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為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，常常需要預先制定方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？下面是小編為大家整理的九九重陽節(jié)活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
九九重陽節(jié)活動方案1
一、指導思想
重陽節(jié)期間組織開展敬老愛老志愿者服務活動，進一步弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，大力培養(yǎng)我校學生“老吾老以及人之老”的道德風尚。
二、活動時間
xx年10月x日
三、活動內容
1、組織志愿者到x敬老院慰問孤寡老人，幫助敬老院打掃衛(wèi)生，陪老人談心聊天。
2、組織志愿者探望慰問我校部分退休教師。
四、活動安排
1、到敬老院慰問孤寡老人
時間：10月x日上午8點30分
負責：xxx
參加人員：30名學生志愿者（帶備清潔工具）
集中地點：學校教學樓中廳
拍照：xxx
參加報名：10月x日下午放學前到各班班長處報名，10月x日課間操后各班班長將名單交學校團委。
2、慰問退休教師
時間：10月x日上午8點30分
負責：xxx
參加人員：6名學生志愿者
慰問物品采購：
集中地點：學校教學樓中廳
拍照：xxx
參加報名：10月x日下午放學前到各班班長處報名，10月x日課間操后各班班長將名單交學校團委。
五、活動要求
1、統(tǒng)一認識，高度重視，精心安排，認真組織。
2、活動過程要注意安全。
3、要收集好各類資料并以新聞稿的'形式及時上報校團委，校團委將通過校園廣播、校報等形式進行宣傳，以加強宣傳，擴大影響力。
4、活動結束后，以簡報、總結等形式向相關上級部門匯報活動的開展情況。
九九重陽節(jié)活動方案2
一、活動目的
通過形式多樣、富有實效的敬老主題活動和良好的社會氛圍的渲染，展現(xiàn)少先隊員尊老敬老的精神風貌，進一步營造敬老、親老、愛老、助老的社會風尚；了解傳統(tǒng)習俗，增加對老人的敬愛之情，豐富校園文化生活。激發(fā)全體隊員孝老愛親，由愛家、愛老推及到愛國、愛社會，樹立社會責任感，積極投身到和諧社會建設中來。
二、活動時間與參加人員
20xx年10月9至13日；全體師生
三、總體要求
1、高度重視，積極參與。各中隊要充分認識敬老愛老活動對少先隊員弘揚和培育中華民族精神教育傳統(tǒng)美德，推動和諧社會構建的重要意義，高度重視此項活動，利用少先隊組織的優(yōu)勢，積極動員，廣泛發(fā)動，使盡可能多的隊員參與到活動中來。
2、精心組織，周密安排。各中隊要結合實際，圍繞各項重點活動，精心設計活動方案，認真組織開展，要充分考慮隊員的特點，注重活動實效。
四、活動內容
（1）深入開展敬老宣傳，唱響尊老敬老主旋律
通過主題班隊會、國旗下講話等形式，廣泛宣傳老齡工作的方針政策，大力宣傳廣大老年人對社會、對家庭所作的貢獻和老有所為的先進典型，提高人們對老年人重要地位的認識。
（2）捐助物品，奉獻愛心
積極調動學生為孤寡老人奉獻一份愛心，從家中自愿帶雞蛋，數(shù)量不在多少，但表達的`卻是對老人的一份關愛，把所有的雞蛋統(tǒng)計好，聯(lián)系好翟鎮(zhèn)民政、敬老院，選出一些優(yōu)秀的少先隊員代表，在校長和老師的帶領下徒步為老人們送去愛心。
（3）積極組織學生開展“敬老愛老三個一”活動
1、開展為“孤寡老人獻愛心”活動：班主任安排學生自愿捐雞蛋，交到總務處，再由學校教師帶領少先隊員們?yōu)楣鹿牙先怂腿坌摹?/p>
2、開展“清茶表孝心”活動：讓學生回家給爺爺奶奶、爸爸媽媽獻上一杯茶，做些力所能及的家務。
3、開展“禮讓老人”活動：外出乘車時，為老人讓座；在其他有老人在的活動場所，讓老人先活動。
（4）一至五年級主題班會：
召開時間：星期三下午第四節(jié)（10月9日下午）
上交時間：星期六10月12日
（5）各中隊活動
三、四、五年級重陽節(jié)手抄報
活動時間：星期六下午
（10月12日下午）
上交要求：每班精選10份上交，統(tǒng)一用紙。
其他的手抄報送給爺爺奶奶當老人節(jié)禮物。
