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為了保障事情或工作順利、圓滿進行，通常需要提前準備好一份方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是小編收集整理的大學心理活動方案，希望能夠幫助到大家。
大學心理活動方案1
一、活動思想：
指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論，以豐富大學生的第二課堂活動內容。
二、活動目的：
把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應能力。
三、活動主題：
“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位：
機電一體化1、2、3班，應用電子5班
五、活動方案
(1)活動時間：
20xx年4月20日下午：14：10-15：30
(2)活動地點：
民政學院休閑草坪
(3)參與人員：
有關教師及全體學生
前期準備：
20xx-x年4月1日：提交策劃書。
2xx-x年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。
20xx-x年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創作階段。
2xx-xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。
2xx-x年4月19日之前申請好活動場地。四個班的.生活委員一起采購好布置會場的材料。
xx-x年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動開展：
13：00由各班班委會成員齊力布置好活動場地，由二班班長直接負責。
14：00各班學生進場，由各班紀檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負責。
14：10主持人宣布活動正式開始
15：30活動結束，各班學生有秩序的離常
活動流程：
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識
二、機電一班情景劇表演
三、應電五班節目
四、第一次心理知識競答
五、機電二班情景劇表演
六、機電三班節目表演
七、心理游戲
八、應電五班情景劇表演
九、機電二班節目
十、機電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機電一班節目
十三、統計出比賽結果,由主持人對比賽分數和名次進行公布
十四、進行頒獎儀式(一二三名、優勝獎)
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。
2、心理劇表演：班級應不少于一個節目進行排練、表演，每個劇目表演時間在10—15分鐘;
3、宣傳活動：各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學院特色。
七經費預算:
物品數量單價總計
條幅1條20元20元
海報1張5元10元
會場布置無無50元
攝影及沖印無無30
獎品、獎狀無無50元
總計:160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會，由機電一班生活委員管理
九、活動標準:
1,活動前準備工作協調一致,無影響活動進程的差錯.
2,主持人熟練把握節目表演進度,無明顯錯誤及冷場現象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現象.
4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.
5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.
大學心理活動方案2
一、活動思想：
指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論，以豐富大學生的第二課堂活動內容。
二、活動目的：
把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的`心理素質,提高大學生的適應能力。
三、活動主題：
“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位：
機電一體化1.2、3班，應用電子5班
五、活動方案
(1)活動時間：20xx年4月20日下午：14：10-15：30
(2)活動地點：民政學院休閑草坪
(3)參與人員：有關教師及全體學生
前期準備：
20xx年4月1日：提交策劃書。
20xx年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。
20xx年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創作階段。
20xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。
20xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。
20xx年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動開展：
13：00由各班班委會成員齊力布置好活動場地，由二班班長直接負責。
14：00各班學生進場，由各班紀檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負責。
14：10主持人宣布活動正式開始
15：30活動結束，各班學生有秩序的離常
活動流程：
1、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識
2、機電一班情景劇表演
3、應電五班節目
4、第一次心理知識競答
5、機電二班情景劇表演
6、機電三班節目表演
7、心理游戲
8、應電五班情景劇表演
9、機電二班節目
10、機電三班情景劇表演
11、第二次心理知識競答
12、機電一班節目
13、統計出比賽結果,由主持人對比賽分數和名次進行公布
14、進行頒獎儀式(一二三名、優勝獎)
15、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。
2、心理劇表演：班級應不少于一個節目進行排練、表演，每個劇目表演時間在10—15分鐘;
3、宣傳活動：各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學院特色。
七：經費預算:
物品數量單價總計
條幅1條20元20元
海報1張5元10元
會場布置無無50元
攝影及沖印無無30
獎品、獎狀無無50元
總計:160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會，由機電一班生活委員管理
九、活動標準:
1,活動前準備工作協調一致,無影響活動進程的差錯.
2,主持人熟練把握節目表演進度,無明顯錯誤及冷場現象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現象.
4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.
5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.
