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為了確保工作或事情能有條不紊地開展，通常需要提前準備好一份方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那要怎么制定科學的方案呢？下面是小編幫大家整理的團建活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
團建活動方案1
一、活動名稱：
“陽光心態快樂生活”班級活動
二、活動目的：
為了加強我班同學心理健康的建設，及進一步團結我班同學，加強我班凝聚力。
三、活動主題：
陽光心態快樂生活
四、活動時間：
20xx年5月20日周五早9：00-12：00
五、活動地點：
足球場
六、主辦單位：
環工2班委
七、參與對象：
全體同學及班導師
八、活動內容：
本著以關注我班同學心理健康情況的思想，我們大膽借助豐富的學校資源，不斷開拓班級活動的先例，打破班上局部同學的隔閡，從而提升班級的`凝聚力。通過“比手畫腳”，提升同學之間的默契度;通過“跑龍套”，檢測同學們的健康心理情況。活動期間，更穿插互動環節，從而增強同學的參與活動熱情，增進彼此友誼。
九、活動流程：
同學抽簽分組，將本班同學分為六組，每組五人(3分鐘)
活動一：比手畫腳(30-40分鐘)
活動規則：
時間規定2分鐘
每組派出一位同學來猜，其他四位成員輪流來比手畫腳，并且不能用口來說。
比賽中，由參賽組前一組別的一位成員進行翻頁，記錄參賽組答對的題數，另一位成員進行計時
隊伍排名按答對題數(一題一分)
5互動環節一：我猜我猜我猜猜猜(10分鐘)
活動細則：
各組以搶答形式為主
細節由主持人決定
答對者即可獲送一份精美A禮品
備注：.此環節不列入比賽范圍
4活動二：跑龍套(40分鐘)
活動細則：
每組派出三位同學參加此次比賽
參賽組的剩下兩位成員和參賽組的前一組部分成員分別站在龍套旁，作為路標，并適當指引參賽同學方向(不做要求，可以協助可以誤導)
按時間排名(第一名加6分，第二名加5分依次類推)
兩次活動累加分數，得出第一名。(如有分數重疊，評分獎品)
互動環節二：我猜我猜我再猜猜
活動細則:
每個小組成員在卡片上寫出自己的名字，性格特征，及一個我們班委可以為你實現的可行的愿望(如是實物類價值不可超過5元)，然后自己用繩子捆-綁好，放入黑箱
主持人抽取幸運同學后，首先讓同學們猜出他(她)是誰，然后宣讀其愿望。然后送上精美B禮品一份
幸運同學設置五名
由班導師進行頒獎儀式(如果班導師沒有出席，由班長頒獎)
十、獎項設置：
優勝獎一組：獎金三十元
二等獎一組：A獎品5份
三等獎一名，B獎品5份
參與獎：15份
十一.資金預算：
獎金：30元
獎品：A獎品+元，B獎品5+3元，參與獎15元=27元
精美小禮品：18元
愿望值：5元
活動后期相片10元
總計：90元
團建活動方案2
為加強區青企協團隊建設，提升協會凝聚力，促進企業交流，增強會員友誼，擬定于20xx年4月中旬舉辦會員戶外拓展活動，方案如下：
1、活動時間：
20xx年x月xx日（周五）—xx日（周日）
2、活動地點：
xx南xx大觀園戶外拓展基地。
3、參與人員：
協會全體會員。
4、組織方式：
以分會為單位，由各分會長牽頭，各分會秘書處負責發動、報名和組織工作。
5、活動日程及內容。
x月xx日（周五）
下午2：00集中出發
下午5：30到達南xx并入住
下午6：30就餐、交流
x月xx日（周六）
上午08：30早餐
上午09：00進行拓展
中午12：00午餐，稍作休息
下午2：00關于協會發展交流會
下午6：30晚餐、交流
4月13日（周日）
08：00早餐
09：00分享會（每個會員自備企業PPT進行介紹）12：00午餐
14：00返深
6、活動費用：
xx元/人+會議室等（按實際報名情況再定）（協會承擔所有相關費用）
7、其他事項：
1）參加活動人員原則上集中乘坐大巴車，統一前往；有特殊情況需自駕車前往的，請于當天下午x點鐘前到達目的地；
2）若需要請假的會員，務必派一名公司高管代表參加活動，并做好企業介紹、分享的'準備。
3）本次活動為協會集體活動，請各分會高度重視，精心組織，認真做好報名發動組織工作。
團建活動方案3
活動方案一
盲人方陣
項目概述:這個項目的名稱叫盲人方陣，也叫黑夜協作，這是一個以團隊挑戰為主的項目。
人數時間:團隊挑戰人數:14人左右
項目完成時間:90分鐘
項目布課時間:10分鐘
項目挑戰時間:40分鐘
回顧總結時間:40分鐘
學習目的:
1、培養團隊成員的溝通意識，提高溝通技巧和決策能力;
2、感受特殊情境下完成任務的合作方式;
3、了解團隊領導人的領導風格對完成任務的影響和重要作用;
4、培養學員科學的思維方式和對知識的運用能力;
5、使學員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性;
6、理解“失與得”的辨正關系。
盲人方陣拓展訓練項目
游戲規則:
1、為了真實的表現情境，所有的人現在戴上一個眼罩，為了使我們的活動有價值，所以必須確認完全不能看到亮光;
2、現在我向大家介紹你們的任務，在你們附近不超過5米的范圍內有一堆(捆)繩子，在我宣布開始后把它找到，并在40分鐘內，把它圍成一個最大的正方形，組好后，所有人相對均勻地分布在這個正方形的四條邊上;
3、你們所做的這個正方形是一件價格極高的產品，其他許多隊伍也做了同樣的正方形，你們要和他們一起競標，并以足夠的理由證明產品的優勢;
4、整個活動中任何人不得摘去眼罩，戴上眼罩后應將雙手放置身前，不得背手行走，嚴禁蹲坐在地上;
5、當你們確認提前完成后，將繩踩在腳下，并通知拓展教師，得到準許后才可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。
安全監控:
1、要求地面平整，周圍沒有障礙物，以保證學員的安全;
2、學員戴上眼罩后應將雙手放置胸前，不得背手行走，嚴禁學員蹲坐在地上;
3、不要讓繩子絆倒學員，不要猛烈甩動繩子以免打到學員面部;
4、及時阻止學員向不安全地帶移動;
5、提醒學員摘下眼罩時背對陽光，先閉一會再慢慢睜開眼眼睛;
6、暑天盡量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務。
回顧總結:
1、對學員順利完成任務給予肯定或鼓勵(慎用贊美之詞);學員回顧完成情況，由于比較激動，拓展教師要幫助協調發言順序，爭取讓每個學員有機會發言;
2、學員回顧完成正方形的方法，怎樣確認正方形:四邊形相等、四角為直角、對角線相等，他們是怎樣操作的，模糊的變量來量邊長是不可取方法，比如拉成四邊形用腳步量。對于3段式、6段式和12段式的結合確定直角的運用。只有用定量來衡量是相對精確的方法，如對折，聯系生活比如評優評獎，用業績判斷還是用“感覺”判斷更有說服力。
3、學員在摘去眼罩后會覺得眼前的“方陣”沒有之前感覺得那么大，這與心理學中人在相對不安的情況下更希望靠近一樣，這可以和生活中許多情況相聯系。
