&

活動計劃

更新時間：2023-07-28 07:45:38

相關推薦

活動計劃(通用5篇)

　　日子如同白駒過隙，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，立即行動起來寫一份計劃吧。什么樣的計劃才是好的計劃呢？以下是小編整理的活動計劃5篇，希望對大家有所幫助。

活動計劃篇1

　　一、指導思想：

　　落實計劃，認真學習“學校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教，以德治教，加大教學，訓練有素，理論聯系實際，體育科組分步實施訓練教學目標；訂出計劃，全面推進素質教育，提高訓練教學質量，進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，對學生進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平。

　　二、訓練目的

　　科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。

　　學校開展足球項目專項訓練，目的是增強學生的體質，增進學生身心健康，通過訓練，建立足球運動的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握足球最基本技術和游戲方法，發展靈敏，協調等身體素質，培養勇敢，頑強，機智，果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神。

　　三、訓練任務：

　　1、培養隊員良好的心理品質及思想品德，在學習技術技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。

　　2、根據隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據足球專項運動的特點，改善隊員的身體形態，提高機體的運動能力，發展綜合的運動素質。

　　3、培養隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。

　　4、教會隊員進行專項運動訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養隊員獨立進行自我訓練的能力。

　　四、活動訓練方案

　　1、活動訓練時間：

　　周二、周四下午放學后。

　　2、指導教師陳文、田象迎、吳江

　　3、活動訓練措施：

　　①、提高隊員訓練作風，比賽作風，嚴格紀律性。培養良好體育道德作風，嚴格訓練質量。

　　②、提高隊員的全面身體素質，重點發展速度靈敏。協調。爆發力等素質。，學習掌握跑的正確技術，。提高速度所需要的肌肉力量。，。提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調能力。

　　③、全面提高學生的基本技術（重點傳，接技術）逐步發展學生個人技術特長。，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術。，提高技術運用能力，注意發現學生特點加以培養。

　　④、提高隊員的戰術能力。重點是個人戰術和局部戰術。，明確個人攻守的職能，進攻和防守原則，提高個人戰術意識和局部2對1，3對2能力。3。確定基本陣容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。

　　5、訓練內容、方法及課時安排：

　　1—2周熟悉球性顛球練習

　　1單腳自拋正腳面顛球練習

　　2雙腳交替正腳面顛球練習

　　3多部位顛球練習

　　4兩人或多人交替多部位顛球練習

　　3—4周踢球練習

　　1各種踢球動作的模仿練習。

　　2二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。

　　3學習踢球動作應先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。

　　4當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調使用較差的一只腳踢球練習。

　　5在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質量。

　　6二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。

　　7踢準練習。

　　☆二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。

　　☆向劃有標志的墻踢準。

　　8踢遠練習。

　　☆在角球區向罰球區內大力踢球。

　　☆在罰球區線上向站在中線附近的同伴大力踢球。

　　☆在罰球區線上向中圈踢高球給同伴。

　　☆向劃有標志的'墻踢準。

　　★隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環。★踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環。

　　5—6周傳接球練習

　　1兩人靜止各種踢球動作對傳接練習

　　2多人多角度各種踢球動作傳接球練習

　　3行進間傳接球練習

　　7—8周帶球、運球球練習

　　1單人直線帶球跑練習

　　2單人變向帶球跑練習

　　9—10周帶球、運球射門練習

　　1原地靜止球射門練習

　　2助跑靜止球射門練習

　　3帶球繞桿兒射門練習

　　4接球射門練習

　　11—12周發展反應速度的練習，并穿插進行各種球熟性，動作技術練習

　　30～50米的計時跑，要求學生在8秒內完成50米跑；

　　50～60米最大強度的重復跑，每組間歇使學生完全恢復，每次練習共3組。

　　發展反應速度的練習。根據比賽中可能出現的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態設置起跑姿勢，當球被教師踢出去后（或聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區域）。

　　13—14周發展靈敏速度以及動作速度的練習。

　　運用短距離、方向不規則的繞過障礙物，在制定區域內進行射門練習。

　　10×10m方格場地內，多人、每人一球進行快速運、控球練習，要求根據其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。

　　穿插進行各種球熟性。動作技術練習

　　15—16周提高學生身體各部分肌肉的力量，提高學生的身體對抗能力。

　　身體練習的主要內容

　　①發展上肢力量的練習。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴推舉；啞鈴等各種練習。

　　②發展腰腹力量的練習。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負杠鈴體轉。

　　③發展下肢力量的練習。蛙跳；單腿連續跳；立定三級跳。

　　④兩人一組的對抗力量練習。跑動中為爭得控球權的合理沖撞；運用合理沖撞的連續跳起爭頂球；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術練習

