為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書(shū)面計(jì)劃。那么制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編為大家整理的職工拓展活動(dòng)方案，歡迎閱讀與收藏。

職工拓展活動(dòng)方案1

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年5月21日(星期六)6：00-21：30

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　雙牌陽(yáng)明山

　　三、參與人員：

　　中心機(jī)關(guān)全體工作人員

　　四、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：

　　鄭柏英、劉運(yùn)龍(電話：18974630169)

　　五、行程安排：

　　1、6：00-6：30河邊食堂早餐、中心機(jī)關(guān)點(diǎn)名集合、出發(fā)

　　2、6：30-9：00經(jīng)麻江到陽(yáng)明山農(nóng)家樂(lè)酒店停車(chē)場(chǎng)、合影、賽前準(zhǔn)備

　　3、9：00-12：00組隊(duì)比賽

　　4、12：00-14：30統(tǒng)一在農(nóng)家樂(lè)酒店中餐

　　5、14：30-17：30召集人負(fù)責(zé)組織賞花、觀景

　　6、17：30-18：30統(tǒng)一晚餐

　　7、18：30-20：30返程。

　　六、注意事項(xiàng)

　　1、機(jī)關(guān)所有工作人員都必須參加本次活動(dòng)，并應(yīng)聽(tīng)從活動(dòng)負(fù)責(zé)人的統(tǒng)一安排。

　　2、中心負(fù)責(zé)安排餐飲、車(chē)輛和合影留念等，每臺(tái)車(chē)配備礦泉水一箱，上車(chē)后由召集人發(fā)放。就餐統(tǒng)一到指定地點(diǎn)分兩桌就餐。

　　3、個(gè)人請(qǐng)自備登山用品并請(qǐng)注意安全;

　　4、登山比賽安排：

　　4.1團(tuán)體賽分為綜合管理科、資金歸集科、資金營(yíng)運(yùn)科三組，每組限定3人參賽，其中一人為女性，按三位參賽者的登山合計(jì)時(shí)間從低到高取一等獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)500元。

　　4.2個(gè)人賽：分男、女隊(duì)進(jìn)行，每隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)前三名，依次獎(jiǎng)勵(lì)300元、200元、100元。

　　5、往返請(qǐng)按規(guī)定的'車(chē)輛乘坐。車(chē)輛安排如下：

職工拓展活動(dòng)方案2

　　背景介紹：在現(xiàn)代職場(chǎng)中，職工的工作壓力越來(lái)越大，為了保持積極的工作狀態(tài)，不僅需要完善的工作技能，更需要充足的體力、健康的心理素質(zhì)。拓展活動(dòng)是提高職工身心健康的一種有效方式。

　　活動(dòng)目的：通過(guò)拓展活動(dòng)，提高職工的團(tuán)隊(duì)合作能力、身心健康水平，以增強(qiáng)職工的工作效率和職業(yè)發(fā)展前景。

　　活動(dòng)方案：

　　1.活動(dòng)時(shí)間：根據(jù)職工的工作安排，外出時(shí)間應(yīng)該不超過(guò)兩天，為職工提供充足的時(shí)間去放松、鍛煉身體、修整心態(tài)。

　　2.選擇合適的'場(chǎng)地：場(chǎng)地可以是度假村、游樂(lè)園、溫泉酒店等，這些地方都可以提供舒適的居住、豐富的活動(dòng)和美食，同時(shí)也是放松心情的好去處。

　　3.拓展活動(dòng)內(nèi)容：

　　（1）戶外拓展活動(dòng)：在自然環(huán)境中，通過(guò)一系列的挑戰(zhàn)，讓職工的身心得到鍛煉，釋放壓力，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

　　（2）健身活動(dòng)：開(kāi)展運(yùn)動(dòng)會(huì)、健身舞蹈、瑜伽等活動(dòng)，讓職工以放松的心態(tài)進(jìn)行全面的鍛煉。

　　（3）心理輔導(dǎo)：開(kāi)展心理輔導(dǎo)活動(dòng)，協(xié)助職工疏解工作壓力，放松心情，調(diào)整狀態(tài)。

　　（4）美食文化體驗(yàn)：美食文化也是重要的拓展活動(dòng)內(nèi)容之一。豐富的餐飲體驗(yàn)，讓職工們感受各地不同的美食文化。

　　4.活動(dòng)總結(jié)：活動(dòng)結(jié)束后，建議組織者做一個(gè)總結(jié)，讓職工對(duì)活動(dòng)進(jìn)行反思，發(fā)表自己的意見(jiàn)和建議，以此來(lái)提高下一次拓展活動(dòng)的效果。同時(shí)可以將活動(dòng)中的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)運(yùn)用到日常工作中，以獲得更好的職業(yè)發(fā)展。

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