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爬山活動方案

更新時(shí)間：2024-09-21 21:49:40

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爬山活動方案15篇

　　為了確保事情或工作有效開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的方案，方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家整理的爬山活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

爬山活動方案1

　　為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè)，公司組織員工開展戶外活動——爬岳麓山。具體如下：

　　一、活動時(shí)間：

　　20xx年6月7日

　　二、活動地點(diǎn)：

　　岳麓山

　　三、活動口號：

　　放松心情，勇攀高峰

　　四、參加人員：

　　全體員工（物流部、門市部可以部分人員參加）

　　五、地點(diǎn)、路線

　　1、起點(diǎn)：公司終點(diǎn)：東方紅廣場

　　乘車安排 1點(diǎn)在公司集合，乘坐公司商務(wù)車以及各部門部長車輛。或自行坐公交車，下午2點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)東方紅廣場。

　　2、爬山路線

　　東方紅廣場景區(qū)管理處鳥語林

　　六、爬山比賽獎品：

　　第一名：1名獎品：花雕酒一壇

　　第二名：2名獎品：襯衣每人一件

　　第三名：3名獎品：中國紅瓷杯每人一個(gè)

　　七、具體要求：

　　1、所有員工統(tǒng)一于下午2點(diǎn)從東方紅廣場開始登山。

　　2、所有人員必須于下午2點(diǎn)前全部到達(dá)山頂，下午3點(diǎn)正式組織公司團(tuán)隊(duì)活動。團(tuán)隊(duì)活動：

　　游戲一：

　　擊鼓傳花：大家圓圈坐下，其中一人拿花，一人背著大家或蒙眼擊鼓，鼓響傳花，鼓停花止。花在誰手中，誰就摸彩，如果花束正好在兩人手中，則兩人可通過猜拳或其它方式?jīng)Q定負(fù)者。中彩者表演節(jié)目，唱歌、跳舞、猜謎和答問等健康有益的`活動，內(nèi)容豐富，形式多樣。

　　游戲二：

　　游戲規(guī)則：每5人一組，用一根繩綁住相鄰兩人的腳踝，五人同時(shí)從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。速度快的團(tuán)隊(duì)獲勝，獎品為中國紅瓷杯每人一個(gè)。

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1、全體人員在出游過程中保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。

　　2、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在途中亂扔垃圾、破壞公物。

　　3、爬山嚴(yán)格按照指定的參賽路線，嚴(yán)禁在危險(xiǎn)的地方行走停留。

　　4、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。

　　5、請保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。

　　6、比賽遵循安全第一、重在參與的原則，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。

　　九、工作安排

爬山活動方案2

　　為響應(yīng)“全民健身”的號召，豐富全縣國土資源系統(tǒng)干部職工的.生活，局黨組決定，由局工會組織開展“迎新年、聚團(tuán)隊(duì)”爬山比賽活動，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下：

　　一、活動主題

　　“凝聚團(tuán)隊(duì)精神、提升國土形象”

　　二、活動時(shí)間

　　20xx年12月27日，視天氣情況可適時(shí)調(diào)整。

　　三、報(bào)名和分組

　　（一）報(bào)名：12月26日，各單位將參賽人員名單上報(bào)到局辦公室，原則上全體干部職工參加，特殊情況不能參加的需向局主要領(lǐng)導(dǎo)請假。

　　（二）分組：按性別、年齡分三組。

　　男子一組：45歲以上；男子二組：45歲以下；女生組。

　　四、登山路線

　　起點(diǎn)：xx縣坳南鄉(xiāng)高士山腳下，終點(diǎn)：高士山頂峰。

　　五、經(jīng)費(fèi)和獎勵

　　（一）經(jīng)費(fèi)使用：按工會經(jīng)費(fèi)管理規(guī)定嚴(yán)格控制人頭經(jīng)費(fèi)。由局工會提取經(jīng)費(fèi)統(tǒng)一采購必要藥品、礦泉水、運(yùn)動衣服和運(yùn)動鞋等物品。

　　（二）獎項(xiàng)：男子一組：一等獎1名、二等獎2名；男子二組：一等獎1名、二等獎5名；女子組：一等獎1名、二等獎2名；其他同志紀(jì)念獎。

　　（三）獎勵：獎勵金額不超出人頭經(jīng)費(fèi)總額扣除活動經(jīng)費(fèi)的余額。

　　六、活動組織

　　（一）組織：總指揮：黨組書記局長彭，副總指揮：黨組成員，執(zhí)法XX隊(duì)長。

　　男子一組組長：賀，男子二組組長：陳，女子組組長：盛。

　　（二）分工：陳國棟：負(fù)責(zé)山下秩序、隊(duì)伍出發(fā)等；左龍仔：負(fù)責(zé)山上秩序、名次登記等；劉仁喜：主要負(fù)責(zé)沿途秩序、安全保障等。

