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體育課說課稿
更新時間:2024-11-22 16:28:01
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體育課說課稿14篇

  作為一名人民教師,通常會被要求編寫說課稿,是說課取得成功的前提。說課稿要怎么寫呢?以下是小編整理的體育課說課稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

體育課說課稿1

尊敬的各位專家、評審、老師:

  大家好!今天我說課的內容是:水平二四年級《站立式起跑》第一課時。

  一、教材分析

  主教材站立式起跑是在水平一小學生起跑的基礎上,對起跑動作的深入學習。為水平三、四的快速跑學習打基礎。主要是通過站立式起跑姿勢的反復練習,初步掌握站立式起跑的動作方法。訓練學生的反應時,并能把起跑與起跑后的快速跑結合起來。

  輔教材游戲《抗震救災》,培養學生愛國主義民族精神,最終使學生身體健康,身心愉快。

  二、教學目標

  (1)知識目標:了解、學習站立式起跑的動作要領,能按口令做出站立式起跑的動作。

  (2)能力目標:培養學生觀察、分析、模仿動作的能力。

  (3)情感目標:樂于接受教師的指導和教育,能積極參與到各種學習活動中。培養愛國主義民族精神和創新能力。

  三、教學重點

  降低重心,身體前傾。

  四、教學難點

  身體放松,反應迅速。

  五、教學過程

  為了完成教學目標,我確立了一個宗旨,四種方法,四個階段。

  (1)教學宗旨:本節課從始至終要貫徹面向全體學生,人人參與體育,人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康的'體育精神。

  (2)教學方法:語言誘導法,示范講解法,激勵評價法。

  (3)教學環節:準備階段,學習階段,鞏固練習階段,放松結束階段。

  1、準備階段

  1.進行2分鐘左右的隊列練習,注重培養學生良好的組織紀律性,改善身體形態。

  2.教師引領熱身活動:選取廣播操《七彩陽光》中的腹背運動和上、下肢一些徒手操作為準備活動。學生在教師口令下能夠做到反應敏捷,動作準確。教師有針對性的給予表揚。

  2、學習階段

  引出問題:問題設計:長跑運動員采用什么樣的起跑方式?還有那些比賽是用這種起跑方式?兩個問題完成注意力的轉移。點明本課學習任務:站立式起跑。

  教師用富有激情的語言來感染、引導學生,從各種姿勢的起跑過渡到學習站立式起跑的方法。調動了學生求知欲望。

  1)教師示范:教師進行簡明易懂的講解及正確的示范。讓學生對所學知識有個更加清晰的概念。這樣80%以上的學生能夠很好地解決并掌握教學重、難點。

  2)學生練習:教師完整示范之后以組為單位展示,及時對錯誤動作進行指導與糾正,體現師生互動。對能夠準確做出站立式起跑動作的同學及重難點掌握牢固的同學進行評價。

  3、鞏固練習階段

  輔教材游戲,《抗震救災》

  本游戲體現了學生團結協作克服困難的勇氣和堅強的意志,通過游戲使學生體驗體育運動中的快樂。培養學生愛國主義精神。

  4、結束部分

  深呼吸,放松緊張肌肉。

  總之,通過本節課的教學,力求使每個孩子參與到學習活動中來,在快樂中學到知識。

  教學效果:本課練習密度預計:35%—40%;平均心律預計:120—130次/分;學生能夠較好完成本課教師制定的教學任務和要求。

  我的說課到此結束,不妥之處,懇請各位專家評委給予批評指正。

體育課說課稿2

  指導思想:

  本課以“健康第一”為指導思想,以培養學生的創新意識和探究能力為核心,通過跳繩進行各種活動,培養學生參與競爭意識與創新能力。激發學生主動參與體育運動學習的興趣,使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉,為終生體育打下基礎。

  教學目標:

  在跳繩中,充分發揮學生的自主創新能力,使學生懂得一根繩能有多種玩法,學會在活動中思考,在玩中鍛煉,達到高效課堂的目的。

  教學內容:

  跳繩組合

  學習的關鍵:

  運動參與 群體意識 團結協作 自我創新

  教學重點:

  讓學生掌握多種跳繩的技巧培養團結協作的能力

  教學難點:

  控繩能力 動作協調連貫 創新

  教學方法:

  本課我圍繞教學目標,結合體育課的特點,主要采用“多元互動,主題探究的模式”,在教學中充分發揮老師的輔導作用,采用示范法、講解法、游戲競賽法、激勵法、評價等方法充分調動學生的積極性和主動性,為學生提供內容,學生自己練習,難度、伙伴、方法可以自己選擇,為學生搭建一個快樂的體育課堂,讓學生享受跳繩所帶來的樂趣。

  課的進行:

  一、開始部分:

  1、體育委員整隊,報告人數。

  2、師生問好,宣布本節課所教授的內容(前幾課我們學過跳繩最基本的動作,今天我來學習一下把簡單的.跳繩動作組合到一塊,大家有信心嗎?)

  3、安排見習生。

  二、 準備部分:

  1、課課練(稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開。)

  2、在歌曲《大家一起來》中,進行自編的繩操內容為:伸展運動——下蹲運動——腹背運動——體側運動——體轉運動——全身運動充分熱身,為后面的活動做好準備。

  3、復習跳繩動作(稍含胸、大臂夾住、腳尖著地、),做兩組不拿繩子的動作,接下來拿著繩子在老師口令的帶領下可以加大難度練習。

  三、基本部分:

  講解本節課的內容:繩子的簡單組合

  1、首先教師完整的示范。

  2、 先教學生上肢的搖繩動作,雙手拿繩在身體的左右兩側各搖繩一次。

  3、再學腳的動作,雙臂在體前交叉的同時,手腕用力往后搖繩,雙腳跳過繩子。

  4、學生原地自己練習兩三分鐘,感覺一下動作的要領。

  5、在教師口令的帶領下完整的練習左—右—跳。

  6、 把學生分成四個小組,先把這個組合練習熟練,然后在這個組合的基礎上加上其他動作,創編4個八拍的繩操,教師巡回指導,輔導學生完成動作,給予鼓勵。

  7、 每組輪流展示,評比出難度最大的,質量最高的,最優秀的小組(動作熟練、連貫、創新)。

  四、 結束部分:

  1、《愛我中華》這首歌曲作為放松音樂,進行放松動作的練習,從而達到恢復學生的生理和心理狀態,同時滲透美育,陶冶情操。

  2、小結:同學們喜歡跳繩嗎?老師也很喜歡跳繩,這一根小小的跳繩,不僅鍛煉的我們的身體,還讓我們享受到了與同伴一起運動游戲的快樂,它不光可以在課堂上跳,還可以在今后的課余時間里進行,老師更希望同學們在享受跳繩運動快樂的同時,能開動腦筋,發明學會更多有趣的跳法,讓我們在快樂中鍛煉身體吧!

體育課說課稿3

  各位評委老師,大家好!我說課的題目是大班健康活動《開心一刻》。

  一、教材分析

  《幼兒園教育指導綱要》告訴我們:教育內容的選擇,既要貼近幼兒的生活,選擇幼兒感興趣的事物和問題,又有助于拓寬幼兒的經驗和視野。《開心一刻》這節體育游戲是通過玩塑圈,讓幼兒掌握膝蓋套圈走、跳的技能。塑圈是幼兒生活中比較熟悉的,也是他們比較喜歡的一種器械,但他們玩的花樣并不多,不是拿來轉呼啦圈,就是用來跳圈、套圈。因此,選擇本節體育游戲,讓幼兒既感到親近熟悉,又覺得新奇,對老師來講,既符合孩子的現實水平,又有一定的挑戰性。

  陳鶴琴先生說過:“幼兒以游戲為生命,多游戲,多快樂。”本節活動以游戲貫穿始終,在聽一聽,看一看,說一說,做一做等活動中,使幼兒感受并體驗滑稽人走路的動作和快樂,為了更好地發展幼兒動作的協調性和靈活性,以游戲情節把膝蓋套圈走、跳的動作鞏固、貫穿活動始終,增加了活動的情趣。同時,大班的孩子已經漸漸萌發了一定的規則意識,因而活動中提出了一定的規則意識。