4、怎樣用不善長的溝通方式表達或接收信息，如有些人在活動中提出正確的方法卻沒人注意，自己也就不再表達了;
5、民主討論與決策，個體決策與群體決策，可以簡單介紹群體決策所做的實驗方法;
6、合理分工，四個人梳理繩子、組方陣足矣，其他人想辦法制定方案、確定檢測方法;
7、領導(隊長)合理授權給“專家”，并維護“專家的領導”，確保任務完成;
8、暫時的放棄是一種勇氣，也是為了長久的收益，可以引入“缺勤理論”，有把握者可以聯系到“下崗政策”。
9、擁有了知識只有運用才能轉化成有用的能力，如確認四邊形得方法，簡單的知識但在完成任務中有時就想不到;
10、可以讓學員復述拓展教師布置的任務，并讓大家介紹自己的產品優勢，在現有的條件下自己做的是最好的;
11、對當時出現的其他情況進行應變分析與聯系，如在四角的人是否能夠始終握住繩角位置不松手，堅守自己的崗位等。
重點細節:
1、布課時強調“一堆繩”“最大”“正方形”“人均勻地分布”。
2、回顧時不要總是圍繞組圖形的問題糾纏不清，盡快引導學員聯系理論與生活進行回顧總結。
3、活動方案二很多拓展教練喜歡讓學員帶上眼罩走很長的`路后再開始項目，經過對10多個隊伍的跟蹤調查分析，結果不好，容易犯“揀了芝麻，丟了西瓜”之事。
活動方案二
雷區取水
項目名稱:懸空排雷(雷區取水)
項目類別:個人挑戰和團隊合作項目
訓練時間:每組10分鐘
人數:6人以上
適宜人群:除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，盡量要求全體學員全部參與。
場地要求:野外或是湖邊比較空曠的場地即可。
訓練器材:玻璃杯(8個)、眼罩(1個)、結實的繩索1根(足夠長且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個)、哨子(1個)。
訓練目標:
1、加強隊員之間的相互交流。學員通過共同討論，認識共同決策的重要性。
2、培養團隊成員的合作意識，提高團隊的整體能力。
3、增進團隊合作精神，使學員認識到協同合作在解決問題中的重要作用。
任務布置:
從成員之中推選出一名隊員當“排雷者”，讓其蒙上眼罩，借助現有的工具(繩子)和其他隊員的幫助，使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區”(5m見方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同時，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的隊員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊員都不可以松開繩索和踏人“雷區”。
訓練指導與實施:
1、選取比較平坦的地面作為訓練的場地，檢查場地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小組帶領到訓練的場地(其他的小組由其他的負責人帶領到距離訓練場地較遠的地方，以免偷看)。
3、將學員身上攜帶的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
4、讓成員觀察場地，并帶領學員熱身，以避免因準備活動不充分而受傷。
5、清晰地宣講該項目的訓練規則和注意事項。
6、觀察和記錄學員的活動情況，活躍氣氛。
注意事項:
1、提醒學員在分配和安排控制繩索的隊員時，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實保護好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。
2、協助的人員在控制繩索時，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手。“排雷者”也要注意將頭發扎起來，以避免頭發與繩索纏繞在一起。
3、時刻注意繩索的承受力，當發現繩索的承受力快要達到最大限度時，應及時果斷地中斷訓練，更換繩索。
4、注意做好“排雷者”的保護工作，不可太過于追求速度，應盡量求穩，避免操之過急而事倍功半。
5、若在“取雷”的過程中“地雷”發生爆炸(玻璃杯破裂)，應立即停止該項目，及時地清理場地，以免玻璃碎片扎傷隊員。
方案三
領袖風采
項目介紹:通過學員的連續報數，決定小組成績，最后的一組隊長須按照規定數量完成俯臥撐。在音樂背景下，培訓師與學員共同分享領袖的風采、責任與感恩的意義…
項目規則:
1、每位領袖只負責建設團隊，所有隊員參加報數比賽
2、報數，最先報完的為贏家，
3、報數順序:abab交替先報
4、誤報、漏報、錯報、搶報都算輸，另一家不用再比，
5、輸家隊長做俯臥撐男20 40 80 160次，女的做10 30 70 150，也可以做俯臥撐或仰臥起坐
6、裁判兩隊成績出來后宣布的比賽結果為最終結果
7、對方比賽時必須肅靜，在領袖做俯臥撐時，任何一方包括隊長發出任何聲音如:掌聲，數數，笑聲，私底下交談，其隊長當下必須接受懲罰，加多十個俯臥撐，
項目注意事項:
1、要求數數的助教要嚴厲，威嚴，聲音平常
2、開始就要訓練隊長，一路訓練下去，嚴格俯臥撐標準，不合格就重做
項目操作流程:
1、分組
2、選隊長:競爭正負隊長各一名，競爭，向隊員表示出你的誠意，你的信心，取得擁護，(如果有人走出來又退回去，就要問，你為什么不抓住這個機會，)在選出隊長前先一個一個的問，如果輸了你愿不愿意代替這個團隊接受懲罰，如果這個懲罰你受不了怎么辦，如果你這領導的這個隊一直輸，你愿不愿意一直接受懲罰，(這時，可以把意愿度不夠的隊長先刪掉。)是否愿意接受任何難度與挑戰
3、問隊員:“你們愿意接受他作你們的隊長嗎?”
4、選出隊長后，再一次問。“你要做隊長就要承擔責任，愿不愿意絕對承諾承擔責任?”(停)“如果讓你接受的懲罰你受不了，怎么辦?”“無論怎么樣能不能堅持”不可以推脫，勇于接受挑戰，
5、問隊長:“你覺得要作好一個領導，言行一致的領導帶領的隊伍容易取勝還是一個出爾反爾的領導帶領的隊伍容易取勝?”請問:“你是不是一個言行一致的領導?”“如果你的隊員在比賽過程中有人犯規了，你愿不愿意代他們接受懲罰，如果你們領導的隊失敗了，你愿不愿意代他們接受懲罰?” “各位隊員，你們有沒有聽到，無論你們出了什么問題，你們的隊長都愿意代你們接受懲罰，你們要不要為有這么敢于負責任的領導用最熱烈的掌聲慶祝一下?”(兩邊的隊長單獨問)
6、取隊名
7、贏家先列隊整齊喊:“我們贏了，哈哈哈”，并用手指著對方
8、輸家列隊整齊說:“愿賭服輸，恭喜你們”同時一定三鞠躬，隊長就職演說
9、隊長鼓舞士氣，喊口號:xx隊，永第一、
10、宣布比賽規則:(助教在白板上畫方框，隊名)
11、比賽正式開始
項目目標:
1、讓領導管理層真正挑起所帶領的團隊的責任;
2、從游戲中深刻感受“責任、認真、細心”的精髓，回答以下兩個問題:一、為什么員工總是抱怨領導對他的幫助和支持不夠?難道是真的嗎?二、領導總是委屈為員工做了那么多，為什么就是不被理解?
