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為了確保我們的努力取得實效，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。那么制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編精心整理的登山活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
登山活動方案1
各部門（單位）：
為進一步增強廣大教職工“健康工作，快樂生活”的理念，促進教職工之間的交流，營造和諧愉快的工作氛圍，學校工會將舉辦“2012年春季登山健身活動”。為了保證此項活動能夠安全順利的進行，特制定本活動方案。
一、參加人員
身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗教職工。
二、活動安排
（一）活動時間
20xx年5月22日下午（如遇下雨等特殊情況將改期進行）。
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大連開發區童牛嶺公園。
班車停車地點：開發區泊石灣停車場。
（三）活動項目
徒步登山活動。
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1、本次活動由學校統一發班車。5月22日中午，所有參加活動的教職工可乘坐平時上下班乘坐的班車前往活動地點。
發車時間：12：30（夏家河和南關嶺兩個校區同時發車）。
2、到達徒步登山起點后，以分會為單位，各分會主席和有關部門臨時負責人先清點人數，然后帶領本部門人員領取參加活動的用品等，開始徒步登山活動。
3、各二級學院可在隊伍前面持本院旗幟及宣傳標語。
各分會參與人數和組織情況將作為評選考核學院優秀職工之家的內容之一。
4、活動結束后，教職工仍乘坐原班車下班回家。
活動結束集合時間：15：00
活動結束集合地點：童牛嶺大鐘停車場
返回市內發車時間：15：:3 0
返回市內發車地點：開發區泊石灣停車場
三、組織領導
�。ㄒ唬╊I導小組
組長： 李家宏
副組長： 唐初陽
成員：各分會主席和有關部門臨時負責人
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1、指揮組：
組長：趙彥萍
副組長：鄭曉楠 唐愛琴
2、安保組：
組長：譚俊
3、醫務組：
組長：郭守萍
4、宣傳組：
組長：王培民
5、交通組：
組長：董秀勇
6、獎品組：
組長：劉煒萍
四、活動要求
�。ㄒ唬⿲λ袇⒓尤藛T的要求
1、本次登山活動為集體活動，要求廣大教工積極參與，并提前安排好工作，按時參加登山活動。
2、整個活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識，嚴格遵守紀律，加強自我保護，維護學院榮譽。
3、進入景區后，必須遵守景區規定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區植被。
4、不要在危險的崖邊照相。在狹窄路段逗留時千萬不要擁擠。
�。ǘ⿲Ω鞣謺�.要求
1、活動前各分會必須召開會議，使全體會員明確此次活動的全部內容，特別是活動要求，確�；顒影踩�。
2、各分會主席和有關部門臨時負責人作為本次活動領導小組的成員，其主要職責是負責對本分會參加人員的組織和管理，特別是安全督導。
3、整個活動期間，各分會主席和有關部門臨時負責人必須保證手機通訊暢通，并及時與指揮小組溝通情況。各分會之間要相互支持和配合。
4、登山開始前和活動結束前，各分會主席務必清點人數。
�。ㄈ⿲顒庸ぷ魅藛T的要求
1、盡職盡責，堅守崗位，熱情服務。
2、通訊順暢，溝通及時，反應迅速。
五、溫馨提示
1、穿著要寬松，尤其褲子要寬松，運動服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請注意防曬。
2、登山活動往返大約需要1小時30分，請根據自己身體情況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂，就可根據時間情況，在童牛嶺大鐘停車場休息。
3、登山前做熱身運動，特別是腳踝和膝關節要活動開。
4、登山時要團結友愛，相互照應，最好不要獨行。
登山活動方案2
為慶祝第**個“五·四”青年節，活躍我校青年教師工作氛圍、加強青年教師之間的交流、團結、協作的團隊精神，促進健身運動，煉就強健體魄，展現甲中青年教師積極向上勇攀高峰的正能量，以更加飽滿、積極的精神狀態投身工作中，校團委將于5月4日開展“五·四”青年節登雙滘雞籠頂戶外活動�，F將活動方案擬定如下：
一、活動主題：山高我為峰
二、活動目的
展現甲中青年教師積極向上勇攀高峰的正能量，活躍青年教師工作氛圍、加強青年之間的交流、團結、協作的團隊精神，促進健身運動，保護環境，低碳生活。
三、組織機構
主辦單位：共青團三甲中學委員會
四、活動流程
（一）活動時間
20xx年5月4日星期六（一天）
（二）活動地點
1、出發時間：5月4日星期六早上6：30