  二、目標分析:

  我們都知道,活動目標是教育活動的起點和歸宿,對活動起著導向的作用。根據大班幼兒年齡特點和認知水平,結合《綱要》及所選教學內容,以布壚坶的《教育目標分類學》為依據,我確立了知識、能力、情感三方面的目標是:

  1、掌握用膝蓋套住圈走、跳的動作要領。

  2、動作協調靈活,能積極動腦探索有效的合作方法。

  3、體驗游戲的滑稽和快樂。

  本次活動的重點是:幼兒把塑圈套至膝蓋,兩腿分開套住圈,不讓其掉下來,在場地上自由地走、跑。

  本次活動的難點是:動作協調靈活,兩腿分開套住圈,不讓其掉下來,能積極動腦探索有效的合作方法。

  三、活動準備:

  為了更好的完成本次活動,我做了如下準備,提前帶幼兒看雜技、滑稽表演,每人一個塑圈,彩色紙帽若干,動感歡快和舒緩輕柔的音樂。

  四、說教法

  《綱要》中指出“教師應該成為幼兒學習活動的支持者、合作者、引導者。”活動中應該力求“形成合作探究式”的師幼互動,《綱要》的指導方針是深入老師心底的教育理念。本次活動我始終是以引導者的身份出現的,除了用自己的語言啟發幼兒的創新意識外,我還采用了以下適宜的方法組織教學

  1、講解示范法:在明確講解膝蓋套圈的動作要領及活動規則時,采用講解示范法。

  2、交流討論法:通過練習、集中交流,再練習再交流,使教師和幼兒共同發現問題,及時解決問題。對活動中出現的不正確姿勢和特殊情況,師生共同探討使之得到經驗的積累和提高。

  3、觀察法:教師通過觀察幼兒分散練習,糾正部分幼兒不正確的動作,引導幼兒想出不同的跳法,及時對勇敢的幼兒加以鼓勵。

  此外,我還采用了對比法、語言提示等方法來更好的完成教學任務。

  說學法

  教育活動是教師有目的、有計劃的引導幼兒生動、活潑、主動活動的多種形式的教育過程。由此可見,幼兒是活動的主體,為突出幼兒在活動中的主要地位,更好的達到教育目標,因此本次活動我以幼兒為主體,變過去的“要我學”為“我要學”,讓幼兒在看看、聽聽、想想、說說、玩玩的輕松氛圍中,提高了認識、鍛煉了能力,更讓幼兒體會到了成功的喜悅。采用了以下學法。

  1、游戲法:游戲活動是孩子最重要的學習方式,《綱要》也重申“幼兒園教育應尊重幼兒身心發展規律和學習特點,以游戲的為基本特點,滿足幼兒身心需要。游戲過程能激發幼兒一直以積極、輕松、愉快、自覺的心情參與活動。”因此,整個活動我運用游戲的方法貫穿教學全過程。

  2、體驗法:心理學指出,凡是人們積極參加體驗過的活動,人的記憶效果就會明顯提高。我想這次健康活動《開心一刻》一定會對幼兒留下深刻的印象,其中的快樂,和勇于挑戰的精神也將會永遠讓他們回憶。與此同時他們不僅學會了正確的膝蓋套圈走、跑的方法,也會回憶與同伴老師一起游戲的情景,從而進一步體驗成功的樂趣。

  3、自主探索法:嘗試和探索是幼兒獲得知識和技能的最佳途徑。這個過程對于成功和失敗對幼兒來說,都是寶貴的經驗,做為組織者,提供幼兒自由探索和盡情發揮的空間,讓每個幼兒都有機會參與嘗試,比組織練習更符合幼兒的天性。活動中,我讓孩子自主的嘗試、自主的探索膝蓋套圈走、跳的的樂趣。

  五、教學程序:

  1、我采用環環相扣的環節來組織此次活動,活動流程為:

  (一)熱身活動:

  熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環節。新《綱要》中指出:幼兒的學習是綜合的、整體的。在教育過程中應依據幼兒已有的經驗和學習的興趣與特點,靈活、綜合的組織和安排各方面的教育內容,使幼兒獲得相對完整的經驗。活動開始,我和幼兒談話,讓他們說說自己看到過哪些雜技、滑稽表演?然后通過創設情景——雜技團要招收會玩塑圈的滑稽人去演出,你們想去嗎?這一情景很快激起了幼兒的興趣,孩子們情趣很高,精神飽滿。在老師帶領下,和著音樂做熱身運動,使幼兒身體的各個關節得到舒展,肌肉得以放松,從生理和心理為即將開始的游戲活動做好了準備。

  (二)基本部分

  這是本次活動的核心部分,活動重點的掌握,難點的突破以及目標的完成都是在這部分中逐步完成的。

  第一步是探索圈的玩法,這一環節最重要的是讓幼兒自由探索塑圈的多種玩法。在幼兒熱身運動后,我引導幼兒“我發現你們每一個人都很棒,但是想成為滑稽人,要會玩塑圈,你都知道塑圈的'哪些玩法?”引導他們想出玩塑圈的多種玩法(滾圈、跳圈、轉圈、套圈等),并親自嘗試,教師仔細觀察幼兒,隨機指導。教師接著和幼兒談話:“誰想來表演一下你是怎樣玩圈的?”教師請出1至2位幼兒表演玩圈的方法。這樣讓幼兒有機會表演自己的方法,又可以看到別人的方法,互相觀察學習,提升經驗。

  2、學習用膝蓋套圈走、跳的動作,重點指導:

  (1)這一環節我通過和幼兒談話“你們玩圈的辦法真多,雜技團決定破格將你們都錄取成為小滑稽人,高興嗎?誰能來說說滑稽人是怎樣走路的?你能加上塑圈來學一學嗎?”幼兒自由探索膝蓋套圈的玩法。這一環節中,我運用了設問質疑法,引導幼兒經驗交流、討論交流,思考新的玩法。既肯定了幼兒的成功經驗,又進一步激發了幼兒的探索欲望,使活動得到了延伸。

  (2)接著,教師和幼兒談話交流膝蓋套圈走、跑的動作要領,“圈放在哪個位置,腿怎樣才能跳的又快又好?”幼兒回答后教師示范膝蓋套圈跳的動作。之后,教師通過引導:我走的滑稽嗎?現在小滑稽人跟著大滑稽人一起來玩。全體幼兒在教師的帶領下一起進行膝蓋上套著圈快速向前走、跳的練習。在這一環節中我主要針對膝蓋套圈走、跳的動作要領進行示范,目的在于讓幼兒能動作協調靈活的用膝蓋套住圈走、跳。

  3、鼓勵幼兒大膽嘗試兩人合作套圈走的玩法:

  在進行了膝蓋套住圈走、跑練習的基礎上,這一環節中,我對幼兒提出更高層次的要求,嘗試兩人合作套圈走。我通過引導:小滑稽人還要學會和別人合作套圈走的本領呢,你們能不能試一試?幼兒的興趣有一次被激發了起來,他們又投入到了新的探索活動中,整個活動由易到難,由淺入深,逐層深入。

  4、進行游戲“取帽子比賽”。

  幼兒分成四隊,進行“滑稽”比賽,我引導幼兒“剛才呀,雜技團又傳來消息,他們要通過取帽子比賽,找出一組最滑稽最厲害的小滑稽人去參加演出,你們有沒有信心贏得比賽?”比賽的情節再一次激發起了幼兒游戲的興趣。大班幼兒已經開始注重結果,比賽符合他們的心理特點,還能培養幼兒良好的心理素質,合作性和集體榮譽感,因此,本環節中,我設計了兩次比賽,在第二次比賽中,我增加了難度,設置了“小水塘”障礙物,引導幼兒跳過障礙物,取得帽子后返回。這一環節中,利用比賽的方法充分發揮了每一個幼兒的潛能,讓幼兒隨著情節的發展,逐步提高運動的負荷程度,使肌體更加協調、靈活,幼兒的能力和個性得到了全面發展。

  (三)結束部分

  游戲結束,我通過發獎牌、喝飲料等情景,在音樂聲中帶幼兒放松身體,結束活動。

  這就是我本次說課的內容,希望各位評委老師批評指正,謝謝!

