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為了確保事情或工作得以順利進行，就需要我們事先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。那么大家知道方案怎么寫才規范嗎？下面是小編為大家整理的心理活動方案，歡迎大家分享。
心理活動方案1
一、指導思想和工作目標
以黨的十八大、十八屆三中、四中、五中全會精神為指導，以促進未成年人的身心健康為出發點，加強流出地兒童保健服務和疾病防治，開展留守兒童及其家庭健康促進活動，落實強制報告、醫療救治、評估幫扶等責任，完善健康關愛措施，強化留守兒童家庭撫育教育功能，增強留守兒童家長的監護意識和健康意識，促進留守兒童身心健康、全面發展。
二、工作任務
�。ㄒ唬┘訌娹r村留守兒童保健服務和疾病防治。落實好國家基本公共衛生服務項目中的0-6歲兒童健康管理服務內容。對農村留守兒童監護人進行營養與喂養、疾病預防等方面的.科學指導。繼續實施貧困地區兒童營養改善項目，推進農村義務教育學生營養改善計劃。加大兒童預防接種工作力度，提高免疫規劃工作質量。對農村留守兒童較為集中的學校加強疫情監測，及時做好疫情處置。結合醫療服務下鄉活動、衛生應急“進社區、進企業、進學校、進農村、進家庭”工作，幫助農村留守兒童及其家屬掌握急救等基本衛生常識和技能，提高衛生應急意識和自救互救能力。
�。ǘ┳龊棉r村留守兒童強制報告、醫療救治、評估幫扶等工作。對在工作中發現的農村留守兒童脫離監護單獨居住生活或失蹤、監護人喪失監護能力或不履行監護責任、疑似遭受家庭暴力、疑似遭受意外傷害或不法侵害等情況，必須強制報告。各級醫療機構及工作人員要樹立強制報告意識，開展強制報告工作。醫療機構要及時收治遭受侵害或意外傷害的農村留守兒童，協助相關部門做好傷情鑒定、身心健康狀況評估等工作。做好農村留守兒童基本醫療保險權益保障工作。配合相關部門落實好農村留守兒童醫療救助。
�。ㄈ⿵娀r村留守兒童健康教育工作。實施農村留守兒童健康教育項目，探索農村留守兒童健康教育的有效策略和方法，研究制定農村留守兒童健康核心信息，推進兒童友好型示范村建設，配合中小學校和村民委員會開展心理健康教育及心理輔導。根據農村留守兒童的特點和需求，有針對性地開展科學喂養、營養膳食指導、衛生習慣與健康行為、青春期性與生殖健康、心理健康、意外傷害預防與自我防護等方面的健康教育活動，提升農村留守兒童及其家長的健康意識和水平。
�。ㄋ模┨嵘r村留守兒童家庭發展能力。各縣區衛生計生部門和疾病預防控制機構、婦幼保健、計劃生育指導服務機構為外出務工人員及其家屬提供醫療保健、疾病預防控制和計劃生育服務。加強人口國情和計劃生育法規政策宣傳，引導家庭負責任、有計劃地生育。落實計劃生育家庭獎勵扶助政策。在“新家庭計劃”、“創建幸福家庭活動”等活動中，將農村留守兒童及其家庭作為重點服務對象，加強對家庭成員的指導及服務。
（五）加強農村留守兒童信息采集和健康狀況監測評估。不斷完善全員人口數據庫，積極配合民政、教育、公安等部門做好農村留守兒童的信息采集、登記和數據共享等工作。突出預防為主的指導方針，依托衛生計生服務網絡，開展農村留守兒童健康狀況監測評估工作，及時掌握農村留守兒童健康問題和需求。
三、工作要求
（一）加強組織領導，落實職責分工。農村留守兒童健康關愛工作是國家為推進健康中國建設和社會和諧穩定部署的一項重要工作，各縣區務必要高度重視，將其納入工作總體安排予以部署，明確任務分工。要加強部門協作、資源統籌和信息溝通，確保健康關愛各項工作任務落到實處。
（二）加強協同配合，發揮社會組織優勢。發揮計劃生育協會等社會組織的優勢，建立志愿者隊伍，積極引導社會資金投入，聯合社會、家庭和社區共同開展農村留守兒童健康關愛活動。
�。ㄈ┘訌娦麄饕龑В瑺I造良好氛圍。充分利用廣播、電視、報刊、網絡、手機信息終端等傳播媒介，宣傳普及兒童健康發展的核心信息和科學知識。加大對健康關愛工作先進做法和典型經驗的宣傳推廣力度，營造全社會關懷關愛農村留守兒童的濃厚氛圍。
�。ㄋ模┘訌姸酱贆z查，納入目標考評。市級將定期開展督促檢查，對工作不力、措施不實、造成嚴重后果的，納入年度目標責任制考評。
心理活動方案2
一、活動主題：攜手獻愛，關愛兒童
二、活動背景：近年來，隨著我國工業化、城鎮化進程的加快，當前農村大部分勞動力都積極投身到市場經濟大潮中，農村越來越多的家庭夫妻雙雙遠離家鄉，陸續走上了外出打工、經商的行列，有些兒童的家長為了操持家庭，培養孩子，不可避免地盡不了家長監護的責任，而他們的孩子只能留守在家庭，由家中的老人或親戚代養，這部分遠離了父母親有效監護的留守兒童便成為村里特殊群體，對這些特殊群體的成長、教育已成為家庭、學校、社會共同關注的問題。如果沒有建立一個健康和諧的優良環境，勢必影響他們的每一步成長，只有創造優良的環境，才會讓他們在健康和諧的環境中茁壯成長。在這樣的社會形式下，我校動員學校領導和青協成員一起來關注弱勢群體，為迫切需要關愛的“留守兒童”提供服務和幫助，激勵更多的留守兒童自強不息，學會自學、自理、自護、自強、自律，做生活的強者，使他們能與其他小伙伴一樣，在同一片藍天下，享受生活的幸福與快樂。
三、活動目的：與留守兒童心連心，同享一片藍天，愛心關注成長
四、活動地點：化州市第十一小學
五、活動時間：20xx年5月9號
六、活動對象：化州市第十一小學一到六年級留守兒童(54人)
七、前期準備：
一、由兩學院的組織部和行動部聯系車隊。(兩學院各批一輛，校外聯系一輛)。
二、由兩學院秘書處在出發前負責買好禮品(有些熟食可先預定好，可第二天去取)，并準備簽約合同。
三、由各院系秘書處通知各愛心哥哥姐姐分好對，先提前了解小孩情況(兩人可商量寫信或提前去看望)。
四、由組織部準備好音箱、電線插座、彩帶和活動所需要的道具。
五、由文法青協負責橫幅、牌匾。(具體部門各院安排)。
六、由宣傳部繪制板報，做好活動前期宣傳工作。
七、外聯部負責拉贊助(可將此次活動有記者到場的信息帶給商家)。
八、相關負責人(秘書處)準備好小藥箱.
