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為了確保工作或事情能有條不紊地開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書面計劃。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家收集的團隊活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
團隊活動方案1
活動背景：
艾里斯理性情緒理論認為所有的感覺即情緒都是“自然”的，幾乎都在思考或人自認為遭到不快或憎惡的刺激經(jīng)驗之后產(chǎn)生。情緒本身是一種人類“健康的 ”反應(yīng)。沒有健康的負面感受，人就不會嘗試減輕或避開負面刺激；正面感受也會激發(fā)人們生存的欲望且干勁十足�，F(xiàn)在很多青少年對情緒都缺少正確的態(tài)度，對自己的情緒不知道如何面對和處理，久而久之會造成一些心理疾病，影響其健康成長。因此引導(dǎo)學(xué)生正確看待情緒，學(xué)會用正確的方法來處理自己的情緒很重要。
活動目標：
�。�1）透過活動幫助學(xué)生了解情緒是什么以及情緒是可以傳遞的。
�。�2）學(xué)習(xí)正面處理情緒的方法和技巧。
一、活動名稱：情緒我當家
二、活動對象：東方小學(xué)五（六）班學(xué)生
三、活動名額：45 -50人
四、活動地點：東方小學(xué)籃球場附近空地
五、人手編配：5名社工
六、活動負責(zé)人：任海衛(wèi)
六、活動日期：20xx年05月31日 （周一） 10：45-11：35（50min）
七、活動內(nèi)容：
1. 簡介（5min）
工作員向每組的'組員介紹活動內(nèi)容及目標。
2.活動一：心情速遞（15min）
活動目的：透過活動體驗讓學(xué)生感受到情緒是可以傳遞的。
3. 活動二 ：心隨我動（15min）
活動目的：透過活動幫助學(xué)生了解到情緒是可以控制的。
4. 活動三：制作情緒健康錦囊（10min）
活動目的：學(xué)習(xí)情緒處理的方法。
5. 分享總結(jié)（5min）
1.分小組總結(jié)活動。
2.填寫活動反饋表。
3、集體拿著海報拍照。
六、活動時間安排：
10：15
工作員到達活動場地
10：20-10：25 5分鐘
活動簡介會
1.工作員熟悉活動場地，明確各組的位置。
2.給工作員強調(diào)活動注意事項
10：25-10：35 10分鐘
布置活動場地
10：35-10：45 10分鐘
1、學(xué)生到達活動場地；
2、介紹活動內(nèi)容和主題、目標；
3、向?qū)W生介紹工作人員，進行分組。
10：45-10：50 5分鐘
活動簡介（5min）
工作員向每組的組員介紹活動內(nèi)容及目標。
10：50-11：05 15分鐘
活動一：心情速遞（15min）
活動目的：透過活動體驗讓學(xué)生感受到情緒是可以傳遞的。
11：05-11：20 15分
活動二 ：心隨我動（15min）
活動目的：透過活動幫助學(xué)生了解到情緒是可以控制的。
11：20-11：30 10分鐘
活動三：制作情緒健康錦囊（10min）
活動目的：學(xué)習(xí)情緒處理的方法。
11：30-11：35 5分鐘
分享總結(jié)（5min）
1、分小組總結(jié)活動。
2、填寫活動反饋表。
3、集體拿著海報拍照。
七、人手分工 工作員
拍照 社工1
活動組1 社工2、社工3
活動組2 社工4
活動組3 社工5
社工服務(wù)中心
團隊活動方案2
一、活動目的：
為豐富公司員工娛樂活動，加深員工之間的友誼，展示公司良好的精神風(fēng)貌，提升團隊凝聚力。
二、活動對象：
公司全體員工，共27人（病假1人）
三、活動時間：
20xx年9月28日8：30—18：30
四、活動地點：
螞蟻山莊
五、活動組織：
行政部全體同事
協(xié)助籌備：運營部、信貸部全體同事
六、活動內(nèi)容及規(guī)則：
（一）集體拍照
8：30公司集合，全體人員在公司、五象廣場拍集體照。
（二）休閑一日
10：30前往螞蟻山莊，燒烤、唱歌、打球
（三）團隊活動（14：30開始）
將所有的組員分為4組，抽簽決定，每組成員5人
1.心有靈犀（預(yù)計40分鐘）
每隊出個人進行比賽，每次比賽時間5分鐘。
規(guī)則：
1.1參加猜詞的兩人，一個人根據(jù)組織者題板上成語或詞進行口頭或者動作表述，不能出現(xiàn)提板上的詞相同字，也不能使用其他語言表述。否則算違規(guī)，另外一個人進行猜。
1.2其他同組隊員或其他人員不得提醒，否則視為違規(guī)，不計成績。
1.3在規(guī)定時間內(nèi)，猜出個數(shù)最多者為勝出。
1.4全體比賽結(jié)束后，評審出冠軍一名（可并列）
2.橡皮筋傳遞（預(yù)計40分鐘）
每隊5個人進行比賽，每次比賽時間5分鐘，一次兩隊參加。規(guī)則：
1.1比賽前每個隊員發(fā)放一根筷子，比賽開始后每個隊員把筷子銜在嘴里，由工作人員在第一位隊員的筷子上放一根橡皮筋。
1.2比賽開始計時后，第一位隊員用筷子向第二位隊員傳遞。以此類推，直到最后一位隊員把橡皮筋放到指定的位置。
1.3在比賽過程中如果橡皮筋掉了，必須要從第一個隊員重新開始。
1.4在規(guī)定時間內(nèi)傳遞橡皮筋最多的`隊獲勝。
1.5全體比賽結(jié)束后，評審出冠軍一名（可并列）
3.氣排球比賽（預(yù)計60分鐘）
1.1比賽單循環(huán)淘汰制，決出冠亞軍兩隊。
1.2比賽采用25分制，先得到25分的隊伍獲勝，但分數(shù)必須超過對方2分。
1.3比賽抽簽決定對手（三盤制）
七、活動費用預(yù)算
八、注意事項
1.注意環(huán)保，不要在現(xiàn)場亂扔垃圾。
2.個人做好防曬防蟲的準備。
3.整個活動現(xiàn)場需要聽從組長安排，積極參與活動各項環(huán)節(jié)。
4.個人注意安全。
團隊活動方案3
一、 活動宗旨:
1 、為 加強企業(yè)團隊凝聚力與團隊協(xié)作能力;
2 、激發(fā)公司員工積極參與公司各項活動的熱情;
3 、 加強和鞏固員工對公司企業(yè)理念的熟悉;
4 、 休閑娛樂，緩解工作疲勞。
二、 活動對象:
**明芯微電子 全體同仁
三、 活動時間:
三天二晚
四、 活動主題:公司團隊活動方案**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團隊游(晚去晚回)
五、 活動主辦:
行政部(負責(zé)方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協(xié)調(diào)活動的組織實施)
旅行社(**網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù))
六、旅游線路:
第一天: ** —— q (乘飛機) ** ——酒店入住
第二天: 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區(qū) —— 天涯海角——晚餐
第三天: 游覽世界小姐選美總決賽會址:美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機回**
七、 費用:
1 、價格 : 2210 元起 / 人;
2 、費用包含:
( 1 )往返機票、機場建設(shè)費、燃油費。 ( 2 )全程安排空調(diào)車。 ( 3 ) 2 晚未掛牌五星酒店住宿(含**政府調(diào)節(jié)基金)。 ( 4 )專業(yè)導(dǎo)游服務(wù)。 ( 5 )全程含三正二早(八菜一湯) ( 6 )景點第一門票。 ( 7 )旅行社責(zé)任保險和個人旅游意外險。 3 、公司費用預(yù)算公司總?cè)藬?shù) 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元
九、 其他說明:
1 、**網(wǎng)預(yù)訂電話: xxxxxx
2 、 此價格截止
【范例】
第一階段:勝兵先勝而后求戰(zhàn)
1. 明確建制(30分鐘)
一至兩天的內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后，或者內(nèi)訓(xùn)間息，指定雙方團隊長、排、班長(按貴司現(xiàn)崗級別指定分派即可)。將參訓(xùn)全體人員等分為紅、黃兩團隊。(每隊人員可打亂現(xiàn)有部門編制，抽簽決定歸建。)
2. 中高級領(lǐng)導(dǎo)(6—10人)技戰(zhàn)術(shù)、步兵方略特訓(xùn)(90分鐘) 實際上，考慮到貴司時間安排，該項應(yīng)在分組歸建前完成。
特訓(xùn)內(nèi)容包含:
a步兵攻防陣形、攻防火力布控規(guī)律、現(xiàn)代步兵攻防通用戰(zhàn)術(shù)。 b 現(xiàn)代軍事管理主要條例和規(guī)則、特性。
c戰(zhàn)術(shù)口語、手語、個人技戰(zhàn)術(shù)。
d小團隊(班組)協(xié)同技戰(zhàn)術(shù)。
e典型戰(zhàn)術(shù)體系的比較與分析，由受訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)做出因地制宜的甄選。 f現(xiàn)代步兵武器裝備使用技術(shù)講解。
