為保障事情或工作順利開展，我們需要事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編精心整理的心理健康教育活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理健康教育活動方案1

　　一、活動目的：

　　通過開展微電影大賽，幫助學生更好地了解心理健康、了解自己，學習心理自助與互助的方法，提升心理素質，擴展生命廣度，提升生命質量。

　　二、活動要求：

　　各學院自行組織初賽，推薦優秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。

　　三、活動設計：

　　1、心理健康主題班會方案設計、班會展示（視頻）大賽

　　活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設計和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設計班會方案和組織召開班會的能力。

　　參賽形式：方案設計、班會視頻

　　活動要求：各學院自主召開班會、組織初賽，并推薦初賽優秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。

　　2、陽光評選（優秀集體、先進個人評選）

　　活動目的'：通過對心理健康教育工作優秀集體、先進個人評選，表彰先進，樹立典型，傳承陽光心理正能量。

　　四、院級層面活動：

　　1.各學院圍繞主題，結合本學院特點，充分利用和創新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。

　　2.各學院要認真總結往屆心理健康主題教育活動成果，突出學院心理健康課外教育理念、特色與亮點。

　　五、活動要求：

　　1.各學院要充分發揮“525”大學生心理健康主題教育活動在學生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結合學院實際，制定具體活動方案，并于5月9日前將方案報心理健康教育中心。

　　2.各學院要充分發揮朋輩心理互助員的作用，并加強院際之間的資源共享，調動廣大學生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。

　　3.學院要根據不同年級、不同學生群體的心理特點設計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。

　　4.各學院要充分利用各類媒體包括網站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。

　　5.各學院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發揮成長輔導室的作用，促進大學生的心理成長和發展。

　　6.請各學院于6月20日前將本屆活動總結報學生心理健康教育中心

心理健康教育活動方案2

　　一、活動目標

　　1、幼兒了解鼻子的作用。

　　2、知道擦鼻涕和簡單的保護鼻子的方法。

　　3、幼兒具有愛護鼻子的意識。

　　二、活動準備

　　1、醋、花露水(用杯子裝好)2、翹鼻子嚕嚕故事課件3、紙巾若干、垃圾桶

　　三、活動重難點

　　活動重難點：了解鼻子的作用，掌握保護鼻子的方法。

　　四、活動過程

　　(一)導入部分

　　觀察畫像，指出少了什么

　　師：這是一位粗心的小朋友畫的一幅畫，這副畫沒有畫完整，小朋友觀察一下，這幅畫上缺少了什么東西?

　　(出示一張未畫完整的畫像，引導幼兒說出畫像上少了鼻子)

　　師:小朋友真聰明，這副畫缺少了鼻子。鼻子對我們是很重要的，可不能少了我們的小鼻子。

　　(二)了解鼻子的作用

　　1、幼兒嘗試聞醋、花露水的味道師幼共同玩游戲《看誰的本領大》，引導幼兒用各種器官去嘗試分辨事先準備好的各種物品的特殊氣味，如：醋、花露水，并給予說對的幼兒鼓勵。

　　師：今天老師給小朋友帶來了兩樣東西，請小朋友們幫老師分辨一下，看看它們是什么?

　　(幼兒聞味道，自由表達)師：你是用什么聞出來它們的味道的'呢?

　　引導幼兒說出示用鼻子聞出來的，并根據已有經驗說出鼻子還聞到過什么氣味師：你還用你的小鼻子聞過什么味道呢(幼兒根據自己的經驗說一說自己聞到過的味道，如飯菜香味、蘋果的味道、臭味等)2、引導幼兒說一說鼻子還用什么作用。

　　師：小鼻子除了用來聞味，還有什么作用?

　　教師引導幼兒說出會呼吸并提示幼兒將鼻子捏緊，嘴巴閉上，讓幼兒感受鼻子不能呼吸的難受。

　　師：現在請小朋友們和老師一塊玩一個游戲。請把你的小鼻子捏緊，嘴巴閉上，不要說話，看誰堅持的最久。(堅持一會之后，教師先松開鼻子，夸張的做出很難受的樣子)師：啊!太難受了，老師堅持不住了，太難受了!剛才你們捏住鼻子不能呼吸是什么感受呢?難不難受啊?

　　師：我們的鼻子除了聞味道，還可以用來干什么?(引導幼兒說出呼吸)(三)了解保護鼻子的方法師：我們的小鼻子真能干，既可以聞味道又可以呼吸，我們一定要保護好我們的小鼻子。現在我們來分享一個小故事，叫《翹鼻子嚕嚕》，我們一起看看嚕嚕它保護好自己的小鼻子了嗎?

　　2、觀看課件《翹鼻子嚕嚕》，幼兒了解保護鼻子的方法。

　　師講述故事，然后組織幼兒討論:魯魯做的對嗎?還有哪些東西不能塞到鼻子里?(幼兒自由回答，根據回答教師做補充)師：嚕嚕向鼻子里塞東西，最后讓鼻子受傷了。我們要保護好鼻子，不能亂挖鼻子，不要把東西往鼻子里塞，玩耍時注意避免碰到鼻子;流鼻涕及時擦。那你們知道怎么擦鼻子嗎?

　　3、幼兒正確擤鼻涕的方法師：最近天冷了，很多小朋友都感冒了，老師看見很多小朋友都在流鼻涕，老師想看看小朋友是怎么擦鼻涕的?

　　(1)幼兒自己用紙巾擦鼻涕，教師觀察。

　　師：剛才看了小朋友們擦鼻涕，小朋友們都很棒都是自己擦鼻涕。可是有的小朋友擦的時候把鼻涕弄得到處都是，現在我們一起來學習擦鼻涕。

　　(2)根據幼兒的表現，講解擤鼻涕的正確方法，用手帕或紙巾按住鼻子，先按住一側鼻孔，輕輕擤另一鼻孔的鼻涕，再按住另一側鼻孔，輕輕一擤，擦凈鼻孔周圍的鼻涕。

　　(引導幼兒養成良好的衛生習慣有鼻涕時，不要亂抹，要用手帕或紙巾把鼻涕擦干凈。)

心理健康教育活動方案3

　　幼兒的心理健康是指幼兒心理發展達到相應年齡組幼兒的正常水平，情緒積極、性格開朗、無心理障礙、對環境有較快的適應能力。應該看到，幼兒的心理健康和身體健康是同等重要的問題，但是，在幼兒教育過程中，人們往往只重視身體健康而忽視了心理健康的教育。因此，當前有必要強調重視積極實施幼兒心理健康教育，把它放到重要位置上來，切實抓好。

　　一、為什么要加強幼兒心理健康教育

　　我們認為，當前幼兒園在幼兒心理健康教育中存在的問題：

　　1、偏重于身體健康，把身體的三項指標的指標作為幼兒健康的標準。現在不少幼兒園往往把測查幼兒的身高、體重、血色素三大指標作為衡量幼兒健康達標的依據。從幼兒園的管理者到教師乃至于家長，對此都十分重視。幼兒園的管理者為確保本園體檢能達到國家規定標準，制訂了一系列嚴格的措施；醫生對全園發病率、營養計算等非常關注；教師為了完成幼兒園的考核達標，在進餐、午睡、戶外鍛煉等方面下功夫；家長尤其看重幼兒體重或身高長了多少，幼兒園的膳食編配是否合理等等。這樣做無疑是有必要的，但很顯然，心理健康教育沒有擺在應有位置。

