時間過得真快，總在不經意間流逝，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！是時候認真思考計劃該如何寫了。相信大家又在為寫計劃犯愁了？以下是小編精心整理的籃球工作計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

籃球工作計劃1

　　新學期新氣象新規則新玩法，我們籃球協會又迎來了一個嶄新的開始，同時也迎來了新的挑戰。回顧上學期，我們有許多不足，但仍取得了優異的成績。本年度的工作計劃依靠團委下達的以校園文化建設為主線，深入推進項目化管理的運做方式，開展以“建設校園文化，培育學校精神，構建和諧校園”為主題的指導精神。主要以項目化管理的運作方式來開展體育活動，配合團委繼續深入推行校園文化活動的項目化，將校園文化活動的重心進一步下移，切實調動各級團、學體育組織的積極性、主動性。努力提高工作效率，有序的做好工作，更要體現活動的成本節約型和資源的整合性。多舉辦學生涉及面廣，參與性高的體育活動。

　　本學期，為了彌補上學期的遺憾，為了更好地做出成績，我們本學期籃協計劃如下：

　　作為一個豐富廣大學生課余生活的組織，首先我們要從內部抓起，因為我們相信一個有組織性、有紀律性的隊伍才會不斷壯大，所以協會內部我們的工作重點有：

　　1、為促進本學期活動的順利進行，我們會爭取做到使用最少的會費，獲得最多的訓練機會；

　　2、重點選拔有能力的會員，重點培養。一是為了今后活動更好的開展；二是為了培養下屆接班人，讓他們真正了解我們的協會，貢獻于我們的協會，使協會有一個良好的發展。

　　3、調動會員的`積極性，每周至少一次訓練，主要放在周六周日，避免與會員的正常課程相沖突；

　　4、邀請學校的籃球教師前來指導，我們將邀請指導老師對籃球方面的知識、裁判員的工作，判罰、常見犯規、進攻、防守、戰術等方面進行指導。

　　5、挑選一些球技比較好的同學，組織在一起，進行訓練，為以后的活動提供一些球技表演，充分體現當代籃球的極大魅力，也更好的使我們的協會融入學校的其他組織和活動。

　　6、定期組織內部會員進行籃球對抗賽，一是能夠使會員在實戰中更好的消化學到的東西，提高經驗和技術水平；二是為了給會員提供一個表現的機會，吸引球迷，也提高協會的知名度；

　　7、購買或下載一些有關籃球的電影或比賽，周末為所有喜愛的同學進行播放，激發和增加他們對籃球的了解、認識。

　　8、我們的特色活動新老生對抗賽，校園三vs三等比賽會如期舉行，本著“友誼第一，比賽第二”的原則，促進籃協的團結，增進了會員之間的了解及友誼，展現出大學生朝氣蓬勃，積極向上的精神面貌。

　　以上就是我們這學期的工作計劃，可以想象到我們這學期任務的艱巨，不過我們一定會作好充分的準備，很好處理我們可以預料到的困難，沉穩的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預料的困難，也會在計劃中尋探更高的計劃，為把我們的協會推向更高的層次而不斷的努力。

籃球工作計劃2

　　中班幼兒對籃球有一點點基礎，有的學生可能球性好，但他們的動作一點也不規范，訓練內容同樣和小班一樣，但速度要快，難度要高。因此，在學習中對學生多進行興趣的培養，多鼓勵、多表揚。多采用競賽方法對學生的興趣培養。

　　培養目標：

　　1、培養學生的興趣和愛好，建立正確的持球、運球、傳球、投籃技術，適時的進行教學比賽(比賽規則要稍嚴一些，尤其是走步，非法用手要提出)。

　　2、增強學生的`手感，提高學生對籃球的控制能力。提高左右手的運球能力和左右手的運球速度。

　　3、讓學生學會簡單的、不加防守的急停急起、變向、后轉身、(背后)、跨下、急停急起與變向、變向與后轉身、變向與背后等方法。

　　4、學會雙人原地和行進間傳接球。

　　5、利用早上下雨讓學生訓練基本步法(側身交叉步、跨步、小碎步、滑步、攻擊步、變向跑、變速跑、側身跑、后退跑---)

　　6、讓學生學會做人，尊敬教師、同學對手、講文明、講衛生、講秩序、勇敢、堅強、積極向上、敢于爭先。

籃球工作計劃3

　　一、指導思想

　　興趣小組活動目標開放，不以知識為唯一目標，強化“過程”意識，淡化“結果”意識，收獲在于學生各方面的鍛煉、提高、創新，使學生在興趣盎然的活動中感受歡樂有趣，增長才干。在活動教學中引導學生關注生存、關注環境、關注學習、關注發展，通過探究、交往、創造等實踐活動的體驗，促使學生結合現實生活、實現對體育文化的吸收、體育技能的運用和思維的創造。籃球發展到現在，已不僅僅是一種體育活動，而是成為了一種文化，影響到了小學生。從“生活體育，體育生活”的角度出發，在籃球的活動中適時、適當開展籃球欣賞和模仿活動，是小學生活動的一種補充，是符合體育新課程理念的。

　　二、教學目標

　　通過活動，培養學生對體育活動的興趣，從活動中體驗成功的樂趣，加強體育教學與日常生活的聯系，提高體育活動的實用性。讓學生在游戲情景中學習籃球技能，提高體育欣賞能力，發展學生手臂力量及身體協調性，充分調動學生積極思維，培養學生的實踐能力和創新精神，營造合作學習的氛圍，讓學生通過相互觀察、相互幫助、相互學習、相互評價，不斷提高動作質量，培養學生的自學、自練能力、合作意識、競爭意識和交往能力。

　　三、學生學情分析

　　小學生正處在生長發育時期，肌肉彈性差，小肌肉群比大肌肉群發育較晚，他們的骨骼、肌肉以及內臟器官發育不完善。他們的合作意識逐漸加深，對團體競爭也產生了濃厚的興趣，開始注意教師和同學對自己的態度，并通過語言或表情來表現自己的情緒。同時他們具備小學生時期的年齡特征，愛玩、好動、模仿力強、注意力容易分散、比較能夠接受語言激勵。

　　四、教學重點、難點

　　提高學生的欣賞能力，進一步提高的籃球的`基本技術，發展學生的社會適應能力，增強籃球技術的掌握和對比賽的理解。

　　五、教學措施

　　1、多學科整合

　　在參與活動的過程中，學生必須運用各學科的知識，這樣，使學生的想象力和創造力得到發揮，并且很好地對學生進行情感教育和審美教育，從而充分發揮了體育教學的綜合效應。

　　2、個性化學習

　　力求在活動中目標分層化、組織游戲化、學生個性化。學生在練習中進行更大地選擇，學習方式可以選擇，器材可以選擇，方法可以選擇等，讓學生擁有更大的自主權。

　　3、游戲化教學

　　抓住學生好勝心強的心理特點，運用游戲比賽的方法，激發學生的學習興趣，使學生在玩中學、賽中練，進而達到提高動作技術能力的目的。總之，為了培養學生的終身體育意識而努力!