特別說明:為什么只培訓(xùn)雙方高級領(lǐng)導(dǎo)，而不做雙方全員的特訓(xùn)呢?目的就是要激發(fā)雙方領(lǐng)導(dǎo)人的貫徹力。由他們事后(戰(zhàn)前)就象平時工作中遇到緊急情況一樣，將信息和意圖迅速貫徹傳達，然后由下屬逐層傳達至基層“戰(zhàn)士”。語言表述簡潔的一方速度快，語言表述清晰的一方溝通得更到位。兩強相爭，如同爭奪一個市場的兩家企業(yè)，信息傳遞快的一方、信息溝通精準的一方往往勝出。這就是“貫徹力”強的表現(xiàn)之一。通過該項目，還可以檢驗兩組領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)習(xí)和感悟能力，一群喪失了再學(xué)習(xí)能力的領(lǐng)導(dǎo)人是很難帶領(lǐng)團隊迎接新環(huán)境中的挑戰(zhàn)的�！按髴�(zhàn)”在即，相信貴司的高級領(lǐng)導(dǎo)定能認真對待，在壓力下激發(fā)潛能，貫徹好決定“存亡”的信息。(注:有甄選的貫徹，只給雙方臨戰(zhàn)前兩天的一個晚上的時間，信息自選，辦法自籌。扁平化貫徹對雙方都是違規(guī)行為，一旦某方違背將被視為不誠信和不自信的表現(xiàn)。)
3. 與(2)同時進行的中、基層代表(10人)戰(zhàn)場沙盤及攻防雙方態(tài)勢講解(90分鐘)
前線地形地貌、雙方戰(zhàn)區(qū)位置、可能的'攻擊方向、火力配置情況等。此時雙方“身份”可能并未明確(在分隊以前)概率為5:5。代表們作為“一線人員”，一旦分組歸建，必須要發(fā)揮平時工作中的最佳狀態(tài)，在雙方領(lǐng)導(dǎo)貫徹“特訓(xùn)信息”的同時(或之后)，向領(lǐng)導(dǎo)層及時匯報“市場信息”。溝通能力強的一方會具備優(yōu)勢。
4. 內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后，雙方臨戰(zhàn)前一晚的緊急戰(zhàn)前決策會議。分組同時召開，雙方領(lǐng)導(dǎo)主持。(120分鐘)
a抽簽決定的攻、防雙方明確戰(zhàn)略目標、戰(zhàn)略意圖。(攻方必須在規(guī)定時間占領(lǐng)守方司令部)
b 雙方團隊高級主官，依據(jù)特訓(xùn)心得制訂“作戰(zhàn)”方案、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，由雙方最高主官做最終決策。
c 雙方最高主官頒布、貫徹“戰(zhàn)時”獎懲條例和“軍規(guī)”。
d雙方逐級貫徹“作戰(zhàn)”方案、獎懲條例和規(guī)則。按戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)意圖，明確每個人的崗位、分工、責(zé)權(quán)。
5. 雙方基層&ldqu o;戰(zhàn)士”發(fā)言，提出合理化建議，集體完善戰(zhàn)役方案，君臣一體，上下同心。(30—45分鐘)
群眾的意見不可小視，基層里往往蘊涵著“大智慧”。同樣，執(zhí)行不利的根源往往是基層沒有感悟到領(lǐng)導(dǎo)的“大智慧”。溝通不足、貫徹不利，永遠都是強勢執(zhí)行力的羈絆。最終決策還是要最高領(lǐng)導(dǎo)來拿，獨裁與集中不等于壓制個性，民主與自由不等于否定權(quán)威。
6. 雙方最高主官對己方“勵志”宣言，建立團隊信念，鼓舞己方斗志，戰(zhàn)前部署結(jié)束(2分鐘)
第二階段:上兵若水，奇正相生
7. 在規(guī)定地點準時集合(過時不侯)，雙方按編制同時整隊，各級主官帶隊，集體整裝后上車，向“戰(zhàn)區(qū)”開拔(7:30——8:00)各級領(lǐng)導(dǎo)的作用至關(guān)重要
8. 抵達戰(zhàn)區(qū)后，雙方按編制再次整隊。各級主官帶隊，按序配發(fā)裝備和給養(yǎng)。我司總教官簡短講話(2分鐘);紅隊最高主官戰(zhàn)前“勵志”講演(1分鐘);黃隊最高主官戰(zhàn)前“勵志”講演(1分鐘)。升國旗、司旗，唱國歌。(9:30——10:00)講話要烘托“大戰(zhàn)在即”的緊張氣氛，同時給雙方團隊做“終極”的鼓舞。
9. 雙方急行軍進入各自戰(zhàn)區(qū)，攻防雙方按事先“計劃”布控火力點及攻擊陣形，各級主管、我司參謀進行巡視、督導(dǎo)，做最后的戰(zhàn)前檢查與戰(zhàn)前動員。攻擊一方會在一個小時內(nèi)發(fā)動進攻(10:15—11:00)各級主官管理、管控力強，注重戰(zhàn)術(shù)布控細節(jié)，完全按戰(zhàn)略意圖執(zhí)行到位、精準度高的一方會占據(jù)優(yōu)勢。
另外:守方每人要在半小時之內(nèi)置單兵掩體、設(shè)計偽裝點(與攻方體力平衡，且是實戰(zhàn)所必須。)
10. 第三方奇襲(10:50——11:00)
攻擊守方的不是對方團隊，而是來自第三方——兵人拓展文化公司的一個武裝加強班(10—15人)，他們會選擇從守方的薄弱方向發(fā)起突襲，他們將由訓(xùn)練有素的專業(yè)步兵和軍官組成，以十幾人之眾沖擊守方的一只火力完備的連隊。為什么要這么做呢?一般來說，在設(shè)防嚴密的戰(zhàn)區(qū)，攻防雙方的兵力對比應(yīng)為2:1甚至更高，攻方才有一定把握。本次拓展，紅、黃雙方等分人馬，且守方是“以逸待勞”，攻方首次作戰(zhàn)大有“飛蛾撲火”之勢。為了公允和平衡戰(zhàn)局，我司會私下與“攻方”串通，率先從另一個方向發(fā)動攻勢。但是，我司之專業(yè)人士決不會“射殺”首次作戰(zhàn)的守方員工，恰恰相反，我司整整一個班以專業(yè)效率迅猛出擊，是專供貴司守方“射殺”的。目的有三:對守軍精神上施加壓力、磨礪其志;讓守軍在“射殺”中練習(xí)技戰(zhàn)術(shù)，并獲得成就感;讓守軍的隱蔽火力點完全暴露給接下來要上陣的攻方!以達成“攻守平衡”，就看守軍能不能臨陣決策變數(shù)，并將決策迅速轉(zhuǎn)為執(zhí)行了。
11. 攻守雙方接戰(zhàn)(11:00———12:00左右)
在步兵實戰(zhàn)中，蠻勇和“個人英雄主義”總會讓一個人“消失”得更快，讓己方團隊損失“生員”。實戰(zhàn)和電影是不一樣的。在我司專業(yè)參謀的指導(dǎo)下，貴司雙方都會“小心翼翼”地作戰(zhàn)，不僅僅是為自己，也為了己方不無謂地減員，每個人，無論他什么級別、什么背景——戰(zhàn)場上，子彈面前人人平等，每個人都只有一次生命!每個人都會這樣想:我不能“死”，我“死”了，這塊陣地就丟了，我要依靠我的團隊才能活得更長久，我的團隊要靠“活下來”的“我”才能最終取得勝利。這一仗，會打得艱苦而漫長。
團隊活動方案4
1：活動目的：
通過一系列的團隊素質(zhì)活動，增強學(xué)員對團隊和他人的信任感，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神，以及壓力的釋放的方法，以此讓學(xué)員有更積極樂觀的心態(tài)來面對生活和工作。 2：活動概況
(1)活動主題
快樂工作，心中有夢;團結(jié)奮進，開拓創(chuàng)新;
(2)活動地點
江蘇常州東方侏羅紀公園(游玩期間會組織幾個團隊建設(shè)的小游戲增強團隊意識)
(3)活動時間
20xx年10月份
(4)活動對象
工程技術(shù)中心全員(注：可帶家屬，門票費用與餐費自理。)
另：工程技術(shù)中心副主任級以下員工參選優(yōu)秀員工，當選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。
游戲一：破冰、分組
撲克分組
目的：分組
材料：一副撲克牌
活動程序：
1、指導(dǎo)者給每一位成員發(fā)一張撲克，這張撲克的花色只有他本人知道，不可以讓他人看到;
2、按照座位順序依次上臺用肢體語言來表達出你的花色，其他學(xué)員也不可以提問，整個活動過程所有人都不能說話;
3、其他成員要認真的觀察，用肢體語言表達完自己的花色后，站在認為跟自己是同一花色的成員后面，站成一排;
4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯隊伍的，如果有要為他應(yīng)屬的團隊做出一個貢獻，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。
5、確定好小組后，每個小組給自己組取個名字。
分享：1、站錯隊的人，為什么會站錯――自己對別人的理解不夠還是別人表達的不夠清楚
2、如果是表達不夠清楚的――溝通的準確性
游戲二：團隊建設(shè)
活動：同舟共濟
活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)成員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。 形式：6人為一組
時間：30分鐘
材料與場地：每組報紙20張，膠帶一卷，空地
操作程序：
1、 每組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成
員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。(可以先給學(xué)員看下效果圖，讓他們做船的時候有個參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為)
2、 全程進行記時比賽，從做“船”至到達目的地，如果“船”在中途破了，全組許停下來
將“船”修好，再繼續(xù)前進，但記時不斷，最后船必須保持完整。
3、 速度最快的一組，每位組員將獲得一個小禮物作為獎勵。
分享：1、在做船時是怎樣分工合作的呢?你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻?