體育課說課稿4

  一、說教材內容:

  本課選自人民教育出版社《體育與健康》第五冊當中跑的教學內容之一。此項教材較貼近生活,具有較強的實用技能;是最能體現學生在集體性體育活動中如何與他人合作,建立和諧的人際關系;具有良好的合作精神和體育道德的體現,也是生活中自我保護的一種基本方法。六年級學生運動基礎較薄弱,側重于感性;學生對動作練習能力較強,且好奇、好學、好動;教材能發展學生的靈敏、協調等素質。因此,在課的練習安排上,必須從易到難,循序漸進,既面向全體學生,又注重學生個性發展,注意技巧,嚴防傷害事故的發生。

  二、說教學創意:

  本課教學以“以人為本,健康第一”教育思想為指導,以新課標為依據,以團結協作、分享成功喜悅為主題,以游戲練習為主線,選用 “大容量、高密度、小強度”的教學模式,充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用,采用多種激勵的手段,調動學生主觀能動性,激發學生的學習興趣,在玩中學、學中玩。抓住教材本身的德育因素和學生實際,有機滲透新課標理念和營造團結合作、友好關愛的氛圍。

  三、說教學目標:

  1、認知目標:使學生掌握障礙跑的方法。

  2、技能目標:發展學生靈敏、協調、柔韌等身體素質。

  3、情感目標:通過本課的練習,培養和發展學生的想象力和合作互助、團結友愛等優秀品質。

  四、說教學重點:

  利用各種器材“設計、擺放”多種多樣的障礙方法,采用多種動作快速安全過障礙的形式,全方位調動學生的學習積極性,讓他們能夠在活動中愉快地共商、探究、協作,從而達到相互關愛、共同進步、和諧發展的目的。

  五、說教學難點:

  難點是要在規定距離內自然快跑,途中用“跨、跳、鉆、繞”等方式通過障礙,以提高綜合運用運動技術的能力,發展身體素質,培養勇敢、頑強、克服困難的精神。

  六、說教學、學法:

  本節課以培養學生的'合作、探究能力和實踐能力為指導。為此,我設計了“自主準備活動——自我嘗試——討論、點撥——小組練習——相互評議——自由放松。”這一教學程序。此程序是在教師激勵和啟發的指導下學生自主學、練的互動過程,以學生為主體,使學生的個體得到充分的展示,為他們的合作探究創造了學練空間。圍繞本課的目標和指導思想,我根據學生“實踐——認知——再實踐”的認識規律及學生的學法要求,在課的基本部分,主要采用了“嘗試教學法”。嘗試的過程是學生探索、創新、理解新知和體現自我的過程,其本身就包含著學法。我以此為媒體,誘導學生主動去自學、嘗試、探索;引導學生積極討論、相互幫助、相互學習;使他們的學法沿正確的方向發展,養成主動學習、積極探索、創新思維的習慣。

  七、說教學過程:

  1、預備部分:

  本部分的主要教學目標,是為了進一步強調紀律和明確學習任務,為后面的教學做好準備。設計如下:

  教學過程——完成常規要求。

  教學方法——談話法。

  教學原則——誘導性原則。

  教學目標——引發興趣、導入新課。

  2、準備部分:

  本部分的主要教學目標,是為了激發學生的學習動機,為基本部分提供必要的心理與生理準備。設計如下:

  教學過程——完成課前準備練習。

  教學方法——師生共同練習法。

  教學原則——示范性原則。

  教學目標——引發動機、進入狀態。

  3、基本部分:

  本部分是整堂課教學的主要環節,也是本課重點。因此,要求學生情緒飽滿,,講求效益,并注重勞逸結合。教學中注意層次、面向全體,發展個性,使學生樂學、善學、勤學。“障礙跑”作為教材體系中“跑”類的重要內容之一,其重點是要“快速安全地通過障礙”。基本部分設計如下:

  教學過程——完成障礙跑教學內容。

  教學方法——講解示范法、重復練習法、評價法、傳統教學法。

  學習方法——練習法、循序漸進、觀察法、實踐法。

  教學原則——直觀性原則、循序漸進原則、協作性原則、鞏固性原則。

  教學目標——突出重點、突破難點,體現玩中學、學中玩的快樂體育觀念。

  4、結束部分:

  本部分的主要教學目標,是為了解除學生在活動中的疲勞,為今后體育課奠定良好的基礎。設計如下:

  教學過程——完成放松練習。

  教學方法——師生共同放松法或學生自由放松法。

  教學原則——引領性原則。

  教學目標——共同活動、消除疲勞。

體育課說課稿5

  我說課的內容是三年級隊列跨越式跳高教材。

  一、【教材分析】

  1、隊列:隊列是在統一口令下,從事協同一致的動作。三年級小學生生理發育不健全,在一、二年級的隊列基礎上,只能是進一步學習和提高,所以和四年級以后的隊列動作有很大的區別。但是,隊列動作枯燥、乏味又是很嚴肅的,教學時,必須讓學生認真對待,讓他們明確概念。培養正確的身體姿勢。

  2、跨越式跳高

  跳高是人體的基本活動能力之一,是鍛煉身體的重點教材,并且是具有實用意義的體育項目,深受小學生的喜愛。根據三年級小學生生理特點,跨越式跳高教學只能是初步學習簡單過竿的方法和建立正確的動作概念,重點是發展他們的跳躍能力,增進身體健康。

  二、【教學目標】

  1、通過教學,讓學生初步學習跨越式跳高的過竿動作方法。進一步學習解散、集合和齊步走的隊列動作;

  2、發展學生的跳躍能力,促進下肢肌肉、關節、韌帶和內臟器官機能以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展。

  3、培養學生組織紀律性和勇敢、果斷、克服困難等優良品質。

  三、【教學重點】

  1、齊步走的擺臂和身體姿勢。

  2、跨越式跳高的過竿方法。

  四、【教學步驟】

  1、上課式:師生問好,宣布本課內容后,我讓學生自主做游戲,看誰玩得好。

  開課按排自主游戲,一可以使學生很快進入興奮狀態,二可以讓學生感覺到舒適、寬松的學習環境。

  2、鳴哨游戲結束,學生原地站好不動,師:剛才大家游戲玩的很開心,下面我們進行一個集合比賽,看哪一排集合最好,站排好的'標準三個字,大家一齊說哪三個字,學生回答:快、靜、齊。(分四排分別進行)(進行鼓勵性講評)。

  然后換方向兩排一起進行集合訓練,最后四排一起訓練,(簡評:大家做的都很好)

  3、走步練習

  (一)原地擺臂練習。

  因為在一、二年級這個動作已練習過多次,所以師不用講解、示范,而是問學生,走步時手臂應擺多高?你會嗎?擺給我看看。

  a、學生練習,我巡視、糾正。

  b、師做正、誤表演,讓學生回答,哪個正確。※加深動作印象。

  (二)原地踏步走練習。

  ①、學生踏步練習。

  ②、統一口令練習。

  (三)齊步走練習。

  ①、全體一起走一遍。

  ②、正、誤動作演示,誰對?誰錯?錯在哪里?回答后再練習一遍。

  ③、師:下面我們進行分排表演,如何評分?(師生共同制定標準)

  擺臂錯誤 1′/人次

  頭不正 1′/人次

  腳步錯 1′/人次

  姿勢不好 1′/人次

  滿分100′。

  ④、一排表演,其余觀看,并指出哪個同學有錯誤。

  ⑤、講評(多給予鼓勵性講評,某排雖然名次不好,但進步很大……)。

  ⑥、最后全班一起走一遍。

  4、跨越式跳高

  (一)專門性練習(準備活動)充分活動開下肢關節。

  (二)引導練習

  ①、正踢腿;

  ②、外擺腿;

  ③、里合腿;

  ④、一腿外擺另一腿里合練習;

