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高中體育優秀說課稿

更新時間：2023-09-09 07:15:03

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高中體育優秀說課稿

　　作為一位兢兢業業的人民教師，通常會被要求編寫說課稿，借助說課稿可以讓教學工作更科學化。我們應該怎么寫說課稿呢？下面是小編幫大家整理的高中體育優秀說課稿，歡迎大家分享。

　　高中體育優秀說課稿篇1

　　一、本課內容：

　　排球：

　　1 、正面雙手墊球技術

　　2 、集體協作精神和創造力的培養

　　二、關于教材：

　　排球正面雙手墊球技術是排球運動中較為廣泛且很重要的一項技術，掌握了此項技術在排球比賽中的“一傳”和“防守”起重要的作用。目的是通過自主地與趣味地教學，讓學生基本掌握正面雙手墊球技術，發展學生創造性、主動性和集體協作精神，課的重點：協調擊球動作，難點：自主學習和創造能力的培養。

　　本課為學習《排球正面雙手墊球技術》第1課時。

　　三、關于學生：

　　本課教學對象為高一年級 40 名男生。做為高中學生已經具備了思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備有較高的基本運動能力。排球運動是本校的傳統體育項目，大部分學生已具備了一定的基礎，但在普及教學中對各項技術的學習并不滿足，要在教學中通過把動手與動腦很好地結合起來，同時讓學生能掌握和提高正面雙手墊球技術，從而達到順利完成教學任務。

　　四、教學目標：

　　1 、運動目標：通過自主地、趣味性的教法，使學生能積極參與體育活動，培養運動興趣。在融洽的教與學中去發揮學生的創造力和想象力。

　　2 、運動技能目標：使學生在多種學習和練習中，提高靈活性、協調性， 80% 學生能基本掌握墊球技術。

　　3 、身體健康目標：通過教學，培養學生的創造力和集體協作精神，提高學生自學、自練、自評的能力。

　　五、說教法與學法：

　　1 、教法：

　　( 1 ) 啟發性練習法

　　目的：通過啟發，激發學生學習欲望

　　( 2 ) 重復練習法

　　目的：通過重復練習，加強掌握墊球技術

　　( 3 ) 分組練習法

　　目的：通過分組練習，細化提高墊球技術

　　( 4 ) 探究式練習法

　　目的：通過探究式練習，讓學生充分領會主動性學習和創造性學習的方法。

　　2 、學法

　　本課通過采用

　　1 、體驗 — 歸納;

　　2 、學習 — 評價;

　　3 、觀察 — 模仿;

　　4 、練習 — 修正等學法。

　　培養學生的創造力和集體協作精神，提高學生自學、自練、自評的能力。

　　六、教學流程：

　　(一)、課堂導入，提問題：如

　　1 、中國女排曾經有過幾連冠輝煌歷史?

　　2 、中國女排在雅典奧運會上決賽中以多少的比分奪冠?

　　3 、排球的技術有哪些? 同時安排好有傷病學生見習，并做好記錄。

　　(二)、導入主題：自拋自接，熟悉球性，以音樂墊球熱身，增強興趣，從而產生學習的`欲望。

　　(三)、游戲：通過一分鐘自墊球游戲，比賽結束、如數上報，培養學生的誠實守信。

　　(四)、出示掛圖：加上教師進行完整的排球墊球示范、講解動作要領。增強學生直觀感

　　(五)組織練習：步驟如下：

　　1、學生徒手模仿練習 — 擊墊固定球練習，體會合理的擊球部位。

　　2 、練習：

　　( 1 )自愿結合，兩人一組，一拋一墊練習。

　　( 2 )兩人一組，相互對墊。

　　( 3 )水平好的學生同時給差的指導練習。

　　3 、分組練習

　　要求：練習中互相觀察、互相糾正、共同提高，強調練習中一定要注意安全。

　　通過練習對學生的情感目標：

　　1 、樹立強烈的學習欲望，掌握正確的墊球方法;

　　2 、培養觀察能力，體現相互評價的意識;

　　3 、體驗合作成功的喜悅。

　　(六)、以游戲性比賽來鞏固其墊球技術。

　　組織：

　　1 、學生分組練習，

　　2 、學生分組相互點評，

　　3 、教師當評委。

　　學生活動步驟：

　　1 組練習、點評

　　2 組點評、練習 4 組點評、練習

　　3 組點評、練習

　　目標：通過學生如下學習：

　　1 、體驗 — 歸納;

　　2 、學習 — 評價;

　　3 、觀察 — 模仿;