　　六、活動進度安排

　　第一周熟悉球性：拋球、胯下“8”繞球

　　第二周熟悉球性：背繞球、雙手相互傳球

　　第三周傳接球練習：兩人近、遠距離傳球

　　第四周傳接球練習：三人相互傳接球

　　第五周熟悉球性：左、右手運球。

　　第六周熟悉球性：運球繞障礙跑。

　　第七周運球：繞“8”字跑、左右交換跑

　　第八周運球繞障礙跑、接球跑

　　第九周追球跑、跳起接球

　　第十周投球練習：手形講解、徒手練習

　　第十一周運球繞障礙跑、接球跑

　　第十二周近距離投籃

　　第十三周投籃練習：分組進行投籃比賽

　　第十四周定點投籃

　　第十五周罰籃練習

　　第十六周

　　第十七周

　　小組對抗籃球比賽

籃球工作計劃4

　　我籃球俱樂部成立于20xx年1月，作為一只新成立的俱樂部，我們必須清晰地認識現如今的國家籃球俱樂部發展現狀，根據自身特點制定符合自身優勢的工作發展計劃。

　　現在制定20xx年全年籃球俱樂部工作計劃，如下：

　　第一，俱樂部球員招募工作。在全國各大高校、高中、初中設立本籃球俱樂部的球員招募辦事處，每個招募處安排一名籃球觀察員，負責定期的球員招募工作。

　　第二，俱樂部場館建設工作。已經與當地體育中心取得了為期半年的'俱樂部場地租賃合同，期間必須盡量熟悉場館，到期決定續租問題。

　　第三，俱樂部網站建設。順應現代化俱樂部發展形勢，建設本籃球俱樂部的專業網站，定期更新俱樂部頁面，確保俱樂部各項信息的及時發布。

　　第四，俱樂部啦啦隊員選拔工作。近期開展拉拉隊女郎海選活動，制定詳細薪酬標準，選拔條件優秀的人才建立一支俱樂部啦啦隊。

　　第五，俱樂部商城開辦工作。負責設計俱樂部相關產品，負責籌劃俱樂部后續經濟開支工作。

　　目前籃球俱樂部成立尚早，相關工作思路尚不清晰，暫且工作計劃如上。

籃球工作計劃5

　　一．籃球技術動作與運動技能分析

　　籃球技術是指符合人體運動解剖學和生物力學原理，籃球運動所運用的專門動作結構方法的總稱。簡單地說籃球技術是基本技術動作，籃球技術水平是指掌握技術動作的程度。

　　籃球運動技能是指在籃球比賽和攻防對抗情況下，適時合理地運用技術的能力。籃球運動技能是籃球技術實踐的表現，運動技能水平是指運用技術的能力程度。

　　衡量運動員技術的標準：技術動作的規范性、熟練性、準確性、動作的幅度、速度、質量、難度。

　　衡量運動員技能的標準：技術動作應用的節奏與時機，應用的合理性與實效性，技術動作的對抗與應變控制能力。

　　二．開放性運動技能與閉合性運動技能

　　所謂開放性運動技能：在比賽或實踐過程中技術應用同練習過程中的動作組合結構總因時間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化，技術運用的條件和時機千差萬別，而是需要根據對手的情況做出判斷，及時、合理的運用相應技術動作。

　　所謂閉合性運動技能：在比賽或實踐過程中技術應用同練習過程中的動作組合結構沒有差異或變化，技術運用只要按練習時的動作的組合結構形成動力定型，保證完成技術動作的規范性、準確性和動作的質量。

　　籃球運動技能屬于開放性運動技能。在籃球實踐過程中技術動作的組合與結構同練習過程中的動作組合與結構總因時間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化，技術運用的條件和時機千差萬別，不能完全按練習一成不變，而是需要根據同伴與對手的'情況做出判斷，及時、合理的運用相應的籃球技術。

　　在籃球運動技能中，基本技術動作是基礎，隊員的運動技能水平表現在完成技術動作的質量和效果上。如何將技術動作轉化成運動技能，取決于兩個條件。

　　一是提高技術動作質量、難度和對抗能力的身體條件，它包括身高、形態、素質、機能。

　　二是把握動作節奏、時機和合理應用技術動作的思想條件，它包括經驗、意識和技巧。

　　凡有籃球運動經驗的人都會感受到：比賽中表現出的突變性和創造性的能力，并非全是毫無準備的即時創作，事實上有經驗的運動員在行動瞬間對可能發生的狀況已有預測，可以說已有了突變的潛在意識。這種意識是在不在斷主動嘗試和驗證技、戰術行為方式與行動時機而形成的籃球運動意識，它是籃球運動技能形成和運動技能水平提高的重要條件。比賽水平越高、對抗越激烈，運動員的這種經驗意識對發揮最佳運動技能水平也越具有重要意義。這正如喬丹所說：籃球比賽已不僅是技術和身體的對抗，思想意識的較量已更為尖銳。

　　三．籃球技術動作與運動技能培養

　　籃球運動訓練決不是簡單的技術、戰術和身體素質。技術的掌握決不能僅僅是技術要領的掌握和技術動作的動力定型。技術動作練習如果只是被動機械地按照要領練習，對技術概念僅停留在技術要領上的感性認識上。就難以獲得具有主體思想意識的籃球技術運用能力，結果表現出“中練不中用”現象。

　　因此，籃球技術訓練時要使學員知其然，更知其所以然，也就要堅持“意識”先行的原則。學員在練習時，既要了解技術動作的要領與關鍵，又要知道技術動作運用的時機與方法，及技術動作的組合變化。