　　17—18周發展學生耐力的活動練習

　　發展有氧耐力的練習。12min計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。

　　發展無氧耐力的練習。5～25m×5折返跑；30～50m全速沖刺反復跑。

　　穿插進行各種球熟性。動作技術練習

　　19—20周簡單的技戰術活動訓練

　　1、技術訓練：各種個人顛，控球練習，1對1攻守2—3跑動中傳接配合，搶截球等。

　　2、戰術訓練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習比賽。

　　備注：

　　3．教學比賽

　　五：訓練注意事項及備注：

　　1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。

　　2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發展”的原則進行，嚴格球隊作風，紀律嚴明，認真刻苦訓練。

　　3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投身到訓練中。

活動計劃篇2

　　一、指導思想

　　通過有計劃有組織的開展活動，讓同學了解端午節的歷史，并且參與端午節，在端午節里參加一些民族傳統活。發揚愛國精神。

　　二、活動主題：端午節、享受快樂、愛國很重要。

　　三、活動時間：端午節前夕

　　四、活動安排

　　1、宣傳發動階段：

　　（1）以主題班會的形式，開展學習古今中外熱愛國家的英雄事跡。

　　（2）以這次端午節“端午節、享受快樂、愛國很重要”的主題布置班級、班級黑板報、主動組織活動，如，包粽子、知識競賽等等。

　　（3）向學生和學生家長宣傳愛國精神。

　　2、活動實施安排：

　　1）開展班級活動

　　（1）讓學生討論，如何做班級活動，可以在班級里開展包粽子比賽或品嘗各種各樣的粽子，來享受一下這些民族風俗。

　　（2）利用午會課或體鍛課，舉行關于端午節的班會，舉辦“我愛我國，端午節主題班會”，以端午節主題班會出一期有意義的黑板報，向同學們說說自己在開展班會后成的心得，說說在活動中得到的快樂。

　　2）制作自己的端午小報：

　　（1）收集端午節的來歷資料，宣傳端午的名人名言，關于端午的傳說，值得紀念的.人，自己在端午中的心得體會等，出版一期自己的勞動小報。

　　（2）班級組織一次小報評比活動。

　　（3）在關于端午的主題里，寫一篇報道。

　　五、端午活動節安排：

　　1倡導同學們主動參加活動，各抒己見。.

　　2積極開主題班會，做到有意義。

　　3出好黑板報合小報。

　　4在班級中評選最佳報道集合小報，并給予鼓勵。

活動計劃篇3

　　小班幼兒對外界的各種物體和圖形都感到新奇，初入幼兒園還不習慣于有組織的活動，對繪畫是怎么一回事也并不清楚，作為一名教師應該著重引導和幫助幼兒由不習慣過渡到習慣，由不清楚過渡到清楚，讓幼兒對繪畫產生興趣，本學期我計劃從以下幾方面入手：

　　一、培養幼兒對繪畫的興趣：

　　1、運用看看、做做、玩玩的方法，激發幼兒學畫的興趣。

　　（1）組織幼兒觀看幼兒園墻壁上的大幅圖畫，告訴他們這是老師畫出來的，還可以帶領幼兒看看中大班幼兒畫畫的情景和畫的內容，讓幼兒知道自己也能畫，而且還能畫得很美麗。

　　（2）鼓勵幼兒放心大膽地自由涂抹，練習手指、手腕的動作，教師對幼兒繪畫的內容、題材、形式及技巧等不能提過高的要求，而是鼓勵幼兒大膽用筆，以輕松愉快的情緒和濃厚的興趣去隨意洽涂抹，自由表現。

　　（3）經過一段時間的練習，可采用游戲的方法，如添畫游戲、涂色游戲等，使幼兒逐漸有意識、有目的的畫出一定的線條。

　　2、運用多種多樣的材料，提高幼兒的學畫興趣。

　　可以讓幼兒拿教師制作的印章或筆帽、蔬菜等，蘸色蓋印在紙上；可以讓幼兒用手指或手掌直接蘸無毒顏料。在紙上印出不同色彩的指紋或掌印；也可以教幼兒將顏色滴在紙上。用嘴或小管吹出各種自然的紋理；還可教幼兒使用棉簽進行簡單的涂染。

　　二、訓練幼兒畫出基本線條和簡單的形體技能。

　　1、線、形體的訓練

　　教師要結合日常生活中幼兒熟悉和喜愛的事物選擇外形可以概括或點、線的.物體為內容，如用點畫“飄落的雪花”，用直線畫綠綠的小草、用橫豎線畫“好玩的梯子”。畫斜線時引導幼兒想象滑梯、山坡等，幼兒就會懂得斜線的含意。