　　2、只重視發展好的幼兒，忽視了發展相對滯后的幼兒。在觀察中我們發現，一些教師對本班發展好的幼兒常常在各種活動中都給與更多的機會，而對班級中發展相對滯后的這部分幼兒關注卻不多，影響了這些孩子自信心的形成。

　　3、偏重幼兒的知識技能培養，忽略了功兒的情緒、情感、態度、社會交往能力的培養。家長到教師普遍比較看重幼兒的知識技能的培養。大多數幼兒園都開辦了英語、美術等特色班，家長們也熱情極高的地送孩子到各種特色班學習，有的甚至每天指導課程排得滿滿的，根本不考慮孩子的興趣和承受能力。對孩子的情緒、情感、態度等不太在乎。

　　4、只重視創設優美、高檔的物質環境，忽略構筑良好的人際交往氛圍和師生關系。隨著經濟水平的提高，現在有的幼兒園越來越重視用高檔的材料布置優化活動環境，給幼兒提供的高結構材料過多，而忽視低結構材料的投放；幼兒園的管理者將環境創設作為評價教師工作的重要指標，而對班級中教師之間，師幼之間的人際交往關系一般不作過高的要求。

　　5、只重視幼兒園內的教育，忽略了家庭中的教育，社會文化環境的影響。在我國，較多的幼兒園仍只重視園內的教育，如何將教育延伸至家庭、社區的問題還未得到廣泛的重視。

　　種種現象說明，幼兒的心理健康教育從管理者都到教師、家長中普遍還存在模糊認識，甚至在有些方面走入誤區，對健康的認識存在很大的片面性，忽略了心理健康的重要性。那么，什么是健康的標準？健康教育工作的范疇是什么？結合對新《綱要》的解讀，使我們對“健康”的含義有了更加深刻的理解。同時，也讓我們重新接受一次現代健康觀的“沖擊”和“震蕩”。

　　二、新《綱要》關于“健康教育”的要義

　　1、新《綱要》明確提出“樹立正確的.健康觀念”，有利于人們克服對幼兒健康的片面理解，對幼兒健康教育具有重要指導意義。

　　健康是人類的最基本要求，也是一項最重要的社會目標。然而，對于什么是健康，人們的認識并不完全一致。在許多人腦子里，一提到健康就理解為身體沒病，體格健壯。這種單純的身體健康觀，存在很大的片面性，忽視了心理健康的重要性。在幼兒健康教育中，偏重幼兒身體保健教育，缺少幼兒心理衛生教育方面的內容，這種傾向不利于幼兒身心的全面發展。因此，如何克服傳統健康觀的片面性，樹立正確的健康觀念，完全將健康剝離到衛生保健工作的管理范圍，是當前我們工作中需要著重解決的一個重要問題。

　　所謂正確的“健康觀念”，不僅指幼兒身體的健康，而且還包括幼兒的心理健康。幼兒健康是身體和心理健康的有機統一。“正確的健康觀”強調一種健康的整體，這種健康觀是與國際社會對健康的新認識相一致的。

　　2、新《綱要》明確把心理健康納入幼兒健康范疇，科學揭示了幼兒健康的內涵，對幼兒心理健康教育具有關鍵的指導意義。

　　新《綱要》提出“在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康”。身體健康是心理健康的物質基礎，身體不健康會帶來許多心理疾患；反過來，心理問題也會影響身體健康，釀成多種疾病，就象有人說的“身體的健康在很大程度上取決于精神的健康”，而世界衛生組織的口號是“健康的一半是心理健康”。從心理學角度講，教育過程就是在兒童已有心理發展水平的基礎上根據兒童的心理需要，采取正確的教育策略和手段，促進幼兒心理健康發展的過程。《成都日報》 20xx年1月6日曾報道“五歲幼兒患精神分裂癥”。據報道，1名5歲的幼兒在園期間，因個別老師曾采取恐嚇體罰等教育方式，使孩子身心受到極大傷害，而且在園情緒時有異常現象，教師沒能注意觀察，使幼兒錯過最佳治療期。經法院裁定，由于教育方法不當，未能充分尊重幼兒的人格尊嚴，違背了幼兒身心發展，損害了幼兒的健康發展，幼兒園有不可推卸的責任，導致訴諸于法律。此案例對我們幼教工作者敲響了警鐘，對此決不能再掉以輕心。

　　學習《新綱要》，我們對《綱要》中提出的“身心并重”的幼兒健康觀非常贊同，并認為心理適應是幼兒身心健全的關鍵。進一步認識到幼兒心理健康的標準是：認知發展是否正常，情緒反應是否適度，人際關系是否融洽，性格特征是否良好等。在培養幼兒健康心理素質的過程中，必須從幼兒年齡特點入手，把情緒，自信心，合作意識作為對幼兒進行心理教育的重點突破口，融入幼兒園教育目標進行。

　　三、進行幼兒心理健康教育的有效途徑

　　（一）、積極構健安全、溫馨的健康心理環境

　　環境對幼兒能否健康生活有著不可忽視的影響因素，年齡越小的幼兒對心理環境要求比物質環境的要求更為重要。前蘇聯教育家霍姆林斯基指出“教育---首先是教師跟孩子精神上的接觸。”也就是說，教師與幼兒心靈的溝通是教育的前提和基礎。教師應“以關懷、接納、尊重的態度與幼兒交往”。如果教師身體離幼兒很近，而心卻離得很遠，總以冷漠的態度對待他們，幼兒得不到老師的支持和幫助，就會逐漸失去對教師的信任，不安全感就會增加；如果諷刺、挖苦、嘲笑孩子，當眾損傷孩子的人格，會使孩子失去自尊；長期得不到肯定，在批評中長大的孩子不會有自信心。因此，教師要多站在幼兒的角度，體察他們童心的需要。同時，為幼兒創設和諧的班級環境，平等鼓勵的師幼關系，如在活動區可根據幼兒的年齡增

　　設新生入園親子區、聊天室、娛樂天地等，給予幼兒充分抒發情感，增進交往空間。使幼兒感到在安全、溫馨的氛圍中生活，有助于幼兒情緒安定、心情愉快。因此，老師必須給予幼兒實踐鍛煉機會，放手讓幼兒去獨立完成一些起簡單的，力所能及的任務，給予他們充分表現自我的情感氛圍，尊重他們的意見，鼓勵他們的主動行為，讓他們在實踐中感受自身能力，從而提高自我評價水平。總之，老師要善于抓住每個幼兒身上的閃光點，引導他們看到自己的進步，使他們相信自己的優點和長處，增強自信心，創設樂觀、積極向上的精神氛圍。

　　（二）、利用幼兒園得天獨厚的同伴群體，建立良好的同伴關系，培養幼兒良好的社會適應能力

　　現在的幼兒絕大多數都是獨生子女，在家視為“小皇帝”被捧著。但特殊的家庭環境和居住條件，使他們失去了很多彼此交往、協作、謙讓、友愛的機會。帶之而來的是孤僻、任性、依賴、唯我獨尊、做事缺乏自信心。教師應充分利用幼兒園獨天獨厚的同伴群體，為幼兒創設相互接納、信任、尊重的集體生活的氛圍，有助于幼兒心理品質的形成。

