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演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在我們平凡的日常里，能夠利用到演講稿的場合越來越多，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家整理的禁煙演講稿，歡迎閱讀與收藏。
禁煙演講稿1
老師們、同學(xué)們：
大家好!
吸煙危害健康，這句話無論是在家里，在學(xué)校里，還是社會中，都被我們聽過很多遍了。可是，吸煙到底有哪些危害呢?許多同學(xué)對此卻不是太清楚。那么，先讓我們來看一組令人觸目驚心的數(shù)據(jù)吧!
從20_年起，全球每年約有500萬人因吸煙死亡。在個別國家，因吸煙而死亡的人數(shù)甚至已超過了因自殺，謀殺，交通事故致死的總和。如果不加以控制，在20_年，全球13億煙民中就會有6.3億死于非命。除眾所周知的致癌作用以外，吸煙還會導(dǎo)致缺血性心臟病，慢性阻梗性肺病，肺氣腫等�？梢哉f，在進(jìn)入老年期后，沒有幾個煙民不是在無數(shù)的病痛中走完一生的。
正是因?yàn)槲鼰熡兄绱司薮蟮奈：Γ谠S多國家都成立了民間反煙組織，甚至就在許多國家的政府也都紛紛下令禁止在公共場合吸煙，以抑制煙民的熱情。然而，就是在今天這樣一個全球上下一片反煙之聲的時代里，我們學(xué)校的少數(shù)同學(xué)卻正在嘗試著吸煙，或許，他們自認(rèn)為自己的行為很酷，很吸引人注目�？墒�，當(dāng)他們在走廊的轉(zhuǎn)角，在無人的車棚，甚至是在廁所里抽煙時能睜開眼睛好好看一看的`話，就不難發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)的震驚，反感和不屑。的確，香煙或許能給人以逃避現(xiàn)實(shí)中不順的機(jī)會，可是我們正處在生長發(fā)育期，如果此時抽煙的話，不但會引發(fā)諸多疾病，還會干擾我們身體的正常發(fā)育。長期如此的話，大量的尼古丁甚至還有可能誘導(dǎo)器官的畸變，使人發(fā)育畸形，這都是我們?yōu)橐粫r之快所付出的代價(jià)，更何況，科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí)：因?yàn)榍嗌倌甑暮粑琅c神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，此時吸煙除了使人的喉嚨腫痛，干澀外，不會給人帶來任何舒適感。所謂的“吸煙能給青少年減輕壓力”只是一句天大的謊言而已。
同學(xué)們，吸煙對我們有百害而無一利，為了我們自己的將來，也為了別人
的明天，讓我們攜起手來，一同抵制吸煙吧!當(dāng)有人向你遞上香煙時，請有禮貌而堅(jiān)定的拒絕;當(dāng)看到親朋好友吸煙時，請勇敢地走上前去制止他們;當(dāng)看家陌生人在吸煙時，也請禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學(xué)們，抵制吸煙不僅需要國家、政府的努力，更需要我們的支持，讓我們從細(xì)節(jié)做起，從生活中的一點(diǎn)一滴做起吧!我相信，當(dāng)真正的無煙社會到來時，受益的一定會是我們所有人!
禁煙演講稿2
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，同學(xué)們，
大家中午好！隨著一年一度世界禁煙日的到來，xx醫(yī)學(xué)院作為四川地區(qū)唯一一所創(chuàng)建無煙環(huán)境的高校，中國公共衛(wèi)生控?zé)熌芰ㄔO(shè)項(xiàng)目組，成都醫(yī)學(xué)院愛衛(wèi)會，xx醫(yī)學(xué)院青年志愿者協(xié)會聯(lián)合舉辦了本次禁煙活動。我是禁煙活動啟動儀式的主持人xxx，下面，請?jiān)试S我介紹蒞臨本次啟動儀式現(xiàn)場的領(lǐng)導(dǎo)和老師——
讓我們大家再次用熱烈的掌聲歡迎他們的到來。 1.主持人：首先，我先向大家介紹一下禁煙日的由來
煙草在全球盛行了２００多年，直到２０世紀(jì)，人類才開始認(rèn)識到煙草對人類的危害。１９８７年１１月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將每年的４月７日定為"世界無煙日"，并于１９８８年開始執(zhí)行。從１９８９年起世界無煙日改為每年的５月３１日。為了做好本次禁煙活動我們開展了多項(xiàng)活動，包括制作多張禁煙展板，舉辦禁煙海報(bào)比賽，禁煙活動啟動儀式等，另外，今天晚上七點(diǎn)在102教室將舉辦一場禁煙知識講座，以及為禁煙海報(bào)比賽的得獎?wù)哳C獎，在此，我們誠摯的邀請大家前去參加。
學(xué)校是健康場所，是我們健康成長的搖籃，作為醫(yī)學(xué)院校，我們更應(yīng)該鼎力支持禁煙活動的開展。下面，有請xx講話，大家歡迎。
2.謝謝xx的發(fā)言，下面請學(xué)生代表xxx發(fā)言3.主持人：眾所周知，吸煙正嚴(yán)重危害著人類的健康，吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因，因吸煙奪去無數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生，造成了無數(shù)的悲劇，這不得不令我們深刻反思。
很多人剛開始抽或許只是覺得新鮮好玩，但在不知不覺中卻上了癮，不少煙民也想要戒煙，可是因?yàn)闆]有決心沒有毅力，總是差那么一點(diǎn)、、下面請觀看小品《戒煙服務(wù)站》
4．主持人：謝謝同學(xué)的精彩表演�！敖錈熇战錈熇铡保@位醫(yī)生自己都沒有意志力做到，還美其名曰為他人服務(wù)，幫他人戒斷煙癮、、大家說說，他是一名好的醫(yī)務(wù)工作者嗎？
作為人民群眾健康的守護(hù)者，醫(yī)務(wù)界理應(yīng)成為我國控?zé)煿ぷ鞯闹辛黜浦６鳛獒t(yī)學(xué)生，我們對抽煙的危害有著比別人更深的認(rèn)識，我們雖然是醫(yī)學(xué)院校，可吸煙的現(xiàn)象仍屢見不鮮。大家可以看看，在禁煙日前期的宣傳中，我們發(fā)動的志愿者在校園各處拾到了不少的煙頭，這是男生公寓的，教學(xué)樓的，女生公寓的