3、在有效溝通的基礎上，提高同事間的合作精神，清除同事、上級、下屬等之間的隔閡，多一些理解和認同，做好每件小事情，工作全情投入，認真、負責，一次成功。
4、培養員工的責任感，讓所有人為自己負起一個完全責任。樹立主人翁意識，建立“公司就是我的家”的氛圍，培養“公司的大成功就是每個員工小成就積累”的積極心態。
團建活動方案4
我們在事業上尋覓著生命的亮點。春節后幾個月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的業余生活，在公司之余組織大家一次春游踏青活動。
一、活動項目：
踏青
二、活動時間：
20xx年x月x日
三、活動人員：
全體公司成員
四、活動地點：
xx山
五、活動目的：
1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。
2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。
3、培養公司員工的團結協作能力和團隊意識，使員工能夠充分認識到集體的`力量。
4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。
5、本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨煉的意識。
六、活動具體實施方案：
1、活動日期：x年x月x日
早上8：00公司集合。8：20出發。9：00左右到達，開始登山比賽。
游戲環節、拓展項目環節；中午簡餐環節。下午16左右返回，晚飯聚餐。
2、活動地點：xx國家森林公園
3、活動項目戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。
4、活動參與人員：略
5、預算費用：略
6、活動策劃人：略
7、安全保障預員：略
七、活動團體游戲：
1、爬山比賽
2、游戲名稱：交換名字
3、猜詞游戲
團建活動方案5
一、時間
1月30日（周六）14:00-1月31日（周日）17:30
二、培訓地點
XXXX度假酒店
三、參加人員
全體工作人員（含勞務派遣的前臺、速錄人員，共50人）
四、日程安排
1月30日下午：
12：30 XX停車場集合
12：45集體乘車前往XX酒店
14：45到達XX酒店辦理入住，休息
16：00室外拓展訓練，詳見附件3（地點：XX廳草坪，免費）
18：00室內文化活動（文藝表演，抽獎，互動游戲（詳見附件2）等，地點：波瀾廳，2000元，含紙筆水投影儀音響）
19：00晚餐，菜品見附件1（地點：波瀾廳，1200元/桌，共5桌，計6000元）
晚餐后自由活動(可溫泉體驗，地點：室內外溫泉泡池，溫馨提示：酒后不宜泡溫泉）
1月31日上午：
7：00-8：30早餐（地點：6樓XX餐廳）
9：00-11：30 XX業務培訓（地點：XXA廳7000元，含LED，紙筆水）
12：00午餐，菜品見附件1（地點：波瀾廳，1200元/桌，共5桌，計6000元）
午餐后休息
14：30辦理退房（將房卡交至前臺），XX景區參觀考察（最遲退房時間為14點）
17：30集體乘車返回XX
五、費用預算
1、活動費用（預算XX元）
①住宿費：湖景雙床房XX元/間，25間房共XX元，豪華套房XX元/間，2間共XX，合計XX元。
②餐費（一午一晚，送早餐）：1200元/桌（標準10人餐）*5桌*2餐=12000元
③租車費用：兩輛42座大巴車：3500*2=7000元
④酒店會場租賃費：室內文化活動地點：波瀾廳2000元，仲裁業務培訓地點：望海A廳7000元，合計9000元。
⑤室外拓展費用：9000元（打包價，含下表內容）
⑥服務費，活動器材，其他費用XX（不含司儀主持）
2、表彰獎品：（預算XX元）
3、抽獎獎品：（預算3400元）
一等獎1名（單個價值500元）（格蘭仕變頻微波爐烤箱一體機）
二等獎2名（單個價值400元）（美的微波爐）
三等獎4名（單個價值200元）（小米AI音箱）
四等獎8名（單個價值100元）（小米電動牙刷）
幸運獎10名（單個價值50元）（米家迷你保溫杯）
備注：可定制設計年會背景，個人抽獎券。
附1：十人圍桌標準餐譜
1200元A套餐
精美二彩碟
白灼大明蝦
系日老火湯
白切文昌雞
廣式脆皮烤鴨
腐竹紅燒肉
清蒸金槍魚
海鮮玉子豆腐
彩椒爆牛肉
芹菜淮山黑木耳
蒜蓉小塘菜
楊州炒飯
水果大拼盤
1200B套餐
杭邦二彩碟
椒鹽大明蝦
脆皮吊燒雞
系日老火湯
雪媚金牌骨
鮑菇牛仔粒
醬香燜豬手
蔥油海鱸魚
海皇粉絲煲
石鍋燜蘿卜
金銀蛋時蔬
黃金海鮮飯
時令水果盤
附2：年會游戲項目備選
一、微信游戲（個人微掃碼，投屏顯示）
二、團建游戲
游戲1：猜燈謎；投屏顯示迷面，現場搶答，回答正確者獲得獎品一份。
游戲2：蒙眼擊鼓；用具：鼓1個，鼓槌若干個，計時器1個，裁判1人；
游戲規則：場地中間放置鼓一個，各隊派出一名選手參加，選手統一站在出發線蒙眼后原地自轉五圈然后向鼓方向前進，最終擊到鼓的選手為完成游戲。
游戲3：接力過河；用具：18道具磚頭，計時器1個，裁判1人；
游戲規則：5人一隊，一隊6塊磚頭，本隊成員一字豎向排列，通過將磚從后面向前面傳遞的方式一齊過河，起點到終點距離，在到達終點前，手腳觸碰到地面者隊伍則失敗，用時最短的隊伍獲勝；
游戲4：同心擊鼓；用具：鼓2個，網球2個，10根3m長繩子，計時器2個，裁判2人；
游戲規則：5人一隊，裁判負責放球，在1分鐘內哪隊顛球次數多哪隊獲勝，球彈起的高度不能低于20CM，球掉地則失敗。
游戲5：珠行萬里；用具：18個U型槽，乒乓球3個，計時器3個，裁判3人；
游戲規則：6人一隊，1人一個U型槽，所有隊員手握U型槽一字排開，裁判發出游戲開始指令，將球放入起點槽開始滾動，本隊成員接力將球運送到10m遠的杯子內，球掉落則重新開始，將球運入杯內用時最短的`隊伍獲得勝利。
游戲6：光盤拔河；用具：彩虹圈3個，腰帶3條，光盤3個，裁判3人，抽簽紙，音樂；
游戲規則：每隊派出1人，兩兩PK，抽簽配對，三組同時進行，將彩虹圈裝腰帶上再戴好腰帶并把光盤放置在彩虹圈中間，隨后，不斷扭動腰肢，讓光盤隨著彩虹圈轉動起來，計時1分鐘，將光盤轉到對方區域者獲勝！
游戲7：泡泡糖；
游戲規則：1、首先所有人分散站開，主持人說“泡泡堂”，然后大家一起問“粘什么”，主持人說出一個身體部位；2、然后所有人迅速兩兩配合，將主持人說的部位挨在一起；3、沒有找到配合人的責備淘汰；4、當隊伍剩余人數是偶數時，（支持人）要充當人數；5、剩余最后的兩個人勝出。注意：為防止兩個人串通，一致配合，在（主持人）充當人數時，要粘住其中一個，拆散他們。
附3：室外拓展訓練
1、歡樂起航，團隊組建，風采展示
2、拓展項目：百舸爭流