2、船在前進中，你們是怎么做的，為什么要那樣做?
3、一個團隊中的我們保持一致很重要。
游戲三：情緒釋放
活動：說出你的煩惱
活動時間：40分鐘
材料：A4報紙若干張，中性筆若干只
活動規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個圈，給每一位學(xué)員發(fā)一張A4的白紙
2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題(記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問題)
3、指導(dǎo)者將小組的問題收上來，打亂順序后，再發(fā)給小組成員每人一個問題，記住不同拿自己的問題
4、每個人在拿到的問題上面寫下針對這個問題的建議，和鼓勵的話;寫完后按順時針的方向傳給下一位成員，當拿到自己的`問題時，不用寫，直接傳遞下去。
5、所有成員都寫好后，再由指導(dǎo)者將問題收上來，發(fā)給問題所有者。
分享：1、分享大家給他的建議
2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受
3、和給他建議的成員擁抱以示感謝
活動：千千結(jié)
活動時間：10分鐘
活動規(guī)則：
1、 所有成員手牽手圍成一個圈，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位成
員的手。
2、 指導(dǎo)者下令所有成員都松開自己的左右手，在圈內(nèi)走動，和在組織中還沒有交流過的成
員握手、擁抱，但直到指導(dǎo)者叫停時，所有成員都停止走動，原地不動。
3、 在不動的情況下，去牽原來的左手和右手的成員，一定不能牽錯。當所有成員都牽好之
后，開始結(jié)節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉淼膱A圈。
目標：
通過團隊建設(shè)，更好地實現(xiàn)目標，強化團隊激勵及控制，提高戰(zhàn)斗力，增強生命力，激發(fā)創(chuàng)造力。
活動總結(jié)：不管我們工作的道路上有多少結(jié)，只要我們能團結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進。
活動具體時間安排
1. 集合時間 ：早上07:30
2. 集合地點 ：新日陽光廣場
3. 出發(fā)時間 ：08:00準時出發(fā)
4. 目的地 ：09:00到達江蘇常州東方侏羅紀公園
5. 中餐自理
6. 返回集合時間 ：下午17：00準時在公園入口集合。
7. 18：00 就餐。
團隊活動方案5
一、活動流程：
1.進餐
2.熱身活動
3.團隊活動
4.收拾會場，結(jié)束
二、活動時間
XX年11月22日星期一
三、活動人員
1.全體教師共同參與
2.具體分組情況：
ａ：xxx，xx，xx
�。猓簒x，xxx
�。悖簒xx，xx，xxx
四、活動安排
主持人：xxx，xxx
音響設(shè)備，話筒：xx
獎品準備：xxx
桌椅準備：xxx
計時計分員：xxx
劇務(wù)：xx
五、活動項目
�。保裳凵蠘牵核械睦蠋煶酝觑埡笤谝粯谴髲d集合，用黑色袋子罩住頭，手搭前面一個人的肩膀，依次上到五樓多功能廳，王磊事先把所有的燈關(guān)掉。（活動用黑袋子由辦公室提供。）
�。玻_場，致歡迎辭，有請谷園長講話。
�。常榻B分組，各組選出隊長，想出口號，進入今晚的團隊ｐｋ．（各位老師注意了，積極表現(xiàn)的會有意外的驚喜哦�。�
４．同心同德：每隊有五分鐘的熟悉與鍛煉時間，然后分別是兩個人一起，三個人一起，四個人一起，五個人一起．．．．．．背靠背同時站起。
５．吹蠟燭比賽：所有隊員參加比賽，每位隊員站定一根蠟燭，回答主持人的問題，用答案把蠟燭吹滅，前三名或者前四名完成的老師到后面四支蠟燭前吹滅。用時最短的隊伍獲勝。按名次依次為３分，２分，１分。
�。叮銇肀葎澪襾聿拢罕荣愐�(guī)則：每隊派出兩位老師參加比賽，一人面對大屏幕，一人背對大屏幕，比劃的內(nèi)容不能涉及答案的任何一個字。在２分鐘內(nèi)猜出數(shù)量最多的隊伍獲勝，按名次依次為３分，２分，１分。（韓敏播放ｐｐｔ）
�。罚覑塾浉柙~：每隊三名老師參加比賽，主持人播放任意歌曲，參賽老師在線外站定，接歌時，會唱的老師，搶前面桌子上的話筒，接對下面一句就可獲勝，在３分鐘內(nèi)結(jié)對數(shù)量最多的隊伍獲勝。按名次依次為３分，２分，１分。（黃榮播放音樂）
８．搶椅子：每隊６位老師參加，最后的勝出者給團隊加３分，第一個全體淘汰的組為第三名，第二個則為第二名，最后的勝利者為第一名。（韓敏放音樂。）
９．小品表演：以《馬路天使》為命題，即興表演。人數(shù)不限，請小組派隊員出來抽版本。（幽默搞笑版，離奇古怪，悲傷感人版）
１０．激情狂歡：所有的隊員全數(shù)上場，２分鐘內(nèi)誰舞的.最ｈｉｇｈ，加３分。（王磊播放音樂）
�。保保磁d創(chuàng)作《送給媽媽的節(jié)目》：以媽媽為主題，類型人數(shù)不限。
�。保玻異坌膫鬟f：每個隊伍圍成一個圈，把愛心紙片加在嘴和鼻子間依次往下傳遞，用時最短的隊伍獲勝。
�。保常菹⒁粫䞍海喝w隊員圍成一個圈，隨音樂前行，音樂停，前面的一個人坐在后面一個人的腿上，直到所有的人能在同一時間內(nèi)坐定。（黃榮播放音樂）
團隊活動方案6
1、情感激勵：公司歸屬感的激勵，建立起員工對企業(yè)文化的認同;
2、成就感激勵：銷售人員不但有薪資的追求，更有事業(yè)成就感方面的追求。建議公司借鑒“百萬圓桌會議”在公司成立精英俱樂部，并給予一些特殊的獎勵;
3、現(xiàn)金激勵：激勵要不斷地重復(fù)，更要及時進行。
具體的激勵方案如下：
一、集體早會：作為一個銷售團隊，每周必須有一次集體的早會，而這個早會只有一個主題，那就是激勵，在早會上可以采用的激勵方式主要有：
1、合唱勵志歌曲(歌曲最好提前練習(xí)過或者是大多數(shù)人熟悉的)：《超越夢想》、《真心英雄》、《從頭再來》、《飛得更高》、《風(fēng)雨彩虹鏗鏘玫瑰》、《和自己賽跑的人》、《靠近我》、《了不起》、《男兒當自強》、《勢不可擋》、《相信自己》、《陽光總在風(fēng)雨后》、《在路上》、《我的未來不是夢》、《壯志雄心》、《愛的奉獻(手語)》、《步步高(手語)》、《感恩的心(手語)》、《我真的很不錯(手語)》。
2、團隊游戲：抓住機遇等。
3、愛的鼓勵：一種有規(guī)律的鼓掌方式，愛的鼓勵是一種贊美的方式也是一種自我激勵的形式。
二、部門早會：部門的早會應(yīng)作為每日的理性工作，而早會的主要內(nèi)容就是激勵、調(diào)動氣氛，讓員工盡快進入工作狀態(tài)，部門早會的內(nèi)容可以是以下幾點：
1、合唱勵志歌曲(同上)
2、團隊游戲：參見附件《團隊游戲》
3、讀勵志文章：特別推薦讀《世界上最偉大的推銷員》(又稱《羊皮卷》)
4、部門口號：每天早會作為最后一項內(nèi)容，不斷重復(fù)具有激勵意義的部門口號，加深印象，增強團隊凝聚力，另外一個作用就是心理暗示。
三、培訓(xùn)：《拿出你的激情》
四、PK：把競賽范圍引入日常銷售工作中，在各個部門之間，在員工之間開展競賽。
五、成立精英俱樂部：把榮譽給予優(yōu)秀員工，作為對員工的激勵方式。
六、物質(zhì)獎勵：獎勵要及時，獎勵要有新鮮感，獎勵要有層次，每日小獎、每周大獎、周月重獎，日獎應(yīng)以統(tǒng)計數(shù)據(jù)為頒獎依據(jù)，如有效電話量、客戶拜訪量、有效
數(shù)據(jù)錄入量等，周獎以簽單金額、簽單數(shù)為依據(jù)，周獎、日獎的目的是不間斷的刺激員工，頒獎是一定要配合愛的鼓勵，讓沒得到獎勵的員工得到一些刺激。 注：歌曲、文章、游戲、課件見附件，PK、精英俱樂部、和獎勵見實施細則。
銷售團隊活動方案二
1、為員工安排的工作內(nèi)容必須與其性格相匹配