九九重陽節(jié)活動方案3
農歷九月初九是我們中華民族又一個傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽節(jié)。為此穿山小學聯(lián)合穿山社區(qū)為的老人們舉辦了這場“愛的盛會”，首先穿山社區(qū)的書記吳艷筠給本次活動致辭，接著秦小英書記給本次活動講話，然后穿山小學學代表給老人們送上了學生自己制作的精美的賀卡，五個班級表演節(jié)目，隨后領導、孩子們給老人們送上了蛋糕。社區(qū)居民第五黨支部書記石維光同志給大家吟詩，活動在穿山小學邵冬云副校長的總結中圓滿結束。
本次活動，一張張精精美的`賀卡、一場場精彩的節(jié)目、一份份充滿愛的蛋糕變成了穿山社區(qū)、穿山小學所有人深深地祝福，祝福所有的爺爺奶奶身體健康，長命百歲!同時，本次活動溫暖了老人們的心。
九九重陽節(jié)活動方案4
為慶祝一年一度的重陽佳節(jié)，大力弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，進一步營造愛老助老的良好社會氛圍，讓廣大老年人度過一個溫馨愉快的重陽節(jié)，少城街道辦事處就業(yè)和社會保障服務中心以擬以“敬老、愛老、助老”為主題，開展以轄區(qū)企業(yè)社會化管理退休人員為主的一系列重陽節(jié)活動，具有活動方案如下：
一、指導思想
通過形式多樣、富有實效的敬老主題活動，讓廣大老年人切實感受到黨和政府的關懷和溫暖，展現(xiàn)大家尊老敬老的精神風貌，弘揚尊老敬老、愛老助老的優(yōu)良傳統(tǒng)，進一步增強全社會的老齡意識和敬老意識，營造良好的社會氛圍；為老年人辦實事、做好事、獻愛心，讓老年人共享經(jīng)濟社會發(fā)展成果，安享幸福晚年生活。
二、各社區(qū)活動安排
1、過街樓社區(qū)：
活動時間：XXXXX年X月X日
活動地點：XXX公園
參加人員：XX管理人員
活動內容：金婚紀念活動
2、寬巷子社區(qū)：
活動時間：XXXXX年X月X日
活動地點：XXX公園
參加人員：XXX企退人員及工作人員
活動內容：XXX笑談人生
3、四道街社區(qū)：
活動時間：XXXXX年X月X日
活動地點：XXX公園
參加人員：XX社區(qū)企退人員及工作人員
活動內容：實物套圈、吹乒乓球、象棋、聚餐
4、商業(yè)街社區(qū)：
活動時間：XXXXX年X月X日
活動地點：XX公園
參加人員：XXX社區(qū)企退人員及工作人員
活動內容：游園、義診、游戲等活動
三、經(jīng)費預算：
會場布置：X元
橫幅制作：X元
小禮品：X元
會餐費用（包括餐費、飲料、花生、瓜子）：X元
總計經(jīng)費：X元
四、活動注意事項：
1、由勞動保障工作人員組織安排來往車輛和中午餐，要求退休人員按時間到達規(guī)定地點集合，不得遲到；
2、請參加活動的`相關人員嚴格遵守活動紀律，注意自身安全；活動期間由勞動保障工作人員負責退休人員的事項。
3、如果有影響活動的健康原因請退休人員考慮不參加本次活動，由勞動保障工作人員改天上門進行節(jié)日慰問。
九九重陽節(jié)活動方案5
為大力弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，響應團縣委《關于在重陽節(jié)期間開展“敬老愛老”志愿活動的通知》精神，推動志愿者服務活動在我校的持續(xù)開展，我校團委決定組織志愿者在X月X日開展志愿者活動，現(xiàn)將相關事宜通知如下：
一、指導思想
重陽節(jié)期間組織開展敬老愛老志愿者服務活動，進一步弘揚中華民族尊老敬老的.傳統(tǒng)美德，大力培養(yǎng)我校學生“老吾老以及人之老”的道德風尚。
二、活動時間
XXXX年X月X日
三、活動內容
1、組織志愿者到X敬老院慰問孤寡老人，幫助敬老院打掃衛(wèi)生，陪老人談心聊天。
2、組織志愿者探望慰問我校部分退休教師。
四、活動安排
1、到敬老院慰問孤寡老人
時間：X月X日上午X點XX分
負責：
參加人員：X名學生志愿者（帶備清潔工具）
集中地點：學校教學樓中廳
拍照：
參加報名：X月X日下午放學前到各班班長處報名，X月X日課間操后各班班長將名單交學校團委
2、慰問退休教師
時間：X月X日上午X點X分
負責：
參加人員：X名學生志愿者
慰問物品采購：
集中地點：學校教學樓中廳
