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為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的世界愛眼日活動(dòng)方案幼兒園[優(yōu)秀]，歡迎大家分享。
世界愛眼日活動(dòng)方案幼兒園[優(yōu)秀]1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、懂得保護(hù)眼睛的正確方法，知道保護(hù)眼睛的重要性。
2、積極參與討論，結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)大膽發(fā)表自己的意見。
活動(dòng)重點(diǎn)：
懂得保護(hù)眼睛的正確方法，知道保護(hù)眼睛的重要性。
活動(dòng)難點(diǎn)：
知道眼睛的各種用處，愿意積極參與討論，大膽說說自己的想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、通過提問，讓幼兒說出眼睛的用處。
師：小朋友，我們的幼兒園漂亮嗎？(漂亮)哪兒漂亮呢？(幼兒回答)
你們?cè)趺粗赖哪兀?用眼睛看出來(lái)的)
那你們的`眼睛還能干什么呢？(讓幼兒分別說出眼睛的許多用處)
師小結(jié)：眼睛能夠看見許多許多的事和物，能幫我們寫字、畫畫。也就是說不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了這些以外，它還會(huì)說話呢，你們信不信？
那你們看老師的眼睛在說什么？(生氣)
誰(shuí)的眼睛也會(huì)說話？(請(qǐng)幾個(gè)小朋友上來(lái)表演。)
師：誰(shuí)能告訴大家他的眼睛說了什么？(例如：他的眼睛說了我很高興等等。)
2、通過游戲讓小朋友感知眼睛看不見的滋味。
師：眼睛除了能看以外，還能像剛才小朋友的表演一樣傳遞感情。
今天，老師給你們每人帶了一個(gè)自做的眼罩，想不想戴上它來(lái)跟老師做游戲？
那你們就一起戴上它吧！
老師拿出一個(gè)皮球，問：現(xiàn)在我手上有什么？(不知道)
摘下眼罩看一看是什么？它是什么顏色，什么形狀？
再戴上眼罩來(lái)摸一摸老師在哪里？有沒有摸到？
為什么我們戴上眼罩就不知道老師手上有什么，就摸不到老師呢？(因?yàn)檠劬床灰?
3、教育小朋友如何關(guān)心幫助盲人。
世界愛眼日活動(dòng)方案幼兒園[優(yōu)秀]2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過觀察、動(dòng)手操作活動(dòng)材料，發(fā)現(xiàn)眼睛的錯(cuò)覺現(xiàn)象。
2、能將發(fā)現(xiàn)的和看到的錯(cuò)覺現(xiàn)象，用較連貫的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。
3、感受錯(cuò)覺游戲的樂趣，激發(fā)幼兒積極參與科學(xué)探索活動(dòng)的興趣。
4、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
5、充分體驗(yàn)“科學(xué)就在身邊”，產(chǎn)生在生活中發(fā)現(xiàn)、探索和交流的興趣。
活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：
活動(dòng)重點(diǎn)：通過操作發(fā)現(xiàn)圖像的變化并用語(yǔ)言講述。
活動(dòng)難點(diǎn)：能夠通過觀察延伸至生活并用語(yǔ)言表達(dá)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、教具：兩組圓環(huán)組合圖一幅；方格黑白圖片一張；直尺一根；各種錯(cuò)覺圖片若干；投影儀、電腦。
2、幼兒錯(cuò)覺游戲材料若干：小鳥和籠子、蜜蜂和花、魚和魚缸、蝴蝶和花、雨滴和雨傘、刺猬和蘋果、青蛙和荷葉、等雙面轉(zhuǎn)片；陀螺、滾桶若干；動(dòng)畫小書若干本。
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入游戲：爬呀爬。
師：”小朋友，我們一起來(lái)玩?zhèn)�爬呀爬的游戲吧！”師：”爬呀爬呀爬呀爬，一爬爬到了頭頂上……”幼兒隨指令馬上指點(diǎn)相應(yīng)得不同部位。
二、體會(huì)、了解眼睛的用途，感知錯(cuò)覺現(xiàn)象帶來(lái)的樂趣。
1、師：”眼睛的用途非常大，在日常生活中你的眼睛還看到過什么有趣的事情呢？”
2、引導(dǎo)幼兒觀察、發(fā)現(xiàn)錯(cuò)覺現(xiàn)象師：剛才小朋友都講述了自己看到過的有趣的現(xiàn)象，現(xiàn)在我請(qǐng)你們來(lái)看一幅有趣的圖，請(qǐng)小朋友睜大眼睛仔細(xì)瞧，說說你都看到了什么？
(1)觀察兩組圓環(huán)，請(qǐng)幼兒講講自己的發(fā)現(xiàn)，初步體會(huì)錯(cuò)覺現(xiàn)象。
①圖上有兩組圓環(huán)，兩組圓環(huán)中都有兩個(gè)紫色的圓環(huán)，它們是一樣大呢，還是一個(gè)大、一個(gè)小？(一組圓環(huán)是以紫色的圓環(huán)為中心，外面的圓環(huán)一個(gè)比一個(gè)大，另一組圓環(huán)以紫色的圓環(huán)為的圓環(huán)，里面的圓環(huán)一個(gè)比一個(gè)小)
