作為一名教師，往往需要進行說課稿編寫工作，說課稿有利于教學水平的提高，有助于教研活動的開展。我們應該怎么寫說課稿呢？下面是小編整理的中學體育說課稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。

中學體育說課稿1

　　體育：《原地投擲壘球》說課稿 一說教材：

　　《原地投擲壘球》內容選自人教版《體育與健康》課程水平二第三章，第三節。這是一節技能課，是小學中年級階段體育課重點學習內容。在學低年級階段學習的基礎上，進一步發展學生的靈敏素質和協調能力。通過投擲的技能學習，學生能夠掌握科學的訓練方法，培養良好的健康意識，在練習中養成不怕困難、拼搏進取的意識品質。

　　根據小學學生的年齡特點及個體性差異，結合教材人文與科技的特色，并從學生的角度出發，我將本節課的教學目標制定為以下三維目標：

　　知識與技能目標：學習投擲運動技能，掌握科學健身的基本原理，樹立科學鍛煉意識，堅持經常參加體育鍛煉。

　　過程與方法目標：在投擲技能的學習和練習的過程中，逐步培養學生運用所學方法進行評價，并鍛煉指導自己或他人進行練習的能力。

　　情感態度與價值觀目標：在學習過程中體驗體育運動的樂趣，學生的自尊和自信感得到增強，培養克服困難，拼搏進取的精神品質。

　　根據教材的分析以及教學目標的設置，本節課的教學重難點為：

　　教學重點：正確掌握投擲的運動技能，學生理解通過投擲練習能夠形成正確身體姿勢，增強心肺功能。

　　教學難點：注意滾、拋、擲、投、推、撇動作的連貫性以及與身體的協調配合。 二說學情

　　五年級學生能夠積極參與體育活動，具有較強的邏輯抽象思維能力，能夠掌握簡單的技能動作理論，表現出較強的表現欲望；自控能力尚不足，需要積極引導，教學形式應多樣化，身體發育較快，重點培養靈敏性和協調性。

　　三說教法

　　在教學中，為了更好地突出重點、突破難點，突出體現體育教學的趣味性、游戲性、生活性，側重學生的'體驗過程。針對小學五年級學生的心理特點和認知規律，我遵循“教為主導，學為主體”的教學思想，利用游戲導入，激發學生學習興趣；通過講解示范，為學生樹立正確的運動技能概念；輔以指導法，引導學生學習掌握正確的運動原理，在練習和競賽過程中培養學生形成良好的個人拼搏精神和集體意識觀念。

　　四說學法

　　科學的學法是學生獲取真知的重要橋梁。教學中積極引導學生觀察、體驗、討論、探究。通過對運動技能動作的觀察，初步建立正確的技能概念，在技能學習中充分發揮視覺、觸覺多種感官進行體驗感受，并在討論中表達所想所感，了解運動參與對情緒的影響。在探究中領悟科學鍛煉的真正意義。

　　五說教學過程

　　根據認識事物的規律和人體生理機能變化的規律將教學過程分為四部分：開始部分、準備部分、基本部分、結束部分，基本部分為本課的重點。

　　開始部分

　　我將安排三分鐘時間完成開始部分，開始部分主要包括：整理隊伍、點名報數、安排見習、宣布上課。

　　通過整理隊伍和點名了解班級整體情況，為實施教學奠定基礎。安排無法參與教學的學生進行觀摩學習，宣布上課開啟教學。

　　通過開始部分加強思想教育，明確體育教學的重要性，并強調著裝等方面課堂要求，使學生養成科學安全的鍛煉意識。

　　準備部分

　　在準備部分我將采用體育游戲的導入熱身形式。

　　通過扔紙飛機的游戲使學生感受投擲的基本動作感覺，并發現學生在運用技能動作時所存在的問題。將游戲與生活實際相聯系培養學生將所學知識應用于實踐的能力，在輕松愉快的游戲氛圍中激發學生學習的熱情，體驗運動參與的樂趣，活躍課堂氣氛，啟發創新思維。

　　基本部分

　　由于基本部分是整堂課的重要部分，因此，我設計了三個教學步驟：

　　講解示范

　　首先向學生介紹原地投擲壘球這項運動的技術結構、技術要求和對發展人體各項素質的作用，以及在投擲運動中所處地位和重要性，目的是激發學生的學習熱情。

　　接下來我將進行完整動作示范，在學生頭腦中初步建立起整體動作表象并了解各個技術環節過程，并強調重難點。

　　分組練習

　　在學生對動技能概念有了基本的認知上，按照從簡到繁、循序漸進的原則，我安排三組練習：

　　練習（1）滾、拋的練習。目的是讓學生掌握投擲的入門方法。

　　方法：把學生分成4組，每一組安排一名組長，在組長的帶領下體會這組動作。在這一過程我會進行巡視指導，糾正學生易出現的不規范動作，并強調技術動作的重點內容。

　　練習（2）擲、投的練習，目的是讓學生掌握投擲的基本要領。

　　方法： 我會逐步引導學生掌握正確動作要領，并通過觀察了解學生學習過程中出現的困難，并幫助學生逐一克服困難，進而突破教學難點。

　　練習（3）推、撇的練習。目的是讓學生建立完整的動作技術概念。

　　方法： 在這一階段我會全面兼顧不同水平的學生。最后給予表揚和鼓勵，激勵學生堅持不懈的進行學習。

　　在練習結束后，我會安排三名不同水平的學生進行動作展示。并啟發學生進行針對性的講評和分析。目的是培養學生學會利用技能知識進行評價的能力，進而實現運動參與的教學目標。

　　競賽練習

　　最后我將組織一場比賽，采用比賽形式更能激發學生練習的興趣，提高練習的效果，進一步鞏固動作技術要領。同時也能培養學生的集體榮譽感和良好的組織紀律觀念。

　　結束部分

　　結束部分主要分為三個內容：

　　1、放松運動：培養學生養成鍛煉后要及時放松的良好意識，保證可持續發展，為終身體育打下良好基礎，并調整身心，為下面的學習內容做準備。

　　2、課堂小結：總結評價本課內容，學生總結學習收獲，教師檢驗教學設計合理性。

　　3、整理場地：培養學生熱愛勞動、愛惜公共設施的習慣。

　　整堂課的練習密度為35%—40%；預計課平均心率為130—150次/分；練習強度為中偏后期達到高峰；學生心情愉快，參與活動積極主動。百分之八十學生掌握基本跳的方法，百分之九十學生知道跳的基本常識，百分之六十學生能一般完成跳的動作。

　　我的說課完畢，謝謝各位評委老師！

　　華圖教師面試封閉特訓系列課程特色：

　　開設科目：語文、數學、英語、音樂、體育、美術、幼教、文綜、理綜

中學體育說課稿2

　　一．說教材內容：

　　籃球行進間運球接單手肩上投籃。

　　二．說教材分析：

　　此內容用一課講授，占本學期36課時的2.8%，是考核項目。籃球教材貫穿于學生的整個學習生涯，行進間運球接單手肩上投籃是小學、初中籃球教材的延續加深，更是高中、大學籃球教學內容的基礎，甚至是學生終身從事籃球運動的基礎。高中籃球教材不僅僅是對初中教材的重復，而是較好地處理從掌握技術到運用技術的過渡，落腳點是實踐中的運用能力。本課重點是身體騰空時平衡的控制和投籃的出手動作。難點是較快速度運球投籃時的命中率。

　　三．說教學目標

　　學生積極探究動作方法，通過比較掌握正確行進間運球接單手肩上投籃動作。絕大部分學生能較好完成快速運球跑接行進間單手肩上投籃，通過思維，提高投籃命中率。對動作理解、掌握上，學生能深刻思考，徹實探尋動作方法，求知欲、成功感得到滿足。

　　四．說分析學生

　　我校采用男、女分班上課，每班男生數在40人左右。本課授課對象為高一男生，男同學普遍喜愛籃球運動，大多數都有一定的籃球技術基礎，甚至部分同學技術很嫻熟。他們對籃球學習興趣濃厚，有強烈的掌握更高、更難技戰術的欲望，從而提高個人的技、戰術能力。想信他們會配合教師積極思索。小骨干能以身作則，組織協調本組隊員。

