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戶外活動方案
更新時間:2023-07-26 16:20:53
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戶外活動方案15篇(經典)

  為了確保事情或工作有序有力開展,常常需要提前進行細致的方案準備工作,方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發。制定方案需要注意哪些問題呢?以下是小編收集整理的戶外活動方案,僅供參考,大家一起來看看吧。

戶外活動方案1

  在這春意盎然、陽光明媚、草長鶯飛的季節里,外出踏青是戶外活動的首選。為了能讓寶寶們更好的親近大自然,陶冶情操,促進親子關系,擴大寶寶的視野和交際范圍,我園特舉辦本次親子戶外踏青活動,讓寶寶走出室內與大自然親密接觸,以大自然中的一花一草、一事一物為活教材,通過找一找、看一看、聞一聞、玩一玩等游戲活動,與大自然零距離接觸,盡情地尋找著春天的“足跡”,捕捉春天的特征,感受春天的美好,在大自然中開開心心地感悟,真真切切地體驗,體驗集體活動帶來的無限歡樂。

  活動時間:20xx年4月14日上午9:00到10:30(如遇雨天,活動順延。)

  活動地點:xxX公園

  活動對象:“金搖籃”親子早教指導中心月亮班和星星班全體師生及家長

  活動準備:

  1、通知各位家長活動時間,發放活動方案,安排活動路線、場地。

  2、風箏、垃圾袋、濕紙巾(請家長自備)等。

  活動流程:

  一、集合:上午9:00xxX公園門口集合,教師介紹今日活動流程。

  二、集體活動

  1、有氧運動(9:10—9:20):早操活動。

  2、開心一刻(9:20—9:40)

  游戲一:吹泡泡

  游戲目標:培養寶寶聽口令進行游戲的能力。

  游戲準備:彩虹傘。

  游戲玩法:媽媽和寶寶們手拉手圍著彩虹傘拉成一個大圓,邊走邊一齊說兒歌“吹泡泡,吹泡泡,吹成一個大泡泡,吹泡泡吹泡泡,吹成一個小泡泡”。

  游戲二:小腳踩大腳(袋鼠跳)

  游戲目標:培養寶寶與家長的協調合作的能力。

  游戲準備:小紅旗

  游戲玩法:一位寶寶和家長兩人一組,寶寶把小腳踩在媽媽或者爸爸的.大腳上,雙手抱住媽媽或者爸爸的腰部,合作走。

  游戲三:吹氣球

  游戲目標:培養寶寶視覺追蹤能力和手眼協調能力。

  游戲準備:氣球。

  游戲玩法:媽媽或者爸爸和寶寶一同吹成一個氣球后,讓寶寶用嘴把氣球吹遠,然后跟著氣球前進;用頭去頂氣球,讓孩子跳躍著去觸碰氣球等。

  三、自由活動:尋找春的足跡(9:40—10:20)

  春天,大自然正悄悄地發生著變化:小草發芽了、野花開了,大樹也長出了新的嫩葉……家長們可以帶著孩子一起去爬爬山,尋找一下春天的足跡,和孩子一起看一看、說一說,用相機記錄下這珍貴的瞬間。

  四、快樂分享(10:20—10:30)

  活動準備:自帶食品,彩虹傘、一次性桌布、垃圾袋。

  介紹:

  (1)小朋友,今天你和你的爸爸媽媽帶了哪些好吃的東西?這些好吃的東西你想和誰一起分享?大家都知道好東西要大家一起分享,快把好吃的拿出來和大家一起分享吧!

  (2)請小朋友們將所帶的食物進行分類,如水果,糕點,飲料等等,然后大家一起分享美食!(家庭分組,席地而坐)注意吃完的垃圾不能隨處丟,要放進垃圾的“家”。

  穿插:在分享美食的同時,邀請部分家庭進行親子表演,增強孩子的表現力和自信心。

  活動須知:

  (1)事先踩點,保證場地的安全。

  (2)提醒家長路上的'交通安全。

  (3)自帶食品需保證食品的安全衛生。

  (4)請家長看護好自己的孩子,保證活動中的安全。

  (5)活動前后清點人數。

戶外活動方案2

  舉行本次甲班團支部五四活動,是根據我支部的團員青年熱愛文體活動的特點,從豐富廣大團員青年的'業余生活,增強甲班支部的團體凝聚力為出發點,體現團員青年優秀一面為目的,給團員青年提供一個充分發揮自身才華的舞臺,讓甲班支部充滿活力。

  具體活動方案安排如下:

  時間:XX年4月26日9:30分-18:30分

  活動地點:石龍沙灘

  活動工作負責人:劉燁,戴榮秋,謝新桂,謝丹

  活動小組長:莫宏,石國慶,陳凌漢

  參加人員:熱電二廠甲班團支部團員青年30名

  活動用具:

  ①口哨;

  ②足球1個;

  ③拔河繩1條;

  ④跳棋,象棋和紙牌各1副;

  ⑤百科知識問答題一套;(分a類和b類)

  ⑥獎品:分別有特別獎4份(謝丹,張翠蘭,黃鴻飛,戴榮秋),一等獎6份(a類知識問答),二等獎10份和紀念獎30份;

  ⑦小食(花生3斤,蘋果和雪梨各5斤,瓜子6包,礦泉水2箱)

  活動程序:

  1)由甲班團支部書記致開幕詞

  2)進行各專業間小組足球賽

  3)足球中場休息,進行第一階段的有獎知識問答3題,足球賽完場,再進行第二階段的有獎問答

  4)全動員活動,進行田徑,跳棋,象棋和紙牌娛樂等(自由組隊的形式)