  ⑤、跳起做一腿外擺,后腿里合4——5次;

  ⑥、上步跳起做一腿外擺,后腿里合4——5次。

  (三)跨越式跳高

  組織分四組:其中一組為右腳起跳者。

  步驟:

  ①、走過斜放竹竿(皮筋代替)。(要說明為什么要用皮筋,便于教學,不能觸皮筋)

  ②、跳過斜放竿:二步助跑,三步助跑。

  ③、跳過低橫竿:二步助跑,三步助跑,五步助跑。

  ④、老師示范:使學生進一步明確動作強調兩腿伸,直腿依次過竿。

  ⑤、學生練習三遍后,進行優生表演。

  ⑥、抬高橫竿練習。

  ⑦、重新分組:(按能力跳不同高度)

  這樣便于學生充分發揮展示自己,更好地學習動作。對跳的較低橫竿組的學生,老師多給予指導,鼓勵他們努力爭取向高一組進入。

  ⑧、逐個講評(打分):

  首先,師生共同制定標準,滿分5分。

  四個要點:踏跳有力1′。

  直腿地竿1′。

  兩腿依次過1′。

  動作輕盈優美1′。

  然后逐個表演,師生共同打分。

  5、跳高比賽,游戲。

  組織:分四組,前放高、中、低三個吊球。

  步驟:

  ①師講解游戲方法及規則要求。

  ②比賽。

  ③表演優秀者再拔高吊球高度,給予展示機會。

  ④講評。

  接跳高后進行比賽,是學習跳高技術的延伸和應用,進一步發展學生的彈跳力,提高跳躍能力,同時培養學生的頑強拼搏、積極向上、團結協作的優良品質。

  6、放松活動

  ①腿部放松。

  ②摘蘋果。

  ③側跳步放松。

  ④總結下課。

體育課說課稿6

各位評委:

  您們好!我說課的內容是:運球,雙手胸前傳接球,選自高中《體育與健康》課第二節。

  指導思想:

  本課以《新課標》為依據,充分體現“健康第一”的教育指導思想,結合本校的實際情況,組織安排教學內容,通過籃球運動,可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性,增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷等優良品質和集體主義精神。

  教材分析:

  本課教學內容是籃球運動中最主要的基本技術,是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術和戰術的基礎,傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術,本課是高中體育課中學習籃球運動的第二節課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉換銜接其它技術動作,就比較困難。

  學情分析:

  本次課的授課班級為男生班,共四十人,學生運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創造能力。

  教學目標的確定:

  1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。

  2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發展靈敏、速度耐力等身體素質。

  3、情感目標:培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

  重、難點確定:

  重點:運球手型及按球的部位、力量,傳接球的準確性快速能力。

  難點:上下肢協調配合和手對球的控制支配掌握能力。

  教學策略:

  本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導,學生反復練習的教學策略,發展學生的個性,充分發揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。

  全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

  教學流程:

  (一)開始部分(2’)

  1、課堂常規

  2、本課的教學內容目標及要求

  (二)準備部分(8’

  教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創新練習,組織形式為散點。學生通過各種練習,培養學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

  (三)基本部分(30’)

  1、運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進間的運球練習。

  采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發現問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握,上下肢協調配合和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。

  2、先進行一對一的“搶運球”對抗練習,然后進行分組“搶運球”對抗練習。加強學生對球的控制和支配能力,發展個性,培養學生競爭意識和創新能力,同時對學生的表現及時進行鼓勵表揚,為下部分教學打下堅實的基礎。

  3、原地兩人一組雙手胸前傳接球

  要求:前臂發力前伸,手腕急速向外翻轉,肩、肘、腕關節放松,全身協調。

  4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球

  要求:運、傳、接運用協調,且要迅速轉換銜接。

  5、四人一球一組,行進間運球后傳球、接球后運球。

  要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的'是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接,快而連貫,更進一步提高傳接球和支配球的能力,使學生全面發展身體素質和技術水平。

  (四)結束部分(5’)

  1、放松操

  在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

  2、對本課進行小結,布置收回器材。

  場地器材:

  1、場地:籃球場,2、器材:籃球40個,球網4個,

  預計教學效果:

  預計平均心率為:130--135次/分,

  最高心率為180次/分,出現在第二十、三十五分鐘。

  運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。

  教學評價:

  在教學目標的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點,順利地達到本課制定的教學目標,學生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中,學生們在籃球場上得到快樂,獲得強健的體魄和聰明的才智。

體育課說課稿7

  一、設計意圖

  新《綱要》在幼兒健康領域的目標中明確提出:要讓幼兒喜歡參加體育活動,動作協調、靈活,要求我們用幼兒感興趣的方式發展基本動作,提高動作的協調性、靈活性。,中班上學期體育鍛煉目標第三條中也提到:中班幼兒能夠熟練掌握助跑跨跳的動作。為了充分利用我園的現有資源,發揮其最大的教育價值,我們在日常教育活動中十分注意學生們對各種事物的興趣點及其所表現出來的動作行為。幼兒園倉庫內有現成的拱門非常適合學生們鉆爬活動。根據中班學生活潑、好動,對事物充滿好奇,樂意遵守體育活動的規則和要求,初步嘗試與同伴合作游戲,有一定的運動意識和能力,但注意力不太穩定的心理特點和運動能力基礎設計了《勇敢的奧特曼》的活動。,因此本次活動選用木板、45cm寬的布條、拱門作為主要教學用具,以《勇敢的奧特曼》游戲方式來發展中班幼兒的跨躍鉆爬能力。 本活動主要是充分利用我園現有活動資源,創設活動情景,利用游戲的方式組織學生進行體育活動鍛煉,活動中我們注重學生的個性發展和能力基礎,尊重學生的能力差異和動作發展的不同層次。通過活動中難度的不同實現不同發展目標,使每個學生都能夠在自己原有的基礎上有所突破和發展,讓每個學生都有成功的`感覺。

  二、說教學目標

  1:練習助跑跨跳過45厘米的平行線。

  2、鞏固鉆平衡等身體基本技能。

  3、通過活動,使學生們喜歡參與體育活動。具有勇敢精神,能積極完成任務。

  三、過程分析

  幼兒體育課由三個主要環節構成:既熱身——進入狀態——放松活動"三個環

  (一)導入部分:小朋友,你們看教師今日給你們帶來了誰啊?(奧特曼)奧特曼能干什么啊?(能打怪獸)今日奧特曼來請小朋友來幫忙打怪獸,你們愿意嗎?(愿意) 那么你們知道怪獸在哪里嗎?奧特曼告訴大家:要想找到怪獸需要跨過一條泥溝,走過一條獨木橋,鉆過山洞才能找到怪獸通過這樣的談話,激發了幼兒學習的興趣。學生們都喜歡奧特曼,也特別關注他們打怪獸的情節,所以我設計了這樣的開頭。良好的開頭是成功的一半。相信這樣會讓學生們熱情高漲的投入學習活動中。

  (二)熱身階段

  通過八個八拍的肢體動作訓練活動幼兒的四肢,同時緩解幼兒緊張的情緒。由于是去打怪獸,可能膽子小的學生有些緊張。這樣會讓學生輕松一下。

  (三)進入狀態

  1、練習助跑跨跳

  我們只有認真練好各種本領才能保護人類,打敗怪獸,今日我們來練習跨小泥溝。這是本節課要求幼兒掌握的技能,學生們只有掌握了跨跳才能在下面的環節中去解救小動物。

  2、游戲"打怪獸"

  我創設了小動物被怪獸抓走的情境,趁怪獸加能量的時候去救小動物。玩法是幼兒分組去救小動物,幼兒跑、走平衡木、鉆山洞到達目的地,拿回一個飲料瓶放在紙箱里。然后原路返回下一個小朋友繼續,看那組救回的小動物最多。

  3、意志品質鼓勵:表揚勇敢的奧特曼增強幼兒自信心。雖然有的學生在活動中表現的不是很積極,但重在參與,目的是讓幼兒通過學習掌握技能,樹立良好的自信心。

  四、結束部分:

  放松整理階段:目的:使幼兒身心從緊張的游戲環境中逐漸放松,并慢慢恢復平靜。

  步驟:小動物們被小朋友都救回來了,我們慶祝一下吧。擺著漂亮的姿勢和小動物照張相吧。

  反思:活動中,學生是精神是放松的,情緒是愉悅的,參與活動的意識是主動的,參與活動的難度可選擇的,每個人都能夠在自身的原有能力上得到發展,同時在生理心理上有一種獲得成功的喜悅感受,從而激發他們更加積極主動的參與體育活動,為"終身體育"打下扎實的基礎。

體育課說課稿8

  一、課的內容:跳馬分腿騰越(新授)和快速跑(復習)

  二、教學目標:

  認知目標:基本了解跳馬分腿騰越的基本技術,建立初級的技術思維構架 技能目標:90%的學生基本掌握助跑上板支撐的技術。

  情感目標:通過學習培養學生良好的心理素質和意志品質,學會保護自我和保護幫助技能,培養安全意識,增強責任感。

  三、分析教材:

  本課主教材選擇跳馬分腿騰越。跳馬是實用性很強的身體鍛煉手段。作為體育項目,是源于歐洲騎士的訓練。通過支撐跳躍的學習對發展學生腿部和上肢的爆發力,增強肩臂、腰腹、下肢肌肉及關節韌帶的力量有十分重要的作用,并對發展速度、靈敏、協調、控制力和平衡能力等有著積極的作用。同時使學生運動器官、前庭分析器官和心肺功能得到鍛煉和提高。通過學習能培養學生良好的心理素質和意志品質。在學習掌握技術的過程中,逐步學會保護自我和保護幫助技能,培養安全意識,增強責任感。副教材選用的是快速跑(變速跑),快速跑是發展學生速度素質的主要內容,在本課中其目的是在發展學生速度素質的同時,對主教材的跳躍助跑起到加強練習的作用。

  重點:克服心理障礙,助跑上板的連接

  難點:---

  四、學情分析:

  初中一年級學生年齡都在13歲左右,存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象;在體育課中比較易興奮,又難抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學習興趣較高。

  五、教學方法:

  示范法:利用青少年學生模仿能力強,好動及愛表現自己,但體質較弱的心理、身理特征,應用規范優美的完整動作示范,以激起學生的學習興趣。(說詞)不論什么樣的支撐跳躍動作,其基本的技術環節,都包括:助跑、上板、踏跳、第一騰空、推手、第二騰空和落地七個環節。完整動作示范:使學生初步建立一個動作的整體思維構架。

  本課教學分解動作的示范(重點):確定本課的技術內容環節。

  助跑:(說詞):助跑距離一般為15米左右,助跑基本和短跑相同,直線、逐漸加速、中心平穩、步點準確、輕松有節奏。

  上板踏跳:(說詞):上板是由助跑轉向踏跳的一個過渡環節、目的在于為形成正確的踏跳做好準備(動作要求“短、平、快”),兩腳必須趕在人體重心投影線前,兩腳板平行保持10厘米寬度。“平”腳掌不宜離地過高;“短”上板距離不宜過遠。踏跳是從兩腳踏在助跑板上至兩腿登直離板的瞬間動作。

  六、保護幫助的講解:

  保護的重要性,在教材中關于上板支撐的保護,在實際過程中有很大的問題,教材中采用的是下方支撐的保護方式,但考慮道初中學生身高、力量不足的問題,在練習中應改用兩人或三人分別從正面(抵住學生肩部防止肩腳支撐過小)和側面保護(從兩側保護支撐其腰部)的方法

  心理輔導法:如鼓勵學生,通過教師的親自保護幫助,建立學生的信心。

  學習方法:模仿練習法、小團體練習法:小組之間相互的交流練習心得,為其他同學提供幫助,進而利用集體的力量,互幫互助,共同進步。

  自我評價法:如在看完練習后,自我比較,發現自己的不足,向完成的好的同學請求幫助,然后提高。

  教學步驟:

  導入部分:

  1. 課堂常規

  2. 準備活動

  展開部分:

  1. 分腿騰躍

  2. 50M快速跑

  結束部分

  總結、評價

  教學過程分成三個階段組織實施。

  (一)導人階段

  教學步驟:

  1、課堂常規、隊列隊形

  目的:加強隊伍的組織,明確教學目標

  2、聽數抱團游戲、徒手操

  目的:活躍課堂氣氛,提高學生的興奮性,活動關節肌肉。

  3、輔助練習

  目的:體會團身的感覺,為課的'進行打好基礎。

  (二)展開階段

  主要內容:學習分腿騰越(上板支撐)

  教學步驟:

  1、作示范,講解動作要領,講解保護幫助的方法。

  2、我組織學生進行2—3次的練習。要求在保護幫助下,順利的完成動作。我巡回指導學生,觀察學生的表現。

  3、集中,請2位學生示范動作,讓學生觀察比較,我再進行評價,分別指出動作的好與壞。

  4、我提出小團體練習法。學生之間相互的交流,談感受,用自己的經驗幫助尚未完成的同學共同進步。同時在巡回指導的過程中,我單獨給這些學生進行心理輔導,親自進行保護,消除學生的心理障礙,建立學生完成動作的信念。我及時的給予評價。

  5、我對普遍存在的問題,集體進行講解。

  目的:教師通過提問,讓學生牢記動作要領。使學生緊靠要領進行練習。在練習中通過觀察比較,向同伴求教等方法來提高自己的水平,體驗成功的樂趣。通過教師的輔導、保護,幫助部分學生建立完成動作的堅定信念,從中產生克服困難的自豪感。

  次要內容:50米快速跑

  練習三組分別采用不同的練習方式

  第一組將在25米和50米處設立標志物,快速跑至標志物完成一次上板起跳動作

  第二組完成一次50米擾標志物往返跑

  第三組50米直線加速跑

  (三)總結、評價

  1、作放松操。以歡快的節奏放松緊張的神經。

  2、我總結本課的情況,對后進生給予鼓勵。對學生給予表揚。再次的突出動作要領。學生虛心的接受教師的引導,自我評價,互談感受。

  3、布置課后作業:收集有關體操比賽的規則。師生道別。

  場地器材:跳箱、跳板、墊子各4塊(張)

  預計教學效果:

  1、預計平均心率:100次左右/分

  2、最高心率:150次左右

  3、運動密度:50%—55%運動負荷

體育課說課稿9

  一、 說教材

  我說課的題目是《愛護牙齒》,這節課是小學《體育與健康》省編教材一年級第二學期28課的教學內容。

  1、 教材簡析:

  人人都有一副牙齒,擁有一副好牙齒是健康的體現,那怎么樣才能夠愛護好自己的牙齒呢?今天這節課意在培養學生養成愛護牙齒的好習慣。

  2、 教學目標:

  (1) 認知目標:使學生了解牙齒的部位、名稱,知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛護牙齒的一般常識。

  (2) 技能目標:掌握正確的刷牙方法。

  (3) 情感目標:通過本節課學習讓孩子懂得養成良好的愛護牙齒習慣的重要性,保護好牙齒。

  3、 教學重點、難點

  (1) 重點:懂得愛護牙齒的'重要性。

  (2) 難點:掌握正確的刷牙方法。

  4、 課前準備:

  (1) 教師準備:牙齒模型牙刷 刷牙方法的課件 每組一個盆(提供學生刷牙吐水時使用)。

  (2) 學生準備:每人一面小鏡子每人一套刷牙用具(課前在水杯中放入多半杯涼水,以備課上練習刷牙時使用)。

  二、 本課使用教法、學法

  教法:我針對一年級小朋友的身心特點,在教學中,采用"激趣導入"法,出示謎語,揭示課題。給學生一個形象生動的學習環境。并通過討論、練習、游戲等方法,使學生輕松愉快的學習知識,完成教學目標。

