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團隊活動策劃方案

更新時間：2024-08-30 05:58:24

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團隊活動策劃方案

　　為了確保工作或事情能高效地開展，通常會被要求事先制定方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編為大家收集的團隊活動策劃方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

團隊活動策劃方案 1

　　一、主題主題活動目的

　　拓展我院大學生素質，豐富校園文化生活。為級新生提供一個實現夢想，展示自我，秀出自我的`平臺；也為級新生創造更多相互認識，相互交流，相互學習的機會，同時也為了增加各班級的凝聚力。

　　二、主題主題活動性質

　　只要你敢show，就站出來！可以個人參加，也可以組合參加，每個班級至少出兩個節目。可以是歌曲、舞蹈、相聲、小品、話劇、樂器演奏等，參賽節目內容必須是健康、積極、向上，體現大學生風貌的。

　　三、主題主題活動口號

　　四、主題主題活動時間

　　待定

　　五、主題主題活動地點

　　待定

　　六、負責單位

　　主辦單位：XX學院學生會文藝部

　　協辦單位：宣傳部、外聯部、體育部、學習部

　　七、面向對象

　　XX學院各班級

　　八、主題主題活動細則

　　比賽大約個小時左右。大賽總共設一等獎1名，二等獎2名，三等獎4名及優秀獎若干，對獲獎選手或集體頒發相關證書和獎品。

　　九、主題主題活動具體安排

　　（一）宣傳準備

　　1、宣傳時間：20xx年月日

　　2、宣傳方式：學生會通知各班級文藝委員，讓文藝委員把本班級的節目負責好。及時把節目單交到學生會文藝部。

　　（二）外聯準備

　　外聯部負責拉一些贊助，作為本次主題主題活動的開銷。

　　（三）人員準備

　　主持人名、禮儀名、保安名、調音臺名、簽到名、遞話筒名、燈光名、遞分員名、維持秩序若干，其他工作人員若干。

　　當天比賽流程：

　　1、宣傳部提前到場把比賽會場布置好。

　　2、學生會文藝部把調音臺準備好，弄好麥克風和支架。

　　3、參加比賽的個人或團體進行彩排，同時各部工作穩步進行。

　　4、觀眾入場，保安禮儀到位，工作人員安排觀眾有序的就位。

　　5、比賽開始前準備。簽到人員負責簽到，安排好各班級出場順序。

　　6、主持人宣布比賽開始，評委打分，遞分員遞分，工作人員統計分數。

　　7、比賽結束，主持人宣布成績，頒獎。

　　8、收拾會場，合影留念。

團隊活動策劃方案 2

　　先自我介紹（姓名、系院、專業、愛好）：手拉手圍成一個圈。

　　1、相互認識（串名字）：把規則介紹完了，請大家舉手誰第一個自我介紹，舉手誰最后一個介紹，問為什么？串完名字后，問第一個同學記住幾個人的名字？再問最后一個同學有沒有想象的那么難，大家掌聲鼓勵他，團隊建設活動方案。問題：現實生活中，我們也會面臨一些我們認為的難題，從這個活動中我們能學到些什么？

　　2、風中勁草：10人一組，中間一人為草，雙手交叉緊貼胸前，雙目閉合。其他人肩抵肩圍成一圈，雙腳前后成弓步，雙手成掌前伸。中間同學膝蓋繃直，后倒或者前傾直到周圍同學接到他，然后輕輕地推向對面。體驗小組的信任。問題：誰很享受做草的感覺？周圍同學如何讓草感覺安全？有沒有開始不敢后來享受的同學，分享轉變的'感受以及給我們的啟發。

　　3、解手鏈：分兩組，各圍成一圈，一只手握住對面同學的一只手，另一只手握住其他同學的手，然后想辦法解開。問題：整個過程是怎樣發展的？是否有很多建議？如何處理怎么多的建議？現實生活中有沒有遇到過類似的問題，面臨一個問題大家提出很多不同的意見，你的建議被否決你怎么辦？別人的建議行不通你怎么辦？

　　4、圓球游戲（123三個球）：規則：小組所有同學按順序從第一個同學到最后一個同學依次將三個球按1、2、3順序傳遞，用時最少者勝出，球掉地上加10秒。鼓勵開拓思維。問題：面對壓力問題，如何在眾多意見中選擇一個成功的建議？

　　5、溝通能力（每人一張紙，培訓師發命令，所有人閉眼按要求做，看結果是否一致）對折，再對折，再對折，右上角撕下，然后打開看結果，規劃方案《團隊建設活動方案》。問題：面對同樣的要求，為什么不同的人結果會不同？

