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為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展,時常需要預先開展方案準備工作,方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎?下面是小編精心整理的戶外活動方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
戶外活動方案1
一、活動主題:
走進自然,慶祝五一;加強交流,增進同事友誼;提高公司的凝聚力,豐富大家的業余生活。
二、活動時間:
20xx年6月22日-20xx年6月23日
三、活動人員:
XXXX全體員工及直系家屬
四、活動形式:
以團體的形式進行戶外的野炊活動。
五、活動組織:
XXX辦公室
六、活動地點:
南山一號冰川
七、活動安排
(一)前期策劃準備工作
1.召開會議,決定此次活動的類型,地點、時間及費用安排
2.分工,確定此次活動的具體分工
(1)由xx-x負責此次活動的統籌分工
(2)由xx-x負責此次活動中游戲的收集
(3)由xx-x和xx-x負責此次活動的物品采購及安全保障
3.組織人員要留意近期的天氣,并做出第二套活動方案
4.相關安全物品的準備,如急用藥品,創口貼等
(二)活動當天事宜
1.活動時間:6月22日早上8:45分到公司門口集合,人員到位按公司事先安排位置及車輛統一前往目的地,注意明確各位同事的安全。附:車輛及乘坐人員名單(可以自選購買外出意外保險,每人10元?)
2.活動內容:
(1)在前往指定地點后,讓同事們先自由活動,按照預先的分組計劃,分配食物,在所有人員全部到達,食物及相關道具完備的情況下,在組長的帶領下分組進行燒烤。
(3)在燒烤結束后,大家進行團隊游戲活動(或者家庭游戲團隊)補充:團隊活動
1)主持人宣布接下來要好好進行的活動,活動開始
2)開始娛樂環節:
A.同心協力
人數隊形:2人一組、3人一組(靈活一點)
規則:
①、從右邊開始第一個組員的左腳于第二個組員的右腳用繩子綁在一起,第二個組員的左腳于第三個組員的`右腳綁在一起。
②、開始地點與終點距離三十米。
③、哪一組先到達終點即為獲勝。
B.搶答IQ題目
3.所有人員合影留念
八、后期工作
(1)清點各自帶的物品,確定人數;
(2)了解全體人員對本次游玩的滿意程度;
九、注意事項
(1)出發前由負責人做好有關出游安全方面的宣傳,提醒所有人員不要私自離隊,要集體行動。
(2)行為舉止大方得體,不在風景區里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環境。
(3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。
(4)提醒全體人員出發前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態,方便聯系。
(5)期間出現任何突發情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。
十、經濟預算:
燒烤食物:羊肉:啤酒:飲料:生果:租爐費:燒烤架:活動獎品:其他:(提前聯系好吃飯地方,提前勘察目的地,以提高滿意度)
十一、應急預案
1、如果6月22日出現惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時間改期,活動時間再議。
2、如果出發前出現有因身體不適不能參加,對該同事進行合理安排,讓其留下休息。若發生在游玩過程中,則應當就近聯系負責人,并及時聯系醫生。
戶外活動方案2
一、活動主題、目的及活動意義
1、活動主題
我們班本次活動主題為“本碩大聯歡和諧促發展”。通過在厚山舉行紙牌游戲,素質拓展,集體游戲,燒烤等一系列活動來進行大聯歡。
2、活動目的
為了讓本碩班同學們之間更好的進行交流,另一方面,為了讓同學們走出宿舍,走出教室去欣賞美麗祖國,欣賞美麗校園。我們本碩班要在鄭州大學充滿魅力色彩的厚山進行豐富有趣的團日活動。活動主要就是為了讓大家在一起多交流交流,拋開往日的學習煩惱,放下昔日里的生活雜事,離開萬惡之源的宿舍,大家盡情的進行聯歡。去接近大自然,從另一個方面去了解昔日的伙伴。提升本碩班的班級凝聚力。
3、活動意義
通過本次活動,可以讓我們本碩班的同學從另一個方面去了解班級其他同學,既加強了我們彼此之間的感情,又讓我們的班級凝聚力得到充分的提升,而且讓我們在游玩中去接近美麗校園。紙牌等一些游戲小游戲不僅讓大家得到放松,而且可以鍛煉大家的智力。素質拓展與集體游戲可以可以加大班級同學之間的配合與合作,有利于和諧班集體的構建。自己動手燒烤可以提升大家的動手能力,另外可以讓同學們體會到食物來之不易,以后養成節約糧食的好習慣。
