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健步走活動方案

更新時間：2024-01-09 10:39:27

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健步走活動方案優選[3篇]

　　為了確保事情或工作有效開展，預先制定方案是必不可少的，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。我們應該怎么制定方案呢？下面是小編收集整理的健步走活動方案，希望對大家有所幫助。

健步走活動方案1

　　為豐富教職工業余文化生活，進一步鼓勵廣大教職工走出戶外、親近自然、愉悅身心，引導教職工養成健康的生活習慣，提高教職工的健康水平，營造“健康生活、快樂工作”的良好氛圍，我校擬舉辦“健康生活，快樂工作”20xx年元旦教職工環校園健步走活動。現將有關事項通知如下：

　　一、活動時間、地點、線路

　　時間：12月28日(周三)下午4點整活動開始，3:50參賽人員準時到學校東操場集合。

　　地點：東操場

　　線路：從東操場南門出發左轉至東大門→東操場東北角→方圓超市→一食堂→校醫院→西操場南端→建筑技術館南門→學校西大門→利亞樓→新圖書館南側→游泳池→第二教學樓南→第一實訓樓→東大門為終點。

　　二、活動要求

　　1、報名要求：身體健康的校工會會員均可參加。

　　2、報名時間：20xx年12月21日下午下班前由各基層將參加活動人員名單報校工會。

　　3、請各基層工會按要求認真組織好本單位會員參加活動。

　　三、注意事項

　　1、參賽會員必須是身體健康者。

　　2、參賽者根據當天天氣情況適當增減衣物，重在參與。

　　3、各單位要充分了解活動參加者的'身體情況，凡身體有疾病因劇烈運動易引發健康危險的教職工不得參加，如途中有身體不適者，請及時退出，以確保安全。

　　4、文明參賽，保護環境，嚴禁吸煙，不亂扔垃圾。

　　四、活動結束后，各基層工會到教育超市領取本單位活動紀念品。

健步走活動方案2

　　為了迎接20xx年的到來，同時增強企業職工的凝聚力，豐富公司員工業余生活，提升職工隊伍身體素質，展現企業良好的精神風貌，提倡綠色健康低碳生活，公司擬于12月1日起，開展“全員健步走”活動，具體方案如下：

　　一、活動主題：

　　放飛心情，健行健康

　　二、活動口號：

　　快樂運動，與你同行

　　三、活動時間：

　　試行時間：20xx年11月23日—20xx年11月29日

　　啟動時間：20xx年12月1日

　　四、活動目的：

　　通過健步走活動，增強公司員工團隊意識，提高員工身體素質，營造健康積極的企業文化氛圍，倡導綠色健康低碳生活。

　　五、參加人員：

　　濱投集團全體員工(17人)

　　六、活動安排：

　　1)全員統一購買計步手環，隨身攜帶并保持手環開啟狀態;

　　2)每人每天的綜合步數不得低于5000步，包括周休息日和法定節假日;

　　3)每月月底綜合部會根據當月統計結果，對每月行走步數排名前三名的員工以及進步最突出的`員工予以獎勵。同時，對排名后三名的員工作出通報。

　　4)此活動為長期活動，終止日期由綜合部通知。

　　七、活動經費：

　　計步手環20個，約1500元

　　宣傳海報1個，制作費200元(包括展架)

　　每月獎品可在麥德隆購置當月打折商品作為獎勵，如水杯，電飯煲等實用物品。

　　(獎品控制在500元/月)

　　八、具體事項

　　1)參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。

　　2)每日健步走量力而行，不要逞強參與。

健步走活動方案3

　　一、活動背景：

　　為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的師生參與體育運動，增強健康素質，在院領導的支持下，我系將舉辦戶外低碳健身活動首屆健步走活動。

　　二、活動可行性分析：

　　健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法，旨在通過倡導行走運動，推廣體育健身理念，養成積極健康、文明環保的生活方式。北歐越野行走推廣中心秘書長肖剛表示：健步走是一項“綠色運動”，在任何時間、任何地點，只要自己愿意就可以進行。健步走是介于散步與競走之間的一種簡單運動，它不需要任何復雜的裝備，只需一雙舒適的'運動鞋，就可以達到鍛煉身體的目的。活動報名不限年齡、不限性別、不限職業，因此參與人群廣，數量多。活動形式簡單，因此該活動勢必會在市民中形成社會話題，也是企業宣傳的絕好的機會。

　　三、活動目的：

　　為了更好的宣傳低碳環保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導廣大師生積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。

　　四、活動主題：

　　低碳、綠色、健康

　　五、活動時間：

　　X月X日

　　六、活動地點：

　　天津xx學院中心田徑場

　　七、參賽方式：

　　①現場報名：設置報名點，同時企事業單位可以集體報名。

　　②網上報名：微信關注xxx學生會，發微信(姓名、聯系方式)

　　八、活動人數：