　　圓是幼兒繪畫中最早出現的圖形，為了使幼兒較好地掌握畫圓的方法可以教他們使用徒手做懸空練習的方法，經過多次練習后再進入用筆在紙上直接作畫的階段。小班幼兒作畫時，往往只看一看所要畫的物體，只得到一個籠統的印象就終止觀察。這樣所描繪出的形象，只能是最簡單而粗略的，所以教師要注意培養幼兒的觀察力，繪畫一些生動的熟悉的事物。

　　2、色彩的訓練

　　小班幼兒對色彩的感受力很強，但不能正確說出它們的名稱，更不會把某些物體固有的顏色正確地表現出來，在作畫時，往往任意取用一枝筆不加選擇的涂色，或是選取一種自己喜歡的顏色一直涂到底。

　　因此，在教學過程中教師要有意識地引導幼兒認識幾種顏色的名稱，學習辯別相近的色彩（認識漸變色），同時訓練幼兒涂色的技能，不要涂到輪廓線的外邊去。

　　三、進行必要的常規教育

　　1、教會幼兒正確的畫畫姿勢，包括坐的姿勢，執筆的姿勢和畫畫的姿勢，手眼保持一定的距離，握筆自然。

　　2、教會幼兒認識和使用繪畫工具和材料，培養幼兒繪畫時的良好習慣。

　　以上是我針對小班幼兒特點制定的美術特色計劃，在實施過程中我將根據實際情況靈活調整爭取達到最佳的教學效果。

　　輔導幼兒繪畫是一項艱難的工作，這一步訓練雖說容易，但往往做起來是很困難的。這就要求我們教師要時刻注意調整自身所處的地位，細心地去了解每個幼兒的潛在能力，大膽地做出新的嘗試。科學地評價每位幼兒的作品，并做出隨機記錄。

　　通過在繪畫活動中發揮孩子的創造離，使他們能夠在游戲創造中找到繪畫的樂趣，敢于用線條、色彩、形狀來大膽表達自己的意愿，并通過繪畫表達對美好世界的向往和追求。他們手中的稚筆將帶著一顆顆純真質樸的童心描繪出一個五彩繽紛的美麗世界，通向更加燦爛的明天。

活動計劃篇4

　　一、指導思想：

　　本學年通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術動作，激發學生打乒乓球的興趣，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活。

　　二、活動目標：

　　1、培養學生的興趣愛好，增強學生的身體素質。

　　2、初步學習打乒乓球的.基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。

　　3、進一步加強訓練，讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓練當中靈活運用。

　　4、培養學生四肢的協調性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質。

　　三、活動內容：

　　1、推擋訓練

　　2、發球練習

　　3、正、反手攻球訓練

　　4、正、反下旋球練習

　　5、發球搶攻

　　6、接發球搶攻

　　首先，將繼續鞏固已學的訓練內容；其次，進一步加強正、反手攻球的訓練，讓學生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結合到訓練與實踐當中。再次，通過一段時間的訓練，教學生比賽，培養學生對學打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學生們的心理素質，增進學生們的心理健康。

　　輔助訓練（體能訓練）

　　四、活動時間：

　　每周四下午16：30--18：30周六上午8:00--10:00假期每周四上午8:00--10:00

　　五、活動地點：

　　乒乓館

　　六、參加人員：

　　三、四、五、六年級對乒乓球感興趣的同學。

　　西麓中心小學

活動計劃篇5

　　（一）閱讀書目：

　　1、必讀：《窗邊的小豆豆》、《童年》《竇桂梅教閱讀》

　　2、選讀：《時代廣場的蟋蟀》《長襪子皮皮》《淘氣包埃米爾》《小綠人》《銀頂針的夏天》《綠山墻的安妮》《城南舊事》《海底兩萬里》《假如給我三天光明》《上下五千年》《愛的教育》《中華美德故事》鄭淵潔、楊紅櫻、沈石溪的系列作品冰心、曹文軒、老舍、等一些現代著名作家的作品。