5.主持人：接下來，讓我們聽聽xx對于我校創(chuàng)無煙環(huán)境，構(gòu)和諧校園的意見和建議。大家歡迎！
6.主持人：謝謝xx的精彩發(fā)言！為樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境，青年志愿者協(xié)會在此向全校老師及同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一.自覺遵守公共場所禁止吸煙的'規(guī)定，從自身做起，在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場所不吸煙。
二.增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。三.老師在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場所、學(xué)生面前不吸煙，做戒煙先鋒。
四.老師們帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。五.禁止在教學(xué)區(qū)、寢室、走廊等校園公共場所吸煙。六.如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場所內(nèi)吸煙者，及時主動勸阻。尊敬的老師們，同學(xué)們，請響應(yīng)我們的倡議，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草，做愛護(hù)健康、節(jié)制吸煙的健康公民，為了爭創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力！我們一起行動！讓教室、宿舍、公共場所不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。
7.主持人：禁煙活動啟動儀式，到此結(jié)束，請領(lǐng)導(dǎo)退場。接下來進(jìn)行的是有獎知識競答，獎品多多，機(jī)會多多，歡迎大家踴躍參加。
禁煙演講稿3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，評委，親愛的XX學(xué)子：
大家晚上好！
“香煙隨風(fēng)飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。
我親愛的同學(xué)們，吸煙的XX兄弟們，你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因？有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現(xiàn)在的我們則是為了追求時髦。而這種所謂的'時髦是無形殺手，時刻危害著自己，影響他人。
同學(xué)們你們知道嗎？那一支支香煙是用金錢做成的，點(diǎn)燃時灰白色的煙如同烈日炎炎灼照，淡灰色的煙灰如同爸媽血汗揮灑在地。他們面朝黃土背朝天，不分晝夜工作多少個小時才換來一包香煙！而今天的你們卻手指夾煙，樂歡逍遙，你能對得起他們嗎？更不能談得上愛自己，愛自己的父母！拿著父母賜給我們的生命，在慢性自殺，我們的爸媽傷心��！我們的爸媽是無辜的啊！他們愛我們��！爸媽的心在滴血，你們知道嗎？
今天，我們?yōu)榱税职謰寢�，為了他人，更為了自己，像戒煙成功的美國總統(tǒng)奧巴馬一樣，從現(xiàn)在開始，把煙戒掉吧！兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開始戒煙吧。
讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過我們的XX大學(xué)，從此之后，向我們XX兄弟姐妹們說再見！發(fā)揚(yáng)愛國，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)精神。
愛國――為祖國棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國；
崇德――念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙；
團(tuán)結(jié)――手牽手，心連心，共同戒掉香煙；
奮進(jìn)――把我們XX打下建造成綠色，文明，健康的校園！
同學(xué)們，行動吧！我的演講完畢，謝謝大家。
禁煙演講稿4
各位老師、同學(xué)：
早上好!
你可知道“點(diǎn)燃香煙的一剎那，你也點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火線”?
你可知道“現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身”?你可知道“抽煙等于燃燒生命也等于燃燒時間”?
你可知道“抽煙等于燃燒金錢也等于燃燒了一部分衣食住行”?
你可懂“健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?”
健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!
吸煙的危害，人人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人，吸煙是人類的第一人為殺手。研究表明，吸煙是導(dǎo)致呼吸道疾病的主要原因之一，吸煙者的平均壽命比不吸煙者少20xx年。
吸煙對青少年的影響更大。青少年時期，身體器官還沒有發(fā)育成熟，抵抗力較弱，人體細(xì)胞對致癌物質(zhì)更加敏感，青少年吸煙可直接導(dǎo)致脫發(fā)、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退，嚴(yán)重影響青少年的身心健康。況且,吸煙要耗費(fèi)一定的錢財(cái)，用的都是父母的血汗錢，我們的父母絕不希望看到自己的'孩子成為一個骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者!