　　4 、練習 — 修正。培養學生的創造力和集體協作精神，提高學生自學、自練、自評的能力。

　　(七)、素質練習：收腹跳練習

　　(八)、放松運動：伴隨輕松快樂的音樂。同學們自由上臺(排球場)表演，

　　如：模仿動物或模特等滑稽的造型，從而達到身體和心理放松的狀態。

　　(九)、小結、布置課后作業：

　　布置 2 名同學完成自創游戲的作業，下個課時由學生組織游戲，教師指導。

　　目標：充分發揮學生主體和教師主導作用，培養學生自創和組織能力。

　　(十)、下課：歸還器材

　　七、學生身心狀態： 1 、平均心率： 125—135 次 / 分

　　2 、最高心率： 155—165 次 / 分

　　3 、練習密度： 50—60%

　　八、情感氛圍：激發興趣、積極思考、自練自評、團結合作、緊張奮進。

　　九、場地器材(略)

　　十、教學設計反思： 通過參加學校的說課比賽的培訓，使本教學設計內容更加豐富、全面、完美，符合《新課程標準》理念。

　　高中體育優秀說課稿篇2

　　一、教材分析

　　快速跑是中學田徑教學的主要教材，是我們各類學校體育教學大綱規定的教學內容和《國家體育鍛煉標準》規定的鍛煉、測驗項目。通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養青少年勇往直前、奮發向上的精神。教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術動作中比較容易被忽視但又很重要的環節，所以在教學中強調正確的擺臂技術，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進許多學生抬不起腿的錯誤動作；快速跑的一些專門練習是在多年的教學和訓練中總結出來的，通過這些專門訓練可以有效的提高短跑的技術。本課從競技教材內涵出發，在前一課110賽場。在此基礎上，激發學生對快速跑的興趣，提高跑的能力。

　　二、學情分析

　　學生作為課程學習的主體，年的初中學習，1270%以上的

　　四、教學重點、難點

　　教學難點：培養學生正確的快速跑姿勢

　　五、教法設計

　　熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學生的參與意識及組織能力；

　　擺臂練習中采用兩人互相練習及三人定位練習，使練習者及時得到正確的反饋，利于糾正錯誤，形成正確的動力定型。同時也能夠提高學生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質；

　　給人改變未來的力量

　　讓距離跑中可利用男生讓女生、素質條件好學生讓素質條件差學生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學生體驗成功感，不會覺得自己與其他有太大的差距；

　　障礙接力中，學生可根據所提供的場地器材及有關規定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養學生探索思維及組織能力，和團結協作的精神；

　　整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方式。

　　六、學法設計

　　切配合的集體主義精神。

　　重、難點確定：

　　重點：運球手型及按球的部位、力量。傳接球的準確性快速能力。

　　難點：上下肢協調配合和手對球的控制支配掌握能力。

　　教學策略：

　　本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

　　教學流程：

　　（一）開始部分（2’）

　　1、課堂常規

　　2、本課的教學內容目標及要求

　　（二）準備部分（8’

　　教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

　　（三）基本部分（30’）

　　1、運球：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習。

　　采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協調配合和眼視前方，同時給學生一定的'時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

　　2、先進行一對一的“搶運球”對抗練習，然后進行分組“搶運球”對抗練習。加強學生對球的控制和支配能力，發展個性，培養學生競爭意識和創新能力，同時對學生的表現及時進行鼓勵表揚，為下部分教學打下堅實的基礎。

　　3、原地兩人一組雙手胸前傳接球

　　要求：前臂發力前伸，手腕急速向外翻轉，肩、肘、腕關節放松，全身協調。

　　4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球

　　要求：運、傳、接運用協調，且要迅速轉換銜接。

　　5、四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球。

　　要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習。目的是利用運球和

　　傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發展身體素質和技術水平。

　　（四）結束部分（5’）

　　1、放松操

　　在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

　　2、對本課進行小結，布置收回器材。

　　場地器材：

　　1、場地：籃球場，2、器材：籃球40個，球網4個，預計教學效果：

　　預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘。

　　運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。

　　教學評價：

　　在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點，順利地達到本課制定的教學目標，學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中，學生們在籃球場上得到快樂，獲得強健的體魄和聰明的才智。

　　高中體育優秀說課稿篇3

　　一、教材分析：

　　體育舞蹈是以人體為表現工具，在音樂的伴奏下隨著音樂的節奏，通過身體各關節、各部位創造千變萬化的舞步和姿態，它既有文化藝術的內涵，又具備體育競技的特點，既能通過鍛煉強身健體，又能陶冶情操，娛悅身心，是集體育、音樂、舞蹈于一體的新型體育運動項目。