2、出發集合地點：三甲中學辦公樓前
3、登山地點：雙滘鎮雞籠頂
五、參加活動人員
我校35歲以下青年教師及行政領導、級長等，共26人。
六、活動過程
1、5月4日（星期六）早上6：20集中三甲中學辦公樓前
2、6點20在三甲中學辦公樓前舉行啟動儀式
�。�1）林書記再次強調登山規則要求和注意事項
（2）陳副校長講話
（3）羅校長發出發號令
3、6點38分起程，過時不候
4、活動路線：
三甲中學（6：20集中）----雙滘黃江（7：20吃早餐）----七星村委會（8：30）----找到向導一起登山（登山時間約為3小時）------山頂游玩（約12：00—15：00，游玩時間約3個小時）----下山（集合時間：15：00；下山約為3個小時）----到達山腳（18：00）---三甲生輝飯店吃晚飯（約2個小時）----返程回三甲（時間為20：30）
登山注意事項
一、活動前
1、自備好太陽帽、雨衣以及一些應急藥用品（驅風油、創可貼、暈車丸等）
2、登山的運動鞋（一定是要合腳的鞋）及運動服裝。最好選擇球鞋、布鞋和旅游鞋、平底鞋，勿穿皮鞋或者高跟鞋，高山氣候易變，請注意攜帶御寒衣物。在雨水天氣里，因路滑易摔跤，要穿上具有摩擦的'防滑鞋。
3、自備好午餐所需食品、飲料（除了學校發的以外）。學校配發的飲料、食品有：景田百歲山礦泉水2瓶、紅牛飲料一瓶、八寶粥一罐、旺仔糖果數粒以及餅干幾塊。
4、手機要充足電源。應該做到足以保證能用一整天。
5、保存領隊及小組組長的電話號碼。
6、請自備好登山時用的拐杖。
二、活動中
1. 要服從領隊或向導人員的指導，并遵守團體一切規定。
2. 應確實依照行程計劃進行，勿隨意變更。
3. 登山隊伍切勿拉長，嚴禁脫隊獨行或擅離路線及不走快捷方式。
4. 抽煙后要將煙頭熄滅。離開時務必確實熄滅以免發生火災。
5. 在照相時要注意安全，看準腳上的路面情況，不要興奮過頭忘記看路。
6. 山區水源缺乏，應節約用水；口渴時喝水，不可大量喝，潤喉即可。
7. 行進間留心路面，看風景時，須停下腳步，勿邊走邊看。
8. 通過斷崖或溪流地形時，應互相幫忙，必要時可輔以登山繩通過。
9. 攀爬山壁時勿急躁，先以手足試探著力點之穩定性，謹守「三點不動一點動」之原則。
10. 行進中若發現毒蜂或蛇等動物時，勿攻擊或驚嚇它，迅速撤離該地或繞道。
11. 就餐后或吃東西時，請勿亂丟垃圾。要把吃剩的東西裝進朔料袋里帶走。
12. 迷路時應折回原路或尋找避難處所靜待救援保持體力，切勿驚慌隨處亂走。
13.如遇突發事件，應冷靜，聽眾統一指揮，切忌驚惶失措。
14.如因不聽從統一組織而引發的安全事故由個人自行負責。
山上遇雷電防范措施
雷雨天氣要穿塑料等不侵水的雨衣；要走的慢些，步子小點；不要用金屬桿的雨傘，不要把帶有金屬桿的工具如鐵鍬、鋤頭扛在肩上。人在遭受雷擊前，會突然有頭發豎起或皮膚顫動的感覺，這時應立刻躺倒在地，或選擇低洼處蹲下，雙腳并攏，雙臂抱膝，頭部下俯，盡量縮小暴露面即可。
人員遭到雷擊后應迅速采取措施救援
人體在遭受雷擊受傷后，常常會發生心臟停跳、呼吸停止。此時應采取緊急措施進行搶救。首先是進行口對口人工呼吸，雷擊后進行人工呼吸的時間越早，對傷者的身體恢復越好。其次應對傷者進行心臟按摩，并迅速通知醫院進行搶救處理。如果傷者遭受雷擊后引起衣服著火，此時應馬上讓傷者躺下，以使火焰不致燒傷面部，并往傷者身上潑水，或者用厚外衣、毯子等把傷者裹住，以撲滅火焰。
車輛安排：
車輛1：范衍車：范衍 韋其安 陳創 藍波 （共4人）
車輛2：曾振峰車：曾振鋒 賢譽 少馨 藍暢 春霞 春花（共6人）
車輛3：鎮府車輛：司機 云峰 學順 秀梅 計花 才豐 李蘭 麗華（共7）
車輛4：租車：司機 林柁 克偉 安敏 伍測 柯權峰 南嬌 灶帶（共7人）
車輛5：黎書記車輛：司機 黎書記 羅瀟紅 黃小蓮 （共2人）
吃飯桌子座位安排:
臺1：黎書記 羅瀟紅 陳創 林柁 振峰 范衍 小蓮 藍波 司機 （約10人）
臺2：云峰 學順 秀梅 賢譽 計花 才豐 藍暢 麗華 李蘭 司機（10人）
臺3：伍測 安敏 克偉 柯權峰 灶帶 少馨 南嬌 春霞 春花 司機（10人）
登山活動方案3
一、活動目的：
愉悅身心，過一個健康、快樂、充實而又有意義的節日。
二、活動時間：
三月七日（周六）
三、活動地點：
嶗山曉望二龍山
四、參加人：
學校黨政工負責人、全體女教師、學校宿舍生活教師、食堂女職工。
五、活動形式：
爬山觀景，愉悅身心。
六、活動具體安排如下：
1、早上九點前趕到學校，統一集合。
2、九點整從學校出發，開始爬山。
3、爬山活動結束之后統一用午餐，下午自由組織活動。
七、活動組織機構
組長：
副組長：
成員：
分工：
活動的策劃、實施、總結
車輛、生活的.聯系
王愛玲 攝影、報道
負責本級部、部門安全。
注：活動中注意安全，最好穿輕便的平底鞋，自備飲料，爬山過程中以自己的體力量力而行，如有不適可適當休息。
登山活動方案4
一、時間地點：
7月5—6日（雙休日），xx縣嶺——五指山市五指山峽谷
二、天氣狀況：
33°c—24°c,多云—微風—雷陣雨—微風—多云（指數適宜）
三、活動主題：
攀登峻嶺、沐浴瑤池、品嘗黎苗美食、漂流五指山大峽谷
四、活動目的：