　　五．說教學方法

　　圍繞本教材的重、難點，結合我校的教學新模式“導學·討論·點拔·訓練”，根據教材和學生實際，從有利于調動學生學習積極性，有利于培養學生自主學習能力，盡可能適應學生個體差異角度出發。教學手段采用：啟發式、激勵式、評價式、念動訓練法、目標導學等方法，真正發揮學生是課堂主體，教師是課堂引導者作用，提高教學效率，優化課堂結構。

　　六．說教學過程

　　課的開始部分用時1分鐘，教師用肢體語言和語言表達集中學生注意力，快速身心俱佳投入課堂學習，明確本課內容，領悟教學目標。

　　準備部分用時9分鐘，采用“四自”——“自編、自導、自練、自評”方式啟發教學。根據本課教材分解“行進間—運球—接球—單手肩上投籃”，結合以前學過的籃球技術。啟發學生做相關的準備活動，這樣就有可能分成四組分別做不同的游戲比賽。每組10人每人一球，利用兩塊籃球場。如：一組行進間傳球接球比賽；二組運球比賽；三組圓形站立傳接球搶斷游戲；四組單手肩上投籃命中率比賽。教師每組必到參加游戲，并及時點拔，強調動作要領，如在一組示范，口號“一、二、三”和“接、邁、傳”動作相結合；在二組引導怎樣運球跑得快，點明手按壓球的'后上方；在三組引導學生傳、接球手腕動作；在四組組織討論提高命中率的捷徑。這樣既復習了以前教學內容，又為本課主教材的學習奠定了基礎。

　　在基本部分用時31分鐘，教師“導學”引導學生在剛才分組游戲基礎上，把這幾個動作整合在一起，綜合成本課教學內容“行進間運球接單手肩上投籃”。教師不急于示范講解，而安排各組由小骨干帶隊分組討論、探究、摸索動作方法。可能會出現不同的動作，甚至有錯誤動作，同學之間為正誤可能出現爭議。經過一輪爭辯，教師召集學生，觀看慢動作過程完整播放，教師打開影像設備，在大屏幕上演示慢鏡頭動作，通過觀察使學生建立正確視覺表象。和自己的動作相對照，動作正確的學生會為自己的成功而歡呼，動作有誤的同學會恍然大悟。在此基礎上，教師引導學生閉眼念動默練動作，在思想上完成動作過程，發展思維表象，引起神經肌肉系統的相應變化，加深動作記憶，教師接著示范講解動作方法要領。（以右手投籃為例）跨右腳同時雙手拿球為“1、接”，邁左腳蹬地起跳為“2、跳”；當身體接近最高點時，右手肩上投籃為“3、投”讓學生結合自己摸索動作聯系正確動作方法，建立正確行進間運球接單手肩上投籃的動作表象。組織學生分組練習與籃板成45°角，距籃5-6米，運一次球跨步碰板投籃。激勵學生把正確視覺表象和自己的動作相結合，指導自己的技術動作，使動作更完善精確，教師召集學生對此略作評價，鼓勵學生在練習中多進行相互評價。組織慢速運球跑接行進間單手肩上投籃時，引導學生根據自己實際，建立空間感、距離感，準確把握起跨拿球的最佳距離及空間最佳投籃距離，教師巡視，對優生給予鼓勵，激勵學生對本組隊員進行贊嘆如“好”，“漂亮”，“OK”，“高”等，對動作技能形成較慢的學生，給予點拔，可讓其和教師一起“跟我學”，如影相隨，完成動作，強化動作記憶。激勵學生動作中要思維，把思維與動作直接結合，提高動作質量，要求每位學生設立自己的投籃目標，每次投籃既要動作優美正確，又要有較高的命中率。啟發學生思維，找出提高命中率的捷徑，找準角度，反復投籃。通過命中率反饋動作掌握情況建構正確動作：籃下45°角擦板投籃最準。激發學生學習興趣和成功欲。

　　結束部分，播放3分鐘強烈的“蹦、蹦、蹦”樂曲，讓學生任意發揮，充分放松，再加1分鐘自我暗示，促進肌肉放松，調節植物性神徑機能消除心理緊張、消除疲勞。

　　七．說課的安排

　　在整體結構上，由于場地足，器材多，課的練習密度相對較大可達35%~40%，練習強度稍大，但學生可以自我調控、量力而行。準備部分因有比賽學生脈博和心率快速增高，但運動負荷并不太大。在基本部分快速進間運球接單手肩上投籃練習初期脈博可達最高峰，稍后下降將趨于平穩。

　　八．說教學效果

　　因采用“導學·討論·點拔·訓練”模式，學生是課堂主體，情感體驗深刻，在技術上，人人有所獲得，通過命中率學生可獲得定量的達標目的，我相信學生學有所長，才有所用，定會取得滿意的效果。

中學體育說課稿3

　　一、教學內容：

　　1）初級長拳（第一課次）

　　2）游戲（歡樂總動員）

　　（一）教材的分析與處理：

　　初級長拳是一套簡單易學的武術套路，在教學當中應遵循先易后難，動靜結合，循序漸進的原則，學生應堅持"一勤二苦三恒 " 的學習態度，要注意提醒學生動作的規范意識，從而獲得良好的教學效果。

　　在教學過程中教師講解清楚游戲規則， 要求學生自主創造型，促進學生創造性思維能力的發展。采用分組討論、自己動手，培養學生的觀察能力與創新能力。

　　本次課把初級長拳作為主教材。在教學過程中，通過挖掘教材內涵，努力培養學生的吃苦耐勞堅持不懈的精神，激發學生學習體育的興趣，發展學生的力量和協調等身體素質。

　　（二）教學目標：

　　1、認知目標：通過教學，使學生了解武術基本知識并初步掌握初級長拳動作要領。

　　2、技能目標：通過教學，使90%以上的學生在初步掌握虛步亮掌、并步對拳弓步沖拳彈腿沖拳、馬步沖拳的技術動作。

　　3、情感目標：通過教學，初步培養學生尊師重道、講禮守信、嚴于律己等良好的心理素質和高尚的道德情操，培養學生集體榮譽感、體驗成功感及創新能力。

　　（三）教學重點與難點：

　　教學重點：虛步亮掌、并步對拳動作步伐

　　教學難點：沖拳力度 動作連貫 動作規范

　　二、教法與手段

　　1、準備部分提出目標、導入目標、激發興趣。

　　選用"跟我學",在慢跑中作好準備活動并加入武術基本動作。

　　2、基本部分運用分解示范、語言法、誘導練習法、讓學生理解動作，建立動作概念。通過音樂激發學生的學習興趣。初級長拳是新授課，在教學中遵循由易到難、由簡單到復雜、循序漸進的教學原則。游戲教學過程中，讓學生在激昂的音樂當中積極參與活動，培養學生的'創新能力。

　　3、結束部分選瑜珈操。讓學生在優美的音樂聲中既起到放松的效果又陶冶了情操。

　　三、學法指導：

　　高中生的思維能力和體育實踐能力已得到一定的發展，本次課將理論知識與運動技能進行有機結合，運用導學、導思、導練、導評等教學方法，調動學生的思維參與體育學習，讓學生通過一看、二想、三悟的思維活動過程，了解動作技術的結構原理，弄清動作技術的實質和規律，使學生知識學習、身體鍛煉寓于教學、練習之中。教學中，結合學生的身心特點，在教師的主導作用下，充分體現以學生為主體的教學思想，發揮學生的主體作用和自主性，調動學生的學習主動性和積極性，以最大限度地提高課堂效率。

　　四、學情分析：

　　本課教學對象為高二年級48名男生。高中學生身心發展趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。武術是他們所喜愛的一項運動，教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。

　　在節奏明快、動感強烈的流行音樂中，學生們積極地投入到游戲活動之中，體育課就變得生機勃勃，充滿活力。通過游戲培養學生的創新意識。

　　五、 教學流程：

　　熱身→跟我學、武術基本動作

　　∣

　　↓ →教： 組織、領做、要求

　　主教材 ∣

　　（初級長拳）→講解、示范、組織練習

　　∣ ∣

　　∣ →學：聽、練、思、演。

　　↓

　　輔教材 →教：講解規則、組織隊形、積極引導。

　　（歡樂總動員） → ∣

　　∣

　　∣ →學：認真聽講、積極參與、自主創新。

　　↓

　　整理 ---→ 放松（音樂）、小結、作業。

　　↓

　　六、教學效果的預計：

　　因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重點、難點，學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理的特點，學生的認知規律以及動作技能形成規律，預計會順利地達到本課制定的教學目標。學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為130--135次/分，練習密度為40--45%.