大學心理活動方案3
活動目的
為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校范圍普及心理知識，號召更多學生關注心理健康問題。讓同學有更多機會去了解自己、認識自己。正視自己的問題、幫助同學們排除心理困擾。減輕心理壓力、增強大學生的心理素質、教育學院舉辦“大學生心理健康周”系列活動、以切實推進大學生心理素質教育和心理健康工作，營造多彩校園，開啟蓬勃人生。
活動主題
關注心理健康，構建和諧校園
活動時間
20xx年xx月xx日
活動內容
(一)“美好心情，與你共享”心理健康手抄報比賽。
時間：20xx年5月9日-6月6日
要求：圍繞大學學習生活主題選擇相關心理知識、案例等，內容積極健康。能幫助學生學會正確認識自我和周圍世界，從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。其中手抄報版面應編排合理，內容需廣泛傳播樂觀豁達，積極向上的生活態度。符合活動目的。通過開展主題海報的設計與繪制，鼓勵學生進行自我探索，打開心扉，迎接美好的未來。
遞交作品應于作品背面右下角注明作品名稱，班級、姓名、學號，每班至少上交3份予以參評。
（二）”健康心靈，墨香心語”硬筆、軟筆書法比賽
時間：20xx年5月9日-6月6日
比賽項目：軟筆書法、硬筆書法。
內容要求：心求靈犀，墨染靈氣。為傳承中華優秀傳統文化，為進一步促進傳統文化進校園，培養學生的審美情操，使學生擁有健全的人格，擺脫不良心態，培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展，更好地投入到學習和生活中去，健康向上，格調高雅，要求作品內容緊緊圍繞心理健康主題，體現大學生的朝氣與活力，貼近生命和健康，具有一定的藝術感染力，鼓勵創新。
格式要求：
(1)軟筆作品以六尺、四尺對開為宜，無需裝裱
(2)硬筆作品以鋼筆或簽字筆書寫為宜，要求在方格紙或田字格書寫，遞交作品應于作品背面右下角注明作品名稱，班級、姓名、學號，每班至少上交3份予以參評。
（三）手工作品比賽
時間：20xx年5月9日-6月6日
要求：發散思維，勇于創新，制作精致美觀，創意獨特，具有藝術性、創意性、教育性和原創性的作品。作品內容應反映出學生對個體、社會的正確認識，增強同學們對心理健康知識的了解、提高動手能力，豐富學生的'文化生活，提高學生心理調節能力，促進校園和諧穩定發展，展現出內心期待的美好，為手工創作賦予自己的的情感和思想。（材料，大小不限，如作品可以進行一定操作，需附簡短說明）。
遞交作品應注明作品名稱，班級、姓名、學號。
大一每班至少上交3份予以參評，大二每班至少上交1份。
（四）短視頻創作比賽
時間：20xx年5月9日-6月6日
要求：能明確心理健康教育的意義與作用，教會學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒，避免各種情緒障礙。能加深同學們對心理健康知識的理解，解決一些在學習、生活中產生的心理困擾，幫助同學們樹立健康心理意識，學會自我調節心理狀態。參賽作品鼓勵原創，改編作品必須在作品名稱上標明改編并注明出處。(參賽作品可附加100字左右作品簡介)劇本可結合表演藝術，造型、獨白、啞劇、舞蹈、聲樂。形式可參照角色扮演、情景對話、自我講述等多種形式進行創作。
參評標準：
(1)能準確解讀人物心理，心理學術語使用恰當。
(2)人物刻畫特點鮮明，富有個性。
(3)語言精練優美，富有感染力，能給人啟迪意。
(4)對校園一些心理問題有一定預見性，并能給出合理的解決方案。
(5)有一種或多種心理劇手法的運用，如獨白，角色互換，鏡觀，空椅子。
(6)劇本曲折，富有戲劇性，結局圓滿，劇情圍繞主題。
遞交作品應以作品名稱，班級、姓名、學號命名。
大一每班至少上交1份，時長不超過10分鐘。
大學心理活動方案4
活動主題：
聚焦心靈綻放青春
活動對象：
我校全體在校學生
主辦單位：
心理健康教育中心
活動一“疫”時無憂，我的時間管理
