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為了確保事情或工作能無(wú)誤進(jìn)行，常常需要預(yù)先制定方案，方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過(guò)程。方案應(yīng)該怎么制定才好呢？以下是小編幫大家整理的趣味體育活動(dòng)方案，歡迎閱讀與收藏。
趣味體育活動(dòng)方案1
為了慶祝“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，豐富教師的精神生活和業(yè)余生活，以便更有利于教師提高工作效率，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和戰(zhàn)斗力，使廣大女教職工過(guò)上一個(gè)平安、和諧、快樂(lè)的“三八”婦女節(jié)，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，學(xué)校工會(huì)決定開展趣味體育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題：
美好的事業(yè)，美麗的人生
二、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)：
3月8日下午4點(diǎn)
三、活動(dòng)對(duì)象及人員安排：
一辦5人：黨旭東，劉麗娟，竇燕玲，劉會(huì)會(huì)，于偉利。
二辦5人：邵燕莉，劉小向，李瑾，張欣，嚴(yán)艷。
三辦5人：李文芳，楊偉紅，王彩虹，陳陽(yáng)，萬(wàn)婷婷。
四辦5人：劉月霞，王芳，侯洋洋，樊艷萍，馬素曉。
第一組：黨旭東，劉小向，王彩虹，樊艷萍
第二組：劉麗娟，李瑾，陳陽(yáng)，馬素曉
第三組：竇燕玲，張欣，萬(wàn)婷婷，王芳
第四組：劉會(huì)會(huì)，嚴(yán)艷，楊偉紅，侯洋洋
第五組：李文芳，劉月霞，邵燕莉，于偉利
攝像：裴保全
發(fā)令員：楊增志
記錄裁判：韋新站，朱國(guó)富
四、活動(dòng)內(nèi)容
（一）校長(zhǎng)講話并宣布比賽開始。
（二）活動(dòng)比賽環(huán)節(jié)
1、夾乒乓球（乒乓球若干，小盆4個(gè)，筷子若干）
游戲規(guī)則：分五組，每組4人，在每一組的起點(diǎn)和終點(diǎn)擺放2張桌子，并各放一個(gè)小盆,有乒乓球的小盆放在起點(diǎn)桌子上,空的放在另一張桌子（距離10米，）,全組隊(duì)員分散站位，由起點(diǎn)1人用筷子從有球的盆里夾乒乓球,傳遞給下一個(gè)人。依次傳遞放到終點(diǎn)的盆里，看乒乓球的數(shù)量多少兵記錄。
注：中途球掉落即為失效球，不得用手輔助夾球，必須用筷子夾取。
2、雙龍戲珠（吹好的氣球若干，椅子四把）
游戲規(guī)則：分五組，任意兩人為一小組，每組4人。兩人用臉部貼著氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，終點(diǎn)放有一個(gè)椅子，到終點(diǎn)以后要把氣球放到筐里，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球。2分鐘內(nèi)以哪組球多，記錄數(shù)據(jù)。
注意：如果在跑動(dòng)過(guò)程中氣球落地或其他原因提前爆炸，要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。
3、搶凳子（凳子若干）
游戲規(guī)則：10名女教師，共準(zhǔn)備9張凳子，凳子圍成一圓圈，在音樂(lè)聲中，大家齊圍著這組凳子走或跑，音樂(lè)聲停止時(shí)，每人奮力搶坐在凳子上，未能搶到凳子的`人被淘汰，同時(shí)也減少一張凳子，再次游戲;直到最后剩一張凳子、一名教師為止，留到最后的教師為勝利者獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
（四）頒獎(jiǎng)儀式
（五）總結(jié)比賽，發(fā)放節(jié)日禮品，并全場(chǎng)合影留念，活動(dòng)結(jié)束。
趣味體育活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)目的：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂(lè)，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月15日下午14：30——16：20
三、活動(dòng)地點(diǎn)：大操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容：背后投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員：全校師生。
六、活動(dòng)安排：
（一）背后投球（1、2年級(jí)）
1．活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)10名學(xué)生參加，每輪每隊(duì)出一人，每人背對(duì)塑料簍2.5米投擲壘球3次（20秒內(nèi)），投進(jìn)一個(gè)為本隊(duì)計(jì)1分，3次都進(jìn)計(jì)3分，一個(gè)都未進(jìn)計(jì)0分，10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無(wú)效，計(jì)0分；未滾出塑料簍有效，算投進(jìn)有效。轉(zhuǎn)過(guò)頭或轉(zhuǎn)過(guò)身投擲的壘球進(jìn)了都算無(wú)效，計(jì)0分。
2、活動(dòng)組織人員：主裁：劉盛勇 副裁：葉興健 記分員：鐘梅
自愿服務(wù)者4名高年級(jí)學(xué)生（撿球、監(jiān)督）
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場(chǎng)地和器材（12個(gè)以上的壘球、4個(gè)塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干）
3、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級(jí)為單位，評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)。
（二）趣味PK棒傳遞（3、4年級(jí)）
1．活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)30名學(xué)生參加（男、女生各15人），學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞（禁止用手和手臂，違者算失敗），依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。（每個(gè)年級(jí)4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行）
若中途掉棒，只能由掉棒學(xué)生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住，否則算違規(guī)失敗；未逐一依次傳遞的`也算違規(guī)失敗。
2、活動(dòng)組織人員：主裁：黃躍 副裁：陳力強(qiáng) 記錄：李仁信
自愿服務(wù)者4名高年級(jí)學(xué)生（監(jiān)督）
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場(chǎng)地和器材（4根PK棒）
3、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級(jí)為單位，評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)。
（三）背靠背夾球（5、6年級(jí)）
1．活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)20名學(xué)生參加（男女生各10人），每輪每隊(duì)出2人，背對(duì)著背夾住一個(gè)球（不準(zhǔn)用手扶住球，否則違例計(jì)0分），共同走完20米直道而球未掉，以到達(dá)終點(diǎn)的順序，評(píng)出1、2、3、4名，分別計(jì)4、3、2、1分， 10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計(jì)0分；只靠一個(gè)人的手臂夾住球記0分。
2、活動(dòng)組織人員：主裁：覃昌明 副裁：劉德榮 記分員：周小剛
自愿服務(wù)者4名中年級(jí)學(xué)生（撿球、監(jiān)督）
裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場(chǎng)地和器材（8個(gè)排球、小黑板一塊、粉筆若干）
3、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級(jí)為單位，評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)。
趣味體育活動(dòng)方案3
為豐富教師的課余文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩工作、生活壓力展示自我風(fēng)采的平臺(tái)，營(yíng)造“團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，使教師活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂(lè)，同時(shí)培養(yǎng)教師團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)教師集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的凝聚力、向心力。倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和關(guān)心下，校工會(huì)、青委會(huì)、婦委會(huì)本學(xué)期專題打造一場(chǎng)以“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康”為主題的形式多樣，輕松活潑趣味體育運(yùn)動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