　　１．籃球技術訓練要強調技術動作的姿勢、幅度、節奏與運用時機。

　　籃球運動中的身體姿勢體現了正確合理的技術動作。身體姿勢是動態的，它必須有利于身體處在有利的位置，有利于迷惑對手快速擺脫，有利于傳、突、投動作的開始與動作突變的連接，有利于防守動作的變換和快速移動。

　　籃球技術動作幅度是指單位時間內身體或身體的某一部分移動的范圍，它既有時間又有空間特征。動作的幅度大有利于擺脫與提高動作的質量和效果。

　　技術動作的節奏在整體上聯系著動作的各個環節，技術動作能合理與及時地運用的重要因素是節奏的變化控制與時機的把握。籃球技術的運用必須有很強的節奏感，機械的最快和最強節奏并不會是最好的，只有運用快慢、強弱、急緩的節奏，才有利于把握動作時機，才能體現技術動作真正的內涵和效能。運用時機的了解與實踐是使學員知其然，更知其所以然，也就要堅持“意識”先行的原則的前提。

　　２．籃球技術訓練要強調技術動作的變異組合。

　　籃球運動實踐中，技術動作很少單個運用，而常常是組合運用的。動作組合與結構總因時間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化。在籃球訓練中，合理的不同的技術動作變異組合是提高技術水平和運動技能的重要步驟。

　　３．籃球技術訓練要強調對抗。

　　開放性運動技能需要開放環境中的實踐。技術動作的對抗練習和比賽實踐是提高籃球運動技能的基礎。

　　四．籃球戰術配合分析

　　１．籃球戰術配合是由形式和內容組成。

　　戰術形式是戰術策略的外部表現，即我們通常說的二一二聯防、半場人盯人防守和一三一、三角進攻等。無論什么戰術形式都離不開具體的內容，它體現了不同戰術形式的特點。

　　內容是戰術組成的核心，它包括人、球移動路線，同伴之間行動的時機及變化等具體方法。戰術內容是比較活躍、不斷變化的，戰術形式則具有相對的穩定性。

　　形式與內容是唯物辯證法的基本范疇之一，形式體現內容，內容決定形式。內容與形式的統一是正確合理的戰術配合基礎。

　　制定戰術配合時要注意籃球思想與戰術配合的統一，形式和內容的統一，戰術配合與本隊實際的統一。

　　２．籃球戰術配合的作用。

　　戰術配合的重要作用是統一思想、統一行動，實現1×5>5的目的。戰術配合的良好實施依賴于隊員對戰術配合的理解和個人籃球技能水平。

　　３．理解戰術思想和戰術意圖是隊員靈活、創造性運用戰術配合的基礎。

　　選用和制定戰術配合，首先要了解和明確戰術思想和戰術意圖，其次要分析戰術內容與本隊實際，不了解和明確戰術思想和戰術意圖，生搬硬套別人的戰術配合，就會徒有形式而收不到好的效果。所謂戰術意圖是教練員的戰術想法，是分析本隊和對方后的戰術思想。戰術思想決定戰術配合，戰術配合體現了戰術思想。正如帶領公牛隊獲得六次NBA總冠軍的教練杰克遜所說：三角進攻并不是一種籃球戰術，而是一種明確的籃球觀，一種籃球“哲學”。

　　４．籃球戰術配合節奏是實現戰術整體效應的重要因素。

　　籃球戰術就像五部合聲的演奏，必須有很強的節奏感，各隊員以主次不同的力度、時間和順序的參與配合才能演奏出美妙協調的戰術配合，創造出機會。反之則會東奔西忙、雜亂無章。籃球運動的個人技術節奏和整體戰術節奏與創造時機有著重要關系，是實現戰術整體效應的重要因素。

　　五．籃球戰術配合的訓練

　　戰術配合方式與隊員的運動技能是相互促進，相互制約的。因此訓練中要遵照認識規律的“整―分―合”原則。

　　“整”是使隊員了解和認識戰術結構和要點。

　　“分”是體會要點的細節變化及技能要求，與運動技能培養相結合。“合”是綜合協調各要點之間關系，實現整體目標。

籃球工作計劃6

　　第一學期

　　由于第一學期較短，時間并不特別充裕，考慮到新社員活動較多且對籃球的認識不多，該活動以開一些大會為主，主要為講一些籃球的事，(包括裁判犯規動作，籃球相關資料，籃球犯規記錄等)。此外，還經常觀看NBA的片段，然后在進行講述。還有就是利用定期的時間來開展一些課外活動，重要的目的即為鍛煉新社員，給社員可能多的了解籃球的機會，為日后的籃球活動做充分準備。

　　主要活動有：

　　(1)參加云南能源職業技術學院迎新籃球賽，而迎新籃球賽的時間是10月份開始。

　　(2)而各個社團的籃球賽可允許向本社團申請要裁判員。

　　(3)定期大會培訓，主要講相關籃球資料，裁判犯規動作，教導籃球技巧，(蔣云龍、左宏達)及犯規記錄的培訓，主要活動定期為每周分別一次，本周的星期三晚上7：30開始，從成立大會開始即可執行。

　　(4)社團舉辦的籃球大賽，“籃球社”會積極參賽，展示自己

　　(5)其他一些未定的比賽，如學院內部友誼籃球比賽，本社團有活動時積極參加等等，時間待定。

　　(6)組織社員觀看籃球視頻(包括NBA個人專輯，NBA的個別精彩比賽等等)交流討論籃球藝術，新老社員交流等活動，時間一月一次。

　　(7)社團內部會組織期末籃球賽，將在期末考試前幾周執行。時間大約在一月份，社內例會由理事會召開每月一次，對以前的工作進行總結，并討論和通知之后工作安排，主要由策劃與組織部負責，由大會的'每位負責人協助他(她)們一起處理好。

　　(8)學期末將安排學期總結大會，聚餐，等活動考試前幾周執行。

　　第二學期

　　第二學期是“籃球社”在一學年主打的學期，“籃球社”會進行一系列籃球大會。時間是每周一次。經過第一學期的磨練，新社員逐漸成熟，“籃球社”會繼續走“每半年一次大型籃球賽，每場籃球賽必精彩”的路線，向廣大師生展示“籃球社”的風采。同時仍會繼續積極參加學校內部的各種跟籃球有關的活動，不斷積累經驗。

