為有力保證事情或工作開展的水平質量，往往需要預先進行方案制定工作，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。那么應當如何制定方案呢？下面是小編整理的職工運動會活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　職工運動會活動方案 1

　　一、活動主題

　　團結、文明、創新、拼搏

　　二、大賽組委會

　　為了確保本次運動會順利進行，決定成立慶“五一”職工運動會組委會，組成人員如下：

　　略

　　三、比賽項目

　　1、男子籃球

　　2、男女混合拔河

　　3、集體健步走

　　4、男子乒乓球單打

　　5、女子乒乓球單打

　　四、比賽時間及地點

　　1、比賽時間：20xx年4月下旬

　　2、比賽地點：待定

　　五、報名辦法

　　1、以單位組建代表隊。各代表隊報領隊一名；男子籃球隊運動員十名；男女混合拔河運動員十名（男六、女四）；男、女乒乓球單打各兩名；集體健步走要求全員參與。

　　2、請各代表隊務必于20xx年4月15日前將報名表以書面和電子版形式報縣總。

　　六、幾點要求

　　1、各單位要積極落實參加人員，抓緊做好組隊、訓練和參賽等工作。

　　2、參賽人員必須在本單位工作三個月以上，確保身體適合所報項目（由參賽單位負責審查把關）。

　　3、本次活動時間緊、任務重，各單位要立即行動，結合工作實際，充分利用閑余時間進行訓練，確保活動達到預期效果。

　　職工運動會活動方案 2

　　為豐富教職工文體生活，展示教職工風采，進一步弘揚“競和”學校精神，經學校研究決定，舉行首屆教職工趣味運動會。現將有關事項通知如下，希望老師們積極準備，爭取優異成績。

　　一、時間：

　　四月中下旬

　　二、地點：

　　學校操場

　　三、參加對象：

　　教工組隊：參賽隊員分甲、乙兩個組別

　　甲組：六年級級部

　　七年級級部

　　八年級級部

　　九年級級部

　　綜合組（校領導：，辦公室、工會、后勤、財務、圖書館、中心）共五個組。

　　注：其他各處室的.教職工歸屬自己的代課級部。

　　乙組：

　　一年級級部

　　二年級級部

　　三年級級部

　　四年級級部

　　五年級級部共五個組。

　　四、比賽項目：

　　1.個人項目

　　女子組：托球跑、跳繩、踢毽子、足式保齡球

　　男子：定點投籃、自行車慢騎、足球射門、投擲飛鏢

　　2.集體項目

　　拔河比賽、沙包投準、4x50m接力、搶收搶種

　　要求：教師必須參加個人項目的比賽，個人項目每人限報2項。

　　五、報名：

　　1.各代表隊可報領隊一人，教練員一人。

　　2.個人項目每人限報兩項，可兼報集體項目。

　　3.報名表于4月10日前報至政教（電子版放ftp中學政教，小學報處）。

　　4.集體項目，每個項目每個代表隊限報一組隊員參加

　　六、錄取名次與計分：

　　1.單項取前六名，按7、5、4、3、2、1計分。

　　2.團體取前三名，以各隊在各單項中得分之和計算團體總分，如遇兩隊或兩隊以上得分相等，則以獲第一名多的隊名次列前，余類推。

　　七、獎勵辦法

　　每個項目根據競賽結果，評出一等獎、二等獎、三等獎進行獎勵；凡參加人員每人一份紀念品。

　　八、參賽須知：

　　1.運動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規則。

　　2.運動員必須在賽前15分鐘到達指定賽場報到，點名不到者，作棄權論處。

　　職工運動會活動方案 3

　　一、活動目的

　　陽春三月，暖意融融，綠上枝頭，生機勃發。喧囂的元宵節剛剛結束，又迎來了一年一度的“三八婦女節”。為豐富我教委全體女教職工的'業余文化生活，展現女教工的精神風貌，倡導健康向上的生活方式，經教委研究，特舉行“我運動、我健康、我快樂”女教工趣味活動，希望各單位工會組織報名，務必使每一位女教職工都積極報名參與。現將具體事宜通知如下：

　　二、活動時間、人員、地點及項目

　　活動時間：20xx年3月日午點到點

　　活動人員：西董教委中學、小學、幼兒園的全體女教師

　　活動地點：小學田徑場

　　活動項目：比賽設一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項。要求每位教職工限報一項。

　　三、活動規則

　　1、單人一分鐘跳繩比賽

　　活動規則：每位參賽女教師的跳繩時間為1分鐘，跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人的最后成績，按跳繩總次數多少頒發一、二、三等獎。