一、活動(dòng)宗旨
本次趣味體育運(yùn)動(dòng)將依托校園團(tuán)體活動(dòng)這個(gè)平臺(tái)，力爭(zhēng)使體育運(yùn)動(dòng)更加趣味化、娛樂(lè)化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一位教師都能參與進(jìn)來(lái)，達(dá)到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來(lái)之際提前感受到歡樂(lè)愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，使教師從歡聲笑語(yǔ)中得到身體的.鍛煉，增進(jìn)在校教師對(duì)體育的理解和熱愛(ài)，增強(qiáng)在團(tuán)體互動(dòng)中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月25日(周四下午)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
四、活動(dòng)參與者：全體教師
五、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)
組 長(zhǎng)：李玉華
副組長(zhǎng)：閆瑞晶 黨金玉
組員（裁判員）：全體體育教師
六、活動(dòng)形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場(chǎng)集合。
2、以教研組為單位參加趣味活動(dòng)。
3、比賽順序采取抽簽決定。
七、攝影、攝像：王曉麗
八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
團(tuán)體獎(jiǎng):一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)，三等獎(jiǎng)2個(gè)。每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名3分，第二名2分，第三名1分。項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少?zèng)Q定名次、獲獎(jiǎng)等級(jí)。
個(gè)人獎(jiǎng):單項(xiàng)按取得名次設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一名。
九、活動(dòng)比賽內(nèi)容、規(guī)則：
1、跳繩比賽 (8字循環(huán)跳)：每一隊(duì)6人參賽，按順序列隊(duì)依次跳過(guò)繩子，不能成功通過(guò)繩子或跳失敗不計(jì)數(shù)，6人全部跳過(guò)后再?gòu)念^開始循環(huán)，以2分鐘通過(guò)繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績(jī)。（每隊(duì)選手只有一次比賽機(jī)會(huì)，跳繩過(guò)程中，一次跳過(guò)繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時(shí)跳過(guò)繩子成績(jī)則計(jì)為兩人。）
2、二龍頂珠：
每隊(duì)6人，比賽距離為20米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對(duì)面站
立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對(duì)方肩上。聽(tīng)到出發(fā)信號(hào)后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對(duì)隊(duì)員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對(duì)隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對(duì)，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過(guò)程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、籃球反彈入圈比賽 （每個(gè)教研組三人）
（1）人與圈的距離是5米；
（2）每人反彈3個(gè)皮球，沒(méi)有時(shí)間限制；
（3）籃球必須反彈入圈，直接入圈的不算，按入圈球的多少?zèng)Q定名次。
4、“迎風(fēng)飄展”（報(bào)紙）活動(dòng)：（每個(gè)教研組三人）
每名教師拿八分之一張報(bào)紙置于胸前向前跑，報(bào)紙不能落地，用時(shí)最少的獲勝（60米往返一次）。
5、踢毽子：（人數(shù)不限）
在規(guī)定時(shí)間(一分鐘)內(nèi)踢毽子,多者勝。
6、接力賽（4*100米）：
以教研組為單位，每組出五人進(jìn)行比賽。（背人，依次傳遞）
趣味體育活動(dòng)程序
1、 領(lǐng)導(dǎo)就位。
2、 運(yùn)動(dòng)員（教職工）入場(chǎng)。
3、 校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞。
4、 比賽開始。
趣味體育活動(dòng)方案4
一、承辦單位：校工會(huì)、行政辦、女工委、校團(tuán)委
二、活動(dòng)時(shí)間：3月8日上午至下午
三、活動(dòng)地點(diǎn)：xx
四、活動(dòng)安排
1、 上午11點(diǎn)舉行趣味體育活動(dòng)。
2、 中午12.：30午餐。
3、 下午自由安排。(ktv和棋（qi）牌室向大家開放)
4、 下午6點(diǎn)晚餐。
五、趣味體育活動(dòng)項(xiàng)目規(guī)則及獎(jiǎng)勵(lì)：
1、五人集體接力跳繩：5人一組比賽，比賽開始后比賽隊(duì)員采取一個(gè)個(gè)依次進(jìn)入的方式，跑動(dòng)的路線為繞8字，跳繩的個(gè)數(shù)分別為5.4.3.2.1。完成時(shí)間控制在3分鐘內(nèi)獲得獎(jiǎng)品。
2、二人三足跑。二人三腿跑完30米的距離。在10秒內(nèi)完成就將獲得獎(jiǎng)品。
3、轉(zhuǎn)呼啦圈。在一分鐘內(nèi)以最快的速度轉(zhuǎn)呼啦圈，轉(zhuǎn)50圈以上有獎(jiǎng)品。
4、自行車慢騎。比賽長(zhǎng)度15米，比賽中車不許出界，人不許離開車，腳不許沾地，否則視為比賽違規(guī)不計(jì)成績(jī)。時(shí)間控制在10秒以上都會(huì)獲得獎(jiǎng)品。
5、五人托盤(盤內(nèi)裝乒乓球)接力賽。每組隊(duì)員5人，相向站在相距30米跑道上單手用托盤端著乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地，比賽者必須回到掉球的'地方重新開始比賽，直到將托盤和乒乓球交給同伴，接力隊(duì)員必須站在接力線后接托盤及乒乓球。完成時(shí)間控制在2分鐘內(nèi)獲得獎(jiǎng)品。
獎(jiǎng)勵(lì)方式：每個(gè)活動(dòng)都有40個(gè)精美的禮品，每個(gè)獎(jiǎng)品單價(jià)在10元以下。活動(dòng)者重在認(rèn)真參與，獎(jiǎng)品發(fā)完為止。
趣味體育活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月13日 星期四 下午第三四節(jié)課
二、活動(dòng)地點(diǎn)
籃球場(chǎng)
三、組織機(jī)構(gòu)
領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：z
副組長(zhǎng)：z
成員：z
工作小組
組長(zhǎng)：z
副組長(zhǎng)：z
成員：z
裁判員：z
四、報(bào)名辦法
1、 本次活動(dòng)以年級(jí)為單位，由各年級(jí)分管政務(wù)副主任負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)報(bào)名。教輔人員由王毓組織報(bào)名。
2、 報(bào)名時(shí)每個(gè)活動(dòng)按各項(xiàng)目要求報(bào)名，報(bào)名人數(shù)見(jiàn)各個(gè)項(xiàng)目。
3、 各位老師可以報(bào)多個(gè)項(xiàng)目，次數(shù)不限，我們的'活動(dòng)是按順序單項(xiàng)進(jìn)行，不會(huì)兩項(xiàng)同時(shí)開。
五、名次錄取
單項(xiàng)錄取前6名，團(tuán)體取前3名。
六、各項(xiàng)比賽具體細(xì)則
1、 趣味踢毽
每個(gè)年級(jí)派出5名成員，每人踢三次，參賽者在距目標(biāo)3米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后落點(diǎn)在同心圓中就得分，從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。單項(xiàng)記分最高者為冠軍。各組所有成員總分之和為團(tuán)體分。成績(jī)相同加試一次直至決出勝負(fù)。
2、跳長(zhǎng)繩
