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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題活動(dòng)方案
更新時(shí)間:2023-09-26 07:15:45
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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題活動(dòng)方案

  為了確保工作或事情能有條不紊地開(kāi)展,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案,方案指的是為某一次行動(dòng)所制定的計(jì)劃類(lèi)文書(shū)。那么大家知道方案怎么寫(xiě)才規(guī)范嗎?以下是小編收集整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題活動(dòng)方案,希望對(duì)大家有所幫助。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題活動(dòng)方案1

  一、活動(dòng)目的:

  豐富學(xué)員的課余生活,提高學(xué)校的知名度,讓學(xué)員更喜歡學(xué)校的學(xué)習(xí)

  二、活動(dòng)對(duì)象:

  安捷全體學(xué)員(包括全托部、凹凸個(gè)性教育)

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年xx月xx日

  四、活動(dòng)內(nèi)容及項(xiàng)目:

  全年級(jí)通用的比賽項(xiàng)目

  1、一分鐘跳繩:比賽規(guī)則:在一分鐘規(guī)定時(shí)間內(nèi),跳得個(gè)數(shù)多的獲勝,按成績(jī)?nèi)∏?名記入班級(jí)積分。(裁判:黃老師,學(xué)生2人)

  2、立定跳遠(yuǎn):比賽規(guī)則:每人3次機(jī)會(huì),不得超過(guò)起跳線,且完成跳遠(yuǎn)后,手不能向后撐地,撐地后按最近的距離計(jì)算,跳完后,直接向前走,不得原路返回,不然算作犯規(guī),計(jì)無(wú)效。按成績(jī)?nèi)∏?名記入班級(jí)積分。(裁判:俞老師)

  3、一分鐘拍球:比賽規(guī)則:每人在規(guī)定區(qū)域內(nèi)拍球,高年級(jí)只能單手拍球,低年級(jí)允許雙手拍球,一分鐘拍球數(shù)量多的'獲勝。按成績(jī)?nèi)∏?名記入班級(jí)積分。(董燕,學(xué)生2人)

  根據(jù)實(shí)際情況而定的比賽項(xiàng)目

  一。螃蟹賽跑:(成績(jī)記入班級(jí)積分)

  裁判:夏鑫炯,學(xué)生2人

  規(guī)則:

  1. 參賽隊(duì)員一雙人小組參賽,賽道長(zhǎng)50米(根據(jù)年級(jí)不同,賽道長(zhǎng)度也可以不同,一二年級(jí)可以20米左右,三四年級(jí)40米左右)

  2. 一次4組同時(shí)比賽,成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí),同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球(低年級(jí)也可以用排球)。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去,先完成的1隊(duì)獲勝,并計(jì)時(shí)。

  3. 聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線

  4. 中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

  5. 抱球跑者取消比賽資格。

  二、“3對(duì)3”毽球?qū)官悾ǔ煽?jī)記入班級(jí)積分)

  裁判:金成浩,學(xué)生2人

  規(guī)則:

  1、 參賽隊(duì)員以三人一組參賽,組內(nèi)無(wú)男女成員限制。

  2、 比賽場(chǎng)地類(lèi)似羽毛場(chǎng)場(chǎng)地,長(zhǎng)8米,寬4米,球網(wǎng)頂端距地面垂直高度為1.5米。

  3、 比賽規(guī)則也同羽毛球相似——發(fā)球過(guò)網(wǎng),球不得落地??