  5)拔河比賽(全體團員青年)

  6)為“XX年度甲班支部的優秀團員和優秀團干”頒獎。

  備注:26日上午9:30分集中公司車庫上車。

  本次文體活動中從集體友誼為重,避免身體傷害。

戶外活動方案3

  一、活動主題“凝聚心感悟,歡樂戶外游”

  二、活動宗旨:為豐富員工的文娛生活,增進員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實現勞逸結合,增強團隊凝聚力,公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。 三、活動主體:全體員工 四、活動地點:某景區

  五、活動行程安排:在不影響正常營業的情況下,本次活動分兩批次開展。

  1、集合時間:第一批 年 月 日 上午8:30分 第二批 年 月 日 上午8:30分 2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統一乘坐酒店租賃的客車出發至活動地點。

  3、活動項目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四) 1)上午9:00到達目的.地:拍集體照 2)上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲 3)上午11:30-下午14:30燒烤 4)下午14:30-15:30自由活動

  5)16:00集合準時返程 六、活動經費預算: 1、車費: 2、景區門票: 3、烤爐費用:

  4、燒烤食物(詳見附件一): 5、互動游戲紀念品(詳見附件二):6、備用藥物(詳見附件三): 七、合計本次預算經費: 八、活動工作人員安排: 策劃員: 采購員: 道具、拍照: 物品保管:

  戶外活動游戲組織: 活動安全負責人: 注意事項

  1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

  2、必須嚴格遵守時間規定,并準時到達集合點,及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

  3、做好通訊聯絡和協調工作,期間出現任何突發情況時,要及時上報活動組織者并做好應變工作。

  4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。

  5、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。

  6、妥善處理垃圾,愛護景區一草一木,做文明人。

  附件1:

  燒烤食物及用品列表

  附近2:

  ANA 中國-日本 機票

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戶外活動方案4

  一、活動名稱:

  強化內部交流,鑄造精英團隊

  二、活動目的:

  豐富員工業余生活,提高員工穩定性及歸屬感,旨在提高團隊的質量,增加集體核心力和向心力,通過活動,使組織成員更多的增強了解,體驗團結協作的重要性及更多地了解自我和所在的團隊。

  三、活動時間:

  20xx年5月xx日

  四、參加人員:

  甘肅民合投資有限公司總公司全體員工

  五、活動地點:

  xxxxx

  六、活動項目

  1、個人、團體游戲

  2、美味燒烤、戶外自助餐活動

  3、自由活動(釣魚,散步)

  4、合影留念

  七、獎項設置

  團隊獎、個人獎等(辦公用品)

  八、活動內容說明:

  1、兩人三足接力賽(時間30分鐘):

  項目簡介:將各小組或家庭的成員以每兩人一小組并肩站立,內側的小腿用小布條捆住,這樣成了“兩人三足”,當裁判發出口令,各組成員從起端開始走(也可增加人數,看實際情況定)。

  2、拍來拍去(15分鐘)

  項目介紹:開賽前,各參賽選手分別站于起點線后手持球拍,乒乓球放在球拍中央,在比賽過程中,乒乓球不得落地,如落地需拾回從下落地點繼續比賽,否則視為違例。

  3、鏈接加速(30分鐘)項目介紹:由6名隊員參賽(3男3女),參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學也要單腳跳步前進,不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30米(以一籃球場寬為準,來回),游戲開始時,各隊從起跑線出發,跳步前進,繞過障礙物回到起點,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。競賽規則:游戲過程中隊員必須跳步前進,不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出

  現斷裂現象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點重新開始游戲;以各隊最后一名同學通過終點線為準。

  4、袋鼠跳(時間30分鐘)

  項目介紹:第一個隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發令后前進,中途布袋不得脫離雙腿,至第二個時脫去布袋,由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進,如上述循環直至最后一名隊員。比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結束后,以用時多少進行排序。

  5、盲人足球(15分鐘)

  項目介紹:1個足球(要用含氣量不足的足球,這樣每踢一下,球不會滾得太遠)、蒙眼布。每個隊員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布,另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球,他的.搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么。”在規定的2分鐘時間內,看哪一組進的球最多,哪一組就獲勝。

  6、美味燒烤、自助:

  項目簡介:以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內容,自己動手,豐衣足食。

  7、自由活動:

  項目簡介:根據個人意愿自行活動,可打牌、休閑散步,釣魚等健康的休閑活動。

  九、行程安排

  1、9:30公司集合,清點人數。

  2、10:30抵達大泉溝水庫

  3、10:30—13:00趣味競技游戲;

  4、13:00-15:00午餐時間;

  5、15:30-18:00自由活動;

  6、18:00集隊合影,全員原路返回。

  十、注意事項:

  1、車輛抵達場地后,在活動前先清點人數;

  2、在活動期間不允許員工離開單獨活動;

  4、在活動中,所有員工要愛護各項設施及自然環境,不能亂丟垃圾;

  5、活動結束后,全員參與清理活動垃圾,愛護自然。

  6、請參加活動人員自行準備雨具、防曬霜、加厚外衣等個人物品,著舒適運動裝,避免穿高跟鞋出行;

  7、天氣干燥,請多喝水。

  十一、辦公室聯合各處室提前準備內容:

  1、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等;

  3、燒烤準備(羊肉串、燒烤箱架子、調料等);

  4、酒水;

  5、活動的獎品

  6、游戲的道具(繩子、袋子、足球、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等)。

戶外活動方案5

  為體現公司企業精神,增強員工的團結協作感,促進員工之間的溝通,公司計劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動,具體如下:

  一、 活動意義:豐富員工業余生活,促進員工之間的溝通,讓員工放松 心情,增強集體凝聚力和團隊精神。

  二、 活動時間:20xx年8月27日公司組織戶外活動方案

  三、 活動口號:放松心情、勇攀高峰!