　　如李潔、黃苦雪、王傅一等三名幼兒性格內向、不合群，早晨來園時很少主動向老師問“早”，不聲不響地獨坐在小椅子上，老師提醒他們去活動區玩也只是搖搖頭，不吭聲。平時從不舉手發言，做事慢騰騰的。針對這種情況，我們充分利用活動與同伴游戲的機會，激發他們積極主動參與活動的愿望，從而培養他們活潑開朗的性格。如每天這幾個小朋友一來園，老師就讓一些主動、熱情的同伴約他們，商量是玩“肯得基”還是“娃娃家”。久而久之，他們便由被動變成自覺地參與，并且有了主動與同伴交往的愿望。同時，在活動區玩時，教師還有意識地把這些小朋安排在活躍的孩子周圍，讓他們身臨其境，獲得直接交流和感受。餐前組織幼兒講“我的悄悄話”時，最初，他們只是聽別人講，老師就鼓動愛表達的幾個孩子和他們坐在一起交談，對他們敢于開口的表現即時予以肯定和鼓勵，漸漸地這些小朋友在同伴的影響下有了明顯的時步。

　　（三）、以游戲活動為載體，滿足幼兒活動的需要，提供幼兒交往的機會，培養良好的性格和意志品質。

　　1、不同的游戲活動，對幼兒各方面起著不同的作用。如：幼兒在體育游戲中，軀體大動作和手指精細動作的能力得到很好的發展；而智力游戲對幼兒認知能力的正常發展有積極的促進作用；創造性游戲滿足了幼兒的情緒、培養了社會交往能力和良好的性格。譬如，在中、大班的表演游戲中，幼兒對“大風車”的主題很感興趣。開始時，幾個孩子為扮演自已喜歡的“金龜子”、“小鹿姐姐”等角色發生爭執，而使表演難以進行下去，這時他們也逐步意識到需要商量一下角色的分配、表演哪些節目等內容。于是，幼兒通過與同伴在游戲中協商、分工、合作、謙讓等，鍛煉了幼兒的交往能力，對幼兒形成良好的性格有很大促進作用。

　　2、在游戲中，注重對個別幼兒的教育。

　　游戲中，總有個別膽小，害羞，懦弱的幼兒，他們往往不敢與同伴交往，更不會主動投入游戲中去。為培養其自信心，教師應鼓勵他們大膽地加入同伴的游戲中，可以用關心的語氣詢問他們：“你們為什么不去玩？”“你看他們玩得多開心”“老師跟你一起玩好嗎？”并在游戲過程中不斷地對他們進行鼓勵和表揚。如在游戲剛開始時，有的幼兒不知玩什么，教師可通過扮演角色，用游戲口吻激發幼兒和老師所扮的角色一起玩，讓幼兒逐漸克膽怯的心理。在幼

　　兒敢于表達自己的愿望，投入到游戲中以后，教師應即時給予表揚，鼓勵他們加入到同伴的集體中，讓他們體驗成功的樂趣。一次成功，勝過百次說教，幼兒的自信心就會有效地得到培養。

　　3、在游戲的趣味中感受規則的基本要求，以培養幼兒意志品質

　　由于幼兒具有自我中心的特點，自控能力較差，不理解規則的重要性，因此，遵守規則的能力也較差，針對這一共性特點，我們設計了一些規則性較強的游戲，將游戲與規則融為一體，使幼兒在游戲中將被動遵守規則轉變成為一種主動行為，目標最終在愉快中完成。

　　例如，在“猴子與大石頭人”的游戲中，將幼兒分為紅隊和綠隊，再請幾名幼兒扮“猴子”。游戲開始，“猴子”在前面玩耍，“石頭人”在后面任意模仿，當聽到口令時，“猴子”們猛一回頭，這時，“石頭人”最后不論什么動作，也決不能再變動，任憑“猴子們”隨意騷擾，能堅持不動為勝者，勝者多為勝隊。在游戲中，孩子們為了獲勝，都努力地控制自己，一定要堅持到底。因為他們已經認識到自己是集體中的一員，自己的一舉一動都關系到本隊的榮譽，增強了集體意識，懂得了如何在集體中約束自己的行為，體驗到了遵守規則的重要性，趣味中使幼兒愉快地接受了規則。同時，自控能力和抗干擾能力也得到了提高，

　　（四）發揮家庭、社區的教育作用，形成整體合力，共同促進幼兒心理健康發展。

　　幼兒是在周圍環境的相互作用中發展起來的。幼兒期，他們對周圍環境的辯別力差，對成人依賴性強，教育的作用體現在生活中的人、事、物對幼兒的影響，也是幼兒生存環境直接作用于幼兒發展。如何為幼兒創設良好的心理教育環境，變不利因素為有利因素，使幼兒在園、在家、在社區環境中受到同樣的教育，更使幼兒在良好環境中健康成長，需要發揮家庭、社區、幼兒園教育合力，共筑幼兒心理健康環境，以此促進心進健康發展，我們從以下幾個方面入手，開展了一系列活動，收到良好的教育效果。

　　我們為培養幼兒堅持品質的良好形成，增強家長的家園配合的主體地位，我們開展了“非問題性教育活動”和“問題性教育活動”，綜合主體活動“我能做到”，教給幼兒在各種情況下的自我保護，讓家長參與，同時又向家長宣傳《兒童權利權公約》，使家長知道孩子是一天天變化的，發展的，是權利的主體，不能總以他們還小應給予保護。為讓家長積極參與，可由教師每周發給家長“聯系卡”，卡上有幼兒園管理的要求，有培養生活習慣的要求，也有培養幼兒任務意識的要求等內容，通過聯系卡增進了教師和家長對幼兒在家、在園的了解，使教師和家長得到信息后不斷調整教育行為。這一措施使孩子獨立自理能力和責任感大大加強，同時，讓家長也有機會觀察孩子，使孩子在各種活動中始終處于積極主動、樂觀向上的狀態。同時，還可采用辯析會的形式進行交流，即教師在家教指導活動中創設一定情景，提出一些有爭議的問題，鼓勵家長從教育觀念、教育態度、方法上積極發表意見，選擇符合自己實際的方案，逐步改變觀念和行為。如針對“孩子小，什么事都做不好，等長大了再說”這一觀點，與家長深入開展討論，讓家長在主題活動的設計中受到啟發，達到家園配合的目的。并要求教師注意信息反饋。通過對聯系卡，家長討論會、家長開放日、家園小報、電話交流、親子活動等信息的收集后，及時反饋和調整雙方的教育行為，更好地保證了家庭與幼兒園教育的一致性。

　　同時，利用社區文化背景，和諧民主的群體氛圍，建立心理健康的教育格局。

　　根據社區文化背景，通過幼兒園、家庭、社區合作，對幼兒進行全方位、綜合的教育影響，將幼兒園教育和家教指導工作輻射到社區環境中去。利用社區環境優勢，我們開展了以下一系列活動：

　　（1）由于我園地處軍營，我們充分利用這一特殊環境，與連隊聯系，組織幼兒參觀軍營，了解解放軍叔叔的生活、訓練，并請他們中的代表來園講“英雄解放軍”的故事，幫助幼兒樹立作為一名中國人的自豪感，從小立志保衛祖國的遠大抱負，生成了活動“我是一個兵”等主題，得到部隊和家長的一致配合，達到了教育效果。