　　七、課堂情感氛圍：

　　1、激發興趣；2、積極思維；3、協作互助；4、守紀、緊張、奮進、活潑。

中學體育說課稿4

　　一、設計理念：

　　本次課以《新課程標準》為依據，樹立“健康第一”的指導思想，以學生的發展為中心，以身體練習為主要手段，培養對體育活動的興趣、提高學生主動參與活動意識，使學生在身體、心理、技能、情感等方面，以及學生的個性和創造性得到充分發展，在和諧歡快的集體氛圍內合作學習，體驗成功的喜悅、養成高尚的道德情操。

　　二、教學內容：

　　游戲、五步拳

　　三、教材分析：

　　本課內容選自《體育與健康》一書武術項目的實踐部分，五步拳是鞏固學習部分，它是武術最基本的三種手型。

　　五種步型的動作組合，既簡單，又容易學，既能鍛煉身體又能為學習武術套路動作打下堅實基礎。發展學生的創造性和主動性，上下肢協調配合能力，符合初中生的身心的發展特點。

　　五步拳共分四課時教學，本節課為第二課時新授教材

　　四、學生分析：

　　本節課教學對象為初中學生，已具備了獨立思考、模仿、判斷、概括的能力，在身體鍛煉中也具備了一定的基本活動能力。武術是初中生喜愛的體育項目之一，促使學生能夠主動學習，完成練習。通過身體鍛煉和觀察別人的動作學會發現錯誤并糾正錯誤，培養獨立思考和解決問題的能力，把學生的肢體語言與動腦有效結合起來，從而增強教學效果，激發學___，掌握一定的`攻防技術含義，體驗學習和運動樂趣。

　　五、教學目標：

　　根據初中生的體育能力狀況，針對教材特點以及學生生理、心理特點，制定以下三個目標：

　　1、認知目標：了解武術的基本功，以及五步拳的動作技術、練習方法，創造良好學習環境。使學生積極主動參與到武術學練過程中來，激發對武術的興趣。

　　2、技能目標：

　　通過教學讓學生掌握五步拳的動作技術，理解五步拳的攻防含義，體驗自主學習樂趣。

　　3、情感目標：

　　培養學生高尚的武德，發展學生創新能力，培養學生勤學苦練、自尊自信等優良品質。養成鍛煉身體的習慣。

　　六、重、難點：

　　重點：武術的基本手型、步型的準確性。

　　難點：攻架準確，套路熟練。

　　七、教學方法：

　　1、教法：五步拳采用示范、分組練習的兩種教學方法。結合教師的啟發誘導，激發學習興趣指導學生學會看圖和根據動作進行模仿，由淺入深、由易到難逐步提高學習武術技能。加強思想教育預防傷害事故。

　　2、學法：采用分解與完整練習法，集體與分組練習法，自我糾正法，觀摩法培養學生自主練習和自我糾正的能力，培養安全意識。

　　八、教學流程：

　　本次課教學過程大體設計三個階段，準備活動，技能學習，放松總結。

　　1、準備活動：(10`)

　　(1)課前安排：把小黑板、錄音機放到指定位置

　　設計意圖：讓學生熟悉練習環境，設計教學情景，安排所需器材。

　　(2)慢跑400米(3`)

　　(3)游戲：貼燒餅和三五抱團(7`)

　　教師講解游戲規則及方法

　　設計意圖：培養學生參與意識及安全意識，調動學生積極性，激發興趣，充分活動各關節，為下一步內容作準備。

　　2、技能學習：(30`)

　　(1)內容回顧，激發鼓勵(4`)

　　練習基本功，手型、步型

　　設計意圖：建立正確的動作定型，激發學習熱情，提高動作的熟練程度。

　　(2)講解示范——觀察模仿(8`)

　　通過教師講解示范，讓學生明確，使用方法、路線過程，先后順序，學生先分節模仿，再完整模仿動作，掌握技術細節。

　　設計意圖：學生通過模仿，建立正確的動作概念，激發學習興趣，培養對武術學習的興趣。

　　(3)組織練習、交流提高(8`)

　　分成四組，發揮組長作用，組織練習、師生、生生之間相互交流、相互觀摩、學會利用小黑板中的繪圖方法，完善動作技術。

　　設計意圖：創造輕松、愉快的學習環境，體驗學習的運動樂趣。共同探討解決問題的方法，培養學生獨立思考能力，創新意識，主動參與意識。

　　(4)檢查指導——鞏固提高(6`)

　　根據學生練習情況，發現問題，解決問題幫助學生改進錯誤動作，能夠獨立演練。

　　設計意圖：幫助學生建立正確的動作定型，培養學生的自學自練、自我糾正的能力，體驗成功的喜悅。

　　(5)成果展示，拓展提高：(4`)

　　各小組進行成果展示、相互打分，給學生表現的空間和機會，對學生的展示進行合理評價，師生合作演練。

　　設計意圖：激發學生的表現_，樹立競爭意識，創建合作學習氛圍，培養學生集體主義精神。

　　3、放松總結：(5`)

　　(1)放松活動，隨輕松音樂進行肢體放松。

　　設計意圖：恢復疲憊的身心，調節緊張的機體、愉悅身心。

　　(2)小結：與同學們一起總結，教師歸納。

　　設計意圖：鞏固所學知識，對學習情況進行正確評價，強調練習中的注意事項。

　　(3)收器材、師生再見。

　　九、課堂效果預測：

　　因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生情況等進行了比較透徹的分析，專利法與學生的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理特點，預計85%的同學能達到獨立演練，預計平均心率為115——125次/分，課的質為45——55%。練習強度為中等。

中學體育說課稿5

　　尊敬的各位評委、老師們：上（下）午好！

　　很高興也很幸運能參加這次面試，請你們多多指導。今天，我說課的題目是 填寫相應的題目

　　一、首先說的是本次課的指導思想

　　依據新課標的要求，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。在授課過程中，遵循“以學生為主體，教師為主導”的教學原則，充分調動學生的積極性。對于義務教育階段的初中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此在課堂教學中除了傳授學生基本的技能之外，還要講明所學內容對發展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落實到實處。同時要結合學生身心發展的特點，從學生和學校實際出發，創設多種情境，營造主動參與，團結和諧的教學氛圍，激發學生參與熱情和練習的興趣，引導學生在學練中積極動腦，互相協作以提高他們學習和掌握技能的積極性和主動性。（此段話基本都可以套用，也可以自己做適當修改調整）

　　二、教材分析

　　本次課的教學內容是內容。

　　是 中最基本的 ，通過 的學習，可以發展學生的 能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養學生的團結協作精神，積極進取和拼搏精神。

　　三、學情分析

　　1、本節課的教學對象是自控力差。

　　2、學生處在生長發育階段，是體差異，所以在教學過程中，要根據學生的實際情況有針對性地進行教學。

　　四、教學目標

　　根據教材分析和學情分析結合新課標中五個學習領域（運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應）的要求，我制定了以下三個教學目標：

　　認知目標：使學生能夠了解

　　技能目標：使學生掌握的動作要領，發展學生的身體素質）。

　　情感目標：培養學生的勇敢、頑強的意志品質，競爭意識和團結協作的精神，激發學生主動參與的熱情，培養樂觀的心理。

　　五、教學重點和難點

　　重點：

　　難點：

　　六、場地器材設計

　　七、教法與學法

　　1、教法設計：根據人體動作技能形成的規律，結合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性和循序漸進等的原則，我主要采取了講解示范法、觀察法、糾正錯誤法、評價法等多種教學方法的綜合運用，由淺入深逐漸引導，因材施教，區別對待，激發學生學習的興趣，發揮學生的主體性，以更好地完成教學任務。

　　2、學法設計：在本課的學法中，讓學生采用“聽、看、想、練、問、比”的學習方法，充分發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛。采用自主學習和分組練習相結合，通過多次反復的練習，達到熟練程度，同時組織游戲，增強娛樂性氣氛， 使學生從運動中得到鍛煉，獲得快樂。