　　1、車輛租用和活動橫幅制作：由辦公室根據(jù)人數(shù)征調(diào)部分私車（加油）；制作“xx縣國土資源局‘迎新年、聚團(tuán)隊(duì)’登山比賽活動”橫幅。責(zé)任人：左清才、左東明。

　　2、活動攝像：全程攝影和拍攝照片。責(zé)任人：段。

　　3、物品準(zhǔn)備和發(fā)放：準(zhǔn)備比賽藥品、物品和發(fā)放獎品。責(zé)任人：尹。

　　4、餐飲：中餐準(zhǔn)備農(nóng)家菜。責(zé)任人：左。

　　5、安全救助和醫(yī)療防護(hù)：出現(xiàn)意外情況后，請立即和賽事救助人員聯(lián)系。

　　現(xiàn)場總協(xié)調(diào)人：劉。

　　現(xiàn)場聯(lián)系人：左，劉。

　　七、活動要求

　　（一）所有參賽人員及工作人員，于20xx年12月27日上午8：00前到達(dá)局機(jī)關(guān)院子集合，統(tǒng)一乘車前往登山始發(fā)地（xx縣坳南高士山）。

　　（二）必須服從組織紀(jì)律，統(tǒng)一前往比賽場地，沿途注意行車安全。

　　（三）爬山嚴(yán)格按照賽事指定的參賽路線，禁止自行開辟線路，嚴(yán)禁在危險(xiǎn)路段行走或停留。

　　（四）比賽遵循安全第一的原則，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，大家要相互關(guān)照幫助、相互謙讓，防范一切風(fēng)險(xiǎn)。

爬山活動方案3

　　1、活動意圖：

　　新學(xué)期開學(xué)已一個(gè)半月的時(shí)間，家委會設(shè)想通過開展親子登山活動，促進(jìn)親子溝通，家長孩子交流情感、信息，改善親子關(guān)系，增進(jìn)心理健康;在讓孩子們感到開心的同時(shí)，也學(xué)到許多如交通安全、體育鍛煉、重陽節(jié)日習(xí)俗等知識;同時(shí)鍛煉和塑造孩子在爬山過程中，相互合作、相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神。(建議邀請老師同游)

　　2、活動目的：

　　(1)培養(yǎng)孩子不怕苦不怕累的精神;

　　(2)培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感，促進(jìn)集體的和諧發(fā)展;

　　(3)講解戶外安全小常識

　　(3)讓學(xué)生了解重陽節(jié)的來歷、習(xí)俗等，啟蒙和懂得中華傳統(tǒng)美德----敬老與孝道;

　　3、時(shí)間安排：10月13日下午13：00—16：00

　　4、活動地點(diǎn)：塘朗山郊野公園

　　5、活動安排：(活動安排在意見征集后可能調(diào)整)

　　塘朗山龍珠門大門口集合、小朋友分組、活動注意事項(xiàng)講解、義工家長們分工

　　整隊(duì)登山、放歌山林、途中休憩15分鐘

　　會師山頂，留影20分鐘、休憩，重陽故事

　　下山、山下自由活動

　　6、活動內(nèi)容：(活動內(nèi)容在意見征集后再填上，請策劃組的家長匯總一下，裁判及義工由家長們報(bào)名擔(dān)任)

　　編號活動內(nèi)容裁判員安全義工地點(diǎn)備注

　　7、活動規(guī)則：

　　A、全體小朋友按班內(nèi)小組分成幾隊(duì)(建議八人一隊(duì)，正好五隊(duì))，所有參加活動的未擔(dān)任其他職務(wù)的爸爸們都擔(dān)任安全義工職務(wù)。平均分配在各隊(duì)中負(fù)責(zé)帶隊(duì)與安全保衛(wèi)，子女與父母盡量不要同隊(duì)，媽媽們在后墊尾。親子登山隊(duì)各隊(duì)列隊(duì)向山頂攀登。本次的活動以體驗(yàn)、交流、環(huán)保、團(tuán)結(jié)協(xié)作為主題。故而不設(shè)爬山比賽的獎項(xiàng)。

　　B、關(guān)于重陽節(jié)知識、登山鍛煉知識、安全知識等可隨隊(duì)由帶隊(duì)家長和隨從途中解乏或鼓勁時(shí)機(jī)動講述;山頂會師后長廊休憩時(shí)可用提問方式對搶答正確者予以獎勵。以此活動之前，家長們可以先給孩子們灌輸一些相關(guān)知識。

　　8、活動要求：

　　A、安全第一、紀(jì)律第二

　　B、團(tuán)結(jié)合作、輕松愉悅

　　C、分工明確、關(guān)注細(xì)節(jié)