每個(gè)年級(jí)派出6名成員。在一分鐘內(nèi)6人一起跳過(guò)的個(gè)數(shù)為比賽成績(jī)。跳過(guò)程如有一人及多人沒(méi)跳過(guò)，則不計(jì)入總數(shù)。
趣味體育活動(dòng)方案6
活動(dòng)對(duì)象：高一學(xué)生
比賽要求：
1：以班級(jí)為單位組成參賽隊(duì)伍（男10女6）
2：各班級(jí)限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名
具體內(nèi)容：
1. 以抽簽的形式安排各班的比賽組次和對(duì)手。比賽分淘汰賽，半決賽和決賽等三個(gè)賽程，其中淘汰賽在4月29日（周三）下午三四節(jié)舉行，半決賽和決賽在5月4日（星期一）下午三四節(jié)。
2. 在比賽開始前，站位由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)以猜硬幣的方式來(lái)選擇場(chǎng)地。
3. 淘汰賽：每對(duì)抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后，雙方交換場(chǎng)地。
4. 獲勝者晉級(jí)。視參賽隊(duì)伍的多少?zèng)Q定淘汰賽的輪數(shù)，最終勝利的四支隊(duì)伍進(jìn)入半決賽，獲勝的`兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽，并最終決出冠亞軍。
注意事項(xiàng)：
（1）賽前15分鐘點(diǎn)名檢錄，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)
（2）為避免受傷和力求美觀整齊，要求穿運(yùn)動(dòng)衫，平底，不準(zhǔn)戴手套，不得穿釘鞋以及赤腳參加比賽
(3) 參賽隊(duì)伍的啦啦隊(duì)員不準(zhǔn)上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績(jī)以及參賽資格。
（4）必須聽(tīng)從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律。對(duì)違反比賽規(guī)則，又不聽(tīng)從勸阻的，判輸。
獎(jiǎng)品設(shè)置：
第一名：籃球（或排球） 第二名：羽毛球拍 第三、四名：乒乓球拍
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：600元
趣味體育活動(dòng)方案7
為繁榮學(xué)生公寓文化，引領(lǐng)廣大青年學(xué)生爭(zhēng)做陽(yáng)光青年，經(jīng)研究，決定舉辦第五屆學(xué)生社區(qū)“趣味體育”活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、參加對(duì)象：學(xué)生公寓社區(qū)全體學(xué)生
二、活動(dòng)地點(diǎn)：南、北、西苑學(xué)生公寓社區(qū)
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月4～5日
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
鴨子賽跑、 “導(dǎo)游”、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。
五、參與方式：
拔河比賽以學(xué)院為單位，其余比賽項(xiàng)目以寢室為單位。
六、相關(guān)要求：
1、各學(xué)院11月20—28日自行組織報(bào)名，并于11月30日將本學(xué)院各項(xiàng)目參賽名單報(bào)校學(xué)生自律委（聯(lián)系人：顧敏智 15083783031）
2、集體項(xiàng)目要求每個(gè)學(xué)院必須參加。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)體項(xiàng)目每個(gè)項(xiàng)目獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一等獎(jiǎng)3名，二等獎(jiǎng)6名，三等獎(jiǎng)9名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。
2、拔河比賽取前6名，并評(píng)比先進(jìn)集體獎(jiǎng)若干名。
趣味體育活動(dòng)方案8
1．搶棒棒糖
道具：四根繩子，棒棒糖若干
參加人員：每團(tuán)體8人，男女各占一半，可多組進(jìn)行
比賽規(guī)則：兩個(gè)男（女）生背靠背挽住對(duì)方，每個(gè)男（女）生前面1米左右站著一個(gè)女生，手拿一個(gè)棒棒糖。裁判員發(fā)令后男（女）生反向用力以吃到對(duì)面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。
裁判：2人
2.三“錘”定音（保齡球游戲）
游戲方法、規(guī)則：
（1）準(zhǔn)備9只裝水的礦泉水瓶，在相應(yīng)的線上放好一只小籃球。（代替保齡球）
（2）每人投三次，小籃球只能就地滾過(guò)去，不得跳投，倒下的瓶子為投中球數(shù)。
（4）三次累計(jì)超過(guò)7球就為勝利。
游戲注意事項(xiàng)：
（1） 投者需站在起頭線后，單手或雙手都可推動(dòng)小籃球。
（2）不得扔球或拋球，采用就地滾動(dòng)
3.踩氣球
游戲方法、規(guī)則：
在參加人員的一條腿上分綁上相同數(shù)量的氣球，然后在規(guī)定的'地點(diǎn)規(guī)定時(shí)間內(nèi)踩別人的氣球，誰(shuí)留下的氣球多，誰(shuí)為勝利。
4.拔河
參賽人員：基本以團(tuán)體為單位參賽
比賽規(guī)則：實(shí)行三局兩勝制，各方均應(yīng)男女混合。（毎組15人、5男10女）（第二工場(chǎng)出2組）
5.趕"豬"跑
方法：在20米的直線跑道上進(jìn)行，跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球（籃球和排球），將"豬"趕向"豬欄"，在第二個(gè)球進(jìn)"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個(gè)人同時(shí)進(jìn)行比賽按跑道分。
規(guī)則：
1、在趕"豬"途中，只要有任何一球滾出跑道，當(dāng)即取消比賽資格。
2、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
3、以時(shí)間多少排列名次，時(shí)間少者名次列前。
裁判：2~3人
6.花樣跳繩
游戲選手在一分鐘內(nèi)做完6組跳繩動(dòng)作。每組動(dòng)作分別是：
① 正跳20下。
② 反跳10下。
③ 左腳跳15下。
④ 右腳跳15下。
⑤ 雙腳交叉跳10下。
⑥ 跑著跳5步。
評(píng)獎(jiǎng)規(guī)則：
完成5組動(dòng)作及以上 ☆☆☆☆☆ （ ）
完成4組動(dòng)作 ☆☆☆☆ （ ）
完成3組動(dòng)作 ☆☆☆ （ ）
完成2組動(dòng)作 ☆☆ （ ）
完成1組動(dòng)作 ☆ （ ）
7.托球賽跑
游戲方法、規(guī)則：
1、參賽者站在起跑線 上，手中拿一塊乒乓球拍，球拍上放一只球。
2、聽(tīng)到“開始”令后，參賽者握著有乒乓球的球拍向終點(diǎn)跑去。
3、在1分鐘內(nèi)，參賽者能來(lái)回跑幾趟（以來(lái)回跑為一趟），就得幾分。
游戲注意事項(xiàng)：
1、在準(zhǔn)備賽跑時(shí)，參賽者不能把腳超出起跑線。到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，必須到達(dá)終點(diǎn)線。2、在托球跑時(shí)，如果球在中途掉落，參賽者必須將球拾起放好后，回到掉落處，繼續(xù)向前跑。
3、在1分鐘計(jì)時(shí)內(nèi)，裁判須看準(zhǔn)時(shí)間，不得有誤。
8.三人四足
參賽辦法：
1、參賽單位：信息傳媒部各班
2、參賽人數(shù)：每班派出3人
3、參賽器具：由校體育組提供
比賽規(guī)則：
1. 參賽隊(duì)員以三人一組參賽，賽道長(zhǎng)50米。
2. 三個(gè)人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3.由2小組同時(shí)進(jìn)行比賽。
4. 在聽(tīng)到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，繞過(guò)50米處障礙物返回，先到終點(diǎn)線者為勝。
5. 取前三名。
9.無(wú)敵風(fēng)火輪
一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型
二、道具要求：報(bào)紙、膠帶
三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
四、游戲時(shí)間：10分鐘左右
五、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
（因考慮到報(bào)紙容易損壞，可考慮換成布。）
10.摸石過(guò)河：
游戲方法、規(guī)則：
（1）準(zhǔn)備3塊磚頭，放置于20m的直跑跑道的起點(diǎn)。
（2）參賽選手踩在前2塊磚上時(shí)，并用手把后面一塊磚往前移動(dòng)。以此類推，直至終點(diǎn)。
（3）參賽人員必須踩著磚頭達(dá)到終點(diǎn)，若中途有掉落的，則加時(shí)10秒。
（4）每班選派2~3人參加比賽，每組4人同時(shí)進(jìn)行比賽。
（5）根據(jù)報(bào)名情況取名次。
趣味體育活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)主題：