　　八、教學過程

　　（一）興趣導入，愉悅身心（8分鐘）

　　1、課堂常規（1分鐘）：體委整隊，師生問好，檢查服裝，安排見習生

　　2、教師介紹本次課的內容，讓學生對本節課內容有所了解。（1分鐘）

　　3、隊列練習（2分鐘）

　　隊列的內容是蹲下及起立，方法：學生以集合隊形聽老師口令進行練習。它既是大綱規定的學習內容，又能集中學生注意力，振奮學生的精神。

　　后面安排的反應練習“彈鋼琴”，方法：以四列橫隊分別代表哆、啦、咪、發，叫到

　　的蹲下，沒叫到的站立。既是對隊列練習效果的檢驗，又能提高學生練習興趣，為以下的教學作好準備。要求學生精神飽滿，步調一致，反應迅速。

　　4、安排相應的游戲（4分鐘）：自編一個小游戲，目的是為了激發學生的學習興趣，提高注意力。

　　（二）掌握技能（20分鐘）

　　1、教師向學生介紹的作用。

　　2、教師進行完整示范，給學生建立完整的動作概念，同時提醒要學生認真觀察思考。

　　3、根據學生動作技能形成的規律，教師進行分解講解并示范動作，然后讓學生在原地進行示范練習，教師巡視指導。

　　4、學生分成

　　5、根據學生分組練習的情況，教師讓3位不同水平的'學生進行展示，并有針對性地

　　進行講評和分析，師生共同討論動作的不足之處，學生對比自己，改正錯誤，掌握正確動作。

　　6、通過對比，讓學生糾正錯誤，再讓學生進行練習，進一步掌握正確的動

　　作要領。

　　（三）輔助教材學習（10分鐘）

　　為了促進學生的全面發展，根據運動規律以及上下肢搭配我的輔助教材設計為——

　　——；

　　（四）調整方松（5分鐘）

　　為了讓學生的身體和心理得到放松，

　　一般的放松聯系，要求達到放松的目的！

　　九、課的結束（2分鐘）：

　　整好隊形，教師作課堂小結，指出優點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續提高的目的。然后布置器材收回，培養學生勞動觀念和愛護集體財產的習慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養成文明禮貌習慣。

　　十、預計課的效果：

　　學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右，（ ）能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為30%左右，最高心率為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發展。

　　我的說課完畢，謝謝！請老師點評。

中學體育說課稿6

　　一、指導思想

　　根據"以學生發展為本，健康第一"的教育理念，營造自主體驗、愉快合作的學習氛圍；在教學中，教師應充分調動學生學習的主動性和積極性，用合作探究的學習方式引導學生。

　　二、教學分析

　　蛙泳的腿部動作是推動身體前進的一個重要因素。盡管現代蛙泳技術強調以臂為主，但腿部動作的作用不容忽視，對于初學者更是如此。蛙泳腿的技術可以分為收腿、翻腳、蹬腿、滑行四個緊密相連的動作階段。

　　三、學情分析

　　班級是初中兩個年級的學生，每個班男女各20人，共有學生80人。把男女分開組成一班對男生進行教學，學生在學之前對蛙泳有點接觸，且這個年齡段的學生處于身體發展的重要時期，各組織器官還沒有全面發展。

　　四、重點與難點

　　授課內容：蛙泳蹬腿

　　教學重點：蹬腿時要充分發揮腿部肌肉的力量，逐漸加速。蹬夾開始時，動作應比較柔和，而最后伸直小腿和腳掌的動作則要快速有力。

　　教學難點：

　　學生在蹬腿的時候容易撅屁股，還有在蹬完腿后直接劃手，沒有滑行過程

　　五、教學目標

　　認知目標：通過教學要求學生基本了解蛙泳蹬腿，知道其動作路線

　　技能目標：使百分之五十以上同學在本屆可學會蛙泳蹬腿及滑行過程

　　情感目標：使學生身體協調性得到發展，提高在水里面的感覺（水感）。

　　六、教學方法

　　1.鏡面示范法：在主教材教學上，做出正規動作，同時對動作要點進行詳細講解和慢動作示范。

　　2.正面示范與講解：用富有啟發性的語言和直觀示范，使學生能較清楚地認識到"蛙泳蹬腿的角度，與發力著力點"等技術。

　　七、教學流程

　　（一）準備部分(8~10分鐘)

　　1先繞泳池跑兩圈

　　2進行徒手操

　　目的.：跑步和徒手熱身操可使學生身體各關節充分的舒展開，在練習的過程中不宜受傷，使身

　　（二）基本部分(25~30分鐘)

　　1.教師下水講解結合動作的示范，學生認真聽教師的講解觀察示范動作。

　　2.教師組織學生進行模仿練習，體會不同節奏下的動作變化。

　　3.學生在練習的過程中，教師在旁指導，在接近下課時候，教師組織學生分組展示本堂課所學內容。

　　踩水比賽游戲

　　體協調性提高，有利于本節課練習。

　　1.所有學生排成兩排按"一二三四"報數，同一個數字的同學組成一組。

　　2.每組學生一個人下水老師進行計時，看誰在水下面踩水的時間長，決出哪組贏得同學多

　　（一）結束部分(3~5分鐘)

　　全體快速集合，進行放松練習，充分放松肌肉。教師再對本節課的教學內容進行總結。并對重難點再次進行強調一遍。

　　八、教學效果預計

　　課的運動強度適中，心里負荷強度120~130分，運動密度30-35，預計大部分同學能較好的掌握并完成本課的教學內容。

　　九、本課的特色

　　１．本節課主要是糾正和學習動作為主，提高學生動作的精確性,同時提高學生的協調性。

　　２．在教學中，讓學生學會自主學習，培養學生自主學習的能力，提高學生學習積極性

中學體育說課稿7

　　一、課的內容：

　　省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定，反彈傳接球為主教材，耐久跑為輔教材。

　　二、教材分析：

　　籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術，目的是讓學生明確傳、接球時影響個體間聯系的整體配合的重要紐帶，在以往教學基礎上，發展學生創造性、主動性，培養學生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力，重點是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。

　　耐久跑共4個課次，本課為第3課次，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好準備。

　　三、學情分析：

　　本課教學對像為高二年級40名男生。高中學生身心發展趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習并不滿足，而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。

　　通過多年的學習，學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態，從而影響耐久跑的成績。

　　四、教學目標：

　　1、認知目標：學習與了解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的`一些基本知識。

　　2、技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；70%以上學生能結合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習；90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力，發展創造性思維和自我評價能力。

　　3、情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生奮發向上的品質。

　　五、教法設想：

　　1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學法，使學生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點，再結合以往所學技術，自創方法，進行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學生的想像力和創造力。

　　2、耐久跑采用圖形跑的方法，使內容豐富，增加趣味性。

　　3、采用練習法，使學生在多次練習中掌握技術；用演示法，使學生的創造成果得到表現和肯定。

　　4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

　　六、學法指導：

　　本課采用"嘗試---比較---討論----創造----練習----評價---鞏固"的學練流程，同時滲透德

　　育和保健內容，讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗、想像、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能和保健能力。

　　七、教學流程：

　　熱身→運球進場、球操（音樂伴奏）

　　∣

　　↓ →教：提問、要求、巡視

　　主教材 ∣

　　（反彈傳接球）→

　　∣ ∣

　　∣ →學：聽、練、論、創、演。

　　↓

　　輔教材 →教：傳授知識、線路指令、講評練習。

　　（耐久跑） → ∣

　　∣

　　∣ →學：圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

　　↓

　　整理 ---→ 放松（音樂）、小結、作業。

　　↓

　　下課 ---→ 回收器材。

　　八、學生身心狀態預計：

　　整堂課練習密度約為：28--31%，練習強度中等偏上，耐久跑時強度達最高峰。

　　九、課堂情感氛圍：

　　1、激發興趣；2、積極思維；3、協作互助；4、守紀、緊張、奮進、活潑。

中學體育說課稿8

　　教材內容為籃球（復習原地運球，學習直線運球）和接力跑游戲，均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊內容。球類是學生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術動作所占的比重最為主要。選擇直線運球技術作教材，是根據初一學生的生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此，將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位，難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒的接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑，進一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學生的快速跑能力和靈敏素質等。

　　一、教學目標：

　　1、認知目標：1）了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健康。2）90%以上的學生明確本課目標。