面對卷土重來的疫情和各種不確定性，我們可能會產生不同程度的不安全感。然而，規律有序的生活和學習安排是獲得安全感最簡單易行的方法。讓我們覺察一下，你昨天的24小時是怎樣度過的？你對自己時間利用情況滿意嗎？我們的生命就是由每一個24小時組成的，無論你的昨天如何，你都應該好好規劃自己的今天和明天。
活動要求：
(1）請你創作一個屬于自己的24小時生活圖（樣例見下圖），步驟如下。首先，將自己的所有生活事件進行分類，比如：學習、運動、娛樂、睡眠、用餐、社交……其次，根據自己的實際情況，在24小時生活圖中寫出具體事件和時間分配（參考圖樣見下圖）。最后，請你按照生活事件和時間段設置進行執行，在執行過程中，你的內心會越來越篤定，而你的內在穩定性也會越來越強。
(2）每個班級擇優選出至少1份“個人24小時生活圖”，于4月30日之前交到心理健康教育中心。請標注參賽者姓名、院系、班級、手機號碼等聯系方式。由心理健康教育中心進行統一安排獎項評比和線上展示。
圖：達爾文的一天
活動對象：全體在校學生
活動時間：20xx年4月18—4月30日
活動形式：線下征集
活動二“我的宅寢小游戲”寢室游戲創意設計征集活動
你是否還在寢室里獨自沉迷于短視頻無法自拔？你是否常常與室友通宵玩王者榮耀？為引導同學們同心抗疫，提升對他人的積極關注，現開展“我的宅寢小游戲”征集活動，希望同學們能夠通過展現自己寢室的豐富有趣的游戲，增加人際交流，提升寢室凝聚力。
活動要求：
(1）以寢室為單位進行游戲活動，望寢室所有成員積極參與。
(2）提交的作品包括下列內容：游戲名稱、游戲具體規則（包括內容、適用人數、所需道具、注意事項等）、游戲作用和意義、游戲開展時的1-2張活動照片或一段3分鐘以內的短視頻。
(3）設計的游戲內容應健康向上，鼓勵原創，突出游戲特色。
(4）以寢室為單位，每個班級擇優選出2份作品，每個作品需要把文檔和視頻制作為一個壓縮包，于5月15日之前發送至心理健康教育中心郵箱xxxxxxxxxxx，郵件標題注明“我的宅寢小游戲”，并附上參賽者姓名、院系、班級、宿舍號和手機號碼等聯系方式。由心理健康教育中心進行統一安排獎項評比和線上展示。
活動對象：全體在校學生
活動時間：20xx年4月25日—5月15日
活動形式：線上征集
活動三“聚焦心靈，綻放青春”心理主題班會
同學們最近是不是經常聽到“青春有幾年，疫情占三年”這句話？好像在自己的青春年華中留下了很多的遺憾。其實關于青春的描述還有很多，比如“如果你的心靈很年青，你常常會保持許多夢想。在濃重的烏云里，你依然會抓住金黃色的陽光”，“青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀態”，“只要人心活著，青春總有來時。”所以每個人的.青春有幾年從某種意義上來說，完全可以由自己來決定。讓我們審視青春中疫情防控這一段不尋常的經歷，看看這段特殊旅程中如何行動，才能讓自己的青春綻放出不一樣的光彩吧。
活動要求：
（1）5月18日當天以班級為單位開展心理主題班會，活動形式應多樣化，鼓勵創新，場地不限，主題圍繞“聚焦心靈，綻放青春”開展，要求內容積極向上，凸顯大學生良好的心理素質和精神風貌，并能夠將班會內容內化于心，真正發揮心理主題班會的特殊效能。
（2）各班提交紙質版心理主題班會開展總結1份和活動開展照片2張，并附上院系、班級、心理委員手機號碼等聯系方式。請各班心理委員于5月20日之前交至心理健康教育中心。
活動對象：每個教學班級
活動時間：20xx年5月18日
活動形式：線下征集
活動四“心語心愿”墻
每一份祝福都值得珍藏，每一個心愿都值得珍惜，每一次分享都值得關注。寫下你的心語，這些心語將乘風向前千萬里，給你、給TA、給未來的自己……
活動要求：結合自己的成長、學習和生活，在“心語心愿”墻上寫下你的祝福、期盼、愿望和目標……這里不要過多的負能量或陰陽怪氣，這里不要粗俗語言或人身攻擊，這里只有真心訴真情。
活動對象：全體在校學生
活動時間：20xx年5月25日
活動形式：線下現場活動（具體地點另行通知）
活動五“播種希望，守護美好”綠植認領