　　6、集體造句（每人一個字，最后要完成一個句子）：問題：成功的那組是如何成功的？每個小組成員介紹自己的想法。（小組的默契）

　　一、活動宗旨：

　　1 、為加強企業團隊凝聚力與團隊協作能力。

　　2 、激發公司員工積極參與公司各項活動的熱情。

　　3 、加強和鞏固員工對公司企業理念的熟悉。

　　4 、休閑娛樂，緩解工作疲勞。

　　二、活動對象：

　　**明芯微電子全體同仁

　　三、活動時間：

　　三天二晚

　　四、活動主題：

　　**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團隊游（晚去晚回）

　　五、活動主辦：

　　行政部（負責方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協調活

　　動的組織實施）

　　旅行社（**網提供的導游服務）

　　六、旅游線路：

　　第一天： ** —— Q （乘飛機） ** ——酒店入住

　　第二天：鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區 —— 天涯海角——晚餐

　　第三天：游覽世界小姐選美總決賽會址：美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機回**

　　七、費用：

　　1 、價格： 2210 元起 / 人。

　　2 、費用包含：

　　（ 1 ）往返機票、機場建設費、燃油費。（ 2 ）全程安排空調車。（ 3 ）2 晚未掛牌五星酒店住宿（含**政府調節基金）。（ 4 ）專業導游服務。（ 5 ）全程含三正二早（八菜一湯）（ 6 ）景點第一門票。（ 7 ）旅行社責任保險和個人旅游意外險。

　　3 、公司費用預算

　　公司總人數 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元。

團隊活動策劃方案 3

　　一、活動目的

　　1、懂得每個人都是集體中的一員，要關心集體，愛護集體，有集體榮譽感。

　　2、要依靠集體的力量，團結一致，齊心協力，共同努力才能為集體爭光。

　　3、增強學生的集體主義觀念，團結互助，爭創優秀班集體。

　　二、活動準備

　　1、排練節目，記下班級中的好人好事。

　　2、動畫片《三個和尚》剪輯，歌曲《一個籬笆三個樁》的錄音。

　　三、形式：

　　看動畫、聽故事、討論、隊員采訪、游戲等形式。

　　四、活動過程

　　1、主持人宣布活動開始。

　　2、對口詞《班級是個大家庭》。

　　3、夸夸班級中的小雷鋒。

　　講述自己在集體這個大家庭中得到的溫暖，互相揭發好人好事。

　　4、學校生活多快樂，請看同學們自排自演的節目。

　　（1）表演唱《讓愛住我家》

　　（2）小品《小喜鵲找家》、

　　（3）小品《賣火柴的小男孩》

　　（4）古詩朗誦

　　（5）課本劇《賀龍看釣魚》

　　（6）小品《火雞先生的好辦法》

　　（7）舞蹈《歡樂頌》

　　（8）猜謎語

　　（9）動畫片《三個和尚》

　　1、播放《三個和尚》的動畫片段。

　　2、小組討論：

　　①、俗話說：人多力量大然而三個和尚，人多了卻為什么沒水喝了呢?

　　②、你能猜透他們的心思，小和尚們各自是怎么想的嗎?

　　3、展開辯論：

　　①、各抒己見，進行辯論。

　　你認為大和尚，二和尚，小和尚的想法有道理嗎?

　　說出理由。

　　②、伺機點撥，引發思考。

　　a、他們各自的想法對嗎?（可以有不同的見解）

　　b、讓我們想一想，造成的結果是怎樣的。

　　4、角色換位：

　　①、假如你是三個和尚中的一個和尚，你如何做，為什么?

　　②、假如此時此刻，動畫片中的三個小和尚在你面前，你將如何對他們講?

　　5、小結：

　　每個人都是集體中的一員，不只考慮個人的利益，只有團結合作，齊心合力為大家著想，才能有好的結果。

　　（四）聽故事，明道理（懂得集體的榮譽靠大家的努力）

　　5、回顧我班所取得的成績。

　　6、討論今后奮斗目標。

　　7、學生發言。

　　8、班會總結：

　　9、輔導員講話

　　同學們，通過這節班會我們懂得了個人與集體的關系，它們緊密聯系密不可分的.。作為少先隊員的我們不僅要有集體榮譽感，同時還要付諸于行動，凡事從我做起，從身邊的小事做起，關心集體，愛護集體，齊心合力，共同努力為集體增光彩，愿集體永遠在我們的心中。

　　10、樂曲中結束班會。（播放一個籬笆三個樁樂曲）

　　11、輔導員領呼號

　　12、退旗，敬禮。（奏退旗曲）

　　13、中隊長宣布主題隊會結束。

　　五、活動效果：

　　多媒體的使用，充分調動了學生的積極性，并通過多種形式和豐富多彩的活動使每個學生全都動了起來，達到了人人積極參與，使人人受到教育，完成教育目標。通過此次班會加強了班級體的凝聚力，喚起學生爭做班級小主人的熱情，收到了良好的效果，得到了學校、家長、老師們的一致好評。

團隊活動策劃方案 4

　　一、活動時間：20xx年4月25日下午15:00——17:00

　　二、活動地點：籃球場

　　三、活動目的：

　　通過幾個游戲，讓員工互相認識，增加團隊的溝通能力和團隊協作能力，使員工能夠在訓練中體會團隊的重要性。

　　四、活動流程：

　　破冰(30min)

　　(1)按照報數將所有員工分為4-6組，每組排成一排，從第一個人開始自我介紹，第二個人要先介紹第一個人再自我介紹，以此類推，說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團隊拓展活動方案四人三足(30min)

　　(1)小組賽：每個大組先組內比賽，分為3組，時間最短的組獲勝進入決賽;

　　(2) 決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回，時間最短的為最終冠軍

　　(3)輸的隊伍要接受懲罰：對贏的隊伍說：你真棒!贏的隊伍則回答：小意思啦!

