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演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在社會一步步向前發展的今天，我們都可能會用到演講稿，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編收集整理的關于冬季的演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
關于冬季的演講稿1
同學們，老師們：
大家早上好！
冬寒料峭，在我們即將迎來新的一年的時候，不要忘了讓安全的警鐘長鳴。
冬季天氣寒冷，氣候干燥，是交通事故火災事故和人生傷害事故的多發季節。為了抓好冬季校園安全，為我們的學習和生活提供更好的安全保證，下面我給大家提幾點建議：
一交通安全：
冬季人體關節的靈活性較差，反應也相對緩慢。而我們上學和放學的時候，正是一天中道路最擁擠的時候，人多車輛多，所以要注意交通安全。步行的同學要走人行道，在沒有人行道的地方要靠路右邊行走；騎自行車的同學要走慢車道，不搶機動車道，不要幾輛自行車并排行進，通過路口或者橫過馬路時要減速慢行；不要猛剎車，盡量減少急拐彎。要隨時準備應付突發情況，在霧雨雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機動車司機盡早發現目標，提前采取安全措施。結冰的天氣，請不要在結有薄冰的水面上玩耍，這樣最容易出事。下雪的天氣，要選擇無冰凍雪層淺的平坦路面，不要追逐打鬧。下雪了，想象力豐富的`你可不能在道路上堆雪人打雪仗滾雪球，這樣既不安全，又會影響交通，甚至發生車禍。
二校園安全：
學校禁止學生在走廊樓梯口進行跑跳爬拉推扯打鬧等危險動作。學生上下樓梯有序進行，不要大聲喧嘩。當前面的學生不小心跌倒時，后面的學生應原地停步，并轉告后面的學生，不要再往前擠。早晨，校園有些低洼處，走廊上，池塘里會結霜結冰，好奇的你們或許會想在冰雪上滑一滑，玩一玩，甚至到池塘邊去砸冰塊，這樣做很危險，很容易出現滑倒摔倒的現象，造成不必要的身體損傷。如遇結冰天氣，不要用水拖地；上下樓梯去食堂用餐，不要奔跑，更不能追逐打鬧。
三消防安全
普羅米修斯從阿波羅那兒偷來了火種，給人類帶來了光明，但如果不注意安全，它也會給人類帶來災難。所以我們每個人尤其是住校的同學，千萬要注意不能把火柴打火機等火種以及煙花等易燃易爆物品帶進校園，以免發生意外。同學們也要從日常生活中的小事做起，不玩火，不吸煙，自覺愛護校園內的各種消防措施，如消防栓滅火器等。在教室里，不得擅自使用電器設備。放學之后，請隨手關掉電器。不允許將電取暖器帶到學校充電。
四衛生防病
冬季是流感等傳染病高發季節，學校要求同學們繼續做好預防措施，做好個人衛生，勤洗手勤通風。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手；有感冒癥狀應及時向學校班主任報告并前往醫院就診；同時，天氣寒冷，同學們要多添加衣物，不要為了所謂風度而挨凍受冷。
五運動安全
防止凍壞身體凍傷手腳。冬季室內外溫差大，同學們為了防寒，往往長時間將門窗關閉，這樣，教室內空氣不流通，容易滋生蔓延各種疾病，因此要求同學們利用班空打開門窗通風換氣，防止各種傳染性疾病的發生。通風時間可以定在上午課間操和下午陽光體育時間，同學們去上操，值日生同學把教室內所有門窗打開。
第二，要注意預防交通事故。首先要注意騎自行車的安全，尤其是在雨雪霧天，同學們在騎車時，一定要更加小心，精力要集中，慢騎車，與前面的行人車輛保持較大距離，以便應對突發情況；要走非機動車道；盡量穿顏色鮮艷的外套，引起司機的注意；過路口時要下車，推車過馬路；下雪天，選擇雪層淺的平坦路面，不要急剎車，急拐彎，防止因慣性摔倒；跑校生不要騎電動車；晚上下晚自習后，家遠的同學可以讓父母來接一下；其次乘車時，要注意觀察車況，不要乘坐安全無保障的車輛，不要乘坐“三無”車輛，不要乘坐超員車輛，以防出現安全事故。
