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為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。那么我們該怎么去寫方案呢？下面是小編幫大家整理的戶外活動(dòng)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
戶外活動(dòng)方案1
一活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過春游的活動(dòng)，讓幼兒充分感受集體外出的興奮和喜悅。
2、體驗(yàn)自然與真實(shí)，激發(fā)孩子的耐心、愛心、細(xì)心、信心，引導(dǎo)孩子好學(xué)并關(guān)心生命過程，具備敏銳有賞識(shí)的觀察力。
3.開拓視野，增長知識(shí)，親近自然感受生活，豐富孩子的課余生活。
二、活動(dòng)主題：
尋找春天，感受春天的美
三、活動(dòng)時(shí)間：
XXXX年4月28日
四、參加對(duì)象：
自愿報(bào)名的幼兒及一位家長陪同(要求參加活動(dòng)的幼兒一定要有一位家長陪同)
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
西湖公園從東門進(jìn)西門出
六、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、幼兒園為孩子準(zhǔn)備了飲料、面包。(家長可根據(jù)幼兒的'口味和愛好為孩子準(zhǔn)備少量的食品及小瓶水)
2、全體幼兒統(tǒng)一穿白色園服，運(yùn)動(dòng)鞋、遮陽帽。
3、安全、衛(wèi)生教育;一切行動(dòng)聽指揮，緊跟隊(duì)伍，行走過程中不擁擠，不吃零食。
七、活動(dòng)時(shí)間以及安排：
8：30幼兒集合，幼兒活動(dòng)前準(zhǔn)備
8：45準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
9：00游樂場玩耍
10：30幼兒游園活動(dòng)，休息
11：20返園準(zhǔn)備工作，清點(diǎn)物品及人數(shù)
八、安全教育：
1、老師全面負(fù)責(zé)幼兒出游的安全工作，金小麗在隊(duì)伍的最前面負(fù)責(zé)帶隊(duì)工作，王箏在隊(duì)伍的中間管理孩子起銜接工作，黃靈芝在隊(duì)伍的最后收隊(duì)隨時(shí)清點(diǎn)人數(shù)，組織好幼兒活動(dòng)，維持好紀(jì)律。保育員負(fù)責(zé)照顧好幼兒出游的護(hù)理工作。各家長照顧并管理好自己的孩子。
2、春游活動(dòng)期間一切行動(dòng)聽指揮，準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，準(zhǔn)時(shí)返校。
3、在每一次集合時(shí)一定要清點(diǎn)好幼兒人數(shù)，確保幼兒安全。
九、教育幼兒講究節(jié)約，注意保管自己的衣物，愛護(hù)花草樹木，不亂丟垃圾，嚴(yán)禁破壞公共設(shè)施及環(huán)境等。
戶外活動(dòng)方案2
即使孩子走得再遠(yuǎn)，也走不出父母、恩師的心田。
我們期望，有家誼會(huì)這個(gè)和諧溫馨的大家庭，使彼此不因時(shí)間的流逝而湮滅友誼，不因歲月的消磨而忘記曾經(jīng)一同成長的歷程。
這天，我們一起踏上征程。。。。。。
目的
凝聚家、校合力，增進(jìn)友誼，為家誼會(huì)成立開好局，為家誼會(huì)各項(xiàng)工作順利推進(jìn)，為激勵(lì)孩子們以愉悅、自信的精神，迎接即將到來的期末考試，特策劃此次活動(dòng)。
時(shí)間
端午假期，6月23號(hào)，時(shí)間一天。
地點(diǎn)
1、 西南中心小學(xué)籃球場；2、南山鎮(zhèn)知青會(huì)館、九道谷漂流及南嘉州農(nóng)常
內(nèi)容
1、上午，在西南中心小學(xué)籃球場舉行家誼會(huì)成立大會(huì)及活動(dòng)首發(fā)式；2、中午，南山鎮(zhèn)（逕口）知青會(huì)館參觀、九道谷漂流；3、南嘉州農(nóng)業(yè)園采摘蔬菜體驗(yàn)。
行程
1、 上午8：30，在西南中心小學(xué)籃球場舉行家誼會(huì)成立儀式。對(duì)隊(duì)伍進(jìn)行分組，家宜會(huì)成員進(jìn)行分工，活動(dòng)說明，時(shí)間約30分鐘。主持人：潘粲然爸爸（潘永忠）
2、 9：00駕車出發(fā)前往南山鎮(zhèn)，車程約1小時(shí)。
3、 10：00參觀逕口知青會(huì)館，了解逕口歷史，時(shí)間約1小時(shí)。
4、 11：00九道谷餐廳午餐，時(shí)間約1小時(shí)。
5、 12：00九道谷親子漂流，時(shí)間約3小時(shí)。
6、 15：00南嘉州農(nóng)業(yè)園蔬菜采摘體驗(yàn)，時(shí)間約1小時(shí)30分。
7、 16：30活動(dòng)結(jié)束
組織
1、 活動(dòng)策劃組：負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的.整個(gè)策劃，包括撰寫策劃書、聯(lián)系景點(diǎn)。負(fù)責(zé)人：劉以諾爸爸（劉廣權(quán)）
2、 宣傳策劃組：負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的宣傳，包括此次活動(dòng)橫幅的制作、親子圖片征集及制作相冊，活動(dòng)后撰寫活動(dòng)心得，上傳班級(jí)博客。負(fù)責(zé)人：劉以諾爸爸
3、 行政服務(wù)組：負(fù)責(zé)此項(xiàng)活動(dòng)的安排、協(xié)調(diào)及統(tǒng)籌工作。負(fù)責(zé)人：劉以諾爸爸（劉廣權(quán)） 潘粲然爸爸（潘永忠）
4、 財(cái)務(wù)管理組：籌措及負(fù)責(zé)此次戶外活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)（經(jīng)費(fèi)來源于家長自愿捐助），接受各位家長報(bào)名，并把名單交給行政、策劃組。負(fù)責(zé)人： 彭子軒媽媽、黃樂兒媽媽
5、后勤保障組：提前準(zhǔn)備好每次活動(dòng)所需器材或物品等。負(fù)責(zé)人：吳雨荷媽媽、韓銥潼媽媽
6、安全保衛(wèi)組：負(fù)責(zé)組織家長維護(hù)班內(nèi)各活動(dòng)的安全。負(fù)責(zé)人：潘美穎爸爸、劉明杰爸爸
費(fèi)用
活動(dòng)以自愿參加為前提，費(fèi)用采取aa制。
交通
本次活動(dòng)組織方式為自駕，主要目的是減少費(fèi)用。由于不知道每個(gè)家長是否都有自駕車，所以，本次活動(dòng)必須要得到家長們的相互支持拼車。未盡事宜，大家商洽后再完善。
XX-6-20
戶外活動(dòng)方案3
《幼兒園工作規(guī)程》明確指出，幼兒園要“積極開展適合幼兒的體育活動(dòng)”。可是，現(xiàn)在的獨(dú)生子女都是父母的掌上明珠，家長望子成龍、盼女成鳳心切，在家庭育兒上出現(xiàn)重智育輕體育、重保育輕鍛煉的現(xiàn)象，再加上部分家庭住在高樓，獨(dú)門獨(dú)戶，因此幼兒戶外活動(dòng)的時(shí)間很少，普遍缺乏鍛煉。在幼兒園的實(shí)際工作中，常常偏重有形的、使用運(yùn)動(dòng)器械的活動(dòng)，形式上熱熱鬧鬧，而運(yùn)動(dòng)質(zhì)量卻不高，對(duì)體育活動(dòng)的重要性和意義存在認(rèn)識(shí)上的不同：有的認(rèn)為戶外體育活動(dòng)的場地大，教師不好組織；有的認(rèn)為體育活動(dòng)容易出事故，還是少開展為宜。由此幼兒園戶外體育活動(dòng)常常流于形式，或停留在計(jì)劃上，而真正的實(shí)際活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)質(zhì)量卻得不到保證。
鑒此，我們程子河幼兒園積極貫徹落實(shí)《規(guī)程》精神，在保證每天兩小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間的基礎(chǔ)上，因地制宜，不斷優(yōu)化幼兒園戶外體育活動(dòng)，以進(jìn)一步提高對(duì)開展幼兒戶外體育活動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí)，真正促進(jìn)幼兒身心的全面發(fā)展。
一、我園實(shí)施課題研究所遵循的原則有以下幾點(diǎn)：
1、目標(biāo)性原則
以幼兒發(fā)展目標(biāo)為核心，將幼兒園的各種教育因素有機(jī)的結(jié)合起來。新《綱要》提出的保教目標(biāo)是制定幼兒發(fā)展目標(biāo)的指導(dǎo)思想，幼兒發(fā)展衛(wèi)生學(xué)是制定目標(biāo)的理論基礎(chǔ)。我園的幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)是制定目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)依據(jù)。根據(jù)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的需要，選擇相應(yīng)的教育內(nèi)容、教育方法及手段，克服過去教育工作中重內(nèi)容忽視教育目的的現(xiàn)象。
2、發(fā)展性原則
幼兒體育活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿是促進(jìn)幼兒的發(fā)展。發(fā)展不但體現(xiàn)為幼兒知識(shí)、技能的增長，更體現(xiàn)在幼兒的心理機(jī)能和身體素質(zhì)的提高，幼兒的發(fā)展規(guī)律既遵循一般的規(guī)律，又體現(xiàn)著個(gè)體的差異。為此，幼兒園對(duì)幼兒體育活動(dòng)的指導(dǎo)必須把著眼點(diǎn)放在促進(jìn)幼兒身心各方面的和諧發(fā)展和素質(zhì)的全面提高上。從觀察、研究幼兒入手，了解每個(gè)幼兒的發(fā)展需要，根據(jù)每個(gè)幼兒發(fā)展的不同特點(diǎn)，因人施教，促進(jìn)每個(gè)幼兒在不同水平上得到充分的發(fā)展。
3、發(fā)揮教師主導(dǎo)作用與幼兒主動(dòng)性結(jié)合相結(jié)合的原則
對(duì)幼兒進(jìn)行戶外體育活動(dòng)的指導(dǎo)應(yīng)是有計(jì)劃、有目的的對(duì)幼兒施加教育影響、促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的過程。因此教師的作用應(yīng)體現(xiàn)在根據(jù)幼兒的發(fā)展需要、計(jì)劃、組織幼兒園的戶外體育活動(dòng)，為幼兒提供良好的教育環(huán)境，激發(fā)、引導(dǎo)幼兒主動(dòng)與環(huán)境相互作用。在教育過程中觀察、指導(dǎo)幼兒，在發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到幼兒的發(fā)展是一個(gè)積極主動(dòng)的過程，沒有幼兒的主動(dòng)參與，任何教育難以獲得良好效果。因此，要尊重幼兒興趣與需要、注意、激發(fā)幼兒的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，調(diào)到幼兒的主動(dòng)性和積極性，克服長期以來以教師為中心，忽視幼兒發(fā)展需要和幼兒主動(dòng)性的傾向，同時(shí)，也要注意防止出現(xiàn)新的“兒童中心”，消弱教師作用的現(xiàn)象。
4、活動(dòng)性原則
活動(dòng)是幼兒與環(huán)境相互作用的橋梁，是幼兒活動(dòng)發(fā)展的基本途徑。因此，應(yīng)根據(jù)幼兒發(fā)展的需要，提供適當(dāng)?shù)慕逃h(huán)境，開展多種形式的、以幼兒動(dòng)手動(dòng)腦為特點(diǎn)的教育活動(dòng)，活動(dòng)多方面的經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)幼兒主動(dòng)參與活動(dòng)的傾向。
5、整體性原則
不同形式、不同方面、不同途徑的教育均對(duì)幼兒的發(fā)展有重要作用，因此，應(yīng)充分發(fā)揮教育的整體功能，使體、智、德、美等方面的教育，多種形式的教育過程，幼兒園與家庭的教育成為相互聯(lián)系、相互滲透的有機(jī)整體。克服重智輕德、重課輕游、幼兒園教育與家庭教育相脫節(jié)的現(xiàn)象。
二、研究內(nèi)容：
1、我們發(fā)現(xiàn)園內(nèi)普遍存在體育器材品種匱乏、使用率低、目的性不強(qiáng)、器材投放不合理等問題，我們將就提高體育器材在幼兒體育活動(dòng)中的使用價(jià)值進(jìn)行研究，尋求合理運(yùn)用體育器械的規(guī)律。充分運(yùn)用社區(qū)資源，充分搜集廢舊物品和自然物制作各種體育器械；探索創(chuàng)新，發(fā)揮體育器械的多種功能；因地制宜，為幼兒選擇適當(dāng)?shù)捏w育器械。
