅于交際，能夠笑著面對一切。思維動作敏捷，心境變化劇快但強度不大，具有可塑性，外傾性較強。

　　2.自己缺點盤點：平日里總有些倦怠，沒有最大化的利用自己的時間，自尊心比較強，不習慣請教別人，不會刻意去討好別人，為人也比較固執,自尊心比較強，不習慣請教別人。

　　綜上分析崗位定位：適合行政類、管理類、服務類工作

　　三、環境因素分析

　　1.社會環境因素：(a.社會越來越發展，為我提供很多機會，我能夠利用自己所學的專業做自己喜歡的工作，而且多元化的社會能夠給我們更大的發展空間。但是，就業壓力比較大，對知識掌握的要求高，優勝劣汰激烈。(b.家鄉正在大力發展旅游業，工作條件比較優越，而且和自己專業比較對口。

　　2.自身環境因素：(a.個性比較開朗，學習能力比較強，喜歡與他人相處，抗壓能力強，擅于交際，能夠笑著面對一切。思維動作敏捷，心境變化劇快但強度不大，具有可塑性，外傾性較強。但是，自尊心比較強，不習慣請教別人，不喜歡就是不喜歡，不會刻意去討好別人，為人也比較固執。(b.父母親朋對自己給予十分的支持，有著堅強內部后盾。

　　四、工作(實習)目標確定

　　(一)階段目標：

　　大學畢業后(包括實習階段)：盡快找一份適合自己的(實習)工作，在工作中開始的積累工作經驗，發展和展示自己的技能和專長，為提升或橫向職業成長打下基礎。

　　(二)短期目標：

　　實習完成后必須達到的：

　　1.確定什么工作真正適合自己的工作;

　　2.適應企業工作環境;

　　3.成為企業的正式職工;

　　4.得到上司和公司同仁的肯定，在企業中找到自己的位置.

　　(三)長遠目標

　　1.通過實習熟悉掌握企業文化及公司相關制度;熟悉掌握公司審核制度、入職管理流程，了解企業薪酬管理，績效考核流程。

　　2.通過實習階段的磨練學習成為企業需要的人才留在企業，發展前景光明，開始人生的職業生涯。

　　五、工作(實習)概況

　　部門：人力資源部

　　崗位：人事專員、助理

　　地點：云南玉溪澄江希爾頓酒店

　　時間：20xx年xx月xx日20xx年xx月xx日

　　六、工作(實習)方式和要求

　　(一)前期準備:

　　1.完善和系統化所學專業知識;(相關人力資源管理知識的補充和系統化)

　　2.對所要進入企業進行多方位的全面了解;(企業文化、機構設置、考核方式等)

　　3.參加相應的培訓班，增強職業素養;(禮儀風采培訓等)

　　3.做好面試和工作準備。(簡歷，求職信等)

　　(二)工作(實習)要求

　　1.知識靠積累，積累靠勤奮。既然已經找到了自己所要從事的工作我們就必須認真的去對待，要以一顆感恩的心去工作，因為于茫茫人海，競爭激烈的人力資源市場了企業選擇了我們。在工作過程中我們應該做到認真負責，不怕苦、不怕累，甘心從基層做起，積累經驗，增強自己工作能力。

　　2.學習是進步的.不二法門，在工作的過程過程中我們除了要認真的做好本職工作外還要不斷的學習培訓，從而來充實我們自己，以滿足公司發展進步的需要。

　　3.工作中勇于創新，因為我們是新生力量，思維沒有形成固定模式，我們的加入必定會為企業帶來新的思維，這時候就需要我們開動腦筋，為企業帶來更多利益。

　　4.相信團隊的力量是無窮大的，在工作中要做到虛心向他人請教，三人行，必有我師焉。，要精誠與同事合作，有團隊精神。

　　5.工作負責任做到今日事今日畢，多一點熱情，少一點抱怨。

　　(三)工作(實習)時間安排

　　1.第一階段：(第一個月)

　　對自己的工作崗位有一個清晰的認識，融入工作團隊。

　　2、第二階段(第二、三個月)：

　　工作進入正軌，能夠全力投入到工作中。

　　3.第三階段(第四、五、六個月)：

　　在完全能勝任初步實習階段的工作的基礎上，能獨立完成其他的工作，針對所涉及的工作有自己的見解和能夠提出有建設性實施方案等。

　　4.第四階段(第七、八、九個月)：

　　完全融入企業，得到公司所有人員的認同，成為企業希望留下的有用人才，有發展的空間。

　　七、工作(實習)總結

　　認真回顧總結自己在這段時間里工作的表現和及時發現自己在工作中存在的問題，并找到相應的解決辦法。根據實習情況生成實習報告。

　　八、附件

　　附件一：個人簡歷

　　附件二:求職申請表

大學生實習計劃書2

　　實習目的

　　加強理論與實踐的聯系，鞏固運用所學的知識，培養分析問題、解決問題的能力和創新能力，完成專業培養方案計劃和實習大綱規定的目標。

　　實習方式：分散實習

　　實習要求

　　1.實習單位：實習單位由學生自己選擇，經家長同意并報實習指導老師確認;實習內容應根據要求，由學生和實習單位決定，并經指導老師認可。實習單位與實習內容應與專業密切相關。