提煉耐力、挑戰極限、挖掘潛質、培養合力；營造健康快樂的企業文化
氛圍，提升公司員工的精神文化品位，打造團結友愛協作互助的團隊精神
五、執行委員會：
吳總、劉副總、楚zz、劉、楊、姚zz、王
六、執行隊長：
王（裕豐隊）、姚zz（平升對）、（平達隊）
七、物資保障：
劉、楊（椰子汁、藍莓果飲、冰露礦泉、古井貢酒、卷紙條幅隊旗）
八、醫務保障：
吳、胡（酒精、藥棉、膠帶、創可貼、紗布、整腸生、風油精）
九、影像拍攝：
吳（充電器、傳輸線、u盤）
十、美食餐桌排序、溫泉客房分配、漂流人員匹配、信聯：
詳見責任分工表、員工通訊錄
十一、授旗儀式與誓詞領誓：
劉副總（授旗于三名執行隊長）；吳總經理（領誓）：
我是xx人，忠誠投資事業；鐘守崗位，追求卓越；誠信規范，合法陽光；
熱忱服務，創新價值；至誠至善，和諧進取；感恩生命，孝敬父母；
尊長愛幼，團結同事；關心社會，擔當責任；精誠合作，裕豐財富，
平穩升值，達成目標，堅持到底，用不掉隊！宣誓人：······
十二、途中文化娛樂氛圍營造：
海口—定安高速、定安—瓊海高速
瓊�！晁咚�、陵水下高速
十三、要求：
分工明確、責任到人，服從管理聽指揮，安全責任重于泰山，確保萬無一失
配好自己的.衣物及戶外用品；平時服藥的佩帶藥品；有暈車的報告前座
05日06:40公司門口集合點名，遲到者友情贊助三提（12x3）礦泉水
十四、責任總指揮與首席執行：
吳總經理（總指揮）；楚（首席執行）
十五、暢享進行時
4日18：00：物資與醫務保障組負責備品搬放在一樓前臺
5日06：40公司門口裝備品、集合，授旗儀式，宣讀誓詞
07：00旅游大巴、快樂出發，歡聲笑語、一路南下，聆聽美麗傳說，領略海島文化、
感悟人生快樂；一路歡歌一路情，一批精英向前沖
08：30高速萬寧服務站小憩，釋放與補給
11：00青山綠水一，午餐美食在保城
12：30峻嶺在頷首：精英無畏路難走
13：00登山始發平臺分隊、補給、整裝待攀
13：30仰望山峰、攀登出發
15：00會當凌絕頂、一覽萬物小，匯集、觀賞、感悟、呼喚
17：00上山容易下山難，上下都要講安全；下山腿腳易打軟，腳踏石地把手攙；
返回平臺人數點，首戰告捷留個念；黎苗美食在等咱，農家“臟鴨子”在呼喚
17：30渴望晚宴，驅車下山
18：00“臟鴨子”黎族農家樂晚餐美食盡情享受
20：00集合蹬車，向康樂溫泉賓館酒店出發
20：30酒店入住，導游分配門卡，室長帶領室員入住
21：00浪漫瑤池，溫馨康樂雅浴，盡享良辰美景幸福時光
6日07：00漫步于熱帶林叢，吸允著熱帶叢林清馨的負氧離子，茶餐早點相伴，嘆息美景時光短暫
08：00告別峻嶺，穿越原始叢林，直奔五指山大峽谷“華夏第一漂”
09：30到達大峽谷漂流起始點，收悉環境
10：00集合，事項布置，更衣待漂
13：00漂流終點，集合點名，五指山大峽谷漂流合影留念，沖涼更衣
14：00“五指山野豬”特色午餐美食在等待漂流勇士的到來
15：30車在山中行，人在畫中游。別了，五指山；別了，嶺；別了，美女
17：00高速萬寧服務站小憩，釋放與補給
19：30凱旋到xx公司——溫馨而友愛的家園
登山活動方案5
一、活動名稱：
傳承五四薪火，展現青春風采，登山尋寶歡樂聚
二、活動主題：
鍛煉身體；團結協作；發揮智慧；體驗歡樂。
三、活動形式：
以團支部的形式集體參與。
四、活動參與者：
公司全體團員（當天在崗除外）
五、活動地點：
林寺山
場地概況：山高150米左右，樹木茂盛，大自然氣息濃厚，山體起伏不大，有登山道路。
六、活動時間：
5月5日
七、活動日程：
8:10公司辦公樓前集合；
8:10-8:20公司黨委書記講話；
8:20-8:30重申活動規則及相關要求說明；
8:35發車；
9:05開始登山；
9:45全部到達山頂，統計出登山競技賽的成績； 9:50將“藏寶圖”交付給各小組，開始尋寶智慧賽； 10：50宣布尋寶活動結束。統計出尋寶冠軍組及各組得分情況。（“鑫泰”幸運賽同時進行）；
10:55進行總冠軍頒獎，合影留念；
11：45在山腳下坐車返回公司；
12：20吃飯（餐廳大禮包）；
13：00—15：00可進行籃球賽、游藝中心活動； 15：00全部活動結束。
八、前期準備工作：
1、各支部將參與活動人員名單報至團委；
2、團委相關人員前去現場考察活動場地；
3、活動組織者拍好藏寶地點照片，并做好照片密文提示及密文解釋的編寫。
4、做好活動所需物品的準備工作。所需物品：對講機6部、“鑫泰”幸運標簽40個、信封8個、礦泉水4箱。
5、獎品：尋寶大獎，餐廳大禮包（根據每支部參與人數而定，10元/人）；移動、電信30元充值卡各6張，計12張；水晶鑰匙鏈16個；水晶筆筒12個；水晶獎杯1個
九、活動規則：
本次活動由三個環節組成：
一是分組登山競技賽；二是分組尋寶智慧賽；三是“鑫泰”幸運賽。三個環節綜合得分最高支部將被授予“鑫泰公司第一屆登山尋寶賽總冠軍”水晶獎杯。
具體規則如下：
（一）登山競技賽：按支部分為4個比賽小組，活動開始后，要求每個組員必須登上山頂，登上山頂后迅速找到活
動總指揮辛明禹（提前登上山頂）做確認登記，予以計分。積分規則是按照參與人員登山先后予以計分（如參加活動共50人，第一個到達者50分，第二個49分??依次類推，最后到達者1分），未到達山頂者扣除所在小組10分/人。統計完成后，確定出各支部登山競技賽的得分情況，計入總成績。