　　石頭剪刀布 (30min)

　　每組派出一個人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸的人，被抓住就淘汰換下一個人，哪組最先被淘汰完所有組員，哪組就輸。兩兩PK，最后贏得隊伍獲勝，輸的隊伍每個組員做俯臥撐10個。

　　滾珠子

　　每組隊員各拿一節水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時最短的隊伍獲勝。

　　報數：(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”

　　此游戲有兩個規則：1.一切服從裁判;2.如有不服，請參照第一條。

　　(1)1,3組合為一組，2,4組合為一組;

　　(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長;

　　(3)每組按照順序開始報數，1,2,1，2···所有人報完之后報1的人向左跨一步，報2的人向右跨一步，時間最長的一組隊長需要接受懲罰：俯臥撐10個

　　(3)第二次報數，輸的隊長需做20個俯臥撐，第三次40個，第四次80個，以此類推。

　　在游戲過程中，不允許任何人代替隊長受罰，必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點點小小的失誤，承擔責任的永遠是領導。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔。

　　抬單杠(可以用木條，報紙卷成的`長條代替)：(30min)——備選

　　每組分成兩隊，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團隊協作能力，游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。

　　紅與黑：——備選游戲規則：

　　(1)兩隊均選紅，各得1分;均選黑，各減1分;

　　(2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分

　　(3)第 9 與第 10 輪選擇，得分乘 3 后計入總分。得分最高的隊獲勝

　　(4)溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘;兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。兩隊除按上述規則可召集的面談外，禁止其它溝通。游戲目的：

　　1要取得長期利益，必須采取合作的態度。

　　2團體合作的基礎是相互信任。

　　3信任來自于暢順的溝通。

　　4信任一旦逝去，難以補救。

　　五、現場人員安排：

　　主持人：XXX 拍照攝影： XXX

　　裁判：XXX XXX XXX

　　六、道具：

　　布條;水管4根;桶;滾珠。

團隊活動策劃方案 5

　　一、活動時間：

　　20xx年10月28—29日

　　二、活動地點：

　　浙江海鹽縣。

　　戰略研討會—賓館中型會議室；

　　拓展活動———海鹽縣南北湖拓展基地

　　三、參加人員：

　　公司主管級以上員工（含后勤工作人員）。

　　會議內容及形式下周提交領導批示再行下發。

　　四、活動流程及相關內容

　　項目時間活動安排備注

　　第一天10月27日

　　16：00——

　　18：00公司出發，到達賓館晚餐、住宿

　　第二天10月28日戰略發展研討會

　　主持人：

　　9：00——9：30現有精英情況公司領導簡要介紹上海公司XX年工作目標及行動計劃以及集團戰略發展思路，闡述召開本次研討會、制定三年戰略規劃的目的及意義

　　9：30——10：00全員溝通—我們的優勢回顧公司的發展歷程，總結公司在一年多創業期的成功經驗和失敗教訓，對公司發展內、外部保險展開討論分析，對公司目前的現狀進行客觀、全面的自我剖析。