每個人都有自己的性格特質(zhì)，分為多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)等等，簡單點說吧，以免大家看著頭大!比如，有的人安靜，另一些人則活躍;一些人而相信自己能主宰環(huán)境，而另一些人則認為自己成功與否主要取決于環(huán)境的影響;一些人喜歡高風(fēng)險的具有挑戰(zhàn)性的工作，而另一些人則是風(fēng)險規(guī)避者。
員工的個性各不相同，他們從事的工作也應(yīng)當有所區(qū)別。與員工個人相匹配的工作才能讓員工感到滿意、舒適。比如對于旅游公司員工來說，喜歡穩(wěn)定、程序化工作的傳統(tǒng)型員工適宜干會計、出納員等工作，而充滿自信、進取心強的員工則適宜讓他們擔任旅行社銷售經(jīng)理、外聯(lián)經(jīng)理等職務(wù)。一句話：因才施用!
2、為每個員工設(shè)定具體而恰當?shù)哪繕?/strong>
為員工設(shè)定一個明確的工作目標，通常會使員工創(chuàng)造出更高的績效。目標會使員工產(chǎn)生壓力，從而激勵他們更加努力地工作。在員工取得階段性成果的時候，管理者還應(yīng)當把成果反饋給員工。反饋可以使員工知道自己的努力水平是否足夠，是否需要更加努力，從而有益于他們在完成階段性目標之后進一步提高他們的目標。
經(jīng)理提出的目標一定要是明確的。比如，“本月銷售收入要比上月有所增長”這樣的目標就不如“本月銷售收入要比上月增長10%”這樣的目標更有激勵作用。同時，目標要具有挑戰(zhàn)性，但同時又必須使員工認為這是可以達到的。實踐表明，無論目標客觀上是否可以達到，只要員工主觀認為目標不可達到，他們努力的程度就會降低。目標設(shè)定應(yīng)當像樹上的蘋果那樣，站在地下摘不到，但只要跳起來就能摘到。
3、對完成了既定目標的員工進行獎勵
馬戲團里的海豚每完成一個動作，就會獲得一份自己喜歡的食物。這是訓(xùn)獸員訓(xùn)練動物的訣竅所在。人也一樣，如果員工完成某個目標而受到獎勵，他在今后就會更加努力地重復(fù)這種行為。這種做法叫行為強化。對于一名長期遲到30分鐘以上的員工，如果這次他只遲到20分鐘，管理者就應(yīng)當對此進行贊賞，以強化他的進步行為�？赡艽蠹視氩煌�，為什么遲到了20分鐘還要贊賞他呢?很簡單因為她進步了。
舉個例子：一個孩子成績考了8分，回家后中國的家長和外國的家長絕對是兩種態(tài)度。外國家長：“寶貝，你太棒了，這次竟然考了8分，媽媽真為你高興!然后抱著孩子在那里親啊親!”很多人可能會以為外國的家長有毛病。其實孩子上次考了6分，這次考了8分，進步了就要受到表揚。中國家長要是知道孩子考了8分，不瘋了才怪呢!先是一頓批評，“你怎么這么笨啊!真不成器啊!……”
經(jīng)理人應(yīng)當想辦法增加獎勵的透明度。比如，對受嘉獎的員工進行公示。這種行為將在員工中產(chǎn)生激勵作用。以獎勵為代表的正激勵的效果要遠遠大于一出發(fā)為代表的負激勵。
4、針對不同的員工進行不同的獎勵
人的需求包括生理需求、安全需求、社會需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求等若干層次。當一種需求得到滿足之后，員工就會轉(zhuǎn)向其它需求。由于每個員工的需求各不相同，對某個人有效的獎勵措施可能對其他人就沒有效果。
經(jīng)理人應(yīng)當針對員工的差異對他們進行個別化的獎勵。比如，有的員工可能更希望得到更高的工資，而另一些人也許并不在乎工資，而希望有自由的休假時間。又比如，對一些工資高的員工，增加工資的吸引力可能不如授予他“優(yōu)秀員工之星”的頭銜的'吸引力更大，因為這樣可以使他覺得自己享有地位和受到尊重。
5、獎勵機制一定要公平
員工不是在真空中進行工作，他們總是在不斷進行比較。如果你大學(xué)畢業(yè)后就有單位提供給你一份月薪1500元的工作，你可能會感到很滿意，并且努力為組織工作。但是，如果你一兩個月之后發(fā)現(xiàn)另一個和你同時畢業(yè)，與你的年齡、學(xué)歷相當?shù)耐瑢W(xué)的月薪是2500元的時候，你有何反應(yīng)?你可能感到失望，同時不再像以前那樣努力工作。雖然對于一個大學(xué)畢業(yè)生來說，1500元的薪水已經(jīng)比較可以了，但這不是問題所在。問題的關(guān)鍵在于你覺得不公平。
因此，管理者在設(shè)計薪酬體系的時候，員工的經(jīng)驗、能力、努力程度等應(yīng)當獲得公平的評價。只有公平的獎勵機制才能激發(fā)員工的工作熱情。
6、實行柔性化管理
要建立以人為本的管理思想，管理者要充分尊重員工的勞動，維護他們的權(quán)益，實施情感化的管理。柔性化管理是“人本”管理的一種實踐形式，依靠人性解放、權(quán)力平等、民主管理，通過激勵、感召、誘導(dǎo)等方法，從內(nèi)心深處來激發(fā)員工的內(nèi)在潛力和工作的主動性，使他們能心情舒暢，不遺余力地為企業(yè)工作。
由于銷售部、業(yè)務(wù)部人員工作自主性強，分散在外，管理人員很難監(jiān)控員工的整個工作過程并發(fā)現(xiàn)問題，所以采用柔性化管理手段可以讓員工自覺地去完成他們應(yīng)該做的工作。
7、構(gòu)建優(yōu)秀的企業(yè)文化
構(gòu)建優(yōu)秀的企業(yè)文化是適應(yīng)競爭、保持常勝不衰的根本保證。因此，企業(yè)要通過營造良好的企業(yè)文化氛圍和塑造良好的企業(yè)文化形象來加強企業(yè)文化建設(shè)，使得員工樹立共同的價值觀念和行為準則，在公司內(nèi)部形成強大的凝聚力和向心力，增強員工對企業(yè)的歸屬感和榮譽感。
團隊活動方案7
一、拓展培訓(xùn)目的
讓銷售人員扮演好三重角色：偵察兵——準確挖掘、把握客戶的需求
產(chǎn)品運用專家——熟知產(chǎn)品特性，針對客戶的具體情況提出建設(shè)性意見
項目經(jīng)理——整合資源，組織相關(guān)部門和人員，實現(xiàn)客戶需求
剖析自我，挖掘潛能，不斷自我激勵磨練一種“打不死”的心態(tài)
學(xué)員更有責(zé)任心，擁有積極向上的工作生活態(tài)度，敢于面對現(xiàn)實、面對各種壓力，不斷地接受各種挑戰(zhàn)
擁有積極樂觀的心態(tài)：自信心、責(zé)任心、平常心、寬容心和感恩的心
能夠?qū)F隊成員充分調(diào)動起來，形成目標一致、氛圍和諧、溝通順暢、相互支持配合的高效率團隊
二、拓展訓(xùn)練行程安排
08：0009：00約定地點出發(fā)，到達基地
09：0010：30開營儀式，破冰、團隊建設(shè)
10：3012：00拓展項目：空中單杠
12：0013：30午餐休息時間
13：3014：00下午活動前熱身
14：0015：30拓展項目：高空斷橋
15：3017：00拓展項目：巨人梯
17：0017：30進行活動總結(jié)，分享
17：3018：30返程。
三、拓展培訓(xùn)項目介紹
破冰、熱身
培訓(xùn)目標：
確立團隊、確定目標，活躍團隊氛圍，提高積極參與性
建立團隊機制，明確團隊紀律，迅速形成團隊意識
學(xué)習(xí)心態(tài)的調(diào)整，以空杯、平等、理性的心態(tài)吸收培訓(xùn)及教育意義
形成團隊成員的基本價值觀，調(diào)動團隊成員的榮譽感與歸屬感
項目介紹：
講述拓展訓(xùn)練的內(nèi)容及意義，以及良好的心理素質(zhì)和積極進取的人生態(tài)度對成功的重要作用，同時激發(fā)學(xué)員的參與熱情，形成歡快熱烈的良好氛圍
制定隊名、隊歌、隊訓(xùn)、隊徽，選出隊長
各組展示：通過分組形式，迅速建立溝通環(huán)境，初步形成團隊氣氛
自我介紹：1217人組成一隊，以獨特的方式進行自我介紹，加速了解
空中單杠
培訓(xùn)目標：
不斷突破心理保護層，是成功的關(guān)鍵
建立自信心，克服心理障礙，增強自我控制能力