�。ǘ⿲氈腔圪悾�
1、尋寶時間：1小時
2、活動策劃者（不參與本次尋寶活動）事先將4張寶箋藏在本次登山活動的山頂某處，并把每個藏寶地點實拍兩張照片（一張全景，一張按照報名參加人數剪成n份，n=該組實際人數）。
3、活動當日，按支部分為4個比賽小組，各組隊員全部登上山頂后�；顒涌傊笓]辛明禹當眾出示這4個藏寶地點的`信息照片，并將事先分別分割成n份的這4張照片、照片密文錦囊交給各組組長（各支部書記），后宣布尋寶活動開始。
4、各組長召集本組隊員將被剪成n份的照片拼成一張完整的“藏寶圖”。藏寶點中心位置的文字提示（密文）在拼合成的照片背后，文字提示將可能是一組或多組密文，只有破譯了密文才能明白正面照片的含義。如果確實破譯不了，在尋寶規定時間內可拆開錦囊，打開錦囊者從總成績中扣除30分。活動總指揮用對講機宣布尋寶結束后，不能向裁判交回未開封的錦囊信封，視同該錦囊信封已經被打開。
5、自裁判發出活動開始的命令后，先找到寶箋的組員應立即向本組所有成員報告，由組長將寶箋交付活動總指揮并現場打開寶箋。先找到寶箋并得到總指揮確認后，為第一名，依次類推為二、三、四名。
6、在規定的尋寶活動截止時間到后，總指揮用對講機宣布尋寶活動停止，此時無論是否找到寶箋，各組隊員必須以組為單位回到山頂集合處。提前找到寶箋的組可以提前以組為單位返回到活動出發點，組內個人不得單獨行動。
7、尋寶智慧賽計分規則：
�。�1）尋寶第一名100分、第二名80分、第三名60分、第四名40分；
�。�2）在尋寶智慧賽中未尋到寶盒的小組記為0分；
�。�3）打開錦囊信封，扣該組總成績30分。
以上計入總成績。
�。ㄈ蚌翁毙疫\賽：
總指揮宣布尋寶活動開始后，各組在尋寶的同時，將會在各組藏寶點為中心，半徑10米的范圍內，再隱藏10個印有“鑫泰”標記的標貼（幸運貼），找到此貼交與總指揮者將獲得幸運獎，貼上將標記所中幸運獎品。
“鑫泰”幸運賽計分規則：每找到一個幸運貼給所在組加上10分。
�。ㄋ模┎貙毜攸c的說明：
為避免在尋寶過程中尋寶人可能毀壞農田、農作物、果樹和其它農、林保護設施，藏寶地點將會避開這些地方。同時，為防止發生尋寶人的人身意外傷害，藏寶地點也會避開陡壁、深坑和可能有蛇、毒蟲出沒的陰暗地點。藏寶地點采取懸掛、用自然物遮蓋等方式，而不會用土去掩埋。
�。ㄎ澹┛偝煽冇嬎阋巹t：
登山第一名50分，第二名49分??以此類推,最后一名為1分，登山中途每退出一名隊員，扣該組總成績10分；
尋寶第一名100分、第二名80分、第三名60分、第四名40分，未尋到寶盒的小組記為0分，打開錦囊信封，扣該組總成績30分；
在幸運賽中每找到一個幸運貼給所在組加上10分。 活動結束，總分第一名的組獲得本次活動冠軍。
十、獎項及獎品設置：
登山尋寶總冠軍：特制水晶獎杯1個
尋寶智慧獎：餐廳大禮包（10元/人餐補）尋得者得，未尋得者不得；
幸運獎：移動、電信30元充值卡各6張，計12張；水晶鑰匙鏈16個；水晶筆筒12個；水晶獎杯1個
登山活動方案6
一、活動名稱：周末休閑，登山尋寶歡樂聚
二、活動主題：鍛煉身體；團結協作；發揮智慧；體驗歡樂。
三、活動規則：
本次活動由三個環節組成：
a、分組登山競技賽；
b、分組尋寶智慧賽；
c、偶然所得運氣賽。
具體規則如下：
1、藏寶人（不參與本次尋寶活動者）事先將3個寶盒藏在本次登山活動的山頂某處，并把藏寶地點實拍多張照片�；顒赢斎眨顒涌傊笓]根據參與人員的體能狀況，把實際參加人員均衡分成3個組。之后，由裁判當眾出示這3個藏寶地點的信息照片，并把這3張照片分別分割成m份封裝好（m=該組的實際人數），各組參加活動的人員各持有本組其中的一份。
2、為活動過程中人身安全起見，每組由活動總指揮指定組長一名，組員一切活動聽從組長指揮。同時，總指揮給各組配對講機一部。
3、活動開始后，要求每個隊員必須登上山頂，到達本次活動開始之前裁判指定的山頂標志樹處。本組隊員全部登頂后，由組長用對講機向山下的裁判報告，得到了裁判確認后才算該組登山成功。
4、本次活動是以組為單位尋寶，只有各組的所有隊員經裁判確認登山成功后，才能拆開信封把各自手中的照片拼成一張完整的藏寶點地圖（由本組組長監督，提前拆開算違規）。藏寶點中心位置的文字提示在這張拼合成的照片背后,文字提示將可能是一組或多組密文，只有破譯了密文才能明白正面照片的含義。出發前，裁判交給各組組長2個錦囊信封，內裝密文破譯提示，但一但打開信封，將從該組最后總成績中扣分。尋寶過程結束回到出發地后，不能向裁判交回未開封的錦囊信封，視同該錦囊信封已經被打開。
5、以藏寶點為中心，半徑10米內為藏寶點。在該范圍內，將再隱藏5個印有“佳友”標記的標貼（運氣貼），找到該標貼并交給裁判者可獲得運氣獎。
6、勝負判定規則：
活動開始前，裁判宣布登山尋寶的開始時間和結束時間。
1）、登山冠軍的判定：第一個登上山頂的并得到裁判確認的組為登山冠軍組。
2）、尋寶冠軍的判定：自裁判發出活動開始的命令起，至活動結束時間止，先找到寶盒的隊員用本組的對講機向裁判通報寶盒特征信息者為尋寶冠軍，后找到寶盒的隊員依次列第二、三名。