九、由秘書處制作好邀請函，發放到書記和輔導員老師處，并邀請他們參與本次活動。
十、活動前先給愛心哥哥姐姐開會，交代每對愛心哥哥姐姐所負責的孩子所分到的游戲組(分6組)以及每個組的在游戲中的出場順序和對手。為6個組劃分站的場地，在談心之后，由愛心哥哥姐姐把小孩直接帶到該已分好的`位置。(避免排隊混亂，影響掛牌儀式的進行)并在這次開會中推選揭牌儀式時要上臺講話的愛心哥哥姐姐代表(每院一名)。
十一、選出主持人(最好懂白話)行動部負責。
八、活動開展流程
(1)掛牌儀式(7：30―10：00)
�、偾鄥f干部及會員(愛心哥哥和愛心姐姐)在7：30升旗臺集合
簽到，由秘書處強調說明本次活動的大體流程及注意事項。
�、谟蓛蓪W院青協干部帶會員(愛心哥哥和愛心姐姐)在8：00
出校門，組織上車前往第十一小學。
③各青協干部及會員(愛心哥哥和愛心姐姐)在9：30第十一小學校門口集合簽到，并找到兩人負責的小朋友，愛心哥哥和姐姐準備好的合同以二對一的形式帶領小孩逛校園，與他們聊天談心，各青協干部把交給各愛心哥哥姐姐，讓他們與所負責的小朋友簽好一年的合同。同時，工作人員布置會場(包括準備好牌匾、橫幅、簽字筆、音響、話筒、MP3等)。
④10：00請校長、學院老師及主持人到位。
�、轀蕚涔ぷ魍瓿珊�，各青協干部及會員(愛心哥哥和愛心姐姐)組織小朋友按原先分好的組排好隊開始掛牌儀式。
�、拗鞒秩诵紥炫苾x式開始，然后讓領導們講話，對這次儀式進行宣讀與說明。
�、呷缓髳坌母绺缃憬愦碇v話。
⑧進行揭牌。
�、崛缓笳堫I導簽字，掛牌儀式結束，愛心互動開始。
(2)愛心互動(10：30―12：00)
�、俳üW院表演一個節目
�、谛∨笥炎栽干锨氨硌莨澞浚撼琛⑻�、背誦等等，表演的小朋友都給予一定的獎勵，各青協干部及會員要鼓勵小朋友上臺。
�、畚姆▽W院表演一個節目(三個節目可按具體情況調整順序)
�、艿谝粋�游戲：搶凳子(10：45-11：00)
游戲道具：16張凳子
活動規則：將凳子圍成兩個圈(每個圈八張凳子)，兩小組小朋友上臺，在外面圍著凳子轉，當主持人說停時，大家就迅速搶到身邊的凳子坐下，其中有兩個人沒搶到凳子，這兩個人就會被淘汰，然后其它人起立，同時主持人搬開兩張凳子，接著繼續游戲。以此類推，直到最后剩兩張凳子，搬走一張，然后由最后兩人搶剩下的一張凳子，誰先搶到誰為勝者。給該組每人發一件小獎品。
⑤第二個游戲：模擬投籃(11：00-11：20)
游戲道具：一個桶，一個排球，一張桌子，一支粉筆(畫線)
游戲準備：在桌子上放一個桶，由兩名志愿者扶著固定桶，然后
在距離桌子4至5米距離(可調整距離)處畫一條線，
放一個排球。
游戲規則：由主持人鼓勵小朋友自己上臺，有勇氣上臺者即可得到獎品(不讓小朋友知道)，每人投三次，投中又有獎勵。臺下愛心哥哥、姐姐多鼓勵小朋友上臺，鍛煉小朋友的自信與勇氣。
�、薜谌齻�游戲：拔河比賽(11：20-11：50)
游戲道具：拔河繩兩條。
活動規則：拔河比賽分3次，每次2根繩子同時進行。第一次讓四組小朋友上來比賽。第二次讓剩下的兩組小朋友和八個愛心哥哥姐姐上來比賽，一組小朋友對戰四個愛心哥哥姐姐。第三次讓愛心哥哥姐姐上去拉一場。每次選好后數到3秒開始拉，獲勝的隊伍可獲獎(比3場)。
�、摺⑵咂窗藴�(備用)
游戲道具：托盤、背景disco音樂、獎品一份可以是精美的糖果(可分的)
游戲規則：每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。背景音樂起，主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快。采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最后,如藥片、糖果、一毛錢。主持人還可以臨時選擇一些東西。
�、嘣谟螒蚪Y束前，請一些小朋友們上來說說他們玩后的感受及談談心里話。
�、嵩跈M幅上進行集體簽字。
�、夂嫌傲魬�。12：00左右表演活動結束
(3)午餐時間(12：00―13：30)
�、儆汕鄥f干部與愛心哥哥姐姐一起準備午餐，有包餃子、醬拌河粉等。(若學校內已有工作人員準備午餐，青協干部則準備食物原料即可)
②午飯做好后，可讓愛心哥哥姐姐與小朋友們一起進餐。
(4)家訪環節(14:30―16:30)
�、傥绮托菹⒑笕w成員在學校操場集合好后，由小朋友們帶領愛心哥哥姐姐到他們家中玩，愛心哥哥姐姐可與他們的監護人進行聊天，更好的了解小朋友們的學習以及生活情況等。
�、趷坌母绺缃憬阍�16:00前回到學校，集合點名完畢后，組織上車返校。
九、活動結束及總結
一、行動部收集活動感想及資料整理。
二、組織部、行動部組織召開活動總結大會。
三、兩學院秘書處認真整理好活動支出并進行結算。
四、宣傳部、網絡部做好活動成果宣傳。
十、未來工作安排
一、愛心哥哥姐姐在此活動進行以后，應該盡量抽出時間，多與負責的小朋友聯系，可以通過寫信(可依照個人在信封里加上些畫或者是一些小手工品)、打電話或兩人抽空到學校去看望小朋友的方式，讓他們感到溫暖與關愛。
二、愛心哥哥姐姐也應該經常聯系，互相交流、溝通，也要常常了解小朋友的情況，比如他們的學習情況、生活情況、家庭情況等等。
三、愛心哥哥姐姐可以給他們一些物質上的幫助，可以買一些書籍或學習用品送給小朋友，以激勵他們，引起他們的學習興趣。
四、可通過青協組織或以班級為單位發動人員去幫助貧困學生。
五、愛心哥哥姐姐應教會所負責的孩子一兩種新技能，如對他們的能力進行提升(如繪畫、書寫等)幫助他們培養多種興趣，讓他們的生活更加豐富多彩。
十一、注意事項
一、秘書處提前通知第十一小學負責人，聯系好相關人員并通知小朋友到位。
二、各工作人員按規定時間準時到達指定地點，注意時間的安排。
三、各院青協干部需佩戴好工作證或彩帶，注意個人形象與禮貌，保持青協良好形象。
四、負責活動有關部門：行動部、組織部、秘書處、網絡部、外聯部、宣傳部。
六、活動期間務必做到尊敬小朋友，杜絕有傷害小朋友，損害青協形象的事情發生。
七、在活動中如出現突發事件，應立即向有關負責人聯系，并保證孩子的安全和自身的安全。
八、由點名后離校至回校點名期間，任何人，無正當理由，不可離隊。
九、若有上述事件發生，則事件責任人由組織判定、處罰。
一十、如果因天氣影響不能進行活動，那么活動將推遲。
心理活動方案3
一、設計背景
我們學校這幾年來一直十分注重對學生進行心理健康教育，心理健康教育既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。
20xx年開始我們學校于每個學年開展“心理健康教育月、心理健康教育周、心理健康教育日”活動，把每年的5月份定為我們學校的心理健康教育月，把5月25日所在的那周定為心理健康教育周，把5月25日定為心理健康教育日。
活動的大主題是“和諧社會，文明校園，健康心靈”，口號是“和諧社會從心開始和諧校園從我做起”。
20xx年作為第一個心理健康月，我們把心理主題定為“感悟幸福分享快樂”，時間定為4月25日——5月25日。圍繞這個主題我設計了一系列相關的活動。