拍照：
參加報名：X月X日下午放學前到各班班長處報名，X月X日課間操后各班班長將名單交學校團委
五、活動要求
1、統(tǒng)一認識，高度重視，精心安排，認真組織，
2、活動過程要注意安全。
3、要收集好各類資料并以新聞稿的形式及時上報校團委，校團委將通過校園廣播、校報等形式進行宣傳，以加強宣傳，擴大影響力。
4、活動結束后，以簡報、總結等形式向相關上級部門匯報活動的開展情況。
九九重陽節(jié)活動方案6
一、活動目的:
“百善孝為先”是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,作為炎黃子孫,自然應當繼承傳統(tǒng)、弘揚傳統(tǒng)。為引導少年兒童孝敬父母,孝敬長輩,學會感恩,樹立良好的家庭美德觀念,增強少年兒童的社會責任感,我校特在重陽節(jié)即將來臨之際,針對我校全體學生,開展以“念親恩,感親意,抒親情”為主題的青少年感恩敬老行動。
二、主要內容
根據(jù)青少年的特點,在各中小隊中開展豐富多彩的“念親恩、感親意、抒親情”主題系列活動,通過活動展現(xiàn)同學們孝老愛親的良好精神風貌。
1.以中隊為單位,班隊課上各班開展以“念親恩、感親意、抒親情”為主題的班隊課,進行家庭美德教育,引導少年兒童孝敬父母長輩,學會感恩。
2.孝心承諾卡:利用國慶放假期間,每位同學將自己想要對父母、長輩說的祝福語或最想表達的話語寫到承諾卡上并帶回家交給自己的父母長輩。(承諾卡由學校統(tǒng)一發(fā)放)
3.開展“爺爺、奶奶的重陽節(jié),我做主”的.活動:要求同學們開動腦筋,為爺爺(奶奶)設計一個有新意的過節(jié)方案,向長輩們送上節(jié)日深深的祝福。建議同學們可以為爺爺、奶奶準備一根拐杖,方便他們平時的出行;可以陪爺爺、奶奶鍛煉身體,大家一起來運動;也可以陪爺爺、奶奶聊天,陪老人們說說話,談談心,還可以幫助爺爺、奶奶做點家務事,減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實際行動感恩爺爺、奶奶,旨在進一步喚起同學們們尊老、愛老的意識,大力弘揚尊老、愛老的風尚,讓同學們學會感謝,學會關愛,共同享受溫馨的家庭生活。
4.自選活動:各中小隊圍繞主題,自主設計,鼓勵創(chuàng)新。
5.孝歌我會唱:組織學生學唱一首以孝敬父母和長輩為主題的歌曲,曲目自選;
6.身體力行、實踐承諾:每位學生盡自己所能,制定并堅持為父母長輩做一件自己力所能及的事;
7.感悟體驗:三到六年級各班學生,將自己的社會實踐后的所感寫成作文,每班擇優(yōu)推薦5篇在10月10日前上交少總部進行評比。
三、總體要求
1.高度重視,積極參與。各中隊要充分認識敬老愛老活動對少先隊員弘揚和培育中華民族精神教育傳統(tǒng)美德,推動和諧社會構建的重要意義,高度重視此項活動,利用少先隊組織的優(yōu)勢,積極動員,廣泛發(fā)動,使盡可能多的隊員參與到活動中來。
2.精心組織,周密安排。各中隊要結合實際,圍繞各項重點活動,精心設計活動方案,認真組織開展,要充分考慮隊員的特點,注重活動實效。
九九重陽節(jié)活動方案7
為慶祝一年一度的重陽佳節(jié)，大力弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，進一步營造愛老助老的良好社會氛圍，讓廣大老年人度過一個溫馨愉快的重陽節(jié)，少城街道辦事處就業(yè)和社會保障服務中心以擬以“敬老、愛老、助老”為主題，開展以轄區(qū)企業(yè)社會化管理退休人員為主的一系列重陽節(jié)活動，具有活動方案如下：
一、指導思想
通過形式多樣、富有實效的敬老主題活動，讓廣大老年人切實感受到黨和政府的關懷和溫暖，展現(xiàn)大家尊老敬老的精神風貌，弘揚尊老敬老、愛老助老的`優(yōu)良傳統(tǒng)，進一步增強全社會的老齡意識和敬老意識，營造良好的社會氛圍;為老年人辦實事、做好事、獻愛心，讓老年人共享經(jīng)濟社會發(fā)展成果，安享幸福晚年生活。
二、各社區(qū)活動安排
1、過街樓社區(qū)：
活動時間：20xx年10月9日
活動地點：xx
參加人員：xx
活動內容：金婚紀念活動
2、寬巷子社區(qū)：
活動時間：20xx年10月9日
活動地點：xx
參加人員：社區(qū)企退人員及社區(qū)工作人員