吸煙不僅有害于健康，還容易導(dǎo)致青少年的墮落,因?yàn)槲鼰熯�會導(dǎo)致個別學(xué)生犯罪。為過煙癮鋌而走險(xiǎn)，走向犯罪的例子并不罕見。
我們是祖國的花朵，東方的曙光，肩負(fù)著振興中華的使命，我們的未來任重而道遠(yuǎn)。為了我們的使命和重任,我們杜絕吸煙! 20xx年5月31是世界第二十六個世界無煙日.作為青少年的我們，要遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙----凈化空氣，保護(hù)環(huán)境。
禁止青少年吸煙不僅是一個健康問題，也是一個社會問題;不但家長應(yīng)該重視，學(xué)校和社會均不能掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康;為了祖國的未來，我們應(yīng)該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代!任何一棵大樹都是由小苗逐漸長成，任何大錯都是由一個個小錯組成，此所謂習(xí)慣養(yǎng)成。如果你今天抽一支煙，認(rèn)為無所謂，明天再抽一支煙，也無謂，那么，后天，抽煙就會成為你的習(xí)慣。因此，我們堅(jiān)決反對不抽煙的同學(xué)接受第一支香煙。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出倡議，摒棄吸煙這一不良的行為習(xí)慣，拒絕吸煙，從我做起，從今天做起，從拒絕第一支香煙做起，追求健康、文明的生活方式，讓煙蒂在校園銷聲匿跡!為此，我們應(yīng)該努力做到以下幾點(diǎn)：
一、牢固樹立消除煙害人人有責(zé)的觀念。
二、提高自控能力，抵制誘惑，拒絕第一支煙。
三、以遠(yuǎn)離煙草為榮，以接近香煙為恥。
四、已經(jīng)吸煙者要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和信心戒煙。
五、積極主動地向家人、親友宣傳吸煙有害健康的知識，規(guī)勸他們戒煙、控?zé)煛?/p>
明智的人，學(xué)會用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。
香煙本來就‘虛無縹緲’，不如讓它從未發(fā)生!燃燒的是香煙，消耗的是生命。
吸煙是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣!小小一支煙，危害萬萬千。
境由心生，戒煙之勇自在嬌子
鶴舞白沙，戒煙之心永遠(yuǎn)飛翔
吸煙幾時止?美景幾時還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙，盼回“無煙好世界”!請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。
禁煙演講稿5
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛的老師、尊敬的家長、同學(xué)們：
今天，我們?nèi)w成員歡聚一堂，在這里隆重舉行書香校園、書香家庭啟動儀式。在未來的日子里，我們要與書香為伴，要經(jīng)歷系統(tǒng)的讀書歷程，要讓我們的生活充滿書香和詩意。人的一生中，最偉大的相伴者是什么？是什么能在我們迷途之時為我們指點(diǎn)迷津？是什么讓我們知情達(dá)理？是什么讓我們奮發(fā)向上？我們一定會毫不猶豫地說：是書！我們愛讀書，因?yàn)闀S富我們的知識。培根說：讀書足以怡情，足以博采，足以長才。其怡情也，最見于獨(dú)處幽居之時；其博采也，最見于高談闊論之中；其長才也，最見于處世判
事之際。凱勒說：一本新書像一艘船，帶領(lǐng)著我們從狹隘的地方，駛向生活的無限廣闊的'海洋。我們愛讀書，因?yàn)闀屛覀兞私庾鎳凭脿N爛的文化；因?yàn)闀鵀槲覀冋宫F(xiàn)一個精彩繽紛的世界；因?yàn)闀探o我們做人的道理。讀書，就猶如彈奏美妙的樂曲，把譜寫在五線譜里的靈魂深處的震動彈奏在了鋼琴鍵上，有明志的清晰，有醒悟的明亮，有益趣的悠揚(yáng)，有創(chuàng)作的激越，有喜怒哀樂永遠(yuǎn)與人生相伴。中國在發(fā)展，發(fā)展是硬道理，也是人類社會永恒的主題。發(fā)展要從創(chuàng)新開始，創(chuàng)新要從學(xué)習(xí)開始，學(xué)習(xí)要從讀書開始。讀書、學(xué)習(xí)、創(chuàng)新、發(fā)展構(gòu)成了一個完整的學(xué)習(xí)鏈條。在面對任何新的挑戰(zhàn)時，只有讀書會使我們熟悉原本不熟悉的東西，追趕新的領(lǐng)域，練就更多的新本領(lǐng)。今天，許多優(yōu)秀家長在這里結(jié)成“讀書伙伴”，這些家庭將要成為“書香家庭”，你們是為孩子們營造“書香人生”的先鋒。今天，也是王莊小學(xué)值得紀(jì)念的日子，從今天開始，書
香校園、書香家庭活動將持續(xù)開展，更多的家庭將成為“書香家庭”，更多的孩子將成為“讀書伙伴”，書香校園、書香家庭將與王莊小學(xué)的成長相伴一生。在人們忙忙碌碌、急功近利的當(dāng)下，讓我們停下腳步，為自己提供靜靜閱讀的時間、空間吧，讓我們的心靈在寧靜中獲得撫慰。在追求名利、追求攀比的當(dāng)前，讓我們靜下心來從書香中汲取生命源泉的營養(yǎng)吧，我們的孩子們會在書香中變得溫文爾雅，知情達(dá)理，事業(yè)鼎盛，燦爛一生。在這里，我向大家提出以下要求：
1、在全校開展老師、家長與學(xué)生“同讀一本書”“同背一首詩”“同講一個故事”活動。
2、建立班級書庫和以班級為媒介的家庭書庫，班級之間建立“好書交換站”，定期舉行“好書換著看”活動。
3、開展“大閱讀”活動。一二年級：每學(xué)期熟讀背誦比較簡單、易理解的詩詞10首；每生每學(xué)期必讀學(xué)校推薦書目3本。三四年級：每學(xué)期熟讀背誦經(jīng)典詩詞20首；每生每學(xué)期必讀學(xué)校推薦書目4本。五
六年級：每學(xué)期熟讀背誦有一定難度的經(jīng)典古詩文30首；每生每學(xué)期必讀學(xué)校推薦書目5本。
4、開展“書香班級”“書香少年”評選活動。通過“我讀書我展示，我讀書我寫作，我讀書我明理，我讀書我文明，我讀書我進(jìn)步”各類競賽與交流系列活動，每學(xué)期評選一次“書香班級”“書香少年”。
5、開展“書香家庭”評選活動。要求全體學(xué)生家長積極參與讀書活動，帶頭讀書，每學(xué)期做到“五個一”：讀一本書，寫一篇讀書心得，確立一條家庭學(xué)習(xí)格言，家長與孩子進(jìn)行一次“談心或分享學(xué)習(xí)成果”交流，參加一次社會實(shí)踐活動，爭當(dāng)“書香家庭”。要求家長和孩子每天閱讀時間不少于20分鐘，家長要給孩子一定的指導(dǎo)，有條件的家庭要經(jīng)常性帶孩子到圖書館、圖書室、書店等開展讀書活動。通過“問卷調(diào)查，家長學(xué)校沙龍展示，家長學(xué)習(xí)收獲寫作，家庭結(jié)伴讀書比賽”各類競賽與交流系列活動，每學(xué)年評選一次“書香家庭”。
禁煙演講稿6
老師們，同學(xué)們：