7、先找到寶盒的組員應立即向本組所有成員報告。在規定的'尋寶活動截止時間到后，裁判用對講機宣布尋寶活動停止，此時，無論是否找到寶盒，各組隊員必須以組為單位下撤到活動出發點。提前找到寶盒的組可以提前以組為單位返回到活動出發點，組內個人不得單獨行動。
8、藏寶地點的說明：為避免在尋寶過程中尋寶人可能毀壞農田、農作物、果樹和其它農、林保護設施，藏寶地點將會避開這些地方。同時，為防止發生尋寶人的人身意外傷害，藏寶地點也會避開陡壁、深坑和可能有蛇、毒蟲出沒的陰暗地點。藏寶地點采取懸掛、用自然物遮蓋等方式，而不會用土去掩埋。
9、活動過程中的放棄原則：為各隊員人身安全起見，登山環節要求各組內成員相對集中在一起攀登。任一隊員在登山過程中因故放棄，應立即報告組長（同時把裝有照片的信封交給組長）由組長通知裁判。出于安全因素，退出的隊員由裁判確認其是否可單獨返回，如不能單獨返回，由裁判指定同組一人陪同返回。
10、成績計算規則：
登山第一名的組得9分；第二名8分；第三名7分。
尋寶第一名的組得9分；第二名8分；第三名7分。
未找到寶盒的組0分。
登山中途每退出一名隊員，扣該組總成績1分。
每打開錦囊信封1個，扣該組總成績2分。
每找到一個運氣貼，該組總成績加1分。
活動結束，總分第一名的組獲得本次活動冠軍。
11、著裝要求：本次活動包括登山和尋寶兩個過程，均屬于戶外運動，在登山和尋寶過程中，將可能遇到灌木叢、荊棘、深草叢、溝坎、滑沙山坡、陡坎，甚至可能遇到毒蟲、蛇，因此，為防止意外，建議參加的隊員著裝如下：
1）、具有防滑底的登山鞋或徒步鞋
2）、棉質長褲（最好是緊腿褲腳，或者用松緊帶扎緊褲腳）
3）、棉質長袖上衣（避免蚊蟲叮咬和荊棘劃傷）
4）、手套（由總指揮提供）
在活動分組時，經總指揮檢查，凡是穿高根鞋或其它可能不利安全登山的服裝，均不編入本次活動組中。
12、必備藥品：由于登山、尋寶活動是在山坡、林間、草叢中行進，建議攜帶驅蚊噴霧劑或藥水、跌打損傷藥品如云南白藥氣霧劑、創口貼等。
四、活動地點：新津縣梨花溝
場地概況：山頂相對山腳相對高度約200米，登山行走路線上山約400-500米，下山約600-800米。上山無路，是從稀疏的山林的間隙中攀登，下山有路。
五、活動日期：
7月8日
六、活動日程（暫定）
10：00
高新區火炬大廈樓下集結
10：00-11：00
集結地-活動地
11：00-12：00
喝茶、分組
12：00-12：40
午飯
12：40-13：00
介紹活動規則
13：30-16：30
開始活動
16：30-17：30
休整、頒發獎品
17：30-18：30
活動地-××地（待定）
18：30-××：××
晚飯、解散（待定）
（高新區火炬大廈位于2環路永豐立交橋至成雅高速入口之間，過立交橋南行約500米右側，建筑上有“火炬大廈”標志。）
七、獎項設置：
單項獎1個：尋寶冠軍
團體獎2個：總成績冠軍組、總成績第3名組
八、獎品設置：
尋寶冠軍：特制光盤2張
總成績冠軍組：特制光盤1張/人
總成績第3名組：為貧困山區教育捐款10元/人（學生除外）
九、環保、消防要求：登山、尋寶過程中，不得毀壞林木，不得丟棄塑料制品和其它不可降解的物品。不得帶火種登山。
十、電臺使用規則：
1、車隊在進入山區行進過程中，頭車用電臺向后車通報路況。
2、在登山過程中，遇到特殊情況需要向裁判通報時才可使用電臺。
3、各組完成尋寶任務或尋寶時間到，下山前用電臺向裁判通報。
十一、活動費用：所有車輛的過路費、全程油費、吃飯、喝茶、飲料等費用，采取aa制分擔（小學生免費，中學生以上的學生半費）。
十二、組織機構：
1、活動策劃：夢幻殺手（不參與尋寶活動）
2、總 指 揮：極品渣渣
3、后勤負責：格桑梅多
4、環保負責：藍夢無痕
5、活動裁判：夢幻殺手
活動策劃人職責：負責整體活動的策劃。
活動總指揮職責：負責本次活動報名人員的統計、車隊來回路 程和整個活動的管理和調度。
后勤負責人職責：負責收、支本次活動費用和飲料、伙食的安排。
環保負責人職責：負責監管本次活動的各人環保行為。
活動裁判的職責：負責宣布活動規則和裁判勝負。
十三、免責聲明：
1、本次活動為自發、自愿參與的一次業余生活戶外活動，活動過程各人發生的意外，本次活動的組織機構不承擔負責。
2、參加活動的人員如在整個活動中帶有未成年人同行，應對自己所帶的未成年人承擔一切監護責任。
�。ū静邉潟诰唧w執行前，不斷補充細節）
7月8日尋寶活動備選方案
當天氣出現周五下雨（藏寶無法進行），周六、周日晴天的情況，活動繼續進行。采用如下方案：
一、分組方式不變。
二、3個組全部登上山頂后，各組分別藏寶，之后，各組來尋另一組的藏寶。
三、藏寶地點規則：鑒于山頂的地形狀況，以山頂標志樹為中心，選擇三個方向，直線距離在100米內確定藏寶點。以人背對梨花湖方向為基準，這三個方向分別是：左、前、右（含右下）。各組的藏寶地點抽簽決定。
四、藏寶方式規則：
1、各組確認藏寶中心點后，做出明顯標志，該標志的描述用文字（20字內）或圖畫的方式記錄在紙上提供給裁判，以該中心點為半徑，10米內為藏寶點。
2、一個寶盒和五個小標簽（確定偶然尋寶用）要求以懸掛、掩藏、遮蓋、附著等方式隱藏，不得用土掩埋，不得放入深洞（深度在30厘米以上的洞）或水中，不得放在有可能危及尋寶人人身安全的地方。