活動內容：游戲，聚餐、喝茶笑談人生
3、四道街社區(qū)：
活動時間：20xx年10月11日
活動地點：xx
參加人員：xx社區(qū)企退人員及工作人員
活動內容：實物套圈、吹乒乓球、象棋、聚餐
4、商業(yè)街社區(qū)：
活動時間：20xx年10月9日
活動地點：xx
參加人員：商業(yè)街社區(qū)企退人員及工作人員
活動內容：游園、義診、游戲等活動
三、經(jīng)費預算:
會場布置：1600元
橫幅制作：800元
小禮品：4000元
會餐費用(包括餐費、飲料、花生、瓜子)：800x25=20x0元
總計經(jīng)費：26400元
四、活動注意事項：
1、由勞動保障工作人員組織安排來往車輛和中午餐，要求退休人員按時間到達規(guī)定地點集合，不得遲到;
2、請參加活動的相關人員嚴格遵守活動紀律，注意自身安全;活動期間由勞動保障工作人員負責退休人員的事項。
3、如果有影響活動的健康原因請退休人員考慮不參加本次活動，由勞動保障工作人員改天上門進行節(jié)日慰問。
九九重陽節(jié)活動方案8
隨著社會老年化發(fā)展趨勢的加快，在傳統(tǒng)佳節(jié)“重陽節(jié)”和第xx個老人節(jié)到來之際，街道社區(qū)舉辦第二屆“相約古渡歡度重陽”系列活動，利用社區(qū)內獨特的資源優(yōu)勢，組織社區(qū)老年居民、社會各階層的老年同志，開展以“登高健身、賞菊怡情，看古城促發(fā)展、記美景傳文化”，表彰一批熱心支持社區(qū)工作和社會公益事業(yè)的健康老人，為主要內容的'活動。旨在激發(fā)社區(qū)居民敬老愛老，熱愛家鄉(xiāng)促發(fā)展的政治熱情。
一、活動時間：
20xx年x月x日
二、活動地點：
x社區(qū)
三、活動內容：
1、徒步登上山賞菊怡情看美景相約古渡吟詩作畫。
2、歡度重陽看大戲攝影作畫留記憶(以從老年人的視角把古城的變遷與發(fā)展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達老年人對家鄉(xiāng)十年來變化的感慨)。以上活動中，攝影、書畫、詩詞創(chuàng)作，主辦方將邀請我市的專家學者進行評比并頒獎。
3、表彰10名熱心支持社區(qū)工作，積極參與社會公益事業(yè)的健康老人。
四、參加人員：
社區(qū)老年代表、社會各階層的老年同志、市區(qū)內的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。(參加登高活動的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加)
五、主辦單位：
六、具體活動
1、登高
xx日下午1：30在xx公園門口集中從東路口往山頂走，一路上參加的老人可用照相機、書畫、詩詞創(chuàng)作等形式表達古城的變遷，參與人員須在四天內(xx日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創(chuàng)作稿送到社區(qū)辦公室，由社區(qū)統(tǒng)一制作成展牌，邀請專家點評、評出一、二、三等獎)。
2、表彰
下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戲臺前的廣場，有冠名單位的領導，來社區(qū)參與活動的各單位領導，向獲十佳“社區(qū)文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽證書。
3、看大戲
下午3：30開始在渡二期工程的尚清大戲臺，由社區(qū)戲曲隊、歌舞隊、時裝隊表演節(jié)目。
七、參與單位：
市第二干休所，市、區(qū)老干部局，市、區(qū)老齡委，市外事辦公室，市文明辦、市退管中心、區(qū)委組織部、區(qū)總工會。
九九重陽節(jié)活動方案9
一、活動綜述
“九九重陽節(jié)”是我國全社會尊老敬老的傳統(tǒng)節(jié)日,為進一步弘揚中華民族敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德，讓所有老人度過一個歡樂、祥和、健康、文明的老年節(jié)。進而更好地發(fā)揮老同志社會作用和地位，更好地服務于和諧的精神文化建設。因此，由團縣委組織我們20xx級xx志愿者在重陽節(jié)以身體力行為老人干實事、做實事，從根本上關懷老人、愛護老人、呵護老人為目標認真和組織開展形式多樣的敬老、愛老、助老系列的主體活動。