大家好！
相信每一個人都知道，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的的危險(xiǎn)因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項(xiàng)活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。所有那么煙草究竟有多大危害呢
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出："如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
然而，煙草商們說："我們生產(chǎn)的'煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"我國是世界上的香煙生產(chǎn)國，也是的香煙消費(fèi)國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會導(dǎo)致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國的煙民總數(shù)減少1。1億的總體目標(biāo)。所有為了積極響應(yīng)政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！
珍愛生命健康成長
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。我們要珍愛生命，珍惜現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩。
或許有人會說："誰不愛惜生命呢？誰不熱愛生活呢？要是真有摧殘生命的事，還不是那些黑心老板、不負(fù)責(zé)任的司機(jī)和可惡的病魔干的。"您可能說得沒錯，但讓我們睜大眼睛，用心去感受一下，真的只是這樣嗎？
深夜，一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出："真刺激啊——————"那神情多么專注，忘記了時間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，"啪"的一聲，把他驚動了，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨兩點(diǎn)，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。
像這位大哥哥這樣，不按時休息，晚上只顧著玩的人多得不計(jì)其數(shù)。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克——————，玩得興高采烈，意猶未盡，幾乎天天如此。我們每個人只有晚上休息好，白天才能把工作做好，而且睡眠對每個人來說都很重要。像我們小孩子每天至少要保證需要10個小時的睡眠，身體才會長得快，而大人至少也要保證6個小時的睡眠，身體才能棒棒的。所以，難道像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎？
春節(jié)到了，真開心啊，既可以在家玩又可以大吃特吃了。過年了，爸爸媽媽買了很多好吃的，有小明愛吃的雞翅、排骨、魷魚、糖果——————小明可高興了，這幾天什么也不干，不是坐在電視機(jī)前看電視就是到廚房拿找吃的，整天眉開眼笑的，心里想："要是天天過節(jié)多好啊！"今天，爸爸媽媽抽出時間，帶小明到醫(yī)院體檢。糟糕，血糖怎么那么高？爸爸媽媽非常著急，心里想："會不會是醫(yī)生看錯了？"詢問醫(yī)生后才知道，過節(jié)時要避免暴飲暴食。暴飲暴食會造成糖尿病、高血壓等。錯誤的飲食方式會危害我們每個人的健康。你們說說，小明不是在摧殘生命嗎？
不久前，我聽說XX中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經(jīng)常聽到有的人因?yàn)橐恍┬∈码x家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因?yàn)榘l(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢？我想有可能是因?yàn)樗麄兤綍r驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。
在我們生活中，像這樣沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣，摧殘生命的事例還很多很，如飲酒過度、吸煙等。我們是祖國未來的接班人，是祖國未來的棟梁之材。我們該怎樣杜絕不良習(xí)慣，讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢？
我覺得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要。每個人制定一張作息時間表，按時作息。平時，抽出一定時間進(jìn)行運(yùn)動，運(yùn)動能增強(qiáng)我們的體質(zhì)，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長�？匆姾贸缘臇|西，要適可而止，不圖一時之快釀成大錯，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。
讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重任。
禁煙演講稿7
大家好！
今日我要演講的題目是《創(chuàng)立和諧文明校園――三步走》。第一步，全部xx學(xué)子都應(yīng)在自己的心中烙下以“創(chuàng)立和諧文明校園”為己任的責(zé)任意識。其次步，全面推動校園壞境衛(wèi)生建立。第三步，發(fā)動全校師生參加到提升學(xué)校學(xué)風(fēng)活動中去。
清朝學(xué)者顧炎武曾說過“天下興亡，匹夫有責(zé)”。我們從一個國家到我們的學(xué)校也應(yīng)如此。作為學(xué)校的一員，我們應(yīng)以為創(chuàng)立和諧文明校園為己任，奉獻(xiàn)自己應(yīng)有的一份力氣。說完了責(zé)任，接下來我們就談一談我們的校園壞境衛(wèi)生。
有人說學(xué)校是人類文化沙漠里的綠洲，它神圣而圣潔，肩負(fù)著學(xué)問的萬代傳承，文化的脈搏相傳。學(xué)校是我們獵取學(xué)問的海洋，學(xué)校的衛(wèi)生也是一個文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對形狀象好壞的直觀影響因素�？扇缃�，校園里便不時消失不和諧的一幕。順手亂扔垃圾者，有之。在課桌上亂涂亂畫者，有之。為貪一時之便而踐踏草坪者，有之…
當(dāng)一陣風(fēng)吹過來，那些白色塑料袋便化作一只只輕快的“蝴蝶”隨風(fēng)起舞。隨處丟棄的瓜皮果殼及快餐盒散發(fā)著陣陣臭味，充滿在校園的空氣中，暮然回首，那蒼蠅在那垃圾外。扔進(jìn)去的是垃圾，留下的卻是高尚。