②將兩個(gè)紫色的圓環(huán)重疊對(duì)比，是一個(gè)大一個(gè)小嗎？
教師小結(jié)：由許多大圓環(huán)圍繞著的紫色的圓環(huán)看起來(lái)比較大，由許多小圓環(huán)圍繞著的紫色的圓環(huán)看起來(lái)比較小，通過對(duì)比得知，原來(lái)兩個(gè)紫色的圓環(huán)是一樣大的。這是一種錯(cuò)覺，是眼睛給我們變的”魔術(shù)”！
(2)出示黑白格子圖，請(qǐng)幼兒觀察講述。
提問：你們看到了什么？這些線條有什么不同嗎？教師用量尺驗(yàn)證線條，總結(jié)：原來(lái)線條都是平的.，我們看到的線條變斜了，這也是眼睛在和我們變魔術(shù)。
(3)出示雙面轉(zhuǎn)片玩具。
①發(fā)給每位幼兒一個(gè)雙面轉(zhuǎn)片的玩具，請(qǐng)幼兒觀察自己雙面轉(zhuǎn)片的圖案，操作并觀察圖案的變化。
②請(qǐng)幼兒講一講自己的發(fā)現(xiàn)。并和同伴交換玩。
(4)為幼兒發(fā)放滾筒、陀螺、轉(zhuǎn)筒等玩具，進(jìn)一步體會(huì)眼睛的錯(cuò)覺現(xiàn)象。
3、出示投影，依次出示不同的錯(cuò)覺圖片，請(qǐng)幼兒觀察并講述”你看到了什么？你有什么樣的感覺？你覺得他們像什么？”請(qǐng)幼兒講述自己的發(fā)現(xiàn)。
總結(jié)：這些都是錯(cuò)覺現(xiàn)象，是我們的眼睛在變魔術(shù)
三、出示教師自制的動(dòng)畫小書。
通過快速翻閱使幼兒體驗(yàn)錯(cuò)覺游戲的快樂，并將其引申至動(dòng)畫片的制作原理，感受錯(cuò)覺游戲在生活中的運(yùn)用。
世界愛眼日活動(dòng)方案幼兒園[優(yōu)秀]3
一、設(shè)計(jì)思考：
眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國(guó)愛眼日”到來(lái)之際，通過向家長(zhǎng)發(fā)放宣傳材料，將愛眼知識(shí)落實(shí)到每個(gè)家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛(wèi)生，帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什么東西不見了”等有趣的游戲，引導(dǎo)幼兒親身體驗(yàn)眼睛的重要作用，懂得要愛護(hù)眼睛。讓護(hù)眼行動(dòng)從小做起，從現(xiàn)在做起。
二、主題目標(biāo)：
1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強(qiáng)愛眼、護(hù)眼的意識(shí)。
2、愿意爭(zhēng)做小小宣傳員，會(huì)大膽地進(jìn)行愛眼知識(shí)的宣傳。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
三、活動(dòng)方案：
1、眼睛真靈(談話活動(dòng))
2、我的眼睛看到(美術(shù)活動(dòng))
3、假如我看不見(體驗(yàn)活動(dòng))
4、醫(yī)生老師進(jìn)課堂(家長(zhǎng)資源活動(dòng))
5、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動(dòng))
四、護(hù)眼兒歌：
兒歌：保護(hù)眼睛
1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。
2、兒歌二：看書太近眼不好，時(shí)間長(zhǎng)了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報(bào)。看電視、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。
3、兒歌三：眼睛眼睛用處大，讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口離桌一拳距。看書畫畫要牢記，眼睛離書別太近。要想視力保護(hù)好，可別忘了做眼操。
4、保護(hù)視力拍手歌
你拍一，我拍一，保護(hù)視力很重要。
你拍二，我拍二，光線不強(qiáng)也不弱。
你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠(yuǎn)。
你拍四，我拍四，行走坐立好姿勢(shì)。
你拍五，我拍五，走路躺著不看書。
你拍六，我拍六，讀書時(shí)間別太久。
你拍七，我拍七，眼睛衛(wèi)生要牢記。
你拍八，我拍八，視力定期要檢查。
你拍九，我拍九，鍛煉身體要持久。
你拍十，我拍十，做保健操要堅(jiān)持。
五、家園共育：怎樣保護(hù)孩子的眼睛：
家長(zhǎng)要從以下幾方面注意保護(hù)孩子的眼睛。
1、注意看書寫字的正確姿勢(shì)。
孩子看書寫字姿勢(shì)很重要，尤其是剛剛上學(xué)的孩子，必須養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣。身體最好坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的最佳距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時(shí)間長(zhǎng)了容易造成駝背，還會(huì)影響視力。