　　2、技能目標：1）通過本課學習，使85%以上的學生正確掌握原地運球技術，75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球的控制支配能力。2）發展學生的靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。

　　3、情感目標：1）培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質，強化學生的愛情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。2）95%以上的學生對情感目標的接受。

　　二、說教學程序：

　　在課的結構上，從“身心協同”的基礎觀點出發，依據初一學生的身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身”的三段結構。

　　1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上的優異表現引入教學主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學生的注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過球性練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分的活動，而且與要學的技術動作有機結合。因學生水平各異，最后一個球性練習為自由創想展示練習，給學生自我展示的機會，從而調動學生的創造性思維和學習的主動性。這部分用時為9分鐘。

　　2、第二階段，首先，運用各種變化的原地運球練習，改進提高原地運球技術動作及控制球的能力，在運球中要求學生養成觀察前方的良好習慣，重點強調正確的身體姿勢和腳部動作，為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍的基礎上學習新教材，進入直線運球教學，我用啟發性的語言和直觀對比，使學生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按拍有直接關系”等道理，并運用不同信號手段組織學生進行直線運球練習，然后安排學生進行直線運球追逐，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作的目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助的精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有的線路，另一方面克服重復練習帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。 在接力跑游戲的按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會的'為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上，我用奧運會五環營造團結友誼、積極進取、奮發向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發學生練習的積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會的知識的問題讓負隊學生回答，一方面以激發學生的愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功的現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。

　　3、第三階段，圍著五環放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩定情緒、恢復心身的目的。最后進行小結，對本課的練習效果進行講評，對學生的成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結束本課教學。

　　三、說教學特色：

　　1、本課以“愉快教學法、成功教學法”作為指導思想，以發揮學生的認識能力為核心，以培養學生的基本活動能力為目的，充分發揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現“大容量、高密度”的教學特色，以達到最優化的教學效果。

　　2、整堂課始終在一個籃球場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導思想。

　　四、課的預計：

　　本課平均心率預計：130--135次/分；最高心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時，即接力跑教材時；估計練習密度為40--45%左右

中學體育說課稿9

　　一、教學理念：

　　指導思想: 本課根據“以學生為本，健康第一”的教學理驗，結合學生的興趣，選用簡易、安全、趣味性強的毽球為器材，讓學生在玩中練、練中學，讓學生在游戲中達到練習的效果。同時讓學生在玩中體驗運動的快樂、成功的樂趣，培養學生對體育的興趣.

　　二、說教材

　　教材分析

　　本課教學內容是選自全日制中學《體育與健康》(水平二)持輕物擲遠教材，本課是第一課時。投擲活動，在日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值。本課通過各種形式的情景模擬、投擲游戲，讓學生在快樂中學習投擲，在投擲中學知識，在課中通過師生互動、啟發、提問等形式，引導學生自主學習，相互探究投擲動作，并通過練習，達到情感交流，團結合作的目的，為激發學生的運動興趣和終生體育打下良好基礎。

　　根據本課教學內容，我制定了如下教學目標：

　　認知目標：了解和體驗生活中的各種投擲及影響投擲遠度的因素

　　技能目標：90%的學生掌握側向投擲的基本動作

　　情感目標：培養學生不怕困難的優良品質和團結合作的集體主義精神。

　　根據本課教學目標，確定如下：

　　教學重難點：

　　1、 教學重點：掌握肩上出手和投擲出手的角度; 2、教學難點：全身協調用力

　　三、學情分析：

　　本課的教學對象是三年級學生，他們正處于生長發育期，肌肉彈性差，骨骼和內臟器官發育不完善。同時，他們活潑好動，喜歡做游戲,喜歡探究新鮮事物，團體意識逐漸增強,鑒于以上學情，我設計了這節“以灰太狼與喜洋洋背景,通過學習本領，營救喜洋洋為主題的一系列教學活動。

　　四、說教法與學法

　　1.說教法：

　　這節課根據動作技能形成的規律，結合三年級中學生的形象思維較強，善于模仿的特點，遵循直觀性原則，教學中我采用游戲法、模仿法、講解法、演示法、合作探究法、評價法，讓學生學得活、練得活，能對課產生新鮮感，充分體現以教師為主導，學生為主體，師生共同參與學習為主要目的，從而達到《新課標》所提倡的“健康第一”的指導思想。

　　2、說學法：

　　在教學過程中，通過教師的引導、啟發，學生看、聽、想、練的有機結合，使學生動手、動腦，充分發揮學生的主體作用，通過學生自主學習，相互交流、討論探究，再結合師生之間、學生之間的評價，激發學生的學習和創新欲望，更有利于啟發學生進行學習。

　　在學生學法指導方面注意做到：

　　A.讓學生自主選擇不同投擲方法。

　　B.通過分組討論，激發學生學習欲望。

　　C.通過學生自我展示、評價，提高動作質量。

　　五、說教學過程

　　教學過程分情景激趣、探索技能、游戲、身心恢復四個環節

　　1.課前激趣：

　　首先是簡單的課堂常規，體育委員整隊，清點人數，師生問好，宣布本課教學內容，強調安全意識。這樣安排是為了盡快讓學生進入課堂狀態，杜絕運動損傷的發生。使學生帶著目標進行學習活動，有利于課的順利進行。

　　接著我安排了一個快速反應性的游戲“老狼老狼幾點鐘”。通過簡單的游戲，快速提高學生的學習興趣。 規則：老師扮演一只老狼，同學們扮演一群小羊，小羊們跟著老狼后面問老狼幾點鐘，當聽見十點鐘的時候，小羊要以最快的速度回去把隊伍站好，避免被老狼抓住。

　　游戲結束后，通過讓學生扮演羊村的小羊，老師扮演羊村長，羊村長要進行羊村大閱兵的形勢來進行熱身活動。首先是隊列隊形的檢閱，在進行原地踏步的同時加入羊村的口號“鍛煉身體，保衛羊村，一二三四，一二三四”，這樣可以讓學生進一步的融入到情景教學中來。

　　接著通過語言激勵，羊村長帶領小羊們去參觀下青青草原上其他的動物，通過模仿長頸鹿、大猩猩、大象、小兔子的樣子，來進一步活動全身，將傳統的準備活動改為現在的游戲形式，從而激發學生的興趣，使學生主動參與到課堂中來。并通過激勵性的語言調動學生的積極性，達到師生之間互動，增強了學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習的信心，集中學習的注意力，激發學生學習興趣，為主教材的學習奠定了基礎。

　　2.探索知識：

　　這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與 “學”的重點，應充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，讓學生在玩中學，學中玩，從而達到鍛煉身體的目的。

　　通過展示羊村的重大發明，我們的秘密武器“毽球”，小羊們拿著秘密武器跟羊村長到青青草原上玩，首先放在頭上練習平衡，再一起比誰扔得高，最后看誰投得遠.教師適時進行點撥、引導，讓他們在玩的`過程中去思考，怎樣用力才能使你的秘密武器飛得高、飛得遠，學生帶著疑問去實踐和體驗，自然地導入到本課的教學中 。

　　接著羊村長把小羊集合起來，告訴小羊們剛才羊村長觀察了他們投秘密武器，但是發現有的小羊投得非常的遠，可是有的小羊投的就不那么遠，并向他們提問，存在哪些原因?然后進行分組討論練習，安排每組的排頭為小組長，小組長帶領自己的隊員到自己的練習場地，先一起討論怎樣才能投的最遠?選出一種最好的辦法，然后運用此方法練習。

　　然后村長集合全部的小羊，各組的小組長按村長的要求，帶領成員進行成果展示，并在各組選出最好的一只小羊出來展示，其余的小羊要注意觀察，他們投得好不好?好與不好又有哪些原因。學生自己通過實踐得到的練習方法，體現學生的主體作用，這樣不但很好的發展了學生的合作探究能力，而且能培養學生積極參與體育運動的興趣和愛好，能讓學生擁有一個自我展示的空間，真正成為課堂的主人，增強了學習的自信心。

　　最后教師集中示范，講解投擲的動作要領。學生再次分組練習，當學生練習的興趣得到激發的時候，這時是教學知識滲透的最佳時機，從而引出簡單明了的要領(口訣)“轉身，貼耳，向上投”學生根據老師講的再嘗試練習。