　　活動道具：短繩(自備)、秒表。

　　比賽裁判：6人(待定)

　　2、單人一分鐘踢毽子比賽

　　活動規則：每位參賽女教師的踢毽子時間為1分鐘，踢毽子過程中可以停頓，允許在設定范圍內移動，以一分鐘結束時的總次數為個人的最后成績，按踢毽子總次數多少頒發一、二、三等獎。

　　活動道具：毽子(自備)、秒表。

　　比賽裁判：6人(待定)

　　3、3000米健步走

　　活動規則：每位參賽女教師必須是走完3000米，否則將被視為犯規，取消參賽資格。參賽教師根據名次頒發一、二、三等獎。

　　活動道具：秒表。

　　比賽裁判：6人(待定)

　　四、活動安排：三個項目同時進行。(或者是(按照項目順序依次進行比賽))。

　　未盡事宜另行通知。

　　職工運動會活動方案 4

　　一、活動主題：

　　團結進取、和諧發展

　　二、活動宗旨：

　　友誼第一、比賽第二

　　三、活動方案：

　　1、活動時間：20xx年10月16上午運動會開幕式后

　　2、活動地點：田徑場

　　3、活動參與對象：

　　（1）行政后勤組

　　（2）機電部組一組

　　（3）機電部組二組

　　（4）信息服務部一組

　　（5）信息服務部二組

　　（6）高職預科一組

　　（7）高職預科二組

　　4、比賽項目：《踢毽子》、《跳長繩》、《4xxxx100接力賽》

　　踢毽子

　　參賽者：每組4人

　　比賽器材：毽子若干

　　比賽規則：

　　（1）在規定范圍和時間內以踢的個數多少從高到低排列名次。

　　（2）不限定踢毽的`姿勢

　　（3）不區分性別（男女混合賽）

　　跳長繩

　　參賽者：每組10人（包括甩繩人員）

　　比賽器材：長繩2條。

　　比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為勝。

　　4x100接力賽

　　參賽者：每組2男2女

　　比賽器材：接力棒

　　比賽規則：

　　（1）蹲踞式起跑

　　（2）交接棒時必須在接力區完成，交接棒時不能影響其他道次的運動員

　　（3）以到達終點的先后順序獲得名次

　　5、獎勵辦法：按團體總分高低設獎，設一等獎1個，二等獎2個，三等獎4個，

　　獲獎組員均獲得獎品。

　　6、報名組團辦法：

　　專業部以部為單位報名，由部長負責組員名單并組織好比賽，行政后勤組由沈月紅老師負責報名組隊。

　　7、裁判組成員：

　　裁判長：

　　成員：體育教師、工會委員

　　8、其他：

　　（1）參賽隊員應遵守比賽規則，誠實守信，友誼第一，比賽第二。

　　（2）比賽時穿適合運動的服裝及運動鞋，不攜帶尖銳物件，注意賽程安全，防止意外傷害。

　　（3）本方案未盡之處另行通知。

　　職工運動會活動方案 5

　　一、活動目的

　　趣味運動競技是豐富教職工的業余文化生活、促進教職工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。具體安排如下：

　　二、活動主題：

　　我運動、我健康、我快樂

　　三、活動時間：

　　20xx年xx月28 日

　　四、活動地點：

　　中學操場

　　五、參加活動人員：

　　全體教職工

　　六、組織機構

　　（一）、運動會組委會

　　主任：

　　副主任：

　　成員：

　　（二）、裁判組 總裁判長：

　　裁判員：

　　（三）、會務組 組 長：

　　成員：

　　攝像：

　　（四）、秘書組 組 長：

　　成員：

　　播音：

　　（五）、后勤組 組 長：

　　成員：全體食堂工作人員 學生：10名

　　（六）、安全保衛組

　　組長：

　　組員：門衛

　　七、比賽項目：

　　集體賽：

　　1、籃球（每隊出5人 5男參加）

　　2、大隊接力（每隊出 10人 5男5女參加）

　　3、拔河比賽（每隊出10 人 5男5女參加）

　　4、穿針引線（每隊出10 人 5男5女參加）

　　個人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠、60米、自行車慢賽

　　乒乓球、酒瓶插花 踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍（每人限報4項）

　　八、項目比賽規則及獎項：

　　1、搶板凳

　　游戲規則：每組6人圍著4個椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉，鼓停看誰搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個椅子。如此循環，直到最后2人勝出。游戲規則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。