2、收看電視要注意保持一定的距離。收看電視節(jié)目，是調(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識(shí)、欣賞藝術(shù)的一種正當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?dòng)。如果看得時(shí)間過長(zhǎng)，電視距離不適當(dāng)，也會(huì)影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機(jī)比看電視更能損害孩子的眼睛，家長(zhǎng)必須提高警惕。看電視若想不損壞視力，人與電視機(jī)的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細(xì)線條為好。同時(shí)還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機(jī)的'亮度、對(duì)比度應(yīng)調(diào)節(jié)適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內(nèi)最好開一個(gè)3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。
3、注意照明條件。孩子看書或?qū)懽謺r(shí)，要注意室內(nèi)的照明條件最好讓光線從左邊射來(lái)，光線不要太強(qiáng)、太弱，防止刺眼，臺(tái)燈效果比較好。
4、正確選擇近視矯正眼鏡。對(duì)患了近視眼的孩子，最好配帶適度的矯正眼鏡。
在青少年近視眼中，治療時(shí)首先要進(jìn)行充分的散瞳驗(yàn)光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調(diào)節(jié)力完全松馳，這樣才能測(cè)得準(zhǔn)眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗(yàn)光，隨意選購(gòu)，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調(diào)節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對(duì)眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續(xù)過度收縮，將眼球軸逐漸拉長(zhǎng)，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗(yàn)光是十分重要的環(huán)節(jié)，切不可忽視，驗(yàn)光后配的眼鏡才是最合適的。
眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣，請(qǐng)讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！
世界愛眼日活動(dòng)方案幼兒園[優(yōu)秀]4
20xx年6月6日是第xx個(gè)全國(guó)“愛眼日”，今年倡導(dǎo)的主題是“呵護(hù)眼睛從小做起”。朝陽(yáng)愛爾眼科醫(yī)院將在20xx年6月1日-6月6日舉辦免費(fèi)眼健康普查及優(yōu)惠活動(dòng)，旨在進(jìn)一步增加廣大市民愛眼、護(hù)眼的知識(shí)，關(guān)注用眼健康，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，提高全市人民的眼健康水平。
一、設(shè)計(jì)思考：
眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國(guó)愛眼日”到來(lái)之際，通過向家長(zhǎng)發(fā)放宣傳材料，將愛眼知識(shí)落實(shí)到每個(gè)家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛(wèi)生，帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什么東西不見了”等有趣的游戲，引導(dǎo)幼兒親身體驗(yàn)眼睛的.重要作用，懂得要愛護(hù)眼睛。讓護(hù)眼行動(dòng)從小做起，從現(xiàn)在做起。
二、主題目標(biāo)：
1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強(qiáng)愛眼、護(hù)眼的意識(shí)。
2、愿意爭(zhēng)做小小宣傳員，會(huì)大膽地進(jìn)行愛眼知識(shí)的宣傳。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
三、活動(dòng)方案：
1、眼睛真靈(談話活動(dòng))
2、我的眼睛看到(美術(shù)活動(dòng))
3、假如我看不見(體驗(yàn)活動(dòng))
4、醫(yī)生老師進(jìn)課堂(家長(zhǎng)資源活動(dòng))