二、活動人員
本碩班全體同學。
三、活動時間及地點
時間:20xx年11月14日10:00-15:30
地點:鄭州大學厚山
四、活動準備
1、召開團支部大會,提出團日活動主題,說明團日活動目的及意義,聽取大家意見。根據大家的建議及意見進行適當地調整。并協商團日活動的時間及地點。
2、由團支部制定活動詳細過程并草擬策劃書。
3、團支部進一步討論,完善活動流程及策劃
4、團支書收集有趣的紙牌游戲名稱,準備素質拓展所需要的物品,提前查看厚山情況,向美食協會租借燒烤烤具,列舉所需要的.燒烤物品。
5、活動當天班長做好通知工作,一定要提前通知全班同學,讓同學們提前到達的活動地點。
6、活動當天團支書及班委要及時將燒烤烤具及所需的各種物品拿到活動地點。
五、活動流程
1、班委提前到厚山選定活動場地,并提前通知全體同學到活動場地。
2、活動分組:將全體同學隨機分成三組。
3、紙牌殺人游戲:
(1)參加游戲人數共13人(12——16人皆可),選其中1人做法官。由法官準備12張撲克牌。其中3張A,6張為普通牌,3張K。眾人坐定后,法官將洗好的12張牌交由大家抽。抽到普通牌的為良民,抽到A的為殺手,抽到K的為警察。自己看自己手里的牌,不要聲張不要讓其他人知道你抽到的是什么牌。 (2)法官說:黑夜來臨了,請大家閉上眼睛睡覺了。此時只有法官一人能看到大家的情況,等都閉好眼睛后。法官又說:殺手掙開眼睛,可以出來殺人了。
4、素質拓展
讓十二個人組成六組,每一組都拉一根繩子,形成高低不同的障礙,讓參加先掙著眼通過障礙,當熟悉兩遍記下路程后,用布蒙住眼睛再次通過,旁邊的同學可以指導,看通過的時間長短來分出勝負。
5、燒烤及野炊
快到中午時間時,開始進行燒烤,將提前準備好的食品拿出來,每組挑出兩到三人進行燒烤,再挑出三到四名女生進行炒菜。其他同學可以為這些同學幫忙或在一旁做游戲,玩紙牌。當食物烤熟后,大家要通過排隊來領取食物,大家一定要仁讓。注意保護環境。同時注意安全。
6、活動結束后,班委負責打掃衛生,另外安排人員將借來的燒烤烤具及其他的炊具帶回。
六、活動所需物品
小書桌兩個,報紙數紙,三支筆,烤具三個,液化氣一個,放調料的小碗數個,炭,油,調料,肉,蔬菜,丸子,紙牌兩副,三國殺一副。
七、活動注意事項:
(1)在活動中要注意自身安全,防止摔傷,扭傷,碰傷,且要提前準備一些藥品,以備緊急之需。
(2)活動過程以娛樂為主,不要因為比賽結果而爭吵。
(3)在活動過程中,安排人員進行衛生打掃。不要將垃圾仍的到處都是。
八、后期工作:
1、團支書寫好活動總結,班委和同學們也要寫好活動感受。
2、班委開會總結活動的不足,做到及時改正,在下次舉辦活動不要再出現類似問題。
戶外活動方案3
通過這樣的活動,增進孩子與父母之間的感情,拉近兩者的距離,讓孩子在活動中快樂游戲快樂玩耍,促進孩子的發展。
一、活動目標
增進親子感情;感受兒歌的節奏;練習跳的動作。
二、活動準備
優美、舒緩的'音樂。
三、活動過程
1. 教師示范念兒歌,請家長帶著寶寶拍手念兒歌。
2. 寶寶和家長跟著教師邊念兒歌邊游戲。
“小青蛙,呱呱呱,肚子餓了,呱呱呱。一跳跳,二跳跳,三跳跳,四跳跳”:家長托著寶寶的手臂原地一句一跳;
“抓到害蟲吃飽了”:家長抱起寶寶轉一圈;
“噓——滑下來”:家長快速將寶寶滑落。
四、指導要點
1. 家長托寶寶手臂跳時注意握緊寶寶雙臂。
2. 寶寶從家長身上滑落時,家長注意用雙手拖住寶寶的后背,以免寶寶摔傷。
五、親子游戲
小蕩床
六、活動目標
發展大腦平衡覺;感受在空中搖擺的快樂。
七、活動準備
床單。
八、活動過程
1.教師出示床單,向家長講解玩法,并請一名家長上前示范。
2. 家長分別站在床單兩端,將床單打開,讓寶寶平躺在里面,家長抬起床單四角隨兒歌有節奏地擺動。
3. 教師蹲下與寶寶說“再見”,鼓勵寶寶下次再來。提醒家長帶領寶寶到戶外自由活動。
九、指導要點
擺動時家長動作幅度要適宜。
十、附兒歌
《小蕩床 》
小床單,真奇妙,寶寶躺著笑一笑。媽媽擺,爸爸搖,樂得寶寶哈哈笑。
戶外活動方案4
活動目標:
1、通過和家長的一起游戲,增進幼兒與家人之間的情感。
2、加強家園聯系,增加教育的透明度,促進孩子的全面發展。
3、培養孩子積極參加集體活動,愿意在校園環境下學習,體驗活動帶來的快樂。
活動時間:
xxx年8月30日(8:30——10:30)
活動地點:
大三班教室
參加對象:全體幼兒和家長、班級老師和阿姨。
活動一:游戲《吹乒乓球》
活動目標:
1、在游戲中鍛煉幼兒的肺部力量。
2、在游戲中體驗游戲的快樂。
活動準備:
乒乓球六只,桌子六張,吸管、杯子若干。
游戲玩法:
1、根據人數,將幼兒分組游戲。