3、拓展項目：燃燒卡路里
4、拓展項目：神筆馬良
5、大合影
團建活動方案6
一、活動目的：
為隆重慶祝“五一”國際勞動節，豐富職工文化生活，體現生動活潑、團結互助的`企業文化精神，提高員工隊伍的團隊凝聚力。為投入在緊張繁忙生產、經營工作中的廣大職工創造一個休閑放松的機會，特擬定本活動方案。
二、活動時間：
活動建議時間在：
20xx年5月x日14：00—17：00;
三、活動形式：
卡拉ok歌唱比賽
四、活動地點：
公司大會議室
五、活動內容：
1、宣讀4月份創先爭優名單，發放獎品(14:00-14:30)
2、先進代表講話、董事長致辭(14:30-15:00)
3、歌唱比賽(15:00-16:30)
4、發放獎品、主任致閉幕詞
六、活動程序：
4月23日已通知形式下發公司各部門，25日統計參賽選手名單以及所選唱歌曲，由辦公室準備歌曲伴奏，5月1日下午14:00活動開始
七、活動組織機構：
（一）主辦部門：綜合辦公室
（二）活動總指揮：xx
（三）活動策劃及主持人：xx
（四）裁判組：由各部門主管及兩名員工代表
（五）后勤、物品采購及綜合支持：xx
八、活動宣傳：
對活動情況在公司宣傳欄內進行專題宣傳；
九、活動單位：xx全體成員
十、獎項設置：
一等獎：1名獎金xx元二等獎：2名獎金xx元
參與獎根據報名人數除一、二等獎外均獲得，獎品xx元以內紀念品
十一、活動費用預算：
（一）比賽獎金：略
（二）飲料、瓜子、花生：略
團建活動方案7
一、時間地點等基本情況：
（1）時間；根據公司的性質，一般大多數選擇周六日，如果去外地的話建議2-3天；
（2）地點：現在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；
（3）主題：以輕松簡單項目為主（激烈運動太熱、太曬，大多數參訓人員肯定不喜歡）；
二、活動策劃的目的要明確：
（1）幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位；
（2）增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰；
（3）采取有效的措施改善人際關系，學會關心、激勵、相互信任；
（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛.
三、基地介紹：
（1）主要以拓展游戲游玩為主，環境要相對干凈，清爽；
（2）吃飯的標準都是300-500元/桌（十菜一湯）；
（3）住宿采取的是標間1.2米的床；
（4）基礎的拓展游戲道具（如畢業墻、背摔臺等）；
（5）會議室（有投影儀、話筒、音響等設備）；
四、 具體的行程安排：（拿3天2晚的活動舉例）
Day1——
（1）09：00——所有人去到基地集合；
（2）09：00-10：00——放東西，換衣服，軍訓軍姿集合列隊，破冰熱身；
（3）10：00-12：00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓；
（4）12：00-13：30——午餐時間，稍作休整；
（5）13：30-14：30——軍訓拉練，入營篇；
（6）14：30-17：00——游戲拓展，團隊展示；
（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整； （8）晚上——篝火晚會；
Day2——
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30-12：00，神筆馬良；
（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30-17：00，主體團建：部落戰爭；
（6）17：00-18：30；晚餐+休整
Day3——
（1）08：00-08：30，起床吃早餐；
（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30-12：00，景區定向活動；
（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；
（5）13：30-16；00，拓展團建游戲，合影留念；
（6）16：00，開始返回自己溫馨的家
五、具體拓展游戲的介紹：
舉例說明：
（1）神筆馬良
A、游戲玩法——
在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的'要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。
B、游戲目的——
1. 加強團隊精神。
2. 培養團隊配合協作能力。
3. 感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。
4. 提升團隊士氣，激發飽滿的激情
（2）畢業墻
A、游戲玩法——
全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。
B、游戲目的——
1、增強團隊凝聚力
2、加強團隊服從與奉獻的精神；
3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力
（3）真人CS
A、游戲玩法——
把軍隊實戰對抗訓練系統轉為民用的仿真系統，同時借鑒了反恐精英CS網絡游戲的場景設計和游戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。
B、游戲目的——
1、克服心理惰性，完善性格結構，磨煉戰勝困難的意志。
2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。
3、認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。
六、費用明細清單：
（1）活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等；
（2）主訓教練12年從業經驗、助教2名，方案策劃、場地踩點等；
（3）拓展基地場地使用費；
（4）來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費；
（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水；
（6）餐費+住宿費；
（7）其他需要實際支付的費用；
七、完美的結局：
（1）總結分享；
（2）香檳慶祝；
（3）拍照留念；
（4）快樂返程；
團建活動方案8