　　10：00——11：00全員溝通—我們的困難與不足

　　11：10——11：20休息

　　11：20——12：00配合公司的戰略發展規劃，公司應該怎么做———總體目標界定企業的總目標

　　1、公司未來的前景如何

　　2、公司的真正使命是什么

　　3、公司的最終目標是什么

　　14：00——16：00全員溝通—三年發展目標之一：公司品質目標（體系認證、品質體系的可操作性、品質監控體系）及措施

　　全員溝通—三年發展目標之二：公司人力資源目標（團隊建設與員工素質、薪酬水平、培訓體系、晉升機制、操作層員工管理）及措施

　　全員溝通—三年發展目標之三：公司客戶滿意度（服務水平、客戶評價、投訴處理水平、與地產溝通）及措施

　　全員溝通—三年發展目標之四：公司財務目標（預算制度、采購體系、財務監控）及措施

　　全員溝通—三年發展目標之五：公司管理目標（體系、制度、流程）及措施

　　全員溝通—三年發展目標之六：公司管理架構及措施在經過討論形成了一個初具輪廓的總體戰略目標之后，圍繞總體目標，討論各分項目標

　　16：00——16：10休息

　　16：10——17：00全員溝通—公司目標匯總

　　17：00——17：30公司企業文化氛圍討論大家就公司今后應倡導、營造什么樣的

　　文化氛圍暢所欲言，各抒己見。

　　17：30——18：30公司領導總結

　　附注：研討會后續工作行政人事部匯總討論意見后，4月20日左右提出規劃初稿，再組織多次不同層次的`討論，經多次修改后6月份定稿。

　　第一日晚餐18：30——20：30草坪燒烤+激情篝火晚會

　　返回賓館休息20：30

　　晚上自由活動注意安全

　　注意休息和調節！（活動組織方保險提供室內游泳池、健身房）

　　第三天10月29日拓展活動

　　起床，洗漱08：00

　　賓館早餐08：10賓館自助早餐及辦理退房手續

　　前往基地9：30——10：00南北湖拓展

　　培訓基地

　　拓展活動10：00——11：00破冰及集體展示

　　團隊熱身活動

　　團隊形成儀式！（熔煉團隊）所有隊員將被隨機分為1組。選出隊長，確定隊名、隊歌、口號并集體展示隊行，彼此熟悉

　　11：00——12：00中餐湖邊農家特色

　　12：00——14：10a線：大型高空個人挑戰項目

　　信任背摔高空抓杠

　　b線：團隊拓展培訓項目（團隊整合類）

　　孤島求生鱷魚湖穿越繩網

　　備選項目：大腳板心心相印所有的隊伍將分為兩部分，a，b兩條線開展進行

　　14：10——16：10a線：團隊拓展培訓項目（團隊整合類）

　　孤島求生鱷魚湖穿越繩網

　　b線：大型高空拓展挑戰項目

　　信任背摔高空抓杠

　　備選項目：大腳板心心相印培訓實施：教練講解項目要求，學員討論分析，完成任務分享總結

　　16：10——17：00大型團隊項目：極地求生墻請聽從教練的講解釋！謝謝

　　返回上海：17：00

　　五、活動費用明細：

　　項目明細：備注價格

　　交通費：豪華車全程陪同路橋費，司機津貼

　　賓館費：含早餐三星豪華賓館

　　餐飲費：晚餐1+中餐*2+燒烤1奉送激情篝火晚會一臺

　　風景區門票南北湖風景區門票團隊優惠價

　　拓展基地場地費包括器械消耗拓展培訓費培訓師，保護教練，相關工作人員

　　意外保險費

　　飲用水：免費奉送

　　會議室：中型會議室

　　人均費用：930元/人

　　費用合計：39x930元/人

　　六、拓展基地簡介：

　　南北湖戶外拓展基地位于保險灣北岸的海鹽縣南北湖景區內，是中國唯一的山海、湖融為一體的風景名勝區。基地內擁有十分豐富的自然景觀和人文景觀，洞、園、池自成格局；南北湖風景區位于海

　　鹽縣南端保險灣畔，總面積30平方公里，由湖塘、鷹窠頂、譚仙嶺石城、三灣濱海五大景區組成。可謂是“山有層次，水有曲折，海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深，比西子湖玲瓏，能兼兩者之長"。整個基地以其閑雅和野趣保留著江南一片真山水，完善的拓展設施，讓您親近自然，流連忘返。

團隊活動策劃方案 6

　　為加強區青企協團隊建設，提升協會凝聚力，促進企業交流，增強會員友誼，擬定于20xx年4月中旬舉辦會員戶外拓展活動，方案如下：

　　一、活動時間：

　　20xx年4月11日(周五)—13日(周日)

　　二、活動地點：

　　惠州南昆山大觀園戶外拓展基地

　　三、參與人員：

　　協會全體會員

　　四、組織方式：

　　以分會為單位，由各分會長牽頭，各分會秘書處負責發動、報名和組織工作

　　五、活動日程及內容

　　4月11日(周五)

　　下午2：00集中出發

　　下午5：30到達南昆山并入住

　　下午6：30就餐、交流

　　4月12日(周六)

　　上午08：30早餐

　　上午09：00進行拓展

　　中午12：00午餐，稍作休息

　　下午2：00關于協會發展交流會

　　下午6：30晚餐、交流

　　4月13日(周日)

　　08：00早餐

　　09：00分享會(每個會員自備企業PPT進行介紹)12：00午餐

　　14：00返深

　　六、活動費用：

　　1400元/人+會議室等(按實際報名情況再定)(協會承擔所有相關費用)

　　七、其他事項：

　　1、參加活動人員原則上集中乘坐大巴車，統一前往;有特殊情況需自駕車前往的'，請于當天下午6點鐘前到達目的地。

　　2、若需要請假的會員，務必派一名公司高管代表參加活動，并做好企業介紹、分享的準備。

　　3、本次活動為協會集體活動，請各分會高度重視，精心組織，認真做好報名發動組織工作。

團隊活動策劃方案 7

　　一、活動背景

　　新學期，新起頭，又一批新干事參加到學生會這個大家庭中，為了加強新進干事對學生會的全面領會，提升全部新進干事的綜合素質，特此舉辦20xx年無錫商業職業技術學院經濟貿易學院學生會干事培訓。

　　二、活動目的

　　通過經濟貿易學院學生會人力資源部特策劃一個面向學生會內部新干事的培訓課程。盼望通過這次培訓，使新一屆的干事對學生會有個全面、深入的領會，進步新任學生干事的理論知識程度和工作能力，給自己進行正確的定位，明確自己的職責，建立起強烈的團隊協作意識，端正的.工作態度，真正的成為學生會優異的新朝氣力，讓他們“會”做事且能自己“找”事做，并通過此次培訓讓學生會成員增加對學生會的歸屬感。