3、為避免藏寶信息泄露，各組的每個藏寶點只能分別由1人操作藏寶。
五、尋寶規則：
1、采用抽簽的方式決定各組的尋寶地點。
2、先找到寶盒的組用對講機公開宣布。
3、尋寶過程中，不到預先規定的尋寶結束時間，任一組人員到另一組場地，均屬于違規，發現一人，扣該組總成績1分。
六、裁判抽簽參與到某個組登山，但不參與藏寶、尋寶。
七、其余事項，依照原方案。
八、關于車
1）市內接人
膠片：大s、伊寧
飄雪：甲票、仲夏夢、藍夢、小飄雪
多多：她帶的2人
殺手：zsy、小月
2）車隊安排
頭車：殺手車--坐4人
2#車：飛哥車--坐6人
3#車：多多車--坐3人
尾車：渣渣車--坐4人
3）車隊紀律
后車跟隨頭車，不得超越頭車。
頭車、尾車之間保持電臺通聯。
進入山路復雜路段，由頭車報路況，后車保持距離在20-30米內。
登山活動方案7
20xx年10月xx日(農歷9月9日)，又是一年重陽節，重陽登高結隊爬山，從古是節日主要習俗。登高受人重視，特別是受老年人重視的另一個原因，是高有高壽的意思，因此人們認為登高可以長壽。
在這九九重陽有著特殊意義的日子里，xx市愛心飛揚志愿者服務隊陪同建國前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺“孝滿天下濃濃敬老情”重陽節登山活動。此次活動在團市委以及愛心飛揚志愿者服務隊的精心策劃與細心默契的配合下，使活動圓滿成功!雖然只有短短的一天時間，但意義深遠。
一、主辦單位：
xx大學
二、運動對象：
xx大學在校大學生
三、運動主題：
為了實現由網絡的虛擬到現實中的轉變，增進各網友(校友)之間的交換，加強校友之間的配合意識，故在重陽節前日組織這次運動
四、運動光陰：
20xx年10月xx日周日(考慮到許多同學下周一的時候都有課，可能把光陰調劑到周日)
五、運動光陰布置：
早上8：00在白馬公園門口聚攏
早上8：30準時上山，目標地紫金山頂
早上9：30左右達到目標地
9：30--12：30在山上組織游戲等運動(光陰根據現實情況變動)
六、游戲內容：
1，雙人傳氣球(大家圍成一個圈坐下，氣球必須由一個人的脖頸傳給下一位，期間不容許用手，如果在哪個處所失敗了，哪兩個人就要同時受到處分，具體處分的.措施由大家定什么樣的刺激，就定什么樣的)。
2，相信背摔(危險系數稍高，到時候根據情況而定是否玩，首先由6個人互相手握手法，搭建成一個牢固的臺子，然后另一個人站在一米高的臺子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的臺上，體驗下瀟灑的感到!)大家想想還有什么運動，可以持續往下填充。
七、運動所需物品：
1、桌布
2、濕紙巾
3、酒精棉球
4、創可貼
5、胃藥等(根據人數定，費用大家aa制)
乘車路線：xx線，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路
大家可以選擇就近的公交線到太平門門站下。
注意事項：
請籌辦參加運動的人員及時的報名，以及準時達到運動地點，若有突發情況請及時告知。
運動是首要是登高，請大家穿上好運動設備，蹬山需要耗損大量的體力，請各位校友自備好飲用水以及食物，我們的午飯將在山上解決。
登山活動方案8
為響應全民健身的號召，鍛煉全體教職員工的意志和體力，增強凝聚力，展現活力，樹立“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的生活理念，設建小學將于12月31日下午3:30-5:00舉行登山活動。
一、參加人員：
設建小學全體教職員工
二、活動時間：
12月31日下午（星期六）
三、活動地點：
松臺山
四、工作安排：
工會委員具體負責組織、協調工作。
五、活動流程：
老師們從各校區出發到松臺廣場進行登山，終點松臺山頂塔前面的`小廣場。
六、注意事項：
一切以安全為重，發揮團隊協作精神，相互關照，注意環保，奉獻愛心。培養自助、互助、自由、熱愛生命、熱愛大自然的意識。
1、請大家著裝簡單實用，以方便登山。
2、登山穿越過程中增強自我保護意識，嚴禁無謂的冒險攀爬行為。
3、保持團隊安全距離，前后帶隊時刻保持聯絡。
4、注意環保，勿丟棄不能自然降解的垃圾。不破壞一草一木，不留下污染的痕跡。
登山活動方案9
一、指導思想：
在孩子的成長過程中，父母、老師、和身邊的朋友不知給予了他們多少愛。然而，很多孩子已經習慣于接受，而不知道付出，不知道回報。因此，學校將全方位實施“感恩”教育，盡全力營造“感恩”文化，讓孩子們在“知恩、感恩、報恩”的系列活動中養成孝敬父母、尊敬師長、關心他人、熱愛學校、回報社會的崇高道德風尚。
二、活動主題：
知感恩懂禮孝
三、活動方式：
本次活動由少校隊發動，由班主任組織落實。
四、活動準備
1、3月4日班主任宣傳本活動的內容，要求學生在3月5日到7日，和爸爸討論商量，根據媽媽(奶奶、姥姥)的平時的愛好給媽媽(奶奶、姥姥)一個驚喜。
2、3月6日3月7日
一看：觀察媽媽從早到晚都在做哪些家務，或到媽媽的單位看一看。(有條件的可了解媽媽的工作環境和工作量，體會其中的辛苦。)
二想：這么多年來，媽媽(奶奶、姥姥)都為你做了些什么?哪些事令你最感動?