春暖花開，萬物復蘇，為了促進員工之間更好的'交流，激發職工陽光向上的心態，充滿活力，擁抱自然，集團工會、團委決定舉辦職工戶外團建活動，通知如下：
一、活動主題：
創新爭先團結合作激情陽光擁抱自然
二、活動時間：
三、活動地點：
四、參加人員：
女工委代表和青年員工代表
五、活動流程：
（1）x月x日上午830在總部南門集合。
（2）上午行程：乘車前往目的地開展戶外團建活動。
（3）下午行程：在雕塑公園開展活動。
（4）晚上返程：活動結束，返程回到集團總部。
六、活動籌備：
（1）由各個女工委統計女工委代表名單，上報女工委xx處；由各個團總支負責統計青年員工代表名單，上報團委xx處。
（2）宣傳和攝影：
（3）工作人員：
團建活動方案9
一活動主題
“這個冬天不寒冷” ——愛心溫暖小動物
二活動背景
10月24日，是傳統二十四節氣中的霜降，而霜降的到來則預示著冬季的到來。10月22日，在霜降節氣即將到來之際，協會走進社區，結合暑期在動物醫院的實踐經驗及課本知識就冬季如何科學關愛身邊的小動物向居民們進行講解。除此之外，校園流浪貓比較多，在冬天面臨生存的危險，為激發同學們的愛心，決定在學校建立“流浪貓喂養點”，幫助流浪動物們度過冬天。
三活動可行性分析
寵物愛好者協會自成立以來一直秉承著“立足專業，服務社會的”理念，多次走進社區進行愛寵宣傳并收到了很好的成效，對冬天進行針對性比較強的宣傳，更為實用。同時應廣大師生的要求，建立流浪貓喂養點，幫助流浪貓度過冬天。
四活動流程
1 10月22日A社區、B社區、C社區擺出桌椅，義務向社區養寵居民解答冬季養寵的注意事項。
2對養寵居民進行養寵情況調查，并派發養寵知識傳單。
3制作宣傳板，告示居民們冬季即將來臨，氣溫將隨之下降，小區很多家養的與流浪的貓狗經常會蜷縮在汽車溫暖的發動機下，每一位開車的朋友，在開動車之前請稍微按一下喇叭，確保車下沒有熟睡的小動物。
4在學校建立流浪動物喂養點。每天安排人去喂養。并以手機拍下照片為證監督大家的.工作。
五注意事項
1由于活動參加者較多，在活動的過程中需注意安全，要遵守交通規則保證安全。
2活動物品需提前準備，與社區要提前聯系。
3需要宣傳到位，讓更多的愛心人士能加入到我們的行動中來。
六風險評估
1居民參與度不夠
解決方法：發動干事的主動性，積極地上去與養寵居民溝通
2遇上下雨天
解決方法：關注天氣活動延后
3活動中有意外事故
解決方法：事先想到意外事故可能的形式，做好應急預案。
4流浪動物喂養點一開始沒有動物
解決方法：用食物將一些流浪動物吸引至喂養點進行喂養。
七物資預算
1傳單300份——30元
2貓糧——30元
3流浪貓收養點指示牌——50元
4喂養碗——20元總計：130元
八人員安排
見附頁。
xxx協會20x
團建活動方案10
一、活動名稱：
慈善義賣(愛心義賣)
二、活動主題：
此次活動的宗旨是“學會感恩，學會助人，學習社會實踐”，旨在讓在校大學生感受那些生活在貧困地區學生的生活狀態，讓我們學會感恩，
學會用一顆愛心來看待我們的社會。通過自己的社會實踐所獲，幫助別人的同時也幫助自己。
三、活動意義：
<1>同學之間通過在活動中相互了解建立友誼;
<3>體會幫助別人的快樂;
<5>將義賣所得費用除去成本捐給需要幫助的人。
四、活動時間：
五、主辦單位：
六、活動地點：
七、活動分組如下：
1、策劃組
負責人：
帶隊人：
負責整個活動的總策劃及各小組的職責和任務安排，并對義賣現場總負責(現場指導怎么賣)，活動結束后負責本次活動的總結和效應評估。本小組工作對全體成員負責。
2、采購組
負責人：
帶隊人：
負責本次活動所需所有物品的采購，寫出初步預算，包括采購所需費用，采購23日下午之前結束。
3、協調保障組
負責人：
帶隊人：
負責兩個現場的人員調配、物資調配，保證現場人員和物資的充足，并負責兩個現場的安全和秩序，保證不發生口角沖突和擁擠，一旦出現意外情況要及時穩妥的處理。注意考慮兩個現場的交通和通訊問題。
4、財務組
負責人：
帶隊人：
負責本次活動中所有關于現金和物品的登記記錄，負責義賣現場的現金收支。負責活動結束后現金和物品的核對，做到帳、物、錢相符。注意現場的`零鈔的需要和假幣的鑒別。
5、宣傳組
負責人：
帶隊人：
負責本次的活動的前期宣傳和現場宣傳，包括橫幅、展板、現場人員的統一標識等等(需在23日下午之前做好，現場人員需要的標示也該在這個時間前定好)。負責媒體的聯系和對媒體的發言。負責活動現場的影像資料的采集以及活動結束后對本次活動的文字總結。
各組負責帶隊人可根據工作需要招募自己的工作人員，并在12月23日晚山之前將本組的人員安排和工作安排書面告知策劃組負責帶隊人。
各組負責人于23日下午(或晚上)于碰頭。各組負責人協同帶隊保證做好各組的工作，避免出現疏漏、人員缺席、意見分歧等狀況，大家團結一致、互幫互助，力爭本次活動的圓滿成功。
補充
活動簽到
負責人：
八、活動準備：
1、購買所需物品;
2、預算件數及價格;
3、預算利潤。
一、整體情況
1、活動主題：圣誕氣息降臨(快樂圣誕，共度平安之夜)
2、活動主旨：為了豐富大家的課余生活，讓大家在圣誕之夜在體驗西方文化的同時放松心情，展現外語外貿職業學院各優秀社團的風采，活躍校園氣氛。
3、活動時間：12月24日晚18：00
4、活動地點：x學院大學生活動中心
5、主辦方：江西外語外貿學院院團委團體聯合會
6、承辦方：x學院院團體聯合會及各社團
二、工作人員和項目組
7、工作人員：
總負責：正主席
總導演：某副主席
總策劃：柳××
8、項目組：
(1)第一項目組：節目組
組長：各協會分管副主席和分管藝術部主席
組員：各協會會長及參演人員
任務：a、完成節目收集、篩選及后期的排練、彩排工作(包括收集互動游戲)
b、主持人的選擇、形象設計及臺詞審核;
c、負責節目的編排及晚會全流程的銜接
d、準備好晚會所需的一切服裝道具;
(2)第二項目組：宣傳服務組
組長：分管宣傳部主席
副組長：宣傳部部長
組員：宣傳報道組(海報宣傳、廣播宣傳、網絡宣傳)
任務：a、利用海報、橫幅、廣播、網絡等方式開展宣傳
b、完成臺詞的創作、晚會工作證及椅卡的制作、請柬的寫作工作和節目單的打印工作
c、晚會全過程節目攝影
d、晚會當日準備好會場服務物品，如水杯、茶葉等
(3)第三項目組：采購組
組長：分管財務部主席
副組長：財務部部長
組員：財務部成員
任務：a、負責采購布置舞臺物品及晚會現場的用品
b、保管采購清單并做好報銷費用的工作
(4)第四項目組：舞臺布置組
組長：分管藝術部主席
副組長：藝術部部長
組員：文藝、體育、學術部部門部員
任務：a、晚會現場的設計與裝飾
b、確保演出當天舞臺裝飾的完整性
c、負責會場桌椅的配備工作
(5)第五項目組：外聯組
組長：分管外聯部主席
副組長：外聯部部長
組員：外聯部部員