第三，要注意防滑，防止意外傷害發生。首先冬天穿鞋要講究。路面容易結冰，最好穿保暖防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運動鞋，而且應盡量穩步前行，以防發生事故。其次，樓梯和樓梯口處遇到雨水或積雪容易結冰，同學們在進出樓時容易滑倒摔傷，因此，應注意及時清掃樓梯和門口的雨水或積雪，同學們也要注意不要把水倒在教室和宿舍門口，防止門口結冰。再者，下雪時不要打雪仗，更不要把積雪帶入教學樓，防止地面打滑，增加摔倒的幾率。還有，早晨不要拖地，尤其是走廊和樓梯，同學們拖地的時間可以定在下午上課前，每天拖一次地即可。
第四，要注意人身財產安全。臨近年末，高校學生放假回家，外出務工人員返鄉，社會上人員比較復雜，容易發生一些意想不到的事情，使同學們的人身財產受到傷害。因此，希望同學要學會自我保護。首先在校期間不要跟不熟悉不認識的人離開校園。同學們也不要私自外出，外出時，一定要向學校班主任老師請假，說明理由，憑請假條，在校門口登記后方可離開。同學們不要領著校外人員到我們的校園里來，絕對不要在宿舍里留宿校外人員。
生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸；在安全的問題上，我們必須防范在先警惕在前；在安全的問題上，我們必須人人講安全，時時講安全，事事講安全。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。
我的發言完畢，謝謝大家。
關于冬季的演講稿2
尊敬的老師們，親愛的同學們：
早上好!今天我在國旗下講話的題目是《加強冬季鍛煉，提高身體素質》。
少年進步則國進步，少年強則國強，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠。我們青少年身體素質的好壞，關系到我們未來個人的發展。每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子，我們必須體魄健壯，意志堅強，才好有志向遠大。 隨著冬天的來到，天氣多變，皮膚干燥，傷風感冒等各種疾病隨之而來。俗話說生命在于運動，參加冬季體育鍛煉是預防各種疾病最有效的方法，青少年正處于身體發育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發展，還可以增強我們的體質，提高我們的運動能力，培養我們堅強的意志和團結協作的精神。
冬天的.早晨很冷，有的同學怕冷貪床，舍不得鉆出溫暖的被窩，寧愿多待一分鐘，也不愿早起三十秒。在寒冷面前選擇了怯懦，這就需要我們克服畏難情緒，勇敢一點，積極參加鍛煉，體育課活動課走出教室，到操場上去，參加各種體育運動，對我們來說，不僅可以收獲健康，還會有更充沛的精力來面對學習。
在民間有這么一句諺語冬練三九，它鼓勵人們不怕三九嚴寒，貴在堅持各種鍛煉，以提高健康水平，有助于鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，進一步增強身體對寒冷的適應能力，減少疾病的發生。我相信我們的同學，為了我們的健康，為了我們能夠更好的學習，一定會積極運動起來，加強冬季鍛煉，擁有更健康的體魄迎接更激烈的挑戰與困難。
謝謝大家!
關于冬季的演講稿3
今天我所演講的的主題是幸福與安全。生命是人世間最寶貴的東西，金錢買不到，珠寶換不回。生命只有一次，不能再生，也不會重來。我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次；我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發出灼灼光；我們崇拜生命 在今天這個社會中，有許多事故都是出人意料發生的：課間在教室里打鬧引發沖突，事情不受控制進一步惡化，結果出了人命；在走廊的護欄上顯身手，結果翻下樓去上不來了，湖南一學生欲翻墻跑出校外，不慎重從圍墻摔下身亡，開水燙傷、洗手間滑倒掛彩、騎車不注意安全摔斷手腳的事情等等。這一切都告訴我們要注意我們在校園的安全。據統計，我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，中小學生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20種之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運動損傷、火災火險、溺水、吸毒、自殺等等，這些都時刻在威脅著我們學生的健康成長�？吹竭@些觸目驚心的案例與數據怎能不叫人心痛震驚，想相那些如流星般隕落的鮮活的生命和天真的容顏，又怎能不叫人扼（é）腕嘆息。校園安全事故頻頻發生，安全事故已經成為我國青少年的最大殺手。這些血的教訓對我們來說是刻骨銘心的，反映了我們學生對安全防范意識還不強，應對突發事件的能力薄弱，暴露出我們在學校管理工作方面還存在著一些明顯的漏洞和薄弱環節。