　　D、自備食糧、確保健康

　　9、活動組織與任務(wù)分工(寫了多位家長名字的`，由家長自行商議選出代表擔(dān)任本次活動的職務(wù))：

　　(1)會長___媽媽(__)----負(fù)責(zé)活動的意見征集、人數(shù)統(tǒng)計(jì)和集合、聯(lián)絡(luò)等事宜、組織本次活動，敦促全程細(xì)節(jié)的跟進(jìn)和落實(shí)，以保圓滿進(jìn)行;

　　(2)安全委員?----負(fù)責(zé)本次活動的安全問題、體力活勞動，請協(xié)調(diào)好各安全委員或征集家長幫助。

　　(3)宣傳部長___爸爸(___)或__爸爸----負(fù)責(zé)本次活動的節(jié)目安排、照相、及活動總結(jié)、評獎與宣傳事宜;

　　(4)策劃委員__媽媽(__)或___媽媽(___)或___媽媽(___)-----負(fù)責(zé)活動細(xì)節(jié)的編排;

　　(5)后勤部長___媽媽(___)或___媽媽(___)或___媽媽(___)----負(fù)責(zé)協(xié)助本次活動的物品購置;

　　(6)財(cái)務(wù)委員___媽媽(___)----負(fù)責(zé)活動的預(yù)算核準(zhǔn)、費(fèi)用支出和班費(fèi)的合理調(diào)配;

　　10、活動評獎：

　　(1)獎項(xiàng)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作獎;知識搶答獎;

　　(2)獎品：橡皮、卷筆刀、田字本、鉛筆、貼紙等(見附件清單)

爬山活動方案4

　　我們在事業(yè)上尋覓著生命的亮點(diǎn)。春節(jié)后幾個(gè)月的忙碌過去，為豐富一下大家的業(yè)余生活，在公司之余組織大家一次春游活動。

　　一、活動時(shí)間：某年某月某日

　　二、活動人員：全體公司成員

　　三、活動地點(diǎn)：某某山

　　四、活動目的：

　　1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。

　　2、通過本次活動促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深解。

　　3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識，使員工能夠充分認(rèn)識到集體的力量。

　　4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

　　5本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的'意識。

　　五、活動具體實(shí)施方案

　　1活動日期：某年某月某日

　　早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達(dá)，開始登山比賽。

　　游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回，晚飯聚餐。

　　2、活動地點(diǎn)：某某國家森林公園

　　3、活動項(xiàng)目戶外爬山，團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。

　　4、活動參與人員：

　　5、預(yù)算費(fèi)用：

　　6、活動策劃人：

　　7、安全保障預(yù)員：

　　六、活動團(tuán)體游戲

　　1爬山比賽

　　2、游戲名稱：交換名字

　　3、猜詞游戲

　　七、活動注意事項(xiàng)

　　1、在活動期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動。

　　2、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助，共同進(jìn)退。保護(hù)環(huán)境，除笑聲什么都別留下，除回注意事項(xiàng)

　　3提醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4出行時(shí)由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。

　　八、應(yīng)急預(yù)案

　　1、如果5月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時(shí)間改期，活動時(shí)間再議。

　　2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人解景區(qū)的緊急電話。

　　九、最后提示各位參與者貴重物品，貴重財(cái)物不要隨身攜帶，以免丟失。

爬山活動方案5

　　活動目的：為了讓同學(xué)們鍛煉自己的身體，促進(jìn)同學(xué)們之間的聯(lián)系，積極調(diào)動班里同學(xué)的積極性，也為了運(yùn)動會后的.放松，再次調(diào)動班級同學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍，更加促進(jìn)同學(xué)間的理解，從而激發(fā)出班級更高昂的學(xué)習(xí)熱誠和團(tuán)隊(duì)更富凝聚力，也有利于使同學(xué)更加親近大自然，使同學(xué)們有家的感覺。

　　活動方式：集體包車的形式到達(dá)目的地

　　活動時(shí)間：20xx-5-22 星期六當(dāng)天天氣：晴好或者陰天

　　活動材料：照相機(jī)、爬山過程中吃的東西同學(xué)們自帶

　　活動流程：1、爬山

　　2、下山的時(shí)候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲（如真心話大冒險(xiǎn)、我愛你VS不要臉、數(shù)青蛙等等）

　　活動準(zhǔn)備：

　　活動前：戶外活動的前兩天，班委先包好車，并且先預(yù)約好大排檔的位置

　　活動中：下山后清點(diǎn)人數(shù)，去聚餐地點(diǎn)，安排每位同學(xué)就坐

　　活動后：清點(diǎn)人數(shù)，上車回學(xué)校

　　活動經(jīng)費(fèi)：

　　包車費(fèi) ：300左右聚餐費(fèi)：800左右

　　注意：準(zhǔn)備好創(chuàng)可貼等物品防止同學(xué)在爬山的時(shí)候磕碰到，

　　避免同學(xué)在聚餐的時(shí)候喝醉的情況。

爬山活動方案6

　　陽春三月，春意盎然，為了豐富我校教職工的課余生活，促進(jìn)同志之間的交流，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，提升我們五小人的幸福指數(shù)，以“沒有教育的幸福是不全面的幸福，沒有幸福的教育是不完整的教育”為引領(lǐng)。經(jīng)研究決定開展慶“三八”女教職工登山活動。現(xiàn)將具體方案布置如下：