你扔下的骯臟，撿起的卻是品德。請大家還校園那份久違的潔凈吧…
為使我們的校園變得更和諧文明，在此我向大家提議：
1、不再把早餐、零食等帶入教室，還教室一份安靜。
2、以愛惜校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
3、不在墻壁，課桌上亂涂亂畫。
4、呵護(hù)小草，多走幾步路，告辭踐踏草坪。
當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園中閑逛時，肯定會感到心曠神怡。當(dāng)我們在窗明幾凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注？當(dāng)我們在干凈優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時，定會倍感心情舒服。美麗的環(huán)境讓我們懂得珍惜，學(xué)會愛惜。美麗的環(huán)境，讓我們知書達(dá)禮，更加文明。美麗的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚。美麗的環(huán)境讓我們學(xué)會謙讓，學(xué)會做人。在美麗的`環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著養(yǎng)分。我們滿懷激情，暢想將來。
學(xué)風(fēng)承載著學(xué)校的文化底蘊(yùn)，走進(jìn)我們這個洋溢著書香氣息的校園，高大的現(xiàn)代化教學(xué)樓，路旁郁郁蔥蔥的樹木，還有那艷麗的花朵…美麗的環(huán)境能熏陶人，豐厚的文化底蘊(yùn)能陶冶人，深厚的學(xué)習(xí)風(fēng)氣能鼓舞人。如何營造一個更為深厚的學(xué)習(xí)氣氛，我想這不是某一個人能做到的，需要我們?nèi)醲x學(xué)子共同努力，一同去做。我們?nèi)縳x學(xué)子都以勤學(xué)奮進(jìn)為驕傲，明天xx將以我們而驕傲！雖然我們都是正值青春時期的少男少女，戀愛是不行避開的，但是我們應(yīng)當(dāng)糊涂的熟悉到我們來大學(xué)不是來享受生活的，而是來塑造自我的！我們不要為了戀愛而戀愛，不要讓戀愛的風(fēng)氣消磨了我們對追求學(xué)問的渴望。好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣如春風(fēng)化雨般不聲不響的吸引著每一個學(xué)子。
古人云：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之�！睆纳磉叺男∈伦銎�，從我做起！完善自我修養(yǎng)，營造和諧文明的校園環(huán)境！揮一揮手作別昨日的陋俗，正如你輕輕的來秉承文明的火炬！參加文明的行列，爭做文明的使者！通過全體xx學(xué)子的不懈努力，我們信任明天的校園，將會是一個更加和諧文明的家園！
禁煙演講稿8
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
今天，5月31日是由世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無煙日。
相信大家都知道，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，也是危害人類健康的危險(xiǎn)因素。目前，全球吸煙者總數(shù)已超過13億，每年有近500萬人死于吸煙。為此，1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，然后將其固定為每年的'5月31日。本次活動旨在警示世界吸煙有害健康，呼吁人們戒煙，為人類創(chuàng)造健康的生活環(huán)境。我們的中學(xué)生是祖國的未來，是民族的希望，是21世紀(jì)社會主義建設(shè)的主力軍。我們的思想道德、科學(xué)文化素質(zhì)不僅是當(dāng)前社會文明的重要體現(xiàn)，而且對我們未來的社會面貌和民族精神有著決定性的影響。中學(xué)生吸煙作為一個嚴(yán)重的社會問題，已經(jīng)引起了人們的關(guān)注。
那么煙草的危害有多大呢？
根據(jù)研究，香煙中的尼古丁可以殺死一只老鼠，而一包香煙中的尼古丁可以殺死一頭牛。每天吸一包煙相當(dāng)于吸入50-70毫克尼古丁。如果你一次拿走這個數(shù)量，人們會被殺死。除了尼古丁，點(diǎn)燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物是致癌的主要原因。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一份聲明中指出：“如今，煙草已經(jīng)成為世界上第二大危害。吸煙造成的損害比非典和海嘯更嚴(yán)重。如果保持目前的趨勢，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早死亡。”
既然煙草有如此可怕的危害，為什么那么多人吸煙？主要有兩個原因：一是煙草中含有的尼古丁會讓人上癮，使人依賴，不易戒掉；另一個原因是，大多數(shù)人沒有把吸煙視為一種傷害他人和自己的丑陋的壞習(xí)慣。相反，我認(rèn)為這是一件非常優(yōu)雅和聰明的事情。所以抽煙的人就像雪球一樣越來越大，人們也越來越依賴它。然而，煙草商說：“我們生產(chǎn)的香煙是給那些沒有知識的人，年輕人和愚蠢的人�！�
禁煙演講稿9
親愛的同學(xué)們、老師們：
大家下午好!
據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查：全球每年死于吸煙相關(guān)疾病的人達(dá)400萬，到20xx年預(yù)計(jì)當(dāng)達(dá)到1000萬人。在我國至少有3.2億煙民。當(dāng)一只只煙被點(diǎn)燃時，一口一口被吸入體內(nèi)時，你可知道一身白衣的“妖精”正在你的呼吸道里旅游呢!
隨著環(huán)保意識增強(qiáng)，創(chuàng)造一個無煙環(huán)境成為現(xiàn)在的熱門話題。
說起煙，就會讓我想起我那個“煙爸爸”，他早晨起來的第一件事就是抽一支煙。無論何時何地，飯前抽，飯后抽，看電視的時候也要抽，甚至連上則所得時間也不放過。我整天生活在這個烏煙瘴氣的環(huán)境下，吸著這些嗆人的煙味，難道要我也成為一個“煙寶寶”嗎?一次，我和爸爸一塊看電視，爸爸又若無其事地抽起煙來，頓時房間里又是煙霧彌漫。我舉起手扇開爸爸吹出的'煙。爸爸生氣地說：“你管什么，我抽煙礙你什么事?”我聽了以后反駁說：“您知道嗎?煙里面的毒性多，報(bào)紙上說一只煙里的尼古丁可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁可毒死一頭�！沂窍Ｍh(yuǎn)離煙啊!”盡管我的勸說句句在理，可是爸爸只說了：“你不抽不就行了�！蔽曳浅Ｒ苫螅杭热话职忠呀�(jīng)知道了煙的危害，并告訴我不要吸煙，那他為什么不為自己，為身邊的人想一想呢?