2、體育活動(dòng)的方法多種多樣，而我們經(jīng)常使用的.游戲的方法組織幼兒練習(xí)，把枯燥的動(dòng)作和身體素質(zhì)的練習(xí)變成有趣的模仿活動(dòng)或有情節(jié)的游戲活動(dòng)，使幼兒輕松、愉快的參與活動(dòng)，達(dá)到增強(qiáng)體制、促進(jìn)全面發(fā)展的目的，我們將精心設(shè)計(jì)新穎多變的游戲活動(dòng)，在住址形式和內(nèi)容編排上進(jìn)行改革，有目的、有計(jì)劃的積極引導(dǎo)幼兒探索游戲的玩法，促進(jìn)幼兒的發(fā)展。
3、以課程理論為指導(dǎo)，優(yōu)化幼兒每日“兩小時(shí)”戶外體育活動(dòng)，課程目表是課程的靈魂，制定好目標(biāo)對(duì)開展整個(gè)體育活動(dòng)有調(diào)控和保證的作用。但長久以來，有的教師習(xí)慣于按照事先編排好的教學(xué)內(nèi)容來實(shí)施幼兒每日“兩小時(shí)”的戶外體育活動(dòng)，注重表面形式，頭腦中缺乏目標(biāo)意識(shí)，我們將加強(qiáng)教師的園本培訓(xùn)，樹立目標(biāo)意識(shí)，掌握科學(xué)的教育策略。從體育的多維效應(yīng)、多種角度建構(gòu)戶外活動(dòng)的形式，多給幼兒一些自由的活動(dòng)空間，使戶外體育活動(dòng)更有特色。
三、研究方法：
1、為使教師進(jìn)一步樹立發(fā)展的觀念，掌握幼兒參與戶外體育活動(dòng)的一般規(guī)律及不同方面發(fā)展的特殊規(guī)律，易于根據(jù)發(fā)展目標(biāo)設(shè)計(jì)教育活動(dòng)。將每一目標(biāo)分解為若干水平層次，形成從低到高的發(fā)展序列，不同年齡班教師可根據(jù)本班的幼兒的發(fā)展實(shí)際，選擇相應(yīng)水平層次的目標(biāo)。
2、各年齡班的戶外體育活動(dòng)的目標(biāo)既是教師組織教育活動(dòng)的依據(jù)，教育內(nèi)容、方法及手段亦根據(jù)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的需要而定。
四、活動(dòng)的組織：
1、組織原則：
注重手段的多樣化與內(nèi)容的豐富性。強(qiáng)調(diào)經(jīng)過多方面的重復(fù)性的經(jīng)驗(yàn)促進(jìn)每一分解目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，充分挖掘各級(jí)發(fā)展目標(biāo)。
2、基本形式：
（1）個(gè)體活動(dòng)：教師根據(jù)當(dāng)前目標(biāo)的需要和幼兒的活動(dòng)興趣提供環(huán)境，投入玩具和材料引發(fā)幼兒主動(dòng)活動(dòng)。同時(shí)，教師亦注意在活動(dòng)過程中觀察、指導(dǎo)幼兒，對(duì)于較長時(shí)間內(nèi)一種或幾種行為練習(xí)的幼兒給予適當(dāng)指導(dǎo)，以使幼兒經(jīng)過個(gè)體的活動(dòng)獲得發(fā)展。
（2）小組活動(dòng)：主要作用是滿足幼兒不同的活動(dòng)興趣，照顧幼兒不同發(fā)展水平，有利于教師因人施教、個(gè)別給予身體鍛煉技能上的重點(diǎn)指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒的集體意識(shí)、合作精神及協(xié)調(diào)人際關(guān)系的能力。
（3）集體活動(dòng)：集體活動(dòng)以傳授身體鍛煉的新知識(shí)、新技能為主，這些方面的知識(shí)技能適宜經(jīng)過集體教育傳授給幼兒。以上三種活動(dòng)形式是相互配合、相互滲透的，能夠相互轉(zhuǎn)化的有機(jī)整體，不可相互分割。
五、活動(dòng)過程：
1、教師要收集開展優(yōu)化幼兒戶外體育活動(dòng)研究用的資料，組織教師進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高教師對(duì)優(yōu)化幼兒戶外體育活動(dòng)指導(dǎo)的理論水平，做好開展工作。
2、各班教師要根據(jù)幼兒特點(diǎn)、能力、班級(jí)狀況制定目標(biāo)與計(jì)劃、措施。
3、學(xué)期結(jié)束后教師要依據(jù)活動(dòng)開展情況陸續(xù)進(jìn)行總結(jié)，找出優(yōu)缺點(diǎn)，加以改進(jìn)。
戶外活動(dòng)方案4
一、指導(dǎo)思想：
幼兒園戶外活動(dòng)是幼兒園教育的重要內(nèi)容之一，是孩子身體發(fā)展、智力發(fā)展、性格品格形成的良好途徑。《指南》明確規(guī)定：“每天為幼兒安排不少于兩小時(shí)的戶外活動(dòng)，其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)，季節(jié)交替時(shí)要堅(jiān)持。”根據(jù)幼兒園的具體情況以及孩子的年齡特點(diǎn)制定此計(jì)劃。
中班組以體育活動(dòng)的開展為根本，依據(jù)年齡段基本動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)，注重幼兒技能的掌握，趣味性地讓孩子在活動(dòng)中能夠有創(chuàng)新的空間，突出本園特色，以器械操、器械游戲、自由活動(dòng)和遠(yuǎn)足活動(dòng)的戶外活動(dòng)形式加強(qiáng)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的鞏固和練習(xí)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
二、情況分析：
綜觀上學(xué)期幼兒的戶外活動(dòng)情況，中班組幼兒的身體靈活性和協(xié)調(diào)性有了大幅度提升，并能積極參加鍛煉，利用各種器械發(fā)展肢體動(dòng)作，也有了一定的規(guī)則意識(shí)。但是中班幼兒在上學(xué)期出勤率偏低，戶外運(yùn)動(dòng)量偏少是其中的原因，因此本學(xué)期將保證幼兒的運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)密度。但是考慮到目前霧霾天氣過多、雨天過多，因此我們設(shè)計(jì)了三種方案：正常天氣、非正常天氣和遠(yuǎn)足活動(dòng)，讓幼兒能夠積極參加戶外活動(dòng)，充分得到鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
三、工作重點(diǎn)及措施：
（一）正常天氣
1、器械操：作為我園的特色，本學(xué)期將進(jìn)行器械操的學(xué)習(xí)與規(guī)范。讓幼兒有場地體操相互配合的意識(shí)。基本姿勢到位標(biāo)準(zhǔn)、動(dòng)作路線及活動(dòng)部位規(guī)范。動(dòng)作有力、動(dòng)作幅度適當(dāng)。相互配合協(xié)調(diào)。
2、器械游戲
本學(xué)期器械活動(dòng)中班組自選器械：中一班（花球）、中二班（塑料棒）、中三班（塑料環(huán)）。班級(jí)分組器械活動(dòng)注重單個(gè)側(cè)重基本動(dòng)作的練習(xí)，主要是結(jié)合班級(jí)體育活動(dòng)中幼兒對(duì)基本動(dòng)作的掌握情況，有計(jì)劃、有目的的利用相應(yīng)器械進(jìn)行鞏固和鍛煉。年級(jí)組集體戶外綜合訓(xùn)練是多個(gè)基本動(dòng)作的綜合體現(xiàn)，注重幼兒創(chuàng)新玩法和合作意識(shí)。能夠有充足的活動(dòng)時(shí)間和空間，器械材料符合幼兒基本動(dòng)作發(fā)展的目標(biāo)要求，能激發(fā)幼兒的'活動(dòng)樂趣，保證每位幼兒都有活動(dòng)器械并且會(huì)使用。激發(fā)幼兒會(huì)用一種器械玩出多種方法，會(huì)與同伴合作使用器械。取放器械有序，有自我保護(hù)意識(shí)。
3、拍球練習(xí)
《指南》中提出：4—5歲幼兒應(yīng)能連續(xù)自拋?zhàn)越忧颍膭?lì)幼兒進(jìn)行拍球運(yùn)動(dòng)，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。所以在器械游戲后，我們將鼓勵(lì)幼兒練習(xí)拍球。
（二）非正常天氣
1、器械操，利用主活動(dòng)室繼續(xù)器械操的練習(xí)，主要參照正常天氣。
2、分組游戲：根據(jù)幼兒的興趣愛好和能力目標(biāo)，綜合利用主活動(dòng)室、中庭和走廊展開分組游戲。能夠充分的利用空間和教室內(nèi)的材料以及戶外的輕便材料展開游戲。并且幼兒根據(jù)自己的意愿選擇分組，原則上每月更換一次游戲材料，但也可根據(jù)幼兒的情況適當(dāng)調(diào)整游戲難度及層次，保證幼兒的活動(dòng)興趣和活動(dòng)量。
四、具體安排：
（一）正常天氣
每天組織開展實(shí)施戶外活動(dòng)，主要從4條途徑進(jìn)行：
1、器械操（音樂《beautiful
life》）：時(shí)長五分鐘，其中包括動(dòng)作的訓(xùn)練和隊(duì)形的變換。第一小節(jié)：頭部運(yùn)動(dòng)，第二小節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng)，第三小節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，第四小節(jié)：下肢運(yùn)動(dòng)，第五小節(jié)：下蹲運(yùn)動(dòng)，第六小節(jié)：四肢運(yùn)動(dòng)，第七小節(jié)：上肢四方向伸展運(yùn)動(dòng)，第八小節(jié)：隊(duì)形變換。
2、器械游戲（音樂《super健康操》）：時(shí)長10分鐘，通過器械進(jìn)行集中的體育鍛煉。重點(diǎn)體現(xiàn)它的一物多玩，具體玩法：S型走、S型跑、跨跑、跨跳、雙腳跳、單腳跳、分開合攏跳、鉆山洞等。
3、拍球練習(xí)（音樂《gogogirl》）：時(shí)長20分鐘，幼兒自由拿球，進(jìn)行拍球練習(xí)。3月份主要練習(xí)原地拍球和行進(jìn)拍球，4月份主要練習(xí)行進(jìn)拍球和雙手原地拍球，5月份單手拍球腿下穿過，6月份展開各種花樣拍球。
4、放松活動(dòng)（音樂《寵愛》）：時(shí)長5分鐘，讓幼兒舒緩身體，分享交流。
（二）非正常天氣
利用活動(dòng)室以及走廊保證幼兒運(yùn)動(dòng)量，主要從3條途徑進(jìn)行：
1、器械操（參照戶外）
2、分組游戲：
趕小豬：
準(zhǔn)備：木質(zhì)建構(gòu)材料、塑料棒、小球
玩法：繞過障礙，將小球趕到指定位置
攀高山：
準(zhǔn)備：桌子若干
玩法：幼兒想辦法爬上高山，并安全越過高山
螃蟹運(yùn)球：
準(zhǔn)備：皮球若干
玩法：兩個(gè)幼兒合作在不用手的情況下將球運(yùn)向目的地。
神奇圈圈：
準(zhǔn)備：套圈若干
玩法：
1、鉆過圈
2、跳圈
3、雙手著地、膝蓋騰空，依次用手過圈
4、穿，幼兒拉成圓圈，不松手的情況下傳遞套圈
副活動(dòng)室
跳房子：
準(zhǔn)備：泡沫墊
玩法：
1、幼兒按方塊格跳房子
2、夾包跳
民間游戲跳皮筋：
準(zhǔn)備：皮筋一根
玩法：幼兒學(xué)習(xí)民間游戲的各種玩法
青蛙跳荷葉：
準(zhǔn)備：泡沫墊
玩法：一人兩塊泡沫墊，踩荷葉到目的地。
身體轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)：
準(zhǔn)備：羊角球
玩法：雙手雙腳不著地，平趴在羊角球上，堅(jiān)持的時(shí)間長者獲勝
走廊
鉆山洞：
準(zhǔn)備：彩色泡沫棒
玩法：將泡沫棒彎成拱形門，幼兒匍匐鉆過
獨(dú)木橋：
準(zhǔn)備：板凳若干
玩法：
1、板凳擺成一排按順序過橋
2、板凳背靠背幼兒左右腳各踩一個(gè)板凳過橋
魚躍龍門：
準(zhǔn)備：泡沫棒
玩法：幼兒助跑跨跳不同高度
梅花樁：
準(zhǔn)備：木質(zhì)建構(gòu)材料
玩法：腳踩梅花樁到達(dá)目的地，中途腳不落地。后期可手拿皮球等物品。
備注
各班可根據(jù)幼兒興趣和能力，適當(dāng)調(diào)整游戲的層次和難度，自主決定每月更換其中一至三項(xiàng)游戲。
戶外活動(dòng)方案5
xx山一日游行程安排
為體現(xiàn)培訓(xùn)班集體精神，增強(qiáng)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)成員之間的`溝通，培訓(xùn)班計(jì)劃x月份組織成員舉行xx山一日游活動(dòng)，具體如下：
一、活動(dòng)意義
豐富成員業(yè)余生活，促進(jìn)成員之間的溝通，讓成員放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日
三、活動(dòng)口號(hào)
放松心情、勇攀高峰!
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xx山國家森林公園
五、參加人員
xx培訓(xùn)班全體成員xx人
六、行程安排
7：00從xx公寓統(tǒng)一乘車前往xx山景區(qū)。
8：30到達(dá)xx山景區(qū)，進(jìn)入山門開始游覽。
9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點(diǎn);徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識(shí)，體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。