　　2、夾乒乓球

　　游戲規則：距離：5米，參賽人員從A點夾乒乓球5個到B點。獎項按報名分組情況待定。

　　3、袋鼠跳

　　游戲規則：參賽隊員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時間，并登記，統計出名次。獎項按報名分組情況待定。

　　4、趣味保齡球

　　游戲規則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個數最多的`隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。 5、踩氣球

　　游戲規則：每組5人，參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球，吹哨即比賽開始，參賽隊員互相踩對方的氣球，最后統計每隊所剩的氣球，數目多者勝，哨聲停止即比賽結束。獎項按報名分組情況待定。

　　6、酒瓶插花

　　游戲規則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎項按報名分組情況待定。

　　7、鉛球、跳遠、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標準執行

　　8、自行車慢賽

　　比賽規則：距離30米，每組5人，當裁判發出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地（否則判失誤），在各自行車道內進行，當自行車前輪壓在起點線時，比賽開始。當自行車后輪壓在終點線時，比賽結束。

　　9、拔棍

　　比賽規則：拔棍時，倆人對面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結實的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面，就算勝利。

　　九、項目裁判：

　　搶板凳：

　　乒乓球：

　　夾乒乓球：

　　跳棋：

　　袋鼠跳：

　　鉛球：

　　趣味保齡球：

　　自行車賽：

　　踩氣球：

　　拔棍：

　　酒瓶插花：

　　跳遠：

　　60米：

　　十、運動會注意事項及要求：

　　1、要求所有工會成員按時參加，不得無故遲到、請假、缺席。

　　2、請各裁判員按比賽所需物品提前準備齊全。

　　3、要求運動員著裝統一。

　　4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規則參賽并注意安全。

　　十一、獎項設置

　　集體賽：分隊取一、二、三、四名 。（獎金分別為800、600、400、300）

　　個人賽：獎項按報名分組情況待定

　　十二、分組名單（共四隊）：

　　上點隊：大樺林小學 李家莊幼兒園 魏家灘小學 （隊長：xxx）

　　中點隊：袁家莊小學 宋家莊幼兒園 克麻小學 （隊長：xxx）

　　下點隊：姚家溝小學 柳樹溝小學 尕寺加小學 大莊小學 麻吉小學 （隊長：xxx）

　　中學隊：（隊長：xxx）

　　職工運動會活動方案 6

　　為豐富教職工業余文化生活，增強教職工身體素質，倡導“健康生活、快樂工作”的`理念，院工會根據年度工作計劃特舉辦教職工冬季運動會。現將相關活動事宜通知如下：

　　一、活動時間：

　　20xx年xx月xx日

　　二、活動地點：

　　學院操場（遇雨地點另行通知）

　　三、參加對象：

　　院工會會員

　　四、組織機構：

　　1、主辦單位：院工會

　　2、成立運動會組委會：

　　主任：

　　副主任：

　　成員：

　　3、工作職責：

　　（1）制定、審核運動會方案，決定有關事項，處理相關問題；

　　（2）協調運動會各項工作，組織工會會員積極報名參賽；

　　（3）檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質開展工作，使運動會順利進行。

　　五、日程安排：

　　1、12月14日下午3:30—4:00，校工會組織集體比賽項目；

　　2、12月14日下午4:00—5:00，分工會組織個人比賽項目；

　　六、組隊、報名要求：

　　1、以分工會為單位組隊參加比賽；

　　2、每位工會會員可報名參加至少一個項目。

　　七、比賽項目及規則：

　　集體項目：

　　拔河（負責人：曹虎愚柏中江）

　　地點：學院田徑場；

　　組隊：分工會可以聯合組隊，每隊16人（其中女性不少于3人）；

　　規則：比賽采取一局定勝負；各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現場，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