　　2.實習時間安排在第四學期與第五學期之間的暑假，實習時間不少于6周。

　　3.所有實習學生必須在規定的時間內將實習情況登記表、實習鑒定表，及實習報告交給實習指導老師。實習情況登記表中登記的`單位、實習鑒定表中的蓋章單位及實習報告中的描述的單位要一致。

　　4.實習學生必須端正實習態度，認識實習的重要性，積極認真地參加實習，保質保量地完成實習任務。

　　5.實習學生每周應至少主動與實習指導老師見面或聯系一次，在實習工作中要服從指導老師指導，注意人身安全，維護學校形象，遵守實習單位的有關規定，不打聽、收集與實習無關的資料和信息。

　　6.實習的主要成果為實習報告，實習完成以后，按規定認真寫好實習報告。實習報告要求如實報告自己的經歷和收獲嚴禁抄襲，格式必須規范，要求理論聯系實際，內容具體，觀點正確，結構合理、邏輯清楚，字跡清晰，文筆流暢，符合實習報告格式及要求。

　　7.實習報告包括中文版本和英文版本，中文版本的字數不得少于3000字，英文版內容與中文版內容相符。主要內容包括：

　　a.實習單位的基本情況。包括單位的歷史、內部機構、人員組織、生產經營范圍、業務運作模式、發展規劃、經營和管理特色等。

　　b.實習內容的詳細總結(重點)。

　　c.實習的收獲和體會(重點)。

　　d.對實習單位經營管理方面的建議。

　　e.通過實習對學院教學工作的建議。

　　8.學生實習成績不合格必須重修，直至合格方能畢業。

　　實習成績不合格者，應重新實習。補作實習期間的費用，一律由學生個人自理。

　　未補實習或補作實習仍不及格者，按學籍管理的有關規定處理。

大學生實習計劃書3

　　(一)找實習單位

　　由于不是跟隨學校的統一實習，當前最重要的事情就是尋找對口的實習單位。因個人原因，我的工作城市選擇在自己的家鄉石家莊。

　　首先，要通過網絡、報紙、或招聘現場以及朋友家人介紹了解就業信息，了解就業情況，積極尋找實習崗位。

　　求職計劃：

　　(1)撰寫自己的個人簡歷及求職自薦書，明了而不簡單，要盡量與眾不同，這樣才能吸引實習單位的眼前。

　　(2)向網絡上的招聘網站投放自己的簡歷，參加一些招聘會，從中尋找就業途徑。對自己感興趣的公司，要多加關注，多打電話詢問。此外，通過親戚朋友介紹增加就業途徑。

　　(3)對于自己投放到公司的簡歷，自己要多加詢問，這樣能增加就業成功的機會。

　　(4)此外，要加強鍛煉自己的求職技巧，訓練自己的心理素質，強化自己的口語表達能力，多看一些有關求職的一些視頻，從中汲取經驗，提高自己的應聘能力。

　　(5)這求職途中定會艱難，自己一定要能堅持不懈，不怕苦不怕累，爭取找到稱心如意的工作。

　　(二)單位實習

　　一、實習目的

　　結合連鎖經營管理專業的培養目標，運用所學的連鎖管理專業知識，參與實習單位的日常工作與管理，了解實習單位的`業務活動，熟悉和掌握實習單位的業務內容與業務流程，學習企業文化，學會與人溝通的技巧，為畢業論文收集素材，為日后的工作積累經驗。

　　二、實習內容：

　　1、深入了解自身實習崗位的工作內容，從而了解單位主營業務。

　　2、了解實習單位的組織結構，人員構成，運營模式和管理方式。

　　3、了解實習單位的工作流程、人員管理、客戶發展模式等等。

　　4、掌握公司日常決策的方式，學習企業文化。

　　5、通過實習發現日常管理和單位運營中存在的問題。

　　三、實習方式

　　1、直接參與單位日常行政工作，多向公司員工了解，有條件可與領導直接交談。

　　2、學習自己崗位的工作內容，熟悉公司的業務知識。

　　四、實習總結

　　在實習過程中，自己要多多觀察，認真學習，掌握本職工作，要定期記錄自己實習工作，為自己的畢業設計做好鋪墊，最后要把自己在工作發現的問題整理、分析，完成自己的畢業設計。

　　五、實習時間

　　20xx年xx月xx日20xx年xx月xx日

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