　　一、活動主題：相聚天中山、相約健康。

　　二、活動意義：爬山是戶外活動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光，大家一起爬山，一起聊天，一邊撿拾有人扔下的垃圾，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使大家心胸開闊起來。

　　三、活動對象：全體教師

　　四、活動時(shí)間和地址：20xx年3月8日下午放學(xué)后5：10校門口集合；天中生態(tài)園

　　五、活動安排

　　1.分低年級組、中高年級組二個(gè)組別進(jìn)行登山比賽。

　　2.名次決定：

　　一等獎10名，二等獎20名，三等獎32名。

　　六、活動人員分工：

　　起點(diǎn)裁判（天中山拱橋）：張老師

　　終點(diǎn)裁判（山頂）：王老師、曹老師、

　　中途裁判（路程中間）：朱老師

　　頒獎：三位校長

　　后勤：朱老師

　　攝影：李老師、宋老師

　　七、活動流程

　　1、下午放學(xué)后盡快送走學(xué)生，每個(gè)辦公室一起走，到天中生態(tài)園門口集合。

　　2、徒步登山起點(diǎn)后（約10分鐘），（拍集體照），以低中高年級組為單位開始登山活動。到達(dá)山頂?shù)慕處熛群箜樞蛉∏?或8名.

　　3、到達(dá)山頂后清點(diǎn)人數(shù)，拍集體照（注意安全）。

　　4、活動結(jié)束后（18：30），教師徒步到起點(diǎn)回家。

　　八、活動要求：

　　（一）對所有參加人員的要求

　　1、本次登山活動為集體活動，要求廣大教工積極參與，并提前安排好工作，按時(shí)參加登山活動。

　　2、整個(gè)活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，加強(qiáng)自我保護(hù)，維護(hù)學(xué)校榮譽(yù)。

　　3、進(jìn)入景區(qū)后，必須遵守景區(qū)規(guī)定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區(qū)植被。

　　（二）對各年級段的要求

　　1、活動前各年級段必須召開會議，使全體會員明確此次活動的.全部內(nèi)容，特別是活動要求，確保活動安全。

　　2、各辦公室負(fù)責(zé)人對本分會參加人員的組織和管理，特別是安全督導(dǎo)。

　　3、整個(gè)活動期間，各教師必須保證手機(jī)通訊暢通，并及時(shí)與指揮小組溝通情況。各年級段之間要相互支持和配合。

　　4、登山開始前和活動結(jié)束前，各年級段務(wù)必清點(diǎn)人數(shù)。

　　（三）對活動工作人員的要求

　　1、盡職盡責(zé)，堅(jiān)守崗位，熱情服務(wù)。

　　2、通訊順暢，溝通及時(shí)，反應(yīng)迅速。

　　九、溫馨提示

　　1、穿著要寬松，運(yùn)動服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。(建議有校服的穿校服)請注意天氣預(yù)報(bào)。

　　2、登山活動往返大約需要1小時(shí)，沿規(guī)定的路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度、量力而行。

　　3、登山前做熱身運(yùn)動，特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。

　　4、登山時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛，相互照應(yīng)，不要獨(dú)行。

爬山活動方案7

　　為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，娛樂部計(jì)劃4月份組織員工舉行岳麓山登山活動，具體如下：

　　一、活動意義：豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

　　二、

　　三、

　　四、

　　五、

　　六、活動時(shí)間：20xx年4月日活動口號：同心協(xié)力、勇攀高峰！活動地點(diǎn)：岳麓山下參加人員：娛樂部晚班員工43人行程安排：

　　① 09：50在KTV一樓大堂前坪集合簽到；

　　② 10：00從前坪統(tǒng)一乘車63路到湖南大學(xué)站下車，步行前往岳麓山景區(qū)。（大概11：00左右到達(dá)岳麓山下）公司戶外活動策劃方案

　　③ 11：30左右統(tǒng)一由起點(diǎn)線開始登山到達(dá)岳麓山景區(qū)，進(jìn)入山門開始登山。（主持人清點(diǎn)人數(shù)、開始計(jì)時(shí)）