2、家長用吸管將水從一個杯子中吸到另一個裝有乒乓球的杯子中,幼兒將浮起的乒乓球吹出杯子外面。
3、同組中最先吹出乒乓球的.家庭勝利。
活動二:親子游戲《搶椅子》
活動目的:
1、培養孩子的競爭意識,增添家庭的歡樂氣氛。
2、讓孩子能聽指令游戲。
活動準備:椅子若干把比參賽人數少一
游戲玩法:
把椅子(比人數少一)背靠背圍成圈放好,參賽者圍著椅子朝一個方向跑。音樂一停,參賽者立即搶椅子坐下,搶不到椅子的人算輸,然后搬一把椅子下去,游戲重新開始,堅持到最后的為贏。
戶外活動方案5
孩子年齡小活潑好動,各項活動以游戲為主,愛玩是每個孩子的天性,戶外活動更是孩子最感興趣的活動,但在以往我們常常以教師為中心,由教師制作、提供活動材料,設置、安排活動場地,示范、指導某一基本動作并評價總結活動情況,致使幼兒在活動中的主動性未能得到充分得發揮。在大力提倡培養兒童主體意識、積極情感和創新能力的教育觀指引下,我認為每天兩小時的戶外活動是較好地體現和發揮幼兒自主性的有效途徑之一。《幼兒園工作規程》明確指出,幼兒園要“積極開展適合幼兒的體育活動”。但是,現在的獨生子女都是父母的掌上明珠,家長望子成龍、盼女成鳳心切,在家庭育兒上出現重智育輕體育、重保育輕鍛煉的現象,因此幼兒戶外活動的時間很少,普遍缺乏鍛煉。在幼兒園的實際工作中,常常偏重有形的、使用運動器械的.活動,形式上熱熱鬧鬧,而運動質量卻不高,對體育活動的重要性和意義存在認識上的不同:有的認為戶外體育活動的場地大,教師不好組織;有的認為體育活動容易出事故,還是少開展為宜。由此幼兒園戶外體育活動常常流于形式,或停留在計劃上,而真正的實際活動時間和活動質量去的得不到保證。
鑒此,我班積極貫徹落實《規程》精神,在保證每天兩小時體育活動時間的基礎上,因地制宜,不斷優化戶外體育活動,以進一步提高對開展幼兒戶外體育活動重要性的認識,真正促進幼兒身心的全面發展。
一、在準備戶外活動材料的過程中發揮幼兒自主性
除購置外,許多小型器材可由幼兒、家長和老師共同收集和制作。如:發動幼兒及家長共同收集廢舊紙盒、飲料罐、海綿、掛歷、碎布頭、雞毛、毛線等,然后由幼兒與家長、幼兒與老師共同制作用于發展孩子的投擲、跑跳、平衡等能力的活動器具,如:沙包、尾巴、毽子、飛碟、拋接器等。目的是讓他們品嘗成功的喜悅,使他們對自己參與制作的器材更感興趣,更加珍惜。
二、在布置戶外活動場地的過程中發揮幼兒自主性
在布置運動場地的過程中,我們盡可能鼓勵。幼兒就場地布置的安全性和合理性,充分發表自己的見解,正確劃分場地。如:拋接球和鉆山洞的活動場地不能緊挨著,否則會相互干擾;爬和奔跑的活動應相隔遠一些,否則易發生危險。我們發現,孩子們更易接受自己或同伴提出的意見和建議進行活動。場地設計好以后,教師可帶領幼兒以小組為單位共同擺放運動器械,使他們在“工作”的過程中獲得最佳的解決問題的方法,爭強自主意識。還體會到了團結協作的重要性。
三、在戶外活動過程中發揮幼兒自主性
在戶外活動中,幼兒應當有充分的自主選擇玩具和玩法的權利,我們每次注意投放足量的、多樣的器械,觀察并提醒不同體質的孩子適時地輪換活動內容,調整活動次數、時間和強度,以滿足他們的生理、心理需要。同時有意識地向幼兒說明這樣做對生體的好處,引導幼兒逐漸學會自我調節、自我控制,使他們知道運動的意義,學會自我保護,真正成為戶外活動的主人。如:知道熱了要在指定的地點脫衣服或用毛巾擦汗,夏天不在太陽下暴曬等。
四、在結束評價過程中發揮幼兒自主性
在評價過程中,老師單一、權威性的小結只會讓幼兒感到戶外活動是為了取悅老師,獲得表揚。要走出這一尷尬境地,就必須讓幼兒參與評價,引導幼兒就玩了什么、怎樣玩、心情怎樣、遇到了什么困難、發現了什么問題、怎樣解決等方面想一想、說一說,再請幼兒思考這樣做好不好,為什么。讓幼兒參與評價,可以促使他們學習獨立地對事物作出合理的判斷,更多地了解別人玩了哪些器械、如何玩、是否安全,等等,并引發幼兒在以后的活動中主動模仿、創新。
五、其他方面
小班孩子平衡能力已經有了一定的基礎,鉆、爬、跑、跳等能力還很強,我們除了讓孩子玩大中小型體育器械,還增添了很多游戲活動。如:我們班開展的玩球活動,也有了一定的效果,孩子們已經掌握了很多玩法,并能根據音樂進行活動。
體操方面:孩子們能很有秩序的跟隨音樂做隊列練習,會做徒手操、器械操。
游戲方面:我們會經常帶領孩子做一些游戲,如:切西瓜、老鷹捉小雞、貼樹皮、貓抓老鼠等。這些游戲不僅孩子們非常感興趣,而且培養了孩子們之間的合作能力。
總之,以“還給孩子快樂童年”的戶外活動,從各個方面提高了孩子的身體素質,培養了孩子的平衡能力、彈跳能力、合作能力,讓幼兒從中得到鍛煉、得到發展,使每個孩子能回歸本原,度過一個快樂的童年。
戶外活動方案6
一、活動主題:
xx職業技術學院信息工程系網工1101班戶外燒烤聚會活動,團結互助,增進友情