  四、 活動地點:翠華山國家森林公園

  五、 參加人員:20xx年新進公司員工76人 人企部3人

  六、 行程安排:公司組織戶外活動方案

  ①、7:00 從藍領公寓統一乘車前往翠華山景區。

  ②、8:30 到達翠華山景區,進入山門開始游覽。

  ③、9:30—12:00 步行沿十八盤攀登而上,沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯、地質博物館等景點;徐徐而上,登上山頂,在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質遺跡景區游覽,了解山崩地震、地質科普知識,體驗冰風洞奇特景象,領略夏日春景,感受大自然得到魅力。

  ④、12:00—13:00 在在天池邊用餐、休息。

  ⑤、13:00—15:30 在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神,或是游覽翠花廟祈禱愛情。

  ⑥、15:30—17:00 在度假村就餐。

  ⑦、17:00—18:30 統一在山門口停車場集合乘車返回藍領公寓。結束愉快的.旅行。

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  七、 注意事項:

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  1、此次活動為戶外運動,請參與人員務必準備好背包,合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

  2、游玩當天早餐自備,中午由公司統一配發簡便午餐,下午三點半在景點處統一就餐,員工可根據自身情況配備少量食物和水。

  3、提醒全體人員出發前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態,方便聯系。

  4、行為舉止大方得體,注意維護公司形象,不在風景區里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環境。

  5、期間出現任何突發情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。

  6、在游玩中,請各組確認人數、注意安全,不要擁擠,依次進入景點。在危險區域,要盡量結伴而行,千萬不要獨自冒險前往。

  7、必須嚴格遵守時間規定,并準時到達集合點,及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

  8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

  八、 各隊負責人電話

  第一隊 張 三 15119881511 張 四 18692587456

  第二隊 李 五 13622221111 李 六 15112345678

  第三隊 王 七 18991919911 王 九 18478965284

  具體分組名單見附件《翠華山之行分組名單》。

  人力資源科

  時間

戶外活動方案6

  一、拓展訓練意義

  1、個人發展和激發。這個訓練營引發出個人力量承諾于個人成長、發掘與發展,它激勵人無論是在個人生活方面和職業生涯里為他們要創造的結果完全負責任,它推動人們活出生命力、熱誠、樂觀,戶外拓展開發并加強核心價值和原則,讓大部分的人去體驗誠信、誠實、負責任、尊重、信任。

  2、領導才能和指導。戶外拓展能發掘出作為領袖所包含的素質,例如承諾、理想、同理心、積極聆聽、熱情、誠信和模范,訓練營會增進和加強這些素質,并讓年輕人學會協作與支持并且激發他們達到所追求的成果。

  3、創意和解決問題。戶外拓展增進問題解決的創意,它帶出固定信念和假設限制了人們的思維和約束可能性的發生,整個拓展最大限度的開發參加者所擁有的創作潛能,它協助他們找出方法來確認和克服有限制性的信念這個課程也加強團隊動力、團隊作用和溝通如何可以增加或阻擋創新的思維。

  4、團隊合作。讓參加者自己去發掘體驗,有效率的團隊合作的重要元素是共同目的、信任、互相尊重、開放的溝通和承諾,學員建立團結及對團體的歸屬感,有必須時我們要面對具體的團體動力問題,例如如何解決沖突,不同的.文化背景,最終是要感受到彼此之間的連結,對自己采取一個立場來確保他們可以維持一個勝利的隊伍。

  二、活動流程

  8:30-9:30簽到、乘車出發

  9:30-10:00破冰團建

  10:00-11:00信任背摔

  11:00-12:00高空挑戰

  12:00-14:00午餐

  14:00-15:00穿越電網

  15:00-16:00畢業墻

  16:00-17:00返程

  三、活動內容

  破冰團建、分組競標隊長、選取隊名口號隊歌、展示團隊力量

  信任背摔,挑戰者站在1.5米高的背摔臺背向保護者,挑戰者克服恐懼,信用隊友勇敢的倒下去,而保護者全力接著挑戰者。

  高空挑戰,高空一小步人生一大步,挑戰不可能,凡是都有第一次,越是害怕越要挑戰。

  在規定時候里所有人員成功通過生死電網,考驗學員的不僅是時間觀念,還有團隊執行力、溝通以及人力資源管理等問題。

  在規定的時間內翻越一面4米高的光滑墻面,在此過程中,團隊不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等,所能利用的資源只有團隊的身體以及聰明才智。

  四、活動場地

  xx拓展基地是xx目前面積最大環境最好的五星拓展基地,基地依托xx五星級游艇會而建,可用面積超過兩萬平米,面朝大海,背面環山,依山傍海,環境十分優越。xx拓展基地擁有最完善最安全的培訓設備,我們所有的設備都是按照當前最高標準而建,帶給你的不僅僅是學習和體驗,更多的是安全和保障。xx拓展場地十分寬廣且場地無任何阻礙物,在這里可同時容納5000人訓練使用。

  五、溫馨提示

  1、提供人員名單(含姓名、性別、身份證號碼)

  2、請帶好身份證等有關個人證件--以備查驗;

  3、拓展訓練時嚴禁吸煙、飲酒和參與賭博活動;

  4、關注天氣狀況,備好防曬霜和遮陽帽,如遇陰雨天氣,請備好衣物;