所以，從1996年2月，國家教委、公安部等六部委聯合發出通知，把每年3月最后一周的星期一定為“全國中小學生安全教育日”。但是這樣還是遠遠不夠的，只有我們廣大學生自己要提高安全防范意識，學校和有關部門在管理工作和制定安全規定方面做出更大的努力才能更有效的保障我們學生的安全。
健康、平安是生活賜給每一個懂得它意義的`人的最好禮物，這就是幸福！安全重于泰山，它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線，更是維系個人享受生活和集體保持穩定的最重要的保障線。
親愛的朋友啊，就讓我們再一次發出最真摯的吶喊吧！
讓家園不再有淚水與傷痛！
讓生命不再有遺憾與悔恨！
讓健康、幸福和平安如星星之火，永遠流傳！
關于冬季的演講稿4
親愛的老師、同學們：
早上好！
今天國旗下講話的內容是《講衛生預防疾病，從我做起》
清晨,當每個同學衣著整潔，精神抖擻地走進學校時，這充分展示了我們青少年蓬勃向上的精神風貌。優美整潔的環境為我們學習生活創造了愉悅的心境，這其中講究衛生是不可忽缺的。衛生是健康的大門。關緊這扇大門，一切病菌、病毒就難以侵入我們健康的肌膚，把困擾我們的疾患拒之門外，促進我們茁壯成長，全面發展。
冬春季節是流行性腮腺炎、風疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發季節，現已進入冬季，呼吸道傳染病不斷出現。
怎樣預防冬季傳染病呢？我們要做到：
�。ㄒ唬┍３至己脗�人衛生，勤洗手洗臉，、寫完作業之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。
�。ǘB成的良好生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應積極認真參加大課間活動，增強體質。
�。ㄈ┳⒁怙嬍常嗪人�，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物。
（四）堅決不吃校外小商小販的食品這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，同學們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。
�。ㄎ澹┳⒁猸h境衛生，創設整潔的校園環境。校園是我們生活和學習的主要場所，校園環境衛生的好壞與我們每個同學的身體健康有著密不可分的關系。而校園環境必須靠大家共同來創造。因此，每天我們應積極主動的做好室內外清潔，不放過任何一個衛生死角；及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入指定的地點。這樣才能阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的'發生。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有我們每個人都管好自己的手和口，我們的校園才會變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。希望同學們都能養成良好的衛生習慣，疾病自然會遠離我們的.
最后。讓我們攜起手來，用實際行動為創建一個整潔、美麗、文明的校園而努力吧！
關于冬季的演講稿5
尊敬的各位領導、各位教職工，親愛的同學們：
我校 XX1 年冬季田徑運動會，在組委會的精心組織下，經過全體教練員、裁判員、工作人員和運動員的共同努力，打造了“安全、快樂、健康、和諧”的競技氛圍，圓滿完成了預定的各項競賽任務，如今就要落幕了。在此，我謹代表學校，向為這次運動會做出不懈努力的全校師生員工表示深深的謝意！向獲得各類獎項的運動員、和班級表示熱烈的祝賀！