果斷的行動，是邁向成功的重要因素
機遇和成功的關(guān)系
通過相互鼓勵，相互保護，體現(xiàn)相互信任、相互負責(zé)的團隊精神
項目介紹：
參訓(xùn)學(xué)員依次爬上9米圓柱，并在直徑僅為25公分的圓盤上站立，然后從圓盤上奮力躍出，抓握橫在空中的.單杠
空中斷橋
培訓(xùn)目標：
無論后退是多么舒適，也不為舒適而后退
克服心理壓力建立自信，增強自我控制、自我決斷能力
"斷橋"是一個時代的象征，斷橋一小步、人生一大步
不是不能做，是不敢做，不是能力問題，是心理問題
感受勇于進取、不安于現(xiàn)狀的心理狀態(tài)
項目介紹：
兩塊寬30公分的木板，間隔1.21.5米，參訓(xùn)學(xué)員須在10米高空，自斷橋一端躍起，跨至另一端并返回
巨人梯
培訓(xùn)目標：
理解團隊協(xié)作及團隊激勵對于毅力與執(zhí)行的作用;演練小團隊協(xié)作、激勵并實現(xiàn)共同目標的過程
體會良好溝通對團隊合作的重要性，明白不管我們的目標有多么的遙遠，路途有多么的艱辛，相信自己，相信同伴，相信我們的團隊，我們就一定會成功
讓學(xué)員懂得，團隊的意義在于良好的溝通，精誠的合作!
多一些溝通，多一點激勵，多一些成功，多一些歡樂!
項目介紹：
兩名隊員相互協(xié)作登上云梯，其他成員拉繩保護、實時相助到達目標
四、大總結(jié)
培訓(xùn)目標：
經(jīng)驗分享，理論總結(jié)
樹立"大團隊"觀念，團隊氣氛再一次達到高潮
評估培訓(xùn)效果
項目介紹：
每個隊派代表展示小組總結(jié)的成果
培訓(xùn)師對整個活動做總結(jié)
團隊活動方案8
活動主題：走進自然，放松身心(錫崖溝，王莽嶺兩日游)
活動時間：20xx年5月10-11日(周末兩天)
地點：10日07:00公司大門口
活動形式：跟團旅游(中國國際旅行社有限公司新鄉(xiāng)分社)
活動對象：萬和全體員工
活動目的：走進大自然。放松心情，拉近彼此距離。促進各部門熟識，以便平時工作協(xié)調(diào)更加融洽。
活動流程：
(1)10日07:00集合完畢.乘坐大巴，3小時高速到達錫崖溝景區(qū)。
(2)到達景區(qū)安排住宿(農(nóng)家院)，與午餐。下午游覽景區(qū)，(激流飛瀑，錫崖溝掛壁公路)全程導(dǎo)游服務(wù)。
(3)18:00安排晚餐(正餐10菜一湯，十人一桌)，飯后篝火晚會。
(4)11日07:30早餐后乘車王莽嶺景區(qū)，(鴕鳥峰，仙女峰)
(5)12:30午餐后返回
團隊活動方案9
一、活動背景
在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級凝聚力成型，大學(xué)價值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。
二、活動目的'
第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團結(jié)協(xié)作能力，加強班級凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會大學(xué)魅力。
三、活動主題：熱愛班級，體驗?zāi)邸?/p>
五、活動時間及地點：11月3日—11月4日圖書館東面
六、活動安排
（一）前期策劃宣傳工作
3、各班心理委員于10月31日（星期三）晚10;00之前，將本班報名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163。com。
�。ǘ┗顒咏M織
1。11月1日（星期四）組織部將報名人員統(tǒng)計分組，安排活動時間，并通知各班心理委員。
2。組織部安排活動各時段負責(zé)人和負責(zé)部門，負責(zé)部門須提前十分鐘到場，參與正�；顒咏M織，突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集。
（三）活動環(huán)節(jié)
1、主持人開場
2、愛的抱抱（熱身活動）
3、隊形隊旗設(shè)計（團隊意識）
4、珠行千里（團隊協(xié)作）
5、無軌列車（團隊協(xié)作）
6、感謝參與，結(jié)束語。
七、活動反饋
八�；顒咏�(jīng)費
九、注意事項
1、各班心理委員需確保報名人員全部準時到場參與活動，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;（20xx年元旦班級聯(lián)歡活動策劃書）
2、每場活動結(jié)束，負責(zé)部門須收集好活動器材;
3、如遇下雨，則活動推遲，時間另行通知;
團隊活動方案10
為營造健康向上的企業(yè)文化，打造一個團結(jié)、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的'溝通。
一、活動主題
xxxx騎游燒烤。
二、活動時間
xxxxxx年xx月xxxx日早上9：00下午4：00。
三、活動地點
xxxx
四、參加人員
公司全體員工自愿報名參加。
五、活動項目
1、xxxx騎游。
2、農(nóng)家樂自助燒烤。
3、自由活動。
4、聚餐(暫定)。
六、活動要求
參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責(zé))。
七、活動經(jīng)費
aa制xxxx元/人。
八、人員分工
1、人員組織、費用收取：xxxx、xxxx。
2、場地、聚餐預(yù)訂：xxxx。
3、食材購買：xxxx、xxxxxx、xxxxxx。
九、行程安排
7：30食材購買人員準時到xxxx門口集合，購買食材;9：00全體參加人員于交易中心集合。
9：10出發(fā)。
9：40到xxxx入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。
9：50從xxxx入口開始騎游沿途可觀賞xxxx風(fēng)景，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然魅力。
10：30到達燒烤農(nóng)家樂。
10：35全體開始準備燒烤食材(男士生火，女士洗切菜品)。
11：00開始自助燒烤。
12：00-16：00自由活動，如打麻將，斗地主等。
16：00集合拍照留念，原路返回。
17：30(暫定)聚餐;1、火鍋;2、連鍋。
19：30結(jié)束愉快的行程。
十、注意事項
1、此次活動為戶外運動，請參與人員務(wù)必準備合適服裝(以休閑、運動為)相機以及必要的用品。
2、xxxx、農(nóng)家樂植物較多，請準備好防蚊用品。
3、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點。
團隊活動方案11
網(wǎng)絡(luò)技術(shù)部的第一季以個人參賽的活動形式已經(jīng)結(jié)束，在第一季的活動中，我們的伙伴們收獲了機會、贊揚、獎品等美好的事物。在9月，技術(shù)部將以團隊的形式開展第二季的文化活動之頭腦風(fēng)暴團隊賽。第二季第一場比賽是以考驗團隊協(xié)作力以及團隊責(zé)任感為目的，讓伙伴們在第二季的活動中領(lǐng)悟到更多團隊的感受。
一、比賽目的：
頭腦風(fēng)暴團隊賽作為第二季的開場活動，是以考驗團隊協(xié)作力以及團隊責(zé)任感為目的。
二、比賽主題：推廣部---頭腦風(fēng)暴團隊賽
三、比賽時間：9月17日17:40 14樓大會議室
四、比賽細則：
1、本次比賽是以團隊的形式報名參與，每個團隊的人數(shù)需滿5人，不足5人則沒有比賽資格。
2、本次比賽分為必答題、講述題、搶答題三個環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)15min之內(nèi)。其中 每個環(huán)節(jié)的規(guī)則會有一定的區(qū)別，具體細則將會在比賽時會公布。