　　個人項目：

　　1、限制區外投籃（負責人：鄧曉斌游智鵬徐文峰）

　　比賽地點：室外籃球場。

　　規則：男教工必須在罰球線后投籃，女教工可以在限制區外任何點投籃（違規投中無效，但算投籃次數），每人連續投籃10次，投進2個以上合格。

　　2、仰臥起坐（負責人：朱焱薛繼紅）

　　地點：學院田徑場

　　規則：一分鐘完成15個以上合格。

　　3、俯臥撐（負責人：邵姣紀振）

　　地點：學院田徑場

　　規則：一分鐘完成15個以上合格。

　　4、跳繩（負責人：呂秀娟劉艷紅）

　　地點：學院田徑場

　　規則：一分鐘完成80個以上合格。

　　5、踢毽子（負責人：熊煦徐永紅）

　　地點：學院田徑場

　　規則：一分鐘30個以上合格。

　　八、取錄名次與獎勵辦法：

　　1、取錄名次：

　　（1）集體項目取前六名；

　　（2）個人項目不設獎。

　　2、獎勵辦法：

　　集體項目獲得前六名的發放獎金，其他發放紀念品，二者不重復發放，以最高獎計。

　　職工運動會活動方案 7

　　為了豐富教職工文化生活，傳承傳統養生文化，倡導健康生活方式，展示我校教職工在運動中團結和諧的精神風貌，按照校體委的統一安排，經校工會全委會第五次會議研究，決定在今年冬季校運動會上，舉行教職工系列體育項目競技比賽，現就有關具體事項通知如下：

　　一、總體要求：

　　本次活動主題為“運動·健康·快樂·協作”。分工會要在同級黨組織的領導下，把這項活動納入為民辦實事工作內容，作為促進教職工健康水平、豐富教職工文化生活、增加學校凝聚力的實事，抓實抓好并長期堅持。

　　二、競賽時間：

　　20xx年xx月xx日

　　三、競賽地點：

　　溫江校區足球場

　　四、競賽項目：

　　教職工集體24式太極拳比賽，詳見比賽規程；

　　教職工集體八段錦比賽，詳見比賽規程；

　　教職工集體廣場舞比賽，詳見比賽規程；

　　教職工拔河比賽，詳見比賽規程；

　　教職工長跑/快走，詳見比賽規程；

　　青年教師拓展體育集體比賽（共四個項目），詳見比賽規程；

　　圍棋、象棋、橋牌、雙扣決賽。

　　五、組隊方式：

　　以分工會為單位組隊。各分工會應根據教職工個人身體健康狀況，選擇適合的競賽項目參賽。

　　會員人數在80人以上（含80人）的'分工會應參加全部項目，會員人數50～79人的分工會至少參加7個項目，少于50人的分工會至少參加5個項目。

　　各競賽項目參賽隊服裝必須整齊統一。

　　六、組織工作：

　　本次運動會教職工競賽活動，由校體委和校工會分工負責，共同組織。

　　校體委負責：項目規程、培訓、競賽組織、裁判等競賽技術層面的工作，統一安排裁判工作和競賽音樂，負責對競賽規程進行解釋。

　　校工會負責：運動隊組織、后勤服務等運動員組織工作與服務。

　　七、獎勵與補貼：

　　教職工運動競賽項目旨在強身健體、倡導健康生活方式，增加交流、促進和諧。本著“運動·健康·快樂·協作”的理念，根據獲獎名次給運動員頒發獎品。

　　八、入場與服裝：

　　教職工與學生按分工會組隊入場。

　　為更好的展示教職工整體的良好風采，各分工會參加集體競賽項目的運動隊要服裝統一，長跑等大運動競賽項目服裝要符合運動要求，展示競賽水平，避免不必要的運動損傷。

　　九、培訓安排：

　　為了便于會員學習和提高相關競賽項目運動水平，請各分工會統一與各競賽項目技術負責人聯系，落實培訓教練、時間、地點等相關事宜。

　　職工運動會活動方案 8

　　一、活動目的：

　　為豐富教育系統全體教職工的業余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數，增強教職工的身體素質，推進廣大教職工全民健身運動的深入開展，經教育局研究決定，舉辦教職工趣味運動會。

　　二、參加人員

　　1、領隊：各校校長

　　2、教練：各校工會主席

　　3、裁判：在參賽隊員中隨機選拔

　　4、參加人數：各校5男5女計10人（或12人）

　　三、活動內容

　　1、100米男、女預賽

　　2、車輪滾滾

　　3、托球接力

　　4、100米x4接力

　　5、運水接力

　　6、袋鼠接力

　　7、春種秋收

　　8、100米男、女決賽

　　四、活動規則

　　1、100米預賽各校男、女各一名

　　2、車輪滾滾：標準轎車輪胎，隊員8名（4男4女），距離200米，從起點開始每隔25米1名隊員，聽到發令后，推輪胎出發傳給下1名隊員，以此類推，到終點用時最少者勝出。