本次運動會一共有 390 名運動員參與了 23 個競賽項目的緊張角逐，有 500 余人次獲得單項獎，有 7 個班級獲得總分獎，有 3 個班級獲得宣傳獎，有 3 個班級體育道德風尚獎，有 6 位工作人員獲得表彰。
為期兩天的運動會，進程科學，氛圍熱烈，效率高，成果豐，展現出了我校師生團結拼搏、積極進取、文明參賽的高尚道德風尚和良好的精神風貌。它雖然沒有奧運會壯觀，但也是精彩紛呈：短跑中的速度與激情，中長跑中的堅忍不拔，跳高跳遠中的優美弧線，兩人三足跑中的團結協作，接力賽上的緊張刺激，師生背球接力上的師生協作、默契配合，無不讓我們體驗到了力與美的魅力。
本次競賽的成功舉辦，得益于全體師生員工的共同努力，有組委會的精密設計，有辦公室的細致操作，有競賽組的準確指揮，有裁判員的嚴格執法，有宣傳組的搖旗吶喊，有保衛組的安全防護，有秘書組的及時統計，有后勤組的`揮汗如雨，更有全體教練員的精心組織、運動員的積極參、拼搏進取，還有各個代表隊背后默默無聞、兢兢業業的安保組、宣傳組、后勤組以及啦啦隊員的辛勤付出。正是因為你們的辛勞付出，才有了我們這一屆運動會的安全、快樂、健康與和諧。
教職工們，同學們：青春不言敗，愛拼才會贏，團結有力量，競爭創佳績。今天，我們在運動場上的比拼已經結束，但是明天，我們在人生舞臺上的競爭將永遠繼續。我希望全體師生把本屆運動會上表現出來的奮發圖強、勇爭第一的進取精神，團結友愛、通力協作的團隊精神，勝不驕、敗不餒、堅韌不撥、永不言敗的拼搏意志轉移到我們的學習、工作和生活中來，讓我們的生活更加充實，讓我們的人生更加精彩，讓我們學校更加安康、和諧，更加輝煌！
最后，我宣布，xx中學 XX 年冬季田徑運動會勝利閉幕！
xx中學教務處
關于冬季的演講稿6
各位同學各位老師：
大家早上好！今天我在國旗下講話的題目是——鍛煉身體，增強體質！
冬季的到來，雖然給我們帶來絲絲寒意，但正是我們鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能增強體質，提高抵抗各種疾病的能力，而且還能鍛煉我們不怕嚴寒的頑強意志。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
那么，冬季體育鍛煉要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活動，防止肌肉拉傷等現象的`發生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。著裝要合理，鍛煉后要做適當的整理活動，及時穿衣保暖。
3、參加冬季鍛煉，既要有循序漸進的過程，更要有持之以恒的精神，切不可“三天打魚，兩天曬網”。
身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，我們才能更好地學習，才能應付各種困難和挑戰。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?請運動吧！”。
關于冬季的演講稿7
各位老師，同學們：
大家早上好！
入冬以來，天氣變化無常。每年這個時候是傳染病的高發期。我們都知道，冬季傳染病的病原體是通過空氣、飛沫和接觸傳播的，因此我們在學校中要有效預防冬季傳染病，就要切斷病原體傳染的途徑。為此，我們倡導同學們做到以下幾點：
1、要注意教室內通風換氣，早上來的較早的同學可以打開窗戶通風，課間的`時候也要適當打開門窗通風，當然同學們要注意保暖，避免開窗的時候著涼。
2、不要到人群密集、封閉的地方去活動，乘坐公交車的時候要戴上口罩。
3、積極參加學校的體育鍛煉，堅持冬季跑步運動，早睡早起，保證充分的睡眠和休息，健康的身體是抵御病毒最好的防線，平時容易感染的同學可以通過接種流感疫苗的方式避免感染。
4、注意個人衛生，勤洗手，勤洗澡，勤換衣服，特別是我們在校吃午餐時，即使天氣再冷，也要堅持洗手后吃飯。
5、最后一點，特別重要，當我們出現發熱、腹瀉、嘔吐、高燒不退等癥狀時，一方面要戴上口罩到醫院就醫，并且避免在就醫期間交叉感染；另一方面要及時告知學校，做好預防工作。