任務：a、負責晚會的贊助
b、確定晚會邀請的嘉賓(7所高校總計不超過15個)并及時送出請柬，做好晚會當天的接待招待工作
c、聯系好兄弟院校的節目
d、聯系各大商家對本次活動及各協會的贊助項目
(6)第六項目組：機動組
組長：彭麗民
組員：策劃部及秘書處部員
任務：a、晚會期間，負責會場紀律維持、會場后勤保障以及處理緊急情況
b、晚會現場話筒的傳遞
c、晚會期間的燈光、音響設備的維護與管理
(7)第七項目組：清場組
組長：副主席
組員：擴展部、財務部、宣傳部、秘書處
任務：a、擴展部：負責清理晚會會場的布置
b、財務部：負責晚會會場的場地清掃
c、宣傳部、秘書處：負責晚會結束后桌椅、音響設備等的歸還
三、各階段任務及工作分配
9、晚會前三個階段：
(1)晚會策劃及準備期
本階段主要完成宣傳、節目收集、主持人確定及邀請嘉賓
1)節目收集：由節目組負責。采取向各協會收集節目的渠道，確定主持人。
2)前期宣傳：由宣傳組負責。海報設計、廣播稿的饌寫及準備臺詞。
(2)晚會協調及進展期
本階段主要完成節目篩選及排練、中期宣傳、確定音響設備、購買物品
1)節目篩選及排練：由節目組負責，總導演監督。
2)中期宣傳：由宣傳組負責。該階段讓各系學生會出本次晚會的海報。
3)物品購買：由采購組負責。物品需要情況征求各組組長。
4)邀請嘉賓：由外聯組負責。確定邀請嘉賓，經主席團同意后方可發請柬。
(3)晚會倒計時期
本階段主要確定晚會的全過程(節目單的確定、末期宣傳、核實邀請嘉賓)
1)晚會全過程確定：由節目組負責，總負責和總導演監督。節目組確定節目單后交于宣傳組打印，并加緊排列節目。(兄弟院校的節目也由節目組審核)
2)末期宣傳：宣傳組負責。節目單的設計和發放，網絡宣傳。
3)核實邀請嘉賓：由外聯組負責。
11、晚會當日流程：由總導演和節目組負責(節目附表)
12、晚會后期工作：(1)清掃會場(由清場組負責)
(2)送嘉賓(由外聯組負責)
(3)書面總結(全體工作人員)
四、宣傳：
1、12月20日在各宿舍樓張貼欄上張貼POP海報，23日再次于主要教學樓一樓張貼處張貼海報，需要海報約15張，組織人員在學院派發宣傳單。由宣傳部負責海報的制作。
2、12月20日前后，在學院一食堂、二食堂懸掛橫幅，如“(贊助者)預祝外語外貿職業學院圣誕之夜圓滿成功”云云。
備注：活動宣傳方式
1、提前2到3天在校內各主干道路發放傳單(彩噴宣傳紙)，正面為此次活動的宣傳，背面為贊助商簡介等。
2、與我院廣播站聯系，提前一周開始廣播宣傳此次圣誕晚會。
3、由我院各系出海報張貼于各系實驗樓，宣傳此次圣誕晚會，并寫明商家名稱。
4、由團聯宣傳部出宣傳海報，張貼于校宣傳欄，并寫明商家名稱。
5、晚會由商家冠名，并在晚會中介紹贊助商。
6、在晚會現場發放贊助公司的傳單或者小禮品。
五、會場布置：
1、入口：放圣誕樹
2、玻璃：白色的噴雪，寫為Merry Christmas，其他顏色的噴雪，畫成各種圖案
3、墻壁：張貼一張雪白大紙，上面繪上松樹等裝飾，請到場者寫上在圣誕節最想說的一句話，活動結束后，可作為協會活動的紀念物，可懸掛氣球、彩帶等具有節曰喜慶色彩的物品
4、空中：放20個氫氣球，在線上掛上有一定重量且賞心悅目的小物件，讓其懸空在距地面1.6米處
六、資金預算：(附表)
七、應急方案
如果晚會遭遇停電狀況的話
1。由秘書處負責看管晚會財務。
2。由文藝部負責看管表演所需道具。
3。由策劃部和外聯部負責維持現場秩序。
4。如晚會開場前遭遇停電，等待10分鐘，如還未來電，由晚會負責人宣布晚會推遲到明天或另改時間舉行。
5。如晚會上半場遭遇停電，等待10分鐘，如還未來電，由晚會負責人宣布晚會推遲到明天或另改時間舉行。
6，如晚會下半場遭遇停電，等待10分鐘，如還未來電，由晚會負責人宣布晚會結束。
八、贊助方案：
圣誕節是西方的“春節”，隨著中西方文化的融合，圣誕節在中國尤其在中國年輕一代的影響逐漸增大，如今，圣誕節已經成為中國學生的一個隆重的節曰。在圣誕節，各種各樣的圣誕節慶祝活動越來越受到大學生的關注。
圣誕節派對作為一種重要的形式，對大學生的吸引力非常巨大，即使因為各種原因，他們可能無法親自參與本次活動，但是，一個歡樂而溫馨的圣誕節PARTY依然能成為大學生們閑暇之時津津樂道的話題。
其影響力之大，難以表述!通過這次的“圣誕之夜”派對，能夠達到事半功倍的宣傳作用。贊助商家的品牌形象在成大學生的心中將前進一大步。
這次活動，我們將以“圣誕之夜”來命名，在活動的宣傳中，不遺余力地為贊助商做宣傳;同時，贊助商以現金的形式支持我們這次活動，與“外語外貿職業學院院團體聯合會”攜手，“圣誕之夜”派對在成都大學做大、做好!
團建活動方案11
行程安排
08:00-09:00 集合出發
前往廣州xx山莊拓展訓練基地（廣州市區內，全程高速約45分鐘，xx收費站下高速）
09:00-10:30 開營破冰/團隊分組/士氣展示
到達xx拓展訓練基地，集合整隊，并發放迷彩服。待成員換好迷彩服后，教練將統一將學員帶到培訓場地，正式開啟團隊體驗項目。我們會通過一些互動類體驗游戲，讓小伙伴們在新環境中相互認識與了解團隊成員，初步形熱烈的氛圍，再進行劃分，來進行團隊破冰行動，并逐步引導團隊了解本次的培訓體驗。
10:30-11:00 拓展項目 ┃ 鼓舞飛揚 ┃
團隊競技體驗項目，利用特制的一面鼓，每個隊友都牽拉著其中一條繩子。通過控制繩子來控制鼓面顛球，創造盡可能多的顛球記錄。
11:00-12:00 水上拓展項目 ┃ 超級戰艦 ┃
團隊運輸挑戰項目，需要由四名成員在水上，左右各兩名成員，分別拉住對應的扶手固定超級戰艦的平衡。超級戰艦至少需搭載1-3名成員。水上的四名團隊成員，需要以最快的速度將超級戰艦的成員從起點送終點。已接力的形式直至所有成員接力完成即項目結束。
12:00-13:30 團隊午餐（可選擇：圍餐/野炊/燒烤）
廣州xx山莊拓展訓練基地餐廳環境舒適優雅，讓成員能夠更快速的補充體能，從而更好的去挑戰下午的項目。午餐可選擇：圍餐/野炊/燒烤
13:30-14:00 團隊熱身小游戲
根據團隊狀態，教練會在現場隨機選擇適合本團隊的熱身項目，分別有小游戲/舞蹈等等。
14:00-15:30 拓展項目 ┃ 極速時限 ┃
挑戰區域布有從數字一至三十的無序的數字牌，需要團隊根據規則按照順序以最快的速度將所有數字牌在最短的時間內按規則依次拍擊。
15:30-17:30 競技項目 ┃ 攻防箭 ┃
攻防箭運動是以弓箭為主要裝備，互相用箭射擊淘汰對手， 把對方靶上的目標打下或把所有對手淘汰則獲勝。因弓箭為特別設計，箭頭使用如網球大的發泡膠物料，故被箭射中不會有任何傷害，是一種超刺激的真人對抗運動。
17:30-19:00 晚餐
19:00-21:00 拓展項目┃ 風雨人生路 ┃