  5、請穿著輕便的運動休閑服裝,最好是運動鞋或休閑鞋,切勿穿著短褲、短裙或涼鞋、皮鞋、高跟鞋等參加拓展訓練

  6、在無教練指導的情況下,任何人不得擅自攀爬基地訓練設施或嘗試各類冒險活動;

  7、訓練時如有特殊情況,請及時和帶隊教練溝通,任何人未經教練允許不得私自離隊。

戶外活動方案7

  一、活動背景:

  隨著時刻的緩緩消逝,高校的生活越來越緊急了。就像剛入高校時候每個人心中想象的那樣,我們都選取了適合自己進展的方向,選取了奮斗的不標,然后坦然地一步踏進,堅決地一步步前行。

  據小道消息報導,類似的.活動,校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進行溝通,實現互幫互助和資源共享,還能夠在院里爭取到強有力的支持。

  二、活動目的:增加體質,促進友情,提高團結意識。

  三、活動時刻:每周四下午2:00x3:40(即第五、六節課)

  四、活點動地:(主要在)三期籃球場;

  五、活動形式:

  1、由班委會征集一些嬉戲節目供大家消遣。

  2、活動遵行自愿原則,班上同學可依據詳細狀況選取性參與;

  3、依據每位同學的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習;

  4、根據每個同學的愛好愛好由該項目“專業人員”帶動進行。(比如,談天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

  六、可行性分析:

  班上絕大多數人支持,可謂是群眾基礎較為堅固;

  活動所需經費較少,活動對學習暫無不利影響;活動本身很有好處和實踐價值。

  七、詳細流程:

  填寫體育專業調查表→體育部據表做簡潔的支配→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(群;校內網;班級博客…)每周通訊說個性活動→活動進行→宣揚部負責征集寫稿,跟蹤報導每次活動信息,并做好對內對外宣揚工作→秘書部整理材料存檔。

  八、留意事項:

  1、活動的進行可依據天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消,絕不耽擱高校的主旋律。

  2、活動期間的人財平安。究竟是戶外戶外,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不行避開的。一些珍貴物品則要留心照管。

戶外活動方案8

  公司集體活動策劃方案(戶外游)

  活動目的: 希望通過本次戶外活動,增進各部門員工之間的了解,

  增強大家的團隊合作精神,緩解員工的工作壓力,娛樂的同時也能培

  養大家各方面的能力,如組織能力、表演能力等,激發大家的創造力。

  活動時間:20xx年10月29日9:30-12:10(早上8:40在公司樓

  下集合;9:20到達目的地;9:30開始活動)

  活動地點:曲江遺址公園(坐車路線:從“翠華路”坐24路到終點)

  活動對象:公司全體員工

  活動主持:張經理

  活動攝影:吳莉娜、權智鑫

  活動裁判:余總

  活動備注:活動在中午12:30結束,結束之后若部門組織有其他活

  動,可以繼續進行,若無,則自由活動。

  活動內容:一共6部分

  一、 夾氣球用時40分鐘

  游戲準備時間:10分鐘游戲過程:30分鐘

  游戲說明:這是一場夾氣球賽跑比賽,賽程是從起點跑到終點,再從

  終點跑回起點。游戲共分為4場,在每場游戲中,各部門分別派出一

  組(2個成員)參加比賽。首先在起點和終點分別由兩個人拉線標識,

  起點-終點為100米。第一個回到起點并將氣球擠破的小組獲勝。最

  終在4場比賽中取勝次數最多的部門為冠軍,冠軍將獲得積分3分,

  亞軍獲得積分2分,季軍獲得積分1分。(部門每個成員都必須至少

  參加一次游戲,小組成員可自由組合。) 帶球規則:賽跑過程中要保持氣球完好無損,兩人肚子相互夾著氣球

  跑步前進,不允許用手或胳膊碰氣球,賽程中氣球不能掉地,若犯規,

  則該小組必須回到起點,重新開始。

  游戲道具:氣球50個

  二、扯龍尾 用時20分鐘

  游戲準備時間:5分鐘 游戲過程:15分鐘

  游戲說明:分成4組(各部門為一組),每組6人。每組皆排成一直

  行,雙手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上貼上報紙條。游戲

  開始時,每組最前的那人要去捉住其它組組尾的報紙條,而組尾那位

  亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴,兩組便會合成一組,

  變成一條較長的“龍”。游戲繼續進行,直至所有組成為一條龍為止。

  排在這條長龍的最尾的一組,是贏家。贏家獲得積分3分,倒數第二

  組獲得積分2分;倒數第三組獲得積分1分。

  三、無敵風火輪用時30分鐘

  游戲準備時間:10分鐘游戲過程:20分鐘

  游戲說明:本次游戲共分為4場。每個部門參賽人數為5人。第一場:

  商務一部vs商務四部;第二場:商務二部vs商務三部;第三場:由

  前兩場分別選拔出獲勝的'兩個部門進行PK。第四場:由前兩場分別

  失敗的兩個部門進行PK。首先在起點和終點分別由兩個人拉起點和

  終點,起點-終點為50米。每個部門利用報紙和膠帶制作一個可以容納全組成員的封閉式大圓環,將圓環立起來,全組成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。在第三場游戲中第一個到達終點的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分;另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。

  游戲道具:報紙若干張;膠帶5卷。

  四、合力賽跑用時20分鐘

  游戲準備時間:5分鐘 游戲過程:15分鐘

  游戲說明:本次游戲按部門分為四組,每組參賽人數為5人。賽程為100米。首先由各組第一個人從起點跑向終點,再向終點跑回起點;此時各組再加一個人和第一個一起跑,但是其中一人的雙腳必須離地,由起點到終點,再由終點回到起點;再加一個人繼續賽跑,依次類推,每次增加人員后都必須有一人的雙腳要離地。最后看哪個小組先到達終點則為冠軍。冠軍將獲得積分3分,亞軍獲得積分2分,季軍獲得積分1分。

