作為一位兢兢業業的人民教師，時常需要編寫說課稿，借助說課稿我們可以快速提升自己的教學能力。那么什么樣的說課稿才是好的呢？下面是小編為大家整理的說課稿范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　一、指導思想：

　　本課堅持以“健康第一”為指導思想，依據版《體育與健康課程標準》，關注學生學習的主體性，努力激發學生學習的內驅力，為學生的自主學習搭設“支架”，教學中教師耐心引導學生由易到難，循序漸進地探索、嘗試、改進，初步掌握雙手向前拋實心球的動作要領。

　　二、教材分析：

　　原地雙手向前拋實心球是人體基本活動，也是五年級體育教學的重要內容之一，深受小學生的喜愛。在低中年級時學生已經學會了拋擲輕物和各種姿勢拋大球，在投擲技術上有了一定的知識和技能的儲備。原地雙手拋實心球能發展學生靈敏，速度，協調和力量素質，提高學生投擲能力，改善學生積極參與體育活動的態度與行為，體驗群體樂趣，使學生表現出良好的集體意識和團隊協作精神。

　　三、學情分析：

　　本課的授課對象是水平三（五年級），五年級學生活潑好動，好勝心強，參與運動興趣較強，但是較愛面子，有個性。這就需要教師在教學中關注學生的自尊心維護，多贊賞，及時引導，樹立自信心，尊重個性發展，讓每位學生體驗成功的樂趣。

　　四、根據以上分析，特制定一下教學目標：

　　1、學生能積極參與各項練習，并能說出原地雙手向前拋實心球的動作要領 2、85%的學生通過練習初步掌握原地雙手向前拋實心球的動作方法，促進學生腰腹部和上肢力量的提高

　　3、在探究、練習中，學生能夠積極主動的參與、相互合作、共同完成任務。

　　五、教學方法：

　　本課采用：講解示范法、糾正錯誤法、啟發式教學法、游戲競賽法等方法

　　學法：自主學練法，問題探究法，分組練習法等方法

　　六、教學重難點

　　重點：屈肘后仰，蹬地收腹，快速揮臂

　　難點：上下肢協調配合

　　七、教學流程：（根據人體生理機能發展規律將本課分為四個部分）

　　（一）準備部分

　　【我是這么考慮的】開始的課堂常規、安全教育；通過游戲、熱身活動激發學生興趣，身心做好準備，很快投入主教材學習。

　　1、課堂常規：四列橫隊，體委整隊—師生問好，檢查服裝，安排見習生—宣布本節課內容， 進行安全教育

　　2、熱身活動：

　　（1）情境導入“解放軍叔叔如何運炸藥包？”用慢跑的方式讓學生運實心球

　　（2）播放音樂《閃閃紅星》帶領學生做雙人操：雙人壓肩、雙人腹背、雙人 壓腿等

　　（3）小組接力賽“雙手頭上連續傳接球”

　　（二）基本部分（27分鐘）

　　1、自我練習：教師組織學生看懂圖示，小組相互探索，嘗試徒手原地向前拋的動作技術。

　　2、學生展示交流心得：通過學生的展示，教師和學生一起總結原地向前拋實心球的動作要領，用孩子們的語言編出便于記憶的口訣。

　　3、結合口訣，利用軟排進行分組練習，體驗屈肘后仰，蹬地收腹，快速揮臂的動作要領。教師巡回指導.

　　6、集體糾正錯誤動作，組織學生利用實心球進行練習，強調聽統一信號擲球，撿球

　　7、自由選擇距離進行練習：學生根據自己的實際情況選擇難度適中的距離進行投擲練習。滿足學生身心需求。

　　8、在游戲部分，我圍繞主教材雙手向前拋實心球設計了拓展游戲——“擊球進圈”

　　游戲方法：在一邊懸掛一定高度的呼啦圈，相距學生3m，投進呼啦圈，得一分，等分最多的小組獲勝。游戲進行中聽統一信號投擲和撿球。

　　游戲結束后讓學生互相評價，發現其他同學身上的閃光點。教師總結點評。

　　（三）素質練習：（3分鐘）

　　為了使學生上肢練習的基礎上平衡下肢練習連續下蹲12次 2-3組

　　在我的課堂都會融入素質練習，符合體育與健康課程的健身性特征，促進學生身體素質的 提高。

　　（四）結束部分（2分鐘）

　　1、教師導入雅安地震，在《感恩的心》音樂伴奏下，帶動學生手語進行放松。

　　2、教師再次正確示范動作，和學生分享自己練習的過程，也還花費了一定的時間，增強學 生信心的同時也讓學生把課堂內容帶入課外練習，和學生約定下次我們一起比一比。

　　3、布置家庭作業：回家教教爸爸媽媽怎么拋實心球（體育課的家庭作業也有利于校內與校外的聯系，更能增進父母與孩子的交流，也培養學生養成身體鍛煉的意識以及對社會健康的責 任感。）

　　4、師生再見，整理器材。

　　八、運動負荷預計：

　　平均心率：130-140次/min 練習密度：35%左右

　　九、場地器材：

　　實心球， 軟排每人一個 哨子錄音機一臺 橡皮筋一根

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