　　（2）培養關心幫助他人的品德。教師觀察到幼兒對社區街道搞的為災區人民損款物活動，引起了大部份幼兒的注意，不停地問“你們帶這么多舊衣服給誰，幼兒園這幾天怎么擺了一個紅箱子，看見許多老師在里面放錢干什么呢”此時，老師不是如何盡快給孩子答案，而是圍繞孩子關心的問題，開展談話活動，生成了“獻出我的愛”的活動主題。通過組織幼兒參與社會實踐如組織大班幼兒到天府廣場“賣報”，將賣報款集中統一，分送到“ SOS兒童村”，與“ SOS ”兒童開展一系列與之相關的活動，幫助幼兒從小樹立關心幫助他人等優良品質，為他們提供活動的條件和創設相關的環境，并在他們需要的時候給予幫助，以促進幼兒的健康發展。

　　不同年齡段的幼兒心理培養目標有所不同，我們需結合幼兒園實際，借鑒已有的研究成果，不斷探索幼兒心理健康教育的途徑，所以在實施

　　幼兒心理健康教育實踐中，不能機械地一個一個照搬照套，而需結合實際進行培養。我們深深感到，作為幼教工作者要“樹立正確的健康觀念”，充分認識到幼兒的健康具有“身心并重”的整體性，并將此項工作放在首位，以此推動幼兒園全面工作不斷邁上新臺階

心理健康教育活動方案4

　　為進一步加強我校大學生心理健康教育工作，提高大學生的心理健康水平，培養學生積極向上的健康心態，提高其自我調適能力，同時在校園中營造健康陽光的心理氛圍，讓大學生了解心理健康知識，提高心理保健意識，提升心理素質，特決定組織開展20xx年“5.25大學生心理健康教育宣傳月”系列活動。現將有關事宜通知如下：

　　一、活動目的

　　通過開展系列活動，搭建提升心理素質、提高心理健康水平的平臺，達到宣傳和普及心理健康知識，構建和諧校園、和諧心靈的目的，引導學生以健康、積極、負責的心態面對生活和學習。

　　二、活動主題

　　關愛自我，了解自我，接納自我

　　三、活動內容

　　（一）系列活動一：心理健康教育系列講座

　　1、實施單位：教育系、心理健康教育與咨詢中心

　　2、系列講座：

　　講座時間

　　講座地點

　　講座主題

　　面向對象

　　5月16日19:30

　　1C-202

　　心與心的交流與碰撞——人際關系

　　20xx、20xx級班長、團支書

　　5月17日19:30

　　做情緒的主人

　　5月16日19:30

　　2C-102

　　淺談心理咨詢理論與技術

　　20xx、20xx級心理委員

　　5月17日19:30

　　積極心理學與積極自我

　　（二）系列活動二：心理委員實踐活動

　　1、實施單位：各教學系、心理健康教育與咨詢中心

　　2、面向對象：20xx級、20xx級所有班級心理委員

　　3、活動內容：心理委員利用自身掌握的心理健康教育知識，在班級中開展以“關愛自我，了解自我，接納自我”為主題的心理健康教育宣傳活動，可進行團體輔導（班級凝聚力提升、人際和諧、學業規劃、自我激勵、情緒調節等）、心理健康知識講座或知識問答等形式的班級活動。班級活動結束后，心理委員撰寫實踐報告，每班一份，報告字數20xx字左右，內容包括活動內容、活動照片、學生感悟和反饋，心理委員對實踐效果的反思以及對心理委員隊伍建設以及培訓的建議和想法。另外，展示形式也可以包括視頻、電子書等其他輔助材料。

　　4、截止日期：20xx年6月8日，以系為單位,將各班實踐活動報告匯總，紙質版交到大學生事務中心205室，電子版統一發至llxyxlzx@163.com，郵件和附件標題應為“系別+班級心理健康實踐活動”,附件中請標明各班級名稱。

　　（三）系列活動三：心理素質拓展活動

　　1、面向對象：全體輔導員

　　①實施單位：心理健康教育與咨詢中心

　　②活動項目：具體活動內容和規則將在現場統一布置

　　③活動時間：20xx年5月24日15點（如有變動，另行通知）

　　④活動地點：大學生事務中心二樓展廳

　　⑤活動主題：釋放壓力，增強凝聚力

　　⑥注意事項：活動期間，請遵守規則，聽從引導，注意安全。

　　2、面向對象：20xx級新生

　　①實施單位：各教學系、心理健康教育與咨詢中心

　　②活動項目：具體活動內容和規則將在現場統一布置

　　③活動時間：20xx年5月19日上午9點（如有變動，另行通知）

　　④活動地點：學校田徑場

　　⑤活動人數：本次活動主要面向大一學生，以系為單位組織報名，各教學系需要保證10人參加，建議另有1-2名替補隊員，指定其中一名同學為隊長。要求隊員男女混合，盡量避免單一性別，本次拓展項目主要考驗團隊協作，男女生均宜報名。

　　⑥報名方式：由各教學系統一將報名信息匯總，匯總表見附件1，于20xx年5月16日12點之前發送至郵箱xx，郵件標題為“系別+拓展活動報名”。

　　⑦注意事項：活動期間，請所有隊員遵守規則，聽從引導，注意安全。

　　（四）系列活動四：心理健康知識宣傳活動

　　1、實施單位：心理健康教育與咨詢中心

　　2、面向對象：全體學生

　　3、活動時間：20xx年5月1日——5月31日

　　4、活動內容：充分利用心理導航微信平臺、心靈方舟網站、校園廣播等渠道營造關注心理健康的氛圍，積極宣傳心理健康知識以及心理保健方法。

　　（五）系列活動五：心理健康知識現場宣傳、答疑活動

　　1、實施單位：教育系、心理健康教育與咨詢中心、大學生心理協會

　　2、面向對象：全體學生

　　3、活動時間：20xx年5月25日（星期五）

　　4、活動地點：怡丁軒餐廳前

　　5、活動內容：

　　（1）現場回答學生在學習、生活、人際交往等方面的問題，引導學生探索個人職業興趣；

　　（2）發放心理健康知識宣傳單；

　　（3）開展笑臉征集活動。

　　（六）系列活動六：團體輔導活動

　　1、實施單位：心理健康教育與咨詢中心

　　2、面向對象：勤工助學團隊

　　3、活動時間：20xx年5月起

　　4、活動地點：大學生事務中心團體輔導205室

　　5、活動內容：心理健康教育與咨詢中心從5月起安排各勤工助學團隊團體輔導的時間，根據團隊特點及要求開展團隊凝聚力、自信心提升、時間管理等團體輔導活動。

　　四、活動要求

　　1、高度重視，精心組織。各教學系心理健康教育領導組要高度重視學生心理健康，充分發揮輔導員、班主任、學生干部特別是班級心理委員的作用，以“5.25”心理健康教育宣傳月為契機，根據學校系列活動方案，結合本系實際及專業特點，制定切實可行的本系教育宣傳方案，使心理健康教育與宣傳活動落到實處。

　　2、廣泛宣傳，營造氛圍。各教學系要以“5.25”心理健康教育宣傳月為契機，利用橫幅、展板、LED電子屏、宣傳欄及微信群、微博等平臺，廣泛宣傳大學生心理健康教育知識，營造濃厚的心理健康教育與宣傳的氛圍，讓學生深刻認識心理健康對自身成長和家庭幸福的`重要性，樹立健康第一的意識。