二、活動目的:
開學以后,經過兩個多月的相處,同學們關系已將基本融洽,但男生與女生、寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡,增進班級團結,進一步增加班級凝聚力、親和力和戰斗力,同時,本活動也有助于增進同學之間的溝通,培育大家的'動手力量和團隊合作意思,豐富大家的課余生活,為此,我們網工1101班班委打算組織一次集體燒烤活動。
三、活動時間:
20xx年xx月xx日
四、活動地點:
森林公園柚子樹農莊
五、策劃人
xx
六、參與人員:
網工1101班全體人員
七、組織方式:
班級集體活動
八、詳細活動方式:
全體一寢室為單位分為若干組(寢室長為組長,單獨寢室的另行支配)
九、活動流程:
1、提前聯系好燒烤地點與用具,提前一天到市場預訂燒烤食物,并在動身當天早晨去購物(由后勤組負責)
2、動身的預訂時間在早上9:00,請同學們在8:45之前在校門口集合
3、各組長組織帶領同學們平安有序的地前往目的地,到達目的地后由班長負責點名,確保無誤。
4、到達目的地之后自由活動一小時,參觀活動景點,后勤組利用空閑時間布置場地。
5、自由活動完,大約11:30,燒烤活動開頭
6、視當時的氣氛、條件而定,中場可以組織大家玩一些相互互動的嬉戲
7、大約在15:30x16:00返校
十、經費預算:
精肉、火腿腸、蔬菜等燒烤原料若干,水果若干,飲料若干,紙巾一抽,燒烤爐兩個,調料若干,油一瓶
十一、可行性分析:
本次活動整體預算900元,在我們的承受范圍之內,集體活動不存在大的平安隱患,目的地離學校比較近,四周有森林公園,此次活動我們做了充分的預備,能確保活動的平安進行。
十二、活動留意:
1、全部成員必需有劇烈的時間感和記錄觀念,準時集合。
2、各成員必需聽從支配,聽從各組長和負責人的指揮。
3、各班干部要以身做責,起到帶頭作用。
4、留意平安。
5、班內活動,請勿帶家屬。
6、各成員以集體為單位,勿個人行動。
7、各負責人仔細負責的做好本職工作。
8、活動過程中留意衛生,愛惜身體,不亂扔食物,不飲生水。
9、愛護環境,全部垃圾全部帶回學校處理。
十三、人員支配:
主持人:xx
負責人:xx
后勤組:xx
系主任簽字:
班主任簽字:
班長簽字:
組織委員簽字:
戶外活動方案7
一、活動主題:
彰顯青春共筑友誼
二、活動目的:
為了更好地團結同學,增進同學間的感情,加深對彼其間的了解,豐富我們課余生活,進步本身素質與修養,從而進步班級的凝聚力與向心力。
三、活動地點:
校園內
四、活動服務對象:
注會Q1132班xx所有同學
五、活動時間:
20xx年4月18日13:30
六、策劃主辦單位:
注會Q1132班
七、活動流程:
1)西區操場集合
2)分組:分成A、B、C、D、E五組,每組選出組長
3)第一個環節:背地起坐游戲:各小組成員背對背圍成一個圈,胳膊勾著胳膊,主持人公布開始時,成員在雙手不撐地的情況下集體站起來,往指定的地點動身,看哪個小組先到達指定地點,第一位50,第二名40,第三名30,第四名20,最后一位10
4)第二個環節:
◆規則:每組通過玩游戲搜集5張相同色采的卡片,并通過到達小光谷的前后順序不同加分,第一位50,第二名40,第三名30,第四名20,最后一位10,最后累計第一環節得到的分數,統計每組的總分,分出名次
◆地點:情人坡(情歌對唱、腦經急轉彎)策劃書網,
教2邊的樹林(跳高)
圖書館前面的廣場(每組每個成員分別找個異性拍照)
求索橋(抬肩輿)
銅人像(從銅人像身上找到與本組已得到的卡片嚴厲相同的卡片)
小光谷(每組每個成員要通太小光谷的器材)
5)第三個環節:才藝展現
要求:每組必須參加,讓其他對給予評分
6)獎罰制度:第一位可以任意選取兩種食品
最后一位要答應第一位的'成員的公道要求
7)職員安排:劉潔(主持人)
劉維星(裁判員,小光谷負責人)
歐陽婷婷(教2邊樹林的負責人)
錢翠(求索橋負責人)
曾凡云(圖書館前廣場的負責人)
解彤霞(情人坡負責人)
陳靜誼(銅人像負責人)
8)所需工具:若干不同色采的紙張,繩索,6種食品
9)留意事項:活動中留意安全;組員相互配合、協作
戶外活動方案8
一、活動名稱:
青格達湖冰雪定向尋寶徒步比賽
二、活動主題:
健康讓生活更美好、環保讓青格達湖更美
三、活動時間:
1月15日
四、活動計劃:
1月15日星期六(車輛統一安排各俱樂部、領隊無需另行安排車輛)
9:00在南湖廣場家樂福旁停車場統一集合
9:30出發,謝絕遲到,過時不侯!請各位準時到達!
10:30左右抵達青格達湖景區
11:00開賽儀式后,各隊隊長領取任務書
11:30開始比賽
14:30比賽結束,各隊休息
15:00頒布成績,給獲勝隊頒獎,
16:00各隊隊長帶領隊員乘車返回烏魯木齊,活動圓滿結束!