　　④ 13：00左右基本到達(dá)山頂，用餐自行解決（可到麓山寺吃齋飯10元左右標(biāo)準(zhǔn)）、休息；（感受山上的風(fēng)景）

　　⑤ 14：00左右步行沿觀光長廊向下走，沿途可欣賞鳥語林、愛晚亭、岳麓書院等景點(diǎn)；徐徐而下，感受大自然的'魅力。

　　⑥ 15：30統(tǒng)一在山門口集合乘車63路返回公司。結(jié)束愉快的旅行。

　　七、所需物資：

　　1、每人1瓶礦泉水，費(fèi)用預(yù)算45元左右；

　　2、車費(fèi)，來返172元；

　　3、橫幅一條：內(nèi)容僅供參考（四月磨一劍，只為更高峰）；

　　4、紅旗2個(gè)；

　　5、獎品：一等獎、二等獎、三等獎（待議）；

爬山活動方案8

　　親子爬山活動方案的制定是為了讓接下來的活動能更加順利地開展，以下是親子爬山活動方案，歡迎閱覽!

　　為了培養(yǎng)學(xué)生們團(tuán)隊(duì)意識，也為了增強(qiáng)同學(xué)們愛護(hù)大自然的意識，稟承“強(qiáng)身健體，團(tuán)結(jié)合作”的宗旨，進(jìn)一步加強(qiáng)班級凝聚力，也給學(xué)生們創(chuàng)造一個(gè)親近大自然的機(jī)會。我們一年級二班及四班計(jì)劃在逢周六下午2：30—5：30組織一次爬山活動，走進(jìn)大自然，在鍛煉身體的同時(shí)也結(jié)合弟子規(guī)方面的學(xué)習(xí)，特安排此類爬山活動。

　　一、活動目的：

　　有句名言說：種下思想，收獲行動;種下行動，收獲成長;種下成長，收獲命運(yùn)。

　　我們申請這一個(gè)活動就是想給同學(xué)們提供一個(gè)空間和平臺，豐富他們的學(xué)校生活，并對他們進(jìn)行熱愛大自然及行為規(guī)范方面的教育。以這一個(gè)活動為媒介，加強(qiáng)同學(xué)間交流，展示自己的才能，開闊同學(xué)們的視野，使同學(xué)們各方面都能得到全面提高和發(fā)展。

　　二、活動意義：

　　爬山是戶外運(yùn)動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全班同學(xué)一起爬山是一件非常愜意的.事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊進(jìn)行行為規(guī)范方面的學(xué)習(xí)，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使同學(xué)們心胸開闊起來。

　　有人說：爬山可以培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神。通過此次爬山活動，學(xué)生在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)自然。

　　三、活動對象：2班、4班學(xué)生及相應(yīng)家長(自愿參加)

　　四、組織者：2班張爸 4班劉爸

　　五、活動時(shí)間和地點(diǎn)：周六下午2：30集合 3:00準(zhǔn)時(shí)登山平巒山公園

　　六、活動注意事項(xiàng)：

　　活動就有可能出現(xiàn)一些意外，本次活動主要做好以下防范。

　　1、凡參加者均屬自愿行為,需對自己的安全負(fù)全責(zé),鑒于戶外運(yùn)動具有一定的危險(xiǎn)性，對活動中因不能遵守紀(jì)律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任,本次活動“組織者”會盡一切努力進(jìn)行救護(hù)與援助。要一切行動聽指揮。

　　2、集體活動,需有互幫互助的團(tuán)隊(duì)精神。

　　3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松(運(yùn)動服和休閑服為好)。

　　4、隨身要帶一些水(如什么茉莉花茶、可樂、橙汁之類盡量不要帶)，愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。

　　5、爬山時(shí)身體前傾，不可以打鬧;下山時(shí)不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險(xiǎn)。

　　6、愛護(hù)一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。

　　7、按指定的路線登山。

　　8、愛護(hù)公共設(shè)施，不在樹木和公共設(shè)施上涂抹、刻畫。

　　9、建議學(xué)生講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。動員不帶相機(jī)等貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。

爬山活動方案9

　　一、活動時(shí)間：

　　xx年5月8日

　　二、活動地點(diǎn)：

　　武夷山

　　三、活動人數(shù)：

　　小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員

　　四、活動目的：

　　為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

　　五、活動過程：

　　1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。

　　2、會長在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長，一名通信員。

　　3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。

　　4、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間。

　　5、爬山。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動，各隊(duì)之間評比爬山快慢，最快的.一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

　　6、休息。建議休息半小時(shí)后開展活動。

　　7、開展娛樂性活動，無固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過長可對時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團(tuán)之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進(jìn)行那幾個(gè))

　　(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競爭，開始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

　　(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

　　(3)成語接龍。

　　(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

　　(5)給出幾個(gè)成語編故事。

　　(6)小型辯論會。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論。

　　(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。

　　(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.