當你漫步校園之際，是否會停下匆忙的腳步，留意身邊的一抹綠色呢？一花一世界，一草一段情，春天的一株綠植總能治愈我們一天的疲憊。
活動要求：心理健康教育中心準備了300株綠植，先到先得，領完為止，一人限領一株。要求認領者填寫認領卡，并掃碼入群，認領后能悉心照顧綠植，體驗綠色生活，體會綠色心情，并每周在群中拍照打卡認領綠植的生長情況。
活動對象：全體在校學生
活動時間：20xx年5月25日
活動形式：線下現場活動（具體地點另行通知）
大學心理活動方案5
團體心理輔導是一種在團體情境中提供心理學幫助與指導的重要方式，它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度和行為方式，以發展良好的生活適應的助人過程。
團體心理輔導為參加者提供了一種良好的社會活動場所，創造了一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛，使成員可以以他人為鏡，反省自己，深化認識，同時也成為他人的社會支持力量。團體心理輔導可以互相支持，集思廣益，特別適于人際關系適應不良的人。團體心理輔導結合一定的心理訓練和輔導，對于提升人的心理素質和綜合能力具有特別重要的意義。
心理團體活動方案
活動一：我的優點你來說游戲
目的：
1、 學習發現別人的優點并加以欣賞，促進相互肯定與接納；
2、 增加個人自信心；
3、 認識他人；
時間：50分鐘
過程：
1、 7人一組圍圈坐
2、 請一位成員做或站在團體中央，向大家介紹自己的姓名、個性、愛好等；
3、 其他人輪流根據自己對他（她）的了解及觀察說出他（她）的優點及欣賞之處（如性格、相貌、待人接物……）然后被欣賞的成員說出那些優點是自己以前察覺的，那些是不察覺的。每個成員到中央帶一次高帽。
規則：
1、 必須說優點；
2、 夸別人的優點時態度要真誠，不能毫無根據的吹捧，這樣反而會傷害別人；
3、 參加者要注意體驗被人稱贊時的感受如何；怎樣用心去發現別人的長處；怎樣做一個樂于欣賞他人的人；
活動設計二：贊美
目的：鞏固活動一的情緒體驗
時間：15分鐘
過程：
1、 發給每個成員一張性格形容詞表，每位學員需從36個形容詞中找出最能形容自己性格的10個形容詞，并把它們貼在自己胸前的白紙上；
2、 分組：9人一組；
3、 每人發給8張標簽紙，組員需向另外8位成員派發最能形容他們的標簽（最多8個、最少5個），挑選后，貼在他們背上的大白紙上。
4、 每人從身上摘下白紙，比較自己與別人對自己的評價；
5、 核對完資料后，在小組中分享自己的感受：
1）你同意別人給你的形容詞嗎？
2）當你看到自我評價與別人對你的評價有差異時，感受如何？
3）你的同學是怎樣評價你的？
4）你怎樣看待彼此的肯定與支持？
主題活動：蓋章契約
方式：分享、記錄
參加人數：10~25人
時間：30分鐘
目的：
1、形成團體規范，讓所有成員自愿投入團體的歷程
2、澄清成員對團體的期待
準備：海報紙、彩色筆
過程：
1、 領導者先說明活動規則；
2、 領導者首先示范，提出對團體活動的要求，如希望大家不要隱藏心中想說的話；
3、 言畢，以手杖碰地（也磕碰自己的大腿或膝蓋），狀似蓋章動作，代表自己愿意遵守此諾言；
4、 其他成員認為自己可以遵守者，亦以手掌碰地（或大腿、膝蓋），狀似蓋章動作，代表自己愿意遵守此諾言。
5、 自領導者順時針方向，每位成員輪流表達個人對團體的期待，方式同前2、3、4。（期待內容包括：不希望有人早退或中途離席、希望老師準時結束團體、希望大家尊重（傾聽）別人的發言、不愿意看到有人在團體內惡意攻擊、共同守密、不把團體中發生的事告訴他人……。
6、 最后，由領導者統一整理歸納成員的諾言，形成團體公約（規范）。可與當次團體結束后，寫在海報紙上，以后每次團體進行前，張貼于團輔室。
注意：如遇到成員無法遵守難以蓋章者，領導者宜鼓勵其他成員以尊重、關懷的態度，共同協助該成員探討其困境。
活動二：雨點變奏曲
目的'：幫助隊員釋放壓抑情緒，提高參加活動的興趣。
做法：
1、起風：快速搓手，鼓嘴吹氣。
2、下小雨：變搓手為右手食指和中指輕輕拍左手手心，嘴里發出“滴答滴答”的聲音。