五、報名辦法:
1、每隊按10人為一隊參賽報名,每隊必須設立一名隊長
2、各個俱樂部可組多隊參加,鼓勵各俱樂部配帶本俱樂部徽標和旗幟
3、各個領隊可自己組隊參加比賽
4、個人組隊滿十人方可報名參賽
報名費用:30元/人(參賽隊員自帶午餐)
聯系咨詢電話:東東13639907870
六、活動構成
本次活動由三個環節組成:
a、分組領取每隊任務書;
b、分組尋寶智慧賽;
c、偶然所得運氣賽。
七、具體規則如下:
1、任務點聯絡人(不參與本次活動者)事先派駐6人在本次活動的某6個任務點,活動當日,活動總指揮根據參與人員的體能狀況,把實際參加人員均衡分成30個組,每組10人,由裁判向每個隊的隊長發放任務書,各組參加活動的隊各持有本組任務書一份。
2、為活動過程中人身安全起見,每組由均需有隊長一名,組員一切活動聽從隊長指揮。同時,留有應急電話號碼(應急號碼:)
3、活動開始后,要求每隊必須根據拿到的任務書中的所提供的線索尋找第一個任務點,只有全體隊員抵達第一個任務點后,才可獲得下一個任務點的線索,啟動下一個任務,全體隊員完成所有任務,并全體隊員返回終點后方可成功。
4、本次活動是以組為單位尋寶,只有各組的所有隊員經任務點聯絡人確認成功抵達任務點,才能啟動下一個任務。任務內容包含:趣味問答、密碼x、填游戲等多種形式并存。完成任務點設置任務后,任務點聯絡人會在每隊的任務袋上貼標簽、計時、發放下一任務線索。
5、以藏寶點為中心,半徑20米內為藏寶點。在該范圍內,將有隱藏多個印有“青格達湖”標記的運氣貼,每隊找到該標貼并交給裁判者可獲得運氣獎。多找多得!
備注:所有參賽隊員在比賽期間不得在大理石地面行走
裁判有權警告,三次警告無效后,有權裁決該隊淘汰!
6、勝負判定規則:
活動開始前,裁判宣布尋寶的開始時間和結束時間。
1)、冠軍的`判定:第一個完成全部任務點,并全部完成任務書中的全部任務,全體第一個到達終點的組為冠軍組。依次類推為第二、第三名,成績相同隊,以運氣貼多者為勝利,如運氣貼一樣多,則按每隊通過每個任務點時間評判,先通過者為先!
2)、超過時間返回的隊伍,不計算成績
7、在規定的尋寶活動截止時間到后,裁判用對講機宣布尋寶活動停止,此時,無論是否找完成任務,各組隊員必須以組為單位下撤到活動出發點。提前找完成任務的組可以提前以組為單位返回到活動出發點,組內個人不得單獨行動。
8、任務點地點的說明:為避免在完成任務過程中隊員人可能毀壞農田、農作物、果樹和其它農、林保護設施,任務地點將會避開這些地方。同時,為防止發生隊員人的人身意外傷害,任務地點也會避開陡壁、深坑和陰暗地點。任務地點采取懸掛、用自然物遮蓋等方式,而不會用土去掩埋。
9、活動過程中的放棄原則:為各隊員人身安全起見,完成任務環節要求各組內成員相對集中在一起行動。任一隊員在活動過程中因故放棄,應立即報告組長(同時由組長通知裁判)。出于安全因素,退出的隊員由裁判確認其是否可單獨返回,如不能單獨返回,由裁判指定同組一人陪同返回。其余隊員可繼續比賽,但全隊不計比賽成績
10、著裝要求:本次活動屬于冬季戶外運動,在活動過程中,天氣寒冷,將遇到雪地、冰面、灌木叢、荊棘、深草叢、溝坎、滑沙山坡、陡坎,臺階,因此為防止意外,參加的隊員著裝必須如下:
1)、具有防滑底、保暖的高幫登山鞋或徒步鞋
2)、建議自帶1升保暖壺一個、灌裝熱茶或熱咖啡,攜帶少量巧克力等高熱量食物
3)、防寒性能好的衣物、手套、棉帽、飛巾等御寒裝備
4)、墨鏡或雪地鏡
在活動分組時,經總指揮檢查,凡是穿高根鞋或其它可能不利安全登山的服裝,均不編入本次活動組中。
11、必備藥品:由于在活動期間建議攜帶跌打損傷藥品如云南白藥氣霧劑、創口貼等。
八、活動地點:
五家渠青格達湖風景區
場地概況:景區海拔高度約280米,地勢平闊,湖面開闊,湖面結冰40厘米左右,積雪覆蓋,湖邊有樹林,活動全程約5~8公里左右。
九、活動日期:
1月15日
十、獎項設置:
冠軍獎1個
亞軍獎1個
季軍獎1個
參與獎:若干個
十一、獎品設置:
冠軍獎:(按人數頒發)
亞軍獎:(按人數頒發)
季軍獎:(按人數頒發)
參與獎:(按人數頒發)
十二、環保、消防要求:
活動過程中,不得毀壞林木,不得丟棄塑料制品和其它不可降解的物品。不得帶火種野外生火。
十三、電臺使用規則:
1、每隊允許使用對講機(400mz業余頻道)
十四、活動費用:
所有車輛的費用、獎品費、制作道具材料費
十五、組織機構:
1、活動總策劃:東東(不參與尋寶活動)
2、總指揮:
3、后勤負責:
4、環保負責:
5、活動裁判:東東
活動策劃人職責:負責整體活動的策劃。
活動總指揮職責:負責本次活動報名人員的統計、車隊來回路程和整個活動的管理和調度。
后勤負責人職責:負責收、支本次活動費用和飲料、伙食的安排。
環保負責人職責:負責監管本次活動的各人環保行為。
活動裁判的職責:負責宣布活動規則和裁判勝負。
十六、免責聲明:
1、本次活動為自發、自愿參與的一次業余生活戶外活動,活動過程各人發生的意外,本次活動的組織機構不承擔負責。
2、參加活動的人員如在整個活動中帶有未成年人同行,應對自己所帶的未成年人承擔一切監護責任。
十七、風險評估
活動期間有可能出現滑倒、凍傷或扭傷等狀況
十八、風險預案:
1、每隊隊長負責隊員統一行動,冰雪路面全體慢行通過,隊員需穿防滑登山鞋或徒步鞋,防寒衣物必須符合保暖要求,裁判有權拒絕不合服裝、鞋類要求的隊員參賽。
2、建議隊員攜帶保溫壺和熱飲所有參賽隊員不得在比賽期間在大理石地面行走,裁判有權警告!