  學法:在教學過程中,學生通過看、聽、練、議、評、想、唱的學練方法在開心快樂的氛圍中學習,懂得正確的刷牙方法,明白愛護牙齒的重要性。

  三、 教學過程

  1、創設情景,揭示課題

  一堂課巧妙的開頭設計,能將學生推到最佳的心理準備狀態。它不但能夠激發學生濃厚的學習興趣,并為隨后的智力活動提供適宜的背景。由于本課的教材是"愛護牙齒",為了提高學生的學習興趣,我設計了一個謎語來揭示本課課題。

  2、讓學生觀察牙齒,了解牙齒的結構

  由教師出示牙齒模具,講解牙齒的結構、名稱以及每個牙齒的作用。再請學生拿出小鏡子來觀察一下自己的牙齒是否健康。

  3、交流蛀牙的體驗

  (1) 播放動畫《小紅臉和小藍臉》,學生思考回答:小明是怎么會牙痛的?教師總結:早晚不刷牙,飯后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、餅干等),把食物殘渣藏留在了牙縫里。時間長了也就形成了蛀牙。

  (2) 教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,讓學生加深印象。

  (3) 學生分四組討論:如何預防蛀牙?再進行交流:為什么要養成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。切記:睡覺前不吃糖果、餅干等甜食。

  (4) 師生共同小結:要愛護好我們的牙齒,就必須改掉一切不良的用牙習慣。要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食,而且還要注意用牙衛生,促進骨骼的正常發育,希望小朋友們都能明確:我們的目標是沒有蛀牙!

  4、學習正確的刷牙方法

  這一階段分為三個步驟:

  (1) 首先,教師出示牙齒模具,演示錯誤的刷牙方法和正確的刷牙方法,讓學生來分辨,從中引導學生掌握正確的刷牙方法。

  學生討論:

  1、 怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈?

  2、 比較橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果,哪種方法好?為什么?

  (2) 其次,播放正確的刷牙方法課件,引導學生練習,鼓勵學生堅持用正確的方法刷牙。正確的刷牙時間為5—8分鐘。

  兒歌:小牙刷手中拿,我們大家來刷牙,上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面要上下來回刷,小朋友們要記住,保護牙齒不能忘。

  (3) 最后,播放課件"刷牙歌",教師帶領學生一起唱,讓學生把正確的刷牙方法牢牢的記在心中。

  四、小結

  在這節課的最后我會送給每位小朋友一張"刷牙星"累積卡,鼓勵小朋友們能夠每天早晚使用正確的方法刷牙。

體育課說課稿10

  一、教學內容

  情景教學——“農忙”

  把“去農村”作為本課的引領部分;本課的主要過程部分安排了“插秧苗”、“秋收”、“運糧食”等奔跑類的游戲活動;最后把“慶豐收”作為本課的放松——愉樂部分。

  二、教學背景

  本節課是小學校水平二的課,根據三年級小朋友好動、貪玩又善于模仿的年齡特征,在新課程標準的指導下,我將本課做了大膽的嘗試,選用情景教學作為教學內容,安排了“去農村”“插秧苗”、“秋收”、“運糧食”、“慶豐收”等幾個活動內容,希望營造一種歡快的氣氛,讓學生通過游戲、表演等活動,發展學生的奔跑能力,體驗勞動的艱辛,分享與他人合作的歡樂,激發關注社會生活的情感,啟迪學生的思維,培養創造意識。

  三、教學目標

  1、認知目標:使小朋友認識到我們的糧食是來之不易的

  2、技能目標:(1)使學生掌握兒童模仿操的動作,培養學生的協調性和節奏感。

  (2)通過接力跑發展學生的力量素質和奔跑能力。

  3、情感目標:(1)、初步具有勇敢頑強的意志品質,并通過游戲培養學生集體主義觀。

  (2)通過學生的分組自練、自創,發展學生的思維能力、創造能力,促進學生身心的健康發展。

  (3)通過游戲活動使學生逐步感受到自身與集體的力量,體驗到成功與互助的樂趣。

  (4)通過游戲活動讓學生提高學習興趣,使之在游戲中體驗體育的樂趣。

  本課的重點:學生自己盡情的去模仿、創編動作

  難點:插秧動作的模仿。

  四、教學方法的運用

  1、教法:主題式情景教學法:讓學生入境動情、明理知味,激發興趣,使學生在熱烈而緊張的“農忙”中體驗到濃郁的學習興趣,獲得最佳的注意力,從而提高教學質量。

  游戲競賽法:提高學生的練習興趣,各個體戶產生較強烈的情緒體驗,激發學生好奇心、好勝心,充分發揮學生的主動性和創造性。

  2、學法:本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。同加上時老師的適時指導。

  五、教學過程

  本課根據農村特色,選用主題式情景教學方法,用情境激發興趣,使學生在農村大環境的體驗中產生濃厚的學習興趣。全課以圍繞“農忙”為核心,運用“去農村”——“插秧苗”——“慶豐收”等情景,巧妙的把接力跑,折返接力跑、結合本課的特點,時緊時放,體智結合,將體育技術的教學過程模仿、創編情節發展融合貫通,環環緊扣,自然流暢。

  1、去農村

  師用簡練的語言引入本課的情境“今天老師帶大家去農村”,通過創設情景把學生的學習熱情調動起來。

  接著師提出問題“我們乘什么交通工具去呢?”,根據學生的回答老師又馬上提問“你能用動作表演出來嗎?”

  生分成四組在組長的帶領下創編動作(注意集體的討論,同時可放愉快的音樂加以陶冶),師適時的指導,最后各組在組長的帶領正點積極討論創編的動作,在音樂的伴奏下互相交流展示,通過學生間的互助討論交流,讓學生品嘗到集體的力量與成功的快樂。

  2、插秧苗

  在插秧苗之前,讓學生說出插秧苗的情形或動作演示出來,(在這里可能會有很多學生沒有這方面的知識,師應適當的'引導如說:課本中《鋤禾》這詩旁的畫等)在有些學生有點會的情況下,師同時指出動作比較好的學生加以指導和提示,然后利用插秧苗的動作做個接力游戲。

  略作休息,在這期間師介紹農作物進行培護的知識:除草、施肥、殺蟲等。;

  等農作物的“成熟”了師帶領學生進行模擬收割、運糧食等動作,并進行游戲比賽。在這環節中學生通過游戲、表演,體驗勞動的艱苦,分享與他人合作的快樂,激發關注社會生活的情感,啟迪學生的思維,培養創造意識,引導學生要十分的愛惜糧食,珍惜糧食。

  3、慶豐收

  放音樂《扭秧歌》,要求學生圍成一個圈跟著師跳,先由師示范生模仿,師在示范時要盡量的做夸張的動作,這樣學生情趣才會被充分的激發起來。這樣安排舞蹈,目的在于讓學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。

  在每一個環節中老師都要用學生感興趣的生動的語言適時、適度的說出來讓每個學生都感到老師的可親性,這樣更能激發學生的主動性與積極性,讓他們更好的參與到教學中來。

  六、課堂教學效果預計:

  1、心理狀況預測:根據本課特點,學生積極主動參與學習,學生學習的情緒高漲,并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流;

  2、生理狀況預測:練習密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為165次/分左右。

體育課說課稿11

  尊敬的各位領導、老師:

  今天我說課的題目是:xxxx。

  一、 說設計理念

  本課以《體育健康課程標準》為依據,以“堅持健康第一的思想促進學生健康成長,激發運動興趣,培養學生終身體育意識,以學生的發展為中心,重視學生的主體地位,關注個體差異”以及體現靈活多變的教學教法運用到教學中。

  在課的結構、組織形式、師生參與、游戲的開發、創新情境教學等方面進行大膽的探索與嘗試。

  本課根據(水平一)學生身心發展特點,一選用短繩為教學用具來貫穿整堂課,通過情境教學,讓學生在愉快、輕松、和諧的教學氣氛中,學習各種不同的跳躍動作,充分體會模仿動物游戲帶來的樂趣,提高學生參與體育活動的興趣。