　　主要活動有：

　　第二學期開始就進入了3月份，

　　①組織籃球社新老成員籃球場訓練，每4一次，時間星期四。

　　②定期大會的培訓，主要講相關籃球資料，裁判犯規動作，教導部教導，及犯規記錄員培訓，活動定期為每周分別一次。

　　本周星期三晚上7：30開始培訓。

　　③社聯舉辦的籃球賽“籃球社”會積極參賽以展示自己，時間在下旬的4-5月份。

　　④而其他未定的比賽，如學院內部友誼籃球賽比賽本社團有活動時積極參加等等，時間待定。

　　⑤組織社團觀看籃球視頻(包括NBA個人專輯，NBA的個別精彩比賽等等)交流討論籃球藝術，新老社員交流等活動，時間為一個月一次。

　　⑥社內例會由理事會召開每月一次，對以前的工作進行總結，并討論和通知之后工作安排，主要由策劃與組織部負責，大會的每位負責人都可以協助他(她)們一起處理好。

　　⑦學期末將安排學期總結大會，聚餐，考試周三前幾周執行。

籃球工作計劃7

　　在校團委以及學生社團聯合會的正確指導下，籃球協會骨干及其會員們的共同努力下，籃球協會在上學期里已經成熟了許多。這一學期我們將趁著上一學期的作風繼續為壯大籃球協會而努力，現將我協會的工作計劃如下：

　　一．工作原則

　　以“為會員服務”為宗旨，團結一心，真抓實干，講求實效，積極創新。

　　二．活動概況

　　1.爭取開展晨訓活動

　　本學期我們將爭取開展會員晨訓活動，使籃球協會晨訓成為農大一道亮麗的風景線。

　　2.繼續配合校團委、校學生會舉行“迎春杯”學院級男女籃球聯賽。

　　3.繼續配合各學院協辦各學院籃球賽。

　　4.舉辦一些活動，例如：定期舉行協會內部會員籃球對抗賽、籃球知識講座，籃球視頻放映活動等。

　　協會內部會員籃球對抗賽是我們每年都進行的常規活動，也是對協會會員晨訓活動的檢驗。

　　本學期，我們計劃舉行多場籃球知識講座，邀請校內外籃球方面的'老師為會員進行籃球技術、規則等的講座。中間我們還將插入一些籃球知識競賽等趣味活動。

　　還有籃球視頻放映活動。我們計劃將定期為會員放映一些關于籃球的視頻，如經典NBA比賽錄像、籃球電影等。

　　相信通過本學期的協會骨干及其會員們的共同努力，籃球協會將更加壯大，影響力將更加深遠。

　　籃球協會

　　20xx年3月7日

籃球工作計劃8

　　一、指導思想

　　我校本著以興趣為導向，以活動為載體，以學生為主體，以培養學生個性特長、創新精神和實踐能力為重點，結合當前特長生的考試情況，以社團活動為手段，豐富學生的課余生活，增強學生發展自我和發現問題并獨立解決問題的能力。

　　二、實施

　　1、社團活動計劃的擬定，以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件，作彈性運用，以期能把學校的設施，發揮最大的效果。

　　2、本校社團活動以學生為主體，依學生志愿選修，指導教師提供最佳指導，協助其學習，體驗生活，培養興趣。

　　3、各類社團必須與各學科密切配合，以增進教學效果，并以藝術性、體能性及培養學校骨干為主要目的。

　　4、全校教師對學校社團活動，均能有指導和參與的責任，且各項活動均應依據教師專長，為最優先考慮。

　　三、實施辦法

　　1、社團成員主要采取學生自愿報名，教師做適當調度的`形式組成，讓學生全員參與。

　　2、社團（班級教師專長指導隊伍）

　　學校社團得依據本校教師專長開班，在班級中實施統一調度，所涉課程有體育組統一排定。

　　(1)每學期擬訂課程計劃時，根據各教師專長，排定任課教師，并由其提交社團課程計劃表及其進度表。

　　(2)學期結束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。

　　(3)社團活動應服從學校統一安排，以全校性的活動為優先考慮。

　　(4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及其他一切集體活動，并在學期結束時做好成果展示。

　　四、預期目標：

　　1、學生得到生活情趣的陶冶，增進自身的才藝能力，拓展人生的學習廣度。

　　2、發展學生多元能力，促使孩子潛能的開發，造就多層次的社會人才的培育。

　　3、讓更多的學生學有所長，增強自信心。

　　本學期社團活動具體如下：

　　五、報名條件

　　1、對籃球有濃厚的興趣；有一定的籃球基本功

　　2、有紀律意識，能服從安排；能嚴格遵守校紀校規；

　　招生對象:七八年級學生(男女不限)

　　活動時間：下午第四節課

　　活動地點：籃球場

　　教練：xxx

　　六、活動計劃

　　1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。

　　2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。

　　3、不定期舉行小型的籃球比賽。

　　4、定期組織觀看NBA等籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。

　　5、訓練培優，爭取在“滎陽市籃球聯賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。

　　七、社團活動要求

　　1、“夢想”籃球協會活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。學期結束前寫好活動總結。

　　2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協會制度和規定，按時到崗參加活動，使學生在提高專業技能水平的同時，同步提高思想道德素質和文明行為素質。

　　3、各位協會會員要做到準時到崗，有事有病請假，指導教師做好活動前的點名工作，對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。

　　4、協會活動過程中，教師必須認真輔導，積極熱情，充分調動學生的積極性，確保活動扎實有效，安全。

　　5、要抓住機遇和創造條件，使學生有機會參加各級各類的競賽活動，讓他們有一顯身手的機會，并力爭取得優異的成績

籃球工作計劃9

　　一、訓練任務：

　　培養學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點，同時抓戰術配合意識及運用到實戰當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。