全體隊員蒙上眼睛,手拉手走過一段不同尋常的道路,體驗生命之旅。在過程中有坎坷，有荊棘叢林，有崎嶇的小路。在整個過程中不允許任何人發出聲音， 靠肢體去感覺，一路上互相扶持，共歷患難。
21:00 -團體休整
第二天
08:00-09:00 享用早餐
09:00-10:00 開營破冰/團隊分組/士氣展示
到達xx拓展訓練基地，集合整隊，并發放迷彩服。待成員換好迷彩服后，教練將統一將學員帶到培訓場地，正式開啟團隊體驗項目。我們會通過一些互動類體驗游戲，讓小伙伴們在新環境中相互認識與了解團隊成員，初步形熱烈的'氛圍，再進行劃分，來進行團隊破冰行動，并逐步引導團隊了解本次的培訓體驗。
10:00-11:00 拓展項目 ┃ 地雷陣 ┃
全體隊員利用40分鐘時間，每次只能向相鄰的格子移動一個位置，教練會告知是否安全/觸雷。安全則繼續前進，觸雷則按原路返回。最終團隊依次通過由120個方格組成的模擬的一個雷區。
11:00-12:00 拓展項目 ┃ 高空挑戰 ┃
在穿好保護裝備的情況下，在8米高的獨立鐵柱上，有一個直徑30公分的圓盤，在上面站穩，機會就在眼前，經過努力縱身一躍抓向它，全力以赴，不管是否抓住都無怨無悔。
12:00-14:00 午餐
廣州xx山莊拓展訓練基地餐廳環境舒適優雅，讓成員能夠更快速的補充體能，從而更好的去挑戰下午的項目。晚餐可選擇：圍餐/野炊/燒烤
14:00-15:30 拓展項目 ┃ 怪獸過河 ┃
在您的面前有一條河，要求小組成員必須全體連體才能通行，但是在這個河面上最多只允許有4只腳和8只手可以接觸，任務是小組運用自己的方案必須最短時間完成通過任務。
15:30-17:30 團體凝聚項目 ┃畢業墻 ┃
參與者組成一個團隊，相互協作。在不借助任何工具的情況下徒手翻越一堵4米高的墻。
17:30-18:00 大團隊終結分享/全家福/集體合影
經過一天的項目競技體驗，終歸還是要回到我們的大團隊中，教練將會引導學員對今天一天的培訓進行分享及總結。
18:00- 返程/開啟全新的每一天
團建活動方案12
一、活動目的
為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源；了解公司其他部門的日常工作；增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作；加強公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性；同時布置公司下半年的工作任務，攜手并進，為完成最終的目標而努力。
二、活動主題
“敞開胸懷，自由奔放”
三、活動時間
20xx年x月x日下午x點。
四、活動地點
附近酒店會議室
五、活動參與主題
xx全體員工
六、活動主持
xxx為主，各部門領導輪番上場
七、活動形式
培訓+互動游戲
八、活動方案（共分兩個部分，共約4個小時左右）
前奏：（時間約30分鐘）
老板布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。
各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女xxx”，然后xxx登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的`代號。（此代號可以作為互動游戲中口號）。
第一部分：培訓（每個部門時間控制在15分鐘，Q&A階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘）
所需物料：
投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。
培訓師：
各部門負責人或代表，本部門員工可以作為有效的補充
流程：
各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品，為公司員工培訓。
第二部分：互動游戲
宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的了解。
團建活動方案13
為了豐富協會會員們的課余生活，為了加強會員之間的溝通與交流，促進友誼，也為了給會員們提供一個展現自我的平臺，在本學期結束前滿足廣大吃貨們對吃的愿望，使大家在參與活動的過程中深刻體會到“自己動手，豐衣足食”的精神，生環學院食尚食品協會特策劃舉辦此次“吃貨樂”活動。
活動時間：
xx年12月8日（星期六）下午3：00
活動對象：
xx大學生命與環境科學學院食尚食品協會成員
活動地點：
溫醫旁小吃街云平農家樂
活動內容：
參加活動的成員分組自己動手做菜
活動流程：
協會成員按班級分組，選出小組長→由小組長帶領組員購買做菜材料→手持做菜材料拍集體照→小組成員利用自己所買的材料做菜→品嘗自己小組的`成果，并且各個小組進行交流
預期效果：
各組員分工合作，完成一桌菜，開心的分享
經費預算：
場地費：4元/人x60人=240元
每組材料費用：100元/組x7組=700元
做菜調料：200元
合計：1140元
可行性分析：
期中考試已經過去，期末考試還有一段時間，所以對大多數同學來說周末應該是有時間的，而且可以讓會做菜的同學在所有人面前展示自己，讓不會做菜的同學學習做菜，以小組的形式開展，有利于大家交流感情增進友誼。
團建活動方案14
一、活動背景及意義
十一月是一年一度的我們中南林業科技大學的團建月，為了豐富大家的課余生活，增進大家對我我們各自的集體大家庭的了解和融入到我們這一個家庭中來，凝聚我們集體的力量，學校開展本次團建月活動。通過這次活動，同學們可以認識自我，正確定位自己，樹立自信心。增強同學們對班級的責任感，增加對團部活動的認識，提高自己的團員意識；增強同學們對黨組織的活動的初步認識，提高自己的對國家對社會以及自己的自我認知。更重要的是，使同學們養成激情青春、懷揣夢想、身負以天下為己任的責任精神以及對社會的奉獻精神。并且激勵本班同學樹立遠大的志向，努力培養自己成才，為將來更好地服務社會、報效祖國。當然，我們可以更好地了解學校。
二、活動內容及策劃
（1）民主生活會
活動題目：民主生活會
活動目的。：分析近兩個月班級所存在的問題，實行民主集中制度，以全民民主的方式更好的解決問題，發展班級事務，加強班級凝聚力。
活動內容：確立班級規章制度，明確班干部職責
活動時間：20xx年xx月初
活動地點：環藝樓畫室
（2）支部團員大會
活動目的：進一步明確開展團員意識教育的重要意義，確定通過開展“舉團旗、學團章、交團費、唱團歌、戴團徽、過團日”等教育活動，積極探索團員意識教育
內容：團員需要遵守的準則、團員的義務、我們該怎么做
時間：20xx年xx月初
地點：環藝樓畫室
（3）團建月——我們都寫微小說