　　三、活動主題

　　落葉新雨

　　四、活動時間

　　待定

　　五、活動地點

　　待定

　　六、參與對象

　　經濟貿易學院學生會新進干事

　　七、培訓前期準備

　　1、確定與會人員課程安排（盡量根據大家的課余時間確定課程安排）

　　2、確定培訓人員、參加成員與考核人員

　　3、確定學習材料、學習課程

　　八、培訓內容

　　1、學生會存在的價值及學生會成員的責任與義務

　　2、各個部門工作簡介：包括部門職能、成員素質要求

　　其余待定

　　九、培訓結束

　　每次課程結束后由當天輪值人員打掃清潔（詳見輪值人員安排表（暫行））

　　十、成員分工

　　考核：人力部考核組及學檢部干事

　　培訓：人力部培訓組及各部老干事

　　十一、費用及預算

　　學習材料復印：待定

　　十二、注意事項

　　1、開會期間不得無故遲到早退，如遇特別情況必須請假，需提前以書面情勢由部長簽字證明請假

　　2、開會期間需遵循會場紀律，不能做玩手機，睡覺，喧嘩等違抗會場紀律的事、

　　3、參加培訓人員應做好相關筆記，及時總結培訓內容

　　4、培訓收場后召開一次培訓總結會，各新干事可以發表自己對此次培訓的見解和意見，交換自己所學到的知識、

　　十三、應急準備

　　1、現場保證通行無障礙，以保證事故突發時在場人員能盡快疏散。人員疏散由全體男干事負責，緊急退場遵循有序和女士優先的原則。

　　2、如遇參訓人員突發疾病應由考核組預安成員送往校醫院，視病情送往附近醫院。

　　3、由考核組成員維持紀律，維護秩序的人員盡心盡責，保證培訓質量。

　　注：如遇特別情況，具體事宜另行通知。

團隊活動策劃方案 8

　　具體如下：

　　一活動時間：

　　20xx年11月1日(具體時間暫定為：9：30—17：00)。

　　二集合地點：

　　________________________________________________ 。

　　三活動口號：

　　放松心情，勇攀高峰。

　　四活動組織：

　　業務部及行政部。

　　五參加人員：

　　公司所有員工。

　　活動總指揮：________;

　　監督：________;

　　后勤服務與記分：________;

　　安全與紀律：________;

　　游戲主持人：________;

　　后勤保障：________;

　　六活動形勢：

　　以戶外拓展活動為主，宣傳為輔。

　　七活動行程：

　　拓展活動行程安排表。

　　八拓展活動安排:

　　(一) 拓展競賽部分

　　全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。

　　拓展競賽評分標準

　　任務1(15分)：跟陌生人要電話號碼。

　　每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標準為手機號能撥通并與人對話(采用揚聲器方式撥打)，說聲“謝謝”!)。

　　任務2(15分)：跟陌生人合影。

　　每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。

團隊活動策劃方案 9

　　一、活動口號：

　　“促團結、增友誼”

　　二、活動目的：

　　考慮到雨季天氣，不便開展大型室外活動，為了增進部門員工之間的溝通，縮短領導與員工之間的距離，提供一個良好的溝通平臺，特此舉辦“促團結、增友誼”活動。

　　二、活動時間：

　　20xx年8月28日下午2點至6點

　　四、活動地點：

　　XXXXXXXXX

　　五、前期工作：

　　行政部人員準備好活動需用資料，主持內容等。

　　六、活動形式

　　1、由行政部主持活動。

　　2、由輸的'一方出少量資金購買食物給贏家吃。

　　3、邀請人員：公司所有員工均要參加。

　　七、活動內容

　　方案一：團隊抱抱抱

　　活動說明：公司成員分為兩組，每組5-10人，分別圍成一個圈，然后沒人呈半蹲狀態，雙手搭在前方人員的肩上。然后主持人喊開始，計時，看哪一個對堅持的時間比較強。時間最長為10分鐘。

團隊活動策劃方案 10

　　一、活動名稱

　　親近大自然，探幽xx山

　　二、活動背景

　　20xxx年3月9日，團隊成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動，豐富了員工的文化生活，增強了團隊協作能力和企業的凝聚力，展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。

　　進入四月，團隊按照招聘培訓工作計劃于第一周順利開展了新一批員工培訓工作，提高了團隊新進員工的總體素質，提升了團隊的知名度，在社會上取得良好影響。按照團隊工作計劃，也為了貫徹加強團隊精神文明建設的宗旨、理念，經團隊領導研究決定，于4月18日，開展第二期大型戶外拓展活動————親近大自然，探幽古粵山

　　三、活動目的和意義

　　古路接悠遠，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭。空山不見人，但聞流水音。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區，遠離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們在活動中增強合作精神，帶來刺激和挑戰，體會成就感。

　　山水、藍天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著發自內心的自信，精神煥發神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰，更能增加員工間的感情和合作精神，激發工作積極性。