　　二、訓練原則：

　　1、根據學生的實際情況制定訓練計劃，注重挖掘學生的潛力。

　　2、訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調整學生的心理狀態。

　　3、狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續提高打下扎實的技術基礎。

　　4、有目的、有針對性地提高運動員的技、戰術能力。（身體、戰術、思想、心理和智力等方面能力）

　　5、每天的訓練時間為1小時。（時間可安排于晨操和下午課外活動）

　　6、全隊戰術訓練的過程中，要重視個人戰術訓練，以及全隊的默契配合。

　　三、訓練內容：

　　1、身體訓練：

　　（1）力量：四肢力量與腰部力量為主。

　　（2）速度耐力：專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。

　　2、投籃：

　　（1）罰籃

　　（2）近距離籃底擦板投籃。

　　（3）三分線外遠投。

　　（4）中鋒要掌握轉身投籃動作。

　　（5）各鋒、衛隊員要有自己的熟悉投籃點。

　　3、籃板球：

　　（1）強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。

　　（2）提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。

　　（3）注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

　　4、積極防守：

　　（1）提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。

　　（2）掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的'準備。

　　（3）掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。

　　（4）注意戰術的變化，鞏固和提高區域聯防（2—3、2—1—2）

　　5、快攻和防快攻：

　　（1）注意培養學生發動快攻的時機，并打成功率。（搶到籃板球后的發動、對方得分底線球和發邊線球出現緊逼的情況）

　　（2）長傳快攻和短傳快攻相結合。

　　（3）造成以多打少（3—2、2—1）和以少防多的方法。

　　（4）快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。

　　6、陣地進攻：

　　（1）增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。

　　（2）陣地進攻內外結合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。

　　（3）多運用小配合練習（掩護、策應）。

　　（4）組織后衛的發動配合。

　　四、訓練重點安排：

　　1、第1——2周：

　　（1）討論和制定計劃。

　　（2）恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。

　　（3）個人投籃與防守技術訓練。

　　（4）熟練掌握各種傳球技術訓練（原地、行進間）。

　　2、第3——4周：

　　（1）柔韌性練習。

　　（2）半場小配合練習（掩護、傳切）。

　　（3）罰籃、三分球練習。

　　（4）小力量訓練。

　　3、第5——6周：

　　（1）半場人盯人攻守練習。

　　（2）全場人盯人攻守練習。

　　（3）五點投籃練習。

　　（4）罰籃練習。

　　4、第7——8周：

　　（1）加大運動量，進一步抓專項身體素質訓練。

　　（2）防守步伐練習，看手勢方向練習防守動作。

　　（3）半場、全場一打一、二打二練習。

　　（4）速度、力量、耐力訓練。

　　（5）區域聯防（2——3、2——1——2）。

　　5、第9周：

　　（1）半場各種運球突破上籃技術。

　　（2）半場一打一、二打二、三打三。

　　（3）罰籃、五點投籃。

　　（4）教學比賽。

　　6、第10周：

　　（1）籃板球訓練。

　　（2）強調后衛、前鋒與中鋒的配合。

　　（3）破解聯防訓練：如1——3——1進攻打法。

　　（4）教學比賽。

　　（5）罰籃。

　　7、第11—12周：

　　（1）陣地進攻，強調配合訓練。

　　（2）快攻路線訓練。

　　（3）進攻多打少訓練（二打一、三打二）。

　　（4）教學比賽。

　　（5）五點投籃。

　　8、第13周：

　　（1）全面進行戰術準備，以迎接上級有關比賽。

　　（2）保持訓練水平，積極、認真投入到今后的訓練比賽中去。

　　五、訓練實施方式：

　　1、每天上午07：00至07：30體能訓練

　　2、下午16：30至18：00技戰術訓練

　　3、課程：籃球技戰術訓練、籃球專項體能訓練

　　4、輔助訓練安排體第一階段輔助訓練：（時間可安排于晨操）

　　周一：投籃訓練（定點投籃以20個計算命中率；移動投籃20個，多組數重復訓練，每人300個）。

　　周二：敏捷訓練（禁區步伐環繞、跳繩、半場折返跑、禁區對角、快跑、梅花樁折返跑）。

　　周三：運球訓練（全場椅子障礙物運球通過、一對一運球攻守、假動作切入）。

　　周四：防守訓練（空手背手防守步伐、切斷防守步伐、前進后退防守步伐、半場移動防守步伐）傳接球訓練（全場7次、5次、3次）兩人互傳上籃；全場雙手長傳上籃、各式傳球訓練

　　周五：越野慢跑5000米法克雷克（運用學校附近山區鄉間道路作放松式慢跑）。

　　第二階段體能：

　　周一：間歇訓練：邊線七點來回沖刺15趟（注意心跳最高220次減去年齡數，沖刺完成后以慢跑、慢走恢復至心跳120次左右

　　再作第二回合，共作15—18次）。

　　周二：循環訓練：設8至10個站，計有雙腳并攏前后左右跳躍、伐船式前后弓身、左右手上伸跳躍、180度轉身跳躍、俯臥弓身、等。

　　周三：肌力訓練：抬膝碰胸、登階、背部伸展、伏地挺身、雙杠推撐、二頭肌卷舉、等。

　　周四：速度訓練：舉腿跑、原地立姿擺臂、雙腳跳耀前進、全場沖刺、半場沖刺、等。

　　周五：爆發力訓練：低障礙物側向跳躍、雙腳原地跳躍、原地觸板跳、跨步跳躍、跳繩、單腳連續跳、跳碰胸、等。

　　周六：重量訓練：蹲舉、高拉、直立雙手上賻、屈膝舉手上賻、腿部推舉、負重登階、俯臥腿后肌腿卷舉、部伸展、立姿單腳腿后機卷舉、腿部伸展、大腿內收、大腿外展等。

　　籃球周訓練計劃

　　星期一1、運球2、速度

　　1、準備活動

　　2、球性練習(胯下繞8字、膝蓋繞環、腰部繞環、左右手撥球)

　　3、運球(原地單手運球、換手運球、背后運球，行進間運球)

　　4、速度訓練(高抬腿跑、小步跑、擺臂訓練、折返跑、加速跑)

　　5、一般素質訓練(俯臥撐、仰臥起坐、深蹲起、兩頭起、縱跳)

　　6、放松活動

　　星期二1、上籃2、爆發力

　　1、準備活動

　　2、球性練習(胯下繞8字、膝蓋繞環、腰部繞環、左右手撥球)

　　3、三步上籃(運球三步上籃、接球直接三步上籃)

　　4、爆發力訓練(摸高訓練、連續垂直跳訓練、蛙跳訓練、單腳跳訓練、跳階訓練、深蹲跳訓練、收腹跳)

　　5、一般素質訓練(滑步、折返跑)