  運用同學間的各種創新,以視覺角度刺激學生的感官,提高學生的興趣。

  二、 說學情分析

  小學低年級學生對體育課特別感興趣,課堂生有很強的表現欲望與競爭意識,樂學、好動愛模仿,喜歡游戲,是他們的特點,但是他們對技術動作的學習興趣不大,認知較粗淺,注意力不夠集中,情緒不大穩定,對體育活動的興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久,在設計本節課時,以多變的內容與生活化的情境使他們時時有新鮮感,在整節課中為學生營造平等、民主、寬松、和諧的學習氣氛,使學生在課堂上參與、體驗、創想、感受、達到目標要求。

  三、 說教學目標

  1、 通過情境教學,激發學生積極參與各種體育活動的.興趣與熱情,初步形成良好的鍛煉習慣。

  2、 90%的學生能正確模仿動物的跳躍動作,發展學生的靈敏、協調性,提高身體的活動能力,促進身心健康,發展學生形象思維能力。

  3、 通過學習使學生初步學會了雙腳跳的方法,培養學生勇敢頑強,積極進取,團結協作等良好品質。

  四、 說學習重點

  學習重點:學會單雙腳跳的多種方法,并能運用到游戲中。

  五、 場地器材:

  短繩每生一根

  六、 說教學過程

  (一)互幫互學蹦蹦跳 (激發興趣階段)

  教師活動:1、組織學生集合整隊,練習隊形

  2、啟發學生練習小兔跳

  3、鼓勵學生展示自己

  4、引導學生思考與模仿心目中跳的最遠的動物跳,并把自己的動作

  與小伙伴分享。

  5、鼓勵學生相互模仿,大膽交流。

  學生活動:1、看老師手勢,聽老師口令,快速集隊,并在集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。

  2、配合兒歌,體驗踏步要求。

  3、與小伙伴一起練習小兔跳,體驗小兔跳的輕松,并嘗試為小兔跳配上兒歌。

  4、大膽地展示,交流自己的動作。

  5、想一想什么動物跳得比小兔更輕松、更遠找一個小伙伴一起練一練,它的跳躍動作。

  6、大膽地展示,交流不同動物的跳躍動作。

  『設計意圖:沒有歡快鼓舞的心情就沒有學習的興趣,學習也就成了負擔,所以我一直在思考,怎樣在上課一開始就能使學生馬上處于興奮狀態呢?因此,在本課我創設富有生活化的情景,在模仿小動物動作時,讓學生模仿小兔的跳法,并配上音樂,再從小兔跳引出其他小動物的跳法并讓學生自由組隊嘗試學習各種跳法。』

  (二)奇思妙想玩樹葉(自主探究階段)

  教師活動:1、引導學生利用手“中的短繩“畫”出心中最美的“樹葉”

  2、鼓勵學生在“畫”好的樹葉上做單雙腳跳的各種活動,并指導和參與學生活動。

  3、引導學生自我評價。

  學生活動:1、手持短繩在地上“畫”出心中的“樹葉”

  2、在已經“畫”好的“樹葉”上嘗試不同方法的單雙腳跳。

  『設計意圖:這一環節合作跳樹葉的安排不僅激發了學生的興趣,而且激活了學生的思維,提高了學習的能力,學生精彩的發現令教師也為之叫好』

  (三)合作交流跳小樹葉:

  教師活動:1、引導學生自由組合成繪畫小組,畫一片“大樹葉”然后和小伙伴一起玩游戲。

  2、鼓勵學生積極參與展示。

  3、引導學生分成男、女生兩大組,進行畫一片“大大樹葉”比賽,評出優勝小組。

  學生活動:1、找一兩個小伙伴一起“畫樹葉”,并在畫好的“樹葉”上和小伙伴一起玩游戲,體驗不同的單雙腳“跳樹葉”的方法。

  2、和小伙伴一起展示單雙腳“跳樹葉”的各種方法。

  3、分成兩大組進行“畫樹葉”比賽體驗合作的樂趣。

  『設計意圖:在這一環節中讓學生沉浸在游戲的快樂中運用學生自己畫好的樹葉做游戲,在這里注重加強學生的合作意識,同時把學習的內容都編到游戲中去練習,同樣對學生的表現進行及時的評價以促成他們保持很高的學習熱情。』

  (四)參觀評價放松樂(恢復身心階段)

  教師活動:帶領學生參觀,引導學生評價,鼓勵學生表現

  學生活動:隨著老師一起參觀“大大樹葉”欣賞自己的“作品”說說自己的心情,盡情的享受。

  『設計意圖:課堂評價是課堂教學不容忽視的重要環節,評價能夠更好的激起學生的學習欲望,使學生隨時獲得成功的體驗增強學習的信心,并為下一堂課做好鋪墊。』

體育課說課稿12

  一、課的內容:

  省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球(主教材)與耐久跑(輔教材)。

  二、指導思想

  本課以山東省高級中學試用課本為依據,結合我校上課的實際情況,來安排教學內容。在教案的設計上本著求實、拓寬、創新、教改的思路展開。注意培養學生的勇敢、頑強、相互幫助、團結協作的的優良品質,從而更好地發展學生的個性。

  三、教材分析:

  籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接球技術,重點是手控制球的能力,時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。耐久跑重點是耐久跑的呼吸節奏和方法,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法,發展學生的有氧耐力,提高學生的耐力素質。

  四、學情分析:

  1、高中學生身心發展漸趨成熟,已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎,但對單個技術的學習并不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣。

  2、通過多年的學習,學生已認識到耐久跑是鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻心存畏懼,在跑的過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態,從而影響耐久跑的成績。

  本節課的教學就是讓學生把動體與動腦很好地結合起來,給學生提供再認識所學知識、創造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果。

  五、教學目標:

  1、認知目標:學習與了解反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

  2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。

  3、情感目標:激發學生學習的積極性、主動性和創造性,增強學生團結協作和安全保健的意識,培養學生奮發向上的品質。

  六、教法設想:

  1、反彈傳接球采用比較、嘗試教學法,使學生在與雙手胸前傳接球比較、嘗試過程中得出反彈傳接球的要點,再結合以往所學技術,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養學生的想象力和創造力。

  2、耐久跑采用繞障礙物跑(樹)的方法,使內容豐富,增加趣味性。

  3、采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用演示法,使學生的創造成果得到表現和肯定(讓部分完成動作較好的同學做演示,教師點評后學生再練習)。

  七、學法指導:

  本課采用"觀察---比較---討論----練習----評價---鞏固"的學練流程,同時滲透德育和保健內容,讓學生充分領會主動學習和創造性學習的'方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交流中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能。

  八、教學流程:

  一、準備部分:

  1、熱身→小游戲:反彈傳球打獵

  教:提出要求、組織指導。

  具體做法:全班男女同學各分成兩組,一組圍成一個圓圈,一組在中間。個面這一組同學利用反彈傳接球,盡量使球打到里面這一組學生的身體上。里面這一組同學利用閃轉騰挪,想辦法躲開球。凡被球打到的同學即被獵殺出局。直到全部被殺出局,然后兩組交換。

  這個練習既讓學生達到了活動身體的目的,盡快進入課堂角色,又提高了學生的課堂情緒,同時讓學生在正式接觸反彈傳接球之前對其有一個初步的認知。

  2、徒手操練習:使學生的身體各關節得到充分的活動。

  二、基本部分:

  (一)主教材--反彈傳接球。

  示范采用實例演示。(找兩個有一定籃球基礎的同學配合示范)提問:以前老師講過,在身前有防守人的時候,傳球可以分哪幾種?回答:上三路和下三路。師:完全正確。以前我們學過上三路的傳球,今天我們要學習的反彈傳接球,就是下三路的傳球。道理和上三路的傳球一樣,以撕破對方的防守完成進攻為最終目的。那么怎么樣才能讓你的進攻不被對手打斷和破壞呢?這就需要你去選擇適當的傳球時機、選擇適當的傳球路線、選擇適當的傳球方法。反彈傳接球就是一種行之有效的,殺傷力極強的一種方法。

  一、反彈點的選擇(兩腳外側);

  二、反彈路線的選擇(要錯開一定的角度);

  三、分散對方的注意力。

  學:聽、看、論、練、演(做得比較好的學生進行下面示范,老師指導糾正)、再練習。

  練習:三人一組,進行練習。

  (二)輔教材 --耐久跑

  教:傳授知識、線路指令、講評練習。

  講解正確的呼吸方法和其它注意事項:

  口鼻同時呼吸,吸氣時用舌尖抵住上腭,使進入呼吸道的較冷空氣得到升溫和潤化。采用三步一吸三步一呼或兩步一吸兩步一呼的呼吸節奏。另外身體重心起伏不要過大。跑動路線:繞籃球場地,穿越樹木和體育器械跑動。男生:300米×5圈。女生:300米×4圈。

  學:障礙跑練習、反饋評價。

  整理 ---→ 放松---→小結---→ 回收器材。

  1、走跳練習:四步跳;目的是放松學生的肢體。

  2、意念放松。誘導語:閉上雙眼,想像--陽光明媚,微風拂面,你坐在草地上,聞著花草的芳香,聽著輕松的音樂,舒適極了,身心放松,放松,再放松……這個練習目的是讓學生的心理得到充分放松。

  九、學生身心狀態預計:

  整堂課練習密度約為:28--32%,練習強度中上,耐久跑時強度達最高峰。

  十、場地器材設計:籃球場兩塊以及田徑場周邊自然地形,籃球20個。

體育課說課稿13

  一、教材:

  《英雄少年》武術操

  二、教材分析:

  《英雄少年》武術操結合了中學生的身體發育階段的特點,既吸取了廣播體操的規范和韻律,又結合武術的剛勁有力。學生通過學習《英雄少年》武術操,能得到美育熏陶,發展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節奏感,使身體得到強健,能培養學生對武術的興趣和民族自豪感,深刻領會和了解中華武術的文化內涵。養成經常運用武術操鍛煉身體和修身養心的習慣。本節課主要學習的武術操1-3節,教材特點是動作簡單,要求學生掌握基礎動作為主,為今后武術操的學習打下基礎.

  三、學情分析:

  本課教學對象為東方中學初二女生,共32人。她們喜愛體育運動,具有較好運動能力和自學能力,有較強的體育意識和運動參與積極性。但由于文化課學習的壓力較大,她們有時會出現浮躁的心理,產生消極的情緒,對學習產生不利影響。本節課力求從教法和學法上改變傳統的教學方法,進行創新,進而激發學生的學習興趣,緩解學生的學習壓力,陶冶學生的情操。

  四、教學目標:

  1、認知目標:通過教學,使學生對武術操有一定的認識,明白《英雄少年》武術操的鍛煉價值。

  2、技能目標:通過教學,使學生基本掌握武術操1-3的動作,并做到線路清楚,手形、步形正確到位;較好地掌握跑的節奏,發展跑的能力。

  3、情感目標:通過教學,培養學生崇尚武德精神、及吃苦耐勞、團結協作、穩扎穩打的思想品質,激發學生的民族自豪感。

  五、教學的重點和難點:

  武術的重點:手形的變化,重心的移動

  難點:動作的連貫和穩定性以及武術的精氣神。

  六、教法和學法:

  1、教法:本課結合體育與健康的教學新理念,以學生自主探究學習為主線。首先針對武術教學比較簡單和枯燥的'特點,采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,這樣易于激發學生的學習興趣,促使學生能積極主動地去學習。還采用講解示范法,在教學的一開始,教師正確完整的演示武術操,以正確優美的示范動作感染學生,激發學生“我想學”的情感,從而為學生能更快、更好地掌握組合動作打下基礎。

  2、學法:本課主要采用:嘗試學習法、比較學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現自身動作的問題。而后在練習中,通過學生間相互對比、交流、評價和小組探究中悟出動作要領,理解含義。

  最后通過集體表演、個人展示相結合,解決所發現的問題。促進學生積極主動參與學習,提高學習的自主性。

  七、教學流程:

  一、準備部分(10’)

  1.課堂常規

  2.師生問好 (抱拳禮問好)

  3、慢跑

  4. (1)徒手操:沖拳,推掌,手型變換等。要求講清楚每節動作的要點與難點。動作要規范、到位,使其可以充分調動學生的熱情。

  二、基本部分(25分)

  (一)武術操:一組動作。(4個8拍)

  1。教師先講解示范,學生在教師口令下進行練習。

  2。教師進行糾錯,學生在教師口令下進行練習。

  3。完整練習,并跟隨教師在音樂伴奏中進行。

  (二)集體練習,匯報表演。

  (三)素質練習-障礙跑

  三、結束

  教學效果預計:

  一)生理負荷:預計學生平均心率為120次/分,練習密度為40%,運動負荷中等。

  (二)心理負荷:課堂氣氛輕松、愉悅,身心得到充分的放松。

  九、場地:籃球場

  器材:錄音機一臺 ; 墊子10個

  排球4個; 跳繩4根

體育課說課稿14

  一、教學理念:

  本課依據《體育與健康課程標準》,堅持“健康第一”的指導思想,同學的發展為本。根據同學的身心特點,本課以跳繩為主教材,使同學更多的了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓同學掌握多種的跳繩方法,而且讓同學根據已有的跳法進行自由創編和用跳繩的創作,培養同學的創新、動手能力。讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示,增強其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養同學良好的團結合作能力。

  二、教材的分析:

  跳繩是小同學十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結合上肢協調配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節運動量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進同學上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展,對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。同時還可促進兒童智力、身高的增長,增強兒童心肺功能和胃腸功能。

  教材在本學期的作用: 四年級的小同學由于正處在生長發育階段,不適合做太劇烈的運動。而跳繩是一項輕器械體操內容,運動不是很劇烈,所以很適合四年級的小同學。而跳繩這一運動可以促進腦神經和心肺功能的發展,培養身體的協調性,增強身體素質。同學在學會了以后,會對它產生濃厚的興趣。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進行練習或比賽,不知不覺中增強了身體素質。

  三、學情分析:

  五年級同學運動基礎較薄弱,側重于感性。同學對動作的模仿能力較強,且好奇、好學。因此,教師在教學中應運用直觀示范法,多用激勵手段,激發同學的學習動機。結合運動保健,注重素質與能力的培養;保健與育人相結合。

  四、學習目標:

  1、 運動參與目標:使同學積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。

  2、 運動技能目標:使同學掌握一些用跳繩練習的方法,并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。

  3、身體健康目標:通過跳繩發展同學的.身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。

  4、心理健康目標:在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。

  5、社會適應目標:培養良好的團結協作精神。積極進取,樂觀開朗。

  五、教學過程:

  針對本節課的教學目標我在教學設計和實施過程中逐步滲透采用了直觀示范法、實踐法、游戲法、比賽法等教學方法。

  1、在課的啟發興趣階段、我利用繩操來熱身,大大增加同學對體育課的興趣,為上好整節課做好準備。

  2、由于跳繩的方法很多,為了使教學更切合實際、給合同學水平,在育心強體階段,我按照由“友伴練習——興趣組合練跳”等方式,來拓展同學的思維能力、創新能力和勇于求異、展現自我的精神。其中,加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏,誰輸了誰就用多種方法來跳,目的是為了發揮同學的想象能力、創新能力。

  3、在教學中,我適當地加入各組的練習中,加深師生之間的感情、融洽師生的關系,使同學能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發展同學的個性,給同學一個平臺,展現自我,增強其自信心,嘗到成功的滋味。

  4、在游戲階段,我之所以選擇了“8”字跳繩,這個游戲不僅能激發同學的興趣,活躍課堂氣氛,而且向同學滲透了規則意識,集體主義精神的培養。

  5、然而在交流共享階段,以悠揚的音樂作為放松運動,陶冶情操,同學不僅能充分放松,還培養了韻律感,使其德、智、體、美素質全面發展,達到了恢復同學生理、心理的目的。

  六、教學依據:

  這節課我主要采用了:自覺積極性原則、形象直觀性原則,因材施教原則,愉快教學原則和教學多樣性原則。

  本節課在新的教學理念的指導下,圍繞教學目標,利用各種教學方法,融體育與美育、思想教育于一體。面向全體同學,為了一切同學的健康發展創設良好的教學氛圍。

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