　　四、活動工作安排

　　1、活動時間：4月18日（周一）（如遇天氣原因，順延至周二或下周）

　　2、活動地點：xx山風景區

　　3、活動參與對象：團隊全體成員（值班人員除外）

　　4、活動人員配置：

　　4、1本次活動成立活動領導小組，配置如下：

　　組長：xx（活動總指揮）

　　成員：xx（負責統籌、交通、后勤保障）

　　xx（負責安全、團隊紀律）

　　4、2所有參與人員共分三個小組：

　　安全組組長：xx；

　　營運組組長：xx ；

　　新員工組組長：xx；

　　5、活動內容：共7個節目

　　5、1 新進員工自我介紹（項目教練：xx）

　　5、2 對歌比賽（項目教練：xx）

　　5、3 成語接龍（項目教練：xx）

　　5、4 頂氣球比賽（項目教練：xx）

　　5、4、1 道具：氣球一個、繩子一條

　　5、4、2 參加人員：隨機抽取兩組對抗（每組5人）

　　5、4、3 游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸的隊接受集體懲罰（天旋地轉）。

　　5、5 五毛和一塊（項目教練：xx ）

　　5、5、1

　　裁判：xx，負責發號施令

　　5、5、2 規則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

　　游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的'人接受懲罰（為大家表演節目，內容自選）

　　5、6 異地傳書：（項目教練：曹培劉歡歡）

　　5、6、1項目簡介：各隊排成一排，開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉。首先由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達給下一個人，如此類推，直到傳達到最后一個人，由最后一個人說出字條上的內容。

　　5、6、2規則：在傳遞過程中不能發出聲音，不能用手機等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準說話，否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案準確的一隊獲勝。輸的隊接受集體懲罰（跳兔子舞）、

　　5、7 齊心并力：（項目教練：張賓李召陽）

　　5、7、1項目簡介：1、教練規定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個數字，各組用最短時間做出正確的反應。

　　5、7、2 規則：各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐，俯臥撐的個數以2倍的數量增加。

　　6 懲罰項目

　　6、1卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里咬發出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢，同時嘴里要發出“耶”的聲音。

　　6、2天旋地轉：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。

　　6、3 跳兔子舞

　　6、4 俯臥撐

　　7 活動所需物資：

　　7、1 氣球5個，扎氣球所用繩子5條；

　　7、2 烹飪用具，餐具。

　　7、3午餐由后勤安排。

　　五、活動行程安排

　　1、上午8：00全體在辦公室外集合整隊，宣告活動紀律及注意事項；上午8：10分出發，

　　坐車前往梧桐山；

　　2、下車后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風光；

　　3、中午12：00進餐，其后穿插節目表演及游戲活動，促進員工間互相交流。

　　4、游玩途中做好環保工作，自行帶走垃圾；

　　5、下午返回；

　　6、做好活動總結工作。

　　六、關于活動安全問題

　　1、在出發前召開活動安全說明會（要求毎名出游的成員均要到場，內容附后：關于拓展活動安全細則及措施），各組長全程做好提醒工作。

　　2、組長隨時關注本小組成員狀況并做清點，防止人員掉隊。

　　（一）出發前的準備

　　1、身體狀況自我審查

　　有下述情況的成員應及時向指揮小組請求退出：患急性病未愈者；患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者；處于各種傳染病和炎癥發作期的患者；患有慢性疾病正處于急性發作期或活動期者；各種原因所致的嚴重貧血患者；新近發生腦血管意外病情尚未穩定者，以及大中型手術后，處于恢復期的病人等。

　　2、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。

　　3、出游前做好必備藥品的準備

　　（1）解熱、鎮痛類藥物，如阿司匹林。

　　（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

　　（3）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創口貼、繃帶等。有備無患，出發前做好藥品準備，同時檢查使用日期，在活動過程中由專人保管。

　　（二）注意旅游中的人身安全，在出發前及活動過程中做好以下提醒工作

　　1、著裝注意事項。本活動主要是徒步及登山，在穿著上，建議穿寬松而便于運動的衣服，為避免扭傷，便于活動，建議不要穿著高跟鞋，及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品

　　2、預防旅游中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。

　　3、預防發生治安事故。活動過程中，嚴格遵守活動的組織性和紀律性，不與人發生口角、糾紛。

　　4、預防中毒及動物傷害事項發生。

　　（三）登山的安全注意事項

　　（1）上山時要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。

　　（2）登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

　　（3）山高路陡，游山時以緩步為宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險。

　　（4）為防止火災，在吸煙時應自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。

團隊活動策劃方案 11

　　一、活動目的

　　為了加強學院班級與班級之間的交流，增加專業與專業相互之間的了解，深化班級之間的交流與合作，同時，更為了培養大家的集體意識，培養大家的團隊合作精神，我們特組織這次富有特色的團隊活動，希望通過這次活動，更加展現當代大學生的活力與精彩，迎接更加美好的明天。

　　二、活動對象

　　xx班、xx班全體學生及相關的老師、校學生會相關部門

　　三、活動時間

　　20xx年10月16日晚上七點

　　四、活動地點

　　xxxxxxxxxxx

　　五、活動內容及流程

　　1、主持人致開場白，介紹參加的老師及來賓，并對他們的.