3、如有條件配備120急救車一輛待命
戶外活動方案9
一、活動內容:
趕小豬
二、活動目標:
1. 練習持物控球跑,提高控制能力。
2. 學習用棍將球趕到指定地點,保持身體平衡。
3. 通過趕小豬的情境,產生對體育游戲的興趣。
4. 能夠努力完成任務,培養耐心、細心、不怕困難的`品質。發展動作的協調性。
三、活動準備:
皮球、小棍、小椅子若干張。
四、活動過程:
1. 教師與幼兒手持小棍,聽音樂做全身運動。
準備活動--隊列練習。
幼兒一個跟著一個走成大皮球,并會聽口令練習"稍息、立正、齊步走、立定"等。
2. 幼兒每人領一頭小豬(皮球),用球拍趕著小豬去散步。
3. 啟發幼兒想象,趕著小豬去郊游,邊講邊練。
4. 小豬去郊游:
(1)介紹郊游的行程,走過一條小路,穿過一片樹林,繞過小山。
(2)幼兒一個跟著一個趕豬經過行程。
教師要隨時提醒幼兒不要讓球滾掉,如過滾走,要馬上追回來。繼續趕。
5. 送小豬回家。
游戲活動--趕小豬。
老師交代游戲名稱和玩法。
教師示范趕小豬的動作。
幼兒人手一根棍子和一只"小豬",分散練習和探索"趕小豬"的方法,老師巡回指導和觀察。
老師讓幼兒說說"我是怎么趕的",請個別幼兒示范。
幼兒六路縱隊站好,只有第一排幼兒拿球和棍。第一排將"小豬"趕到指定的終點,再趕回來,交給第二排的幼兒,然后排到隊尾后面。幼兒依次游戲,比一比,看哪一組的"小豬"最聽話,哪一組的速度最快。
6.小結游戲情況,并請幼兒將"小豬"和棍子收好。
戶外活動方案10
一、活動內容:
我會滾皮球
二、活動目標:
1.學習滾球的方法,練習將皮球從起點滾到終點,初步學習直線滾球和繞障礙物滾球。
2.在教師的語言提示和自己的嘗試練習過程中,逐漸探索又快又穩的滾球方法,產生玩球的愿望和興趣。
3.在活動中努力聽清教師的要求,堅持將自己的球滾到終點,體驗游戲的.快樂。
三、活動準備:
皮球若干。
四、活動過程:
1.玩皮球,引導幼兒自由探索玩皮球的方法,看誰的花樣多,和別人玩的不一樣。
2. 教師和幼兒邊唱歌曲《大皮球》邊玩大皮球的游戲。教師邊拍皮球邊念兒歌:"大皮球,真正好,拍拍拍,跳跳跳,一會兒低,一會兒高。"念到"跳跳跳"時,幼兒就變成"皮球"隨意蹦跳。
3.引導幼兒學習球貼在地面用力向前滾、兩手分開接的方法。提醒幼兒注意兩人之間保持一定距離。
4.學習直線滾球和饒障礙滾球。嘗試把球從起點直線滾到終點直線。
教師:今天,大皮球又想和我們班的小朋友做游戲了,皮球想從你們的面前一直滾到紅線那里,小朋友你能幫助它們嗎?
5.幼兒人手一只皮球,練習將球從起點滾到終點后,再將球取回站在老師周圍。
6.教師:你們覺得皮球怎樣才能滾得又快又穩?