現(xiàn)在，我多么希望爸爸能夠擺脫煙癮，讓自己，也讓家人過上無煙生活。我更希望所有的煙民們都能醒悟，盡快戒煙。而我們更要遠(yuǎn)離煙的誘惑，讓我們共同努力，創(chuàng)造無煙的美好環(huán)境吧!
禁煙演講稿10
提起煙草，有些人對它〝一往情深〞，而有的對它是深惡痛絕。煙草對人體的危害有多少人知道呢？〝煙害〞它就猶如〝高利貸〞，日俱增。做一個假設(shè)，如果一個國家有一年的煙草稅是若千億美元，那么10年后，這個國家就將不得不用當(dāng)年所征收的煙草稅的1.5倍來支付吸煙帶來的對于健康的危害�，F(xiàn)在吸煙的人越來越多，〝煙害〞正在繼續(xù)傷害著各個不同年齡的人，然而，要支付的代價(jià)又有誰能知道，又有誰能猜測得到呢。
在我家的親戚中，小姨父就是典型的個例。他雖然只有四十歲，但卻是對煙草情有獨(dú)鐘的人。凡是來到我家，總要吸上兩三支煙，吸完后，就開始口咳嗽不停。據(jù)連小姨母說，我的小姨父是一個吸了二十幾年煙的老煙民，無論在什么地方，一氣吸上兩三支煙，那是肯定的一天吸三四包的.煙，就是小菜一碟。小姨父不僅在白天要吸煙，就連晚上也要吸。每天晚上睡覺前吸兩支煙，在晚上睡覺時，就又會從床上慢慢爬起來，點(diǎn)著燈，又開始吸煙，每天晚上都是這樣，從來不會間斷。一個晚上至少要吸上一包煙。吸的時候煙很難聞，而且還很嗆人，可是小姨父他還是吸得美美的在早上六點(diǎn)鐘還沒到的時候，睡意惺松的小姨父就開始到處摸索著煙盒，準(zhǔn)備吸煙，為了不影響小姨母，他就偷偷地起來，披上一件大衣，走到客廳里，又美美地吸起煙來。由于小姨父他常年吸煙的原因，至今，他的食指和中指被燒得焦黃焦黃的現(xiàn)在不僅成年人吸煙，就連在校在中學(xué)生，都對煙有種特殊的嗜好。吸煙的人的年齡越來越低齡化。
面對這一嚴(yán)竣形勢，黨和國家采取了一系列的措施。在一些公共場所張貼了〝禁止吸煙〞的廣告。在醫(yī)院。車站。公交車等公共場所明令禁止抽煙。最后衛(wèi)生部令禁止醫(yī)生。護(hù)士在醫(yī)院吸煙，政府還要求煙草生產(chǎn)廠家，在煙盒必須上標(biāo)明：〝吸煙有害健康，戒煙可減少對健康的危害〞等字樣。
禁煙是一個長期而又艱巨的任務(wù)，是一個全民的任務(wù)，要人人參與。因?yàn)榻】凳侨巳姘l(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系到千家萬戶，兒童。青少年是國家的未來，為了進(jìn)一步做好控?zé)熉募s工作，提高全社會對吸煙危害的認(rèn)識，保護(hù)未成年人，保護(hù)自我，不再讓〝殺人兇手〞來傷害自我。讓整個世界每天都是無煙日。
禁煙演講稿11
老師們、同學(xué)們：大家好!
很榮幸站在這里和大家一起探討關(guān)于我們"如何共創(chuàng)和諧校園"這個話題。和諧是中華民族傳統(tǒng)文化精神的精髓，是事物多樣性的有機(jī)統(tǒng)一，是事物存在的最佳狀態(tài)，也是一切美好事物之共同特點(diǎn)，和諧就是美.。
和諧之聲悅耳動聽，和諧之畫賞心悅目。
今天我要談的主題是"和諧校園"。校園的學(xué)習(xí)生活對于我們而言是終生難忘的，在我們的生命歷程中有著極其重要的意義，我想這段美好的時光應(yīng)當(dāng)在充滿和諧，催人奮進(jìn)的校園里度過。那么怎樣的校園才是和諧校園呢?
和諧校園首先應(yīng)充滿著無限生機(jī)和活力。當(dāng)你走進(jìn)這個校園的時候，你會被和諧校園的精神和文化所感染，這個校園能夠讓你深深地體驗(yàn)到一種蓬勃向上的進(jìn)取氛圍,，在校園里每一個班級都充滿生氣，充滿靈氣，充滿創(chuàng)造力，到處洋溢著青春的氣息.這樣的校園豐富了我們的智慧，凈化了我們的心靈，塑造了我們的性格，每一個同學(xué)的個性都得到充分張揚(yáng)。
其次，和諧校園里應(yīng)充滿著誠信友愛。什麼是誠信 ，誠信就是誠實(shí)守信，翻開中華民族厚重的歷史就會發(fā)現(xiàn)我們歷來就把"誠信"當(dāng)作一種修養(yǎng)，一種美德，追而求之，歌而頌之。大家熟悉的一句話"君子一言，駟馬難追"講的就是誠信。今天，我國已經(jīng)成為國際大家庭中的重要一員，在發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟(jì)的時代,更應(yīng)把誠信放在首位. "友愛"是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，它無形勝似有形，包含友好、友誼、友情、善良等內(nèi)容。同學(xué)們在學(xué)習(xí)生活中,難免會發(fā)生磕磕碰碰的事，如不小心踩了別人的腳,不小心相撞，還會無意間說錯話,辦錯事,傷害了別人的感情,這個時候,雙方都需要以友善的態(tài)度來處理問題,一方要真誠地賠禮道歉,另一方要寬容,諒解別人,只有彼此都做到"以情感人",就能化干戈為玉帛。因此我們在和諧校園中應(yīng)當(dāng)學(xué)會寬容,學(xué)會拋棄積怨.