享受運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè) 我健康”
二、、活動(dòng)宗旨：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂(lè)，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
二、活動(dòng)時(shí)間：待定
三、活動(dòng)地點(diǎn)：內(nèi)操場(chǎng)
四、參加人員：全校師生。
五、活動(dòng)安排：
（一）、裁判：吳軍（總施令員） 周禮德（計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序）
陳剛（計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序） 周英（計(jì)數(shù)、看到達(dá)順序）
趙小遠(yuǎn)（指揮提醒自愿者） 程露露（指揮提醒自愿者）
（二）、自愿者：六年級(jí)一班6人。人員待定。 （三）、活動(dòng)內(nèi)容：
一年級(jí)：快樂(lè)司機(jī)運(yùn)輸忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3個(gè)、障礙物3個(gè)（設(shè)置在起點(diǎn)對(duì)面）。（鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位）
方法：第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點(diǎn)開始往前跑，跑至對(duì)面設(shè)置障礙物處，繞過(guò)障礙物沿原路返回起點(diǎn)，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則：1、選手必須繞過(guò)障礙物。
2、乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。
3、手只能端球拍，不可以護(hù)球或接觸球體行走。
4、違規(guī)不聽(tīng)勸者不算人頭，所用時(shí)間要算。
5、以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順序計(jì)算名次。
二年級(jí)：寶珠搶險(xiǎn)記。(男女各30人) 道具:盆12個(gè)、乒乓球9個(gè)、筷子3雙、珠子30個(gè).（王發(fā)科、胡萬(wàn)品負(fù)責(zé)道具到位）
方法：參賽隊(duì)員成兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始，第一人跑向第一個(gè)障礙點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進(jìn)空盆里，再用筷子從另一個(gè)放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個(gè)空盆內(nèi)，然后放下筷子，與下一位隊(duì)友擊掌，之后下一位選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
2、所夾的乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進(jìn)盆才算完成任務(wù)。
4、以最后一個(gè)選手回到終點(diǎn)的先后順序定名次。
三年級(jí)：碩果累累。(男女各25人) 道具:小背簍6個(gè) 、籃球（排球）18個(gè)、自愿者三名（將球回位）。（代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位）
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍，在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來(lái)的球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的.籃球（排球）投向接球手，接球手通過(guò)跑動(dòng)接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后，無(wú)論進(jìn)與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、 接球手不許出圈，否則所接的球不算。
2、 接球手必須用背簍接，否則不算。
3、兩名接球手交替上場(chǎng)接球。
4、投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進(jìn)球不算。
5、以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。
6、如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同，則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。
四年級(jí)：海豚戲珠。（男女各25人） 道具:障礙物6個(gè)、籃球（排球）18個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)、塑料筐3個(gè)。自愿者6名（撿球、將球歸位）（朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位）
方法：比賽采用接力形式進(jìn)行，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令后，每隊(duì)第一人需跨過(guò)兩個(gè)障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)（呼啦
圈由自愿者執(zhí)手），打三次球后，無(wú)論有沒(méi)有進(jìn)都跨過(guò)障礙物跑回隊(duì)伍，與下一位隊(duì)員擊掌后，下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則：1、來(lái)回均必須跨越過(guò)障礙物，未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績(jī)。
3、每人只能打三個(gè)球。
4、以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來(lái)計(jì)算總成績(jī)。如個(gè)數(shù)相同，則根據(jù)完成時(shí)間先后來(lái)排名次。
五年級(jí)：一箭雙雕。（男女各30人）。道具：3個(gè)籃球、3個(gè)排球、三根小棍。 （付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位）
方法：在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則：1、只能用小棍撥動(dòng)球向前進(jìn)，不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽(tīng)者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時(shí)算，但不算人頭）
2、在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當(dāng)加寬），則須將球
撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4、未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。
5、以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)算名次。
六年級(jí)、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人，分兩組站隊(duì))
方法：參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對(duì)面互相坐在對(duì)方伸出的腳面上，并抓們對(duì)方的手臂，形成小船狀，排在起點(diǎn)線外。比賽開始，各個(gè)“小船”在前后擺動(dòng)時(shí)，交換移動(dòng)兩人的雙腳，使“小船”向前行進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)后，最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后，另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:1、 小船從何處散開，必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。
2、 組成“小船”的兩個(gè)人的臀部不得離開對(duì)方的雙腳腳面。
3、每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線，下一組才可以繼續(xù)。
4、以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來(lái)計(jì)算名次。
六、后勤工作：
學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動(dòng)器材。（吳軍提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱）
七、安全工作： 保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動(dòng)期間一切安全事宜（班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)）。