教師總結:小朋友要跟著皮球往前跑,而且滾球時不能用勁太大。
7.幼兒再次嘗試把皮球從起點滾到終點。
8. 引導幼兒把自己的皮球扔進筐子里,然后帶領所有幼兒坐在場地旁跟隨老師的口令做放松腿部的動作。
戶外活動方案11
一、活動主題:
“團結互助,增進友誼”公司春游;
二、活動目的及意義:
時值三月,春意盎然,正是踏青春游的好時節,本次春游活動,在領略春季優美景色的同時,促進公司員工間的.交流,營造和諧融洽的公司氛圍,豐富員工們的戶外生活,陶冶情操。同時,這既可以為全體員工營造營造一種輕松自由的氣氛,又可以加強員工們的集體意識。
希望通過本次活動,給大家留下美好的回憶。讓員工們離開城市的喧囂,親近自然,放松身心,回歸自然。本次爬山活動既是一次旅游,也是一次身體磨煉,同時也以此為契機,加強員工進行體育磨煉的意識;
三、活動組織:
綜合管理部;
四、活動時間:
xx月xx日(暫定);
五、活動地點:
xxxx
六、活動費用:
人均不超過200元;
七、乘車方案:
使用公司三臺車子,每車乘坐5人,若總人數超過15人時,可與南公司協調換一臺商務車;
八、活動對象:
公司全體員工(自愿原則);
九、地點:
xxxx
十、活動形式:
以戶外活動、欣賞自然風光為主(提倡步行爬山),宣傳為輔(宣傳以公司標語旗幟為主要形式);
十一、活動內容:
早7:00整,公司集合出發,大約9:00左右到達蒙陰蒙山風景區,約13:00左右到達頂峰,用午餐,
①采用野炊的方案,不帶火種上山,需購買快餐食品一宗(使用春節期間的桃源超市贈卡購買)。
②或者在山上找家酒店吃自助餐大約每人50元。下午以參觀游玩為主,可以組織一些拓展小游戲(暫定);初定于15:00下山,17:00左右回公司;
活動注意事項:
1、嚴格貫徹“勤儉節約,合理消費”的原則。不亂扔垃圾,保護環境。
2、因是集體活動,請大家服從集體聽從指揮,不要私自單個活動。活動期間帶好相應物品,穿戴簡潔大方。
3、手機、錢包、貴重物品等請各自妥善保管。
4、注意個人言行,自覺維護公司形象及聲譽。
戶外活動方案12
活動目標:跳皮筋是幼兒喜歡的一種民間游戲,跳皮筋能鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體動作的協調性和靈活性,并能激發幼兒對民間體育游戲的興趣和體驗合作游戲的`快樂。
活動準備:皮筋4至5根;兒歌、古詩等
玩法:
三人一組或多人一組
1、雙腳站在皮筋左側,右腳邁入皮筋里,左腳跟上,右腳在左腳之后向皮筋外側點, 接著右腳再收回,同時左腳跳出,右腳跟著跳皮筋,跳皮筋的高度逐漸增高,以增加難度。
2、說兒歌、古詩跳皮筋。在說兒歌跳皮筋時要注意節奏感。
3、探索、創編皮筋的多種玩法。
活動計劃:
1、首先有具體的活動計劃,及時發現幼兒的所好、所想,掌握幼兒學習規律,使每個幼兒能在玩中得到快樂和進步。
2、第一階段:讓幼兒自由玩皮筋,引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法(鉆、跳、跨、踩……),能邊說兒歌邊跳皮筋。
3、第二階段:能這換皮筋的形狀跳(長方形、正方形、三角形……〕,并嘗試雙腳交替跳及繞圈跳。滾木輪
活動目標:
1、鍛煉孩子的平衡能力和靈敏性。
2、培養幼兒的大膽能力和協調性。
活動準備:
整修好的廢舊電纜芯6至7個。
玩法:
1、首先讓幼兒自己先推著木輪走動,熟悉了以后雙腳跨上木輪嘗試自己手腳并用向前慢慢滾動。
2、在以上基礎上可以慢慢站直身體,用腳踩著讓木輪向前滾動。
3、在熟練的程度上可以站直身體用腳踩踏木輪前后滾動或在木輪上轉動身體。
活動計劃:
第一階段:先讓幼兒練習用手推動木輪滾動,然后雙腳踩上木輪手腳并用讓木輪向前動起來。
第二階段:在熟練的基礎上站直身體用腳踩踏木輪向前滾動。
第三階段:兩個幼兒同時在木輪上站立,在保持平衡的狀態下一起向前滾動。
戶外活動方案13
活動時間:20xx-x-x下午4:00至5:30
活動地點:xxx
參加活動班級:大一班和大二班
組織人員:xxx幼兒園全體教師
一、活動目標
1、親近并感受大自然的美好,萌發熱愛家鄉的良好情操。
2、孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣,加深親子感情。
3、通過活動使孩子、家長、老師互動起來,增進情感,加強家園間的溝通、交流,促進家園同步。
二、活動準備
(一)材料準備:
1、公共汽車2輛,“xxx幼兒園”字樣的大旗幟一面或橫幅一副。
2、小蜜蜂話筒3個、哨子2個(隊長配備),照相機2個。
3、游戲材料:紅色和藍色的小旗幟2面,裝潢紙修剪成的點點紅色、藍色各15個,計分牌2張。
4、班主任打印班級幼兒名單,出發前和回來時都要進行點名。
(二)活動前需向家長溝通的事項:
1、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的'風景,也為了減少幼兒園的運輸經費,各班老師建議有車的家長自駕車到目的地。
2、通知家長提前為孩子做好防曬、防暑工作,如:準備帽子或遮陽傘、擦汗用的紙巾或毛巾、汗濕時更換的衣物。
3、通知家長自備飲用水、干糧、淘沙玩具(進行沙雕比賽時使用,盡量人手一份)。
三、戶外親子游戲家長須知
1、請家長在x月x日下午3點整在幼兒園集合,3點20分準時出發,活動地點為xxx。
2、請家長為孩子準備1-2套衣服,以防汗濕時更換。
3、請家長自備干糧和水,活動過程中能為孩子補充體力。
4、我們會舉行一個“堆沙堡”活動,請您和寶寶把可以淘沙的工具帶上。
5、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。
6、為了活動過程的安全,請家長們看護好自己的寶寶,盡量不要離開集體。
7、活動過程中,需要您和寶寶合作完成任務,因此您需要穿著便于活動的服裝和運動鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。
8、不建議孩子下海游泳,所以請您一定要看護好孩子。
9、不能中途離開,如有事必須告知班主任老師。
10、活動當天,請孩子統一穿園服參加活動。
(備注:班級老師在活動前打印以上“家長須知”并粘貼在家園共育欄,提醒每位家長過目,負責人另外準備一份貼在活動現場。)
戶外活動方案14
一、活動方案
活動時間:20xx年11月21日(具體時間暫定為:9:20——16:00) 活動地點:八度水庫
活動人員:公司總部同事40人左右
活動目的:加強同事之間的交流與學習,增進理解與溝通,努力培育協作向上的團隊精神。
活動內容:野外自助燒烤,分團隊的互動小游戲,自由活動(內容的具體形式文中將詳細說明)
活動組織者:企管中心
活動要求:活動參加者請遵守相關紀律,嚴禁個別人脫離群體獨自活動。 活動內容安排:
集合時間暫定為9:20~9:30
9:20分到公司大門前集合,做好出發準備
進發時間暫定為9:30~9:40
9:30分準時出發,約10分鐘即可到達
準備時間暫定為9:40~10:00
分組、選隊長、起隊名、定隊呼
步驟:
1.將隊員劃分成若干個由10~15個人組成的小組(根據我們的人數大致可以分成2組,1、2報數法)。