　　3、托球接力：隊員8名（4男4女）起點、終點各4人，距離30米，聽到發令后，用羽毛球（或網球）拍托壘球出發，傳給下一名隊員，到終點用時最少者勝出。（中途掉球，劍起，從掉球點從新起跑）

　　4、100米x4接力：每隊校級1人、中層1人、教師2人必須有1名女教師。

　　5、運水接力：每隊4男4女，距離30米，限時5分鐘，聽到發令后，舀一杯水，單手持杯（另一只手不得罩住杯口），跑向終點，將水倒入量桶里，返回交給下一名隊員，以此類推，運水最多者勝出。

　　6、袋鼠接力：每隊4男4女，分別站在距離30米的.起點和終點，聽到發令后，迅速將雙腳套進（標準的）麻袋里向前跳躍，到終點交給下一名隊員，以此類推，用時最少者勝出。

　　7、春種秋收：每隊4男4女，朔料盤1個，小碗10個，玻璃球10個，在50米的跑道上等距離擺放10個小碗，聽到發令后，隊員將盤里的玻璃球逐一放進小碗內，到終點后將盤交給下一名隊員，下一名隊員原路返回，將小碗里的玻璃球收到盤里，以此類推，用時最少者勝出。

　　8、100米決賽

　　五、競賽方式及幾點說明

　　分東、南、西、北、中五個片，并以此為先后順序進行比賽，備品及某些事項在預備會上具體安排。

　　職工運動會活動方案 9

　　一、運動會目的

　　豐富廣大員工體育文化生活，倡導員工健康向上的生活方式，增強各部門之間的交流與合作，加強企業精神文明建設和企業文化建設，提高公司全體員工的團隊凝聚力和向心力。

　　二、運動會主題

　　團結、協作、創新、拼搏

　　三、組織機構及職責

　　為了切實做好本次運動會的各項工作安排，確保比賽正常進行。特成立運動會組委會，具體組織架構如下：

　　1.組委會

　　主任：

　　副主任：

　　委員：

　　2.競賽組

　　組長：

　　執行組長：

　　成員：各部門第一負責人

　　裁判：(根據比賽現場情況靈活調整)

　　記錄：

　　職責：保證各競賽項目按規程順利完成；按規程要求接受運動員報名；組織編排各比賽項目賽事，編制運動會總秩序冊，負責比賽場地的劃定；召開領隊會議；準備比賽用各類表格；及時匯集各項目比賽成績，統計各代表隊得分情況并及時公布；負責裁判員的培訓工作；負責開幕式出場儀式安排；組織閉幕式頒獎；對運動會現場進行布置；負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。

　　3.后勤組

　　組長：

　　成員：

　　職責：負責組織現場觀眾有序觀看比賽；負責賽場周圍車輛管理；負責主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝；負責現場開水的`準備；提供必要的醫務保障服務。

　　4.各組具體分工

　　①活動報名：各部門在x月x日前將本部個人項目及團體項目參賽人員報名表統一匯總到人力資源部。

　　②器材準備：人力資源部。要求在活動前期做好器材及獎品的準備。

　　③會場準備：運動會開幕式和閉幕式在宴會廳進行。餐飲部做好會場布置。

　　④活動宣傳：各部門負責人積極宣傳、發動員工踴躍參賽。

　　⑤計分匯總：總經辦根據計分辦法做好相關統計和表格整理工作。

　　⑥活動攝影：策劃部做好運動會期間的攝影宣傳工作。

　　⑦每個比賽項目的裁判要負責好比賽秩序和活動進行，記錄好比賽時間和名次，交于統計員統計匯總。

　　四、運動會時間、地點

　　比賽x月下旬進行。具體各項目比賽時間、地點詳見各比賽項目賽程表。

　　五、比賽項目

　　1.集體項目：

　　拔河(團體)、籃球(團體)、跳大繩(團體)、協力競走(團體)

　　2.個人項目

　　羽毛球(男、女個人)、乒乓球(男、女個人)、象棋(男子)、五子棋(不限性別)、臺球(男子)、2分鐘跳繩(不限性別)，踢建子(不限性別)