二、活動目的
1、在敬老院做義工，既可培養(yǎng)xx志愿者的優(yōu)異品格，又可豐富xx志愿者的日常生活，同時還能增加同學們參與社會服務社會的機會;
2、在迎接九九敬老節(jié)來臨之際，為之后的系列活動增添更多的活動意義，且主要是為了弘揚中華民族傳統(tǒng)美德，真正履行落實行動做到敬老、愛老、助老。
3、為敬老院老人做義工，真正讓老人在九九敬老節(jié)來臨之前就先給他們以愉悅的心情，豐富他們的精神世界、從根本上做一些實事，為老人帶來更多的活動與溫暖。
三、活動時間
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。
四、組織機構
主辦單位：xx縣縣團委、xx志愿者自管委員會
承辦單位：xx縣敬老院
五、活動對象
所有服務xx縣的xx志愿者
六、活動地點
xx縣敬老院
七、活動流程
(一)前期準備
1、活動申請
2、聯(lián)系敬老院主要負責人，待其許可，協(xié)商本次活動的各項具體安排及相關細節(jié)。
3、活動時間預算
4、提前購買送給老人的物品(粽子、蘋果、香蕉)
5、活動人數(shù)9人
(二)活動實施
a方案 (天氣良好)
1、出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具，清點人數(shù)，交代細節(jié)。
2、10月23日上午8點半，志愿者于××一中學校大門集合，統(tǒng)一乘坐公交車出發(fā)，預計9點半到達。
3、到達后進行分組，分出3人進行打掃老人公寓內衛(wèi)生，另外6人，分成五組，每組2人，與指定的老人進行活動。9點45分活動開始。
4、活動：
a、同學帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽節(jié)快樂，隨后與老人進行聊天，在聊天過程中應詢問老人生活上的困難(同學也可以選擇請老人到外面邊散步邊聊天)。
b、節(jié)目：開場白;xx、xx歌曲表演;xxx歌曲表演;xx歌曲表演;xxx京劇表演;xxx民族舞表演，教師節(jié)目;全體《感恩的心》手語舞表演。(穿插講解一些關于老年人的安全健康知識，要注意傾聽老人們的講述)。
5、11點邀請老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負責人表示感謝。
一切活動結束后，每個同學于老人公寓門口集合回校。
b方案 (下雨)
由于重陽節(jié)的關系，活動不宜推遲，辛苦同學們冒雨前往老人公寓，在活動過程中取消一切室外活動，包括室外打掃、散步等。
(三)注意事項
1、參加人員要注意安全，要有團隊意識，遇到突發(fā)問題要及時上報組長。
2、人員安排。
3、志愿者要秉持"文明禮貌，優(yōu)質服務"的原則，以平等親善的態(tài)度對待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭執(zhí)。且與老人說話時要有愛心、信心和耐心。
4、志愿者要自覺遵照敬老院工作人員的指導和幫助完成工作，切不可不聽指揮，蠻干亂干，擾亂工作計劃，一切均需按照既定計劃嚴格執(zhí)行。不要改變物品的原來布局。
5、盡量避免穿著過于時尚、鮮亮的服裝，以免老人產生眩暈感。
6、所有費用由xxx承擔，并由同學提前購買物品。
八、可行性分析
xx志愿者與xx敬老院建立了長期良好的合作關系。xx敬老院主要是集中了xx村及其周圍地區(qū)因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的.老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽節(jié)到來之際，志愿者們通過聊天陪伴、祝福、打掃衛(wèi)生、表演節(jié)目等活動，給老人們帶來親情的溫暖。通過此次活動，增加志愿者對老人們的了解，學會更加尊敬老人，讓我們與霞光敬老院的合作關系更加穩(wěn)定、健康。
九、經(jīng)費預算(250元)
車費9人2元/人18元
梨10斤1.5元/斤15元
蘋果10斤4元/斤40元
香蕉20斤2元/斤40元
十、附件