2.各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字,名字可以有實際意義,也可用符號代替。
3.各組長進行自我介紹,介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4.游戲過程中要稱呼他們的隊名、隊呼。
燒烤時間暫定為10:00——12:00
領取燒烤工具和食物,開始第一輪PK,最先烤熟食物的組獲勝,每人可獲得小禮品一份。
游戲時間暫定為12:10——15:10
開始戶外游戲活動(相繼開展PK活動)
自由活動時間暫定為15:10——15:50(在15:50之前要將所有人集合到位)
自由活動時要切記安全,不提倡以個人為單位獨自活動,不允許下水庫玩水等。
二、游戲安排及相關規則
互動小游戲:開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少因為彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與局促。因此,在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一:超級病毒
游戲目的:
1.活躍團隊氣氛。
2.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。 道具:一處寬敞的運動場。一個水果(超級病毒感染源)。
游戲準備:事先標出運動場的邊界線。
游戲時間:30分鐘
游戲步驟:
1.告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。
2、事先劃定一個區域,不允許隊員跑到區域以外,否則視為感染病毒。
3、首先讓一名隊員當捕手,其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起,成為一個新捕手,繼續捕捉其他隊員。
4、重復前面的過程,直到所有人連成一片為止。
游戲之二:縮小包圍圈
游戲目的:
1.使小組充滿活力。
2.創造融洽的氣氛,為后續活動的開展奠定良好基礎。
3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。 游戲時間:約10分鐘左右。
游戲步驟:
1.讓隊員們緊密地圍成一圈。
2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。
3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步,同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵和表揚。
5.現在開始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了,因為,目前的處境已經使大家忍俊不禁了。
6.邁第三步,其結果可能是圓圈斷開,很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務,但是這項活動會使大家開懷大笑,煩惱盡消。
互動游戲之三:歌曲接唱
游戲目的:
1.使小組充滿活力。
2.培養大家的參與意識。
游戲時間:約40分鐘左右。
游戲步驟:給出一個主題,比如歌名或者某一句歌詞含有某個字的,然后唱出來接力,5秒鐘接不上的要懲罰,懲罰機制:
①邀請領導和自己合作表演;
②找人代替自己表演;
③可以找人共同合作;
④必須自己表演節目。
互動游戲之四:信任背摔(學會相信同伴)
游戲時間:30分鐘
游戲目的.:體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺,從而理解每個人在工作中的位置不同,感受也不同的道理。同時學會戰勝自已和敢于相信同伴、彼此信任。
游戲步驟:背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上,為了防止摔下去時手臂傷人,要將雙手綁在自已胸前,然后背朝墻下,身體站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排,每個人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。
互動游戲之五:勇闖雷陣
游戲目的:
1.促進小組成員間溝通與交流。
2.引發大家的笑聲。
游戲時間:約30分鐘。
游戲步驟:
1.選一塊寬闊平整的游戲場地。
2.安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時,游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素,因為這會使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。
3.讓每個隊員找一個搭檔。
4.給每對搭檔發一塊蒙眼布,每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后,就可以開始布置地雷陣了。選擇好地雷陣的起點和終點。
6.在起點與終點之間盡量多地鋪上一些紙板
7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點處,挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
8.致游戲開場白:
幾天前,你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置。可是你的同伴不知道,你需要以喊話的方式,在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會發現地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!
本次互動游戲設置暫時確定為五項,總計耗時約3小時(大致上從12:10——15:10)。
另附游戲活動中所需要的道具:紙板(暫定約20余塊,數量不限,多多益善),蒙眼布(15塊),口哨(1枚)、喊話器1個。
為調動大家的參與積極性,每次PK,優勝隊可以得到一點小獎品(當然獎品的設置還是以鼓勵性質為基本原則)。為保證活動的有序、整然,我建議設置一個評委會(評委由公司高管擔任)
具體評分規則如下(初稿,待議):
1.在起隊名游戲環節,最先完成的隊可以獲得一份小禮品。
2.最先烤熟可以吃的食物的隊可以獲得一份小禮品。
3.超級病毒游戲中最后被抓的人可以獲得一份小禮品。
4.在歌曲接唱游戲中接唱成功的人獲得小禮品一份。
5.在勇闖雷陣游戲中順利通過雷陣的成員可以獲得小禮品一份。
三、相關物資準備
【野外燒考必備物品清單】
裝備:
燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、酒精、木碳、錫紙(烤香蕉和梨
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