3、中雨：用右手四個指頭慢拍左手手心，嘴里發出“嗒、嗒”的聲音。
4、下大雨：雙手快速拍，嘴里發出“啪、啪”的聲音。
5、暴雨：雙手快速拍，跺腳。
6、雷陣雨：雙手快速拍，跺腳，同時吼叫（“轟隆隆”）。
活動三：齊眉桿
目的：齊心協力攻難關，感受團隊協作的重要性。
材料：長棍子（與參與者組數相同）
活動說明：
1、分組：每組五人-------十人。
2、小組成員站成相對的兩列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。齊眉桿必須放在每個人的指尖上。
3、每個人的指尖必須挨著桿，指導者發出口令時小組成員必須下蹲，而且每個人的指尖必須挨著桿，并且桿不能掉下，完全水平的下移，一旦有人離開齊眉桿或齊眉桿沒有水平的下移，任務就算失敗。
感受：當團隊在完成同一目標時，需要齊心協力，并且試著調整自己的方式方法，協商、達成與同伴的共識，尋找最有效的途徑才能完成。體驗團隊合作的重要性，靠集體的智慧和力量解決困難。體會團隊支持對個人的意義和重要性。
活動四：松鼠和大樹
目的：通過尋找來調動身體的積極性，活躍氣氛，打破彼此之間的陌生感，訓練注意力和反應能力。
活動說明：所有人圍成一圈站好，每三個人一組。三個人中，兩個同學面對面站著，伸出雙手搭成一個圓圈，扮演大樹；另一個扮演松鼠，站在圓圈中間；站在圈外的人是迷路的小猴子，想找一個松鼠的窩避避雨。當組織者喊“松鼠”時，松鼠不動，大樹必須離開原來的位置，形成新的組合，尋找新的大樹。當組織者喊“下雨”時，所有的松鼠和大樹都要尋求新的組合和新的地方，扮演大樹或者松鼠。小猴子每次都要盡快跑進去，扮演大樹和者松鼠，別讓自己落單。幾輪過后，詢問大家：是否有人收留“迷路的小猴子”，即讓落單的人也有大樹依靠。
分享：當你落單時，你的心里是怎樣？
當你找到依靠時，心里又是什么感覺？
歸屬感：心理學研究表明，每個人都害怕孤獨和寂寞，希望自己歸
屬于某一個或多個群體，如家庭，有工作單位，希望加入
某個協會、某個團體，這樣可以從中得到溫暖，獲得幫助和愛，從而消除或減少孤獨和寂寞感，獲得安全感。
活動五：解開千千結
游戲方法：
1、站大圈（10人為一組） 你的右手拉右邊朋友的左手，你的左手拉左邊邊朋友的右手。（記住左右的朋友）
2、松開手，在圈內自由走動，指導者叫停，成員定格，位置不動，伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”，從而形成許多結，見到對面的朋友微笑點頭。
3、不能松手，但可以鉆、可以繞，隊員間善于觀察，共同想辦法解決困難，恢復到起始的狀態。
體驗和感受：這個練習需要隊員有耐心，互相配合，齊心協力，排除困難解決困問題。隊員常常會感受體驗到團隊互助、團隊合作的重要性。無論個人和集體遇到多大的困難，只要團結一心，依靠團體的力量，問題總會得到解決。
活動六：一條龍
活動規則：石頭 剪刀 布
做法：兩者發拳，輸者的雙手搭在贏者的肩上，每組贏者兩兩繼續發拳，輸者的雙手搭在贏者的肩上，這樣，形成一條龍。然后跳《兔子舞》。
活動八：大風吹
目的：活躍氣氛，舒展身體。
所需材料：凳子（總數比參與者少一個）
活動說明：參加人員圍坐成一個圓圈。從參加人員中找出一個志愿者站到圓圈的中間，把他的凳子撤走，讓椅子的數目比學生的數目少一個。活動開始時，組織者喊:“大風吹”，參加者問：“吹什么？”。組織者喊:“吹所有××的人！××表示具有某同一共同特征的人，如：穿運動鞋的人，短頭發的人等。）”這時“所有××的人都要立刻站起來迅速跑動去找另外一個新位置坐下來。不能坐在自己的位置上不動。同時，志愿者也必須找到一個位置坐下來。沒有找到位置的人將受到小小的懲罰。同時，那些符合教師所說的特征卻沒有換位置的人也要受到小小的懲罰（懲罰的內容可以由團體商量而定，懲罰的目的是為了營造的和諧氣氛。）。
體驗感受：促進團隊成員彼此之間的關系，培養大家的認同感和團隊和合作精神，調動大家的積極性，提高團體凝聚力
xx系心理部
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