  五、五人四足 用時20分鐘

  游戲準備時間:5分鐘 游戲過程:15分鐘

  游戲說明:各部門分別為一隊,每對5個人,排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。游戲共分為四場。第一場:商務一部VS商務三部;第二場:商務二部VS商務四部;第三場:由前兩場分別獲勝的兩個部門PK;第四場:由前兩場分別失敗的兩個部門進行PK。在第三場游戲中第一個到達終點的部門為冠

  軍。冠軍將獲得積分3分;另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。

戶外活動方案9

  一、早上大家9點半準時在公司出發去西安塘伙生態樂園戶外拓展活動。大約半個鐘頭車程到達目的地。

  二、11點30分野外野炊活動,每組抽簽煮兩個菜式。

  三、1點30分自由活動

  四、3點團隊游戲活動

  (1)心心相印(背夾球)

  1、需要道具:每組一個圓球

  2、比賽人數:比賽人數:每隊12人

  3、每組2人,背夾一圓球,步調一致向前走,繞過轉折點回到起點,下一組開始前進。向前走時,雙手不能碰到球,否則一次罰2秒;球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次,按名次計分。比賽過程中如有球落地情況出現需返回起點重新開始。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規。每碰球一次記犯規一次,每犯規一次比賽成績加2秒進行接力時,接力方必須在規定區域內完成接力活動。比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

  (2)三人四足綁腿跑比賽

  1.比賽規則:每三人為一組

  2.比賽方式:賽前每組運動員各一條腿用布帶捆縛在一起(捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位,捆牢),站立方式起跑,哨聲響起后,三人同時起動,

  3.成績:以腳綁腳的'形式集體前進,以最短時間到達終點隊伍獲勝。

  (3)殺人游戲

  四、5.點集體燒烤活動

戶外活動方案10

  一、活動目的

  通過本次活動,希望我們班集體能夠在畢業來臨之際,擁有活躍的班級氣氛,留下美好的記憶;更希望活動可以促進同學間的交流,增強班級凝聚力,讓我們在融洽輕松愉快的環境中有更好的心情去面對即將面對的社會上的各種事物,通過我們精心策劃的游戲,了解我們這些初出茅廬者面對社會應該注意的社會規則。祝愿活動圓滿成功!

  二、活動時間

  20xx年xx月xx日(星期x)

  三、活動地點

  xx花園

  四、主辦方

  Xx培訓班

  五、主持人

  xx

  六、經費預算

  xx元每人(采用多退少補的原則)

  七、當天活動安排

  1)下午三點全體人員在校門口集合,班委清點人數,人員到齊后統一前往xx花園,注意確保各人員安全;

  2)在前往景點的途中,團支書提醒同學們游玩時應該注意的事項;

  4)到達目的地,以組為單位進行自助燒烤;

  5)燒烤完由xx來組織同學進行集體游戲活動

  6)晚上9點半統一在景區門口集合,由團支書清點人數,人員到齊后統一返校。

  八、注意事項

  1)不在公共場地亂丟果皮紙屑,不攀折花木。租借的用品盼望大家警惕珍愛,毀壞由個人賠償,在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞;

  2)班委提醒同學們不要私自離隊,一切行動聽指揮。如有事情必須先向組長報告,手機保持開機,便于找人;

  3)自助燒烤時注意安全、衛生。不暴飲暴食,注意飲食衛生;

  5)注意言行,作為xx培訓班的學生,外出活動就代表著xx培訓班。嚴禁與人產生不必要的沖突;

  6)為了確保本次秋游活動安全進行,須有兩名xx隨班同行,協助班委開展工作;

  7)關于本次活動的'未盡事宜,班委將另行通知。

  九、應急及安全措施

  1)如活動當天出現惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動延期;(視具體情況而定)

  2)如果出發前出現有同學因身體不適或因事不能參加,對該同學進行合理安排,讓其留校休息或由本人自行決定。(本次活動采取自愿參加原則)

  十、后續事宜

  1)、由宣傳委員將活動照片和影像整理后放到群共享上,供班級成員拷貝留念;

  2)、班委開會總結討論總結此次活動的經驗教訓,提高本班組織能力,團結力,實踐能力。

  十一、各位班委的具體工作

  團支書——(活動策劃的總負責人)

  組織委員——(協助活動的策劃)

  學習委員——(負責活動進行時的具體工作)

  副班長——(負責活動進行時的具體工作)

  生活委員——(主要負責活動材料的購買及活動費用的收集)

  班長——(協助生活委員購買材料)

  體育委員——(協助生活委員購買材料)

  紀檢委員——(協助生活委員購買材料)

  宣傳委員——(負責活動時的拍照工作)

  以上是主要的分工,具體情況具體分析,要根據當天的變化情況而靈活變化具體工作,希望各班委認真配合!

  本次活動望各班委積極配合,同學積極參與。愿此次活動成為我們培訓生活的美好回憶!