第三，豐富校園文化的內(nèi)涵是和諧校園的建設(shè)中的重要內(nèi)容,我們倡導(dǎo)廣大的同學(xué)學(xué)會感動,學(xué)會珍惜,學(xué)會拼搏,學(xué)會奉獻(xiàn),學(xué)會負(fù)責(zé).一起努力營造理解人,尊重人,關(guān)心人,幫助人的人際氛圍和有壓力但不壓抑的學(xué)習(xí)氛圍,這樣的校園文化應(yīng)當(dāng)包涵著科學(xué)的真,倫理的善,藝術(shù)的美,師生的愛.
在我們的社會里,是非,善惡,美丑的界限不能混淆.否則,社會和諧不起來,經(jīng)濟(jì)發(fā)展不起來,民族精神振作不起來,國家也強(qiáng)盛不起來.提出的"八榮八恥",旗幟鮮明地指出我們應(yīng)該堅(jiān)持什么,反對什么,倡導(dǎo)什么,抵制什么, 應(yīng)當(dāng)成為我們每個公民應(yīng)有的價(jià)值取向和行為準(zhǔn)則. 和諧的校園是我們的追求,建設(shè)和諧校園不是空喊口號,它要求我們廣大師生從小事做起,從身邊做起,使學(xué)校最終成為我們生活的家園,精神的'樂園,成才的搖籃.
近年來，我們勵才實(shí)驗(yàn)學(xué)校在學(xué)校黨支部、校長室的堅(jiān)強(qiáng)和正確領(lǐng)導(dǎo)下各項(xiàng)工作踏歌而行、高歌奮進(jìn)，呈現(xiàn)出跳躍式發(fā)展的態(tài)勢，辦學(xué)成果喜人、辦學(xué)業(yè)績驕人、辦學(xué)愿景誘人。作為身在其中的我們應(yīng)該感到萬分榮幸和自豪，同時我們也應(yīng)該承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任和義務(wù)，我們要自覺維護(hù)學(xué)校的光輝形象，要向愛護(hù)自己的小家一樣愛護(hù)勵才這個大家。我們的老師要進(jìn)一步以身作則，做到一言一行為人師表，一舉一動堪稱楷模;我們的同學(xué)要進(jìn)一步增強(qiáng)“今日我以勵才為榮，明日勵才以我為榮”的意識，做到用心做人快樂成長，好好學(xué)習(xí)天天向上。老師、同學(xué)們,讓我們以主人翁的精神攜手共創(chuàng)美好的和諧校園吧! 禁煙教育國旗下講話稿 篇17
在我眼中，自我是一個聰明的我、一個驕傲的我，一個愛耍脾氣的我……總之，我眼中的自我，是一個多變女孩。
在我眼中，自我是一個聰明的我。在數(shù)學(xué)課上，教師經(jīng)常會出一些思考題，在同學(xué)們正在苦思苦想時，我自信地舉起了手，同學(xué)們會向我投過羨慕的眼光，這時，甭提我心里有多高興了!在語文課上，我也不差。教師讓我們概括段意，我眼睛一轉(zhuǎn)，又高高地舉起了手，生怕教師會叫起另一個同學(xué)，同學(xué)們會向我投來不相信的眼光。這時候，我心里又高興，又緊張，因?yàn)槲沂前嗌系谝粋�舉手，怕回答錯了，被同學(xué)們笑話，那種滋味兒，可真不好受!
在我眼中，自我是一個驕傲的我。就拿這次的期末考試來說吧!我的語文成績是98分，數(shù)學(xué)是110分滿分，英語是107分，考得很好，在級部第一名，這時候，我就有些看不起那些分?jǐn)?shù)低的同學(xué)，埋怨他給我們班丟分，害得他們無地自容，都不敢抬頭見人了!真是對不起!哎……
在我眼中，自我是一個愛耍小脾氣的我。在家里邊，我也算不上千金大小姐，可是，我也是隨時耍點(diǎn)小脾氣，小時候，我耍小脾氣時，爸爸兩巴掌就打到臉上了，然后，我捂蓋著自我的臉，跑回房間，在屋子里邊亂摔東西，并且也不吃飯，爸爸媽媽拿我真是沒有辦法!長大以后，雖然也偶爾耍一點(diǎn)，可是，絕不像小時候那兒樣貌了。
在我眼中，自我是一個聰明的、驕傲的女孩;在我眼中，自我是一個愛耍小脾氣的女孩;在我眼中，我是一個多變女孩!