老年人保健常識四條總結
(一)合理安排飲食
1 、少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動物內臟等。對膽固醇具有降低作用的如：豆類及其制品，木耳、香菇、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜等，具有抗動脈粥樣硬化作用，可以常吃。
2 、多吃新鮮蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。
3 、節(jié)制飯量，適當吃些粗糧，少吃甜食，控制體量。
4 、限制食鹽的攝及量。每人每天攝入食鹽不超過5克，即一個三口之家每月用鹽不超過500克。
(二)參加體力活動
生命在于運動。適當?shù)捏w力活動因增加熱量消耗而減輕體重，因增加高密度脂蛋白而降低膽固醇和血壓，從而阻止動脈粥樣硬化的形成。
(三)修身不忘養(yǎng)性
一系列調查表明，精神緊張者冠心病發(fā)病率明顯增高，應盡量減少精神緊張，保持樂觀的心情。與人為善，避免急躁情緒，更不要發(fā)脾氣，愛發(fā)牢騷和愛發(fā)怒的人容易得心臟病。
(四)消除危險因素
1、高血脂，除注意合理的飲食調節(jié)外，還應在醫(yī)生的指導下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。
2、高血壓，對血壓低于23、9/14、0千帕( 180/105毫米汞柱)者，宜先通過改變一些不良的生活方式，達到控制血壓的目的。如減少進食量，適當增加活動量，保持理想的體重，限制食鹽攝入量，少吃脂肪等。經(jīng)過上述非藥物治療3～6個月后，若血壓仍保持在21、3/12、6千帕( 160/95毫米汞柱)以上，或者患已出現(xiàn)心腦、腎功能損害，或者存在其他心腦血管病的危險因素，應立即開始藥物治療。
3、吸煙，吸煙是導致動脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍首。戒除吸煙的不良嗜好，對于防治冠心病有著積極的作用。
只要能做好以上幾點，保護好心臟，定能使您長壽，快樂，生活得更加如意。
十一、活動前期準備
xx月xx日，我校6名志愿者前往xx村xx敬老院看望老人，并取得敬老院相關負責人的同意。
九九重陽節(jié)活動方案10
隨著社會老年化發(fā)展趨向的加快，在傳統(tǒng)佳節(jié)“重陽節(jié)”和第xx個老人節(jié)到來之際，街道社區(qū)舉辦第二屆“相約古渡歡度重陽”系列活動，利用社區(qū)內獨特的資源優(yōu)勢，組織社區(qū)老年居民、社會各階層的老年同志，開展以“登高健身、賞菊怡情，看古城促發(fā)展、記美景傳文化”，表彰一批熱心支持社區(qū)工作和社會公益事業(yè)的健康老人，為主要內容的活動。旨在激發(fā)社區(qū)居民敬老愛老，熱愛家鄉(xiāng)促發(fā)展的政治熱度。
一、活動時間：
二、活動地點：
大戲臺、公園
三、活動內容：
1.徒步登上xx山賞菊怡情看美景相約古渡吟詩作畫。
2.歡度重陽看大攝影作畫留記憶（以從老年人的視角把古城的變遷與發(fā)展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達老年人對家鄉(xiāng)十年來變化的感慨）。以上活動中，攝影、書畫、詩詞創(chuàng)作，主辦方將邀請我市的學者學者進行評比并頒獎。
3.表彰10名熱心支持社區(qū)工作，主動參與社會公益事業(yè)的健康老人。
四、參加人員：
社區(qū)老年代表、社會各階層的老年同志、市區(qū)內的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。
（參加登高活動的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加）
五、主辦單位：
六、具體活動：
1.登高：26日下午1：30在xx公園門口集中從東路口往山頂走，一路上參加的老人可用照相機、書畫、詩詞創(chuàng)作等形式表達古城的'變遷，參與人員須在四天內（30日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創(chuàng)作稿送到社區(qū)辦公室，由社區(qū)統(tǒng)一制作成展牌，邀請學者點評、評出一、二、三等獎）。