　　3、加強引導，收到實效。各教學系要積極引導學生廣泛參與，通過召開和舉辦主題班會、心理講座、團體心理活動、趣味心理游戲等形式多樣、學生喜聞樂見的教育和活動，讓學生進一步了解心理健康教育知識，掌握必要的防患心理問題的技能，以健康、積極、負責的心態面對生活和學習，快樂生活，愉快學習。

　　4、全面排查，掌握重點。各教學系在普及宣傳、教育的基礎上，認真組織排查，對因各種原因造成的心理困惑、焦慮、障礙的學生，建立心理健康檔案，合理安排輔導員、班主任，進行專門的幫扶和重點關注，暢通家校聯系渠道，保持與家長的信息溝通交流，隨時了解和掌握他們的心理健康狀況和心理訴求，通過細致入微的教育引導和家校通力合作，有效緩解學生心理問題。

　　5、認真總結、及時報送。各教學系在認真組織落實心理健康教育宣傳活動的基礎上，認真總結經驗和典型做法，及時整理歸檔相應資料，并與6月8日前將本系活動方案、活動總結、心理健康排查結果等活動資料及時報送至校心理健康教育與咨詢中心，紙質材料蓋章后送至大學生事務中心205室，電子文檔發至xxxxx。

心理健康教育活動方案5

　　一、活動宗旨

　　為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發展，營造關注心理健康、創建和諧示范校園的良好氛圍，屏峰學校決定開展以“關愛心靈，全面發展”為主題的心理健康教育活動

　　二、活動主題：

　　關愛心靈，全面發展

　　三、活動目的：

　　1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，

　　2、幫助學生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導學生充分認識心理健康對自身發展的重要性，

　　3、學會心理調適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發展和健康成長;

　　4、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會的需要。

　　四、活動時間：

　　20xx年3月20日

　　五、活動內容：

　　(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播

　　活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學生了解心理學，引導廣大學生保持積極的生活態度，學會心理調適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

　　(二)讓心理健康融入我們的學習生活

　　活動主題：心靈的成長

　　活動內容：周一學生國旗下講話的內容為“讓心理走進我們的學習生活”。從學生自身的實際出發，讓學生認識學習的重要性。

　　活動目的：中小學生對學習的認識不夠，因此呼吁大家在學習中運用心理知識，將學習變更加有趣。

　　活動時間：每周一升旗儀式

　　(三)書香苑——心理知識板報

　　活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳

　　活動內容：每個班出一期有關中小學生心理健康知識為主題板

　　報。內容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。

　　活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，健全自己的心理。

　　活動時間：3月28日

　　(四)活在當下——心理健康活動課

　　活動主題：把握今天，把握現在

　　活動目的：通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的'心態去面對生活和學習，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。

　　活動時間：4月24日

　　(五)心理健康知識手抄報比賽

　　活動要求：手抄報要求有刊頭設計，刊名要切合“關愛心靈，重視心育”之主題。結構設計新穎，布局合理，圖文并茂。內容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創性，文字流暢，不出現常識性錯誤。

　　活動目的：通過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學師生理素質的提高，健全自己的心理。

　　活動時間：4月26日前上交

　　(六)心理健康教育征文

　　活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調查報告、研究報告、經驗總結、案例分析、感想體會等形式展現。內容可以從情緒調適、和諧人際關系、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力、破解職業倦怠等方面著手。

　　活動時間：4月26日上交

　　(七)關愛留守兒童心理健康講座

　　活動主題：關愛心靈，重視心育

　　活動目的：通過對我校留守兒童進行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導。

　　活動對象：全校留守兒童

　　活動時間：4月29日

　　活動地點：學校操場

　　(八)心靈運動之旅

　　活動目的：通過團體運動項目，調試心境，舒緩心理壓力，培養團隊意識，鼓勵學生走入陽光、走向運動場，通過積極健康的課余生活促進個人身心健康發展。

　　主要活動：兩人三腿跑、四人運球、五人風火輪等，各系需選派11名學生代表參賽，一名輔導員組織，強調注意安全。

　　活動時間：5月10日下午2:00

　　活動地點：學校操場

　　(九)心靈光影之旅

　　體驗電影中的人物心理，通過光影藝術喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導下學會了解自我、完善自我，調整價值觀，學習尊重他人、關愛他人。

　　1.電影《唐山大地震》

　　5月xx日晚上6:00

　　2.電影《美麗心靈》

　　5月15日晚上6:00

心理健康教育活動方案6

　　為進一步加強我院大學生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強大學生的心理保健意識，形成正確的心理健康觀念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，培養學生健全的心理素質，進一步推動我院師生的心理健康水平，創建和諧健康的校園環境，特此開展“5.25”大學生心理健康教育服務月活動。活動方案如下：

　　一、活動主題：心靈撫觸 快樂成長

　　二、活動時間：20xx年5月2日——5月31日

　　三、組織機構

　　主辦單位：學工處心理健康教育中心

　　承辦單位：教育學院

　　四、活動內容：

　　本次活動內容主要有：心理健康主題班會大賽、心理健康知識宣傳活動、趣味心理游戲大賽、心理素質拓展活動、書簽制作大賽、開心笑臉展活動、校園心理情景劇大賽、“5.25”大型心理廣場活動等。

　　五、宣傳形式：

　　宣傳欄、宣傳板、橫幅、海報、院廣播站、學院網頁、微信、微博等。

　　六、活動安排：

　　（一）心理健康主題班會大賽

　　1.時間：20xx年5月12日---5月20日

　　2.參加人員：輔導員、全院各班學生、各班心理委員及16級各班朋輩輔導員

　　3.地點：各班自行擬定

　　4.班會主題：“心靈撫觸 快樂成長”

　　5.具體活動安排見第一屆心理健康主題班會大賽通知。

　　（二）心理健康知識宣傳活動

　　1．活動時間：20xx年5月18日---5月29日

　　2．主辦單位：學工處 心理健康教育中心

　　3．活動主題“心靈撫觸 快樂成長”

　　4．活動形式：宣傳＋展覽

　　5．活動地點：教學樓大廳內、超市前宣傳欄

　　（三）趣味心理游戲大賽

　　1.時間：20xx年5月15日—16日

　　2.地點：操場

　　3.活動項目：心理知識接力賽

　　4.參加方式：以專業為單位報名參加，以院系為單位匯總之后于5月10日前提交至明德樓601。

　　5．具體活動規則見附件2心理知識接力活動規則

　　（四）心理素質拓展活動

　　1.活動時間： 20xx年5月18日---5月22日

　　2.活動地點：我校操場

　　3.活動項目：可根據目的選擇相應的活動

　　4．活動流程：各班的朋輩輔導員或心理委員帶領班級同學根據實際情況選擇時間、地點來開展。

　　具體可選活動見附件3大學生心理素質拓展訓練方案

　　（五）書簽制作大賽

　　1.活動目的：通過書簽設計大賽傳播心理健康理念，為學生提供發現、思考、創新的思維方式，進一步激發同學們對生活興趣的體驗，關注自我心靈的健康。

　　2.活動主題：書簽要以“心靈撫觸 快樂成長”為主題，有強烈的視覺沖擊力和感染力，內容積極向上。

　　3.作品規格：長130mm×寬40mm，正反兩面，并加上“心理健康教育中心”，請將參賽者的院系、班級、作者名等信息標注在參賽作品正面右下腳。

　　4.作品以院系為單位于5月18日前交于心理健康教育中心（明德樓601），獲獎作品將集中展出，并評選出一、二、三等獎，優秀獎若干。

　　（六）開心笑臉展活動

　　1.活動目的：使大學生們更加的關愛自己，用愉悅的心情和開心的'笑臉迎接挑戰，保持綠色心情。

　　2.活動方式：面向全校學生征集那些呈現個人燦爛笑容的照片（電子版），由各班心理委員收集之后，于5月16日前發送到新聯心語QQ郵箱。

　　3.活動主題：“心靈撫觸 快樂成長”