12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。
13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登xx峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。
15：30—17：00在度假村就餐。
17：00—18：30統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回xx公寓。結(jié)束愉快的旅行。
七、注意事項(xiàng)
1.此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。
2.游玩當(dāng)天早餐自備，中午由培訓(xùn)班統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐，成員可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。
3.提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4.行為舉止大方得體，注意維護(hù)xx培訓(xùn)班形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5.期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6.在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
7.必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
8.請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話
第一隊(duì)：
第二隊(duì)：
第三隊(duì)：
具體分組名單見附件《xx山之行分組名單》。
戶外活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)主題
建德作為“中國優(yōu)秀旅游城市”、“全國綠化模范城市”，也是“華東地區(qū)十大旅游休閑風(fēng)情城市”。這里的山山水水都散發(fā)著無窮的魅力，旅游休閑風(fēng)情比比皆是。曾經(jīng)，這里是徽商販運(yùn)鹽、茶、山貨的商道;曾經(jīng)，這里是伍子胥逃難經(jīng)過的山路;曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂水時(shí)的贊美詩篇……現(xiàn)在，它卻是令廣大戶外徒步運(yùn)動(dòng)愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題：熱愛自然，親近山水。弘揚(yáng)“更快、更高、更強(qiáng)”的.奧運(yùn)精神。
二、組織單位
主辦單位：建德市國有資產(chǎn)經(jīng)營有限公司
承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司
協(xié)辦單位：市委宣傳部、市旅游商貿(mào)局、乾潭鎮(zhèn)人民政府、市林業(yè)局、市衛(wèi)生局、市體育局、市登山協(xié)會(huì)、浙江三江戶外俱樂部。
三、活動(dòng)內(nèi)容：
第十三屆中國·新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部徒步穿越活動(dòng)。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年7月26日—27日(周六—周日)。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
富春江七里揚(yáng)帆景區(qū)。
六、具體安排：
(一)、7月26日：13：00—17：00報(bào)到。
報(bào)到地點(diǎn)：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。
晚餐：17：30—18：30
納涼聯(lián)歡晚會(huì)：19：00—20：00
主題：第十三屆中國·新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部徒步穿越活動(dòng)納涼聯(lián)歡晚會(huì)。
扎營地點(diǎn)：乾潭子胥公園(自備露營裝備)
(二)、7月27日：7：00—7：30集合
徒步線路：
7：30從乾潭子胥公園出發(fā)，乘游船穿越子胥峽、葫蘆峽，8：50抵葫蘆瀑布景點(diǎn)上岸開始徒步旅程，行程15公里左右。途經(jīng)雄偉壯觀“新安十景”之一的“葫蘆飛瀑”景觀，翻越葫蘆飛瀑頂端美麗的海子，穿越山嶺、叢林、溪流、山谷等自然景觀，領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌至東源村練上返回。那里小溪流水潺潺，清澈見底;那里的瀑布如練從你的足底穿過;那里的空氣無比清新，讓你忘卻塵世的煩躁;那里……
1、中餐(快餐)從12：30開始提供。
用餐地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)職工食堂。
2、為優(yōu)勝團(tuán)組頒獎(jiǎng)。
時(shí)間：14：00
地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)籃球場。
3、頒獎(jiǎng)結(jié)束后乘船回營地，各自返程回俱樂部。
(三)、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)：最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組獎(jiǎng)金5000元。
優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)三組獎(jiǎng)金各2000元。
參與獎(jiǎng)若干名禮品一份。
七、活動(dòng)的組織、管理
(一)、報(bào)名時(shí)間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、報(bào)名方法：
1、報(bào)名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報(bào)刊和網(wǎng)站。
3、每個(gè)參賽俱樂部只能組織一個(gè)參賽隊(duì)。每個(gè)隊(duì)6名隊(duì)員，其中必須有兩名異性。
4、名額：報(bào)滿30隊(duì)為止。(按報(bào)名先后取前30個(gè)俱樂部)
5、報(bào)名前，隊(duì)長請確認(rèn)所有隊(duì)員已購買在有效期內(nèi)的意外傷害保險(xiǎn)或意外傷害醫(yī)療保險(xiǎn)(社保除外)。
6、每隊(duì)由隊(duì)長進(jìn)行報(bào)名申請，要求資料真實(shí)、完整，經(jīng)活動(dòng)管理人員審核確認(rèn)。
7、不接受個(gè)人報(bào)名。
8、報(bào)名截止日至20xx年7月24日17：00之前，在報(bào)名確認(rèn)后若隊(duì)員發(fā)生變動(dòng)可由隊(duì)長與聯(lián)系人聯(lián)系調(diào)整
(三)、報(bào)名格式：
報(bào)名帖中報(bào)名格式;(見后面的附件)
隊(duì)長：行人ID(性別)隊(duì)員：ID(性別)、ID(性別)、ID(性別)(依次列出所有隊(duì)員信息)
隊(duì)員ID：真實(shí)姓名、聯(lián)絡(luò)電話，緊急聯(lián)絡(luò)人姓名及聯(lián)絡(luò)電話，投保險(xiǎn)種、保險(xiǎn)公司、保單號(hào)。
(四)、隊(duì)長責(zé)任：
1、隊(duì)長視為戶外活動(dòng)中的頭驢，應(yīng)在活動(dòng)前充分與隊(duì)員進(jìn)行溝通，調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性，組織全隊(duì)走完預(yù)設(shè)線路。
2、代表隊(duì)伍報(bào)名，負(fù)責(zé)與本隊(duì)隊(duì)員聯(lián)系進(jìn)行活動(dòng)確認(rèn)，并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。
3、為本隊(duì)準(zhǔn)備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。
4、監(jiān)督隊(duì)員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據(jù)隊(duì)員體能合理調(diào)配負(fù)重。
5、負(fù)責(zé)進(jìn)行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點(diǎn)才能丟棄。
必須在無機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵(lì)競速。
(五)規(guī)則：
1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊(duì)依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動(dòng)全部結(jié)束。
2、全程除起點(diǎn)和終點(diǎn)外，葫蘆瀑布景點(diǎn)設(shè)醫(yī)療檢查點(diǎn)。
3、起點(diǎn)必須全體參加人員出席。
4、每隊(duì)隊(duì)員之間盡量做到團(tuán)結(jié)互助，共進(jìn)共退。
5、每個(gè)隊(duì)6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊(duì)員退出，視為整隊(duì)集體退出，中止比賽。中途不得找人替補(bǔ)，否則，按照犯規(guī)處理取消參賽資格。
6、全程計(jì)時(shí)，每組六名隊(duì)員以最后一名隊(duì)員到達(dá)的時(shí)間為此組的成績，必須在無機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵(lì)競速。
7、活動(dòng)名次設(shè)置，取前四名分別為第一名最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng);第二、三、四名為優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)。
8、活動(dòng)不接受現(xiàn)場報(bào)名。
9、徒步當(dāng)天請隊(duì)長及所有隊(duì)員務(wù)必下載打印徒步線路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越。
(六)、危險(xiǎn)告知
穿越活動(dòng)中，你可能面臨如下危險(xiǎn)：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：
1、嚴(yán)格遵守紀(jì)律，聽從指揮。不脫隊(duì)單獨(dú)行動(dòng)，不做賽事之外的探險(xiǎn)行動(dòng)。
2、嚴(yán)禁用火、吸煙等。
3、關(guān)注活動(dòng)期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準(zhǔn)備。
4、提前學(xué)習(xí)掌握自救自護(hù)知識(shí)。避免和處理運(yùn)動(dòng)損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。
5、體能不佳時(shí)及時(shí)休息，保持精神飽滿。
(七)、注意事項(xiàng)
1、活動(dòng)流程、徒步線路等在活動(dòng)前每隊(duì)自行下載打印，仔細(xì)閱讀每一條款。(制定活動(dòng)流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)
2、各俱樂部非參賽隊(duì)員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進(jìn)入賽程。
3、本次活動(dòng)以自助、自律為前提，義工不提供除報(bào)名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。
4、更多注意事項(xiàng)可參考：長距離徒步注意事項(xiàng)知解。
(八)、免責(zé)聲明
1、本活動(dòng)為非盈利性質(zhì)的自助活動(dòng)，并有一定的危險(xiǎn)性，組委會(huì)在報(bào)名帖中已提示了風(fēng)險(xiǎn)，作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇，并對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)。
2、本次活動(dòng)報(bào)名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會(huì)伴隨本次活動(dòng)的結(jié)束而自然不存在;因本次活動(dòng)召集報(bào)名而有的文字只屬本次活動(dòng)，特此聲明!