戶外活動方案11

  【活動意圖】

  經過幼兒在小班一年的練習與鍛煉,我班幼兒的體育運動能力有所提高,幼兒對體育運動的興趣很高,樂于參加各種帶競技性的體育活動。幼兒喜歡帶有實物性的體育游戲,喜歡表現自己,喜歡扮演各種角色。但是,由于個體差異,個別的男孩、女孩對于有挑戰性的活動膽怯,例如攀爬架、平衡木。

  【活動目標】

  1、培養幼兒對戶外活動的興趣,愉快的參加各項戶外活動,發展體育,增強體質。

  2、幫助幼兒改進走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作,幫助幼兒掌握有關的粗淺知識,使其動作靈敏、協調、姿勢正確。

  3、幼兒培養在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。

  4、培養幼兒的自信心,正確對待輸贏,有良好的`心理素質。

  【具體措施】

  利用晨間活動,開展豐富的體育活動。

  在幼兒晨間入園的時間內,有目地的對幼兒進行體育鍛煉,根據園內多樣的體育器械,可靜可動,例如玩呼啦圈,幼兒可以跳呼啦圈、轉呼啦圈、開火車等多種玩法,也可加入輔助器械,例如在跳呼啦圈時加入梅花樁、跨橋、拱橋等器械,讓幼兒在體育活動中得到更好的鍛煉。

  開展健康的戶外活動。

  根據《綱要》要求,保證每天戶外活動時間不少于2小時,結合教學,安排健康的戶外活動,促進幼兒運動能力的發展,提高幼兒興趣。例如:聽口令四散追逐跑、躲閃跑,兩人夾球走、從20--25厘米的高處往下跳等活動,設定游戲情景,如“獅王和小動物”“夾球合作一起走”“小傘兵”等進行請講科學的、合理的、有趣的戶外活動。

  器械多樣,百玩不厭。

  幼兒園中精心為幼兒準備了種類繁多、數量充足的游戲器械,如:高爾夫、打地鼠、彩虹傘、碰碰車、飛碟棋、平衡木、沙包等各種各樣的游戲器械,很多的器械是孩子們在小班沒有接觸到的,根據幼兒的運動能力發展情況,選擇適合幼兒并有挑戰性的器械,即調動了幼兒的積極性,又使活動的器械得到充分的利用。

  總之,戶外活動的開展要真正以幼兒為主體,活動面向每一位幼兒,讓每一個孩子都能感受到參加集體活動帶來的快樂。

戶外活動方案12

  希望通過本次戶外活動,增進各部門員工之間的了解,增強大家的團隊合作精神,緩解員工的工作壓力,娛樂的`同時也能培養大家各方面的能力,如組織能力、表演能力等,激發大家的創造力。

  一、活動時間

  20xx年xx月xx日

  二、活動地點

  xx

  三、活動對象

  公司全體員工。

  四、活動內容

  1、森林公園觀光;

  2、戶外拓展游戲;

  3、合影留念;

  4、中午聚餐。

  活動要求:活動參加者請遵守相關紀律,嚴禁個別人脫離群體獨自活動,著裝穿鞋要易于參加戶外活動為佳。活動過程注意人身安全和財產安全,不允許在林區縱火,不提倡以個人為單位獨自活動。各組隊長負責監督本組隊員是否掉隊。

  五、行程安排

  出發時間:20xx年xx月xx日8:30

  觀光時間:9:30——10:30

  游戲時間:10:30——11:30

  聚餐時間:12:00——13:30

  返回時間:14:00

  六、游戲安排及相關規則

  游戲一:撕名牌

  游戲時間:15分鐘

  得分規則:第一名積分10分,第二名6分,第三名4分

  游戲規則:

  1、游戲共分三隊,抽簽決定比賽順序。抽中哭臉的兩隊先進行淘汰賽,抽中笑臉的一對直接晉級決賽;

  2、每場比賽5分鐘,在規定時間內A隊撕下B隊全部名牌,或A隊撕下的名牌數多于B隊,則A隊獲勝;

  3、在比賽過程中,本人不可以觸碰本人名牌;

  4、在攻搶名牌時,不可攻擊面部等要害部位,不可惡意攻擊他人受傷;

  5、喪失名牌者,不可繼續攻擊、妨礙比賽,立刻離開比賽區域,到指定區域集中。

  游戲二:五人四足

  游戲時間:15分鐘

  得分規則:第一名積分10分,第二名6分,第三名4分

  游戲規則:

  1、游戲共分三隊,每隊派出5名隊員參賽,5人一組;

  2、參賽相鄰兩人的相鄰腿綁在一起,綁繩的位置不能高于膝蓋部分;

  3、在游戲過程中若繩子脫落,哪里脫落那里綁好再出發;

  4、比賽在起點處開始出發,至對面標志處折回,返回至起點處,完成時間短者獲勝,獲勝為該隊加10分。

  游戲三:趣味接力

  游戲時間:15分鐘

  得分規則:第一名積分10分,第二名6分,第三名4分

  游戲規則:

  1、每關一個人代表參賽,各參賽者必須在自己的線道內完成比賽;

  2、到達終點用時短的隊獲勝。

  游戲四:你來比劃我來猜

  游戲時間:15分鐘

  得分規則:每一輪獲勝隊得3分,其他隊不得分,共9分

  游戲規則:

  1、每隊派出三組參加比賽,每組2名選手,一人比劃一人猜,共三輪;

  2、每組20個詞,限時3分鐘,每一輪猜對題目最多組獲勝,獲勝為該隊加3分;

  3、比劃著只能用肢體語言的形式向猜詞者傳達信息,不得說出任何字;

  4、猜不出可以喊pass;

  5、觀眾不能提醒。

  七、獎項設置

  本次活動共設一個獎項,所有游戲結束后,得分最多的隊勝出,每人獲精美獎品一份。

戶外活動方案13

  一、活動名稱:會飛家xx與歡樂同行

  二、活動目的:激發個人潛能、打造高效團隊、培養積極心態,豐富員工業余生活,提高員工穩定性及歸屬感,旨在提高企業團隊的質量,增加集體核心力和向心力,通過活動,使組織成員更多的增強了解,體驗團結協作的重要性及更多地了解自我和所在的團隊。