　　注：以上比賽項目將根據報名人數靈活調整。

　　六、比賽辦法

　　見附后運動會各項目比賽規則

　　七、團體項目組隊方法

　　1.拔河比賽項目按以下單位組合成隊(每支隊伍15人，含10男5女)：

　　①房務部

　　②餐飲部

　　③溫泉部

　　④保安部、財務部聯隊

　　⑤工程部、總經辦、人力資源部、市場營銷部、質管部、采購部、IT部聯隊

　　2.籃球比賽項目按以下部門為單位組合成隊(每支隊伍10人)：

　　①房務部

　　②餐飲隊

　　③溫泉部

　　④保安部

　　⑤工程部

　　⑥總經辦、人力資源部、財務部、市場營銷部、采購部、質管部、IT部聯隊

　　3.協力競走項目按以下單位組合成隊：(每支隊伍8人，含4男4女)

　　①房務部(2支隊伍)

　　②餐飲部(2支隊伍)

　　③溫泉部(2支隊伍)

　　④財務部、IT部聯隊

　　⑤保安部(女生名額不夠，可向其他部門借調)

　　⑥市場營銷部

　　⑦工程部、總經辦、人力資源部、質管部、采購部

　　4.跳大繩項目按以下單位組合成隊：(每支隊伍15人，男女不限)

　　①房務部

　　②餐飲部

　　③溫泉部

　　④保安部

　　⑤財務部、IT部聯隊

　　⑥工程部

　　⑦市場營銷部

　　⑧總經辦、人力資源部、質管部、采購部

　　八、運動會程序

　　1.開幕式

　　2.各項目按照《比賽日程表》比賽

　　3.閉幕式

　　職工運動會活動方案 10

　　一、主辦單位：

　　金堂中學外國語實驗學校工會

　　二、活動目的

　　為豐富我校教職工業余文化生活，緩解教職工教學緊張的壓力，增強工會的凝聚力，增進教職工之間的交流和友誼，提高教職工身體素質，促進教職工身心健康，培養教職工對體育的'興趣，堅持“友誼第一，比賽第二，重在參與”，提高教職工籃球、乒乓球和羽毛球的競技水平，為創建和諧校園營造良好的氛圍。

　　三、組織機構

　　1、比賽領導小組

　　組長：

　　組員：

　　2、比賽工作組

　　組長：

　　副組長：

　　組員：體育教師

　　籃球比賽負責人：

　　迎面接力、跳繩負責人：

　　羽毛球比賽負責人：

　　乒乓球比賽負責人：

　　四、參賽人員：

　　全校教職工

　　五、參賽辦法

　　1、籃球、跳繩、迎面接力：

　　(1)采用團體比賽形式,

　　(2)設獎：第一名1000元，第二名800元，第三名700元，第四名600元。

　　2、乒乓球、羽毛球：

　　(1)采用個人單打形式，分男、女單打。

　　3、設活動參賽獎：

　　六、比賽時間、地點

　　比賽時間：

　　(1)11月24日―12月28日，籃球、羽毛球和乒乓球

　　(2)12月31日，迎面接力、跳繩比賽

　　七、比賽要求

　　1、籃球、乒乓球、羽毛球及迎面接力、跳繩負責人制定好本類比賽的規則。

　　2、堅持活動不影響教學的原則，一般安排在活動課進行，力求人人參與。

　　3、學校工會委員、年級正副主任全程參與，做好相關組織工作。

　　職工運動會活動方案 11

　　一、時間：

　　20xx年5月30日(周四)下午3:40——

　　二、地點：

　　xx中心小學大操場

　　三、參加對象：

　　胡埭中心小學全體教職員工

　　四、比賽內容：

　　集體項目：大眾廣播體操，集體跳長繩;個人項目：原地投籃(成人框)、25米往返滾輪胎、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50米跑。

　　五、比賽形式：

　　大眾廣播體操由中心本部以年級組為單位參與(年級組7個隊，行政組1個隊)，集體跳長繩由張舍分校(2個隊)，上山和中心后勤共4個隊參與。

　　六、裁判：

　　1、大眾廣播操由各年級組長和徐益紅主任計8人擔任，

　　2、集體跳長繩由二個分校校長、楊志平、徐益紅4人擔任(成績匯總：周卓賢)

　　3、個人項目：具體見另頁(個人項目比賽安排表)

　　七、評分原則：

　　1、大眾廣播操：(8個隊分二批進行，每隊站二列)隊形整齊，動作規范，協調優美，參賽隊員滿編，精神飽滿，服裝統一，進、出場有序。(各項分值詳見評分表)