　　4.活動時間:5月初開始征集照片，5月25日將集中展出。

　　（七）校園心理情景劇大賽

　　1.活動目的： 本次大賽旨在通過心理情景劇的表演再現大學日常生活中常見的心理沖突，幫助同學們感悟生活，學習心理調適方法，主動關注自我的心理健康，不斷提高自身的心理健康水平，傳遞在校大學生正能量。

　　2.活動時間：5月10日--6月6日

　　3.活動地點：學術報告廳

　　4.活動主題：觀心理情景劇 悟人生大道理

　　5.具體活動事宜見第一屆校園心理情景劇大賽活動通知

　　（八）“5.25”大型心理廣場活動

　　1.活動時間：20xx年5月25日

　　2.活動地點：餐廳前面

　　3.活動主題：“心靈撫觸 快樂成長”

　　4.活動內容：

　　（1）現場心理咨詢預約：由心理咨詢師在活動現場對來訪同學進行答疑解惑和咨詢預約

　　（2）掃二維碼送禮品活動：活動現場掃二維碼關注我校心理健康教育中心微信的同學，可獲得舉辦方提供的精美禮品一份。

　　（3）心理圖片展活動

　　（4）開心笑臉展

　　（5）“許愿墻”活動：參與者將自己想要實現的愿望、心愿寫下，來傳達對自己、家人、未來的一種良好祝愿。

　　學工處 心理健康教育中心

　　20xx年5月2日

心理健康教育活動方案7

　　一、指導思想

　　良好的心理素質是一個人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育。開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作，培養學生樂觀、向上的心理品質，營造“安全、綠色、文明、和諧”的.校園文化，現結合學校實際，制定我校第一屆“心理健康教育月”實施方案。

　　二、活動主題

　　“陽光心態，快樂成長”

　　三、活動時間

　　xx年11月1日至11月30日

　　四、組織領導

　　成立xx中學“心理健康月”領導小組

　　組 長：林xx

　　副組長：吳xx

　　成 員：全體行政 學校專兼職心理老師 班主任 團委會 學生會

　　五、主要活動內容

　　1、進行主題宣傳；

　　2、出版心理小報；

　　3、組織主題班會觀摩；

　　4、舉行校際辯論賽；

　　5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩；

　　6、開展師生心理測評。

　　六、具體措施

　　1、活動宣傳：11月3日升旗儀式，學校舉行“陽光心態，快樂成長”心理教育月啟動儀式，對活動進行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。

　　2、由李xx老師開設一堂以“陽光心態·快樂成長”為主題的心理班會課，組織全體班主任觀摩，并做好相關資料收集。

　　3、各班在心理輔導老師的指導下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級觀摩做準備。（另見詳案）

　　4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進行 “生育關懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作，預先在高一、高二年段開展“男生更需要關懷還是女生更需要關懷”的主題辯論賽。同時，選拔代表學校、參加縣級比賽的辯手。

　　5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關愛男生”青春健康教育講座。

　　6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作，通過多渠道（面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線）進行咨詢活動，做好咨詢記錄工作，對典型個案進行教研交流。

　　7、推薦學生閱讀有關陽光心態、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，將優秀文章通過校園廣播分享。

　　8、組織全校師生進行心理測評。借助填寫《中小學生心理健康狀態診斷量表（mht）》、問卷調查等形式，開展心理測評，初步建立我校xx—xx學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。

　　9、回顧本月活動情況，做好活動總結，整理相關活動資料，對獲獎個人、班級進行表彰。

　　xx省xx中學

　　xx年10月28日

心理健康教育活動方案8

各中小學：

　　為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要（20xx修訂）》精神，進一步增強我縣中小學生心理健康教育的針對性與實效性，積極引導學生珍愛生命、健康成長，經研究，決定集中開展中小學生心理健康教育周活動。現將有關事項通知如下：

　　一、活動主題:

　　珍愛生命健康成長

　　二、活動時間:

　　10月2日至10月27日

　　三、活動內容

　　1各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動：發一封倡議書、出刊一期板報（手抄報）、召開一次主題班（隊）會（縣局提供三個不同角度的供參考）、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座、開展一次心理社團活動等。

　　2各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統計匯總、疏導工作，采取結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。

　　各學校要借助家長學校等現有條面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發展規律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關系。加強與特殊家庭的聯系，多側面、多角度全面關注、掌握特殊家庭學生的心理動態。

　　4各學校要密切關注學生的交往，開設教育專題講座，幫助學生樹立正確的擇友觀念，引導學生正常交往。各班級要設立一名心理健康學科代表（或叫“心理氣象員”），幫助老師關注和了解學生的日常動態，加強與心理健康教師、班主任的'聯系，便于學校高效開展心理健康教育工作。

　　各學校要強化心理健康教育意識，加強心理健康教育教學研究，正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內容，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。

　　四、活動要求

　　⒈加強領導，嚴密組織。各學校要切實加強組織領導，周密制定實施方案。結合學校實際抓住重點活動，注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開展好各項活動，認真做好督促檢查，建立常態工作機制，確保活動健康有序開展。

　　⒉突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環境。

　　⒊認真總結，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結經驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學化、規范化、制度化和特色化。請各學校將活動總結和圖片資料于20xx年11月10前報局中教科郵箱：xx

　　以上通知，希即執行。

心理健康教育活動方案9

　　形式：心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環保時裝秀等

　　時間：XX年X月X日

　　地點：五年三班教室

　　一、 活動目的：

　　人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生，他們正處于一個重要的心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。

　　二、 活動內容：

　　本次班會分為以下幾部分：

　　第一部分：由主持人引出主題。辯論“發泄作用的好與壞”

　　第二部分：短劇――“賀卡風波”。讓同學們面對現實生活；

　　第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。

　　第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

　　第五部分：環保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。

　　為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。

　　三、 活動準備：

　　1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：張天浩 女生：秦璐瑩）；

　　2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的'心事》

　　3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

　　4、提前一周學生準備環保服裝，班長組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先準備好；

　　5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、 舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。

　　6、錄制鈴聲、音樂；準備外放機一臺。

心理健康教育活動方案10

　　為了進一步加強我校學生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的.平臺，促使學生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經研究，校團委聯合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動。現將有關事宜通知如下：

　　一、活動主題：

　　悅納自我，關愛他人

　　二、主辦單位：

　　團委“心靈驛站”工作室

　　三、活動對象：

　　全校學生

　　四、活動內容：

　　1、 “悅納自我、關愛他人”手抄報大賽

　　時間：5月3日——5月25日

　　2、“悅納自我、關愛他人”征文大賽

　　時間：5月3日——5月25日

　　3、“促心理健康，創和諧校園”黑板報設計活動方案

　　時間：團委安排

　　4、“‘漫’感心理，‘畫’行健康”心理健康漫畫評比

　　時間：5月3日——5月25日

　　5、經典心理影片展播

　　《Hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)