健康的身體是我們學習和生活的重要保障。同學們！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動；不能預見明天，但可以把握今天。預防疾病，增強體質。讓我們行動起來，愛惜自己，愛護身邊的每一個人，讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的家園。
謝謝大家！
關于冬季的演講稿8
親愛的老師們，同學們：
大家早上好。今天我講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》。
攜帶著凜冽的寒風，冬天就這樣來到了我們的身邊。水瘦山寒、天高地遠，大自然逐漸安靜下來，而我們的校園卻開始了熱火朝天的冬季體育鍛煉。靈巧的毽子，滾動的足球，優美的投籃，天空中滑過弧線的`羽毛球，校園里跑跳的大家，都給單調的冬天增加了無限的生機。
體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術，是促進同學們健康成長、全面發展、終身發展的奠基性工作。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。據調查，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
為了讓健康和運動的理念深入人心，并成為同學們的自覺行動，每天學校的早鍛煉以晨跑為形式，為第一節課的學習熱身。下午大課間以京劇操+小鍛煉相結合，來舒展身心，上星期學校也舉行了趣味運動會力求讓每位同學都可以享受到運動的快樂。課間，操場儼然也成為了同學們快樂游戲的舞臺。
如何科學的進行冬季體育鍛煉呢?我這里有幾點溫馨提示：第一，運動前做好準備活動，運動后及時穿衣保暖，以防感冒;第二，在運動時，做到活動內容有組織，追逐打鬧不可取，確保安全有保障;第三，運動時要看管好自己的衣物，以免相互之間誤拿;第四，活動要團結友愛，不要因為小事而引起摩擦、沖突。
同學們，身體是知識的載體，擁有健康就擁有一切。冬季，請加強體育鍛煉吧!最后，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!我的講話完畢，謝謝大家。
關于冬季的演講稿9
全體服刑人員：
在這萬象更新的春天里，20xx年冬訓工作在全體民警的努力下，在全體服刑人員的積極參與下，圓滿地完成了各項工作任務。今天，我們對此次冬訓進行總結表彰。
今年冬訓中，監區抓陣地，完善文化設施；抓活動，活躍改造氛圍；抓治理，凈化獄內風氣；抓品牌，打造監區特色文化，以多元化的思路狠抓冬訓的文化創新與活動落實，促使今年冬訓活動異彩紛呈。通過多管齊下，新的文化元素使監區的形象文化、制度文化、理念文化等全方位影響著服刑人員的改造言行，服刑人員感受著陣陣春雷的涌動、陣陣春雨的滋潤。
一、強化組織領導，加強冬訓宣傳
1、冬訓作為一次大型教育活動，組織領導是否到位是實現活動目標的首要基礎。因此，監區從實際出發，活動之初即成立了以監區長、教導員為第一責任人的冬訓領導小組，劃分責任區域，層層落實責任。
監獄、監區分別組織召開了全體民警和服刑人員參加的兩級動員大會，認真學習了監獄字（20xx）24號文件精神。
2、開展了“爭做雙守人員，爭當冬訓積極分子”誓師大會以及冬訓挑應戰活動，各分監區、各小組之間同時展開挑應戰，罪犯個人均寫出了冬訓計劃和冬訓決心書，冬訓序幕由此轟轟烈烈拉開帷幕。
3、監區充分利用墻報、板報、廣播、橫幅、小報《冬訓周刊》等宣傳載體廣泛深入展開對冬訓的宣傳，打造多級宣傳平臺，冬訓期間共出專題板報墻報28期、制作橫幅50余條，廣播室廣播專題稿件60余篇，出版發放冬訓小報8期。
4、為使全體服刑人員更加深入全面的了解冬訓活動的具體內容，通過廣泛征求意見，監區制定了切實可行的冬訓活動計劃和強有力措施，同時進一步完善了《優勝分監區評比辦法》，大力宣傳、認真學習，掀起了“創五好、比五化”活動高潮。
二、扎實開展了專題教育和分類教育。
為加強對服刑人員的政治思想教育，監區嚴格按照師局、監獄兩級文件精神，做到了監區領導、民警親自備課，按計劃如期授課。 學習的主要內容有：《監獄法》、《監獄教育改造罪犯綱要》、時事政治、愛國主義教育、民族團結教育等，做到了每課有作業或討論，冬訓專題大課教育達61課時。
三、深入開展監區文化建設和教育活動，取得以下各個方面的成績：