二、設計目標
1、讓全體師生引起對心理健康的重視，幫助師生學習一些初步的心理健康知識。
2、幫助家長提高家庭教育意識、轉變觀念。
3、讓全體師生善于從生活中尋找快樂，學會分享快樂，掌握必要的心理調適方法，營造快樂的校園氛圍和個人的心理氛圍。
三、設計思路
根據心理健康教育活動月的主題和目標，主要設計以下幾個系列的活動：
�。ㄒ唬┫盗幸唬簩ｎ}講座邀請心理學專家進行對全體師生進行講座，講座主題定為以下七個：
主題一：個體心理咨詢技術
主題二：中小學生常見心理問題及對策
主題三：心理健康教育基本理論
主題四：師生交往
主題五：心理放松技術指導
主題六：小學生行為與學習習慣的培養
主題六：考前心理講座
主題七：幸福之旅——放松體驗活動
預期目標：讓全體老師掌握初步的心理健康教育知識，提高教師心理健康教育的意識，進一步培養對學生進行心理健康教育的能力。幫助家長提高家庭教育意識、轉變觀念。
�。ǘ┫盗卸盒麄骰顒�
1、舉行心理健康教育月啟動儀式。
2、全校師生學做《怒放的生命》手語操，在心理教育日集體表演。
3、每個學生收集、閱讀有關幸福與快樂的小故事，通過個人好看簿或者班級博客分享閱讀感受。
4、低中高年級分別制作幸�？鞓分黝}的心理健康小卡、心理漫畫和心理手抄報，班級和學校進行評比，展出優秀作品。
5、心理教研組出兩期主題為“感悟幸福，分享快樂”的心理報紙。
6、征集家長、老師、同學對幸福與快樂的感悟。
7、每班出一期有關幸福快樂主題的“kt”板。
預期目標：通過心理月啟動儀式，學做手語操，讓全體師生引起對心理健康教育的重視，營造快樂幸福的校園氛圍和個人的心理氛圍。
讓學生通過閱讀故事、心理輔導活動課、動手制作心理健康卡、心理報和心理漫畫等，感悟到生活中的快樂和幸福，并且懂得和身邊的人分享快樂。通過家庭教育體驗沙龍，幫助家長提高家庭教育意識、轉變觀念。
（三）系列三：心理影片賞析
組織三到六年級的學生集體觀看心理電影《小孩不笨》，看完每個學生寫一篇觀后感，進行班級評比，然后選2到3篇上交學校進行評比。
預期效果：讓孩子們在欣賞電影的視覺沖擊、視聽享受同時，得到心理休閑和放松身心之余，品嘗到深入淺出、營養豐富而回味良久的心靈大餐。通過影片探索自己與他人的心理，并根據條件學到一定的解決方法。
四、實施過程：
�。ㄒ唬┑谝浑A段：加強宣傳營造氛圍
1、布置校園環境。
在校園粘貼心理健康標語，標語內容為“開心笑一笑，幸福來報到！”、 “倡導和諧心態，成就健康心理！”、“快樂每一天、自信每一天、充實每一天�！�
2、舉行心理健康教育月的啟動儀式。
3、下發心理教育日的告家長通知書。
5月1日給全校家長發“5、25心理健康教育日告家長通知書”，讓每個家長都能了解健康日的來歷和意義，從而引起家長對自己和孩子心理健康的重視。
4、下發學校心理報紙——心靈樂園
給每位學生發一份學校編輯的第一份心理報紙——《心靈樂園》。主要內容是有關快樂幸福的心理小知識、心理小故事、心理小游戲。
�。ǘ┑诙A段：開展活動深刻體驗
該階段主要是通過讓師生親身參加一系列活動，在活動中體驗快樂，尋找幸福，分享感受。
1、聆聽專家講座，正確把握時代命脈，學習心理知識。
2、引導孩子開展自主實踐性活動，尋找幸福，感悟快樂。
（1）全體師生學做手語操
從5月5號開始，全校師生開始學習《怒放的'生命》手語操。老師自己根據網站上的視頻學習，學生在音樂課上跟著音樂老師學習。
�。�2）分級段開展心理卡片、心理漫畫、心理手抄報比賽。
5月15日我校組織低年級每班開展制作主題為“我是快樂小精靈”的心理卡片比賽，組織中年級每班開展心理漫畫比賽，組織高年級每班開展心理手抄報比賽。并且每班選取5張最好的作品上交學校比賽，學校組織美術老師和書法老師評比，評出一、二、三等獎。
�。�3）組織全校學生和家長觀看心理電影，書寫觀后感。
在心理健康教育周，我校組織全校孩子和家長觀看影片《小孩不笨》，并且要求學生和家長寫一篇觀后感，參加學校評比。
�。�4）組織學生收集“幸�？鞓贰肮适�，開設“我對幸福和快樂的感悟”論壇。
從5月1日開始布置每班孩子都積極去收集有關幸福快樂的故事，由班主任選擇最好的10到15個，裝訂成冊，放在班級圖書角給每個孩子輪流觀看，然后在個人博客或者好看簿上發表自己對幸福和快樂的感悟。
（三）第三階段：成果展示加深體驗
經過將近一個月的活動，在5月25日心理健康活動日當天，我們把一個月有關的一些活動成果進行展示，讓學生通過表演、觀賞，加深心理體驗，再次感悟幸福，分享快樂。
1、齊做手語操。
5月25日早上，利用早操時間，全體師生一起跟著《怒放的生命》的音樂做手語操。那天，場面十分感人，相信在場的所有人都會感受到一股力量在涌動，那就是怒放的生命。
2、展示心理卡、心理漫畫和心理手抄報。
學校將部分優秀的作品制作成展板，放在校園的展示臺展覽，讓全體師生和家長欣賞。
�。�5）舉行家庭教育征文比賽，舉辦“體驗式家教沙龍”。
3、班級布置“kt”板，展示班級的優秀作品。
感悟幸福、分享快樂——心理健康教育月活動方案設計和實施學校布置每班布置一期“幸�？鞓贰爸黝}的”kt“板，一二年級以“我是快樂小精靈”為主題的心理健康小卡展示，三四年級“感悟幸福，分享快樂“為主題的心理漫畫展示，五六年級以”感悟幸福，分享快樂“為主題的心理手抄報。
4、下發第二期學校心理報紙——心靈樂園。
第二期心靈樂園主要內容一是公布比賽結果，主要是心理電影觀后比賽結果以及心理卡、心理漫畫和心理手抄報評比結果。二是展示學生的文字作品，主要有學生收集的快樂小故事，學生家長寫的電影觀后感，以及學生家長對幸福和快樂的感悟。
五、實施效果
本次心理健康教育月活動圍繞學校的各項工作，有組織、有針對性地開展心理健康教育活動。從而有效提高全校師生的心理素質水平，培養學生樂觀向上的心理品質，同時豐富廣大同學的課余文化生活，建設文明積極的校園文化，為我校良好校風的形成作貢獻。
首先，通過本系列講座，提高教師心理健康教育的意識，進一步培養心理健康教育的能力，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧，幫助家長提高家庭教育意識、轉變觀念。
其次，通過師生和家長自主參加活動，全體師生和家長對幸福和快樂的含義有了更加深刻的感悟，感受到了生活中的幸福，并且懂得去尋找和珍惜生活中平凡的幸福。這在他們的觀后感和論壇中都有所體現。
最后通過作品成果展示，讓學生感受到勞動的快樂，學會分享他人的快樂，從而進一步加深了對幸福和快樂的感悟。
心理活動方案4
為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平，進一步營造校園的心理教育氛圍，加強我校學生心理素質教育，促使學生科學地認識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，學校把12月定為心理健康教育活動月。
一、活動目的與宗旨
