日子如同白駒過隙，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。擬起計劃來就毫無頭緒？下面是小編幫大家整理的乒乓球興趣小組活動計劃，希望能夠幫助到大家。

乒乓球興趣小組活動計劃1

　　一、指導思想

　　1以新課程標準的基本理念為指導思想大力開展興趣小組活動,著重通過活動各個環節的設計來培養學生的創新意識和創新能力,使開展的活動貼近活潑、主動、學習、實踐的主題。

　　2.在教學中,注重學生的情感體驗，尊重學生的個體需求。讓學生真正體驗到參與、鍛煉、學習所帶來的樂趣。

　　3.初步系統地掌握乒乓球簡單的基本技術和原理，發展學生的反應、協調、靈敏等身體素質。

　　4.通過學習，加強學生之間的充分了解和溝通，培養同學們的相互幫助，團結協作的意志品質。

　　二、活動背景

　　平常參加乒乓球運動的同學很多，但普遍存在缺少規范練習，動作不協調，對學生身體素質練習不科學，比賽規則掌握不完善等問題。為培養學生對乒乓球運動的興趣，增強學生體質，增強學生的'綜合素質，特組織開展乒乓球興趣小組活動。

　　三、設計思路

　　1對于小學生來說，興趣是他們的第一需求。本活動通過情境設置，采用游戲、競賽等形式來吸引學生主動參與到學習中，主動去探究、發現和解決問題，從而獲得一定的知識與技能。例如可以模擬奧運會乒乓球比賽的情景開展競賽活動等。

　　2關注學生心理需求和情感體驗，教師用鼓勵性語言和良好的自身素質與學生建立融洽的師生關系。給學生提供自我設計、自我展示、自我體驗及相互合作的學習氛圍，使不同學生都能體驗到成功帶來的快樂，滿足自我發展的需求。

　　四、活動步驟

　　先進行理論學習，了解乒乓球的歷史以及比賽具體規則。再進行相應的各項活動：

　　1．熟悉階段

　　(1)練習掌握好握球拍的方法;無球練習握法。

　　(2)學習基礎發球,平擊球動作,無球徒手練習,握拍練習,發球對練。

　　(3)移動步法的練習，掌握基本幾種步法，單步，跨步，跳步，并步。

　　(4)球性練習，托球練習，來回托球，對墻連續擊球，結合球臺對墻擊球，兩人相對擊球。

　　2．提高階段

　　（1）學習發旋球技術，學習徒手動作發旋球技術。

　　（2）學習接旋球和一些接球技術，發接對練，分組比賽對練，師生對練。

　　（3）學習掌握接發球技戰術，發球搶攻，左推右攻。

　　( 4 )加強賽前心理身體素質訓練，摸擬比賽或是隊內分組對抗賽。

　　五、活動目標

　　1.通過情境游戲,競賽等形式提高參與熱情,使學生積極主動參與到活動中,并且在活動中掌握打球方法，培養學生對乒乓球運動的興趣。

　　2.通過教學活動發展學生靈敏柔韌,速度素質,提高學生判斷能力和反應能力。

　　3.通過各種玩法的創編和游戲教學,建立學生自信---我能行,形成良好的意志品質和合作意識。

乒乓球興趣小組活動計劃2

　　一、指導思想：

　　乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的`體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

　　二、組織安排：

　　建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。

　　三、訓練任務：

　　1、熟悉乒乓球球性。

　　2、掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。

　　3、掌握乒乓球的基本比賽規則。

　　4、參加乒乓球比賽。

　　四、訓練時間：

　　每周五下午課外活動

　　五、訓練地點：

　　乒乓球室

　　六、具體訓練內容：

　　1、熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。

　　2、學習準備姿勢與站位。練習步伐移動，

　　3、發球練習，正反手發球

　　4、接發球練習，推擋球。

　　5、削球、搓球練習。

　　6、攻球、對打練習。

　　7、比賽小常識，進行乒乓球小比賽。

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