3、凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動(dòng)中如果發(fā)生意外事故，組織者會(huì)在第一時(shí)間組織救援，但對(duì)于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失，組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。
4、一旦報(bào)名，即視為參加者(包括代他人報(bào)名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款，本免責(zé)條款自動(dòng)生效。否則，請取消報(bào)名。
戶外活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)背景
時(shí)光荏苒，在新的學(xué)期來臨之際，為了促進(jìn)班級(jí)同學(xué)之間的交流，進(jìn)一步提高班級(jí)凝聚力，營造和諧融洽的集體氛圍，讓彼此多一點(diǎn)溝通，多一點(diǎn)回憶，我們策劃了一次野炊活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
1.豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和業(yè)余生活，增進(jìn)班級(jí)同學(xué)們的感情與友誼，認(rèn)識(shí)大家最真實(shí)自然的一面；培養(yǎng)班級(jí)同學(xué)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力；增進(jìn)同學(xué)們集體意識(shí)。
2.野炊需要我們具備獨(dú)立解決問題的能力，可以培養(yǎng)同學(xué)們的主見性，鍛煉處理應(yīng)急問題的.能力。在輕松歡笑中，間接提升自我。
3.改變宿舍、教室與食堂三點(diǎn)一線的生活方式，適當(dāng)參加一些戶外活動(dòng)放松身心，感受生活。
三、活動(dòng)簡介
活動(dòng)主見：進(jìn)一步了解班級(jí)同學(xué)，培養(yǎng)團(tuán)體、集體意識(shí)與責(zé)任感。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月下旬（暫定）
活動(dòng)地點(diǎn)：南京樸園
活動(dòng)對(duì)象：班主任及12金融學(xué)（2）班全體同學(xué)
四、活動(dòng)流程
（一）前期準(zhǔn)備
1.班委決定開展本次活動(dòng)前，由班長團(tuán)支書像院輔導(dǎo)員及有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)申請準(zhǔn)許方可開展。
2.各種物品材料的購買及分工
2個(gè)班委負(fù)責(zé)各種蔬菜肉類的購買，購買時(shí)間為當(dāng)天早上，其余女生協(xié)助買及清理整理；1個(gè)班委負(fù)責(zé)所需的各種調(diào)料及必要物品的購買，確保不遺漏。
3.派一名班委清點(diǎn)所買物品，確保物品準(zhǔn)備齊全，便于活動(dòng)正常順利開展。
4.班級(jí)成員分組：同學(xué)意愿為主，由組織委員協(xié)調(diào)安排。
5.準(zhǔn)備班級(jí)使用的相機(jī)。
(二)活動(dòng)進(jìn)行
1.所有同學(xué)于活動(dòng)當(dāng)天上午8：30于北門集合，班長點(diǎn)好人數(shù)及檢查活動(dòng)所需的是否準(zhǔn)備齊全。
2.同學(xué)互相配合，合理分工，享受合作與自己動(dòng)手的快樂，品嘗成果并進(jìn)行游戲。
3.可以團(tuán)體活動(dòng)，自由活動(dòng)，K歌、玩桌球、斗地主、打乒乓各種娛樂活動(dòng)，促進(jìn)朋友同學(xué)間交流互動(dòng)。
4．一名擅長攝影的同學(xué)對(duì)活動(dòng)拍照留念。
（三）后期工作
帶走身邊留下的廢棄袋，不留下任何殘余食品及垃圾。
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
門票+飲料+蔬菜肉類+調(diào)料及桌布等必需品，預(yù)算人均50元
六．注意事項(xiàng)
1.活動(dòng)最重要的是安全問題，班長與其他班委成員共同負(fù)責(zé)全體成員的安全問題，發(fā)現(xiàn)有安全隱患立即報(bào)告并及時(shí)迅速處理。
2.如活動(dòng)當(dāng)天遇雨雪大風(fēng)等不良天氣，應(yīng)提前通知全體同學(xué)活動(dòng)延期舉行。
3.如在活動(dòng)中遇到不良天氣及其他突發(fā)狀況應(yīng)立即停止活動(dòng)，迅速安全撤離場地。
4.活動(dòng)開展過程中，各同學(xué)應(yīng)該遵守紀(jì)律，不亂跑，不要亂玩火，特別是不要遠(yuǎn)離活動(dòng)場地去危險(xiǎn)地帶。
5.活動(dòng)結(jié)束之后應(yīng)當(dāng)打掃干凈場地，做好環(huán)境保護(hù)工作，做一個(gè)合格文明的大學(xué)生。
七．預(yù)期目標(biāo)
豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和業(yè)余生活，增進(jìn)班級(jí)同學(xué)們的感情與友誼，認(rèn)識(shí)大家最真實(shí)自然的一面；培養(yǎng)班級(jí)同學(xué)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力；增進(jìn)同學(xué)們集體意識(shí)。培養(yǎng)同學(xué)們的主見性，鍛煉處理應(yīng)急問題的能力。在輕松歡笑中，間接提升自我。改變宿舍、教室與食堂三點(diǎn)一線的生活方式，適當(dāng)參加一些戶外活動(dòng)放松身心，感受生活。
八．其他事項(xiàng)
1．返回學(xué)校后班長報(bào)與院輔導(dǎo)員老師本次活動(dòng)結(jié)束，全體同學(xué)是否全部安全返回。班委們寫好本次活動(dòng)的總結(jié)。
2.生活委員負(fù)責(zé)計(jì)算此次活動(dòng)的費(fèi)用及詳細(xì)用處，并由團(tuán)支書審核，最后通告全班本次野炊活動(dòng)費(fèi)用總的及各項(xiàng)的具體支出，做到使用的公開與透明。
戶外活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓孩子們在相互嬉戲和玩耍中相互熟悉，增進(jìn)了解，盡快融入班集體生活。
2、孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情，鍛煉孩子們的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和樹立孩子們集體榮譽(yù)感。
3、通過活動(dòng)使孩子、家長、老師互動(dòng)起來，為家長們、老師們互相認(rèn)識(shí)和交流提供一個(gè)平臺(tái)。
二、活動(dòng)日期：
20xx年xx月xx日。
三、時(shí)間安排：
集合時(shí)間：8：40（南大門），活動(dòng)時(shí)間：上午9：00x中午11：30。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
集合地點(diǎn)：xx南大門，活動(dòng)地點(diǎn)：待定（提前在群里公布）。
五、參加人員：
xx班全體師生及家長。
六、活動(dòng)主題：
我們都是小伙伴。
七、就餐方式：
自備。
八、活動(dòng)準(zhǔn)備及人員安排：
1、活動(dòng)策劃人員：陶xx媽媽。
2、前期動(dòng)員宣傳人員：朱xx媽媽。
3、主持人：劉xx媽媽。
4、攝影：劉xx媽媽、王xx媽媽。
5、裁判、評(píng)委：拔河比賽：陸xx媽媽，兩人三足：陳xx媽媽，老鷹抓小雞和丟手絹：每小組組長。
6、安全人員：欒媽媽、孫媽媽。
7、機(jī)動(dòng)人員：家委會(huì)成員或其他家長。
8、活動(dòng)材料采購及準(zhǔn)備：
（1）大繩、小蜜蜂的準(zhǔn)備：陳媽媽。
（2）音響：朱媽媽。
（3）手絹：陸媽媽。
（4）橫幅、旗幟：李媽媽。
（5）獎(jiǎng)品等采購：劉媽媽、陶媽媽。
（6）哨子：家委會(huì)成員帶。
（7）兩人三足繩子：自帶（繩子、布條、圍巾都可以）。
（8）醫(yī)療用品：自帶。
9、布置活動(dòng)場地：xxx媽媽、朱xx媽媽、陸xx媽媽、孫xx媽媽。
10、由于活動(dòng)基本都是分組進(jìn)行的，本次活動(dòng)共分四個(gè)小組，各小組選出一位組長（家委會(huì)成員兼職），負(fù)責(zé)本組的組織和協(xié)調(diào)活動(dòng)。
（1）第一組：楊xx媽媽。
（2）第二組：李xx媽媽。
（3）第三組：欒xx媽媽。
（4）第四組：陳xx媽媽。
11、請小朋友們把開學(xué)典禮上的小紅帽帶著，以便辨認(rèn)。
九、活動(dòng)內(nèi)容：
（一）9：00x9：30集合、合影（活動(dòng)場地）。
（二）9：30x11：30親子游戲。
1、拔河比賽（30分鐘）
（1）活動(dòng)規(guī)則：
①分組進(jìn)行，按小朋友在學(xué)校的座位安排分成4小組。1、2小組進(jìn)行pk，3、4小組進(jìn)行pk。
②比賽以裁判員的哨聲吹響后開始。比賽時(shí)哪一組把繩子中央的標(biāo)示物拔過本組1米時(shí)，由裁判員吹響結(jié)束哨聲，哪組就獲勝。
③參賽人員是一個(gè)大人帶一個(gè)小孩為一對(duì)。每局完畢交換場地，實(shí)行三局兩勝制。
④兩兩pk勝利的一組進(jìn)行最后決賽，同樣是三局兩勝制。
⑤比賽結(jié)束后勝利的一組由主持人頒發(fā)獎(jiǎng)品。
（2）注意事項(xiàng)：拔河時(shí)需安全人員和各位家長嚴(yán)密監(jiān)控，當(dāng)結(jié)束哨聲響起時(shí)，注意提醒并幫助孩子結(jié)束用力，避免發(fā)生摔倒受傷或是踩踏！
2、三人兩足游戲（30分鐘）
（1）游戲規(guī)則
①分組進(jìn)行，按小朋友在學(xué)校的座位安排分成4小組進(jìn)行pk。以裁判員的哨聲吹響后開始，不能搶跑。
②參賽人員是一個(gè)大人帶一個(gè)小孩為一對(duì)。
③大人和小孩相鄰單腿系在一起，繩子必須系緊，中途如松開，必須重新系好后再前進(jìn)。中途如有摔倒，應(yīng)立即停下來，準(zhǔn)備好后接著比賽。哪一組先到指定終點(diǎn)，由裁判員吹響結(jié)束哨聲時(shí)，哪組就獲勝。