活動目的：通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的.健全發展，在全校掀起維護心理健康的熱潮。
活動宗旨：
1.教會學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒，避免患各種情緒障礙。
2.幫助學生學會正確認識自我和周圍世界，從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。
3.使學生擁有健全的人格，擺脫不良心態，從而更好地投入到學習和生活中去。
二、活動主題：關注心理健康、構建和諧校園
三、活動時間：20xx年12月
四、活動內容
�。ㄒ唬┬睦斫】祷顒釉聠郁邍煜轮v話
1.宣布心理健康活動月開始
2.宣讀虎山小學心理健康活動月方案
3.以“關注心理健康、構建和諧校園”為主題進行國旗下講話
4.小學生心理健康系列講座
�。ǘ┬W生心理健康系列講座
利用每周升起儀式上的“道德講堂”，開展小學生心理健康系列講座
1、怎樣克服厭學的心理
2、怎樣克服考試焦慮的心理
3、如何戰勝心理挫折
4、怎樣與人交往
�。ㄈ┬睦碛螒虼筚�
時間：12月6日上午
地點：學校西操場
比賽項目：
1、蜈蚣競走
活動對象：一、二年級
目的：培養團體協作精神，合作心理
規則：
①每個班級選出8男8女參加比賽
②每班16名隊員排成一列，后面的同學用雙手抱住前面同學的腰，連成一條“大蜈蚣”。全體蹲下，齊步向前走，以最后一名同學到達終點為準，先到終點者為優勝。
③中途如果隊列斷開，必須在原地連接好才能繼續前進。
2、車輪大戰
活動對象：三年級
目的：培養協作互助的心理品質
規則：
�、倜總�班級選20名隊員參賽，10男10女，分為四組，每組5人，場地兩頭各兩組，進行接力比賽。
�、跍蕚�5張晚報大小的報紙、雙面膠，制作大紙環（班級自己準備）。
③5人都站在大紙環里，一起前進，前進過程中，紙環不能落地、不能斷開。斷開者，要在原地粘好才能繼續前進，先到達終點者為勝。
3、二人三足比賽
活動對象：四年級
目的：培養協作互助的心理品質
規則：
�、倜總�班級男女各8人共16個人參賽，每兩人一組，分為8組，跑道兩頭各站4組，進行接力比賽
②運動員首先把內側的小腿用小布條捆住，進行接力比賽。在比賽過程中如果綁帶斷開，隊伍要停下來，先綁好再進行比賽，
�、垡韵韧瓿杀荣愓邽閯佟�
4、呼啦圈穿行
活動對象：五年級
目的：培養團體協作精神
規則：
①每個班級選8男8女共16個人參賽
�、诿棵瑢W雙手胸前交叉，然后手拉手站成一個圈，將呼啦圈掛在兩位同學之間的手上，手不許松開。
③在起始隊員的手上系一條紅布，要求呼啦圈從起始點經過每一位同學，最終又回到起始的位置。以速度快者為勝。
�。ㄋ模┲谱�、互贈“快樂心語卡”
3－5年級學生制作“快樂心語卡”，讓學生在心語卡上摘錄下令人愉快的名言或警句，送給最喜歡的人。12月12日前完成。
（五）心理健康活動課比賽
12月10日學校舉行心理健康活動課比賽，學校做好有關記錄。
（六）黑板報
各班以“關注心理健康，構建和諧校園”為主題出一期黑板報，低年段以學生的學習為內容，比如：如何養成良好的行為、學習習慣,怎樣讓孩子們快樂學習；中年段以如何調節情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內容；高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關系為內容。
心理活動方案5
一、活動背景：
據20xx年世界衛生組織（WHO）披露數據顯示，全球有超過3.5億人患抑郁癥。近十年來患者增速約18%。每年大約有100萬人因為抑郁癥自殺。根據估算，目前為止，中國患抑郁癥人數近1億左右。在我國抑郁癥發病率約為3%-5%。全球抑郁癥的發生率約為3.1%。中國每年大約有28萬人自殺，其中40%患有抑郁癥。
在中國，約八成抑郁癥患者沒有被“發現”；抑郁癥就醫率僅10%，九成抑郁癥患者沒有得到規范專業治療。阻礙抑郁癥“早發現，早治療”因素中，有個人對病癥的模糊認識，也有社會對抑郁人群的偏見。
為了促進抑郁癥防治，倡導大眾關愛精神健康，中央電視臺CCTV-9紀錄頻道于20xx年10月14日開始，連續播放了中國首部大體量、全方位抑郁解讀紀錄片《我們如何對抗抑郁》。
該片關注青少年、孕產婦、老人、高壓力群體等抑郁癥防治重點人群，記錄醫學、科學實踐，講述了一系列極具感染力的抗郁故事。
在全國各高校日常心理咨詢問題類型統計中也發現，抑郁情緒、抑郁傾向是困擾學生的一個重要影響因素。為了讓同學們對抑郁有一個更為客觀全面正確的了解和認識，消除對抑郁癥的誤解和偏見，對抑郁傾向者和抑郁癥患者具有更抱持的心態，學院決定在全院學生范圍內組織開展20xx年秋“認識抑郁、了解抑郁，善待自己、關愛他人”主題特色活動。具體活動安排如下：
二、活動安排
1.觀看視頻
以班級為單位組織同學們集中統一觀看視頻——中央電視臺CCTV9紀錄片《我們如何對抗抑郁》。共6集，每集大概24分鐘，6集共約140分鐘。
觀看網址：xxxxxxxxx
該紀錄片是一個曾經從抑郁中走過來的'年輕人，通過對一些曾經患過抑郁癥現已療愈的人、現在正經歷抑郁癥困擾的患者及他們的家人、以及那些抑郁自殺身亡者的父母和醫學界人士等的采訪記錄，向觀眾呈現了抑郁癥的具體表現、它給患者及家庭帶來的巨大影響、人們對抑郁癥的偏見和無知、抑郁癥患者如何自救和尋求他救、以及目前醫學界、科學界、心理學界在抑郁癥產生、評估、治療等方面所做的努力。
通過觀看此紀錄片，同學們可以對抑郁癥有一個更為客觀全面正確的了解和認識，可以消除對抑郁癥的誤解和偏見，對抑郁傾向者和抑郁癥患者具有更抱持的心態。
本活動以主題班會的形式開展，由心理委員和其他班委共同負責，活動結束后提交總結和活動圖片。
2.問題收集
各班觀看完視頻后，關于抑郁癥還有哪些困惑？迫切需要哪些指導？請各班心理委員將收集到的問題以word文件格式匯總。
3.總結材料提交
請各班心理委員及其他班委做好以上工作，并收集活動開展的照片，做好總結，在提交問題收集時以附件的形式一并提交至郵箱：xxxxxxx，郵件主題和文件名統一命名為：班級+心理健康主題活動。
各班級請于20xx年11月26日前組織班級觀看視頻，并完成和提交總結材料、問題。
心理活動方案6
一、活動背景
隨著時代的發展和社會的提高，健康的概念已發生了深刻的變化。健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養不良，以及虛弱狀態”，而是如世界衛生組織（WTO）在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
由于某些社會環境、家庭環境和中小學應試教育的不良影響，亦或是高校競爭機制的全面引入，來自各方面的壓力日趨增大，相當一部分大學生的心理失調已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。