2.表彰：下午3：20在xx二期工程尚清大戲臺前的廣場，有冠名單位的領導，來社區(qū)參與活動的各單位領導，向獲十佳“社區(qū)文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽證書。
3.看大戲：下午3：30開始在xx二期工程的尚清大戲臺，由社區(qū)戲曲隊、歌舞隊、時裝隊表演節(jié)目。
七、參與單位：
市第二干休所，市、區(qū)老干部局，市、區(qū)老齡委，市外事辦公室，市文明辦、市退管中心、區(qū)委組織部、區(qū)總工會。
九九重陽節(jié)活動方案11
一、指導思想：
農歷九月初九是我國古老的傳統(tǒng)節(jié)日之一，古人把＂九九相重＂叫重陽節(jié)；＂九＂是數(shù)學當中最大，＂九九＂與＂久久＂同音，包含著長久長壽的含意。我國把農歷九月初九定為＂老人節(jié)＂，將傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結合，成為尊老、愛老、助老的＂老人節(jié)＂。
平日，許多年輕的父母由于忙于工作，把照顧孩子的重要大事全權托給爺爺、奶奶或外公外婆，老人們冒著寒風酷暑，不管風吹雨打接送寶寶孫子，為孩子的冷熱饑飽操勞，他們無怨無悔，樂于奉獻。而孩子們一直熟視無睹，覺得理所當然，有的`還向老人家發(fā)脾氣。本活動旨在為豐富孩子的社會知識，培養(yǎng)孩子敬老、愛老、助老的美德。
二、主題活動目標：
1、幫助孩子了解重陽節(jié)的來歷、傳說、習俗風情，豐富孩子的社會知識。
2、讓孩子走進情感世界，感受長輩對自己的愛，并把長輩的愛＂遷移＂身邊每一位老人和敬老院的老人，感受與老人聯(lián)歡的快樂，同時讓老人們享受到被關懷的快樂，讓老人為孩子的成長感到欣慰與驕傲。
3、通過制作老人禮物（賀卡、紅花等）＂說祝賀話＂、＂夸老人＂（一分鐘分享）、＂我為老人做好事＂等活動，讓孩子以不同的形式表達對老人的愛，培養(yǎng)孩子的動手能力、表達能力、想象能力。
4、舉辦親子活動，讓家長和孩子觀山秋游、開闊視野、交流情感、鍛煉身體，在親情中回歸自然、淘冶熱愛祖國大好山河的情操。
三、活動時間：20xx年10月2日
四、活動要求：
1、1—2年級各班舉行一次＂故事會＂活動；在重陽節(jié)那天每個學生送一件自制小禮物給爺爺奶奶或爸爸媽媽；幫父母做一月家務。開展孝親從我做起的爭做＂小孝星＂活動。
2、3—5年級各班舉行一次＂孝親主題班會＂活動；在重陽節(jié)那天每個學生自制賀卡一件送給爺爺奶奶或爸爸媽媽；開展＂講一個故事＂、＂唱一首歌＂、＂做一件事＂、＂揉一次肩＂、＂捶一次背＂、＂做一月家務＂、＂寫一篇孝親作文＂、＂看一本孝親故事書＂八個一活動。
3、活動中的原始材料于重陽節(jié)后兩天上交，做好活動記錄。
九九重陽節(jié)活動方案12
一、活動意圖
金秋時節(jié)，農歷九月初九是我國的重陽節(jié)，重陽節(jié)又叫“老人節(jié)”，尊老、敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德。現(xiàn)代的老年人已不再局限于物質層面，而是更多地上升到精神需求，更需要的是親人們的關愛，創(chuàng)建一個敬老愛老養(yǎng)老助老的氛圍，需要全社會的參與。“家家有老人，人人都會老”，開展關于“尊老、敬老”為目的主題活動是非常必要的。為了培養(yǎng)幼兒敬老愛老的優(yōu)良品質，幼兒園在重陽節(jié)，組織孩子們與自己的.爺爺奶奶、社區(qū)的老人們一起聯(lián)歡，用自己的方式表達對爺爺、奶奶等老人的關心和愛護。
二、活動目的
1、通過與社區(qū)爺爺奶奶互動，了解重陽節(jié)的來歷和一些風俗習慣。
2、積極參與敬老活動，大膽運用自己喜歡的方式向老人們表達自己的關愛與尊敬之情。
3、感受老人也需要關心和幫助，進一步激發(fā)關愛老人的情感。
三、活動時間
20xx年x月xx日全天
四、活動地點
xx社區(qū)廣場
五、活動準備
各段根據(jù)活動所需做好相關準備。
六、活動主題
1、大班：《濃濃祖孫情開心過重陽》重陽節(jié)社區(qū)慰問活動
2、中班：《送給爺爺奶奶的禮物》
3、小班：《我給爺爺奶奶捶捶背》
九九重陽節(jié)活動方案13