八、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級(jí)為單位，評(píng)出一、二、三名，給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神鼓勵(lì)。
備注：1、如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。
2、所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用時(shí)間要計(jì)算在內(nèi)，而且其成績(jī)也忽略。
3、比賽班級(jí)互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3、請(qǐng)老師們根據(jù)自己年級(jí)的項(xiàng)目組織學(xué)生適時(shí)訓(xùn)練，爭(zhēng)取玩得快樂(lè)，勝敗無(wú)悔。 江津區(qū)龍吟小學(xué)。
趣味體育活動(dòng)方案10
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺(tái)，讓廣大員工歡樂(lè)、愉快地度過(guò)20xx三八婦女節(jié)，市分公司工會(huì)擬在20xx三八婦女節(jié)前舉辦由工會(huì)辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會(huì)負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“20xx三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動(dòng)”。現(xiàn)將本次活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)通知如下:
活動(dòng)組委會(huì)主席:盧xx
副主席:楊xx
組委會(huì)成員:張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動(dòng)內(nèi)容
本次活動(dòng)共設(shè)5個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目，每個(gè)部門工會(huì)負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施工作。
以部門工會(huì)為單位參賽，一個(gè)部門工會(huì)可組多個(gè)隊(duì)參加(每項(xiàng)比賽每人只能參賽1次)，每個(gè)員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會(huì)負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則:采取定點(diǎn)投籃的方式，每個(gè)隊(duì)6人，男女各3，每個(gè)人投籃5次，統(tǒng)計(jì)個(gè)人入籃次數(shù)，累計(jì)每隊(duì)所有隊(duì)員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽，由二部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:5人一組，有男有女，用身體夾送4個(gè)汽球到達(dá)目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時(shí)間2秒，以用時(shí)短長(zhǎng)排名先后)
3、飛鏢比賽，由三部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊(duì)4人男女各2，以4人累計(jì)中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名，個(gè)人成績(jī)?yōu)閱雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī))
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會(huì)負(fù)責(zé);(比賽規(guī)則:每隊(duì)4人，2男2女，共四隊(duì)同時(shí)參賽，兩隊(duì)一排面向站立。要求每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球，球打到別隊(duì)的`哪張報(bào)紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個(gè)隊(duì)員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝負(fù)排名。)
5、自行車慢騎比賽，由五部門負(fù)責(zé)(比賽規(guī)則: 4人自行車慢騎接力，每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后，再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)，以此類推。比賽完后將4人的時(shí)間匯總后，為此隊(duì)成績(jī)，個(gè)人此項(xiàng)成績(jī)?yōu)楸救藛雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī))
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng):各項(xiàng)比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng):1名;二等獎(jiǎng):1名;三等獎(jiǎng)1名。
2、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng):自行車慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)(以團(tuán)體賽中的成績(jī))第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。
(三)活動(dòng)報(bào)名
趣味體育活動(dòng)舉辦時(shí)間擬定于3月5日(如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知)，參加5項(xiàng)活動(dòng)的報(bào)名表請(qǐng)于20xx年2月25日下班前向市分公司工會(huì)報(bào)送。報(bào)送時(shí)請(qǐng)務(wù)必按報(bào)名表完整填寫，報(bào)送地址:樂(lè)山工會(huì)辦李xx站點(diǎn);同時(shí)抄送:樂(lè)山工會(huì)辦楊xx、瞿x。報(bào)名表附后。
趣味體育活動(dòng)方案11
為繁榮學(xué)生公寓文化，引領(lǐng)廣大青年學(xué)生爭(zhēng)做陽(yáng)光青年，經(jīng)研究，決定舉辦第五屆學(xué)生社區(qū)“趣味體育”活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、參加對(duì)象：
學(xué)生公寓社區(qū)全體學(xué)生
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
南、北、西苑學(xué)生公寓社區(qū)
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月4～5日
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
鴨子賽跑、 “導(dǎo)游”、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。
五、參與方式：
拔河比賽以學(xué)院為單位，其余比賽項(xiàng)目以寢室為單位。
六、相關(guān)要求：
1、各學(xué)院11月20—28日自行組織報(bào)名，并于11月30日將本學(xué)院各項(xiàng)目參賽名單報(bào)校學(xué)生自律委
2、集體項(xiàng)目要求每個(gè)學(xué)院必須參加。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)體項(xiàng)目每個(gè)項(xiàng)目獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一等獎(jiǎng)3名，二等獎(jiǎng)6名，三等獎(jiǎng)9名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。
2、拔河比賽取前6名，并評(píng)比先進(jìn)集體獎(jiǎng)若干名。
趣味體育活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)主題：
享受運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)我健康”
二、、活動(dòng)宗旨：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂(lè)，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
二、活動(dòng)時(shí)間：待定
三、活動(dòng)地點(diǎn)：校園
四、參加人員：全校師生。
五、活動(dòng)安排：
（一）、裁判:劉少花李媛龐國(guó)峰
（二）、自愿者：二年級(jí)6人。人員待定。
（三）、活動(dòng)內(nèi)容：
一．二年級(jí)：快樂(lè)司機(jī)運(yùn)輸忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3個(gè)、障礙物3個(gè)（設(shè)置在起點(diǎn)對(duì)面）。（鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位）