三找：自己平時是怎樣對待媽媽(奶奶、姥姥)的'?是否尊敬她?(找出不足及改正的辦法)
四做：主動媽媽(奶奶、姥姥)做一些力所能及的家務。(將孝敬父母落實在行動上)
3、3月8日
(1)清晨，對媽媽(奶奶、姥姥)說一聲“我愛您”;
(2)自己洗漱、疊被褥;
(3)放學回家后為媽媽(奶奶、姥姥)送上你們準備的驚喜，一家三口一起陪媽媽過一個溫馨的三八婦女節。
(4)征集最有創意的點子獎，每班選送兩個金點子(多幾個也行)，然后設計在彩色卡紙上，做成一張卡片(卡片的小，格式不限)交給隊部。
8、三八節婦女節活動方案
一、活動主題：感恩母親，回報家人
二、活動目的：
通過“三八”婦女節網上寄語活動，讓學生能借助網絡，及時傾述感恩之情，并獻上一份最誠摯的愛，送上一份最特別的祝福。與此同時還積極倡導尊重婦女，維護婦女權益，感謝她們對社會的奉獻。
三、參加對象：中小學、幼兒園
四、活動時間：20xx年3月1日～20xx年3月15日
五、活動步驟與內容：
1、學生、家長和教師撰寫節日祝福語。
登錄xx區錦繡網上家長學校網站，根據提示操作：點擊橫幅進入活動頁面→填寫相關信息→寫完祝福后語提交→待網校審核祝福語后，祝福語會顯示在活動展示頁面→在展示頁面上可以對喜歡或者欣賞的祝福獻上一朵美麗的小花，感謝婦女對社會做出的貢獻。
2、xx區錦繡網上家長學校利用網絡平臺展示祝福語。
3、xx區錦繡網上家長學校在網上擇期公布獲獎名單。
六、祝福語要求
1、祝福對象：學生家長、學校女教師(領導、員工)等
2、內容健康，情真意切
3、語言精美，字數在50字以內
4、幼兒園學生可由家長助完成
七、獎項設置
1、組織獎：若干
2、個人獎：優秀獎若干
登山活動方案10
我校將于重陽前夕，組織全體教工開展登山活動，本次登山活動的具體方案如下：
一、活動主題：
春意盎然鵬城美百人遠足筆架山
二、活動時間：
下午15：20從學校出發。
三、參加人員：
全體教職員工。
四、登山地點：
筆架山公園筆架山。
五、登山活動工作人員：
1、總指揮：
2、登山起點負責人：
3、登山終點負責人：
4、安全負責人：
5、醫護負責人：
6、后勤保障：
7、攝影宣傳：
六、登山活動具體安排
(一)、準備工作
1、登山分組。本次登山活動分兩組：
�、判L組(年齡在40歲或以下);
�、坪惋L組(年齡在40歲以上)。
2、各年級組組長按“旋風組”、“和風組”登山分組核對本組教職工名單，并于4月28日前將分組名單交書記辦公室。
3、準備好登山獎品，由工會組織有關教師負責具體落實(4月25日前)。
4、聯系4月30日15：20從學�！P架山公園的交通車輛1—2臺(總務處負責)。
5、準備校旗、團旗各一面，提前豎立于筆架山筆峰映翠亭作為登山終點(團委負責)。
6、準備“羅湖中學教職工登山活動起點”條幅一塊、“登山集體獎”兩面獎旗、登山分組號碼(團委負責)。
(二)、出發時間
1、乘車出發地點：學校大門。凡乘坐學校統一安排的車輛前往筆架山的'教工應于4月30日15：20前到學校大門集合。
2、乘車出發時間：xx月xx日15：20。
3、如自行駕車前往筆架山的教職工可以根據行車時間自行確定出發時間，但須于16：00前到達筆架山公園展覽館豎立“羅湖中學教職工登山活動起點”標志的集合位置。車輛可以停放在公園西門入口(皇崗路)的停車場。
登山活動方案11
為了增強我校全體教師的`健康意識，營造團結協作、和諧發展的團隊精神，豐富我校教師的文化體育生活，我校將于20xx年3月8日舉行三八婦女節登山慶祝活動。本次活動的具體方案如下：
一、活動時間：
20xx年3月8日(周二下午第三節課)(如遇氣候和特殊情況時間順移)
二、參加人員：
全體教師
三、動地點：
萬松山
四、活動內容：
登山比賽
五、活動安排
1.分青年組、青壯年組、中年組三個組別進行登山比賽。
2.名次決定：青年組、青壯年組取前8名，中年組取前6名。
登山活動方案12
一、比賽目的：
為認真貫徹落實黨的十七屆六中全會精神，深入學習實踐科學發展觀，大力開展創先爭優活動，展現xx區直機關廣大干部職工積極投身xx“轉變提升，創新型和諧文化名城”建設的精神風貌，特舉辦《恒信》杯x元旦登山比賽�，F將活動方案安排如下。
二、活動主題：
“轉變提升、勇攀高峰”
三、比賽時間：
x元旦期間（待定）
四、比賽地點：
紫帽山（具體地點以通知為準）
五、參賽對象：
以xx區各系統黨委、各街道辦事處為單位各組成一個代表隊，特邀區四套班子領導及上級主管部門、贊助企業組隊參加。
六、主辦單位：
xx區文體旅游新聞出版局
七、贊助單位：
�。ùǎ�
八、比賽方法：
1、比賽分為男子組、女子組和領導組（副處級干部以上）
2、每個代表隊由1名領隊，10名隊員（其中6名男隊員，4名女隊員）組成，各隊的領隊負責安排本單位登山活動期間的工作。
3、請各相關單位于x月xx日前將活動的`報名表報送xx區文體旅游新聞出版局體育股。聯系人：；聯系電話：；傳真：。
九、比賽規則：
1、各代表隊應提前30分鐘到達比賽現場，開賽后遲到15分鐘者按棄權處理。
2、比賽采用一槍制發令，不得搶跑，男、女運動員統一起跑。
3、男女組分別錄取前8名、領導組不分比賽名次。