本班同學積極參加，集中全班的力量，開發大家的潛在的創造力。
時間：本月——xx月
（4）清潔學校，保護校園活動
目的：使同學們養成良好的習慣，有保護環境的意識。
地點：中南林業科技大學校園
時間：20xx,年xx月12日
（5）活動題目：關懷角落，默默奉獻的人們
活動目的：將目光投向校園里極易被忽視的群體：清潔工、食堂員工等，表示對其工作的慰問與感謝，表達對這些群體的關愛，引起更多人來關愛他們，理解他們。
活動內容：用DV拍攝他們工作場景，動手制作精美的展板，印刷傳單并準備祝福卡片，利用周末時間逐個寢室進行宣傳，并把同學們寫的祝福貼在展板上在學校展覽。
活動時間：20xx年xx月12-15日
活動經費；傳單印刷:50元卡片：100元宣傳紙張：10元
（6）去敬老院看望老人
目的：提高同學關懷老人的意識，使同學們明白尊重老人，傳承中華民族的良好美德，發揚民族精神。
活動內容：與老人們交談，了解他們的生活，表演一些節目，使老人們感到家的.溫暖，幫老人們做些家務，干些力所能及的事。
地點：學校附近敬老院
（7）其他可安排的集體活動等
三、活動對象
全部20xx級園林3班同學及班干部，班主任，代理班主任等嘉賓
四、活動時間
本月，也就是十一月
五、活動地點
中南林業科技大學及長沙等高校
六、后續工作
1、班委做好每次活動筆記，做好備案，以備以后工作總結。
2、針對本月活動，安排人員對同學們進行調查，為后期將可能開展的一系列后續活動做好準備。
3、對講說人員進行獎勵，以資后期繼續努力。
4、班委組織團建月活動總結，并組織同學們對活動給予建議，并咨詢參與活動的老師對本活動的利與弊的看法，并做好工作，以需后期繼續努力。
七：注意事項：
1：在活動期間班級所有同窗都必須聽從班干部的調配，以班級利益為先，個人利益為次，起勁完任務。
2：所有班干部必須以身作則，起到前鋒榜樣和表率的作用必須嚴格要求本身，具有責任心。
3:所有參與成員都應該互幫互助，共同完成這次活動。
4：校外活動注意安全。
5：注意協調所有同窗的時間，做到“一個都不能少”，讓全班同窗都參與到活動中來。
6：此次活動比較艱巨，希望全體同窗持之以恒，將此次活動搞大搞好。
八：總結
在全部團建月活動結束后，總結所有活動的一切內容。做出一份合格的總結書，經過同學的精心設計與制作后在12月4日前交付學校。
團建活動方案15
一、班級的情況分析
我們班是由學29個孩子組成，其中男生14人，女生15人。我們班集體的整體氛圍是積極向上的集體，大家能夠互相幫助、和睦相處，尤其是在班集體的活動中，大家更是團結、努力，希望活動成功圓滿。也就是說，經過兩年的學習鍛煉，孩子們的班級榮譽感是比較強了。
班級女孩子中有幾個組織能力特別強的孩子，他們不但自己能夠排練許多節目，而且能夠自己寫串聯詞、自己主持活動，而且還很有創意。這樣教師可以只幫助出謀劃策，孩子們的展示的舞臺卻更大了。所以，在安排班級活動的時候，可以更多考慮孩子們的.展示機會。
當然在班級中還有部分孩子比較懶散，尤其是男生很貪玩，由于家庭原因習慣很不好，愛插嘴、愛玩小孩子的游戲——看圖畫書、畫機器人，甚至是追跑游戲，不愛看優秀的圖書，也很少有自己的特長。本學期希望他們在小組合作中有更多的學習與進步以及展示的機會。另外有的女生在交往過程中也有獨生子女嬌慣的現象，有斤斤計較的思想。在本學期采取疏通的方法，希望能夠改變這樣的狀況。
本班最主要的問題是行為習慣和學習習慣都有待于進步、提高。
二、班級目標
1、打造：敬、競、靜、凈杰、捷、結、節的班級
2、我們要制定班級法規，養成自覺遵守紀律的意識。
3、我們要形成良好的各種習慣。
4、全員參與班級管理，讓每個人成為真正的主人，把班級的榮譽放到首位，把班級建設成溫暖的家、健康成長的小樂園，使班集體具有強大凝聚力、吸引力和生命力。
三、班規、班訓、個性班名、班徽
班規：
1、進校：穿戴整潔重儀表，危險物品莫帶來；進校說聲老師好，相互問候有禮貌。
2、集隊：出操集隊快靜齊，升旗儀式要莊重；聽好看好用心記，行為規范要遵守。
3、鍛煉：一活兩操要認真，動作規范身體健；持之以恒要做到，體魄健壯素質好。
4、學習：上課專心勤思考，作業工整按時交；各種課程都重要，學會學習講方法。
5、課間：課間休息不打鬧，文明整潔要做到；上下樓梯有秩序，課間安全最重要。
6、安全：生命寶貴要珍惜，防火防電防跌傷；安全法規要記牢，出現事故莫慌張。
7、公物：公共財產要愛護，如有損壞要賠償；班級衛生勤保持，美化建設靠大家。
8、生活：勤儉節約不挑吃，文明進餐3個一；按時作息精神好，預防疾病身體棒。
9、離校：值日衛生勤打掃，離校熄燈關門窗；高高興興上學來，平平安安回家去。
10、目標：班級公約大家定，行為習慣常對照；同學之間常勉勵，遵紀守法班風好。
班訓：
好習慣早養成
個性班名：
大拇指班
班徽：
是由綠葉圍繞一個紅色的大拇指組成，綠葉代表我們每一個同學，意思是每個同學要做一片美的葉子，團結、文明、勤學、自信，為自己喊一聲“我真棒，我真行！”這樣才能贏得別人為我們翹起的大拇指。
四、班級建設措施
1、小干部培養
根據干部評選標準，先由學生推選候選人，然后民主投票選出班委，組長，科代表。我們還設立了崗位輪換制度，讓每一個孩子都有當班委的經歷。培養他們為集體服務的意識。
2、班級心理氛圍營造
精心布置班級室內文化環境，在潛移默化中滲透賞識教育。
1）創設班級顯性文化，環境展示集體風貌。
A、光榮綻放——墻壁：做最好的我（傳遞發展）
班級評比欄，作業展示欄（定期更換內容）
B、讀書驛站——圖書角（傳遞知識）
定期更換。
C、精神加油站——宣傳欄（傳遞精神——展示教育主題和學生發展足跡）
D、青青園地——植物角：（傳遞美麗）
窗臺布置盆花
E、溫馨之家——教室（傳遞整潔）
桌椅、物品擺放整齊有序。
門窗、地面干凈，無污跡、無雜物。
環境優雅、空氣清新。
3、班級規范評價標準
1）實行班級崗位輪換制度，人人擁有勞動崗位，人人參與管理班級。
2）制定一周班級小組評比表，實行量化評比制度。
3）堅持“一對一”的競賽制度。在比賽中賞識學生的每一個閃光點，肯定優勢，樹立信心，激勵進步。
4）設立班級值周記錄本，堅持記錄。
4、班級活動
1）讀一本好書，讓學生在豐富多彩的讀書生活中得到精神上的滿足。
2）積極收聽紅領巾廣播。
3）賞識自身的一個閃光點，肯定優勢，樹立信心。
4）賞識同學，自立一個學習榜樣，做有準繩，學有目標。
5）以學校德育活動為載體，利用晨午檢，班隊活動課，午休時間開展各種主題教育活動，讓全體學生在參與中體驗、感悟、發展，提高，培養鍛煉小干部的組織管理能力，打造誠實、奮進、和諧、健康的集體。
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