　　3.游戲的導入

　　羊村長給小羊發布緊急通知，剛才小羊們在練習本領的時候，有四只灰太狼入侵了羊村，需要小羊們團結一致，不怕危險把灰太狼趕走。全班學生分為四組，每組趕走各自的狼，通過接力擊掌，并通過剛才學習的本領來打擊灰太狼，要求每組第一個同學快速跑到距離灰太狼5米遠的地方，用秘密武器擊打灰太狼，然后快速跑回來與第二名同學擊掌，第二名同學也一樣在擊打掌后，回來與第三名小同學擊掌。

　　在游戲結束后，村長對剛才的營救進行點評，由于一些小羊沒有很好的運用我們學習的本領，導致灰太狼沒有被打跑，反而抓住了我們四只小羊，激勵小羊們再一次用正確的方法把小羊救回來。營救的方法和剛才一樣，但是每組的最后一名同學，在擊打完灰太狼以后要把它抓住的“小羊”救回來，并交個“羊村長”。 通過這個游戲的開展，同學們相互間進行借鑒、交流、合作，不僅把學習的氣氛推到高潮，還進一步強化了學生的投擲動作，還培養了學生之前的團結合作，相互幫助的集體主義精神。

　　六、放松評價：

　　在營救游戲結束后，村長對本次營救的成果對小羊進行鼓勵，并通過被營救回來的美羊羊要為大家唱一首《左手右手》的歌，讓小羊們坐下來邊聽歌曲，邊跟羊村長做放松運動。這樣可以是學生在享受大家的勝利果實的同時，也能很好的放松身心。 最后，教師引導學生說說學習本課的收獲，教師做簡單小結，布置課后作業，宣布下課。

中學體育說課稿10

　　一、教學內容：

　　羽毛球的正手發高遠球

　　二、教材分析:

　　本課是羽毛球的第二次課，學的是正手發高遠球。羽毛球是一項非常普及而且易于開展的體育運動，非常受廣大中學生的喜歡。通過平時的觀察，發現許多同學打羽毛球動作不規范，水平一直處在初級水平，動作是千姿百態。本課主要是針對學生的發球作規范指導學習。讓學生了解發球的一些基本規則和動作方法。

　　三、學情分析:

　　本課的教學對象是高中二年級的學生，高年級學生具有獨立思考，自主探究的能力，接受能力比較強而且快，在課堂上能夠自我約束。

　　四、教學目標：

　　1、認知目標：通過教學，使學生了解正手發高遠球的規則。

　　2、技能目標：使90﹪的'學生能掌握正手發高遠球的技術動作。

　　3、情感目標：培養學生積極向上、自主探究學習的精神和樂觀的學習態度。

　　重點：強調發球的高和遠。

　　難點：擊球的時機和擊球力度的掌握。

　　五、教法學法：

　　教法：講授法,直觀教學法, 集體練習法。

　　學法：分組練習、自主探究、相互交流

　　七、教學過程:

　　（一）、開始部分：（1）、集合整隊清點人數；（2）、師生問好，宣布本次課任務及要求；（3）、安排見習生。

　　（二）、準備部分:（1）慢跑 （2）游戲 （3）徒手操

　　（三）、基本部分: 1、復習正反手握拍

　　2、講授正手發高遠球的動作方法

　　組織練習：（1）徒手分解練習（2）徒手連貫動作練習 |（3）分組對練

　　3、素質練習：高抬腿30秒 兩組

　　（四）、結束部份：1、放松肌肉 2、總結 3、宣布下課

　　八、場地器材：

　　四十一把羽毛球拍、四十個羽毛球、兩個足球

　　九、本課的平均心律：110——130%

　　練習密度：30——35%

　　十、小結：本次課基本按預定的目標完成教學任務，在組織和調動隊伍方面非常成功，但在教學內容上需要有更多的新意，教法、學法上沒有大膽的創新，在練習密度上沒有把握適當，今后會在這些方面做大膽嘗試。

中學體育說課稿11

　　一、說教材：

　　教材內容為籃球（復習原地運球，學習直線運球）和接力跑游戲，均選自省編中學《體育與保健》教材第一冊內容。球類是學生喜愛運動項目，它具有良好綜合健身作用，能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習各種基本動作，尤其是在初一教材里基本技術動作所占比重最為主要。選擇直線運球技術作教材，是根據初一學生生理、心理特點和認知、技能水平情況。因此，將本課直線運球重點確定為運球時按拍部位，難點為控制球。初中接力跑教材分迎面接力跑，圓圈接力跑和接力區交接棒接力跑，本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進行接力跑，進一步增加接力跑知識性和趣味性。接力跑游戲重點定為提高學生快速跑能力和靈敏素質等。根據以上認識特制定以下三方面教學目標：

　　1、認知目標：1)了解本課練習方法，明確籃球原地運球、直線運球技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球不同之處。認識籃球運動目是全面發展身體素質、增進健康。

　　2)90%以上學生明確本課目標。

　　2、技能目標：1)通過本課學習，使85%以上學生正確掌握原地運球技術，75%以上學生在一定速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球控制支配能力。

　　2)發展學生靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。

　　3、情感目標：1)培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利競爭意識及團結協作、吃苦耐勞優良品質，強化學生愛情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。

　　2)95%以上學生對情感目標接受。

　　二、說教學程序：

　　在課結構上，從“身心協同”基礎觀點出發，依據初一學生身心特點，采用“收心熱身、愉悅心身---育心強體、磁智促技---穩定情緒、恢復心身”三段結構。

　　1、在收心熱身、愉悅心身階段，用我國男籃健兒在奧運會上優異表現引入教學主題，通過開口螺旋形跑，活躍氣氛，集中學生注意力，緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習，通過球性練習能使有關肌肉、關節、韌帶得到充分活動，而且與要學技術動作有機結合。因學生水平各異，最后一個球性練習為自由創想展示練習，給學生自我展示機會，從而調動學生創造性思維和學習主動性。這部分用時為9分鐘。

　　2、第二階段，首先，運用各種變化原地運球練習，改進提高原地運球技術動作及控制球能力，在運球中要求學生養成觀察前方良好習慣，重點強調正確身體姿勢和腳部動作，為主教材教學做鋪墊。在學生情緒已活躍基礎上學習新教材，進入直線運球教學，我用啟發性語言和直觀對比，使學生能較清楚地認識到“球反彈角度與手按拍有直接關系”等道理，并運用不同信號手段組織學生進行直線運球練習，然后安排學生進行直線運球追逐，使教學步驟由淺入深、由易到難、分層遞進、對比探索、激發興趣達到初步掌握技術動作目標。練習中我突出要求學生相互觀察、相互糾錯、共同提高，充分體現和諧互助精神。在這階段中，我還注重在練習隊形圖形上進行變化，一方面充分利用籃球場原有線路，另一方面克服重復練習帶來枯燥感。這部分用時20分鐘。

　　在接力跑游戲按排上我設計了一組以支持北京申辦奧運會為主題、益智健體接力游戲。在場地布置上，我用奧運會五環營造團結友誼、積極進取、奮發向上氛圍，運用游戲競賽法，激發學生練習積極性，并在每一次競賽間隙都設計一些有關奧運會知識問題讓負隊學生回答，一方面以激發學生愛國主義情感，另一方面給負隊一次充分發揮集體智慧獲取勝利和成功機會，在教學中充分體現出啟迪心智、發展思維、強身健體、體驗成功現代體育教學觀念。這部分用時12分鐘。

　　3、第三階段，圍著五環放松，后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩定情緒、恢復心身目。最后進行小結，對本課練習效果進行講評，對學生成績給于肯定和表揚，提出今后注意事項，從而結束本課教學。

　　三、說教學特色：

　　1、本課以“愉快教學法、成功教學法”作為指導思想，以發揮學生認識能力為核心，以培養學生基本活動能力為目，充分發揮教師主導作用，突出學生主體地位，始終在師生共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現“大容量、高密度”教學特色，以達到化教學效果。

　　2、整堂課始終在一個籃球場地中進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意，堅持“一場多用、一線多用、一材多用指導思想。