  4、 比賽采用淘汰賽,三局兩勝制,每局三個(gè)球。

  5、 最后三支球隊(duì)取一、二、三等獎(jiǎng)。

  三、《紙衣往返接力》(成績(jī)記入班級(jí)積分)

  裁判:夏冬輝,道具:一張A4白紙

  規(guī)則:將白紙貼在前胸,在奔跑過(guò)程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對(duì)面交給另一名同伴,以最快到達(dá)終點(diǎn)勝利。

  四、 托球50米賽跑:(成績(jī)記入班級(jí)積分)

  裁判;張莉(大)

  用羽毛球拍托網(wǎng)球跑,球不能落地,落地視為犯規(guī),犯規(guī)三次出局,或用乒乓球拍托乒乓球跑。

  五、三人四足規(guī)則:(成績(jī)記入班級(jí)積分)

  裁判:葉棟凱,學(xué)生2人

  1、 參賽隊(duì)員以三人一組參賽,分男女組。賽道長(zhǎng)50米。

  2、 三個(gè)人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

  3、 在聽(tīng)到起跑發(fā)令后,各小組同時(shí)起跑,繞過(guò)50米處障礙物返回,先到終點(diǎn)線者為勝。

  4、 男女組各取前三名。

  六、仙人指路(成績(jī)記入班級(jí)積分)

  裁判;任老師,學(xué)生2人

  你和他(她)有足夠的默契嗎?你想在完全看不見(jiàn)的情況下“穿越荊棘”嗎?來(lái)參加仙人指路吧!

  這項(xiàng)游戲由兩個(gè)人共同來(lái)完成。其中一人A在比賽開(kāi)始前被蒙住雙眼,由“仙人”,B指引“穿越荊棘”!

  規(guī)則:一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過(guò)語(yǔ)言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過(guò)路障。如在行進(jìn)過(guò)程中碰到路障,每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒,在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短為獲勝

  七、托球跑(男女不限,一名)托球繞桿,平衡與速度的挑戰(zhàn)(成績(jī)記入班級(jí)積分)

  裁判:陳老師

  規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好

  八、集體項(xiàng)目

  男女混合拔河比賽:(裁判:徐老師)(人數(shù)具體安排)低年級(jí)可以全班參加,高年級(jí)按低年級(jí)一般人數(shù)比賽,在拔河過(guò)程中,越過(guò)指定線后為獲勝,采用淘汰賽。

  定點(diǎn)投籃:(董老師)(高年級(jí)適用)每班派代表出來(lái)比賽。在籃球架下話上5到10個(gè)點(diǎn),低年級(jí)可以近點(diǎn),高年級(jí)遠(yuǎn)點(diǎn),投進(jìn)球個(gè)數(shù)多的獲勝。如有相同,加賽一輪。取前3名。

  接力跑(裁判:張莉(小)學(xué)生2人:每班10人左右參加比賽5男5女,男生一排,女生一排,男女相距30米,比賽開(kāi)始后,由男生開(kāi)始先跑,跑到女生面前時(shí),擊掌后女生繼續(xù)跑,完成全部后,用時(shí)最短獲勝。

  小型保齡球(孫老師)(籃球?yàn)楸}g球,瓶子為靶)以瓶子為靶,瓶子內(nèi)要裝一般左右的水,用籃球或別的球當(dāng)做“保齡球”。在擲保齡球的過(guò)程中,球不能離地,按擊倒靶的個(gè)數(shù)多為獲勝。

  比賽監(jiān)督:陳老師,陳鹿燕

  注:比賽過(guò)程中,具體的犯規(guī)制度,以裁判老師為主。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題活動(dòng)方案2

  一·活動(dòng)背景

  選手馳騁于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)這個(gè)大舞臺(tái)之上時(shí),臺(tái)下,是一片片的歡呼聲。而此時(shí),在大部分同學(xué)心中除了激動(dòng)之情外,更多的是惋惜。因?yàn)樽约簺](méi)有一技之長(zhǎng),所以對(duì)于他們,參加運(yùn)動(dòng)會(huì)只能是一種夢(mèng)想。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),這是一個(gè)融合了體育、娛樂(lè)和智力的活動(dòng),意在面向所有學(xué)生,體現(xiàn)可參與性和趣味性。并響應(yīng)學(xué)院團(tuán)委要求織團(tuán)員青年深入學(xué)習(xí)貫徹“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神。在此藥師1班將此次團(tuán)日活動(dòng)主題定為趣味運(yùn)動(dòng)。