二、活動目的
經過本次活動旨在宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為、呼吁大家共建健康心理學校，從身邊做起。推選出健康自然的“超級學生”，引起廣大師生對心理健康的重視，增強心理保健意識，以大家喜聞樂見的形式引起對健康心理的關注和思考，借此塑造陽光、活力、充滿朝氣的師大新青年形象。
三、活動主題
播撒春光暢享心晴，擁抱歡樂攜手前行
四、活動時間
20xx年4月10日14:30
五、活動地點
體育C場
六、參加人員
20xx級新聞學全體同學及輔導員、心理聯絡員
七、活動策劃明細
經過六個戶外小游戲了解相關心理知識，每個活動結束以后總結該活動反映的心理學問題以及解決方法。
具體游戲資料如下：
1、“生死與共”
游戲規則：主持人挑選6對選手（1男2女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規則，告知最終從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次。各對選手站到報紙上，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰。助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，如此循環，明白勝者決出。游戲意義：讓大家明白，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。
2、“勇往直前”
游戲規則：每組三人，男女不限。每組兩個隊員在起始點準備，一人在終點線后等待指揮。起始點兩人按心理委員規定的旋轉方式轉10圈，兩人必須同時轉完后方可向終點跑去，與其他若干隊比賽，用時短的'隊獲勝。
游戲意義：隊友想盡力做好，可是可能由于眩暈感不能以快速向終點跑去，所以期望大家能夠理解和寬容你的隊友，在生活中也是如此。
3、“成與敗”
游戲規則：每組三人比賽，以個人為單位，雙手抓住自我的腳后跟，以這種方式前進十米（根本做不到）。
游戲意義：有時遇到困難也許根本不能解決，此時成功對大家來說是遙不可及的，所以大家有時不能將成功失敗看的太重，避免給自我帶來心理壓力。
4、“保護傘”
游戲規則：每組3人，兩人作為保護傘，一人作為保護傘下的小動物，共找10組左右，其中多選出2人參與游戲，工作人員倒數3、2、1開始，每個小動物都必須找到一把保護傘蹲下，但不能是最初的保護傘，其中兩人可能會搶占其他人的位置。
游戲意義：當你被擠出保護傘時，你會覺得缺少一種安全感，感覺孤立無援，所以這告訴我們都需要其他人的關心，心靈都需要一把保護傘，期望同學們能夠互相關心。
5、“指鹿為馬”
游戲規則：主持人挑選8名擅長表演的選手上臺（最好是4男4女），先由示范人員表演一套動作（有特定寓意，比如背老人過小河）給第一位選手看；第一位選手根據自我的理解，把動作表演給第二位選手看；第二位選手再表演給第三位看，……最終是第七位選手表演給第八位選手看。主持人先問第八位選手：你看到的動作寓意什么？再問第七位、第六位、……第一位
注意事項：在助手表演動作給第一位選手看時，其他選手須面墻站立；第一位表演給第二位看時，其他選手仍須面墻站立；直到最終一位。另外，動作每人只準表演一次。（規定動作：猴子上樹、螃蟹走路、擦玻璃、洗衣服、吃泡泡糖等）
游戲意義：主持人講解此游戲的寓意，之后指出在日常交往中，溝通不足經常會導致錯誤理解對方的意思。所以，要加強溝通技能的學習。
6、“倒背游戲”
游戲規則：一個1．5～1．8m高的平臺一名同學站在上頭垂直倒下，地面有6人左右接應。
游戲意義：建立小組成員間的相互信任，使隊員挑戰自我，發揚團隊精神，互相幫忙。
八、游戲獎勵
每個項目取前三名，分別設立優勝獎，獎品由班委商量決定。獎品頒發由心理委員規定的隨機抽取方式得出。
九、公布10級新聞班心理圖標logo
圓形圖章英語部分為10級新聞學英文翻譯，圖章內是卡-通笑臉圖案代表著歡樂、進取、向上的樂觀主義思想，上方為六色旋轉圖案代表著每個人都能夠有一個多彩的人生。
十、活動經費預算
十米長繩2根x8元根=16元
選手獎品18份x5元份=90元
照片打印若干張約5元
策劃書打印3份約4元
活動經費共計約105元左右，具體采購花銷以開具發票數額為準。
心理活動方案7
活動時間：20xx年10月26日下午
活動地點：幼兒園多功能室
活動人數：26人
活動組織者： 鄔 濤（心理教師）
活動過程：
一、 熱身運動——“大風吹”
1、活動目的：活躍現場氣氛，舒展身體。
2、活動準備：凳子
3、活動過程：
所有教師圍坐成一個圓圈，輔導員站在圓圈中間，然后喊：“大風吹”。
教師問：“吹什么？”
接著輔導員喊：“吹所有XX的人！”（XX表示具有某一相同特征的人，比如：所有卷頭發的人、穿T恤的人、穿黑褲子的人等等。）這時所有XX的人（包括輔導員）都要迅速離開自己的座位，跑動去找另外一個新的位置坐下來，不能坐在自己位置上不動。速度最慢的那個人將會沒有位置可坐，她將受到小小的懲罰（如學動物行走、唱歌、跳舞等等。）完后請受懲罰的這個人接著喊話，連續游戲幾次。
二、集體活動
1、“小雞快快跑”
�。�1）、活動目的：促進同事間的人際關系，在輕松愉悅的`活動中提升團隊合作精神。
（2）、活動準備：桌子、小紙條、繩子、筆
�。�3）、活動過程：
輔導員引入：“我們是一群生活在養雞場的快樂小雞，天天過著快樂的生活�？墒怯幸惶欤幸恢恍‰u發現養雞場主打算把我們抓起來賣到市場去，我們為了活命，決定逃離養雞場�？墒丘B雞場的圍墻太高了，養尊處優的我們靠自己的力量根本飛不出去�，F在唯一的方法就是找到其它的同伴大家一起齊心協力。由于是要偷偷逃離，我們在逃跑的過程中不能出聲，不然就會被場主發現抓起來。夜深了，所以的小雞開始行動了······”
完后，大家安靜的依次從輔導員處抽取一張小紙條（不能讓隊友看見），在不出聲的情況下開始找尋與自己有相同數字的同伴，與她們組成一組，每組成員要用繩子把自己的左腿與另一個人的右腿綁在一起，形成兩人三足的形式。然后必須兩人一同從桌子上翻過去才算勝利逃出養雞場，時間為三分鐘。時間到后，還沒逃出的成員將會受到小懲罰。
2、“敢動不敢言”
（1）、活動目的：讓教師嘗試用肢體語言進行溝通，凝聚團隊合作力。
（2）、活動準備：在幾張紙上分別寫一個成語或一句話。
（3）、活動過程：將全體教師平均分為兩個組，一組一組進行。第一組在進行時，另一組當裁判，幫她們計算猜對的數量。游戲開始前，全組成員排成一豎排，除了第一個人面向輔導員外，其她人都背對輔導員。輔導員給第一個人看看紙上寫的是什么，然后將內容用肢體動作表演給第二個人看，第二個人憑著自己的理解再表演給第三個人看，以此類推，最后一個人在看完前一個人的動作后，猜出紙上的內容，猜對得一分，猜錯不得分，接著進行第二輪游戲。每組玩三輪，限時5分鐘。完后，換另一組開始游戲。
3、心理測試題
（1）、活動目的：通過活動能賞識并接納自己，更加了解自己、關愛自己。