　　《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）

　　地點：心遠樓二樓報告廳

　　6、心理健康知識宣傳展板

　　時間：5月14日——5月20日

　　地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）

　　7、學生職業規劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心x老師；

　　時間：待定（團委安排）

　　高二學生“構建和諧人際關系”，由本校x老師主講。

　　時間：5月26日（團委安排）

　　地點：心遠樓二樓報告廳。

　　五、未盡事宜，另行通知。

心理健康教育活動方案11

學校各系：

　　校園心理劇是選取大學生在學習、生活、情感等各方面的生活場景，以小品表演、角色扮演、情景對話等藝術方式進行加工，演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的.心理困惑和心理現象，從而獲得某種啟迪。為了進一步加強我校學生心理健康教育的推廣與普及工作，營造和諧健康的校園心理文化氛圍，引領學生關注自我成長，促進全面發展，在我校第十六屆“5.25”心理健康教育系列活動中，心理健康教育中心將組織開展第三屆校園心理劇大賽，通過演繹發生在大學校園里的學習、生活、交友、情感等各方面的生活場景，引導大學生悅納自我，熱愛生活，健康成長。

　　一、參賽選手

　　以系為單位，自主組建表演團隊（含一名指導教師、一名學生導演），每系選送一部校園心理劇參賽。

　　二、大賽時間

　　決賽時間：20xx年5月21日晚20:00

　　三、大賽地點

　　二教演講廳

　　四、比賽流程

　　本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個階段進行，半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻（MPG格式）的方式上交參賽作品，通過評選，將以“9進6”的淘汰方式選出6支參賽隊伍參加決賽，決賽將在5月21日以現場舞臺表演的形式在二教演講廳進行。

　　五、大賽要求

　　1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本征集活動中評選出的9個獲獎作品為主，各系可根據舞臺表演的需要進行二度創作。

　　2、心理劇作品要求健康、積極向上，內容要貼近學生學習、生活實際，能夠圍繞一個主題，注重心理矛盾沖突的展現與協調。

　　3、心理劇以事件的處理過程為主線，可結合表演藝術（造型、獨白、啞劇、舞蹈、唱歌）等形式進行表現。

　　4、每個參賽作品表演時間應控制在10分鐘以內。

　　5、表演所需服裝、道具、音樂等由各參賽單位自行準備。

　　6、評分標準：主題內容40%，表演效果50%，學生精神面貌10%。

　　六、獎項設置

　　本屆心理劇大賽獎項設置一等獎1項；二等獎2項；三等獎3項；優秀獎3項；同時擬評選出優秀指導教師2名，最佳表演獎男女各1名，最佳導演獎2名。

　　心理健康教育中心

　　20xx年xx月xx日

心理健康教育活動方案12

　　活動目標

　　1、讓學生了解到自信對人的重要性。

　　2、讓孩子們親身體驗，從而明白遇到困難時要學會自信，以良好的精神狀態去面對困難。

　　活動重、難點

　　在活動中，體驗自信的價值，從而樹立自信。

　　活動方式

　　童話小故事、個人才藝展示，“知心信箱”

　　活動過程

　　課前活動《幸福拍手歌》

　　師：同學們，剛才我們跟著音樂跳了起來，感覺怎么樣？

　　師：快樂就像一縷陽光，溫暖著我們的心靈，孩子們，希望今天我們能快樂的度過。

　　一、導入話題

　　1、讓我們先來看一個童話小故事《我不行》。

　　2、看了童童的故事，你覺得童童為什么不敢爬坡呢？看來童童是缺乏自信（板貼“自信”），耷拉著腦袋，無精打采的童童就像這棵樹一樣，樹葉凋零，毫無生機。希望通過今天的活動，你們能為它添上綠葉，讓它煥發出新的生命力。下面，請大家看一個《小鳥學飛》的故事。

　　二、感悟自信

　　（一）看故事《小鳥學飛》

　　（1）同學們，看了這個故事，你認為小鳥為什么會成功呢？（根據學生回答歸納）

　　（2）小鳥通過自己不斷嘗試，刻苦學習，終于飛上了藍天。接下來，給大家介紹兩位小朋友——亮亮和晶晶。

　　（二）不自信的亮亮與自信的晶晶

　　1、看視頻

　　看了他們剛才的表現，你知道他們心里是怎么想的嗎，讓我們一起來聽聽他們的心聲吧。

　　2、說說心里話

　　（1）聽了他們的想法，你比較欣賞誰呢？為什么呢? （師適時引導、點撥，歸納）是啊，晶晶勇于嘗試，相信自己，勇往直前的想法是我們都欣賞的'。

　　（2）那看了亮亮的表現，你有什么心里話想對他說的呢？（師適時引導、點撥，歸納）

　　3、小結：你們為自信之樹增添了這么多的綠葉，它又煥發出了新的生命力，我真為你們感到驕傲和自豪。

　　三、體驗自信

　　1、敞開心扉

　　不只是亮亮；我們每個人都有不自信的時候，這是我課前了解到的同學們身上不自信的一面。（出示“知心信箱”）。

　　2、同學們，聽了他們的想法，你能用剛才學到的方法來幫助他們找回自信嗎？可以在小組里大膽說出你的想法。

　　3、全班交流，匯報。

　　4、謝謝同學們的幫忙，如果以后你們遇到同樣的事情，能自信地面對了嗎？孩子們，你們真是太棒了！

　　四、展示自信

　　1、孩子們，現在你是否覺得自己充滿自信呢？那借此機會，老師給大家提供一個舞臺，讓同學們來展示一下自己的拿手絕活，好嗎？

　　2、小結：看著大家的臉上充滿了自信的笑容，一定找到了自信的秘訣吧！讓我們把它寫在自信之花上，好嗎？

　　五、珍藏自信

　　1、寫一寫我的秘訣，寫完以后把你的秘訣和小組里的小伙伴說一說。

　　2、指名把自己的秘訣與大家一起來分享。并把自信之花貼到自信樹上。

　　3、看著小伙伴們貼上了自信之花，其他小朋友有秩序的把自信之花貼到自信樹上。

　　4、通過我們全班同學的努力，這棵自信之樹正煥發出新的生命力，自信之花遍地開。（板貼課題）這棵自信樹以后就留在咱們教室里，要是你們遇到什么困難或不自信的時候，就來看看自信樹上的方法，讀讀自信的秘訣，相信你們一定會找回自信的。

　　4、送給大家幾句關于自信的格言，希望你們能時刻勉勵自己。

　　5、讓我們站起來也大聲地告訴世界——我能行。孩子們，愿你們在今后的成長道路上面帶微笑，自信每一天，謝謝你們，孩子們，再見。

心理健康教育活動方案13

　　各系，各班級：

　　為進一步推動我院大學生心理健康教育工作，促進大學生心理健康成長，根據《省教育廳辦公室關于在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》（xx教辦學[20xx]x號）文件要求，經學院大學生心理健康教育工作領導小組研究決定，在全院開展第六屆“5.25”大學生心理健康教育月活動。現將有關活動事項通知如下：