  二·活動(dòng)的'目的及意義

  豐富學(xué)生課外生活,活躍校園氣氛,緩解學(xué)習(xí)壓力。為全體學(xué)生提供一個(gè)互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。

  同時(shí),可以增強(qiáng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神和集體榮譽(yù)感,也鍛煉了他們溝通他人,處理人際關(guān)系的能力。

  為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流,加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的合作,同時(shí)融合各班級(jí)之間的關(guān)系,豐富大學(xué)城同學(xué)們得課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們積極參加體育活動(dòng),積極鍛煉身體的意識(shí).

  我們特別組織這樣一次活動(dòng),希望通過(guò)此次活動(dòng),能讓各個(gè)班級(jí)的同學(xué)得到一個(gè)互相交流的機(jī)會(huì),讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富的活動(dòng),同時(shí)充分發(fā)揚(yáng)班級(jí)的團(tuán)隊(duì)精神,增進(jìn)班級(jí)得凝聚力。

  三·活動(dòng)主題

  “走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”課外體育鍛煉活動(dòng)組織團(tuán)員青年深入學(xué)習(xí)貫徹“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神。

  四·活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年11月30日前

  五·活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校足球場(chǎng)

  六·參與對(duì)象:

  15級(jí)藥品經(jīng)營(yíng)與管理1班的全體成員(團(tuán)員41人)

  七·活動(dòng)形式:

  我們將以在學(xué)校足球場(chǎng)進(jìn)行趣味運(yùn)動(dòng),是一個(gè)融合了體育、娛樂(lè)和智力的體育運(yùn)動(dòng)。

  而且我們是集體賽為主,個(gè)人賽為輔。

  八·活動(dòng)流程:

  1·前期準(zhǔn)備

  將通告上傳到班級(jí)群中,并口頭告知。

  班委要分配好任務(wù),認(rèn)真負(fù)責(zé)的去協(xié)助同學(xué)們?nèi)ネ瓿杀荣悺?/p>

  準(zhǔn)備好所需道具。

  2·運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及說(shuō)明

  三人四足:(三人一組)參賽者們用繩子在相鄰的腿綁緊,不能高于膝蓋部分,然后并排站在起跑線上,三人向前走,以先到達(dá)者為勝,注意必須向前走跑,不能跳躍。

  螃蟹背西瓜:(四人一組)四名隊(duì)員同時(shí)站在起跑線上,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,歐諾個(gè)其他部位碰球,或落地,皆為犯規(guī),需重新調(diào)整好繼續(xù)比賽,用時(shí)少者為勝。

  往返接力賽:(八人一組)在指定位置分成四人面對(duì)面站(距離100米)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)比賽,用時(shí)少者為勝。

  海底傳月:(十人一組)隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列,間距為一臂;第一位同學(xué)要雙手舉起籃球,其他隊(duì)員彎下腰,雙腿分開(kāi),當(dāng)裁判發(fā)令后,第一位同學(xué)將球從跨下傳給下位同學(xué),以此類(lèi)推到最后,第十個(gè)同學(xué)接到球后把球又往前傳回去(一個(gè)來(lái)回),用時(shí)少者勝。

  托球50米賽跑(個(gè)人)用羽毛球拍一、托網(wǎng)球跑,球不能落地,落地視為犯規(guī),犯規(guī)三次出局。

  最后活動(dòng)結(jié)束拍照留念

  九、注意事項(xiàng):

  (1)在活動(dòng)期間要注意安全,以免受傷.