　　6、放松活動

　　星期三1、傳球2、上籃

　　1、準備活動

　　2、球性練習(胯下繞8字、膝蓋繞環、腰部繞環、左右手撥球)

　　3、傳球(原地傳球、行進間傳球)

　　4、行進間傳球上籃

　　5、一般素質訓練(俯臥撐、仰臥起坐、深蹲起、兩頭起、縱跳)

　　6、放松活動

　　星期四1、綜合訓練2、力量訓練

　　1、準備活動

　　2、球性練習(胯下繞8字、膝蓋繞環、腰部繞環、左右手撥球)

　　3、綜合訓練(運球、傳球、上籃)

　　4、力量訓練(俯臥撐、蹲跳、仰臥起坐、高抬腿、收腹兩頭起、跳階)

　　5、放松活動

　　星期五1、考核

　　1、準備活動

　　2、球性練習(胯下繞8字、膝蓋繞環、腰部繞環、左右手撥球)

　　3、考核(背后運球、折返跑、運球折返跑、運球上籃、一分鐘運球上籃、傳球-接球直接三步上籃、摸高)

　　4、放松活動

　　星期六1、綜合訓練2、耐力訓練

　　上午：運球、傳球、上籃

　　下午：耐力訓練

　　星期日1、綜合訓練

　　上午：運球、上籃

　　下午：傳球、上籃

籃球工作計劃10

　　一、訓練時間（周一至周五）

　　上午：6：10——7：10

　　下午：16：00——17：30（冬季）

　　16：00——18：00（春季）

　　二、訓練流程

　　1、根據參訓隊員的不同特點，對參訓隊員進行分類。

　　2、熱身訓練、體能訓練、防守及進攻訓練。（該內容針對所有隊員）

　　3、針對各個位置的隊員進行單獨訓練，提高自身優勢。

　　三、訓練內容（集體訓練）

　　1、熱身訓練：

　　慢跑。

　　踢腿高抬腿。

　　正壓腿，側壓腿。

　　活動手腕關節，腳踝關節。

　　2、體能訓練：

　　折返跑兩組，間隔三分鐘進行。

　　俯臥撐兩組，每組四十個。

　　3、力量訓練：

　　四肢力量。

　　腰腹力量。

　　4、罰球練習：

　　在每天訓練的最后階段，分組在不同的場地進行罰球訓練。可對罰球成績較差者進行適當督促。

　　5、區域聯防訓練：

　　提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。

　　掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。

　　6、陣地進攻練習：

　　增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。

　　陣地進攻內外結合，以外線為主，加強突破以及中遠距離投籃。

　　多運用小配合練習（掩護、策應）。

　　以組織后衛為中心組織進攻發動配合。

　　7、快攻和防快攻訓練：

　　注意培養對發動快攻的時機的把握，并提高得分

　　成功率。

　　長傳快攻和短傳快攻相結合。

　　造成以多打少（3—2、2—1）和以少防多的進攻方法。

　　快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合訓練。

　　四、訓練內容（單獨訓練）

　　1、控球后衛：

　　單手運球100下，單手身前左右運球

　　雙手體前變向運球，雙手背后運球。

　　全場推進上籃，一對一半場對抗。

　　中距離的空位投籃，增強賽場上節奏的`控制。

　　2、得分后衛：

　　每天50次的空位投籃

　　每天30次的接球跳投，30次的急停跳投。

　　增加運球能力，全場推進。

　　3、小前鋒：

　　增加持球突破能力，增強身體對抗能力。

　　增強籃板意識，協助大前鋒和中鋒沖搶籃板。

　　每天50次的投籃練習。

　　4、大前鋒：

　　籃下背身單打，腳步，投籃動作的練習。

短距離及中距離的投籃練習。

　　增搶籃板時的卡位，與中鋒之間的配合練習。

　　5、中鋒：

　　籃下卡位搶籃板，與大前鋒相互配合。

　　提高近距離以及中距離的投籃命中率。

　　一對一籃下背身單打。

　　中鋒給其他球員的無球掩護練習。

　　中鋒與后衛之間的擋拆配合。

　　6、中鋒與后衛：

　　中鋒給后衛擋拆后，后衛的投籃、突破。

　　中鋒與后衛之間的無球掩護。

　　中鋒搶到籃板后與后衛之間的半場傳球。

　　五、訓練紀律

　　1、訓練期間，需穿著寬松的運動衣、運動鞋等，不允許穿著牛仔衣、牛仔褲、布鞋等，未按要求穿著者則禁止參訓，并扣除相應的操行分。

　　2、訓練時間內必須要端正訓練態度，不允許出現訓練散漫的情況。（超過三次直接開除。）

　　3、在平時的對抗賽中，必須遵守友誼第一比賽第二的原則，若在比賽中發生沖突，對雙方進行處罰，嚴重者可開除出隊。

籃球工作計劃11

　　白馬過膝，轉眼間，我們的假期結束了。新的學期，新的開始。我們又開始了新的大學生活，在我們的大學生活里，有我們籃球社團供大家一起鍛煉身體，一起娛樂，是很幸運的事。在去年的半個學期里，我們相互認識，相互鼓勵，一起打球，我們覺得是個很幸福的事。

　　為了豐富學生校園業余生活，滿足學生的多元文化需求，在促進學生全面發展的同時，充分挖掘學生的潛能，使學生初步形成某些特長，提高學生在體育方面的修養，推動校園文化建設。 為了今年訓練的更有效，同學們能夠得到鍛煉和娛樂，在課余時間放松自己的身心，培養自己的興趣愛好。為此我們作出以下幾點計劃：

　　1. 每周三下午進行的.社團活動由籃球隊隊長組織并進行技術指導，活動時間由社員社團負責人協商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動，隊長安排隊員再室內進行籃球的技術交流與基本規則的講解。

　　2. 本學期分成四個階段進行訓練，第一個階段：前五周進行體能訓練，在早晨早起進行跑步、折返跑、高抬腿訓練等等一系列的訓練項目。

　　3. 第二個階段：第五周到第十周進行籃球基礎的訓練，根據每個人的基本情況，進行訓練。基礎好的可以練習更高技術的籃球技巧，針對籃球基礎比較薄弱的隊員，進行基礎

　　的訓練。利用五個周的時間進行訓練。

　　4. 第三個階段：第十周至第十五周進行，籃球實際訓練。大一隊員和大二隊員開始打友誼賽，運用前十個周學習的技巧和技能，發揮場上的籃球感覺，充分發揮隊員的個人能力。這是五個周的球場的實訓。

