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為了確保事情或工作扎實開展,我們需要事先制定方案,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細則,步驟等。那么方案應該怎么制定才合適呢?以下是小編收集整理的校園吉尼斯挑戰賽活動方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
校園吉尼斯挑戰賽活動方案1
挑戰自我,挑戰吉尼斯;昨天的紀錄,今天的挑戰;明天的.期盼,張揚你的個性,釋放你的活力,用激情放飛夢想,讓運動譜寫精彩人生,年輕永不言敗,參與就是勝利!
一、主題:
我的青春我的夢
二、挑戰項目:
1.立定跳遠;
2.默寫古詩;
3.跳短繩;
4.仰臥起坐(女子);
5.引體向上(男子)
6.三分球王(男子);
7.籃下投籃(男子、女子);
8.玩轉魔方;
9.蒙眼單腳站立;
10.英語單詞接龍;
三、挑戰時間:
六月份。
四、挑戰地點:
霞海中學
五、報名方式:
1.本次挑戰賽以“我挑戰、我自信、我快樂、我健康”為宗旨,各班主任可根據活動時間安排合理報項目。
附:各項目規則、歷屆記錄、活動時間安排
1.默寫古詩:時間20分鐘,寫出古詩最多最完整為獲勝。
2.跳短繩(男、女):時間為一分鐘,動作規格為正搖雙腳跳繩,每跳躍一次且搖繩一回環(一周圈),計為一次,所跳次數最多者為勝。
3.立定跳遠(男、女):挑戰者兩腳自然分開站立,站在起跳線后,腳尖不得踩線,兩腳原地同時起跳,不得有墊步或連跳動作,試跳兩次,所跳最遠者為勝。
4.三分球王(男子):在一分鐘內,三分線以外任何一點,投進的三分球個數最多獲勝。
5.籃下投籃(男、女):在一分鐘內,籃下任何一點,投進的球個數最多獲勝。
6.仰臥起坐(女子):在一分鐘內,挑戰者仰臥于墊上,兩腿稍分開,兩手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關節,以固定下肢。挑戰者坐起時兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。所做的次數最多者為勝。
7.引體向上(男子):挑戰者跳起雙手正握杠,兩手與肩同寬與直臂懸垂。靜止后,兩臂同時用力引體(身體不能有附加動作)上位到下顎超過橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數最多者為勝者。
8.玩轉魔方(六面復原賽):選手檢錄后,在賽位上等候裁判下達開始指令。魔方打亂員按要求打亂魔方,裁判宣布開始復原,同時開始計時。當選手自認為全部還原后,將魔方放在桌面,并舉手示意,此時裁判停止計時,填寫成績表。此比賽限時6分鐘,規定時間內全部還原的計6分(根據計時分名次);沒有完成6面還原的,還原1面計1分;1層也計1分,以此類推。
9.蒙眼單腳站立(男、女):參賽者在規定的區域內單腳站立,時間長者為勝,另一只腳接觸地面為淘汰。
10.英語單詞接龍:給一個單詞,按照單詞最后一個字母進行接龍,如果,出現單詞重復為結束。此外,單詞錯誤不計入。
校園吉尼斯挑戰賽活動方案2
一、活動宗旨
學校給予學生展示自我的平臺,讓盡可能多的學生在這個平臺得以施展自己的才能,堅信“總有一項我能行”,體現學生積極向上的精神風貌和高尚的道德情操,培養同學間的集體主義精神和團隊合作精神。經學校決定于3-4月份舉辦第二屆“校園吉尼斯之星”挑戰活動。
二、活動主題
我能行、我最棒、我參與、我快樂
三、活動形式
1、征集階段:下達預備通知,根據學校實際,初步確立活動方案。
2、申報階段:學生根據學校所列活動項目,首先在本班內通過初選,然后由班主任向本級部提出申請,確定自己挑戰的.項目。
3、實施階段:各班班主任及相關教師對參加的學生所申報的項目,對學生進行指導訓練并初步確立學生所報項目的成績后,由本級部統一上報報名表,參加校級評審。
4、測試評比:結合第一屆的吉尼斯大賽成績,在全校吉尼斯挑戰賽中向事先評比出的吉尼斯紀錄發起挑戰,以年齡段(或級部)最終確定校園吉尼斯之星并確認紀錄。
四、活動時間:2xxxx年3月1日--4月20日
1、征集階段:3月1日-----3月10日
2、申報階段:3月10日----3月13日
3、實施階段:3月13日----3月16日
4、測試評比:3月19日----4月20日
五、活動內容(推薦項目)
(一)學習類:
1、背古詩:連續背古詩,間隔不超過五秒,多者為勝。
2、查字典:在規定的20分鐘內,查的方法不論,記下頁碼,查正確字數多者為勝。
3、說成語:連續說成語,間隔不超過三秒,多者為勝。
4、過目不忘:給出一組數字(或單詞),看一定時間,然后把數字寫在紙上,數字的前后順序不能調換,記住數字最多者為勝。
5、電腦漢字輸入比賽:在10分鐘內輸入漢字個數最多者為勝(錯字不算),參賽者自選輸入法。