方法：第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點(diǎn)開始往前跑，跑至對(duì)面設(shè)置障礙物處，繞過(guò)障礙物沿原路返回起點(diǎn)，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則：
1、選手必須繞過(guò)障礙物。
2、乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。
3、手只能端球拍，不可以護(hù)球或接觸球體行走。
4、違規(guī)不聽(tīng)勸者不算人頭，所用時(shí)間要算。
5、以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順序計(jì)
算名次。
一．二年級(jí)：寶珠搶險(xiǎn)記。(男女各30人)道具:盆12個(gè)、乒乓球9個(gè)、筷子3雙、珠子30個(gè).（王發(fā)科、胡萬(wàn)品負(fù)責(zé)道具到位）
方法：參賽隊(duì)員成兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始，第一人跑向第一個(gè)障礙點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進(jìn)空盆里，再用筷子從另一個(gè)放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個(gè)空盆內(nèi)，然后放下筷子，與下一位隊(duì)友擊掌，之后下一位選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
2、所夾的乒乓球必須入盆。
3、必須夾5顆珠子進(jìn)盆才算完成任務(wù)。
4、以最后一個(gè)選手回到終點(diǎn)的先后順序定名次。
一．二年級(jí)：碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個(gè)、籃球（排球）18個(gè)、自愿者三名（將球回位）。（代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位）
方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍，在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來(lái)的球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的'籃球（排球）投向接球手，接球手通過(guò)跑動(dòng)接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后，無(wú)論進(jìn)與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1、接球手不許出圈，否則所接的球不算。
2、接球手必須用背簍接，否則不算。
3、兩名接球手交替上場(chǎng)接球。
4、投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進(jìn)球不算。
5、以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。
6、如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同，則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。
一．二年級(jí)：海豚戲珠。（男女各25人）道具:障礙物6個(gè)、籃球（排球）18個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)、塑料筐3個(gè)。自愿者6名（撿球、將球歸位）（朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位）
方法：比賽采用接力形式進(jìn)行，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令后，每隊(duì)第一人需跨過(guò)兩個(gè)障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)（呼啦圈由自愿者執(zhí)手），打三次球后，無(wú)論有沒(méi)有進(jìn)都跨過(guò)障礙物跑回隊(duì)伍，與下一位隊(duì)員擊掌后，下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則：
1、來(lái)回均必須跨越過(guò)障礙物，未成功則重新跨越。
2、球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績(jī)。
3、每人只能打三個(gè)球。
4、以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來(lái)計(jì)算總成績(jī)。如個(gè)數(shù)相同，則根據(jù)完成時(shí)間先后來(lái)排名次。
一．二年級(jí)：一箭雙雕。（男女各30人）。道具：3個(gè)籃球、3個(gè)排球、三根小棍。（付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位）
方法：在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則：
1、只能用小棍撥動(dòng)球向前進(jìn)，不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽(tīng)者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時(shí)算，但不算人頭）
2、在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當(dāng)加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。
3、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4、未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。
5、以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)算名次。
一．二年級(jí)、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人，分兩組站隊(duì))
方法：參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對(duì)面互相坐在對(duì)方伸出的腳面上，并抓們對(duì)方的手臂，形成小船狀，排在起點(diǎn)線外。比賽開始，各個(gè)“小船”在前后擺動(dòng)時(shí)，交換移動(dòng)兩人的雙腳，使“小船”向前行進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)后，最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后，另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1、小船從何處散開，必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。
2、組成“小船”的兩個(gè)人的臀部不得離開對(duì)方的雙腳腳面。
3、每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線，下一組才可以繼續(xù)。
4、以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來(lái)計(jì)算名次。
六、后勤工作：
學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動(dòng)器材。（吳軍提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱）
七、安全工作：
保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動(dòng)期間一切安全事宜（班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)）。
八、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級(jí)為單位，評(píng)出一、二、三名，給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神鼓勵(lì)。
備注：1、如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。
2、所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用
時(shí)間要計(jì)算在內(nèi)，而且其成績(jī)也忽略。
3、比賽班級(jí)互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
4、請(qǐng)老師們根據(jù)自己年級(jí)的項(xiàng)目組織學(xué)生適時(shí)訓(xùn)練，爭(zhēng)取玩得快樂(lè)，勝敗無(wú)悔。
趣味體育活動(dòng)方案13
第一章 活動(dòng)概況
活動(dòng)名稱：
·奧運(yùn)社區(qū)行
活動(dòng)主題口號(hào)：
齊齊來(lái)奧運(yùn)!