　　8、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。

　　9、自由活動。原則上不允許單獨(dú)活動，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。

　　10、會員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話來表達(dá)西安佳本次活動的感想和收獲。

　　11、全體拍照留念。

　　12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。

　　13、回校。(計(jì)劃用時(shí)一小時(shí)，到達(dá)b樓廣場集合)

　　14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.

　　六、活動安排：

　　1、分組行動。可以延續(xù)培訓(xùn)時(shí)的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

　　2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長要負(fù)好責(zé)任。

　　3、建議多準(zhǔn)備一面社旗，再爬到山頂時(shí)用于社員簽名，并作為活動見證存放于社團(tuán)之中，同時(shí)也是各成員心中永久的記憶

　　七、注意事項(xiàng)：

　　1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動，至少三人或三人以上活動。

　　2、為應(yīng)對各種突發(fā)時(shí)間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或有專門同學(xué)負(fù)責(zé)

　　3、個(gè)成員注意團(tuán)隊(duì)精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。

　　4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

　　5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

　　6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。

　　八、活動聲明：

　　1、本活動由社團(tuán)人員自愿參加。

　　2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

　　3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。

　　九、準(zhǔn)備物品：

　　1、合身的服裝(校服)，鞋子

　　2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

　　3、相機(jī)，口哨。

　　4、每人準(zhǔn)備個(gè)人適量的水和食物。

　　5、會期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。

爬山活動方案10

　　一、安全注意事項(xiàng)。

　　1、將本班孩子分成三個(gè)大組，選三名組織能力強(qiáng)的家長擔(dān)任小組長，家長與孩子手拉手排成隊(duì)，按照組的順序出發(fā)。在沿途公路上，要走人行道，家長的手始終不能離開孩子的`手，防止孩子亂跑、橫穿公路被車撞、摔倒、摔傷。

　　2、要教育孩子不吃三無食品、腐爛變質(zhì)食品，不喝生水，以免造成食物中毒和其他疾病。

　　3、到達(dá)指定地點(diǎn)后，不得隨意走動，要清點(diǎn)孩子的人數(shù)，確保孩子安全。

　　4、班內(nèi)成立救助小組，準(zhǔn)備好創(chuàng)合貼、紗布、酒精、棉球、創(chuàng)傷膏等，確保一旦發(fā)生事故，要有組織地開展救治活動，從而降低事故傷害程度和范圍。

　　二、活動中的危險(xiǎn)因素。

　　1、孩子在來去路上奔跑、橫穿公路，發(fā)生被車撞、摔傷事件。

　　2、孩子食用三無食品，造成食物中毒。

　　3、孩子在登山的小路上擁擠，發(fā)生摔倒、摔傷事件。

　　4、在游覽鳴鳳塔時(shí)，不注意從塔上摔下來。

　　5、外來人員對活動進(jìn)行破壞。

　　6、孩子之間發(fā)生矛盾。

　　三、安全要求和保障安全的措施。

　　1、開好活動部署會，做到闖關(guān)卡的布置、安全保衛(wèi)、后勤保障、安全救助等分工明確，各負(fù)其責(zé)，確保活動順利進(jìn)行。

　　2、開好主題班會，向孩子講明注意事項(xiàng)，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，注意安全，增強(qiáng)孩子的自我保護(hù)意識。

　　3、活動中老師、家長與孩子要始終在一起，隨時(shí)掌握孩子的情況，維持活動秩序，防止造成活動混亂。

　　4、要教育孩子不得擅自離開家長。

　　5、嚴(yán)禁孩子吃三無食品，喝生水，確保飲食衛(wèi)生安全。總之，安全第一，安全為天。

爬山活動方案11

　　三活動口號：

　　放松心情，勇攀高峰

　　四參加人員：

　　店鋪所有同事。（分為兩班次參加）

　　活動安全負(fù)責(zé)人：聯(lián)系電話：

　　活動拍照、衛(wèi)生負(fù)責(zé)人：聯(lián)系電話：

　　娛樂活動主持人：聯(lián)系電話：

　　撰寫活動總結(jié)：聯(lián)系電話：

　　點(diǎn)名及秩序維護(hù)人員：聯(lián)系電話：

　　五活動行程：

　　堯山行程

　　六注意事項(xiàng)：

　　1此次活動為戶外運(yùn)動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，適合服裝、鞋襪以及必要的日常用品