④比賽結(jié)束后勝利的一組由主持人頒發(fā)獎(jiǎng)品。
（2）注意事項(xiàng)：每組派一個(gè)安全人員負(fù)責(zé)監(jiān)督現(xiàn)場，避免摔倒。另外家長在和孩子跑的過程中要互相配合，注意保護(hù)好孩子的安全，避免摔倒受傷。
3、老鷹抓小雞（30分鐘）
（1）游戲規(guī)則
①分組進(jìn)行，按小朋友在學(xué)校的座位安排分成4小組進(jìn)行。其中雞媽媽和老鷹必須為家長，小雞為本組孩子們。雞媽媽和老鷹由該組家長自愿報(bào)名。
②雞媽媽要想方設(shè)法攔住老鷹的進(jìn)攻，保護(hù)好自己的小雞。萬一老鷹突破了雞媽媽的防線，快要抓住最后面的小雞時(shí)，小雞可立即蹲下，雙手捂住耳朵，這樣老鷹就得重新站在雞媽媽的前面，游戲重新開始。當(dāng)然當(dāng)老鷹抓到雞媽媽身后最后面的小雞時(shí)為勝，這樣就要換人重新開始游戲。
③此游戲是以娛樂為主，不再設(shè)置名次。
（2）注意事項(xiàng)：由于每組有小雞較多，隊(duì)伍在移動(dòng)過程中會(huì)不夠靈活。老鷹和雞媽媽在移動(dòng)過程中要充分考慮到孩子的肢體協(xié)調(diào)能力，控制好移動(dòng)頻率和幅度，特別要照顧到隊(duì)伍后面的小雞。
4、丟手絹
（1）游戲規(guī)則30分鐘游戲進(jìn)行是可播放“丟手絹”的歌曲
①分組進(jìn)行，按小朋友在學(xué)校的座位安排分成2大組分別進(jìn)行，1、2小組為第一大組，3、4小組為第二大組。這個(gè)游戲由孩子們單獨(dú)完成，家長在旁邊圍觀便可。
②男、女岔開圍坐成一個(gè)大圈。為了公平起見，選該組中學(xué)號(hào)最前的學(xué)生為丟手絹的人。此人在圈外慢跑，在一圈之內(nèi)把手絹悄悄的丟給其中一個(gè)坐著的`人，然后繼續(xù)往前跑。如果丟下的手絹給這個(gè)人發(fā)現(xiàn)了，這個(gè)人就必須拿著手絹去追丟手絹的人，丟手絹的人如果被追上了就站到圈中給大家表演節(jié)目；追不上的話兩人互換位置，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
③此游戲是以娛樂為主，不再設(shè)置名次。
（2）注意事項(xiàng)：家長在圍觀時(shí)，盡量保持安靜，不要去提醒孩子。家長和安全人員要做好安全監(jiān)督工作。
（三）11：30之后午餐時(shí)間
本次活動(dòng)我們實(shí)行午餐自備制度，有野餐墊的都帶著，讓孩子們感受一下集體野餐的感覺。午餐盡量以方便、快食、健康為主，大家可以互相分享，相信這將會(huì)是一次非常特別、非常豐富和美味的午餐
十、注意事項(xiàng)：
1、家委會(huì)事先熟悉活動(dòng)地點(diǎn)的環(huán)境，了解周圍是否有安全隱患，若有應(yīng)及時(shí)整改。
2、由于本次活動(dòng)是班級(jí)第一次集體活動(dòng)，又是戶外活動(dòng)，一年級(jí)的孩子們年齡偏小，因此，請各位家長一定要樹立強(qiáng)烈的安全意識(shí)，確保孩子安全。在活動(dòng)前對(duì)孩子進(jìn)行安全教育，在活動(dòng)期間不要隨意走動(dòng)、擅自離隊(duì)。家長應(yīng)時(shí)刻關(guān)注孩子在游戲中的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)給予關(guān)注，有事情要給家委會(huì)主席請假，請認(rèn)真遵守本次活動(dòng)紀(jì)律。
3、此次活動(dòng)將由不少家長擔(dān)任現(xiàn)場工作人員，到時(shí)會(huì)佩戴統(tǒng)一標(biāo)識(shí)，家長和孩子在活動(dòng)中需要幫助時(shí)，可以求助工作人員。
4、出行前一天晚上，請讓孩子保證充足的睡眠，并密切關(guān)注天氣情況，適當(dāng)穿衣。建議穿著便于活動(dòng)的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋（盡量不要穿裙子和高跟鞋）。
5、請勿必為孩子帶足飲用水，活動(dòng)過程中能為孩子補(bǔ)充體力。
6、請家長為孩子準(zhǔn)備1x2套衣服，以防汗?jié)駮r(shí)更換。
7、由于綠博園有沙場，家長可以帶些玩沙的工具自由活動(dòng)時(shí)用。
戶外活動(dòng)方案9
一、拓展目標(biāo)
1、借助戶外拓展訓(xùn)練，提高銷售人員心理素質(zhì)，讓銷售人員建立積極良好心態(tài)，加強(qiáng)銷售人員之間彼此了解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質(zhì)，形成優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)合作精神，磨練銷售人員意志，加強(qiáng)紀(jì)律性。
2、啟發(fā)銷售人員創(chuàng)新意識(shí)和轉(zhuǎn)變思維技巧，真正以團(tuán)隊(duì)為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到銷售人員實(shí)際工作中，使之產(chǎn)生真正成長與轉(zhuǎn)變。
3、樹立共同目標(biāo)、責(zé)任感、歸屬感，形成積極主動(dòng)、互助團(tuán)隊(duì)氣氛。
二、拓展方式
1、熱身運(yùn)動(dòng)：通過團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)加深銷售人員之間啦解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便能輕松愉悅地投入到各項(xiàng)拓展活動(dòng)中，每組銷售人員佩帶本組logo徽章，以便與其它組別區(qū)分。
2、培訓(xùn)項(xiàng)目：以趣味性、復(fù)雜性，個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合性為特征，專業(yè)開發(fā)拓展項(xiàng)目可以提升銷售人員團(tuán)隊(duì)意識(shí)和生存技能。
3、回顧分享：交流拓展心得，進(jìn)行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動(dòng)溝通，以便將拓展體驗(yàn)中收獲與實(shí)際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合，從而影響銷售人員今后行為，最終實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。
三、注意事項(xiàng)
關(guān)于安全
拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項(xiàng)工作首位，所有活動(dòng)均經(jīng)過精心設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)。一流器材、專業(yè)培訓(xùn)教練、豐富經(jīng)驗(yàn)培訓(xùn)師，讓您在百分百安全中體驗(yàn)快樂、提升自我、熔煉團(tuán)隊(duì)。
隊(duì)員準(zhǔn)備
全體參訓(xùn)人員(包括領(lǐng)導(dǎo));著運(yùn)動(dòng)裝、穿運(yùn)動(dòng)鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作，準(zhǔn)備好防曬霜等物品;積極開放心態(tài)將有助您取得良好成績;相信團(tuán)隊(duì)力量，相互協(xié)作、積極溝通、主動(dòng)參與;特別提醒：由于本次活動(dòng)為戶外活動(dòng)，除必備物品外，請隊(duì)員不要過多攜帶物品，以免丟失和影響你活動(dòng)效果。
保險(xiǎn)購買
如果進(jìn)行高空項(xiàng)目，需要將參訓(xùn)者身份信息提前一周左右上報(bào)，以便購買安全保險(xiǎn)。
四、項(xiàng)目簡介
1、攀巖：佩戴防護(hù)設(shè)備攀上一堵巖石狀墻，以摸到墻頂扣環(huán)為成功。
2、荊棘取水：利用長繩，在人員足不落地情況下，完成規(guī)定取水任務(wù)。領(lǐng)導(dǎo)、銷售人員共同完成;小組人數(shù)：1020人。記住，銷售人員可以利用只有一根繩子。
3、生死電網(wǎng)：在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一20個(gè)格子。要求每個(gè)人在其他成員幫助下逐一從其中一個(gè)格子鉆過去，身體任何部分都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，先前通過人，都必須重新來過。
4、不倒森林：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，所有人完成步調(diào)一致位置更換，同時(shí)保持竹竿不倒。領(lǐng)導(dǎo)、銷售人員共同參與完成;小組人數(shù)：1020人。所有銷售人員圍成一個(gè)圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動(dòng)，人迅速向順時(shí)針方向移動(dòng)并按住前面銷售人員棍子，不能讓棍子倒下。
5、盲人摸號(hào)：分三個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。在蒙眼、不說話前提下，完成各自小組號(hào)碼排序;最先完成者勝出;團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)共同參與
6、空中抓杠(8米高空鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠(yuǎn)處鐵杠)
7、天使之手(男女搭配，借助空中三根繩子走鋼絲)
8、跨越斷橋(跨越8米高空斷橋)
9、信任背摔(雙手被綁住，從1.5米高處背部倒下)
10、畢業(yè)墻(墻高4米，不借助任何外力，靠團(tuán)隊(duì)力量讓每個(gè)人都上去;上去人不允許下來幫忙)。
戶外活動(dòng)方案10
一、主題詮釋：
人生的路上充滿坎坷與磨難，而在這一路的風(fēng)雨中誰又與你同行？給你鼓勵(lì)和幫助？當(dāng)你失落、無助需要有人陪伴時(shí)你是否想起了你心中的那個(gè)他/她，你的最佳拍檔？