　　2、集體跳長繩(繩自帶，4個隊同時進行，以團隊為單位參加比賽，全員參與，其中2人搖繩，其余人跳繩，男、女比例不限，兩人搖繩，其余人員列隊需從繩的一側跳至另一側，成8字形來回，跳過的繞過長繩回到隊伍末端排隊，循環接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，失誤的歸到隊末，比賽繼續進行，跳長繩比賽規定時間為8分鐘，以成功跳過的人次(一人跳過計一人次)多少決定名次。

　　3、個人項目：

　　原地投籃：成年人籃球場，罰球線上原地投籃，每人10次，以投中個數多者名次列前。如有投中個數相同的人數超過獎項設置人數，則進行加投，直至決出所有名次。

　　25米往返滾輪胎：在田徑場東跑道分組進行，記錄每人完成時間，以此排定名次。

　　1分鐘跳繩和1分鐘仰臥起坐：以1分鐘時間內完成個數排定名次。

　　50米跑：根據人數分組進行比賽，記錄每人完成時間，以此排定最后名次。

　　八、比賽獎項設置：

　　(一)集體項目：

　　1、學校按比賽成績頒發獎狀：大眾廣播操設一等獎2個單位，二等獎3個單位，三等獎3個單位;

　　2、集體跳長繩設一等獎1個單位，二等獎1個單位，三等獎2個單位。

　　(二)個人項目：每項均設一等獎1名，2等獎2名，三等獎3名，人數少于或等于6人的項目，則去掉最后一名排定名次

　　九、注意事項：

　　1、全員參與，因身體原因或其它特殊情況不能參加當天比賽的須報籌備組唐建英校長批準，否則按缺席處理

　　2、團體比賽缺席1人，扣總分10分

　　3、個人項目比賽只分男女不分年齡大小

　　4、凡是本單位教職工均可以報名參加一項個人項目的.比賽，參加本次活動的職工(必須參加個人項目的)均可領取參與獎一份，未參加個人比賽活動的人員不得參與獎(公派外出人員和特殊情況請假批準的人員除外)。

　　5、公派外出人員和請假同意人員憑請假單經校辦審核確認后可領取參與獎。

　　6、比賽工作人員、裁判員在不影響裁判工作的前提下，應參加比賽。

　　7、比賽過程中如出現成績分歧，請向總裁判長提出仲裁申請。

　　8、比賽結束后，由各個人項目的裁判長向參賽獲獎人員發放相應名次的獎券，參與人員發放參與獎獎券。

　　9、獎品領取地點：中心小學總務處

　　10、請后勤組和體育組的老師準備好個人比賽器具

　　11、請信息技術處負責音響

　　職工運動會活動方案 12

　　一、比賽時間：

　　20xx年xx月xx日

　　二、比賽地點：

　　中學

　　三、主辦單位：

　　龍灣區教育局龍灣區教育工會

　　四、承辦單位：

　　龍灣中學

　　五、參加單位及分組：

　　1.小學甲組：18個班級及以上的各所小學;

　　2.小學乙組、幼兒園組：18個班級以下的各所小學及公辦幼兒園;

　　3.初中組：各初中學校;

　　4.高中、直屬單位組：各高中學校,直屬單位。

　　六、比賽項目：

　　1.趣味投籃接力比賽;

　　2.跳繩、踢毽子接力比賽;

　　3.排球空中飛;

　　4.手足情深接力比賽;

　　5.消防接力比賽。

　　七、參加辦法：

　　1.各運動員的參賽報名，由運動員所屬單位工會負責;參賽人數按各單項比賽規則執行;

　　2.一名運動員限報參加兩個項目的比賽;

　　3.消防接力比賽項目必須有一位校級領導參加;

　　4.消防接力比賽必須參加，其他四個單項中選報三個項目參加比賽。

　　八、運動員資格：

　　運動員代表資格以人事從屬關系或勞動關系為依據，運動員必須是教育系統身體健康的教職工。

　　九、競賽辦法：

　　1.各項比賽均按各單項比賽規則執行;

　　2.比賽按比賽項目順序進行;

　　3.道次由組委會編排或抽簽決定。

　　十、錄取名次：

　　1.各單項均錄取前八名，并分別按9.7.6.5.4.3.2.1計入各代表隊團體總分;

　　2.參賽隊數不足錄取數時，按實際參賽隊數錄取名次，名次計分值不變;

　　3.團體總分各取八名，參賽隊數不足8名時，按實際參賽隊數錄取名次;

　　4.團體總分名次的統計辦法按各單位所有單項比賽名次得分的累計總和計算，得分總和多者名次列前，得分總和相等，以單項第一名名次多者列前，以此類推。

　　十一、報名規定：

　　1.各單位需報領隊、教練員各一名;