  三、活動時間:待定(推薦20xx年xx月xx日星期六或x月x日星期六)

  四、參加人員:總公司及分公司全體員工

  五、活動地點:x市xx國家森林公園

  六、活動項目

  1.團體游戲時間

  1)趣味競技游戲:木牛流馬、兩人三足接力賽、大樹與松鼠、信任背摔,

  2)野戰對抗

  3)跑跑卡丁車;

  4)快樂滑草;

  2.美味燒烤活動(可進行自由活動)

  1)釣魚、2)打牌、3)休閑散步等;

  3.合影留念。

  七、活動內容說明

  1)趣味競技游戲

  (1)木牛流馬

  項目特征:團隊競技項目

  項目簡介:這是一個需要團隊默契配合的團隊游戲項目,全體成員將以組為單位構建一條“模擬坦

  克覆帶”每位組員負責擔當袋中的輪子一起讓覆帶在平地上快速前進。本項目的體驗目標集中于:①這個項目成功的關鍵在哪里?②團隊有統一的智慧嗎?

  (2)兩人三足接力賽

  項目特征:團隊競技項目

  項目簡介:將各小組的成員以每兩人一小組并肩站立,內側的小腿用小布條捆住,這樣成了“兩人三足”,當裁判發出口令,各組成員從起端開始走向對面的選手,交接棒后對面的選手開始出發,依次類推。

  項目意義:培養員工的協作和團隊精神。

  (3)大樹與松鼠

  項目特征:個人與團隊互動游戲

  項目簡介:

  ①事先分組,三人一組。二人扮大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

  ②裁判員喊“松鼠”,大樹不動,扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;裁判員或

  臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,落單的'人應表演節目。③.裁判員喊“大樹”,松鼠不動,扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,裁判員或臨時人員就應臨時扮演大樹,落單的人應表演節目。④裁判員喊“地震”,扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,裁判員或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人表演節目。

  項目意義:本項目著重培養員工的反應能力,及激發員工的潛力。

  (4)信任背摔

  項目特征:個人與團隊互動項目

  項目簡介:小組成員依次自1.5米的平臺上,背對下方保護隊友筆直向后倒去,小組其他成員在其身后用手編織成一張結實的網。

  項目意義:信任與責任:信任同伴是自己的堅強后盾,在自己面對困難的時候會給自己強有力的支持;感受團隊力量:背摔是團隊任務,只有每個人以真誠、負責的態度去做,才能獲得成功;信任、換位思考、理解是彼此良好合作的橋梁。

  2)野戰對抗

  項目特征:團隊合作競技項目

  項目簡介:公司全員著作戰背心和頭盔,激光槍,全身武裝。將全體員工劃分為兩組進行野戰對抗,兩組各選出一名指揮員,由指揮員帶領隊員攻占對方戰地并將對方隊員全部殲滅的一方獲勝。

  項目意義:考驗個人敏捷程度、偵察能力、反應速度、槍法準確度及小隊合作技巧和正確選擇進攻路線的能力及移動速度,以及培養團隊合作精神及默契。

  3)跑跑卡丁車

  項目簡介:個人娛樂休閑項目

  4)快樂滑草

  項目簡介:個人娛樂休閑項目

  項目簡介:滑草的靈感就來自于滑雪,其動作、技巧也與滑雪基本相同,本項目以員工自愿為前提,參加滑草項目的員工首先要穿上滑草鞋,在教練的指導下進行相關的簡單滑草培訓和練習,再進行滑草娛樂。

  項目意義:培養員工的冒險與挑戰精神,豐富員工的娛樂休閑活動。

  5)美味燒烤

  項目特征:團體娛樂活動項目

  項目簡介:以全員燒烤作為公司戶外活動的午餐內容,自己動手,豐衣足食。

  項目的意義:增進員工之間的溝通與交流,培養大家的動手能力和團隊合作意識。

  8)自由活動

  項目特征:個人或個人與團隊互動項目

  項目簡介:根據個人意愿自行活動,可釣魚、打牌、休閑散步等健康的休閑活動。項目意義:豐富員工的業余生活,釋放員工的快樂情緒,放松員工身心。

  八、行程安排

  1、8:30公司集合、點名、出發;

  2、9:30抵達xx;

  3、9:30-10:30趣味競技游戲;

  4、10:30–12:00野戰對抗賽;

  5、12:00-13:00午餐時間;

  6、13:30–14:30快樂滑草;

  7、14:30–15:30跑跑卡丁車

  8、15:30–18:30美味燒烤(包括自由活動時間);

  10、18:40集隊合影,全員原路返回。

  九、費用預算

  1)汽油費:公司車輛的加油費用,每輛加汽油元;

  2)娛樂套票:xx公園娛樂套票85元/人,公司人參加,共計

  3)燒烤用費:

  4)總計:

  十、注意事項

  1、在車上不應將頭手探出車外;

  2、車輛抵達場地后,在活動前先清點人數;

  3、在活動期間不允許員工離開其所在的小組單獨活動;

  4、在活動中,若員工身體如有不適,要及時向本部門領導匯報;

  5、在活動中,所有員工要愛護各項設施及自然環境,不能亂丟垃圾;

  6、活動結束后,全員參與清理活動垃圾,愛護自然。

戶外活動方案14

  一、活動主題:

  彰顯青春共筑友誼

  二、活動目的:

  為了更好地團結同學,增進同學間的感情,加深對彼其間的'了解,豐富我們課余生活,進步本身素質與修養,從而進步班級的凝聚力與向心力。

  三、活動地點:

  校園內

  四、活動服務對象:

  注會Q1132班xx所有同學

  五、活動時間:

  20xx年4月18日13:30

  六、策劃主辦單位:

  注會Q1132班

  七、活動流程:

  1)西區操場集合

  2)分組:分成A、B、C、D、E五組,每組選出組長

  3)第一個環節:背地起坐游戲:各小組成員背對背圍成一個圈,胳膊勾著胳膊,主持人公布開始時,成員在雙手不撐地的情況下集體站起來,往指定的`地點動身,看哪個小組先到達指定地點,第一位50,第二名40,第三名30,第四名20,最后一位10

  4)第二個環節:

  ◆規則:每組通過玩游戲搜集5張相同色采的卡片,并通過到達小光谷的前后順序不同加分,第一位50,第二名40,第三名30,第四名20,最后一位10,最后累計第一環節得到的分數,統計每組的總分,分出名次

  ◆地點:情人坡(情歌對唱、腦經急轉彎)策劃書網,

  教2邊的樹林(跳高)

  圖書館前面的廣場(每組每個成員分別找個異性拍照)

  求索橋(抬肩輿)

  銅人像(從銅人像身上找到與本組已得到的卡片嚴厲相同的卡片)

  小光谷(每組每個成員要通太小光谷的器材)

  5)第三個環節:才藝展現

  要求:每組必須參加,讓其他對給予評分

  6)獎罰制度:第一位可以任意選取兩種食品

  最后一位要答應第一位的成員的公道要求

  7)職員安排:劉潔(主持人)

  劉維星(裁判員,小光谷負責人)

  歐陽婷婷(教2邊樹林的負責人)

  錢翠(求索橋負責人)

  曾凡云(圖書館前廣場的負責人)

  解彤霞(情人坡負責人)

  陳靜誼(銅人像負責人)

  8)所需工具:若干不同色采的紙張,繩索,6種食品

  9)留意事項:活動中留意安全;組員相互配合、協作

戶外活動方案15

  活動主題:

  萬事莫急,安全第一

  活動時間:

  12月26日

  活動地點:

  xx大學

  活動對象:

  兒童15人社區志愿者11人

  主辦單位:

  英國救助兒童會

  承辦單位:

  同樂活動中心個案工作小組

  本次活動總體來說舉辦的比較成功,在活動中我發現了以下幾個亮點:

  1、在本次活動中,把小記者們隨機分組,不按學校分組。這令孩子們不會因為分別在不同的學校而出現小團體的現象,真正讓我們的小記者之間互相熟悉,在活動中小記者們的表現充分的說明了這一個細節的成功之處,小記者們在活動中比分彼此的合作,是我們所希望看到的。

  2、把安全知識問答安插在游戲當中,這讓安全知識的主題始終貫穿著整個活動直到結束,同時也避免了小記者們因為長時間玩答題游戲而出現厭煩的情緒,在每次安全知識搶答的時候,孩子們情緒一直都異常高漲,這種令他們喜聞樂見的方式更用以讓他們接受安全知識。

  在活動時,我們設置了競賽的活動形式,這調動了孩子們的積極性,同時優勝者會得到獎品,其他沒有獲得優勝的孩子也得到了相應的獎品,這也讓他們不會對自己的失敗太過失望。

  3、在競賽時,給予失敗的孩子們鼓勵。這讓我們的團隊競技游戲在競賽的同時,也發揚了團結合作的精神,孩子們不會因為自己的失敗太過受挫,同時也令他們對我們的活動更有好感。特別是最后一個游戲,雖然偏向了第二組,但是我覺得這是一個十分有必要的'舉措。

  4、在活動時,我們壓縮了游校園的時間,給戶外拓展的時間提供時間,這是很明智的。因為首先我對有孩子們參與的戶外拓展活動不熟悉,所以對時間的分配顯然是太樂觀了,最后活動的順利按時結束,也是因為我們之前對活動時間這方面的意外情況做的準備。

  這些是我在活動中發現的亮點,希望以后能夠給之后的新志愿者們做借鑒。

  同時在本次活動中我也發現了一些不足之處,這些不足之處雖然沒有嚴重的影響活動的成功,但是它們畢竟讓這個活動有了比較明顯的缺點。希望在以后的活動中不要出現這些情況,也希望能給以后的志愿者一些經驗:

  活動的主題,是的,活動的主題弄得太過草率,沒有創意,同時也不符合一個以孩子們為主角的活動所要表達的東西,并且這個活動主題并沒有體現我們本次活動的另一個活動目的:讓裕興和扶狀的孩子們增進感情,相互熟悉。所以這次的活動主題,弄得比較失敗。

  這次活動中雖然為了讓活動的重點戶外拓展能夠順利進行,所以我們給時間的安排進行了一個準備,這個準備雖然是很有效的,但是他畢竟是建立在壓縮游大學的部分的前提之下的`,這也讓我們的本次活動結束的令人有些惋惜,假如以后有類似的活動的話,就算適量刪減活動的內容,也不要過于樂觀的安排過多的內容。畢竟一個活動的策劃,是越有效越好。

  本次活動的目的之一是讓孩子們了解到一些安全知識,可是效果并不理想,因為相關安全知識的內容部分太少,這是因為實現的準備不足,但其實也和有本次活動的背景有關,這是本學期的最后一次活動,當然希望能讓孩子們玩得開心一些,其次是令孩子們之間相互熟悉,這是最重要的。

  在本次活動中,我們的主持人并沒能把整個活動的節奏把握好,同時也沒能有效的指揮孩子們按照活動規則進行游戲。在活動中如果沒有兩位學姐在旁協助的話,后果就是讓活動的步驟一再的拖延。

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