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《武術—形神拳》說課稿
更新時間:2024-02-19 11:32:08
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《武術—形神拳》說課稿

  作為一名無私奉獻的老師,可能需要進行說課稿編寫工作,借助說課稿可以更好地組織教學活動。那么優秀的說課稿是什么樣的呢?下面是小編整理的《武術—形神拳》說課稿,希望能夠幫助到大家。

  一、 指導思想

  本節課以“學生發展為本”、以培養與激發學生對體育活動的興趣和參與體育活動的積極性、主動性為指導思想,結合教材特點和高中學生心理、生理特點,通過多種手段和方法激發學生積極參與體育活動的興趣,充分發揮學生的主體作用,使學生充分感受體育運動的快樂。

  二、教材分析

  教材分析是上好一節課的前提,在正式內容之前,我談一下我對教材的認識,武術以身體協調性為主的一種無氧運動,本節課學習形神拳,可以鍛煉學生的身協調性、柔韌性等身體素質。

  三、學情分析

  水平五的學生身體素質較好,接受新事物能力強,反應敏捷。學生作為課程學習的主體,他們學習的經驗是一種課程資源,高中學生已經通過三年的初中學習,在練習方法上已經具備了一定的自學、自練能力,在教師的引導下,在學練中已經具有探究、分析和解決問題能力及合作能力,并具備了一定的運動基礎和自我保護能力。對“美”的事物比較向往,具備了一定的欣賞能力。通過武術的學習,發展其審美和創新、陶冶了學生的愛國情感。

  四、教學目標

  【知識與技能】

  了解武術的基本知識、動作特點,學會觀察、欣賞成套武術,能流暢展示出動作。

  【過程與方法】

  通過小組練習、合作探究、糾正錯誤法,增強身體的靈敏性、協調性和節奏感,提高自主學習作的能力。

  【情感態度與價值觀】

  培養合作意識,提高交往能力,激發參與練習的積極性以及愛國主義情感和對武術的興趣。

  五、教學重難點

  【重點】

  動作協調有力。

  【難點】

  動作連貫,精、氣、神一氣呵成。

  六、教學方法

  1.講解示范法:通過精練適度的語言講解,使學生獲得正確的動作概念;以優美的示范,利于學生模仿正確技術。

  2.糾正錯誤法:由于學生之間存在個體差異,完成練習的情況各有不同,通過糾正習得正確的技術動作,避免運動損傷的產生,提高學習的自信心。

  3.完整練習法:通過完整動作的學練,幫助學生建立動作的整體概念和動作間的練習。

  七、教學過程

  (一)開始部分

  1.課堂常規:集合整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,強調紀律安全,檢查服裝,安排見習生。

  【教學意圖】課堂常規的進行可以讓學生迅速進入上課狀態,并以熱情飽滿的態度進行學習,鍛煉學生做事不拖沓的習慣;課前對于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學生的安全意識,避免危險的發生。

  (二)準備部分

  為了降低肌肉粘滯性,防止運動中損傷,我將帶領學生進行以下熱身活動:

  1.慢跑熱身

  2.配樂徒手操:頭部運動、擴胸運動、振臂運動、提轉運動、腹背運動、踝腕運動。

  組織教學:四列橫隊體操隊形

  要求:節拍準確,動作到位,節奏感強

  【教學意圖】學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來,為人體進入活動狀態作好生理和心理上的準備,并預防和減少運動損傷的發生;把徒手操配上音樂,樂與律的結合,造成藝術的氛圍,給學生以美的感受。

  (三)基本部分(30分鐘)

  1.示范導入:在音樂伴奏下教師進行全套作示范,讓學生欣賞。

  【教學意圖】通過示范,使學生了解全套操的內容、結構,引起學生興趣和學習欲望。

  2.示范及講解

  (1)教師示范與講解預備勢;左右并步沖拳;開步前推雙掌,翻掌抱拳的動作要領。

  【教學意圖】形象直觀,可以讓學生對動作有更好的理解,使動作理論迅速回歸實踐,達到事半功倍的學習效果,幫助學生建立正確的動作表象,為接下來的學習奠定基礎。

  組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下。

  3.練習

  (1)教師示范,學生模仿練習,并進行集體和個別糾錯。

  (2)基本動作的強化鞏固:老師喊出相應基本動作的名稱,學生依據口令進行基本動作的展示。

  (3)教師示范講解并領做震腳砸拳,馬步左右沖拳動作要領,學生模仿練習。

  (4)學生自己喊口令并作出相應的動作。

  (5)教師示范講解并領做插步擺掌;勾手推掌;彈踢推掌;弓步沖拳 動作,學生模仿練習。

  (6)學生進行分組練習以及集體練習。

  【教學意圖】通過循序漸進的練習,讓學生逐漸的掌握動作要領,更好地學習本節內容。通過教師的個別糾錯與集體糾錯,能夠迅速幫助學生回歸正確動作,解決重難點問題,突出重點,突破難點,形成正確的動作技能。通過分小組練習、交流、討論、評價,提升學生自主、合作、探究的能力。

  4.小組展示

  各小組依次給予展示,教師與學生給予評價。

  【教學意圖】分小組展示可激發學生的學習興趣和競爭意識,既可以鞏固本節課所學習的知識,又有利于知識學習的融會貫通,提升學生合作交流、自主創新的能力及對知識和技術的綜合運用能力,激發學習興趣。通過小組互評可幫助學生養成正確的人生觀、價值觀。

  (四)結束部分

  1.放松活動—配樂放松操

  組織教學:四列橫隊體操隊形。

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2.課堂小結:從知識與技能、情感態度與價值觀方面進行總結,表揚優生,激勵全體學生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  【教學意圖】通過放松環節幫助學生恢復機體穩定狀態,為下節課做好身心準備。并通過學生和教師的總結,強化本節動作要點。針對本節課進行鼓勵性評價,為學生樹立信心,養成自我評價的意識。

  八、場地器材

  體操館、錄音機、磁帶。

  九、預計負荷

  練習密度:35%~40%;平均心率:130~135次/分;運動強度:中等。

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