　　5. 第四個階段：第十五個周到二十個周，在本系的跨界訓練的基礎上，已經稍有能力和技巧。與其他系進行籃球友誼比賽，增加籃球的友誼程度和娛樂性。

　　6. 以上是分四個階段的訓練，在此期間不定期舉行社團內部的籃球比賽，目的在于選拔社團內優秀的籃球隊員，提高大家學習籃球的積極性。

　　7. 為提高本校籃球水平，爭創好成績，決定分年級選拔籃球精英，為舉辦籃球社隊內隊抗賽做準備。

　　8. 觀看籃球賽事： 不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過觀看比賽，學習籃球的規則，學習籃球技術。 為了娛樂同學的課余生活，努力為同學服務，我們籃球社會設計出更優秀的計劃予以實施。如在學期期間有變化會予以稍微改變，基本按照本次計劃的流程實行。相信在娛樂同學課余時間的同時，也可以鍛煉身體，這是我們共同的希望。

籃球工作計劃12

　　一、計劃總目標：

　　1、學生了解籃球練習的意義和作用，知道傳接球、行進間運球、原地單手肩上投籃與三步上籃在籃球比賽中的重要性，領會各項動作技術之間的銜接。

　　2、80%的學生在籃球比賽時，能合理運用傳接球、行進間運球、原地單手肩上投籃與上籃等技術，提高和發展身體的靈敏性、協調性和綜合反應能力，掌握投籃時調節心理狀態的方法和能力。

　　3、在比賽中充分發揮自己的能力，與同學協調配合默契，能有意識地培養自己吃苦耐勞，勇于克服困難的品質，戰勝自我。

　　二、單元目標：

　　1、雙手胸前傳接球

　　認知目標：學生記住原地雙手胸前傳接球的動作要領，并能積極參與以傳接球為主的游戲。

　　技能目標：80%以上的同學能做到傳接球時向前伸臂，腕脂用力拔球，接球時有引球緩沖動作，35%的同學能做出不同距離、不同弧度、不同速度的傳接球。

　　情感目標：在合作交流學習中，學生自主學習、自主鍛煉，并進行自我評價，以及組織游戲的能力，培養學生機智果斷、善于開動腦筋的品質。

　　2、行進間高、低手運球

　　認知目標：學生記住高低手運球的動作要領，并能積極參與以運球為主的練習。

　　技能目標：80%以上的同學能做到運球時的位置、手法和用力，養成運球時不低頭看球，左右手交換運球。

　　情感目標：在合作交流學習中，培養學生表現美、創造美的能力，提高其機智靈活、團結協作、開拓創新的.良好品質。

　　3、單手肩上投籃

　　認知目標：學生能復述單手肩上投籃的要點，并能在練習中不斷地改進自己的動作。

　　技能目標：75%的學生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的動作，并能注意投籃的弧線、瞄準點等對投籃命中率的影響。

　　情感目標：學生能愉快地接受老師的指導，充分調動自己的聰明才智，快樂地進行各種基本動作的學練，培養學生遇到困難勇于克服的精神面貌。

　　4、行進間三步上籃

　　認知目標：使學生記住三步上籃的技術動作方法和要領，并能在練習中不斷改進自己的動作，提高投籃命中率。

　　技能目標：80%以上的同學能做到運球上籃并完成投籃，使投籃命中率達到50%左右。情感目標：學生能愉快地接受老師的指導，充分調動自己的聰明才智，快樂地進行各種基本動作的學練，培養學生遇到困難勇于克服的精神面貌。

　　三、課時計劃：

　　第一學期

　　第一五課時

　　一、教學內容：

　　1、組建興趣小組

　　2、紀律以及安全教育

　　3、基本站立姿勢

　　4、球性練習

　　5、原地運球

　　二、課時目標

　　學生能學會基本技術和籃球運動時的衛生習慣養成；在練習中表現積極、主動，對體育鍛煉表現出較高的興趣；學會合作與交流的方法，積極參與學習、討論，相互協作，能主動克服困難，不斷向新的目標挑戰，建立自信心。

　　三、學習策略

　　1、球性練習（規定動作與自創、探究動作）

　　2、“照鏡子”練習基本姿勢、原地運球

　　四、備注

　　1、其它體育項目課上準備活動。

　　2、課外練習

　　第六十課時

　　一、教學內容：

　　1、球操（分組練習，組長帶領）

　　2、胸前傳接球（看誰傳的準、傳的多）

　　3、肩上傳接球（看誰傳的準、傳的多）

　　4、游戲（力量素質）。

　　5、傳球比賽。

　　二、課時目標

　　能領會傳球（伸臂、抖腕、撥指）動作，接球手指觸球，收臂緩沖的動作要領；能愉快地接受教師的指導，自覺、主動地進行基本技術動作的學練，充分調動思維；練習中團結協作、積極配合。

　　三、學習策略

　　原地雙手胸前傳接球、單手肩上傳球

　　四、備注

　　1、力量素質練習。

　　2、比賽實踐中提高。

　　3、活動課上練習

　　第十一十五課時

　　一、教學內容：

　　1、移動（起動）

　　2、移動（側身跑）

　　3、移動（后退跑）

　　4、行進間運球

　　5、行進間運球比賽

　　二、課時目標

　　掌握基本技術內容；練習中小組內相互團結、幫助，組間相互競爭，共同提高技術；提高靈敏和反應能力，建立自信。

　　三、學習策略

　　1、看信號、手勢練習；

　　2、原地左、右手高、低姿勢運球

　　3、行進間運球（自由練習、比賽）

　　四、備注

　　1、素質練習（速度）

　　2、游戲、比賽、技評

　　第十六二十課時

　　一、教學內容：

　　1、原地運球。

　　2、行進間運球。

　　3、雙手胸前傳接球。

　　4、單手肩上傳球。

　　5、行進間傳接球。

　　二、課時目標

　　逐步養成主動學習習慣，學習積極性提高，提高創新和探究能力；比賽中能夠不拘束，充分發揮自己的能力，與同學間協調配合，形成良好的學習氛圍；養成安全學習的習慣，公平競賽意識，提高運用能力，勇敢頑強、積極進取。