5、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動(dòng))
世界愛眼日活動(dòng)方案幼兒園[優(yōu)秀]5
6月6日愛眼日來(lái)臨之際，我們力求從幼兒的生活學(xué)習(xí)入手，通過活動(dòng)讓幼兒在生活學(xué)習(xí)中能運(yùn)用正確的用眼方法，養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。既符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要，又有利于其長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展；既貼近幼兒生活，又有助于拓展幼兒的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、進(jìn)一步體會(huì)眼睛的重要，具有保護(hù)眼睛的意識(shí)。
2、懂得緩解眼睛疲勞的方法。
3、逐步養(yǎng)成健康的用眼行為。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：具備一定的保護(hù)眼睛的常識(shí)，每個(gè)幼兒一片黑色卡紙(眼罩)
教師知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：事先充分了解保護(hù)眼睛的知識(shí)。愛眼的課件。正確用眼的視頻。
活動(dòng)過程：
1、欣賞眼睛的照片，了解眼睛的作用。發(fā)現(xiàn)眼睛不僅可以看東西還能表達(dá)人的情緒情感。
謎語(yǔ)導(dǎo)入――《眼睛》
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來(lái)就睡覺。
2、黑暗的'體驗(yàn)，請(qǐng)每個(gè)孩子用黑色卡紙蒙住眼睛，體驗(yàn)看不見東西時(shí)的感受以及由此帶來(lái)的不方便。
了解眼睛的構(gòu)造，用途出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？眼睛是用來(lái)干什么的？
請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
3、了解正確用眼知識(shí)，觀看相關(guān)視頻。讓幼兒說說正確用眼行為和不正確用眼行為。了解保護(hù)眼睛的常識(shí)。
欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
欣賞情景表演或看圖片
(1)小朋友在用臟手揉眼睛
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？
4、拓展延伸：討論：什么時(shí)候眼睛會(huì)疲勞？知道用正確的方法緩解眼睛疲勞。
5、感受體驗(yàn)：
(1)、將眼睛休息操納入一日常規(guī)活動(dòng)中，每天看書寫字繪畫后緩解眼睛疲勞。
(2)、制定用眼衛(wèi)生習(xí)慣行為表，日常中提醒幼兒。幫助幼兒逐步養(yǎng)成健康的用眼行為習(xí)慣。
世界愛眼日活動(dòng)方案幼兒園[優(yōu)秀]6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)眼睛的基本構(gòu)造，知道眼睛的用途。
2、知道要愛護(hù)眼睛以及可能會(huì)傷害眼睛的危險(xiǎn)行為，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、眼睛的特寫圖片
2、情景圖片五張
3、眼保健操音樂
活動(dòng)過程：
一、謎語(yǔ)導(dǎo)入活動(dòng)。
(1)教師：謎語(yǔ)：上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關(guān)起門來(lái)就睡覺。
(2)教師：小朋友們這個(gè)謎語(yǔ)的謎底是什么呢？
二、讓幼兒觀看眼睛的特寫圖片，了解眼睛的大概構(gòu)造以及作用。
(1)教師：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間的黑葡萄是什么？
(2)教師：眼睛是用來(lái)干什么的？(請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。)
(3)教師小結(jié)：眼睛對(duì)我們來(lái)說很重要，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、觀看情景圖片，了解可能會(huì)傷害眼睛的種種行為。
(1)教育引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境1圖片――看電視時(shí)離電視機(jī)很近，會(huì)傷害我們的眼睛，也不能看的太長(zhǎng)時(shí)間。
(2)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境2圖片――偷偷地戴大人的眼鏡，眼睛有問題的時(shí)候才需要戴眼鏡，不要隨便戴別人的眼睛會(huì)傷害自己的眼睛。