A、必答題分為社會自然、生活常識、醫(yī)療保健、文體娛樂、互聯(lián)網(wǎng)、團隊管理等幾大類供參賽團隊選擇。每個團隊只能選擇一種類別的題目做答，不能重復(fù)選擇。
B、講述題根據(jù)主持人提供的關(guān)鍵字做相關(guān)講述，根據(jù)講述的內(nèi)容，表達程度裁判進行評分。
C、搶答題在第一次搶答回答錯誤時，可以進行第二次搶答。
3、本次比賽所有題目分值均為10分一題，答對加10分，答錯或者不答根據(jù)比賽環(huán)節(jié)進行設(shè)定。
4、本次比賽是依靠團隊的力量，所有團隊有一次求助機會，在比賽時可以現(xiàn)場求助或場外求助。
五、比賽流程（90min）：
1、比賽工作人員先入場，隨后參賽人員入場。（5min）
2、向大家介紹本次比賽的大概內(nèi)容、獎品等相關(guān)事宜。（10min）
3、請各個團隊介紹自己的.隊名以及口號（5min）
4、正式開始比賽，比賽分為三部分（50min）
5、統(tǒng)計結(jié)果（5min）
6、宣布團隊獲獎以及頒獎（15min）
六、報名形式及時間：
1、報名以團隊的形式報名，由臨時隊長進行團員組織，人數(shù)須達到5人，不足5人不能參與比賽。
2、報名可以報給項目主管后，匯總到笑嘻嘻小處；或直接小窗笑嘻嘻小報名。
3、報名時間：通知之日開始，截止到9月16日 17:30
七、比賽準備
1、提前做好比賽時用的PPT
2、裁判3名、攝影1名，合計4名，報名直接小窗找笑嘻嘻小小。
3、話筒或者是擴音器1個，中性筆10枝、白紙若干。
4、比賽設(shè)定只取獲得積分最高的團隊成為本次比賽的優(yōu)勝者，可在電影票、KTV暢享劵、餐劵、納米汗蒸劵、高檔記事本中任意挑選一種作為優(yōu)勝者獎品，并有神秘大獎相贈。
5、凡是參與本次比賽的伙伴們都將會獲得10個積分的獎勵。歡迎小伙伴們積極報名參加
團隊活動方案12
一、活動名稱
夢想飛揚樂享同行
二、活動目的
此次活動的目的是為了豐富員工的業(yè)余生活，提升員工的穩(wěn)定性和凝聚力。我們希望通過這次活動來提高團隊的質(zhì)量，增強集體核心力和向心力，讓組織成員更加了解彼此，體驗團結(jié)協(xié)作的重要性以及更多地了解自我和所在的團隊。
三、活動時間
活動時間待定，建議在20xx年9月18日星期六進行。
四、參加人員
所有各處室的人員均可根據(jù)自己的工作情況自愿報名參加，名額不限，可攜帶家屬。報名表（包括家屬信息）將于9月13日12:00前統(tǒng)一提交至辦公室OA。
五、活動地點
本次活動將在呼和浩特南湖濕地公園進行。
六、活動項目
以下是活動的主要項目：
1.個人、團體和家庭組游戲
2.美味的燒烤和戶外自助餐活動
3.自由活動時間
4.合影留念
七、獎項設(shè)置
我們將設(shè)置團隊獎、家庭獎以及個人獎等獎項。獎品包括體育類的獎品和精美禮物。
八、活動細節(jié)說明：
1.兩人三足接力賽（時長30分鐘）
游戲介紹：游戲場地上的每個小組或家庭的成員將被捆綁成“兩人三足”的形式，比賽開始后各組隊員需要從起點出發(fā)，完成接力賽，比賽時間約為30分鐘。
2.七彩連環(huán)炮（時長30分鐘）
游戲介紹：每隊由6名隊員組成，其中3男3女，隊員必須按照男女間隔排列的順序進行接力比賽，在比賽中需要爭分奪秒吹破氣球，記錄吹破的氣球個數(shù)。比賽時間為30分鐘。
3.拍來拍去（時長15分鐘）
游戲介紹：比賽前，參賽選手需手持球拍，將乒乓球放在球拍中央。在比賽中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點繼續(xù)比賽，否則視為違例。比賽時長為15分鐘。
4.鏈接加速（時長30分鐘）
游戲介紹：比賽中，各參賽選手需要團結(jié)合作，參與鏈接游戲，比賽過程中需要完成多種鏈接任務(wù)，比賽總時長為30分鐘。
項目介紹：本次活動由6名隊員參賽，其中3名男性和3名女性。每個游戲小組共有6名參與者，形成一個小火車，后面的人舉起前面同伴的'左腿并搭在其右肩上，最后一位參賽者必須單腳跳步前進，不能雙腳落地。競賽場地上劃有起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)。比賽時各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的隊伍獲勝。按時間記名次，按名次記分。比賽規(guī)則：游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(即一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象。如果隊伍斷裂，必須重新組織好并從起點重新開始游戲。以各隊最后一名同學(xué)通過終點線為準。
5、袋鼠跳(時間30分鐘)
項目介紹：第一個隊員將布袋套至腰部，待裁判員發(fā)令后前進，中途布袋不得脫離雙腿，至第二名隊員時脫去布袋，由第二名隊員接過布袋后前進，如此循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋開始到下一名隊員的布袋完全套好之前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時多少進行排序。
6、盲人足球(15分鐘)
項目介紹：本項目參賽者需要一個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)和一塊蒙眼布。每個參賽者需要找一個搭檔。每隊搭檔中只有一個人戴上蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的參賽者才可以踢球，他的搭檔則負責(zé)告訴他向什么方向走、做什么。在規(guī)定的2分鐘時間內(nèi)，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。
7、踩氣球(15分鐘)
項目介紹：參賽者需要將氣球踩爆，氣球內(nèi)隨機放入獎品票，比賽結(jié)束后，參賽者可以根據(jù)拾到的獎票信息換取獎品。
8、美味燒烤、自助：
項目簡介：午餐內(nèi)容為全員燒烤和自助餐，參賽者需要自己動手，享用美味的午餐。
9、自由活動：
項目簡介：根據(jù)個人意愿自行選擇休閑活動，可打牌、散步、沐浴陽光，享受愉悅的時光。
行程安排：
1、8:00園區(qū)同事集合，并進行點名和出發(fā)，市區(qū)同事自行選擇交通工具。
2、9:30抵達南湖濕地公園。
3、9:30 – 12:30進行趣味競技游戲。
4、13:00 – 14:30午餐時間。
5、自由活動時間為14:30至15:30;
6、15:30至16:00為集隊合影時間，隨后全員返回出發(fā)地點。
十、注意事項：
1、車輛到達場地后，應(yīng)先清點出席人數(shù)。
2、員工在活動期間不得單獨行動。
3、所有員工在活動期間應(yīng)愛護帶環(huán)境設(shè)施，不得亂扔垃圾。
4、活動結(jié)束后，全員應(yīng)參與垃圾清理工作，愛護環(huán)境。
5、參與活動人員應(yīng)自備雨具、防曬霜、加厚外衣等個人用品，穿著舒適的運動裝，不得穿高跟鞋。
6、由于天氣較為干燥，建議大家多喝水。
十一、辦公室聯(lián)合各處室提前準備如下內(nèi)容：
1、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等；
2、音響設(shè)備和音樂播放列表；
3、燒烤食品準備，包括羊肉串、燒烤箱架子、調(diào)料等；
4、酒水；
5、活動獎品(詳見明細清單)；
6、游戲道具，例如繩子、袋子、足球、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等。
十二、工作人員名單如下：