　　2爬山當(dāng)天的早、中餐自行準(zhǔn)備，垃圾集中處理，不得亂扔。

　　3提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系

　　4行為舉止方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境

　　5期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作

　　6在登山及游玩中，含有一定危險(xiǎn)，要盡量結(jié)伴而行

　　7比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排

　　8請保管好自己的`隨身物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

　　9登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。

爬山活動方案12

　　活動背景：

　　在廣州增城市派潭鎮(zhèn)的邊陲，與從化市交界的地方有座名山叫鷓鴣山。它是增城市與從化市疆界的分水線，也是地域上東江流域與北江流域的分水嶺。鷓鴣山有大小鷓鴣峰兩座，為雌雄山峰，大鷓鴣海拔793米，小鷓鴣海拔651米，大小鷓鴣雙峰巍峨仿佛是牽著手的情侶，聳立在北回歸線附近，有“鶴立雞群”的美譽(yù)。它高峻雄偉，增城市派潭鎮(zhèn)的當(dāng)?shù)厝罕姺Q之為“雙鳳朝陽”。鷓鴣山位處大廣州的東北部，據(jù)考察的學(xué)者說在天高云淡萬里晴空的時(shí)候，立于大鷓鴣的峰頂可望見廣州城。而正是在鷓鴣山腳下的就是偉大古人張九齡的后裔――舊高埔村。

　　活動主題：

　　“血濃張九齡，情系鷓鴣山”之第一屆“張九齡杯”鷓鴣山登山節(jié)

　　活動目的：

　　在五一勞動節(jié)之際，張九齡的.后裔舊高埔村村民與派潭二中學(xué)生通過這次登鷓鴣山活動，使他們更了解張九齡文化、鍛煉身心和學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神，通過這次活動讓社會更了解張九齡文化、關(guān)注“留守的天空”快樂成長營的項(xiàng)目活動，讓更多的人關(guān)注或參與到我們的活動中。也能鍛煉當(dāng)代大學(xué)生志愿者的服務(wù)社會、回報(bào)社會的意識和深入農(nóng)村基層的組織實(shí)踐能力。

　　活動時(shí)間：

　　xx年5月2日

　　活動地點(diǎn)：

　　鷓鴣山舊高埔村祠堂草洞村

　　活動對象：

　　舊高埔村村民派潭二中學(xué)生華農(nóng)大志愿者

　　活動形式：

　　以組隊(duì)合作共同完成的形式，每組5人（包括有村民和學(xué)生）進(jìn)行比賽。以草洞村（即鷓鴣山腳下）為起點(diǎn)，舊高埔村祠堂為終點(diǎn)。

　　活動流程：

　　各村民和學(xué)生完成組隊(duì)――在草洞村舉行登山啟動儀式――登山比賽正式開始――待到全部隊(duì)員都到達(dá)了終點(diǎn)后舉行頒獎儀式――總結(jié)活動結(jié)束

　　1、5月2日早上8：30在草洞村舉行登山啟動儀式（主持）

　　2、在啟動儀式前各村民和學(xué)生需完成組隊(duì)，并商量出自己隊(duì)的口號（安排每隊(duì)加入一個(gè)志愿者協(xié)助每隊(duì)順利組建、口號的確立和隊(duì)伍標(biāo)志）

　　3、7：30點(diǎn)華農(nóng)大志愿者需到達(dá)草洞村（即鷓鴣山下）進(jìn)行布置啟動儀式的場地（志愿者與村民合作完成）

　　4、9點(diǎn)啟動儀式結(jié)束后登山比賽正式開始（部分志愿者需回到終點(diǎn)布場）

　　5、大概到中午12：30陸續(xù)有隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)，村民為選手們送上舊高埔村的特色美食葛粉糖水

　　6、1點(diǎn)待到全部隊(duì)員都到達(dá)了終點(diǎn)后舉行頒獎儀式，最后總結(jié)活動結(jié)束

　　獎項(xiàng)設(shè)置：

　　1、冠軍（獎品：）

　　2、亞軍（獎品：）

　　3、最具團(tuán)結(jié)精神獎（獎品：）

　　策劃主辦方：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)校團(tuán)委學(xué)生會

　　承辦方：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)自發(fā)志愿者

　　贊助方：

　　總負(fù)責(zé)人：

　　副負(fù)責(zé)人：

　　總策劃：張美妍

爬山活動方案13

　　一、主題活動背景：隨著時(shí)刻的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的.方向，選取了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。

　　據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的主題活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時(shí)開展主題活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。

　　二、主題活動目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識。名人名言大全摘抄

　　三、主題活動時(shí)刻：每周四下午2：00-3：40（即第五、六節(jié)課）

　　四、活點(diǎn)動地：（主要在）三期籃球場；

　　五、主題活動形式：

　　1。由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。符號名字

　　2。主題活動遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體狀況選取性參加；

　　3。根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí)；

　　4。按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動進(jìn)行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）

　　六、可行性分析：班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固；主題活動所需經(jīng)費(fèi)較少，主題活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響；主題活動本身很有好處和實(shí)踐價(jià)值。

　　七、具體流程：填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡單的安排→征集主題活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（校內(nèi)網(wǎng)；班級博客…）每周通訊說個(gè)性主題活動→主題活動進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次主題活動信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1。主題活動的進(jìn)行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