�。�2）、活動準備：心理測試題ppt，每人一張白紙，一支筆
�。�3）、活動過程：
請教師跟隨輔導員制作的心理測試題ppt，開始一題一題的選擇，不要多想，憑自己的第一印象選擇，最后匯總分數，看看自己屬于哪類型的人。
三、小結、討論
1、請個別老師談談對本次活動的感想，并對輔導員提出意見或建議。
2、輔導員小結，并感謝大家的積極參與。
20xx年9月
心理活動方案8
一．活動主題
勵志，樂觀，拼搏， 努力。
二．活動時間
3月24日
三．活動地點
8號樓
四．活動前期準備
1. 找兩篇勵志心理短文打印48張出來
2. 提前下載好電影
3.在黑板上寫上主題
五．活動的開展
1. 參與人員提前到活動地點做準備
2.參與人員來到后每人發一張勵志短文。
3.待同學看完后，主持人稍作講解開始放電影
4.電影放完后跟同學們一起相互交流看法
六．活動的意義
1.幫助大學生增加心理健康方面的知識，認識心理健康的`重要性；
2. 幫助同學緩解壓力，增強信心。
3.讓同學們對未來更加樂觀，積極向上。
4.宣傳心理健康知識，讓大家都認識到心理健康的重要性，共同建設和諧美好的校園。
心理活動方案9
一.活動主題：
同一片藍天下，心手相牽，筑起留守學生健康成長的階梯
二.活動目的：
破壞性地震嚴重威脅著人類的生存和社會安定，對于閉塞的農村，留守兒童對于放防災減災知識知之甚少，為加強防震減災知識科普教育活動，增強留守兒童的防災減災知識，提高地震災害防御和自救互救的能力，有效保障師生生命安全，xx區志愿者協會天使助學服務隊在五一節假日到xx祠堂小學開展防災減災知識普及活動。同時，發揮醫學志愿者專長，教孩子們如何預防疾病、如何洗手、刷牙等。此外，陪留守兒童度過一個快樂的五一假期，和孩子們一起做飯、進行團隊游戲，提高孩子的動手能力，悉心觀察留守兒童的'心理需求、感受，對孩子進行心理調適，及時疏導孩子的心理壓力，讓孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。
三.活動時間：20xx年4月29日
四.活動地點：xx區xx鎮祠堂小學
五.活動流程：
8: 20xx8:30 xx區志愿者協會辦公室集合
9:00xx12:30與孩子們一起做午飯，包餃子
13:00xx14:30志愿者為孩子們講解防災減災知識、醫學常識(如何洗手、刷牙、蚊蟲叮咬后的處理方法)
14:40xx15:10防災減災演練
15:20xx17:00團隊游戲
17:00活動結束，送離家遠的孩子回家，志愿者返回
六.活動人數：
社會人士不限，學生志愿者8人(學生志愿者要求參與協會志愿服務活動3次以上，擅長與小朋友溝通，會做飯，能獨立帶領小朋友做團隊游戲)
七.報名方式：李x 187x7131
八.物資征集：
1.募集愛心資金500元，用以購買肉、餃皮、蔬菜、水果、礦泉水等食物及防暑藥和紗布、創可貼、酒精等.(食物由服務隊統一購買，以保障食物統一、安全)
2.征集愛心車數輛，搭乘志愿者到達學校
3.募集兒童牙刷、牙膏75套，用于送予學生
九.溫馨提示：
歡迎家長帶領自己的孩子一起參加活動，讓自己的孩子體驗農村留守學生的艱苦，鍛煉孩子的意志，學會感恩。同時，請參加活動的志愿者不要穿高跟鞋。
心理活動方案10
一、活動主題：
珍愛生命健康成長
二、活動時間：
10月2日至10月27日
三、活動內容：
1、各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動：發一封倡議書、出刊一期板報（手抄報）、召開一次主題班（隊）會（、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座、開展一次心理社團活動等。
2、各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導�？⒎庞硠钪倦娪啊⑴叛菪睦斫】到逃@劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統計匯總、疏導工作，采取結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。
3、各學校要借助家長學校等現有條面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發展規律，樹立科學的`家教理念，營造和諧的親子、家庭關系。加強與特殊家庭的聯系，多側面、多角度全面關注、掌握特殊家庭學生的心理動態。
4、各學校要密切關注學生的交往，開設教育專題講座，幫助學生樹立正確的擇友觀念，引導學生正常交往。各班級要設立一名心理健康學科代表，幫助老師關注和了解學生的日常動態，加強與心理健康教師、班主任的聯系，便于學校高效開展心理健康教育工作。
5、各學校要強化心理健康教育意識，加強心理健康教育教學研究，正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內容，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。
四、活動要求
1、加強領導，嚴密組織。
各學校要切實加強組織領導，周密制定實施方案。結合學校實際抓住重點活動，注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的'責任感認真開展好各項活動，認真做好督促檢查，建立常態工作機制，確保活動健康有序開展。
2、突出重點，廣泛參與。
各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環境。
3、認真總結，嚴格考核。
各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結經驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學化、規范化、制度化和特色化。請各學校將活動總結和圖片資料發給報局中教科郵箱。
心理活動方案11
一、指導思想
心理健康教育理念的指導下，以加強對學生正確的心理健康教育為抓手，貫徹國家教育部下發的《中小學心理健康教育指導綱要》，落實關于加強中小學生心理健康教育的有關精神，進一步探索小學生身心發展的規律，激發學生熱愛自我，熱愛班級，熱愛學校，滿懷信心地自主發展。
二、主要任務：
1、開展心理健康教育課的研究與觀摩活動，組織研討，提高學生素質。
2、以“熱愛生活，學會生存”體驗活動方案和少先隊活動為載體，開展系列活動。
3、做好個別輔導工作，構成個案，進行跟蹤指導。培養小輔導員，繼續做好咨詢服務的創立工作。
三、常見的心理問題：
�。�1）學習和升學競爭導致的過度焦慮。
望子成龍，望女成鳳，已經成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛入學，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不夢想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給他們造成巨大的心理壓力，致使學生視學習如畏途。