活動(dòng)定位：
XX省體育局社會(huì)體育指導(dǎo)中心、中國(guó)XX集團(tuán)公司XX省分公司共同打造的品牌活動(dòng);
XX省全境內(nèi)開展奧運(yùn)進(jìn)社區(qū)體育活動(dòng)，唱響"全民健身與奧運(yùn)同行"主題，倡導(dǎo)"迎奧運(yùn)、講文明、樹新風(fēng)"理念，讓人文奧運(yùn)精神、體育文化活動(dòng)走進(jìn)千家萬(wàn)戶，讓奧運(yùn)會(huì)的成果惠及更多的人民群眾。
以XX省各地市奧運(yùn)推廣大型活動(dòng)為平臺(tái)，廣泛推進(jìn)奧運(yùn)進(jìn)社區(qū)活動(dòng)。將活動(dòng)打造成全民迎奧運(yùn)、家庭齊健身的"家庭趣味奧運(yùn)會(huì)"。
活動(dòng)目的：
深入貫徹國(guó)務(wù)院頒布的.《全民健身計(jì)劃綱要》，貫徹"全民健身與奧運(yùn)同行"主題，充分調(diào)動(dòng)全民迎奧運(yùn)熱情，營(yíng)造和諧的奧運(yùn)氛圍。
豐富居民體育文化生活，挖掘中國(guó)傳統(tǒng)民間體育游戲;弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化，推廣并推動(dòng)中國(guó)民間體育的發(fā)展。
延續(xù)奧運(yùn)營(yíng)銷系列活動(dòng)，將品牌形象、奧運(yùn)形象深入到社區(qū)居民，豐滿業(yè)務(wù)營(yíng)銷、產(chǎn)品體驗(yàn)形式。
活動(dòng)組織
1、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
每場(chǎng)比賽當(dāng)場(chǎng)根據(jù)積分，決出本場(chǎng)次名次，現(xiàn)場(chǎng)頒發(fā)獎(jiǎng)品。
一等獎(jiǎng)1名：
二等獎(jiǎng)2名：
三等獎(jiǎng)3名：
紀(jì)念獎(jiǎng)：
2、比賽組織
1)總則
活動(dòng)采用積分制，每個(gè)參賽選手每項(xiàng)比賽只可參加一次，重復(fù)參加不計(jì)入積分。各賽場(chǎng)根據(jù)當(dāng)日比賽積分排名，決出1、2、3等獎(jiǎng)。
2)賽事時(shí)間：20xx年11月起
3)賽 區(qū)：XX地區(qū)21地市精選生活社區(qū)
4)賽場(chǎng)選擇：根據(jù)各地區(qū)的情況，要求選擇社區(qū)家庭住戶較多，物業(yè)成熟型社區(qū)
5)比賽規(guī)模：每場(chǎng)比賽參賽人數(shù)約為100-300人。
6)賽程設(shè)置：
(1)、報(bào)名期：每場(chǎng)比賽提前半個(gè)月，通過(guò)小區(qū)管理處、現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名、網(wǎng)絡(luò)報(bào)名等多途徑名。
(2)、社區(qū)宣傳期：每場(chǎng)比賽提前1~2周于社區(qū)內(nèi)做熱身宣傳，提高參與度。
(3)、現(xiàn)場(chǎng)比賽：時(shí)間為當(dāng)天上午10：00～17：30。
(4)、頒獎(jiǎng)設(shè)置：每場(chǎng)比賽設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)，比賽結(jié)束后即時(shí)頒獎(jiǎng)。
6.活動(dòng)城市及社區(qū)排期(待定)
7.活動(dòng)關(guān)鍵點(diǎn)：
(1)前期宣傳：前期重點(diǎn)選擇能夠到達(dá)社區(qū)、家庭的宣傳渠道(小區(qū)海報(bào)、單張、信函等)，進(jìn)行直接告知;
(2)形勢(shì)擴(kuò)展性：通過(guò)到位的宣傳，并借助媒體宣傳，使目標(biāo)消費(fèi)群體產(chǎn)生近距離參與的動(dòng)力，進(jìn)而通過(guò)參與競(jìng)技活動(dòng)感受到品牌影響力，從而強(qiáng)化品牌認(rèn)知，提升品牌美譽(yù)度;
(3)參與誘因設(shè)計(jì)：結(jié)合時(shí)下大眾熱門娛樂(lè)點(diǎn)，采取多種新穎活躍、生動(dòng)有趣的競(jìng)技形式，并通過(guò)大量視覺(jué)亮點(diǎn)吸引目標(biāo)消費(fèi)者參與.針對(duì)潛在目標(biāo)群(不參賽者)重點(diǎn)設(shè)計(jì)項(xiàng)目，擴(kuò)大品牌影響。
趣味體育活動(dòng)方案14
“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)即將來(lái)臨為了豐富全體駐京人員的文化生活增強(qiáng)職工凝聚力北京分隊(duì)特計(jì)劃在“三八”節(jié)期間開展慶祝“三八”節(jié)活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下
一、活動(dòng)時(shí)間、內(nèi)容、地點(diǎn)
時(shí) 間
20xx年3月2號(hào) 上午930――1130
內(nèi) 容
乒乓球、定點(diǎn)投籃球、羽毛球、跳繩比賽
地 點(diǎn)
北京國(guó)航活動(dòng)中心三樓
參加人員如下以及當(dāng)日到京人員
乘務(wù)員
孫語(yǔ)、于淼、王玎、王怡菲、 王丹、劉娜、馬麗瓊、陳雪
2、 孫文靜、董璐、黨春娟、王雨淇、 李琳妮、王思思、武麗、丁維泓、 高啟明、張曉瑩、段嬋君、裴培、 李紅、高璐、亓譜、杜思蕊、 牛曉婧、陶春麗、關(guān)昕、李玲西子、 兼職人員 高輝、吳鵬、丁維泓、李楊、李博凌
二、比賽方法及規(guī)則
1、乒乓球比賽方法按照規(guī)則比賽每局11球三局兩勝比賽采取淘汰制選出優(yōu)勝者進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)
2、 定點(diǎn)投籃球比賽方法站在指定的地點(diǎn)向籃球框內(nèi)投球每人限投15個(gè)球投如數(shù)量多者為獲勝
3、羽毛球比賽方法按照規(guī)則比賽每局11球三局兩勝比賽采取淘汰制選出優(yōu)勝者進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)
三、獎(jiǎng)勵(lì)要求及標(biāo)準(zhǔn)
本次比賽將對(duì)每個(gè)比賽項(xiàng)目的優(yōu)勝者進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)并對(duì)參加活動(dòng)的人員發(fā)放紀(jì)念品。
四、活動(dòng)要求
1、3月2日隊(duì)會(huì)改為上午9:30召開集合地點(diǎn)在三樓2號(hào)會(huì)議室。
2、要求各參會(huì)人員著運(yùn)動(dòng)裝將于10:00前往國(guó)航活動(dòng)中心進(jìn)行慶祝“三八”婦女節(jié)的趣味體育比賽。
3、王玎、陶春麗負(fù)責(zé)濟(jì)青兩地人員的比賽現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名工作陶春麗總負(fù)責(zé)匯總各賽事人員及場(chǎng)次安排黨春娟負(fù)責(zé)比賽成績(jī)統(tǒng)計(jì)工作。
4、杜思蕊、馬麗瓊負(fù)責(zé)比賽啦啦隊(duì)組織及觀賽紀(jì)律安排張曉瑩負(fù)責(zé)記錄賽事過(guò)程并攜帶相機(jī)。 5、各兼職人員為當(dāng)日比賽的裁判人員負(fù)責(zé)當(dāng)日賽事的'裁判工作丁維泓總負(fù)責(zé)裁判公平、公正的監(jiān)督工作。
趣味體育活動(dòng)方案15
一.活動(dòng)主題
享受運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)我健康”
二.活動(dòng)宗旨
開展形式多樣，輕松活潑的趣味競(jìng)賽體育活動(dòng)，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂(lè)，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
三.活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月-20xx年11月
四.活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)
五.參加人員：1-6年級(jí)。
六.活動(dòng)安排
（一）裁判：苗文昌、郭海龍、吳偉、劉強(qiáng)、奚向陽(yáng)、李晶、馮艷麗、趙維明（計(jì)時(shí)、計(jì)數(shù)、看名次順序）
（二）自愿者：每班自選。（三）活動(dòng)內(nèi)容：
一年級(jí)：袋鼠跳
（1）比賽形式：以班級(jí)為單位，共六支隊(duì)伍。每班30人，十男十女。以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行比賽，每組隊(duì)員以接力方式進(jìn)行比賽，每位隊(duì)員必須在前一位隊(duì)員完成所有路程后才可以開始，比賽以計(jì)時(shí)成績(jī)決定勝負(fù)。