繼湖南經(jīng)視大型戶外競技類節(jié)目＜＜奧運(yùn)向前沖＞＞之后，由湖南常德雙百文體活動(dòng)策劃有限公司，推出常德本土大型戶外竟技類節(jié)目＜＜最佳排擋＞＞。全國各地刮起“奧運(yùn)颶風(fēng)”。為了引導(dǎo)廣大群眾在喜迎奧運(yùn)的同時(shí)積極參加體育活動(dòng)，以自身的行動(dòng)實(shí)踐奧林匹克“重在參與”原則＜＜最佳排擋＞＞將推動(dòng)常德地區(qū)人民對(duì)奧運(yùn)的激情，它將激發(fā)人類最潛在的能量，是團(tuán)結(jié)活作與精神力量展現(xiàn)的一種和諧相結(jié)合的體育竟技活動(dòng)，我們將以常德為中心，以2人為單位推出城市之間的極限體能競技賽。無論你是情侶、兄弟、姐妹、父母…只要你勇于挑戰(zhàn)，勇于展現(xiàn)和你最親的人之間的情誼，那么我們愿為您做個(gè)見證，您們就是“最佳拍擋”！不管你是生活小人物，還是體育全能王，只要你有足夠勇氣挑戰(zhàn)自我，你就能成為20xx年萬眾矚目的耀眼明星。
二、賽事介紹：
這是一檔由普通民眾報(bào)名參與的比賽，我們將以常德地區(qū)為中心，接受常德地區(qū)及周邊地區(qū)民眾的報(bào)名。比賽不分年齡、不分性別。選手們將通過篩選進(jìn)入海選賽、復(fù)賽、總決賽三個(gè)階段。趣味的競技比賽、卡通的道具設(shè)置。選手們不停的沖刺挑戰(zhàn)自我，為的就是在限定時(shí)間內(nèi)突破高難度的重重難關(guān)，看誰以最少時(shí)間完成整個(gè)體能挑戰(zhàn)過程。
三、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)：
主辦單位：常德市水星樓
承辦單位：常德雙百文體活動(dòng)策劃有限公司
冠名單位：常德市水星樓
協(xié)辦單位：
媒體支持：常德電視臺(tái)新聞?lì)l道
四、報(bào)名方式：
（1）現(xiàn)場報(bào)名：指定報(bào)名點(diǎn)領(lǐng)取報(bào)名表報(bào)名。
（2）電話報(bào)名：撥打指定報(bào)名電話預(yù)約報(bào)名。
（3）參賽人數(shù)：活動(dòng)初期人數(shù)不限
（4）參賽對(duì)象：凡年滿16周歲或以上的中國公民。
五、賽事流程：
海選時(shí)間
每周六、周日分上下午2場每場時(shí)間為3小時(shí)注：海選期間報(bào)名人數(shù)不限，可隨時(shí)報(bào)名。取海選總成績前50名進(jìn)入復(fù)賽復(fù)賽時(shí)間
1期20xx年9月27日28日每周六、周日分上下午2場每場時(shí)間為3小時(shí)
注：復(fù)賽由海選前50名進(jìn)行比賽，取復(fù)賽總成績前20名進(jìn)入決賽決賽時(shí)間
1期20xx年10月1日下午1場時(shí)間為3小時(shí)注：總決賽由復(fù)賽前20名進(jìn)行比賽，取總成績第一名獲得冠軍
活動(dòng)宣傳時(shí)間為期1個(gè)月賽制時(shí)間為期1個(gè)月
六、賽事場地：常德水星樓。（不分主客場，所有比賽都在常德舉行）
七、賽事項(xiàng)目及設(shè)置：（見付表1）
八、賽事獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：待定
九、賽事宣傳/預(yù)算宣傳：
1.成立賽事組委會(huì)。
2.組委會(huì)成員培訓(xùn)。
3.制作T恤、橫幅、海報(bào)、宣傳單、旗幟。
4.賽前活動(dòng)宣傳、新聞發(fā)布、報(bào)紙、廣播。
十、活動(dòng)價(jià)值分析及冠名與回報(bào)：15萬元限一家
價(jià)值分析：
1、此次活動(dòng)伴隨著奧運(yùn)會(huì)的召開而舉行，讓我們在欣賞奧運(yùn)的精彩賽事為中國喝彩時(shí)，也點(diǎn)燃了自己心中的奧運(yùn)激情。承載著奧運(yùn)颶風(fēng)讓我們一起飛揚(yáng)。
2、此次活動(dòng)規(guī)模大、波及范圍廣，將產(chǎn)生良好的.社會(huì)影響力。
·直接影響范圍：常德市武陵區(qū)、鼎城區(qū)、德山開發(fā)區(qū)
·直接影響人數(shù)：100多萬常德市民含常住人口
3、此次活動(dòng)參與度高，廣告目標(biāo)群大、含金量高。
8月是激情燃燒的歲月，伴隨著奧運(yùn)會(huì)的開幕及比賽的進(jìn)行，人們對(duì)于奧運(yùn)的熱情在不斷高漲。與此同時(shí)我們推出此擋活動(dòng)，讓人民在欣賞奧運(yùn)賽事的同時(shí)自身的參與必將受到廣大市民的熱切關(guān)注。
宣傳回報(bào)：
1、專場新聞發(fā)布會(huì)冠名啟動(dòng)儀式。
2、電視臺(tái)新聞專題采訪跟蹤報(bào)道。
3、專題新聞稿X篇
4、所有對(duì)外廣告宣傳印刷都將出現(xiàn)冠名單位名稱。
5、賽事所有選手號(hào)牌都將出現(xiàn)冠名單位名稱。
6、工作人員所穿T恤的“胸前冠名廣告”活動(dòng)現(xiàn)場顯要位置的廣告牌，廣告條幅得到充分的體現(xiàn)；工作人員T恤背后廣告。
7、賽事授獎(jiǎng)儀式將由企業(yè)冠名單位領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。
8、向“冠名單位”贈(zèng)送本屆活動(dòng)的相關(guān)資料，包括活動(dòng)VCD碟片、活動(dòng)專題剪報(bào)
活動(dòng)發(fā)布會(huì)儀式場所內(nèi)外的照片；還將制作紀(jì)念品贈(zèng)送每一位贊助人員。
9、戶外廣告。
預(yù)算項(xiàng)目：
→物資費(fèi)：活動(dòng)使用的各類器材及布置應(yīng)用物品及場地，服裝所需費(fèi)用預(yù)算：60000元
→宣傳費(fèi)用：記者費(fèi)、錄像費(fèi)、廣告宣傳、印刷品宣傳預(yù)算：40000元
→行政費(fèi)：籌備期間的辦公費(fèi)、交通費(fèi)、通訊費(fèi)等預(yù)算：10000元
→獎(jiǎng)品費(fèi)：比賽活動(dòng)的獎(jiǎng)品贊助待定
→不可預(yù)支的費(fèi)用機(jī)動(dòng)費(fèi)用預(yù)算：10000元
組織費(fèi)用：10000
總計(jì)：150000元
付表一賽程設(shè)置：
本賽程共由五個(gè)比賽項(xiàng)目構(gòu)成，全程項(xiàng)目完成形式為兩人三足。
一、“雙人跳”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長2m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。此環(huán)節(jié)賽道約為6m
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時(shí)跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m，看似簡單，但實(shí)際操作困難。
二、“過障礙”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。此環(huán)節(jié)賽道約為4m。
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會(huì)脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。
三、“獨(dú)木橋”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。此環(huán)節(jié)賽道約為7m。
規(guī)則：
兩人必須從獨(dú)木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
四、“小心陷阱”
賽道設(shè)置：
此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。
每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。此環(huán)節(jié)賽道約為5m。
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中即陷阱，但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。摔跤不淘汰
趣味性：
輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
五、“爬梯子”
賽道設(shè)置：
此環(huán)節(jié)為賽程終點(diǎn)，因此賽道設(shè)為1.5m高、4m長、3m寬的小型舞臺(tái)。
一架3m長、2m寬的木梯斜靠并固定在舞臺(tái)上，木梯底端為0.5m高的起步臺(tái)。安全起見，木梯由圓木制成
此環(huán)節(jié)賽道所需約為7m
規(guī)則：
兩人三足通過木梯爬上舞臺(tái)，在未到達(dá)全程項(xiàng)目的規(guī)定時(shí)間順利通過，即獲得了最后的勝利。
選手必須通過木梯到達(dá)舞臺(tái)，身體任何部位都不能觸及地面或木梯下鋪放的軟墊，否則即為淘汰。
趣味性：
爬樓梯對(duì)一般人來說輕而易舉，但兩人三足一起來完成這個(gè)項(xiàng)目則需默契配合才能獲取成功。圓木木梯也導(dǎo)致了一定的難度，因此選手的完成技巧很重要。
注：全程賽道長約為29m，因此賽場長需30~40m。完成全程項(xiàng)目規(guī)定時(shí)間為。
附：整個(gè)賽事規(guī)則
選手必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成全程項(xiàng)目即五個(gè)環(huán)節(jié)，超過規(guī)定時(shí)間即使完成全程項(xiàng)目也算失敗。
每個(gè)環(huán)節(jié)都有裁判嚴(yán)格監(jiān)督，在環(huán)節(jié)中違規(guī)者由裁判吹哨明示。
戶外活動(dòng)方案11
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月10日（周一）。
集合地點(diǎn)：
公司業(yè)務(wù)部。
活動(dòng)組織：
XX。
參加人員及任務(wù)安排：
（后附點(diǎn)名清單）。
活動(dòng)總指揮：
XX。
活動(dòng)形式：
戶外拓展活動(dòng)開心為主，宣傳為輔（以公司條幅為主要形式）。
活動(dòng)行程：
XX。
基地介紹：