4、團隊獎錄取前八名，以代表隊總成績計算。
十、獎勵辦法：
1、第一名獎金x元、第二名獎金x元、第三名獎金x元、第四名獎金x元、第五名獎金x元、第六名獎金x元、第七名獎金x元、第八名獎金x元，其他頒發紀念品。
2、團隊獎前八名頒發紀念獎杯。
十一、比賽注意事項：
1、參賽人員須為各參賽單位的工作人員。
2、各代表隊比賽服裝和車輛自備。
3、運動員須身體健康，具備登山活動體能和常識，身體欠佳者不宜參賽。比賽期間運動員應注意自身安全，如有身體不適，應立即終止比賽并及時到醫療站檢查治療。
4、各參賽隊伍要認真組織，服從指揮，體現團隊精神文明風貌。
5、運動員在比賽過程中要按指定路線和比賽規則進行，發現抄近路，冒名頂替等弄虛作假者，取消其比賽資格。
6、運動員須注意森林防火，嚴禁使用明火，嚴禁在沿途和山上抽煙。
十二、登山活動領導小組
組長：xx（區文體旅游新聞出版局局長）
副組長：xx（區文體旅游新聞出版局主任科員）
成員：由區文體旅游新聞出版局各股室，少體校，文化館抽調人員組成。
十三、其它未盡事宜，另行通知。
附：登山比賽通知及報名表
登山活動方案13
一、 主題：通過重陽節這個傳統節日，組織小區中老年人登山活動，豐富小區老年業主生活。
二、 活動地點：南山區大南山
三、 活動時間：10月12日上午8：30——14：30
四、 活動過程：
7：30工作人員到位做準備工作——8：30集合上車準備(清點人數)——9：00出發——10：30到大南山下車集合——11：00從山腳到平臺(走公路)——11：00登山——12：00到山頂——12：20準備下山(清點人數、收尾)——13：30原路返回(車上清點人員)——14：30到碧嶺華庭——清點人數活動結束
五、 活動組織及人員安排：
1、 活動總指揮：馬厚芹
2、 登山領隊(旗手)：梁萬河
3、 后勤及登山指揮服務：李立斌、王飛
4、 醫療及后勤服務：羅歡歡
5、 照相：潘藝
6、 收尾及安全：王偉、潘藝(協助王隊做最后收尾工作)
7、 聯系接送車輛：馬厚芹
8、 物資采購：李立斌、王飛
9、 通知發布、報名表登記：王飛
六、跟車順序：
車1：李立斌、羅歡歡、易倩蓮、梁萬河(旗手)
車2：王 飛、潘 藝、葉興梅、王偉(收尾)
登山活動方案14
陽春三月，春意盎然，為了豐富我校教職工的課余生活，促進教師之間的交流，鍛煉教職工身體，凸現教職工的凝聚力，展現我校教師積極向上、敢于吃苦、奮力爭先的精神風貌。倡導“每天鍛煉一小時，健康工作一學年，幸福生活一輩子”的.健康理念，提升沙中人的幸福指數。經研究決定開展教職工登山活動。現將具體方案布置如下：
一、活動主題：相聚大羅山、相約健康。
二、活動口號：登山踏青、展現自我。
三、活動時間：xx年3月9日下午1:00
四、參加人員：全體教職工
五、競賽路線
鄭岙村出發→終點設天河水庫百崗亭。
六、獎勵辦法：
以到達終點先后，每組獲得前六名者發給獎品一份(一、二、三等獎各兩名)。
所有完成登山活動的教師均可在終點處領取精美紀念品一份，不得代領。
七、工作人員：
活動總指揮：xx
起點負責：xx
終點負責：xx
獎品頒發：xx
宣傳組：xx(兼攝影)
安全保障：xx
后勤服務：xx
醫療組：xx
八、溫馨提示：
1、體質較弱的教師請適當注意運動量。
2、請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。
3、登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。
4、請保護好自己隨身攜帶的貴重物品。
5、如遇下雨則改期進行。
登山活動方案15
為豐富我鄉干部的文體生活，培養積極、向上、健康的生活態度，增強我鄉干部團隊意識，凸現我鄉鄉干部的凝聚力，展現我鄉干部昂揚向上的精神風貌。經白姆鄉工會研究決定，舉行鄉干部登牛頭山比賽活動，具體方案如下：
一、時間：3月7日，12：00開始比賽。
二、地點：xxx。
三、路線：租車至武義牛頭山國家森林公園，從山腳至天師峰，全程近2公里。身體健康者一般在2小時以內可以到達。
四、參加對象：全體鄉干部。
五、比賽分組和獎勵：
1、比賽組(40周歲及以下)：設男、女各一組
2、健身組(40周歲以上)：設男女混合一組。
3、比賽設一等獎各1名，二等獎各2名，給予物質獎勵。
六、登山活動工作
人員安排：
1、總指揮：xxx。
2、登山起點負責人：(發令)。
3、登山終點負責人：(終點記錄)
4、安全負責人：。
5、醫護負責人：(備藥品)。
6、后勤保障：(備礦泉水)。
7、攝影宣傳：攝影。
七、活動要求：
1、各位鄉干部應充分認識此次活動的`意義，積極參加比賽。
2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、寬松衣服，沿景區登山路線登山，并根據體力和身體狀況，調節好登山速度。
3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環保的使者。
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