(3)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境3圖片――用臟手揉眼睛。臟手上有許多細(xì)菌，用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛受傷。
(4)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境4圖片――對(duì)著太陽(yáng)看，盯著強(qiáng)光看。看很強(qiáng)的`光線會(huì)傷害我們的眼睛。
(5)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境5圖片――玩尖銳的物品，會(huì)不小心扎到眼睛。眼睛受傷了就什么耶看不見了。
四、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的方法。
(1)教師：小朋友們，你們知道有哪些保護(hù)眼睛的方法嗎？
(2)教師小結(jié)：看書看電視時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下，看看遠(yuǎn)方的東西，還可以看看綠色的樹林、草地，讓眼睛休息、放松。也可以多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、鴨肝、豬肝等。以后我們還學(xué)會(huì)做眼保健操，這些都是保護(hù)眼睛的好辦法。
五、師幼總結(jié)不讓眼睛受傷害的方法，懂得有危害的行為不可以去做。
六、教師帶領(lǐng)幼兒做眼保健操活動(dòng)結(jié)束。
世界愛眼日活動(dòng)方案幼兒園[優(yōu)秀]7
一、活動(dòng)目的：
眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國(guó)愛眼日”到來(lái)之際，通過向家長(zhǎng)發(fā)放宣傳材料，將愛眼知識(shí)落實(shí)到每個(gè)家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛(wèi)生，帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什么東西不見了”等有趣的游戲，引導(dǎo)幼兒親身體驗(yàn)眼睛的重要作用，懂得要愛護(hù)眼睛。讓護(hù)眼行動(dòng)從小做起，從現(xiàn)在做起。
二、主題目標(biāo)：
1、知道6月6日是全國(guó)愛眼日，了解眼睛的重要性，增強(qiáng)愛眼、護(hù)眼的意識(shí)。
2、愿意爭(zhēng)做小小宣傳員，會(huì)大膽地進(jìn)行愛眼知識(shí)的宣傳。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
三、活動(dòng)方案：
1、眼睛真靈(談話活動(dòng))
2、我的眼睛看到(美術(shù)活動(dòng))
3、假如我看不見(體驗(yàn)活動(dòng))
4、醫(yī)生老師進(jìn)課堂(家長(zhǎng)資源活動(dòng))
5、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動(dòng))
四、家園共育：怎樣保護(hù)孩子的眼睛：
家長(zhǎng)要從以下幾方面注意保護(hù)孩子的眼睛。
1、注意看書寫字的正確姿勢(shì)。
孩子看書寫字姿勢(shì)很重要，尤其是剛剛上學(xué)的。孩子，必須養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣。身體最好坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的最佳距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時(shí)間長(zhǎng)了容易造成駝背，還會(huì)影響視力。
2、收看電視要注意保持一定的距離。
收看電視節(jié)目，是調(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識(shí)、欣賞藝術(shù)的'一種正當(dāng)?shù)膴蕵坊顒?dòng)。如果看得時(shí)間過長(zhǎng)，電視距離不適當(dāng)，也會(huì)影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機(jī)比看電視更能損害孩子的眼睛，家長(zhǎng)必須提高警惕。看電視若想不損壞視力，人與電視機(jī)的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細(xì)線條為好。同時(shí)還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機(jī)的亮度、對(duì)比度應(yīng)調(diào)節(jié)適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內(nèi)最好開一個(gè)3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。
眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣，請(qǐng)讓我們行動(dòng)起來(lái)！