　　四、課預計：

　　本課平均心率預計：130--135次/分；心率為：170次/分；出現在約三十八分鐘時，即接力跑教材時；估計練習密度為40--45%左右。

中學體育說課稿12

　　一、教材選用：

　　這節內容是在學生掌握了快速跑的基礎上進行的。“大綱”中田徑教材所占比重較大，而跑又是其中的重點。在教學實踐中發現，跑的教材學生學習起來往往易感到枯燥乏味，使教學效果不理想，為了探索和突破這一教學難點，變被動學習為主動學習，因此我選用了《彎道跑》為本課的主教材。

　　游戲在中學體育教學中仍有不可忽視的地位，它內容豐富形式活潑，思想性強，競賽因素顯著，符合青少年好學上進、好奇斗勝的心理特點，在這節課中因此我選用圓周接力游戲來鞏固和提高彎道跑技術，把學生的.興趣引入高潮。

　　二、教學目標

　　1、知識目標：學生能簡述彎道跑技術的動作要領。

　　2、能力目標：通過練習，發展學生靈巧性、協調性，增強奔跑能力，使學生在彎道跑中掌握技術要領。

　　3、情感目標：發展個性，培養學生勇敢頑強，團結協作的集體主義精神。

　　難點：左腳掌外側、右腳掌內側著地

　　重點：身體向左內傾斜、右臂擺幅大于左臂

　　三、教學程序

　　1、根據課的任務和教材的技術特點，課的開始是簡單的隊列隊形練習，它有助于集中學生的注意力和發展正確的身體姿勢。隨后我安排了一項游戲《快快跳起來》，學生即有興趣，又能鍛煉身體。在準備活動中。我又安排了螺旋行進跑練習，使學生體會到，彎道跑時身體重心要傾斜的特點，同時起到克服生理惰性的作用，為基本部分的彎道跑打下基礎。以上兩項活動都在音樂中進行，約需10分鐘。2、基本部分包括兩個內容，第一內容彎道跑是本課的重點，通過圖片講解示范動作要領，使學生掌握彎道跑的技術要求：右臂擺幅大于左臂，身體向左內傾斜，左腳掌外側，右腳掌內側著地。練習分三次進行，第一次要求學生用百分之六十的速度和力量體會彎道跑技術；糾正錯誤動作，好與差學生示范，進行正誤對比，使學生對彎道跑技術有一定的認識和理解。第二次要求學生用百分之八十的速度和力量體會彎道跑技術；使學生達到動作準確，進一步體會動作要領。第三次用百分之百的速度和力量體會彎道跑技術，教導學生用最快的速度跑完全程，而且動作標準。這個環節，教師發揮主導作用，用規范正確的示范動作，準確簡捷的語言，激勵學生認真學習，自覺地投入練習中去。這部分約需18分鐘，預計心率為165次/分。第二個內容是圓周接力游戲，講解游戲方法、規則，示范上挑式和下壓式傳接棒方法。強調異手交接棒，游戲中注意安全。通過以上練習，學生雖然初步掌握了彎道跑技術，但還未達到熟練，通過游戲使學生體驗成功的快樂，把學生的興趣引入高潮。

　　這個環節約需12分鐘，心率約為175次/分

　　3、結束部分我安排了用音樂放松，可以起到在劇烈運動之后的調節和過渡到積極的休息作用，隨著音樂的伴奏，做一些簡單易學的動作，使學生愉快地跳起來，在有節奏的活動中有著輕松感、韻律感和美的享受，在愉快中恢復平靜、穩定情緒，清除疲勞以便吏好準備投入到下節課的學習中去。

　　四、教學方法

　　在教學中，主要采用了講解示范法，觀察發現法、練習糾正法。

　　五、場地器材：

　　錄音機、接力棒、跳繩。

中學體育說課稿13

　　一． 本課的指導思想

　　本課的指導思想依據的是新的課程標準要求，新的體育與健康課程的教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以"健康第一"為指導思想。對于義務教育階段的初中生來說，更要關注其運動看愉快情緒和對運動中美的欣賞和追求，培養他們形成良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中，除了要傳授學生基本技能之外，還要講明所學內容對發展身體素質和增強體質的作用，讓"健康第一"的思想落到實處。同時要培養學生自主.合作，組織能力，吃苦耐勞的意志品質及團結互助大大集體主義思想，為將來適應社會打下堅實的基礎。

　　二． 教學內容

　　原地學習直拳，擺拳，勾拳！

　　搏擊操第一節

　　三． 教材分析

　　當健美操運動以其傳統的方式風靡全球時，新興而時尚的'拉丁有氧操，街舞，啦啦操，搏擊操等又盛行開來，現在將搏擊操帶到我們中學的課堂，希望學生們能從有興趣觀賞到樂于參與，并從中獲得快樂。搏擊操是在節奏強勁的音樂伴奏下，集舞蹈，拳擊，跆拳道，空手道，韻律操為一體的新型有氧健身操，具有減肥健美，鍛煉協調性，娛樂強身等多種作用，我們教的"重拳出擊"，其動作強度適中，體現了有氧運動科學合理的健身原則，具有良好的鍛煉價值。

　　四． 學情分析

　　本課教學的對象是初中一年級學生，班級男女比例相當，學生各方面素質一般。學生對新事物的激情比較高，活潑好動是他們的優點，所以在教學中應將他們的注意力轉移到學習和練習中來，讓他們多學多練，充分的表現自己。在練習中學會與同學協作，團結互助。所以在教學中要多多的鼓勵他們學習。

　　五． 教學目標

　　認知目標：使學生了解搏擊操的基本動作（直拳，擺拳，勾拳）和簡單套路的技術原理和特點，明確學習的目的。

　　技能目標：使學生初步學會直拳，擺拳，勾拳的技術動作和搏擊操第一節的動作，要求基本能獨立完成動作。發展學生的靈敏，柔韌，協調等素質。

　　情感目標：通過對本課內容的學習，培養學生對樂感和運動美的感受，并從中體會快樂。

　　六． 教學重難點

　　動作重點：擰腰，順肩，力達拳面。強調"一寸長，一寸強"！

　　動作難點：出拳力度步夠，動作不到位，動作不連貫協調。

　　七． 教學過程

　　教學過程分為課的導入，嘗試體驗，分組練習，組間較量，結束小結五個部分。

　　（一） 課的導入

　　課堂常規：體委整隊，報告人數；師生問好，檢查著裝；簡述課的內容與要求；安排見習生。

　　熱身游戲：《"高"人和"矮"人》，規則：學生按逆時針慢跑圍成一個圈后站立，然后1~2報數，報數完后就保持現在的圈開始慢跑，當聽到老師發出"矮"的口令時，報"1"的同學迅速做半蹲，兩臂側下舉，報"2"的同學原地不動。如果老師發出的口令是"高"，那么報"2"的同學迅速做兩臂上舉的同時提踵。報"1"的同學原地步動。做錯動作的同學就要出列，繞著同學圍成的圈跑一圈，然后回到原來的位置，繼續游戲。要求動作要快，在老師下口令之前回到自己的位置。

　　（二） 嘗試體驗

　　組織學生成體操隊形站立，在隊伍前做示范，講解動作要領，并讓學生模仿練習，具體教學如下：

　　基本站姿和彈動的練習：兩腳左右開立比肩寬，腿部放松上下輕輕彈動。

　　直拳，擺拳，勾拳的練習：

　　直拳：腳微蹬地面，重心向前移，上體微轉，臂由屈到伸，內旋沿直線向前沖出，力達拳面。

　　擺拳：上體微轉，同時拳向外，向前，向里成平面弧形橫擊，臂微屈，拳心向下。

　　勾拳：拳由下向上方勾起，大小臂夾角90~110度，拳心朝里，力達拳面。

　　搏擊操的學習

　　左沖拳 右沖拳 躲閃（先由右至左，后由左至右） 向前吸腿同時向前沖拳兩次 向左側吸腿同時沖拳兩次 向右后交叉步同時雙手體前交叉下沖拳，插掌 （向左在來一遍） 左勾拳 右勾拳 （右邊的動作相反）

　　連貫練習

　　帶著學生把動作連貫起來，慢的兩遍，快的兩遍。

　　（三） 分組練習

　　將學生平均分成四組，每組選一個組長，由各組組長帶著在操場上練習。

　　老師分別到各組檢查糾錯。

　　（四） 組間較量

　　一二組先比賽，由三四組的同學做裁判，評出贏的組，然后三四組比賽，一二組做裁判，評出贏的組，最后兩個贏的組在比賽一次決出一二名。

　　（五） 結束部分

　　總結剛才的比賽情況，進而點評這節課同學們的學習情況，鼓勵同學們課后練習。聽同學們的學習感受。宣布下課。

　　八． 預計課的效果

　　學生能在教師的指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。學生練習密度45-55，平均心率：110~120次每分，強度指數：1.2