　　到來表示熱烈的歡迎；

　　2、表演：葫蘆絲演奏；

　　3、表演：搞笑方言對白及表演；

　　4、謎語：化學謎語猜猜看；

　　5、游戲：愛情闖關無極限；

　　6、稍作休息：情歌連連唱（一人或幾個人一起組合）；

　　7、游戲：鑰匙環環相送；

　　8、游戲：天上掉“餡餅”

　　六、活動結尾

　　邀請嘉賓進行才藝展示或進行簡單點評

　　七、活動所所需物品及經費預算

　　游戲所需物品：氣球一袋、塑料瓶5~10個、帶環鑰匙2~3把、膠帶、掃帚兩把、細線若干、吸管若干等等

　　購買食品:水一箱、水果糖及棒棒糖若干、水果待定邀請嘉賓的請柬四份

　　整個活動經費大約四百，到最后由兩個班平均分擔

　　八、活動注意事項

　　各班安排下來的任務一定要按時完成，安排買的物品及食品要按時王成，為了以防游戲參加的人數太少，各班要在下面提前安排一部分人參加，整個活動期間禁止隨便走動，到處亂扔垃圾，活動結束后各班至少安排5人打掃教室衛生方可離開，另外各班還要注意采集照片等。

　　最后預祝本次活動取得圓滿成功

團隊活動策劃方案 12

　　一、活動目的：

　　1、培養學生與人交往能力，增進同學之間互相了解，融洽師生關系，提高班級凝聚力。

　　2、激發學生創造欲和想象力，充分開發他們的潛能，增強自信心和進取心。

　　3、學會關愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發展友誼。

　　4、培養學生的團隊精神，合作意識及創新精神。

　　二、活動對象、地點：

　　1、藥學系團學會所有成員

　　2、北操場

　　三、活動時間：

　　1、20xx年12月13號

　　2、上午：8：00—11：30 下午：2：30—5：30

　　四、活動所需材料：

　　舊報紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩

　　五、活動項目操作細則：

　　（一）頭腦風暴——團隊識別訓練

　　1、以自愿的方式選出各隊隊長，并請隊長發表就職演說。

　　2、提出要求：在隊長的統一指揮下，各組在20分鐘內完成五項任務（確定隊名、設計隊標、提出口號、創作隊歌、以藝術化的形式展示上述成果）。

　　注意事項：a、在團隊中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對別人指手劃腳；b、尊重每個人的想法，而不要判斷或批評別人；c、創意越多越好，鼓勵融合，多個創意的融合，往往是一個更好創意的開端。

　　3、進行設計活動

　　4、成果展示當其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷

　　5、討論各隊的優缺點，本團隊在分工與合作過程中的優缺點，自己在活動中的感受并作好記錄。

　　注意：a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這幫助我們對自己所表達的負責；b、請真誠地表達你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。

　　6、全體共享：各組選一位代表發言，并提供幾個自由發言的機會。

　　發言（討論）規則：a、當其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷；b、如果你說得比較簡短，更多的人有機會分享他們的觀點。

　　（二）信任背摔

　　游戲目的：

　　1．建立小組成員間的相互信任。

　　2．使隊員挑戰自我。

　　3．發揚團隊精神，互相幫助

　　4。接人動作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。

　　5、背摔者動作布置

　　（1）背摔者手部的準備動作：前伸、內翻、相扣、翻轉抵住下顎。

　　（2）綁帶后，令背摔者站在站臺上進行以下動作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準備背摔

　　（三）泰坦尼克號

　　參與人數：10～12人一組

　　時間：30分鐘

　　場地：戶外

　　道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）

　　應用：（1）創新思維訓練

　　（2）應變能力的培養

　　（3）團隊合作精神培養

　　（四）無敵風火輪

　　1、任務一：在20分鐘內利用提供的材料（舊報紙、透明膠、小刀）制作一個大紙環，要求全體隊員能站在紙環內并向前行進，要注意紙環的`大小適宜。

　　2、任務二：各隊帶上“風火輪”及修補材料到同一起跑線上開展行進比賽，以最后一人過終點線為準評比名次。比賽進行二輪，第一輪結束后進行修補和討論，第二輪時加上一定的障礙。

　　3、比賽規則：在行進過程中任一隊員的腳踩出紙圈外則全隊原地停止五秒；在行進過程中發生紙圈斷裂，要求全體隊員在腳不踩出紙圈的條件下原地進行修補好后再繼續前進。

　　4、公布成績，小組交流在本活動中的感受并作好記錄。

　　5、全體共享，導師小結：這是一項激發大家競爭意識，又培養你們同心協力、同舟共濟、堅持不懈心理品質且趣味性較大的活動

　　（五）漫漫人生路

　　參與人員：團學會全體學生、09級新生志愿者

　　時間：180分鐘

　　場地：教室、戶外

　　道具：眼罩、繩索、竹竿

　　活動過程：

　　（1）、兩隊學生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持著，在灌木叢、臺階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。

　　（2）、在體會不同角色的獨特感受后，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動情音樂。“其實，人生的幾十年也就像今天的半小時一樣坎坎坷坷。但一路走來時因為有人攜手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個世界上寂寞的時候不寂寞，苦惱的時候有安慰，挫折的時候有鼓舞，迷失的時候有方向……”

　　（3）、教師總結：要想在團隊中得到成長、獲取快樂、增進友誼，每個人都得學會付出自己真誠和熱情，當我活在一個大家互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中時，我們會發現，原來世界是多么地美好，生活是多么地快樂，人生是多么地有意義。