1、____________負責(zé)戶外活動的組織協(xié)調(diào)、比賽的裁定、主持以及獎品的發(fā)放；
2、____________負責(zé)購買酒水、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布；
3、____________負責(zé)購買活動獎品和道具；
4、____________負責(zé)人員組織和召集工作；
5、____________負責(zé)活動現(xiàn)場的安全；
6、____________負責(zé)活動現(xiàn)場的環(huán)境保護。
團隊活動方案13
團隊活動課方案
高三歷史組：陳英
一、活動主題：學(xué)會感恩
二、活動班級：高20xx級1班
三、活動目標
1.讓學(xué)生了解感恩，即讓學(xué)生懂得為什么要感恩
2.讓學(xué)生懂得怎樣去感恩
四、活動形式：討論、演講、游戲等形式
五、主持人：徐富達
六、活動準備
1、確定主題
2、討論整個活動步驟
3、學(xué)生收集有關(guān)資料
七、學(xué)情分析
這次的感恩活動主要是掀起學(xué)生在日常生活中孝敬長輩、尊敬師長和關(guān)心朋友的熱情，讓每個人都真正地試著敞開心扉感恩這個美麗的世界了。使大家都懷著一顆感恩的心，用心去體會父母、老師對自己的好和愛。學(xué)會感恩，才會去幫助應(yīng)該幫助的人，才能得到別人的幫助。
八、設(shè)計理念
全面貫徹落實有關(guān)文件精神，通過深入開展感恩教育，全面提高學(xué)生的感恩意識，通過感恩教育，形成良好的班風(fēng)、校風(fēng)和社會風(fēng)氣，在以后的生活和學(xué)習(xí)中，時刻心中裝著感恩，與感恩同行，培養(yǎng)學(xué)生感恩的高尚品德，同時也會激發(fā)全校師生對感恩意識的熱情，為全面實施素質(zhì)教育提供了有力的保障，同時大大提高了學(xué)校德育教育水平。
九、活動步驟
1、唱團歌、國歌
2、教師宣布團隊活動課開始
3、辯論賽
4、討論
5、演講“感恩小故事”
6、感恩小游戲：
7、總結(jié)：
8、手語歌曲《感恩的心》
十、過程設(shè)計
1、唱團歌由四名學(xué)生護旗出場并把團旗擺放在課室正中，全體起立，唱團歌。
2、播放歌曲《感恩的心》，導(dǎo)入班會主題。
我們每一個人都獲得過別人的幫助和支持，應(yīng)該時刻感謝這些幫助你的人，感謝上
天的眷顧。一個人的成長，要感謝父母的恩惠，感謝國家的恩惠，感謝師長的恩惠，感謝大眾的恩惠。
沒有父母養(yǎng)育，沒有師長教誨，沒有國家愛護，沒有大眾助益，我們何能存于天地之間？所以，感恩不但是美德，感恩還是一個人之所以為人的基本條件！面對現(xiàn)在日益冷漠的青年一代，加強感恩教育尤為重要。
教師：感謝父母，賜予我生命，不求回報地愛著我疼著我。感謝老師，傳授我知識，告訴我做人的道理。感謝朋友，在我困惑，委屈的時候給我力量。感謝所有進入我生命中的人，因為是你們一點點裝飾了我的人生，感謝這個世界上所有值得我們感激的人。今天我們團隊活動課的主題就是“感恩”。中國自古以來就注重感恩教育，無論過去還是現(xiàn)在，但涌現(xiàn)了很多讓人流淚的感人故事，但在現(xiàn)實生活中是不是總有欺騙謊言、爾虞我詐侵蝕呢？接下來請大家欣賞小品《一杯牛奶》看看是否能找到答案。
3、辯論賽
正方：給父母的報答是精神上大于物質(zhì)上。
反方：給父母的報答是物質(zhì)上大于精神上
教師：我們辯論的重點不在勝負，而是通過辯論反映了當代社會人們對講感恩截然不同的兩種態(tài)度。其實無論精神上還是物質(zhì)上都應(yīng)該懷著一顆真誠的心去感恩父母，珍惜自己的至親，
作為高中學(xué)生，我們將是準備去迎接社會洗禮的人，那我們自己是怎樣認識感恩的呢？下面，請幾位同學(xué)說說。
4、討論
學(xué)生1：所謂“感恩”，就是要記住別人對自己的恩惠，學(xué)會報答那些給自己幫助的
人。
學(xué)生2：我認為我們在生活中就是要多幫助父母，多體諒老師，那就是感恩。
學(xué)生3：感恩是一種品德，是一種生活態(tài)度。我們只有學(xué)會了感恩，生活才會快樂，
生活中才會有真摯的情感。
學(xué)生4：生活中我們要感恩父母，感恩老師，感恩一切幫助過我的人。
�。�1）分組討論、集中發(fā)言；
�。�2）教師總結(jié)：
剛才幾位同學(xué)都說了自己對“感恩”的理解，非常好。在生活中，我們首先要感恩的是父母，因為他們生養(yǎng)了我們；其次，要感恩的是老師，因為他們教育了我們；另外，我們還要感恩朋友和對手，因為他們促進了我們的成長。
（3）辯論賽結(jié)果：正方勝
5、討論為什么要感恩父母？母親的一生為你做了什么你知道嗎？”
你1歲的時候，她喂你吃奶并給你洗澡；而作為報答，你整晚的哭著；
當你3歲的時候，她憐愛的為你做菜；而作為報答，你把一盤她做的菜扔在地上； 當你4歲的`時候，她給你買下彩筆；而作為報答，你涂了滿墻的抽象畫；
當你5歲的時候，她給你買了漂亮的衣服；而作為報答，你穿著它到泥坑里玩耍； 當你7歲的時候，她給你買了球；而作為報答，你用球打破了鄰居的玻璃；
當你9歲的時候，她付了很多錢給你補習(xí)；而作為報答，你常常曠課并不去學(xué)習(xí)； 當你11歲的時候，她陪你還有你的朋友去看電影；而作為報答，你讓她坐另一排去； 當你13歲的時候，她建議你去把頭發(fā)剪了，而你說她不懂什么是現(xiàn)在的時髦發(fā)型； 當你14歲的時候，她付了你一個月的夏令營費用，而你卻一整月沒有打一個電話給她；
當你15歲的時候，她下班回家想擁抱你一下，而作為報答，你轉(zhuǎn)身進屋把門插上了； 當你17歲的時候，她在等一個重要的電話，而你卻抱著電話和你的朋友聊了一晚上； 當你18歲的時候，她為你高中畢業(yè)感動得流下眼淚，而你卻跟朋友在外聚會到
6.為什么要感恩老師？為什么要感恩自然和身邊的人？
同學(xué)們先自己考慮，然后再進行小組交流。
7、演講“感恩小故事”
1-3位同學(xué)進行演講
8、感恩小游戲：
游戲：同學(xué)們拿出白紙，在紙上按順序?qū)懮希?）、（2）、（3）的序號，并留下一定空白。找同學(xué)上講臺寫出自己最想感謝的人（（1）為最想感謝的人，（2）次之，（3）再次之）。 再寫出想感謝他們的原因。（提示：寫出想感謝的人的稱謂。）
為什么要把他放在這一個位置呢？（詢問其中一個學(xué)生）
如果我們把（3）擦掉會發(fā)生什么樣的情況呢？（依次把（3）、（2）、（1）擦掉） 如果這個人不存在，你的人生會發(fā)生什么變化呢？（提問一個學(xué)生）
9、總結(jié)：
生活需要一顆感恩的心來創(chuàng)造，一顆感恩的心需要生活來滋養(yǎng)。我們要時時懷著感恩的心來對待身邊的人，不僅僅是要用言語，也要用行動來表示我們的感恩之心。 十一、活動總結(jié)
這次團隊活動讓我能感覺到同學(xué)們對這次活動的積極參與，他們都在竭盡全力想靠自己的行動去打動別人。他們的節(jié)目都給我留下了深刻的印象，辯論會非常精彩，手語合唱也非常感人。聽他們講述自己感恩的故事，我突然感覺，這些曾經(jīng)在我眼里長不大的孩子竟會如此獨立，如此懂事，他們都是些善良純潔的孩子，他們對他們的父母、老師、朋友，甚至生命中所有的人都擁有一顆誠摯的感恩的心，他們是想通過這次活動，將自己對于感恩的感受抒發(fā)出來，積極影響身邊的人也常常擁有一顆感恩的心�；蛟S我們平時都不會直接抒發(fā)自己的情感，但是我們并不是沒有必要讓身邊的人了解到我們對他們的關(guān)心和感激，所以這樣體驗感恩的活動是我們學(xué)生和老師所需要的，他們需要一個空間一個舞臺表達自己的情感�？傊Ｍ瑢W(xué)們：孝敬父母，尊敬師長，學(xué)會感恩。
團隊活動方案14
一、PK隊伍：
拋光（隊）VS技術(shù)（隊）
二、活動目的：
1、活躍員工的業(yè)余生活；
2、提高各部門團隊凝聚力；
3、增強部門與部門之間的聯(lián)系。