（1）興趣小組活動大放異彩
1、在往年書法、繪畫、剪紙、編織等幾個興趣小組的基礎上，順應廣大服刑人員興趣需要，增加了刺繡、腰鼓、街舞等五個新式興趣小組，覆蓋服刑人員比例達52%，基本保證了大家在冬訓中都有事可做、有展示愛好興趣的`舞臺。冬訓期間，書法、繪畫、刺繡、剪紙、手工藝品創作等興趣小組共創作出各類優秀作品150余幅（個）。
2、為美化獄園，監區在花池上開動了腦筋，服刑人員紛紛動手整理花池，開辟創作舞臺，在上面進行動物花草的泥塑泥畫、浮雕、假山等創造，盡情展示，讓冬季里本無生氣的花池充滿了藝術活力；
3、監區積極開展了“手抄報”展評活動，3月13日評出了優秀手抄報，并給予了相關獎勵。
4、讀一本好書、寫一篇好日記、連一筆好字、寫一份家信活動廣泛開展。為促進服刑人員參與活動的積極性，監區加大了獎勵力度，有十四名服刑人員在活動中表現突出，獲得了獎分獎勵。
（2）兩節活動豐富多樣
兩節期間，二監區在服刑人員中廣泛開展了一系列文體活動，使服刑人員度過了富有意義元旦節和春節。兩節期間，共發放獎品金額達1400元。同時全面啟動了“三發三寫”活動。即“發一封幫教協議書、發一張信念賀卡、發一份幫教邀請函；寫好一份改造總結（匯報信）、寫好一篇讀書心得、寫好一份新年改造計劃”。監區向服刑人員親屬及其當地政府部門發出427份幫教協議書、265份幫教邀請函、462張賀卡。
（3）大型團體操活動熱潮繼續掀起。
在去年的基礎和經驗上，為使本次冬訓大型團體操更具有觀賞性和教育意義，監區加大人力、物力和財力投入，購買了一百多套專用演出服，并在團體操的策劃排練上突出多樣性、新穎性、全面性，形成了一臺大規模的集同步解說、手語操、隊形變化、歌舞、腰鼓等多種表演形式的大型綜合舞臺劇“我們的夢”。監區60%的服刑人員都參與了本次團體操，其氣勢大大勝過了以前。
�。�4）掀起國學風。監區組織相關服刑人員將國學精粹《三字經》按類分成68篇，每篇配以圖畫、釋義和典故，在強化觀賞性的基礎上增強了易讀性，懸掛在監區大院，廣大服刑人員爭相觀讀，成為監區一道靚麗的風景線。
四、打出整頓整治組合拳，凈化獄內改造風氣。
為弘揚改造正氣和文明新風，打擊獄內歪風邪氣，遏制違規違紀現象，監區以冬訓為契機，頻頻打出宣傳、教育、制度約束、整頓整治等組合拳，起到了良好效果，監區改造秩序益加和諧。
1、強化重點。針對罪犯中存在的一些急需治理整頓的突出問題，重點治理整頓了罪犯中“打架、、紀律松散、消極怠工、抗拒管理”等現象和行為，深入開展了“嚴厲打擊罪犯私藏現金、使用手機專項治理；同時進行行為養成教育、禮節禮貌訓練、規范背誦、崗位培訓、生活制度的檢查和評比，提高了服刑人員的行為養成以及遵規守紀意識。
2、輿論宣傳。監區小報、廣播、墻報、板報等開辟正面反面典型事跡點評專欄，清算并公布違規違紀成本，深入宣揚改造正氣。
3、活動說教。監區于2月27日開展了“法網恢恢，余罪難逃”現身說法教育活動。服刑人員張波以自己隱瞞余罪被查證后加刑的事實向服刑人員較好地宣揚了正義和法律的威力，促進了服刑人員認罪服法意識。
4、強化互監。從年初始開展了“改造積極分子身邊無事故”活動，有針對性地安排組合“三人行”，確保每個“三人行”互監組至少有一名改積，并以嚴格的獎懲在制度上促進互監組對“一榮互榮、一罰共損”的認識，發揮互監互幫作用。
5、專項整頓。對罪犯一長八員進行為期一個月的整頓和職能培訓，促使其起好改造主流表率作用；對行為養成差、改造意識淡薄、混刑度日的服刑人員進行專項整治，設立“曝光臺”和“矯治班”，強化教育。專項整治中共進行相關大課教育達20課時。
6、強化養成。冬訓期間，監區每日安排了1個小時以上的隊列訓練、獄園歌曲演唱時間，保證訓練效果；不定期抽查服刑人員對《監獄服刑人員行為規范》的熟背及落實情況。
總之，通過今年冬訓，監區掀起了良好的改造氛圍，行為養成進一步得到強化，監管秩序進一步和諧。通過評選，共評出135名冬訓積極分子。但是，在成績面前，還有部分服刑人員沒有充分認識到你們身上還存在的不足和問題，在冬訓中受到了批評或扣分處罰，希望你們在今后的改造中能勇于整改錯誤，積極走正確的改造之路。
最后，愿大家在冬訓的良好基礎上，再接再厲。
關于冬季的演講稿10
親愛的老師、同學們：
早上好！
我國旗下講話的內容是"冬季傳染病的預防".