　　（4）異掌同聲結束活動。

　　（六）活動意義：

　　素質拓展活動豐富了我們的校園生活，對青年一代的成長，特別是實現自我心理健康與身體素質，有著狹義的教育活動所不能替代的作用。校園文化是對學校教育活動的完善、調節和補充。

　　最后，預祝我系素質拓展活動取得圓滿成功。

團隊活動策劃方案 13

　　一、主題

　　給老師送一杯熱茶感恩節特別活動

　　二、負責人員

　　策劃：張譯尹、賀岑萱

　　材料提供：吳茁、任思哲

　　三、人員分配

　　具體情況如下表：

　　四、內容

　　由每組副組長協助組長帶領組員到安排的各個班級去給老師獻茶及相關活動。

　　流程為：

　　①從前門敲門后按順序進入②獻茶人向老師說明情況并獻茶、致敬，其他人依次走到教室后方③獻茶人送祝福語并請老師為學生們祝語④集體鞠躬，說告別語后依次由后門退出

　　五、活動主旨

　　向各個班級的.同學及老師展現154班的良好精神風貌以及文明禮儀，向辛勤教育學生的老師感恩、致敬。

　　六、口號與告別語

　　進門時的口號為：初154班全體同學祝您感恩節快樂!

　　告別語為：謝謝老師，您辛苦了!

　　七、注意事項

　　1、文明禮儀。由于此次活動的主旨是向其他班級展示154班的風采，每位參與者須佩戴好校牌，在整個活動中務必注意個人言行舉止，切勿大聲喧嘩，拜訪老師時要講文明、懂禮貌。

　　2、服從組長的指揮，緊跟隊伍。組長務必注意隨時清查人員，避免出現組員離隊情況。

　　3、安全問題。請各位同學注意好自己的安全，在上下樓梯時切勿嬉戲打鬧，倒開水泡茶時小心燙手。

　　4、請負責保管物品的同學保管好茶杯和水壺，避免丟失。

團隊活動策劃方案 14

　　一、活動目的：希望通過本次戶外活動，增進各部門員工之間的了解，增加大家的團隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時培養大家的組織能力和創造力，號召大家親近自然，注重環保。

　　二、活動口號：安全（安全出發，平安回家）、健康（飲食、娛樂健康）、環保（保護環境、關愛家園）

　　三、活動時間：20xx年8月2日（星期六）

　　四、參加人員：公司全體人員

　　五、活動地點：祁連山

　　六、活動項目

　　1、美味全羊宴、戶外自助餐活動

　　2、團體組隊游戲

　　3、自由活動

　　4、合影留念

　　七、行程安排

　　1、7:30 全體同事公司集合、點名、講解安全事項、出發

　　2、11：00抵達祁連山

　　3、11:00 - 11:30 搭建營地，人員分組（男女搭配，選出隊長）

　　4、11:30 - 13:00全羊宴+戶外自助餐

　　4、13:00 - 15:30團隊活動

　　5、15:30 - 16:30自由活動

　　6、16:30 - 17:00回收物資，清理垃圾

　　6、17:00集隊合影，全員原路返回。（預計19:30到達公司）

　　八、注意事項：

　　1、在出發前先清點人數（簽到，講解安全事項）；

　　2、在活動期間不允許員工離開單獨活動；

　　4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾；

　　5、活動結束后，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。

　　6、請參加活動人員自行準備雨具、防曬霜、加厚外衣等個人物品，著舒適運動裝，避免穿高跟鞋出行；

　　7、天氣干燥，請多喝水。

　　九、安全應急預案：

　　為防止因高溫中暑、下雨或食物導致身體不適等因素，每組選出1-2名同事準備好藥物和水，發生意外時第一時間進行處理。

　　十、公司提前準備內容：

　　1、水果、食品、紙巾、一次性餐具、圍膜、膠帶、帳篷等；

　　3、燒烤準備

　　4、酒水；

　　5、活動的獎品

　　6、游戲的道具（短繩子若干、氣球100個、毽子1-2個、沙包3個等）。

　　十一、團隊活動內容說明：

　　1、兩人三足接力賽：

　　項目簡介：將所有人員分組，每兩人并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走（也可增加人數，看實際情況定），最先回到終點的一組獲勝，最后一組懲罰喝酒或其他。

　　2、打沙包

　　項目介紹：將所有人員分3組，兩組站兩邊，一組站中間，10分鐘一場換組，最后看中間一組剩余人數最多的隊獲勝。

　　3、小火車

　　項目介紹：后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的`右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米，游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，最先到達起點的為勝。競賽規則：游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲；以各隊最后一名通過終點線為準。

　　4、踩氣球

　　項目介紹：將所有人員分組，將氣球綁在腿上，小組之間互相追踩，最后腿上有剩余氣球隊為勝

　　5、踢毽子

　　項目介紹：將所有人員分組或直接圍成一圈，互相踢毽子，接不到者退出，剩余者繼續，直到剩余最后一名為止。

　　6、擊鼓傳花（全體圍坐一圈，鼓停接到花者表演節目或喝酒）

　　7、踢足球

　　6、美味燒烤、自助：

　　項目簡介：以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。

　　7、自由活動：

　　項目簡介：根據個人意愿自行活動，可打牌、休閑散步等健康的休閑活動。