戶外拓展活動(dòng)方案蘇州穹窿山景區(qū)，地處姑蘇西部，為蘇州第一名山，形如釵股的穹窿山，海拔341.7米。三茅峰狀若浮笠，俗稱笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，為太湖東岸群山之冠，因而又有“吳中之巔”的美譽(yù)。山有東西兩個(gè)銅嶺，百英薈萃，氛圍恬靜。山上有泉四眼，雙膝泉涓流不息，掛杖泉靜影澄碧，法雨泉直奔農(nóng)田，百丈泉清醇甘甜。此山氣勢雄偉，地域?qū)掗煟瑬|連木瀆，西瀕太湖，綿延光福、藏書、胥口三鎮(zhèn)，全長約7.5公里，林地面積2萬多畝。穹窿山景區(qū)擁有豐富的自然資源，拾階而上，步移景易，或蒼松翠竹，或泉水潺潺，環(huán)境極為清幽靜謐。“空巖已及萬仞半”的茅蓬，相傳是西漢朱買臣故宅。今存盤石一方，上有明正德己巳年（1509）都穆題刻“漢會(huì)稽太守朱公讀書處”十個(gè)大字。近人李根源也題詞于此。經(jīng)學(xué)術(shù)界考證，穹窿山為當(dāng)年孫武子的'隱居地，孫武在此完成了其傳世之作—《孫子兵法》。近年來，這里相繼建成了孫武苑，《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等。
費(fèi)用預(yù)算：
XX。
溫馨提示：
1、著裝：休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服，平底鞋，請帶一件防寒外套。
2、個(gè)人常用有效藥品：如創(chuàng)可貼。
3、出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。
5、在游玩中盡量結(jié)伴而行。
6、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
7、遵守時(shí)間規(guī)定，及時(shí)簽到，服從隊(duì)長安排。
8、請保管好自己隨身物品，特別是手機(jī)、錢包等，時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
9、如果遭遇惡劣天氣，會(huì)根據(jù)情況調(diào)整活動(dòng)時(shí)間和行程。但經(jīng)歷風(fēng)雨，無疑會(huì)使培訓(xùn)更富于挑戰(zhàn)性。
戶外活動(dòng)方案12
活動(dòng)主題：
激情綻放，時(shí)代有愛
活動(dòng)時(shí)間：
2月13日~2月14日
活動(dòng)內(nèi)容：
(一)情歌對(duì)唱真情表白
2月13日10：00~20：00，在6樓兒童區(qū)一側(cè)開辟出專門區(qū)域，現(xiàn)場麥克于商場廣播室相連，情侶可以通過情歌對(duì)唱或者真情表白的形式，對(duì)他(她)唱出或者說出心里話。并通過商場廣播即時(shí)播放。同時(shí)為每對(duì)情侶準(zhǔn)備了精美禮品。
(二)浪漫情人玫瑰芬芳(2.14)
2月13日正常營業(yè)時(shí)間內(nèi)，顧客可到6樓促銷服務(wù)臺(tái)免費(fèi)領(lǐng)取玫瑰鮮花一枝(限送300枝)。當(dāng)日現(xiàn)金購物滿200元，加送精美巧克力一盒。
提示說明：消費(fèi)金額不累計(jì)，單張收銀機(jī)制小票(現(xiàn)金購物滿200元)限送一份巧克力，超出部分不在重復(fù)贈(zèng)送。
媒體宣傳：
1、媒體選擇：《xx晚報(bào)》
2、版面規(guī)格：《xx晚報(bào)》1/3版套紅
3、投放日期：2月14日
4、費(fèi)用支出：13920.00元
費(fèi)用支出：
1、展板2塊：100.00xx2，200.00元
2、門楣2塊：700.00xx2，1400.00元
3、平面廣告：13920.00元
4、禮品(玫瑰花、巧克力)由資產(chǎn)運(yùn)營部負(fù)責(zé)
5、音響費(fèi)用：400.00元
6、其他雜項(xiàng)支出：1000.00元
合計(jì)：
約19020.00元(玫瑰花及巧克力費(fèi)用未計(jì)算在內(nèi))
提示：
本檔活動(dòng)，vip卡可以使用折扣功能。
戶外活動(dòng)方案13
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.與幼兒人數(shù)相等的呼啦圈。2.場地中畫兩條50厘米的跑道。3.熱身音樂和放松音樂。
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)
師：小朋友們，跟著音樂隨鄭老師做熱身運(yùn)動(dòng)。（幼兒站成兩排手里著拿著呼啦圈做熱身運(yùn)動(dòng)。）
二、問題導(dǎo)入
1、幼兒探索呼啦圈的多種玩法。
師：小朋友，你們知道這是什么嗎？你們玩過嗎？你們是怎么玩的？你們來試一試，玩一玩，看看都有哪些玩法？想怎么玩就怎么玩。
2、幼兒進(jìn)行嘗試，教師巡回觀察，并請個(gè)別幼兒展示。
師:剛才你們是怎么玩的？誰來表演？3.幼兒再次嘗試，邀請新玩法幼兒展示。
師：除了這些玩法，你們還能想出其他玩法嗎？看誰能玩出不同花樣？（幼兒探索）
小朋友們，誰能到前面來展示給大家？
三、基本部分
1、學(xué)個(gè)別幼兒，引出學(xué)習(xí)內(nèi)容
2、教師規(guī)范滾圈動(dòng)作。
師：讓我們一起練習(xí)滾動(dòng)呼啦圈。
教師示范動(dòng)作：小朋友站在呼啦圈的后面，雙手交替推動(dòng)呼啦圈，使其向前滾動(dòng)。
3、幼兒游戲。
①一個(gè)接一個(gè)，逐一展示，教師指導(dǎo)。
游戲規(guī)則：現(xiàn)在請小朋友快速站成男女兩排，男排站在第一跑道，女排站在第二跑道上。一個(gè)接一個(gè)把呼啦圈滾到終點(diǎn)線后，拿著呼啦圈跑到起點(diǎn)，站到隊(duì)伍后面。（表揚(yáng)）
②分組游戲
游戲規(guī)則：以三人為一組，分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，雙手交替推動(dòng)呼啦圈，使其向前滾動(dòng)。一直滾動(dòng)到對(duì)面小朋友面前后拍手，然后要站隊(duì)伍后面觀看。
師：哪一組獲勝了？為什么？③分組比賽
師：我們再來一次，看看這次哪組滾動(dòng)呼啦圈動(dòng)作最靈活，
最熟練？
游戲規(guī)則：以三人為一組，分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，雙手交替推動(dòng)呼啦圈，使其向前滾動(dòng)，盡量讓呼啦圈在跑道線上滾動(dòng)。呼啦圈倒在哪里就從哪里開始滾動(dòng)，一直滾動(dòng)到對(duì)面小朋友面前后拍手，然后要站隊(duì)伍后面觀看。
師：哪一組獲勝了？為什么？4.獲勝幼兒講述取得勝利的`原因。
師：你們?yōu)槭裁纯偸谦@勝？（認(rèn)真，守規(guī)則，滾動(dòng)快，呼啦圈與人同時(shí)前進(jìn)，手眼協(xié)調(diào)）
5、情感教育
師：輸?shù)男∨笥眩埐灰倚摹ｋm然這次輸了，但是我們勇于探索去嘗試，總會(huì)贏的。
四、整理部分
師：小朋友們表現(xiàn)得都很棒，我們下節(jié)戶外活動(dòng)時(shí)間再繼續(xù)玩。（拿呼啦圈退場）
戶外活動(dòng)方案14
活動(dòng)意圖：
孩子對(duì)親近大自然、接觸社會(huì)有著強(qiáng)烈的愿望，他們對(duì)任何事物都想看一看、摸一摸、問一問、說一說。然而現(xiàn)在的孩子，走路的機(jī)會(huì)越來越少了，他們是出門有車，邁開雙腿的機(jī)會(huì)也太少了。家長帶幼兒到戶外活動(dòng)，怕孩子出危險(xiǎn)，處處對(duì)孩子呵護(hù)，因此幼兒身體素質(zhì)的發(fā)展不平衡，肥胖兒和豆芽式兒童越來越多。在學(xué)習(xí)、生活上也容易出現(xiàn)依賴，遇到困難有退縮的現(xiàn)象。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過親子遠(yuǎn)足活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒敢于克服困難，開拓幼兒視野，親近自然，促進(jìn)親子關(guān)系。
2、通過親子遠(yuǎn)足活動(dòng)增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒吃苦耐勞的`精神，強(qiáng)化集體意識(shí)和環(huán)保意識(shí)，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。
3、幫助幼兒懂得在活動(dòng)中要合作、謙讓、分享。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年X月X——XX月X日
準(zhǔn)備工作：
1.提醒家長和幼兒：注意交通安全，兩路縱隊(duì)出行，行進(jìn)途中幼兒不追逐打鬧，不擅自離隊(duì)、謹(jǐn)防掉隊(duì)。
2.行進(jìn)中隊(duì)伍整齊，精神飽滿，展現(xiàn)班級(jí)，園所風(fēng)采。
3.家長要求穿戴輕便。
4.活動(dòng)前對(duì)全體師生進(jìn)行安全教育，認(rèn)真學(xué)習(xí)本預(yù)案，每個(gè)人都要明確職責(zé)，熟悉步驟，做到心中有數(shù)，并由各班班主任貫徹給幼兒。
5.幼兒園及班主任就活動(dòng)過程中的每個(gè)細(xì)節(jié)提出紀(jì)律要求和注意事項(xiàng)。
6.負(fù)責(zé)人在活動(dòng)前認(rèn)真檢查場地，規(guī)劃路線，保證活動(dòng)安全并順利進(jìn)行。
7.設(shè)置責(zé)任崗位，在活動(dòng)進(jìn)行期間加強(qiáng)對(duì)場地的安全巡查工作，責(zé)任到人。
戶外活動(dòng)方案15
一、基本情況分析：
XX鎮(zhèn)有10所幼兒園，42個(gè)教學(xué)班，共計(jì)1400多名幼兒，其中大班 人，中班 人，小班 人。XX鎮(zhèn)幼兒園地處農(nóng)村，自然資源豐富。針對(duì)各村幼兒戶外活動(dòng)場地的設(shè)置、活動(dòng)形式及內(nèi)容等情況，首先各園以年級(jí)組為單位劃分了戶外活動(dòng)場地，保證各年齡段幼兒戶外活動(dòng)有充足的時(shí)間和空間，并發(fā)動(dòng)家長積極配合利用廢舊物品和農(nóng)村的自然資源制作大量體育器械，器械投放符合幼兒年齡特點(diǎn)及體能發(fā)展目標(biāo)，針對(duì)器械的不同設(shè)計(jì)了流動(dòng)式、循環(huán)式、自由區(qū)及原地區(qū)等場地設(shè)置，將多種技能綜合體現(xiàn)，使幼兒在戶外活動(dòng)中將各個(gè)技能得以鞏固和練習(xí)；其次豐富了戶外活動(dòng)內(nèi)容，將集體操節(jié)、年級(jí)組集體器械活動(dòng)、班級(jí)分散器械活動(dòng)、體育游戲、隊(duì)列對(duì)形練習(xí)及大型玩具交替穿插在每日戶外活動(dòng)中，有集中有分散，提高幼兒的活動(dòng)興致。