禁煙演講稿12
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好！
就我們學(xué)校而言，就有好一部分男生吸煙，在上學(xué)路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問：你們真的認(rèn)為吸煙就表示很有風(fēng)度、很酷嗎？你們可曾想過，當(dāng)你點(diǎn)燃一支煙，既傷害了你自己也傷害了周圍的其他同學(xué)，同時給家庭加重了負(fù)擔(dān)，污染了環(huán)境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體，體惜父母的血汗錢，遵守學(xué)校的呢？同學(xué)們，父母送你們來學(xué)校是為了長知識、學(xué)做人、學(xué)本領(lǐng)、以求日后有新作為：奉獻(xiàn)給社會。大家可經(jīng)過這樣一則令人深思笑話：有個50多歲的老煙迷，歸納出三個吸煙的好處，第一，可以防盜，因吸煙者睡著了也常�？人�，偷盜者以為房主還沒有睡，起到防盜的作用；第二，狗都怕他，因長期吸煙者咳嗽駝背至彎腰，狗以為吸煙者在撿石頭打它呢；第三，年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長、
煙堿（nicotine）是煙草中的主要成分之一，具有很強(qiáng)的毒性。據(jù)報(bào)道，一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細(xì)胞，使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀；引起血壓升高、心跳加快，甚至造成心律不齊、誘發(fā)心臟��；引起胃痛及胃��；損害支氣管粘膜，引發(fā)慢性支氣管炎；還有致癌作用等。據(jù)英國皇家癌癥研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等。許多吸煙者辯解說抽煙也有好處，但專家認(rèn)為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸煙20年的`人得肺癌死亡的危險(xiǎn)性比不吸煙者增加了20倍，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢？分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。
同學(xué)們，我們在校就要像一個學(xué)生，懂禮貌、守紀(jì)律、遵守中學(xué)生守則，中學(xué)生日常行為規(guī)范，做一個不吸煙、不喝酒、不的好學(xué)生，這樣父母會放心，師長也會贊許的。為了我們的環(huán)境，為了我們的身體，為了我們的青春請大家遠(yuǎn)離香煙，珍愛生命，讓世界天天都是無煙日。
禁煙演講稿13
大家好！
中年人，你注意到抽煙喝酒的危害了嗎？當(dāng)你難過和無聊的時候，你經(jīng)常用抽煙或喝酒來緩解無聊。當(dāng)你吃飯和接待客人時，你經(jīng)常抽煙和喝酒。然而，吸煙會導(dǎo)致你呼吸系統(tǒng)的許多疾病，甚至使你的一些器官癌變。喝酒會傷害消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。尤其是喝醉之后，會做一些傻事和錯事，也就是俗話說的“酒瘋”。更為嚴(yán)重的是，有些人酒后還要開車，造成交通事故和不必要的重大損失。在中國，每年有數(shù)千萬人死于吸煙和飲酒，甚至一些著名的藝術(shù)家如柯受良也因此而死亡。可見抽煙喝酒危害很大。
盡管如此，中國吸煙者和飲酒者的數(shù)量仍在逐年增加。飯桌上，有茅臺、五糧液、洋河等名酒的酒瓶，會客時，還是互贈“南京”“紅塔山”。這些人沒看過觸目驚心的.調(diào)查報(bào)告，沒聽過觸目驚心的數(shù)據(jù)嗎？我想他們一定看到和聽到了，但他們沒有注意到。他們只想玩得開心。此外，之后就沒什么事情可做了，于是他們把數(shù)據(jù)扔出了云端，繼續(xù)享受。
其實(shí)大家都知道，幸福的背后，有可能隱藏著早年甚至十幾年的死亡。所以我建議會客的時候，把那些香煙換成真誠的話語，這樣也能交到朋友；吃飯的時候，放那個
瓶瓶白酒換成一杯杯果汁、酸奶或是豐盛富有營養(yǎng)的飯菜，這樣也可以交談。總之，請君遠(yuǎn)離煙酒，珍愛生命吧!
禁煙演講稿14
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評委,親愛的黃埔學(xué)子:
大家晚上好!
“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.侯同鎖整理
我親愛的同學(xué)們,吸煙的黃埔兄弟們,你們有沒有搞清楚自己吸煙的`真正原因?有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時髦.而這種所謂的時髦是無形殺手,時刻危害著自己,影響他人.
同學(xué)們你們知道嗎?那一支支香煙是用金錢做成的,點(diǎn)燃時灰白色的煙如同烈日炎炎灼照,淡灰色的煙灰如同爸媽血汗揮灑在地.他們面朝黃土背朝天,不分晝夜工作多少個小時才換來一包香煙!而今天的你們卻手指夾煙,樂歡逍遙,你能對得起他們嗎?更不能談得上愛自己,愛自己的父母!拿著父母賜給我們的生命,在慢性自殺,我們的爸媽傷心啊!我們的爸媽是無辜的啊!他們愛我們啊!爸媽的心在滴血,你們知道嗎?今天,我們?yōu)榱税职謰寢?為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國總統(tǒng)奧巴馬一樣,從現(xiàn)在開始,把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開始戒煙吧.
讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過我們的黃埔大學(xué)，從此之后，向我們黃埔兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚(yáng)愛國，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)的黃埔精神.愛國――為祖國棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國;崇德――念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙;
團(tuán)結(jié)――手牽手，心連心，共同戒掉香煙;
奮進(jìn)――把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園!同學(xué)們，行動吧!我的演講完畢，謝謝大家.
禁煙演講稿15
老師、同學(xué)們：
大家好!我是二(3)文明中隊(duì)的xx。今天我國旗下講話的題目是：“不抽一支煙，健康全世界!”
5月31日，你們知道是什么日子嗎?5月31日是“世界無煙日”。
同學(xué)們，你們是否跟我一樣，耳邊有一個聲音在呼喊：吸煙有害健康，遠(yuǎn)離香煙!一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會瞠目結(jié)舌，下面就讓我們來聽聽煙的`自述吧!
我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!也可以說全世界每3個吸煙人中就有一個中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領(lǐng)可大了!告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我們香煙個個都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十個億顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會使人成癮。聽科學(xué)家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故，世界衛(wèi)生組織專門對我進(jìn)行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……我真的沒想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因?yàn)槲姨珎肆�，人們便�?月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。
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