　　九． 場地器材

　　籃球場 CD機 音箱

中學體育說課稿14

　　一、課的內容：

　　高中二年級籃球中的行進間運球上籃、短跑中的蹲踞式起跑。本課確定，行進間運球上籃為主教材，短跑中的蹲踞式起跑為輔教材。

　　二、教材分析：

　　行進間運球上籃技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種上籃技術，目的是讓學生明確上籃時影響個體間聯系的整體配合的重要紐帶，在以往教學基礎上，發展學生創造性、主動性，培養學生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力，重點是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。

　　蹲踞式起跑重點在五指支撐，難點在臀部抬起時的重心前移，注意力集中。

　　三、學情分析：

　　本課教學對象為高二年級40名男生。高中學生身心發展趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的`一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習并不滿足，而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。

　　通過多年的學習，學生已初步了解了蹲踞式起跑，但對于這樣的技術動作，在練習的過程中一點要注意動作細節。

　　四、教學目標：

　　1、認知目標：學習與了解行進間運球上籃的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

　　2、技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能掌握行進間運球上籃中起跨點的位置；70%以上學生能結合運球、移動、跑動和上籃等各種技術進行綜合練習；90%以上的學生掌握正確的蹲踞式起跑方法。提高動作配合、技術應用能力，發展創造性思維和自我評價能力。

　　3、情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生奮發向上的品質。

　　五、教法設想：

　　1、行進間運球上籃采用嘗試、比較教學法，使學生在嘗試中進行，再結合以往所學技術，自創方法，進行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學生的想象力和創造力。

　　2、蹲踞式起跑比賽跑的方法，使內容豐富，增加趣味性。

　　3、采用練習法，使學生在多次練習中掌握技術；用演示法，使學生的創造成果得到表現和肯定。

　　4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

　　六、學法指導：

　　本課采用"嘗試---比較---討論----創造----練習----評價---鞏固"的學練流程，同時滲透德育和保健內容，讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能和保健能力。

　　七、教學流程：

　　熱身→運球進場、徒手操

　　∣

　　主教材 →教師：提問、要求、巡視 ∣

　　（行進間運球上籃）→

　　∣ →學生：聽、練、論、創、演。

　　↓

　　輔教材 →教師：傳授知識、線路指令、講評練習。

　　（蹲踞式起跑） →

　　→學：圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

　　整理 ———→ 放松、小結、作業。

　　↓

　　下課 ———→ 回收器材。

　　八、學生身心狀態預計：

　　整堂課練習密度約為：28--31%,練習強度中等偏上，蹲踞式起跑時強度達最高峰。

　　九、課堂情感氛圍：

　　1、激發興趣；

　　2、積極思維；

　　3、協作互助；

　　4、守紀、緊張、奮進、活潑。

中學體育說課稿15

　　各位評委大家 好，（行禮）

　　我是選手，我說課的題目是：

　　一、指導思想

　　本次課我將以新課程的四個基本理念為指導，以“健康第一”為宗旨。已發展學生為中心。促進學生的身心健康和成長。提高學生的綜合素質，培養積極主動參與體育鍛煉的意識。了解掌握一些體育基礎知識和基本運動技能。

　　二、學生分析

　　根據 學生生理和心理的特點，我認為 的學生好勝心、好奇心特別強。他們非常善于表現自己，展現自我，而對體育知識，運動技能的理解、掌握并不太多，教師課上的一言一行，一舉一動都會直接影響學生的學習和成長。教師的課上的'生動有趣，叫法運用得當，學生學習興趣就會高漲，心里就會更加愉快，教法的效果就會更好，師生的關系就會更融洽，學生沿著正確的方向發展和成長。

　　三、教材分析

　　年級 教材，是以發展學生 為準，增強學生體質，培養學生的正確姿勢，競爭意識和不怕苦、頑強拼搏、鍥而不舍、戰勝自我和對手的精神。發展學生靈敏、協調、速度、耐力、力量素質，學生掌握一些技術。

　　四、教學設計

　　(一)教學目標：

　　1、運動參與：學生能積極參加到課中來，并能充分展示自我。

　　2、運動技能：通過 的教學，是學生進一步了解掌握 的技術。

　　3、身體健康：通過教學發展學生 的能力和身體的靈敏協調性。

　　4、心理健康：通過教學提高學生的自信心，意志品質和調節情緒的能力。

　　5、社會適應：培養學生良好的團結協作、積極進取、樂觀開朗的精神。

　　（二）學習目標：

　　1、主動參與課上練習，了解掌握 的技術動作。

　　2、能主動觀察和評價同伴的動作，并能和他人合作完成體育運動的學習任務。

　　3、初步掌握鍛煉身體的方法。

　　4、在學中玩，在玩中學，在樂學中完成學習任務。

　　（三）教學重點、難點

　　1、教學重點：

　　2、教學難點：

　　（四）教學方法：

　　本課我將采用：

　　1、講解示范法：在講解過程中突出教學重點，提高學生對重點內容的重視程度，師范的目的是讓學生更直觀地看清技術，建立正確的動作概念。

　　2、分解教學法：通過動作的分解，降低難度，使學生更清楚的了解身體各部位動作的聯系性，最終完整掌握動作技術。

　　3、分組教學法：有利于培養學生的參與能力和運動技能的掌握，有利于養成自覺鍛煉和發現問題解決問題的能力，還有利于培養學生力爭上游的精神。

　　4、游戲教學法：根據本課內容安排游戲，鞏固 技術，提高學生學習興趣和教學效果。

　　（五）場地器材： 運動場地一塊；錄音機一臺

　　（六）教學過程：本次課我將分為四個部分進行教學。

　　一、開始部分：活躍情緒，激發興趣。

　　組織教法：

　　（1）體委整隊集合，查看并報告人數(四列橫隊，密集隊形)

　　（2）、師生問好

　　（3）、宣布上課內容

　　（4）、提上課要求：注意安全、精神集中飽滿、組織紀律良好、學練認真、積極主動

　　（5）、檢查學生穿、帶（有危害物品主動交與老師保管）

　　（6）、安排見習生

　　二、準備部分：是上好體育課的重要組成部分，關系到課的質量和效果。它具有集中學生注意力、充分活動肢體、預防運動損傷的作用。

　　組織與教法：

　　（1）熱身活動：師生操練，慢跑200-400米，原地徒手操、拍手操1-6節。

　　輔助性練習：

　　（2）準備部分的要求：

　　1、慢跑時身體自然放松

　　2、做操時動作舒展大方

　　3、師生同喊同坐

　　4、做操采用四個八拍

　　三、基本部分：主要是學生合作學習，提高興趣，掌握動作基本要領 組織教法：

　　（1）教師講解動作要領并示范

　　（2）學生認真聽講，仔細觀察觀看

　　（3）教師組織學生分組（同性、異性、隨意）

　　（4）教師組織學生學習（采用合作學習方式）

　　（5）教師巡回指導，對學生共同存在問題讓學生小組討論后教師去訂正

　　（6）學生繼續分組練習

　　（7）待學生學練完成后教師小結，（主要以表揚和鼓勵為主）

　　要求:

　　1、注意安全

　　2、精神集中，紀律良好

　　3、學習認真、互相幫助、鼓勵、合作學習、共同提高

　　四、結束部分：主要調整學生身體恢復正常，總結歸納該課教材的學習情況、學生課堂表現情況組織教法 ：

　　1)、整理放松活動采用舞蹈放松，在音樂的伴奏下歡快的進行

　　2）、學生整隊集合，做到快、靜、齊，精神飽滿，注意力集中

　　3）、學生共同評價本次課學到了什么，存在哪些問題。

　　4）、教師總結（表揚鼓勵學生中好的小組和個人，充分肯定全班學生的學習態度）

　　5）、布置課下作業（規定 動作練習多少次）

　　6）、歸還器材（由體委帶領三小組歸還）

　　7）、宣布下課，師生再見號選手說課完畢 ，謝謝各位評委老師， 行禮。

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