三、活動時間：
20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日
四、活動地點：
xxx
五、活動內(nèi)容：
1、團隊展示（共40分）
內(nèi)容包括：團隊的隊形、隊列、口號、隊歌展示。以隊形隊列整齊、口號響亮、隊歌有創(chuàng)意為勝。
2、游戲（共30分、勝的一隊可得10分）
�、賱�(chuàng)意PK（10分）
每隊各派5人參加、在規(guī)定的物品中制作具有創(chuàng)意十足且有意義代表的物品、所有物品完成后、需做現(xiàn)場展示并做詮釋。以最有創(chuàng)意或意義為勝。
②車輪滾滾（10分）
每隊各派8人參加、在報紙圈中協(xié)力前行、腳不能超過報紙、最快到終點的為勝。
�、凼笓沃窀停�10分）
每隊派10人參加、每人出一個手指、用手指把竹竿由最高點放至最低點、過程中手指不能離開竹竿、有一人的手指離開竹竿都要重新由最高處重來。最快放至最低點的為勝。
3、才藝展示（共30分）
每隊準備2個節(jié)目、可以是：小品、舞蹈、相聲、雙簧、唱歌、話劇等。
表演最受歡迎的為勝。
六、前期準備：
1、徐國添、梁靜欣擔任本次活動的'主持人；
2、購買活動所需的獎品、物品、由徐國添申購。
3、活動場地的布置、由人事部全體人員完成。
4、準備活動的背景音樂；由梁靜欣負責(zé)。
5、準備游戲活動需用的道具。由梁靜欣負責(zé)。
6、音響準備、由雷經(jīng)理負責(zé)。
7、獎品分類、由阮素紅負責(zé)。
8、分數(shù)統(tǒng)計由李良姣負責(zé)。
七、經(jīng)費預(yù)算
活動材料及用品清單
序號
物品名稱
數(shù)量
單位
單價（元）
總價格（元）
備注
1
氣球
2
包
15
30
2
彩帶
5
卷
2.5
12.5
不同顏色的
6
潔柔紙巾
40
條
7.5
300
合計
342.5元
備注：
團隊PK賽以評分為主、得分最高的團隊為勝。
游戲規(guī)則
游戲一：二人三足（分兩輪）
10人參加、由5人自由組成一組、用繩子綁住自己和搭檔們的腳、最快達到終點的那組為勝。（20份獎品）
游戲二：兔子舞（兩分鐘時間準備、現(xiàn)場教學(xué)）
20人參加、10人自由組成一組、跟著“兔子舞”的音樂節(jié)奏、看哪組跳得最整齊又不斷隊的那組為勝。（20份獎品）
游戲三：踩報紙（分兩輪）
15人參加、由5人自由組成一組、隊員的腳必須踩在報紙上、定5秒鐘、有一人的腳踩過界都為輸。（20份獎品）
游戲四：搶凳子
8人參加、7張凳子、音樂一停、就必須搶到凳子坐好、誰沒找到凳子坐下就被淘汰、以此類推、剩下的最后三名為勝。（9份獎品）
�、�
創(chuàng)意PK
每隊各派5人參加、在規(guī)定的物品中制作具有創(chuàng)意十足且有意義代表的物品、所有物品完成后、需做現(xiàn)場展示并做詮釋。以最有創(chuàng)意或意義為勝。
④
車輪滾滾
每隊各派8人參加、在報紙圈中協(xié)力前行、腳不能超過報紙、最快到終點的為勝。
�、凼笓沃窀�
每隊派10人參加、每人出一個手指、用手指把竹竿由最高點放至最低點、過程中手指不能離開竹竿、有一人的手指離開竹竿都要重新由最高處重來。最快放至最低點的為勝。
團隊活動方案15
一、拓展目標
1、借助戶外拓展訓(xùn)練，提高孩子心理素質(zhì)，讓孩子建立積極良好心態(tài)，加強孩子之間彼此啦解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質(zhì)，形成優(yōu)秀團隊合作精神，磨練孩子意志，加強紀律性。
2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維技巧，真正以團隊為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子實際生活中，使之產(chǎn)生真正成長與轉(zhuǎn)變。
3、樹立共同目標、責(zé)任感、歸屬感，形成積極主動、互助團隊氣氛。
二、拓展方式
1、熱身運動：通過團隊破冰活動加深孩子之間啦解，消除緊張，建立團隊，以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中，每組孩子佩帶本組logo徽章，以便與其它組別區(qū)分。
2、培訓(xùn)項目：以趣味性、復(fù)雜性，個人能力與團隊協(xié)作相結(jié)合性為特征，專業(yè)開發(fā)拓展項目可以提升孩子團隊意識和生存技能。
3、回顧分享：交流拓展心得，進行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動溝通，以便將拓展體驗中收獲與實際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合，從而影響孩子今后行為，最終實現(xiàn)培訓(xùn)目標。
三、注意事項
關(guān)于安全
拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項工作首位，所有活動均經(jīng)過精心設(shè)計與實驗。一流器材、專業(yè)培訓(xùn)教練、豐富經(jīng)驗培訓(xùn)師，讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。
隊員準備
全體參訓(xùn)人員(包括家長);著運動裝、穿運動鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作，準備好防曬霜等物品;積極開放心態(tài)將有助您取得良好成績;相信團隊力量，相互協(xié)作、積極溝通、主動參與;特別提醒：由于本次活動為戶外活動，除必備物品外，請隊員不要過多攜帶物品，以免丟失和影響你活動效果。
保險購買
如果進行高空項目，需要將參訓(xùn)者身份信息提前一周左右上報，以便購買安全保險。
項目簡介：
1、攀巖：佩戴防護設(shè)備攀上一堵巖石狀墻，以摸到墻頂扣環(huán)為成功。
2、荊棘取水：利用長繩，在人員足不落地情況下，完成規(guī)定取水任務(wù)。家長、孩子共同完成;小組人數(shù)：10-20人。記住，孩子可以利用只有一根繩子，還有孩子智慧
3、生死電網(wǎng)：在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一20個格子。要求每個人在其他成員幫助下逐一從其中一個格子鉆過去，身體任何部分都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，先前通過人，都必須重新來過。
4、不倒森林：在規(guī)定時間內(nèi)，所有人完成步調(diào)一致位置更換，同時保持竹竿不倒。家長、孩子共同參與完成;小組人數(shù)：10-20人。所有孩子圍成一個圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動，人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子棍子，不能讓棍子倒下。
5、盲人摸號：分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話前提下，完成各自小組號碼排序;最先完成者勝出;學(xué)生家長共同參與
6、空中抓杠(8米高空鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠處鐵杠)
7、天使之手(男女搭配，借助空中三根繩子走鋼絲)
8、跨越斷橋(跨越8米高空斷橋)
9、信任背摔(雙手被綁住，從1.5米高處背部倒下)
10、畢業(yè)墻(墻高4米，不借助任何外力，靠團隊力量讓每個人都上去;上去人不允許下來幫忙)。
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