6、速記高手:一分鐘看一組英語單詞,事后正確說出所列單詞以正確率為標準。
7、美術大師:以簡筆畫為主,在規定時間內完成作品質量為標準。
8、所有藝術項目。(含聲樂、器樂、舞蹈、戲曲等與校園藝術節同期舉行)
(二)生活類
1.穿針引線:一分鐘內穿針線,以穿好針線的量為評比標準。
2.積少成多:每位參賽者若干棋子,比一比誰能疊起最多的棋子。
(三)體育類
1、呼啦圈:以一次性不倒,時間最長者為勝。(呼啦圈大小不限)
2、跳繩王:以一分鐘內跳繩的個數為評比標準,看誰跳得多。
3、毽子王:一分鐘內踢毽子個數多者勝。
4、腕力王:按年級段角逐,選手抽簽確定對手,每輪勝利者進入下一輪,最后產生冠軍。
5、仰臥起坐:雙手抱頭,腿平展,一分鐘內完成次數多者為勝。
6、乒乓球墊球王:乒乓球板上墊乒乓球,球不離板,所墊時間長者勝。
7、足球顛球王:一次性顛球個數最多者為勝。
8、俯臥撐:連續動作個數最多者獲勝。
9、定時罰籃:1分鐘內,自己拾球,投籃。選手必須在罰球線后按照罰球規定投球,否則視為無效。
10、所有田徑項目。(含跳大繩、綁腿跑等與春季運動會同期舉行)
六、活動地點
主會場:學校操場
七、宣傳方式
1、設“校園吉尼斯”紀念墻。結合年級走廊文化宣傳各項校園吉尼斯記錄保持者姓名、照片及相關信息。
2、各班班主任利用各種途徑向學生、家長進行宣傳,推動校園吉尼斯活動的開展。
3、學校每學年舉辦一次校園吉尼斯展示活動,集中展示相關項目,為成功者提供展示平臺,通過觀摩展示,促進活動開展。
八、設獎
每一項目按年級組設校園吉尼斯之星獎一名,由學校頒發成績證書和相應獎品,并給予本班活動類積分每人次3分,其成績作為學校新一屆校園吉尼斯紀錄,等待下一屆活動時挑戰。
九、未盡事宜,另行通知。
附:1、“校園吉尼斯之星”挑戰賽報名表
2、第一屆“校園吉尼斯”紀錄表
校園吉尼斯挑戰賽活動方案3
挑戰自我,挑戰吉尼斯;昨天的紀錄,今天的挑戰;明天的'期盼,張揚你的個性,釋放你的活力,用激情放飛夢想,讓運動譜寫精彩人生,年輕永不言敗,參與就是勝利!
一、主題:我的青春我的夢
二、挑戰項目:
1.立定跳遠;2.默寫古詩;3.跳短繩;4.仰臥起坐(女子);5.引體向上(男子)
6.三分球王(男子);7.籃下投籃(男子、女子);8.玩轉魔方;9.蒙眼單腳站立;10.英語單詞接龍;
三、挑戰時間:
六月份。
四、挑戰地點:
霞海中學
五、報名方式:
1.本次挑戰賽以“我挑戰、我自信、我快樂、我健康”為宗旨,各班主任可根據活動時間安排合理報項目。
附:各項目規則、歷屆記錄、活動時間安排
1.默寫古詩:時間20分鐘,寫出古詩最多最完整為獲勝。
2.跳短繩(男、女):時間為一分鐘,動作規格為正搖雙腳跳繩,每跳躍一次且搖繩一回環(一周圈),計為一次,所跳次數最多者為勝。
3.立定跳遠(男、女):挑戰者兩腳自然分開站立,站在起跳線后,腳尖不得踩線,兩腳原地同時起跳,不得有墊步或連跳動作,試跳兩次,所跳最遠者為勝。
4.三分球王(男子):在一分鐘內,三分線以外任何一點,投進的三分球個數最多獲勝。
5.籃下投籃(男、女):在一分鐘內,籃下任何一點,投進的球個數最多獲勝。
6.仰臥起坐(女子):在一分鐘內,挑戰者仰臥于墊上,兩腿稍分開,兩手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關節,以固定下肢。挑戰者坐起時兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。所做的次數最多者為勝。
7.引體向上(男子):挑戰者跳起雙手正握杠,兩手與肩同寬與直臂懸垂。靜止后,兩臂同時用力引體(身體不能有附加動作)上位到下顎超過橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數最多者為勝者。
8.玩轉魔方(六面復原賽):選手檢錄后,在賽位上等候裁判下達開始指令。魔方打亂員按要求打亂魔方,裁判宣布開始復原,同時開始計時。當選手自認為全部還原后,將魔方放在桌面,并舉手示意,此時裁判停止計時,填寫成績表。此比賽限時6分鐘,規定時間內全部還原的計6分(根據計時分名次);沒有完成6面還原的,還原1面計1分;1層也計1分,以此類推。
9.蒙眼單腳站立(男、女):參賽者在規定的區域內單腳站立,時間長者為勝,另一只腳接觸地面為淘汰。
10.英語單詞接龍:給一個單詞,按照單詞最后一個字母進行接龍,如果,出現單詞重復為結束。此外,單詞錯誤不計入。
霞海中學校園吉尼斯挑戰賽記錄保持者
(更新止20xx學年)
項目 紀錄保持者 成績
默寫古詩 z 28首
立定跳遠
跳短繩
一分鐘籃下投籃(女子)
一分鐘籃下投籃(男子)
三分球王(男子)
仰臥起坐(女子)
引體向上(男子)
玩轉魔方
夢魘單腳站立
英語單詞接龍
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