　　一、 活動主題：

　　“5.25” 我愛我——傾聽·互助·成長

　　二、活動時間：

　　20xx年5月4日—5月28日

　　三、活動對象：

　　全體在校學生

　　四、活動目的：

　　通過本次活動豐富同學們的心理健康知識，普及大學生心理健康教育，積極引導同學們心理健康發展，推進素質教育；提供一個能夠充分展示當代大學生的風采，增進同學們心靈之間溝通的舞臺；通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進校園文化建設。

　　五、活動內容：

　　開幕式：開幕演講、心理趣味游園會

　　第一篇 傾聽心靈

　　1、心協慢遞

　　內容：郵寄出一年前同學們在心協的留言，并繼續為同學們開放這個平臺，對未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發現并記錄自己和他人的成長。

　　時間：5月10日

　　地點：食堂南門

　　2、“房、樹、人”心理解惑

　　內容：通過繪畫房樹人，從專業的視角，幫助你認識內心最真實的自己，了解自己，從而發展自己，更好的愛護自己。

　　時間：5月18日

　　地點：食堂南門

　　3、心理健康體檢

　　內容：大學生心理健康教育中心隨機抽取名單，邀請學生們來中心參加一對一的`咨詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。

　　時間：5月9日-30日

　　地點：8號樓219

　　第二篇 攜手互助

　　4、主題班會評比

　　內容：圍繞“傾聽·互助·成長”主題，自定題目，開展班會，通過班級活動的形式讓同學們更加關注自己的內心世界和健康。

　　時間：5月20日之前上交材料，具體時間各班自定

　　地點：各班自定

　　5、心理委員素質拓展

　　內容：邀請全體心理委員參與戶外素質拓展活動，以增強團體凝聚力，提高工作積極性 。

　　時間：5月14日

　　地點：操場

　　6、十佳心理委員評選

　　時間：5月

　　參與對象：全體心理委員

　　7、“心理沙龍”--心理知識宣傳

　　時間：5月4日

　　地點：食堂南門

　　8、20xx年專兼職學生工作干部心理培訓

　　時間：5月

　　參與對象：全體輔導員、各班班主任

　　第三篇 快樂成長

　　9、心理情景劇大賽

　　內容：學生演員在舞臺上通過別樣的演繹，展現不一樣的自己，體驗不一樣的人生經歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進而學會心理調節的方法。

　　時間：5月25日

　　地點：北樓320

　　10、 心理講座

　　時間：待定

　　地點：待定

　　11、心理電影欣賞

　　時間：待定

　　地點：食堂西門

　　12、心靈晚會

　　時間：待定

　　地點：待定

　　六、活動要求

　　請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動，切實加大對主題活動的宣傳力度，不斷擴大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導，保障學生參與度和實際效果。

　　七、組織機構

　　活動顧問：唐傳儉 陳小進

　　指導老師：丁月萍

　　主辦單位：學工處大學生心理健康教育中心

　　承辦單位：大學生心理協會

　　八、聯絡人名單

　　xx中醫藥大學翰林學院學工處

　　大學生心理健康教育中心

心理健康教育活動方案14

　　一、活動目標：

　　學校心理健康教育的宗旨是維護學生心理健康、增強學生心理素質，解決學生心理問題，其具體目標為：

　　(一)培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。

　　(二)培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。

　　(三)培養學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。

　　二、活動時間：

　　5月4日、5月5日

　　三、活動地點：

　　X教室

　　四、活動內容：

　　根據學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心發展和素質全面提高的教育，其教育內容主要有以下幾個方面：

　　(一)傾聽心靈的聲音——做情緒的主人

　　小學生年齡小適應能力差，他們的情緒是多變的，學習成績不好，與同伴之間的交往或在學校中受到戲弄、諷刺、不平等的待遇都會產生各種情緒。他們的情緒具有很大的沖動性，不善于掩飾，不善于控制自己的.情緒，所以讓學生掌握正確的調節情緒的方法是十分必要的。

　　活動目的：

　　1、懂得調控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。

　　2、學會合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態。

　　3、逐步掌握一些情緒調節的有效方法，形成自我調適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調控自己的情緒，做自己情緒的主人。

　　(二)送上一縷陽光——學會寬容

　　現在大多數小學生是倍受父母驕寵的寵兒，較為優裕的生活條件也滋長著他們驕縱任性的行為作風。因此，在家里不知寬容父母，在學校不會寬容老師、同學，往往以自我為中心，導致人際關系緊張。因此，培養學生學會寬容，與他人和睦相處，提高學生人際交往能力是至關重要的。

　　活動目的：

　　1、引導學生思考心胸狹窄給自己帶來的不良情緒，理解寬容的實質是為了讓自己快樂。

　　2、通過參與活動，學會正確運用寬容、友愛的心態和情感，與同學、老師以及他人和諧相處。

　　(三)生活對我說——做一個自信的小學生

　　自信是一種重要的心理素質。隨著年齡的增長，學生有時會遇到很多困惑，不能夠正確認識自己，缺乏自信心，導致失望、消極、自卑，心理負擔很重。希望通過各種形式的活動，充分挖掘學生的潛能，幫助學生樹立起自信，在“我自信，我能行”的心態中，健康快樂地成長。

　　活動目的：

　　1、讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導學生的心理向健康方向發展，正確看待生活中的成功與失敗。

　　2、使學生掌握樹立自信心的方法，不斷調整自己，樹立自信，健康快樂地生活。

心理健康教育活動方案15

　　為進一步加強我區學生心理健康教育工作，在全社會營造關注自我、重視心理健康的良好氛圍，引領學校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展，普及心理健康知識，助力學生身心健康成長。按照市教委相關文件要求，全區各校要高度重視、精心準備，全力開展好我區今年“5.25”學校心理健康月主題活動。現將有關事項通知如下：

　　一、活動主題：

　　溫暖你我陽光同行

　　二、參加對象：

　　全區各中小學、職校在校師生

　　三、活動時間：

　　20xx年4月22日——5月25日

　　四、活動目標

　　1、貫徹落實《市教委關于進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》（xx教委【20xx】x號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結合，積極引導學生參與心理健康教育活動，通過各種積極、生動、活潑的形式，鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的'人生態度，培養陽光向上的積極品質，促進學生和諧健康成長。

　　2、組織發動學生、教師及家長積極參與體驗，推動學校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作，實現學校開展心理健康教育工作和學生接受心理健康教育的全員覆蓋。

　　3、提升“5.25”心理健康月的影響力。通過課程、活動、服務等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導課、心理咨詢等融入心理健康教育內涵及外延。活動結束，及時總結鞏固成果。

　　五、活動要求：

　　1、各單位要根據實際，在“5.25”學生心理健康教育活動月期間，著力搞好知識普及，認真安排活動項目，科學制定活動計劃。

　　2、要充分考慮各階段學生心理發展規律和特點，拓展和創新心理健康教育途徑，切實把心理健康知識融入到各種活動中，努力吸引廣大學生踴躍參加，以達到預期效果。

　　3、要加大宣傳力度，充利用廣播、網絡及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況，推動活動在學生中間漸進深入，不斷擴大活動影響力。

　　4、在積極開展心理健康教育活動的基礎上，及時總結，并于心理健康教育月活動結束一周內，將亮點活動報道（word文檔粘貼照片）發送到德育科公郵。

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