　　2。主題活動期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

爬山活動方案14

　　一、活動目的：

　　1、豐富文化生活，倡導(dǎo)全新的.健身理念，增強(qiáng)健身意識。

　　2、加強(qiáng)各所的交流，增加同事的凝聚力。

　　二、活動時(shí)間：**年 10 月 22 日（星期五）上午 8.45 準(zhǔn)時(shí)到 ******** 集合

　　三、參加人員：分局全體人員（各所、窗口留一人值班）

　　四、登山地點(diǎn)： ***************

　　四、具體方案：

　　（一）登山活動路線：甌海婁橋東耕村山腳 ——山間小徑——白云山莊

　　（二）活動安排：

　　（1 ）上午8 ：45 ——在甌海婁橋東耕村山腳集合，領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動注意事項(xiàng)。

　　（2 ）9 ：00 ——開始登山（按照指示路牌）。

　　（3 ）11 ：00 ——11 ：30 集合，領(lǐng)導(dǎo)頒獎。

　　（4 ）11 ：30 ——14 ：00 中餐（開車同志請勿喝酒）、自由活動、呼吸新鮮空氣。

　　（5 ）14 ：00 集合、返回。

　　六、工作人員：

　　活動總指揮：***

　　總領(lǐng)隊(duì)：***

　　組長：***

　　終點(diǎn)總裁判：***

　　男子組順序號發(fā)放：***

　　女子組順序號發(fā)放：***

　　安全保障人員： ***

　　本次登山活動，重在參與，整個(gè)過程要注意禮讓，安全第一。從起點(diǎn)到終點(diǎn)不得抄近路或乘坐交通工具，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績。

　　八、獎項(xiàng)設(shè)置

　　分設(shè)男子組和女子組：男子組取前 12 名，女子組取前 3 名（到達(dá)山頂并從工作人員手中取得順序號的先后）給予物質(zhì)獎勵；團(tuán)隊(duì)獎一名：取前 15 名中合計(jì)個(gè)數(shù)最多的團(tuán)隊(duì)（以每個(gè)所為一團(tuán)隊(duì)、分局科室合并為一團(tuán)隊(duì)）

　　注意事項(xiàng) ：

　　1、本次登山難度中等，請大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負(fù)責(zé)人做好本所（科室）人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動聽指揮，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，相互關(guān)照，嚴(yán)禁冒險(xiǎn)的攀爬行為。

　　2、著裝輕便（寬松衣服和運(yùn)動鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。

　　3、登山前做好熱身運(yùn)動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時(shí)聯(lián)系。

　　3、注意環(huán)保，不亂丟煙頭和垃圾，保護(hù)山上的一草一木。

　　**年十月二十一日

　　白云山線路：市區(qū)——新橋——婁橋——東耕村山腳（停車處）

　　各所（科室）各自安排好車輛前往，每人發(fā)放礦泉水一瓶、毛巾一條。

爬山活動方案15

　　陽春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的業(yè)余生活，增進(jìn)教職工的友誼，鍛煉教職工的身體，凸顯教職工的凝聚力，展現(xiàn)我校教師積極向上，敢于吃苦，奮力爭先的精神風(fēng)貌，經(jīng)工會討論決定，舉行一次登山比賽活動。

　　一、活動主題：

　　登山踏春，展現(xiàn)自我

　　二、活動內(nèi)容：

　　登山比賽

　　三、活動地點(diǎn)：

　　小靈峰

　　四、活動時(shí)間：

　　20xx年3月4日下午2:45到達(dá)小靈峰山腳下

　　五、參加人員：

　　全體教師

　　六、活動安排：

　　1、此次登山活動按年級段分4個(gè)活動小組，到比賽時(shí)間時(shí)，聽裁判口令向山頂攀登，最先到達(dá)山頂?shù)慕處煟ㄐ§`峰寺）將得分70分，之后依次遞減1分。另外，凡是參加活動的.成員，不管最后有沒有到達(dá)山頂，都將獲得鼓勵分5分。公出、病假憑請假條也可獲鼓勵分5分。特別強(qiáng)調(diào)：男教師要發(fā)揮綠葉精神，登山過程中做好服務(wù)或鼓勵工作，不可拼盡全力進(jìn)入前10名。如進(jìn)入，取消成績。最后以各小組總分評出第一名、第二名、第三名、第四名。

　　2、獎項(xiàng)設(shè)置：團(tuán)體第一名

　　團(tuán)體第二名

　　團(tuán)體第三名

　　團(tuán)體第四名

　　七、人員分工：

　　活動總指揮：王永躍

　　起點(diǎn)裁判：王永躍

　　終點(diǎn)裁判：葉友福

　　后勤服務(wù)：方君

　　攝影:王穎

　　八、溫馨提示：

　　1、體質(zhì)較弱的教師請適當(dāng)注意運(yùn)動量。