轉眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的'多發。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點：
1、注意氣候的變化，及時增減衣物。人著涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部的抵抗力下降，容易患病。
2、保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時間，應該要打開門窗通風，保持空氣流暢。
3、養成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養均衡的飲食都有助于調節我們身體的各種機能，增強我們的抗病能力。
4、進行合理的體育鍛煉。適當的戶外運動，可增強身體的血液循環，提高抵抗力。
5、加強個人衛生和個人防護。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風不良的公共場所。
7、早發現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時就診。
最后祝同學們都能健健康康地過冬！
關于冬季的演講稿11
尊敬的老師，親愛的同學們：
今天我講話的主題是：搞好冬季校園安全，創建文明和諧校園。隨著天氣漸漸地變冷，為了搞好校園冬季安全，為我們的學習和生活提供更好的安全保證。我建議我們應從以下幾個方面做起。
一、防滑、防摔。
冬天天氣寒冷，經常會有結冰下雪天氣出現，特別是近段時雪后結冰路很滑。為了好玩，有的同學會在校園中追逐打鬧，殊不知這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現滑倒摔倒的現象，造成不必要的身體損傷。
二、消防安全
人們的生活離不開火�；鸾o我們帶來光明和溫暖，但如果使用不當或者管理不善，就會發生火災，嚴重威脅我們的生活，很容易給我們造成莫大的傷害。預防火災的措施很多，同學們首先要從日常生活中的小事做起：
1.不玩火，不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發火災，要遵守中學生守則和學校的規章制度，堅決杜絕吸煙現象，對于校園內個別學生吸煙的現象，希望我們大家共同攜手，抵制此類現象在校園內滋生蔓延。
2.愛護消防設施。為了預防火災，防止火災事故，我們在校園內都設置了滅火器、疏散示意圖等安全標志，請同學們愛護這些物品。
3.要做到電器使用完畢時，及時關閉電源，以防電器過熱而發生危險。
三、上體育課應注意的事項
體育課是我們鍛煉身體、增強體質的重要課程。對于有器械的項目，更要互相幫助做好保護。做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發生扭傷。在爭搶激烈的運動中，要自覺遵守競賽規則。鍛煉后，要注意保暖，不要輕易脫掉外套，防止感冒。
四、交通安全
“行”是人們生活中最基本的內容。而交通安全更是同學們的頭等大事。同學們平日里上學、放學，除了步行以外，還要騎自行車、乘公共汽車等。所以，我們必須要樹立正確的交通安全意識，掌握必要的交通安全知識，確保交通安全。
同學們上學和放學的'時候，要靠路邊行走。不要騎著自行車在路上相互追逐、打鬧、嬉戲。我們有的同學在放學的路上往往成群結隊，好幾輛自行車并排行進，有時甚至還要不慎，就會造成傷亡事故。
總之，安全無處不在。做好安全工作是我們一切學習和生活的保證和前提。讓我們齊心協力，共同做好冬季校園安全工作，共同創建一個文明和諧的校園!
謝謝大家!
關于冬季的演講稿12
同學們、老師們：
國家教育部、國家體育總局、共青團中央，在xx年發出了一個關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知，簡稱陽光體育運動，說得清楚一點，就是要開展體育鍛煉。 今天,我們在這里舉行陽光體育運動冬季長跑活動啟動儀式，心情是分外激動的。希望同學們能通過冬季長跑，強健體魄，增添活力。
同學們，開展陽光體育活動，是黨和國家關心少年兒童健康成長的舉措，是每一個家庭的要求，是學校推進素質教育的重要方面，也是我們每一個學生非常歡迎、值得高興的事情。開展這項活動意義深遠。
有些同學站了一會兒感覺頭暈了，跑了一會兒感覺累了，干了一會兒活感覺疲勞了，氣候稍有點變化就感冒了，等等，都說明大家體質比較差，這其中是平時很少開展體育鍛煉的緣故。為了我們今天要進行的學習，將來要從事的工作，我們應該立即行動起來，增強自身體質刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機會鍛煉，要擠出時間鍛煉，要有規則地去鍛煉。這樣的話，你的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的.本錢，身體好了，對你現在學習就更有精神了。