�。�2）交往中的心理矛盾與沖突。
此刻的小學生，絕大部分都是獨生子女，許多孩子從小養成了自我為中心，不關心他人，依靠性強、不容他人等不良傾向。并且孤僻、不合群的情景也很嚴重，這使他們在處理人際關系方面，面臨很大的問題。小學生因為人際關系沖突苦惱的比例相當大，由于同學關系緊張和沖突而患病，比如學�？謶职Y，或出走、自殺的情景也屢有發生。
�。�3）與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和沖突。
與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著他們年齡的增長，使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面他們異常期望父母、教師理解他們的想法和做法；在教育實踐中教師經常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學生前來尋求幫忙，一些學生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們此刻許多學生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學行為等等。
其實這些都是心理的.問題。造成這些心理問題的原因是多種多樣的，有的是環境造成的，有的是教育方法不當造成的，有的是社會影響的等等。比如一個小孩長期在棍棒下長大的，就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有暴力傾向的性格。其實每一個問題學生，造成這個樣貌都是有必須原因的，其實大多是心理因素造成的。
四、如何克服心理障礙：
1、學會自我接納：以己為榮；認知自我的優、缺點。
2、發展自信心和自身本事，成為獨立的、信任自我的人；提高與周圍人交往的自信心；堅持自我努力，體驗成功的喜悅。
3、敢于自我肯定，善于自我激勵；對他人對自我的認識態度反應適度；能反省自我的不足，并以進取的態度處之。
4、了解別人的觀點；了解哪些行為是能夠被理解的，恰如其分地表達情緒；對人生抱有進取的態度。
5、認識到遭遇挫折是正常的。學會耐挫方法。學習理解和適應遭到的反對和不成功；學會給予和理解有益的批評；學會響應指示和理解社會生活中的種種限制。
心理活動方案12
1、活動主題：
和諧校園，健康心靈
2、活動目的:
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
3、活動對象：
韶關學院全體師生
4、具體活動方案：
活動一：心靈寄語
活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽
活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的'體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內);屆時將挑選出制作精致和寫得優秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報活動主題：關愛生命，快樂生活
活動資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板
活動三：心理電影展播(心隨影動)
活動目的：培養同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。
活動主題：勵志樂觀拼搏努力
活動資料：組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。
心理活動方案13
一、活動原因：
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展的方式已不能滿足廣大同學的要求。因此，在心理健康活動月里特組織同學們開展心理主題活動，讓心理健康走進大學生活。
二、活動的目的：
1、提高同學們的心理素質，加強同學們的心理承受能力，通過活動消除同學們的困惑，讓同學們走出誤區。
2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態來面對我們的人生。
三、活動主題：心健康，心飛揚，傳遞親與愛。
四、活動時間：20xx年5月25日
五、活動內容：
1、游戲天地
①.幸運大抽簽：開始時間：9:00—9:30；地點：籃球場；所需物品：卡片（字條）、普通糖果和餅干。
游戲規則：首先用卡片（字條）寫一些激勵的語言（例如：堅強不是面對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地面對生活等），其中有的卡片會寫“恭喜您幸運地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個人都可以去抽，抽了之后去某處換糖果。換的時候工作人員要看好誰的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲（抽的同學也應自覺參與，而不是為了糖果而抽）。
�、�.算錢游戲：時間9:30—10:30；地點：籃球場；所需物品：筆芯、棒棒糖和果凍。
游戲規則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時候裁判會說：“走吖走，走吖走，走到集市買白菜，一塊錢、賣不賣？不賣！一塊五、賣不賣？不賣！兩塊五…四塊錢、賣不賣？賣！”當裁判說到賣的時候，參賽選手要根據價錢組隊，組不到相應價值的同學會被淘汰（底價至少為1元）。直到最后大概剩20個同學左右就進入下一個游戲，能進入的同學都會有獎勵。
③.足球場走迷宮：時間10:30—11:00；地點：足球場；所需物品：筆芯、筆、糖果和果凍。
游戲規則：用紅繩和凳子在足球場中間造一個迷宮，一共有十個進出口（十個進出口對稱，例如1號對應5號，2號對應6號等），讓同學們同時從十個進出口走迷宮，從哪個口進要從它對應的口出來，先到的5位同學獲勝。獲勝的'同學會得到相應的獎勵，并進入最后一個環節。
注意：ⅱ游戲時參賽者不能直接跨過繩子或凳子，否則淘汰出局；ⅱ、未開始游戲時，任何人禁止踏入足球常
�、�.起蹲游戲：時間11:00—11:30；地點：足球場；所需物品：筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。
游戲規則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動作，女生聽到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動作。沒有及時做動作或者做錯動作的人被淘汰出局。能堅持到最后的兩個同學就是最后的勝利者，會得到相應的獎勵。