　　（二）背誦篇目

　　1、小學生必背古詩80首

　　2、《經典國學誦讀》

　　3、校本課程《陳毅的詩詞》

　　四、具體措施

　　（一）激發讀書興趣。讓學生搜集有關讀書的名言召開“我愛讀書”主題隊會，充分使孩子體會到讀書的諸多好處，調動讀書的積極性，對讀書產生濃厚的興趣。

　　（二）創建讀書角。由師生一起到學校的圖書館為全班學生選書，借閱時既要滿足孩子的興趣教師又可以相機做一些選書指導，還可以由孩子們把自己的書帶到班級供大家借閱。

　　（三）進行讀書指導。通過閱讀課或語文實踐課對學生進行讀書的指導。重點強化“不動筆墨不讀書＂的方法：

　　1、圈點勾畫。即用相關的符號在書上記錄下自己閱讀時的見解、感受。或愛、或憎、或疑、或思。

　　2、做批注。即在文章旁邊寫出自己的見解和感受。可以品評遣詞造句的精妙，寫出自己的理解、體會和感想，可以談一談對同一問題的不同見解或由此引發的聯想。

　　3、寫讀書筆記。可做摘抄、寫體會。

　　4、運用語言積累，啟發學生學會創造。經過一段時間的讀、摘、記，學生定會通過讀書而有所思有所悟，鼓勵學生大膽創造，點燃學生心中的創造欲望，使學生的創造潛能得以發揮出來。

　　（四）注重交流和評比。辦有關讀書方面的`小報，一月一次。每周進行展覽評比，進行讀書心得的交流。

　　（五）推薦好書活動。老師每周和孩子們一起把自己讀過的認為比較好的書推薦給全班同學，在推薦時可以說說認為好的原因和自己的閱讀感受。

　　（六）保證閱讀時間。每周星期三下午托管課為閱讀課。在學生閱讀前，語文教師做必要的指導，指導學生讀書方法，鼓勵學生做讀書筆記，自己解決在閱讀中遇到的問題。平時回家自由讀。除了開設快樂閱讀40分閱讀課以外，每天中午飯后可以閱讀至少半小時，另外，還可以把讀書當成家庭作業中的一項。

　　（八）家校結合督促。既然是課外閱讀，學生大部分閱讀時間都在課外或家里，利用雙休日帶孩子去單位科技讀書館讀書，并與老師經常聯系交流孩子讀書情況。老師鼓勵學生到學校圖書館借書讀。保證孩子多讀書，讀好書，注意培養孩子的閱讀興趣。要想提高閱讀效率，首先要跟家長溝通。通過家長會，讓家長明確課外閱讀的重要性，了解課外閱讀的意義，倡導家長在家庭里創設讀書氛圍，支持孩子多買書、讀書，并盡量起到模范帶頭作用。孩子讀書后，與孩子交流相關內容，培養孩子的理解、表達能力，增強孩子的讀書欲望。鼓勵家長與孩子共讀一本書，共同探討書本中的一個話題，讓家庭生活因為有了“親子共讀”而洋溢溫馨，培養孩子的閱讀興趣。

　　五、評估辦法：

　　1、填寫閱讀記錄。每天在學校堅持有一定的時間讓學生閱覽，回家規定有一個小時的閱讀時間并做好讀書筆記，寫出簡短的讀書體會，請家長配合，在回家記錄本上反饋，老師定期檢查。每周選出一些摘錄認真同學的讀書筆記本向大家進行展覽，加以肯定和表揚。

　　2、注重交流反饋。

　　（1）課堂教學時，老師根據課文的內容進行拓展，讓學生圍繞課文的內容收集材料，在課上進行交流、反饋。

　　（2）每月最后一周的閱讀課進行學生摘抄及讀后體會交流。

　　（3）通過開故事會、優美文章誦讀等形式交流讀書心得，引發學生的興趣，培養學生的語言表達能力和口頭表達能力。“讀書筆記伴成長”優秀讀書筆記評選活動。

　　3、以評促讀。每月評選班級“讀書之星”，進行表彰獎勵。

　　讀書的最終目的是為了提升師生的底蘊，讓師生在讀書的過程中不斷充實，不斷對生活、學習產生新的追求目標，從而從容當書生，瀟灑走人生。這是我們的最終追求。

　　4、定期或不定期地檢查閱讀效果。

　　如：指名讀一個自己喜歡的故事；把自己最拿手的故事講給別人聽；你在哪個故事里學會了做什么；懂得了一個什么道理等等。形式多樣、氣氛活躍的檢查活動讓學生趣味盎然，從而較好地把學生完成作業的意愿，維護自己威信的自尊心等行為動機遷移到課外閱讀上來。學生由于感到閱讀有成效，意識到課外閱讀在他們的學習中的推動作用，是他們自身的需要而不是教師的強求責難。從而逐漸增強求知欲，并使閱讀技能得到發展。學生養成良好的閱讀習慣，主動擴大閱讀面，拓寬視野，豐富知識，捉高知識，提高自身的語文能力。

　　5、制作一份閱讀評價表，請家長合作把學生一周來的閱讀情況進行周評，于星期一早上交給老師進行批閱，并把每一位學生一周閱讀情況展示在“千里之行，始于讀書”的班級評價表中，以供互相學習。

【活動計劃】相關文章：

活動計劃07-20