對于今天我們學校啟動的陽光體育運動，請同學們回到家里，要告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，告訴身邊的人，你的家人知道后肯定會歡迎、支持的。我們一起來營造一個全民參與陽光體育冬季長跑活動的氛圍。
有句話是這樣說的，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。同學們，讓我們在陽光體育運動的啟動號召下，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動中的陽光學生。
關于冬季的演講稿13
同學們：
早上好！
今天我講話的題目是：消防安全人人有責
我們的生活離不開火，但是火如果使用不當或者管理不好，就會發生火災，嚴重威脅我們的生活，給我們的生命財產和國家的建設發展造成巨大損失，消防安全人人有責。
在這里我提出以下幾個防火要點：
小學生不得玩火，不可以隨身攜帶火種:一:不能帶火柴或打火機等火種;二;不得隨意點火，禁止在存放有易燃物品處用火;三:不得在公共場所燃放鞭炮、煙花等危險物品，更不允許將點燃的鞭炮亂扔。在火災現場，小學生等未成年人要有秩序地逃離。
一、如果有避難層或疏散樓梯，可先進入避難層或由疏散樓梯撤到安全地點。
二、如果樓層已經著火燃燒，但樓梯尚未燒斷，火勢并不十分猛烈時，可披上用水浸濕的衣被，從樓上快速沖下。
三、多層建筑火災，如樓梯已經燒斷，或者火勢已相當猛烈時，可利用房屋的陽臺、落水管或竹竿等物品逃生。
四、如各種逃生的.路線被切斷，應退居室內，關閉門窗。有條件時可向門窗上澆水，以延緩火勢蔓延過程。同時，可向室外扔出小東西，在夜晚則可向外打手電，發出求救信號。
五、如生命受到嚴重威脅，又無其它自救辦法時，可用繩子或床單撕成條狀連接起來，一端緊拴在牢固的門窗格或其它重物上，再順著繩子或布條滑下。
六、如無條件采取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火威脅嚴重，被迫跳樓時，可先向地面拋下一些棉被等物，以增加緩沖，然后手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，并保證雙腳首先落地。
七、要發揚互助精神，幫助老人、小孩、病人優先疏散。對行動不便者可用被子、毛毯等包扎好，用繩子布條等吊下。
謝謝大家！
關于冬季的演講稿14
各位同學各位老師：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調節中樞靈敏、準確地調節體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的`吸收作用，有助于骨骼的生長發育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可三天打魚，兩天曬網。
4.培養積極的奔跑態度一年四季，皆有可觀，享受冬季，快樂奔跑。
5、呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷，風沙又大。因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。
6.、根據自身的體質循序漸進，慢慢加大速度強度，跑前應當做好準備活動，跑步過程中切忌憋氣，跑步后不宜馬上停下或坐下，應慢走二三分鐘。
關于冬季的演講稿15
各位老師、同學：
大家好，我今天演講的題目是：冬季安全小常識。
冬季已經來臨，由于天氣寒冷，氣候干燥，是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節，為了學校的安全與穩定，防止各類事故發生，提出如下要求：
1、各辦公室、專用教室、所有場所的用電、用氣、化學品進行一次全面檢查，發現安全隱患及時整改，不留盲區。
2、冬季雨、雪、霧天氣多，人體關節的靈活性差，反應緩慢，在上、下學路上要注意交通安全。做到紅燈停、綠燈行;特別要注意，不乘坐無證和車況差的車輛。
3、要一如既往地做好各類流感的預防工作，搞好個人衛生，嚴防病從口入。
4、冬天，河流、路面常有結冰情況，防止因路滑發生事故;不要在冰上玩耍，遇到結冰天氣，不用水拖地;上、下樓梯、戶外活動要慢步行走，不要奔跑。
5、進行體育鍛煉、課外活動，量要適度，出汗多時，把汗水及時擦干，防止感冒。
6、冬季是火災多發季節，不帶易燃、易爆危險物品進入校園;節日期間，嚴禁在沒有家長的.監護下放鞭炮;使用取暖器時，不要把易燃物品放置在旁邊;對不用的電器、燃氣要關閉，防止火災事故和煤氣中毒。
安全工作無小事，安全責任重于泰山�；馂暮蛙嚨準蔷糯箢愂鹿实念^號殺手，很多交通和火災事故，極少是有人故意所為的，都是一點點的疏忽，偶爾的一次麻痹發生了這些悲劇。生命是寶貴的，面對生命我們只有珍惜，面對美麗的校園，我們需要呵護。為使我們擁有一個安全穩定的環境，希望大家把人和物的安全意識化為自己的行動，共同創造安全的環境，讓危險遠離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。
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