2.心理沙龍
�、�.心理咨詢：時間9:30—12：00；地點：籃球常
設一處心理咨詢處，可以讓老師或學生坐鎮，以便同學們咨詢，分別有學習、擇業、交友、戀愛四個不同的咨詢點。（也可以供大家隨便聊聊、交交朋友）。
�、�.心理測試：時間9:30—12：00；地點：籃球常
令設一處心理測試區，事先準備好測試的題目，內容不限（也可以加一些僅供娛樂的測試），大概五、六本，內容可以是不一樣的（可以選好測試題目后去打印出來釘成本）。
③.心理互動留言板：時間9:30—12：00；地點：籃球常
同學們可以跟工作人員要便利貼，把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后隨意貼在自己喜歡的角落（留名的當然最好）。工作人員會對你的疑惑進行回帖式解答，當然，有心的同學也可以跟工作人員要便利貼回復同學的帖子。最后工作人員把同學們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，活動結束后貼出來。
�、軣⿶老洌� 時間9:30—12：00；地點：籃球常
同學們可以問工作人員要便利貼，匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準備好的煩惱箱中。
3.看電影：可以利用下午的時間看一些與心理有關的影片。
4.資金預算
箱子：看看學校有沒有適合的，沒有可以到商店問問可不可以送一個紙箱或干脆買一個，預計在3元內。
普通糖果和餅干：250元。
棒棒糖和果凍：50元。
文具（筆、筆芯和筆記本）：100元。
便利貼：20元。
心理測試本：30元。
繩子：7元左右。
總計：460元。
心理活動方案14
活動名稱：“提高自信心”團體心理活動
活動主題：培養健康心理，勇于挑戰自我
活動背景：當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發展，也關系到全民族素質的提高，更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的發展，滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動目的：
1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活
2、培養同學們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養同學們的自信心
4、促進同學們之間的交流
5、培養同學們的團結協作能力
6、增強班級的凝聚力
活動安排：
活動時間：xx年12月20日下午1：00——4:00
活動地點：學校東大操場足球場區
活動負責人：第一組織者：
主要組織者：
活動環節：1、第一個游戲:“我的位置”
2、第一個游戲：“敞開心扉”
3、第一個游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個游戲:“玫瑰開花”
5、自由游戲環節
經費預算：南孚電池兩節共4元
策劃書附錄：
游戲規則：
1、我的`位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到校行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說出他的一個優點，然后互換角色；內圈成員按順時針移動一個位置，重復以 上環節。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領導者的帶領下鼓掌打節奏的同時，輪流說出一個數字，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開花：所有的同學站在一起，有組織者發號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個人即為最后贏家。
5、自由游戲環節現場出節目現場表演，具體規則需看情況而定。
心理活動方案15
一、活動主題：
我的責任，我承擔
二、活動意義：
責任心是孩子做人、成人的基礎，也是做事的標準之一，沒有責任心就不可能認真做事。而現在的孩子擁有太多寵愛，以自我為中心，缺乏責任感，即使做錯了也有家長護著。在學習或生活中，發生爭吵或犯錯時，聽到最多的是孩子以“這不是我的錯”“它本來就是這樣的`”“是他先......”等為托辭，抵賴、狡辯或者指責別人。如果任其發展，他們長大后會缺乏責任感。因此我們要對學生的行為態度加以引導，使孩子們認識到責任感是做人應具備的最起碼的道德品質，從而使學生學會勇敢地面對自己的錯誤，勇于承擔責任。
三、活動時間：
20xx年5月26日-30日
四、活動具體安排
活動一：
開幕式
活動時間：
20xx年5月26日
活動主題：
“我的責任，我承擔”開幕式
活動形式：
晨會
活動地點：
中操場
活動內容：
1、詩朗誦《感悟責任》
2、宣布心理健康活動周啟動儀式開始。
活動二：
心理板報
活動時間：
20xx年5月26-30日
活動主題：
為自己的行為承擔責任
活動形式：
櫥窗展覽
活動地點：
一(1)班外側墻
活動內容：
1、各班心理委員與心理老師合作設計板報：收集相關故事并辨析。
2、全校師生可在空白處留言分享自己的見解。
活動三：心理劇場※
活動時間：
午休(或者讓班主任老師安排時間)
活動主題：
愛與成長
活動形式：
心理影片欣賞
活動地點：
各班教室
活動內容：
《仙境之橋》
活動四：
心理放松※
活動時間：
20xx年5月27日
活動主題：
放松身心
活動形式：
午休
活動地點：
各班教室
活動內容：
《春天的種子》
活動五：
女生課堂
活動時間：
20xx年5月28日
活動主題：
我們長大了
活動形式：
午休
活動地點：
多媒體教室
活動對象：
全體五年級女生
活動六：
心理講座(因故延后)
活動時間：
20xx年5月29日
活動主題：
中小銜接
活動形式：
午休
活動地點：
多媒體教室
活動對象：
六年級學生
活動負責：
x校長
活動七：
戶外活動
活動時間：
各班心理活動課時間
活動主題：
心智拓展運動會
活動形式：
心理游戲
活動地點：
操場
活動內容：
1、小鳥飛飛
2、“蜈蚣”翻身
3、承擔責任
活動八：
閉幕式
活動時間：
20xx年6月3日
活動主題：
“我的責任，我承擔”閉幕式
活動形式：
晨會
活動地點：
中操場
活動內容：
1、兒童劇《里根總統的故事》
2、宣布心理健康活動周結束。
請各班班主任和心理委員積極動員，認真組織。希望廣大同學能積極參與各項活動。讓我們一起發展自己的“個人力量”!
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