　　三、學習策略

　　1、運球（游戲、比賽）

　　2、傳接球

　　3、運球+比賽傳接球

　　四、備注

　　1、實踐比賽

　　2、技評第二學期

　　第一五課時

　　一、教學內容：

　　1、繞場運球。

　　2、近距離原地雙手胸前投籃。

　　3、遠距離原地雙手胸前投籃。

　　4、近距離原地單手肩上投籃。

　　5、遠距離原地單手肩上投籃。

　　二、課時目標

　　學習態度積極認真，注意力集中，善于動腦；同學之間相互幫助、指正，共同探究提高，且樂于接受教師和同學的指導；培養學生成功感和自信心。

　　三、學習策略

　　1、繞場運球

　　2、傳接球

　　3、投籃（分層教學）

　　四、備注

　　1、練習

　　2、活動課比賽

　　3、投籃比賽

　　第六十課時

　　一、教學內容：

　　1、行進間運球。

　　2.上兩步投籃。

　　3、行進間單手投籃。

　　4、行進間雙手投籃。

　　5、行進間運球上籃。

　　二、課時目標

　　使學生記住三步上籃的技術動作方法和要領，并能在練習中不斷改進自己的動作，提高投籃命中率。

　　學生能愉快地接受老師的指導，充分調動自己的聰明才智，快樂地進行各種基本動作的學練，培養學生遇到困難勇于克服的精神面貌。

　　三、學習策略

　　1、繞場運球

　　2、投籃

　　3、運球上籃

　　四、備注

　　1、實踐比賽

　　2、技評

　　第十一二十課時

　　一、教學內容綜合練習

　　二、課時目標

　　能合理運用所學技術動作，在比賽實踐中提高隨機應變能力；同學之間能友好相處，增強交際能力，增強自信、克服困難的決心。懂得欣賞比賽

　　三、學習策略

　　1、綜合比賽（擂臺賽、表演對抗賽）

　　2、選“星”游戲

　　四、備注

　　1、活動課練習

　　2、實踐比賽

　　3、參加興趣小組

　　4、看比賽

籃球工作計劃13

棗莊市體育總會秘書處：

　　20xx年棗莊籃球運動協會，在山東省籃球管理中心及市體育總會秘書處的關心和支持下，在棗莊籃協新的領導班子的領導下取得了驕人的`成績，我們將在新的一年里，再接再勵，努力做出新的成績，充分發揮協會橋梁紐帶作用，將棗莊的籃球運動開創出一個新的局面，現將20xx年工作計劃報給們們，請指正。

　　一、進一眇規范棗莊籃協各項工作，理順與有關單位關系，爭創品牌協會；

　　二、把舉辦全市籃球聯賽制度化，堅持上半年舉辦全市籃球聯賽，下半年舉辦全市業余籃球俱樂部聯賽；

　　三、努力爭取承辦全國及省級比賽各一次；

　　四、努力協調有關單位盡可能讓我市各級籃球隊員參加高一級賽事；

　　五、提高服務意識，積極協助我市各系統、各單位組織各級籃球賽事；

　　六、督促市中、嶧城籃球協會的成立及山亭區籃協的換屆工作；

　　七、積極督促協調各區（市）及企事業同類組織，大力開展籃球活動；

　　八、做好籃球一級裁判年度注冊工作及二級裁判的培養推薦工作；

　　九、積極與省籃管中心溝通，把創建山東省籃球訓練基地的事情辦好。

　　十、創造條件聘請省內高水平籃球教練，爭取在暑期舉辦全市青少年籃球夏令營。

籃球工作計劃14

　　在新的一年里，我們文體部的工作項目也已經基本制定，一些活動也將陸陸續續地展開。為了豐富校園文化，加強學生的體育活動，推廣籃球運動，促進我系各班之間的籃球運動的交流，提高我系籃球的競技水平，培養我系學生的團體協作和勇于拼搏的精神。在化學系團總支學生分會的大力支持下，特舉辦此次比賽。

　　化學系班級籃球比賽作為我們文體部第一個活動，我們應該有充分的計劃，使其能夠順利的進行，成功的結束。 注意事項如下：

　　1、場地問題：場地是比賽的前提和基礎，我們應該在比賽前確定比賽場地，并貼上本系標簽，以防止場地被人占用。

　　2、后勤問題：任何一項活動都需要強大的后勤保障，我們應該有強烈的`責任心理如計時、記分、為運動員服務等。

　　3、比賽賽制：為了各班級之間賽出實力、水平、風格，我們經過了精心的考慮。將比賽分為A、B、C三個小組進行預賽，每隊前兩名出賽后再進行淘汰賽，最后循環得出冠軍。

　　4、獎項與處罰：我們為這次籃球賽籌。一定的資金，給比賽的前三名一定的物質獎勵。而對無故缺席或遲到的隊員給予相應的處罰，對那些無故鬧事的班級或隊員給予嚴肅的處理。

　　5、在裁判方面：我們請了體育系的專業人士，相信他們會把比賽判得公平、公正、公開，隊員們要服從他們的判決，如有意見者可以讓其隊長與裁判交涉。

　　最后，預祝本次比賽能賽出風格賽出水平，且取得圓滿的成功。

籃球工作計劃15

　　一、目的意義：

　　為了豐富學生校園業余生活，滿足學生的多元文化需求，在促進學生全面發展的同時，充分挖掘學生的'潛能，并不斷提高學生在體育方面的修養，培養學生興趣愛好，張揚學生的個性，讓學生在活動中學習知識，增長能力。通過體育活動吸收有興趣的學生加入到組織中來，讓每一個學生都有成長的舞臺。

　　二、具體工作及措施

　　（一）落實常規，健全制度

　　合理有效的做好課前準備工作，絕不打無準備的仗。

　　（二）充分重視學生的個別差異，注重因材施教，在全面了解學生個性特征的基礎上，充分開發他們的潛能。

　　（三）加強檢查督促，發現問題，及時改良。

　　三、活動時間與活動地點

　　每周三下午第三節課在操場籃球場上集合。

　　四、具體安排

　　第一次：籃球基本知識介紹。第二次：籃球基本防守動作與腳步。第三次：籃球各種傳球練習。第四次：籃球基本運球的練習。第五次：籃球基本投籃的練習。第六次：籃球基本進攻技術的練習

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