　　2.報名表一律按規定格式填寫內容(打印)，并經代表隊所屬單位審查加蓋公章方為有效。報名表一經報出，不得更改。逾期報名視為自動放棄。

　　3.各單位于12月1日前將報名表報龍灣區教育工會，同時報送電子文本。聯系電話：zz，郵箱：zz。

　　十二、本競賽規程的'解釋權和修改權屬龍灣區教育工會

　　附件2：龍灣區第五屆教職工趣味運動會各單項

　　比賽規則

　　一、趣味投籃接力比賽

　　每個代表隊8名隊員參加比賽，女隊員至少3名。

　　8名參賽隊員背向籃球架排成一路縱隊，最后一名隊員站在三秒區內，其他隊員不得超過罰球線。第一名隊員雙手持球準備，當聽到開始比賽的口令后將球從前七名隊員的胯下傳地滾球到隊尾，最后一名隊員接球后以任意姿勢投籃，投中后，抱球跑至排頭，再將球傳地滾球至排尾，依次進行，至第一位隊員投中籃球比賽結束，用時少者成績列前。

　　比賽過程中若球在某隊員胯下停止滾動，該隊員可用手將球拔動，使其繼續滾動至排尾。

　　二、跳繩、踢毽子接力比賽

　　每個代表隊6名隊員參加比賽，男隊員至少2人。25米往返接力賽，總距離300米。

　　6名參賽隊員排成一路縱隊站在起點，第一名隊員手拿跳繩與毽子準備，聽到起跑的口令后，手拿跳繩與毽子跑向折返處，在折返處原地跳繩累計50個，踢毽子累計5個，(由裁判確認后通知其折返)然后拿起其中一樣器材跑向起點并將器材傳遞給第2名隊員，第2名隊員接器材后即出發，以此類推，第6名隊員拿回全部器材跑到終點(出發時的起點)即停表，用時少者成績列前。

　　第6名隊員沒有拿回全部器材，比賽成績無效。

　　三、排球空中飛

　　每個代表隊6名隊員參加比賽，男隊員至少2人。

　　比賽開始前，各隊6名隊員在直徑6米的圓圈外按位置站好，其中一人持球準備，當聽到開始比賽的口令時進行相互傳球或墊球，以雙手傳球和雙手墊球為主，必要時可用身體的其他部位擊球。比賽時間150秒，150秒內可能進行多次比賽，比賽過程中球落地即為一次比賽結束，只要時間沒到就可以進行下一次比賽，取其中最多一次連續擊球的次數，次數多者成績列前;次數相同的以第二好成績的多少決定名次。

　　比賽過程中隊員雙腳進入圈內擊球，該次擊球不計次數;比賽過程中每兩名隊員之間連續傳墊球不得超過三次，超過三次的則不計次數;比賽過程中參賽的各位隊員參與傳球或墊球至少兩次，否則成績無效。

　　四、手足情深接力比賽

　　每個代表隊8名隊員參加比賽，男女各半。全隊分2組，一組4名隊員站在起點處，另一組4名隊員站在距離起點15米的折返處，8名隊員進行迎面接力比賽。比賽總距離120米。

　　第一名參賽隊員左手握右足(或右手握左足)，另一手握接力棒準備，聽到起跑的口令后，完成十五米單足跳并將接力棒轉交給下一位參賽隊員(在線外接力)，下一位隊員以同樣的姿勢返回，以此類推，至8名隊員完成接力，并將接力棒送回終點(出發時的起點)，用時少者成績列前。

　　比賽過程中運動員未做到一手握一足、或雙足落地、或單足交換等均判犯規。全隊每犯規一次成績加一秒，累計犯規三次成績無效。

　　五、消防接力比賽

　　每個代表隊6人參加比賽(其中必須有一位校級領導參加，否則不計成績)，女隊員至少2人。25米往返接力，總距離300米。

　　6名參賽隊員排成一路縱隊站在起點，第一名隊員攜滅火器(4公斤)準備，聽到起跑的口令后，攜帶滅火器快速向前跑，到25米處折返跑回起點將滅火器傳遞給下一位隊員，依次進行，直至第6位隊員將滅火器運回終點(出發時的起點)比賽結束，用時少者成績列前。

　　比賽過程中可用不同的方式攜帶滅火器、傳遞滅火器，若中途脫落，應在原地拾起重新開始比賽，否則成績無效。

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