　　教學目標：

　　學習華爾茲的基本動作，方法和優美的身體姿態。

　　了解其風格特點，音樂節奏和步伐變化。

　　逐漸達到能夠獨立創編簡單的組合動作。

　　教學重點、難點

　　重點：學好華爾茲的基本舞步，動作準確，步法熟練。

　　難點：舞姿飄逸灑脫，優美大方。

　　二、說學情：

　　學情是科任教師確定本課教材的重點、難點，選擇學法、教法和合理地安排教學程序，科學分配教學時間的依據。

　　體育舞蹈是一項新型的'體育運動項目，深受學生的喜愛，現代中學生的興趣廣泛，自制能力差，心理素質，穩定性不強，對于學、練簡單的體育舞蹈動作，可能會出現注意力不集中或厭學現象，給教學帶來不便，那么，在教學過程中開創快樂、趣味性教學，運用變換練習方式、條件和要求等多種教學手段來激發學生的學、練興趣，出色的完成教學任務。

　　三、說教法：根據人體動作技能的形成規律和本課教材的實際，結合中學生形象思維能力較強，善于模仿的特點，遵循其直觀性和自覺性原則，本課采用下列教學法：

　　1、講解法：

　　語言精煉、講解適度。

　　(1)通過揭題，說明教學目標，讓學生產生學習興趣，樹立學、練信心。

　　(2)精講，幫助學生掌握動作要領，啟發學生積極思維，學練結合。

　　2、示范法：

　　華爾茲基本步法示范，建立概念，動作正確優美，利于模仿。

　　(1)教師的完整示范，讓學生在頭腦中建立正確的動作表象，激發學習愿望。

　　(2)通過示范，培養學生觀察思維的能力，使之明確要領，學會練習方法。

　　3、練習法：

　　由易到難，逐步提高。

　　(1)通過嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領會動作要領。

　　(2)學、練結合，開展互學、互幫、互糾、互評，開創一個和諧、平等、高效的學、練平臺，掌握動作技術環節，從而產生動力欲望，開拓進取，達到目標。

　　四、學法指導。

　　1、教、學相長：充分發揮學生的主觀能動性、激發興趣，主動、積極地投入學、練中去。

　　2、教師的講解、示范和提問對話，培養學生注重觀察，積極思維。

　　3、通過帶練，示范練習和指導練習，讓學生學會模仿學習能力。

　　4、采用各種練習，不斷提高互學、互幫、互糾、互評，好學上進的思想，達到自主學習、快樂體育和探究的能力。

　　五、教學程序。

　　遵循人體生理機能活動的變化規律，依據本課的目標，教學程序分為：導入熱身、學習與體驗、身心放松等三部分。

　　1、導入熱身：

　　(1)、教學常規。

　　①、體育委員整隊、檢查人數，并向老師報告出勤情況。

　　②、上課：師生問好!

　　③、宣布課的內容。

　　(2)、熱身活動。

　　①、繞大圓圈慢跑：教師指導，同學做其同步練習。

　　②、游戲：找朋友。

　　2、學習與體驗：

　　(1)、教師講解、示范：

　　教師示范：華爾茲的基本步法：前進變換步，退變換步

　　(2)、分解教學。

　　教師指導，帶領動作練習。

　　(3)、分組練習：

　　教師指導，自訂目標，開展互學、互幫、互糾、互評的教、學、練相長活動。

　　(4)、展示與評價：

　　自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價。

　　3、身心放松：

　　(1)、整理隊伍，散開。

　　(2)、教師講解，示范。

　　(3)、隨伴音樂節奏，翩翩起舞，歌聲、掌聲，心情舒暢，愉快放松。

　　(4)、小結：

　　①、完成本課目標情況。

　　②、組織學生收拾體育器材，如數歸還。

　　③、下課，師生再見

　　高中體育優秀說課稿篇4

　　一、指導思想

　　本課以“健康第一”作指導方針，更好地落實國家提出的“每天鍛煉一小時，快樂工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念;以學生為主體，以學生的發展為目的，以學生的自主學習、合作、探究為突破口，讓體育教學與學生的日常生活體驗聯系起來;并從學生的興趣著手，通過不同的教學形式組織豐富多彩的教學內容，使學生在不同程度上得到運動的滿足，同時讓學生在運動中健身，在運動中合作，在運動中創新，在運動中享受，在運動中健康成長，為學生的終身體育奠定基礎。

