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禁煙話題國旗下講話1
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!
5月31日,是第~個“世界無煙日”,同學們,提到“世界無煙日”,你們是否跟我一樣,耳邊有一個聲音在呼喊:吸煙有害健康,請你遠離香煙!
一根小小的香煙,在大家眼中是如此渺小,但如果你們真正了解到它的危害,就會瞪目結舌!下面就讓我們來聽一聽香煙的自我介紹:
嗨,大家好!我叫香煙,世界上無人不知無人不曉,而且大家都特別喜歡我。尤其是男士,他們大都是我的“粉絲”。屈指算來,世界上約13億人熱衷于我,在中國大概也有3.5億!你們別看我長得小,看起來微不足道,可我的本領可大了!告訴你們吧,我體內有4000多種化合物。怎么,你不相信?不是我自吹自擂,我們香煙個個都是最棒的,如果吸上一支,就會吸入幾十億個化合物顆粒,頓時就會精神抖擻。
不過,你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,其中僅僅焦油就含有幾十種致癌物,尼古丁還會使人成癮。聽科學家說,一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故,世界衛生組織專門對我進行了調查,據稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年約500萬人死于和我有關的疾病,還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關……我真的沒有想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害,我自己聽了這可怕的事實都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了,人們便把5月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心,但看看我的劣跡,我還是決定保持沉默了。
同學們,聽了香煙的自我介紹,不知道你們有什么感受,我想,你們一定和我一樣,有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍的煙民吧:見面的'時候,他們會熱情地敬煙,一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物質的香煙當作一種交際工具,優哉游哉地享受著吸煙的暫時的快樂,可他們不曾想到,在他們享樂的同時,他的家人,他的朋友,還有周圍一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風不好的室內吸上兩支煙,室內的空氣污染就要比室外高出20倍。
煙可不是一個好東西。同學們,請你們從今天開始,將“煙的自我介紹”講給身邊的煙民們聽,勸他們戒掉煙癮,重新擁有健康的身體!謝謝大家!
禁煙話題國旗下講話2
老師們、同學們:
大家早晨好!
今天我跟大家講講控煙、禁煙的問題。
20世紀50年代以來,全球大量研究證實,吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起社會對煙草危害人類健康的重視,世界組織每年的5月31日定為世界無煙日。說起香煙,大家并不陌生。
香煙中有2540多種成分,燃燒后發生復雜的物理化學變化,產生的煙氣中有400多種致癌物質,還有10多種會促進癌發展的物質,其中對人體危害最大的是尼古丁、煙堿、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物質。
尼古丁是香煙內的主要有效成份,能刺激大腦,也會令人上癮、尼古丁能減少食欲。一支煙里所含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包煙中的尼古丁能毒死一頭牛,有研究,在小狗舌頭上放2滴尼古丁,1到2分鐘小狗立即中毒死亡。一包煙約含50-70毫克尼古丁,要是一次性服用50毫克,足以讓成人死亡。
煙中的一氧化碳,吸入則會和我們的血紅蛋白結合,讓人缺氧,精力不集中,神情萎靡。
吸煙的人,我們能直接感受到身體異味、牙齒發黃、發黑、痰多、呼吸不暢、容易疲倦等等。
青少年正處在生長發育時期,對各種有毒物質的抵抗力不強,受煙霧的`毒害也就更深,吸煙使青少年養成不良的生活習慣、甚至可以導致早衰,早亡,誘發犯罪等。
我們容易沾染吸煙壞習慣,可能有以下幾種不正確的認識。
1、同伴唆使:認識社會上的青年,被別人慫恿、帶壞。
這種情況可以完全拒絕。
2、從眾心理:覺得別人在抽、我也抽。
對這種、我們要有獨立人格,自覺抵制不良習慣。
3、裝成熟:大人在抽,以為吸煙,就是成熟。
這是一種錯誤認識,抽煙一點不代表成熟。
4、好奇嘗試:想嘗試一下吸煙的感受。
有些事情是不能嘗試的、比如吸毒、觸電、坐牢,一次也別想嘗試。
5、小流氓邏輯:有些人這樣想:我吸煙,我耍流氓、是壞孩子、太保、太妹。
這也是錯誤邏輯,現在有一句話,“流氓不可怕,就怕流氓沒文化”。
同學們,請我們自覺改正以上不正確的認識。
為營造一個健康、文明、無煙的校園環境,希望我們本著對自己和他人的身心健康負責,對生命的負責,自覺遠離香煙,遠離危害,自覺養成不吸煙的文明習慣,靠近健康、遠離吸煙。
謝謝。
禁煙話題國旗下講話3
敬愛的老師、親愛的同學們:
為樹立和展現我校師生良好的精神面貌,養成良好文明的生活習慣,創造文明、潔凈、優美的校園環境,皖西學院學生會向全校師生發出倡議——“創建無煙校園,享受健康生活”!讓我們一起行動,讓煙草在校園銷聲匿跡。
吸煙有百害而無一利。一支小小的香煙含有4000多種化合物,其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質,焦油中含有幾十種致癌物,尼古丁是使人成癮的毒物。長期吸煙容易引起心血管病變,直接削弱心臟收縮力,損壞腦細胞,導致記憶力衰退,頭痛,失眠等。世界衛生組織報道,有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關。全球每年約有500萬人死于與吸煙有關的'疾病;中國每天約有20xx人因吸煙而致病死亡,每年近100萬。近年來,吸煙危害同癌癥、艾滋病被列為危害人類健康的三大敵人。同時,吸煙也是引發火災的重要原因,因吸煙奪去無數寶貴生命的事例頻頻發生,造成了無數的悲劇。
以上的數據觸目驚心,學校是健康場所,是我們健康成長的搖籃,請珍愛生命,遠離香煙!“禁止吸煙,控制煙害”是世界的潮流,也是現代文明的體現!同時,不吸煙也是一種高尚公共衛生道德的體現。為了提高校園文明程度,保障師生身體健康,我們應該提倡社會公德意識,養成良好的生活衛生習慣,最大限度的減少吸煙造成的危害,努力爭創文明校園、綠色校園。校園是一個學習知識的圣殿,一個傳承文明的搖籃。營造一個無煙的校園環境,不僅有益于學生身心健康,而且對全民族體質的增強和良好社會風尚的建立都具有深遠的意義。
為此,我們倡議全體師生,摒棄吸煙這一不良行為習慣,追求一種健康、文明的生活方式。無煙行動,從我做起,從身邊做起,從現在做起,積極投身“珍愛生命,拒絕吸煙,清新校園”活動中去,為了大家的身心健康,為了讓大家擁有一個無煙、清潔、健康的學習,工作和生活環境,在此我們向全校師生發出倡議:
一、從自身做起,自覺拒絕煙草,樹立吸煙危害自己及他人健康的理念。遠離煙草毒害,養成良好的健康衛生習慣和文明生活方式。
二、從校園做起,積極幫助身邊吸煙的同事、同學戒煙,推行無煙辦公室、無煙教室、無煙宿舍,共同攜手創建無煙校園,營造健康、和諧的校園環境。
三、從家庭做起,主動向親友宣傳吸煙的危害,勸說吸煙的人群少吸煙或不吸煙。使每一位師生都擁有一個健康的生活環境。
通過此次主題校園禁煙活動的舉行,進一步地呼吁我校廣大師生注意身心健康,關愛自己和他人生命健康。
老師們、同學們,為了愛你和你愛的人,讓我們齊心協力——遠離煙草,崇尚健康!
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