  (2)班委們要積極帶動(dòng)活躍氣氛,要維持好活動(dòng)的秩序

  (3)同學(xué)們要聽(tīng)從指揮,要積極的參與到活動(dòng)中,享受有趣的班級(jí)活動(dòng)

  十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  (1)獎(jiǎng)品60元

  (2)道具費(fèi)10元

  藥品經(jīng)營(yíng)與管理藥師1班

  20xx年10月16日

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主題活動(dòng)方案3

  一、活動(dòng)目的:

  豐富廣大教師的校園生活,營(yíng)造健康文明、積極向上的`校園氛圍,增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識(shí),使教師們的身心得到健康發(fā)展。

  二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):

  20xx年12月29日下午4:15開(kāi)始,本校

  三、參加對(duì)象:

全體教師

  四、活動(dòng)項(xiàng)目:

  個(gè)人項(xiàng)目1:羽毛球擲準(zhǔn)比賽器材:羽毛球、紙簍

  比賽規(guī)則:

  1、比賽距離和過(guò)程要求:投球距離為4至5米,依次完成比賽。

  2、比賽時(shí),參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線內(nèi),每人有10個(gè)羽毛球,用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內(nèi)。

  3、可采用任何姿勢(shì)投羽毛球,每次投入的紙簍可任意選擇。

  4、以羽毛球投入紙簍總分?jǐn)?shù)的獲第一名,其他按入簍總分?jǐn)?shù)依次排名次。

  個(gè)人項(xiàng)目2:摸石過(guò)河比賽器材:空心磚

  比賽規(guī)則:

  1、比賽距離和過(guò)程要求:起點(diǎn)終點(diǎn)距離為5至8米,分組依次完成比賽。

  2、每組4名隊(duì)員,兩名隊(duì)員分別在起、終點(diǎn)處。

  3、比賽開(kāi)始前,參賽隊(duì)員立于起點(diǎn)線的第1、2塊磚上,手持第3塊磚。裁判發(fā)令后,隊(duì)員依次將磚踩在腳下交替向前行進(jìn)。按要求完成行進(jìn)任務(wù)總時(shí)間計(jì)算成績(jī)。

  4、比賽中,隊(duì)員在起、終點(diǎn)行進(jìn)過(guò)程中雙腳不得落地,人走磚移,否則視為犯規(guī)。

  個(gè)人項(xiàng)目3:保齡球比賽器材:實(shí)礦泉水瓶、橡膠實(shí)心球

  比賽規(guī)則:

  1、投球距離為8至10米,將10只實(shí)礦泉水瓶擺成三角型,按分組依次投球。

  2、每人可投三次,總數(shù)相加。

  3、參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線外必須用手滾動(dòng)球?qū)嵉V泉水瓶,瓶子最多的獲第一名,其他按打到數(shù)量多少依次排名次。

  團(tuán)體項(xiàng)目:滾雪球團(tuán)體接力比賽器材:起點(diǎn)、終點(diǎn)標(biāo)桿

  參賽人數(shù):10人/隊(duì)

  比賽規(guī)則:

  1、比賽距離:起點(diǎn)和終點(diǎn)距離20米。

  2、比賽時(shí),每隊(duì)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上(以運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道為限制)發(fā)令后第一位迅速向前跑,繞終點(diǎn)標(biāo)志跑回起點(diǎn),與第一位人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類(lèi)推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑到終點(diǎn)折返到起點(diǎn)為止比賽結(jié)束。

  3、跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須手拉手,不得脫手。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn),終點(diǎn)折轉(zhuǎn)拉手跑完為止。

  4、各隊(duì)不得超越跑道限制而影響別隊(duì)比賽。比賽中不得故意阻擋別隊(duì)前行路線,如阻擋判為犯規(guī)。

  5、按規(guī)則要求在不犯規(guī)和在最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。

  五、比賽紀(jì)律:

  比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

  六、活動(dòng)規(guī)則及名次錄取:

  1、每位教師可報(bào)1個(gè)個(gè)人項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目取前6名獎(jiǎng)勵(lì)。

  2、每個(gè)工會(huì)組選派10人參加團(tuán)體項(xiàng)目,取前3名發(fā)團(tuán)體獎(jiǎng)。

  七、組隊(duì)及報(bào)名

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