　　二、學情分析

　　本次課的主體學生是xxx對學生的`實際情況，學校情況，場地器材加以分析

　　三、教材分析

　　本次課的教材為xxx教材，屬于xxx系列，單元，模塊。并對這一教材簡要分析。得出重點，難點。

　　四、重點、難點

　　五、教學目標

　　從教材的分析，重點、難點確定了本次課的學習目標

　　1、學生積極參與課堂各項活動的設計和學練，知道團隊精神對個人和集體的重要作用。

　　2、在練習中能結合自己的生活經驗和知識基礎拓展練習內容，并通過自主、合作、探究的形式，大膽實踐，活學活用。

　　3、學生在活動中能與同伴合理分配角色，體驗人際關系和競爭合作的重要。

　　六、教學過程

　　1、遵循學生的認知、情感、交往和生理心理機能變化等規律，根據學生的經驗背景采取適宜的教學方法，讓課堂張揚個性，煥發生命的活力。

　　2、在教師的啟發誘導下，學生把課堂學習作為達成學習目標的手段和途徑，通過分散和集中結合的組織形式和小組間的自主、合作等學習方法的運用，做到“嚴而不死、活而不亂”，成為生動活撥的課堂。

　　3、采取開放性大課堂教學法，創設民主、和諧、平等的師生互動的教學氛圍，實現培養體育實踐能力和團隊精神的教學目標。

　　七、總結

　　本課以學生為中心，在教師的啟發誘導下，通過自主、合作、探究學習方法完成目標的教學過程。在課堂中融合運動技能、運動體能，身體健康和合作參與為一體，符合新課改精神，以后應不斷總結教學經驗，找到新的教學切入點，來調適自己的教學，這也是我基于上述分析，本課擬采用如下教學方法

　　教法:以學生自主練習為主線，主要采用“先練后教、自主學習”，講解示范法、分層分組法，采用設置情景法、巡回指導法、語言提示法、比賽法等，促使學生能積極主動地學習。

　　學法:采用觀察模仿法進行嘗試學習、自主學習、小組合作討論等方法，使學生在多次練習中掌握技術，達到樂學、會學、會用善于合作。

　　高中體育優秀說課稿篇5

　　一、指導思想:

　　堅持健康第一、以學生發展為本，激發學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學生參與中培養學習能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗成功樂趣;競賽中提高運動技能。

　　二、學練目標:

　　1、通過多種形式的實心球投擲練習發展學生上、下肢和腰腹力量，使學生身體更健壯、更健康、更自信。

　　2、引導學生勇于探索和創新，培養自主學習和互助學習的能力。

　　3、體驗成功樂趣，激發學生學習興趣，體現團隊協作精神。

　　三、學練內容:

　　多種形式的實心球投擲與游戲

　　四、學生情況:

　　初二(4)班共有學生40人。該班體育骨干能力較強，學生對體育運動有良好的參與意識。身體素質較好，運動技能一般，同學之間團結合作，集體榮譽感較強。

　　五、教材分析:

　　從以往的教學情況來看學生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習的形式單調乏味。如何才能激發和調動學生的學習的興趣與練習的積極性，培養學生自主學習和探究學習的品質呢?因此在本課的設計中以實心球貫穿全課，設計了“搬運炸彈”、實心球的投遠和投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和積極性，并采用“小群體”學習的組織形式來保證課的目標的實現。

　　六、課的流程

　　1、師生交流、宣講本課內容、目標

　　2、游戲:旅游觀光、搬運炸彈——培養學生團隊協作精神和投擲興趣;達到活動身體，導入課題的目的。

　　3、多種形式的實心球投擲練習、實心球投遠或投準游戲——使學生上、下肢和腰腹力量得到發展;使學生創新意識得到培養;使學生主動學習，積極思考;使學生學會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識;使學生超越自我，體驗到成功的樂趣。

　　4、組織學生展示成果——互相學習，體驗成功快樂，激勵學生

　　5、搬運接力跑游戲——提高運動能力，增強體質;激發興趣體驗成功的快樂

　　6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體

　　7、小結

　　七、課的特色與創新

　　1、游戲比賽式教學本課以實心球貫穿全課，設計了“搬運炸彈”、實心球投遠或投準、搬運接力跑等游戲來調動學生興趣和積極性，保證課的目標的實現。

　　2、“小群體”學習分組小群體內部合作學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。

　　3、以游戲觀光旅游和搬運炸彈取代舊模式下的.準備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標僅起到熱身的作用，而這個設計緊扣課的目標，既是完成教學任務的一項練習內容，又達到熱身和導入課的目的，同時避免了單調，激發了學生的興趣，調動了學生的積極性。