一、活動名稱
重溫激情燃燒歲月，樂享晚年幸福生活
二、活動主題
夕陽晚情重溫甜蜜
三、活動目的
1、幫助老人回憶過去的往事，從而引導老人重溫過去的快樂生活；
2、豐富老人的生活，使老人擺脫無聊，孤獨，從心靈上得到滿足和快樂；
3、讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒；
4、給老人一個展示自己，結交朋友的平臺，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。
四、活動時間
20xx年x月xx日全天
五、活動對象
1、社區(qū)結婚60年老年人
2、社區(qū)全體居干
3、街道相關領導
六、活動人數(shù)
參加活動40余人
七、活動場地
社區(qū)計生人口文化活動室
八、活動內容
1、尊老敬老宣傳站。
宣傳《老年人人權益保障法》等政策法規(guī)。
2、老年保健宣傳展板。
宣傳老年人健康和保健知識。
3、老年人健康檢查臺。
為老年人健康義診。
4、老年人書畫即興展示。
在社區(qū)文化活動室開展老年人即興書畫比賽。
5、重陽劇場。
以老年人自娛自樂的'形式，在社區(qū)內開設黃梅戲表演小劇場。
6、慰問社區(qū)高齡老人。
在社區(qū)內張貼尊老敬老宣傳標語，懸掛尊老敬老宣傳條幅，營造濃厚的“慶
重陽”活動氛圍，達到圓滿的活動效果。
九九重陽節(jié)活動方案14
活動目的：
慰問敬老院的老人，給他們送去一份關愛和溫暖。通過多次活動，希望引導學生帶動更多的熱心人關注老人、敬老愛老、讓他們時刻感受社會大家庭的.溫暖。
活動形式：
1)活動時間：20xx年10月13日(星期六)下午13：35——15：30
2)活動地點：太平橋鎮(zhèn)敬老院
3)集合地點：學校門口
4)集合時間：20xx年10月13日(星期六)下午第一節(jié)課
5)主要負責人：周素平劉娜(13787232348)
6)參加人員：一——五年級中隊每班5人(暫定)
活動安排：
1、活動準備階段：
完成活動方案策劃。
聯(lián)系有關班級和先進份子，做好前期的宣傳工作。
做好活動前的活動人員統(tǒng)計、車輛安排。
2、活動實施階段：
a)13：35所有志愿者在學校門口集中、簽到，并進行簡單的培訓，一起到敬老院探訪。
b)13：55—14：20探訪老人，送禮物，聊天
c)14：20—14：50帶可以活動的老人出來活動。
d)14：50—15：30為老人打掃衛(wèi)生。
e)15：30活動結束，集合、簽到、返校。
活動要求：
a)各志愿者在整個活動的過程中要注意人身安全，及交通安全。
b)在參加活動與老人的互動過程當中，要注意老人的安全。
c)請遵守本次活動的時間安排，準時到達集合地點，切勿遲到。
d)參加活動的志愿者必須遵守負責人的活動安排和調度，如有問題或意見和建議，請私下提出或活動結束后再反映，一切以保證活動能夠正常進行為目的。e)如有事情無法參加者，務必及時告知班主任。
活動預期狀況(提前對以下行為一一進行教育)
A、活動當日出現(xiàn)志愿者聚合時間差
B、到達目的地可能出現(xiàn)違紀行為
C、活動進行中出現(xiàn)冷場
D、分派贈送品出現(xiàn)混亂
E、打掃衛(wèi)生時的偷懶行為
九九重陽節(jié)活動方案15
一、活動主題
夕陽晚情，重溫甜蜜
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動內容
1、“最美不過夕陽紅”社區(qū)才藝演出
2、“佳節(jié)又遇重陽，共話幸福晚年”中老年人生日會+茶話會
3、“壽比萬年松”中老年人健康知識講座
四、活動對象
1、社區(qū)50歲以上的中老年人
2、社區(qū)全體干部
3、街道相關領導
五、活動目的
1、豐富社區(qū)老人的晚年生活，使老人擺脫無聊，孤獨，在一定程度上緩解老人的.消極情緒，從心靈上得到滿足和快樂。
2、為社區(qū)老人提供一個展示自己，結交朋友的平臺，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。
六、活動經(jīng)費
活動所用橫幅、礦泉水、茶葉生日蛋糕、鮮花、賀卡和紀念品等，需要經(jīng)費xxx元。
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