二、活動(dòng)總目標(biāo)：
幼兒園戶外活動(dòng)是幼兒園教育的重要內(nèi)容之一，是孩子身體發(fā)展、智力發(fā)展、性格品格形成的良好途徑。《幼兒園工作規(guī)程》明確規(guī)定：“幼兒園戶外活動(dòng)的時(shí)間，在正常情況下每天不得少于二小時(shí)。”根據(jù)XX鎮(zhèn)幼兒園的具體情況以及孩子的年齡特點(diǎn)制定此計(jì)劃。各班再根據(jù)自己的實(shí)際情況制定各班的戶外活動(dòng)計(jì)劃。
各班要以體育活動(dòng)的開展為根本，依據(jù)各年齡段基本動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)，注重幼兒技能的掌握，趣味性地讓孩子在活動(dòng)中能夠有創(chuàng)新的空間，突出本園特色，以集體活動(dòng)（集體課間操、隊(duì)列隊(duì)形、民間游戲等）與分散活動(dòng)（器械、體育游戲）相結(jié)合的戶外活動(dòng)形式加強(qiáng)幼兒對(duì)技能的鞏固和練習(xí)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
三、內(nèi)容的設(shè)計(jì)：
根據(jù)集體創(chuàng)編、自主研發(fā)、多途徑收集等設(shè)計(jì)策略，以晨間鍛煉、早操、民間體育游戲、自制體育器械游戲?yàn)橹饕獌?nèi)容，設(shè)計(jì)相應(yīng)的集體、分組、個(gè)別等活動(dòng)形式，制定了戶外活動(dòng)的基本框架。讓幼兒做到：
1、能合群地參加民間體育游戲，在老師的帶領(lǐng)下能運(yùn)用自制的玩具進(jìn)行戶外活動(dòng)。
2、不遲到，積極、樂意地參加晨間活動(dòng)，手腳協(xié)調(diào)性地參加課間操活動(dòng)。
3、愿意參加民間體育游戲并執(zhí)行游戲規(guī)則，愿意運(yùn)用自制玩具進(jìn)行戶外活動(dòng)。
4、會(huì)使用多種運(yùn)動(dòng)器械鍛煉身體，以輕器械操為主進(jìn)一步增強(qiáng)幼兒的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力。
5、喜歡參加民間體育、自制玩具等游戲活動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)。
6、能獨(dú)立地、創(chuàng)造性地運(yùn)用其他器械鍛煉身體，有良好的整理習(xí)慣。
7、能運(yùn)用自己制作的活動(dòng)器械進(jìn)行活動(dòng)，能創(chuàng)編簡單的游戲，制定規(guī)則等。
四、活動(dòng)實(shí)施：
實(shí)施原則：結(jié)合農(nóng)村幼兒園的地域特點(diǎn)，我們在“戶外2小時(shí)活動(dòng)“的`實(shí)施過程中，主要遵循開放性、安全性、循序漸進(jìn)、趣味性、全面鍛煉等原則展開。根據(jù)農(nóng)村幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，堅(jiān)持以健康游戲活動(dòng)為基本載體，突出課程的鄉(xiāng)土性——民間體育游戲的挖掘、農(nóng)村自制體育器械游戲活動(dòng)的開發(fā)，玩中有練，練中帶玩，以玩促練，為農(nóng)村孩子服務(wù)。活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)遵循多形式、游戲性、整合性、鄉(xiāng)土性、高低結(jié)構(gòu)相結(jié)合、器械自制與購買相結(jié)合六大設(shè)計(jì)原則。
（一）體育教學(xué)活動(dòng)
各年齡班體育教學(xué)活動(dòng)每周安排2次。在無特殊情況的條件下，要求在戶外場地上進(jìn)行。注重幼兒實(shí)際發(fā)展水平及個(gè)體差異，體現(xiàn)因材施教。活動(dòng)形式注重多樣性、趣味性，保持幼兒活動(dòng)的興趣。尊重幼兒及時(shí)評(píng)價(jià)，在掌握規(guī)定動(dòng)作后，可根據(jù)自己的主現(xiàn)愿望，運(yùn)用自己已獲得的知識(shí)、技能進(jìn)行鍛煉，激發(fā)幼兒積極思維。活動(dòng)前后對(duì)幼兒體育活動(dòng)提簡單明了的安全要求，教育幼兒自我保護(hù)。加強(qiáng)教師對(duì)幼兒基本動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)及體育活動(dòng)組織方法培訓(xùn)，增強(qiáng)目標(biāo)物化材料的準(zhǔn)確性。以觀摩研討（全園交流、年級(jí)組交流及示范課）為手段，提升教師組織體育活動(dòng)的教學(xué)水平
（二）戶外活動(dòng)
1、課間操。（集體活動(dòng)）
作為各園的特色，本學(xué)期將繼續(xù)進(jìn)行徒手操和輕器械操的鞏固與規(guī)范。 讓幼兒有場地體操相互配合的意識(shí)。 基本姿勢到位標(biāo)準(zhǔn)、動(dòng)作路線及活動(dòng)部位規(guī)范。動(dòng)作有力、動(dòng)作幅度適當(dāng)。相互配合協(xié)調(diào)。
2、器械活動(dòng)（分散活動(dòng)）
本學(xué)期器械活動(dòng)以年級(jí)組集體器械活動(dòng)與班級(jí)分組器械活動(dòng)相結(jié)合形式交替進(jìn)行。班級(jí)分組器械活動(dòng)注重單個(gè)側(cè)重基本動(dòng)作的練習(xí)，主要是結(jié)合班級(jí)體育活動(dòng)中幼兒對(duì)基本動(dòng)作的掌握情況，有計(jì)劃、有目的的利用相應(yīng)器械進(jìn)行鞏固和鍛煉。年級(jí)組集體戶外活動(dòng)是多個(gè)基本動(dòng)作的綜合體現(xiàn)，注重幼兒創(chuàng)新玩法和合作意識(shí)。能夠有充足的活動(dòng)時(shí)間和空間，器械材料符合幼兒基本動(dòng)作發(fā)展的目標(biāo)要求，能激發(fā)幼兒的活動(dòng)樂趣，保證每位幼兒都有活動(dòng)器械并且會(huì)使用。激發(fā)幼兒會(huì)用一種器械玩出多種方法，會(huì)與同伴合作使用器械。取放器械有序，有自我保護(hù)意識(shí)。
3、體育游戲
通過游戲?qū)τ變旱幕緞?dòng)作和技能得到鞏固和豐富。游戲目標(biāo)要具體要便于操作，包含的內(nèi)容要全面。要從幼兒的年齡特征出發(fā)。培養(yǎng)幼兒關(guān)心集體、團(tuán)結(jié)友愛、遵守紀(jì)律、勇敢、主動(dòng)、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)，激發(fā)參與體育活動(dòng)的樂趣。
4、大型玩具
教師要了解玩具的特點(diǎn)，根據(jù)幼兒的運(yùn)動(dòng)發(fā)展水平有計(jì)劃、有目的地組織活動(dòng)。活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒相互謙讓，不推搡的習(xí)慣，注重提安全要求。
措施：
（1）按計(jì)劃完成器械活動(dòng)的場地設(shè)計(jì)安排，器械材料的修補(bǔ)和更新，材料的擺放及人員安排，器械的擺放位置，教師引導(dǎo)幼兒自主取放器械的方法與規(guī)則。
（2）發(fā)動(dòng)家長豐富、優(yōu)化制作適合班級(jí)各年齡段幼兒年齡特點(diǎn)器械材料，能夠有助于幼兒基本動(dòng)作的鞏固和練習(xí)。
（3）組織教師研討自制器械的創(chuàng)新玩兒法。
（4）在無特殊情況（主要指雨雪或過冷）的條件下，亦要求在戶外場地上進(jìn)行；
（5）各班級(jí)按照大型玩具安排表和戶外活動(dòng)安排表內(nèi)容開展活動(dòng)，保證每日交替進(jìn)行課間操、器械活動(dòng)、體育游戲、對(duì)列隊(duì)形。
（6）加強(qiáng)戶外活動(dòng)的檢視，規(guī)范教師在戶外活動(dòng)中的行為，加強(qiáng)教師觀察指導(dǎo)，適時(shí)參與幼兒游戲，及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒的創(chuàng)新玩法，給予支持、鼓勵(lì)，引導(dǎo)幼兒間的相互學(xué)習(xí)。
五、具體操作：
每天組織開展實(shí)施“戶外2小時(shí)活動(dòng)”，主要從4條途徑進(jìn)行：
1、晨間活動(dòng)：每天上午7：30開始，針對(duì)所有來園幼兒進(jìn)行的體育鍛煉活動(dòng)。結(jié)合它“時(shí)間自由掌控、隨到隨玩、形式靈活、喜好自選為主”的特點(diǎn)，我們進(jìn)行有針對(duì)性地指導(dǎo)：關(guān)注個(gè)體差異和玩中技能指導(dǎo)。
2、課間操：是一項(xiàng)集中性體育鍛煉活動(dòng)，針對(duì)幼兒體育技能的發(fā)展、選擇適合的音樂進(jìn)行創(chuàng)編。結(jié)合它“趣味創(chuàng)編但不忘技能發(fā)展、混齡出操卻不失年段特色”的特點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性地指導(dǎo)：集中學(xué)習(xí)時(shí)的技能掌握、每天“娛樂”中的鞏固訓(xùn)練。
3、民間體育游戲：上午兩個(gè)集體教學(xué)活動(dòng)后的半小時(shí)活動(dòng)，通過多渠道的收集，組織進(jìn)行一些“被遺忘在角落”的民間體育游戲。根據(jù)它“游戲選擇由易→難、規(guī)則制定從獨(dú)斷→民主”的實(shí)施特點(diǎn)；重點(diǎn)對(duì)游戲過程中動(dòng)作技能、過程完整性等進(jìn)行指導(dǎo)。
4、自制體育器械游戲：通過各類廢舊材料制作的運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行集中的體育鍛煉。重點(diǎn)體現(xiàn)它的原生態(tài)及實(shí)用性；游戲過程中不斷創(chuàng)設(shè)情景、變換角色，讓全體幼兒在玩游戲中獲得發(fā)展。
XX鎮(zhèn)幼兒園
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