二年級(jí)：快樂(lè)司機(jī)運(yùn)輸忙。（男女各15人）
方法：第一個(gè)選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點(diǎn)開始往前跑，跑至對(duì)面設(shè)置障礙物處，繞過(guò)障礙物沿原路返回起點(diǎn)，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。
規(guī)則：
1.選手必須繞過(guò)障礙物。
2.乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點(diǎn)重新起跑。
3.手只能端球拍，不可以護(hù)球或接觸球體行走。
4.違規(guī)不聽(tīng)勸者不算人頭，所用時(shí)間要算。
5.以每組最后一位選手回到起點(diǎn)的時(shí)間先后順
序計(jì)算名次。
三年級(jí)：碩果累累。(男女各15人)道具:大水桶6個(gè)、籃球24個(gè)、自愿者八名（將球回位）。（呼先先負(fù)責(zé)道具到位）
方法各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來(lái)的球。第一個(gè)選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的籃球（排球）投向接球手，接球手通過(guò)跑動(dòng)接住球在背簍里。每名隊(duì)員投兩次后，無(wú)論進(jìn)與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1.接球手不許出圈，否則所接的球不算。
2.接球手必須用背簍接，否則不算。
3.兩名接球手交替上場(chǎng)接球。
4.投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進(jìn)球不算。
5.以投進(jìn)球的個(gè)數(shù)總計(jì)得出名次。
6.如進(jìn)球個(gè)數(shù)相同，則根據(jù)完成時(shí)間先后定名次。四年級(jí)：海豚戲珠。（男女各15人）道具:障礙物8個(gè)、籃球12個(gè)、呼拉圈圈3個(gè)。自愿者6名（撿球、將球歸位）（呼先先負(fù)責(zé)道具到位）
方法：比賽采用接力形式進(jìn)行，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令后，每隊(duì)第一人需跨過(guò)兩個(gè)障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)（呼啦圈由自愿者執(zhí)手），
打三次球后，無(wú)論有沒(méi)有進(jìn)都跨過(guò)障礙物跑回隊(duì)伍，與下一位隊(duì)員擊掌后，下一位隊(duì)員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則：
1.來(lái)回均必須跨越過(guò)障礙物，未成功則重新跨越。
2.球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績(jī)。
3.每人只能打三個(gè)球。
4.以各隊(duì)打入呼啦圈的球的個(gè)數(shù)多少累計(jì)來(lái)計(jì)算總成績(jī)。如個(gè)數(shù)相同，則根據(jù)完成時(shí)間先后來(lái)排名次。五年級(jí)：一箭雙雕。（男女各15人）。道具：4個(gè)足球。（呼先先負(fù)責(zé)道具到位）
方法：在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)站在跑道兩端。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。下一隊(duì)友將兩球沿原路趕到起點(diǎn)的指定進(jìn)球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個(gè)球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊(duì)友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則：
1.只能用小棍撥動(dòng)球向前進(jìn)，不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽(tīng)者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時(shí)算，但不算人頭）
2.在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當(dāng)加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。
3.比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。
4.未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。
5.以各組最后選手完成的時(shí)間先后順序依次計(jì)
算名次。
六年級(jí)、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪(各班男女各15人，分兩組站隊(duì))
方法：參賽隊(duì)員兩組縱隊(duì)在跑道兩端站隊(duì)。兩人對(duì)面互相坐在對(duì)方伸出的腳面上，并抓們對(duì)方的.手臂，形成小船狀，排在起點(diǎn)線外。比賽開始，各個(gè)“小船”在前后擺動(dòng)時(shí)，交換移動(dòng)兩人的雙腳，使“小船”向前行進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)后，最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線后，另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。
規(guī)則:
1.小船從何處散開，必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。
2.組成“小船”的兩個(gè)人的臀部不得離開對(duì)方的雙腳腳面。
3.每組隊(duì)員最后一個(gè)隊(duì)員的屁股出終點(diǎn)線，下一組才可以繼續(xù)。
4.以最后一組完成比賽的時(shí)間先后順序來(lái)計(jì)算名次。
七.后勤工作
學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動(dòng)器材。（呼先先提供所有比賽項(xiàng)目所需器材名稱）
八.安全工作
保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動(dòng)期間一切安全事宜（班主任強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)）。
九.活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級(jí)為單位，評(píng)出一、二、三名，并發(fā)獎(jiǎng)狀。
備注：
1.所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用時(shí)間要計(jì)算在內(nèi)，而且其成績(jī)也忽略。
2.比賽班級(jí)互相監(jiān)督參賽人數(shù)。
3.請(qǐng)老師們根據(jù)自己年級(jí)的項(xiàng)目組織學(xué)生適時(shí)訓(xùn)
練，爭(zhēng)取玩得快樂(lè)，勝敗無(wú)悔。 4.如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。
十.趣味體育競(jìng)賽組織安排通知（苗文昌負(fù)責(zé)）
（一）比賽內(nèi)容：
1.一年級(jí)：袋鼠跳
（1）比賽時(shí)間：9月11日大課間
（2）地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)草坪
（3）組織人：苗文昌吳偉李晶馮艷麗
2.二年級(jí)：快樂(lè)司機(jī)運(yùn)輸忙（男女各15人）
道具：乒乓拍五副、乒乓球5個(gè)、障礙物5個(gè)（設(shè)置在起點(diǎn)對(duì)面）。
（1）比賽時(shí)間：9月17日大課間
（2）地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道
（3）組織人：苗文昌吳偉李晶馮艷麗
3.三年級(jí)：碩果累累(男女各15人)
道具:桶6個(gè)、籃球24個(gè)。
（1）比賽時(shí)間：10月14日大課間
（2）地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道
（3）組織人：奚向陽(yáng)郭海龍吳偉趙維明
4.四年級(jí)：海豚戲珠（男女各15人）
道具:障礙物8個(gè)、籃球12個(gè)、呼拉圈4個(gè)。
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