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健康主題活動策劃1
一、活動主題:
我愛我——團結互助,給力心靈,共同成長
二、活動目的:
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發大學生關注心靈,積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍,引導學生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
三、活動主辦:
學生工作處心理
四、活動承辦:
院系心理健康部,心理成長協會
五、活動時間:
20xx年5月3日(5月3日—31日)
六、活動范圍:
全體學生
七、活動內容及具體安排:
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部
橫幅內容:團結互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣(暫定)
橫幅位置:南院懸掛于J1教學樓前,東院懸掛于籃球場
2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。
承辦單位:六系心理健康部
活動要求:六系各出一期板報
板報擺放:南院籃球場、東院教學樓前
3、報紙宣傳:出一期報紙(心之橋特刊),宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。
承辦單位:大學生心理成長協會《心之橋》編輯部
活動時間:5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節
承辦單位:各系心理健康部
活動要求:
(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上。
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節各項活動安排,心理健康知識。
承辦單位:院心理健康部、院團委廣播站
資料提供:院心理
注意事項:六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
(二)活動篇
1、“團結互助,給力心靈,共同成長”大學生征文征畫比賽
具體細則如下:
(1)活動對象:全院學生
(2)活動時間:全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優秀征文評展時間為5月26日
(3)活動方式:以投稿形式講敘大學生活中“團結互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程序:
第一輪:各系分配到班級征選(篇數不限)
第二輪:院里征選
(5)備注:5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動咨詢臺,發放心理健康節活動安排表。征文必須貼近生活、內容豐富,積極向上。參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設置:
分別為:一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
(1)活動目的:給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。
(2)主辦單位:學生工作處心理
(3)承辦單位:院心理健康部
(4)協助單位:院心理成長協會
(5)活動內容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外,活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福,或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。
(6)活動流程:設立一個服務臺,準備便利貼和筆,同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。
(7)活動時間:5月12日下午14:30—16:00
(8)活動地點:南院籃球場
3、校園心理劇比賽
(1)活動目的:
通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴,讓同學們關注自己與他人的心理健康,使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構建和諧心靈,健康成長。
(2)話劇主題:畢業N年以后,我們相聚湖鐵
(3)主辦單位:學生工作處心理
(4)承辦單位:院心理健康部
(5)協助單位:院治保部、體育部、院秘書處
(6)參賽隊伍:6系及心理成長協會各派一支代表隊,加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。
(7)活動流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理,4月6日之前心理將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。
(8)比賽時間:5月19日下午15:00(暫定)。
(9)評分標準:
(1)評分方式:總分10分,取平均分。
(2)根據服裝,表演的發揮與創新等相應得分
(10)獎項設置:一等獎1名。二等獎1名。三等獎2名。優秀表演獎1名。最佳團體獎2名。最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。
(11)比賽地點:南院籃球場。
(12)場地設置、紀律、安全工作安排:
由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學習部負責計分,院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽
(1)活動目的:
通過本次活動,讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內心世界,同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
(2)活動簡介:
一粒沙是一個世界,反映著智者的思考和智慧。沙盤中展現出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內容以某種適當的象征性的'方式呈現出來,從而獲得治療與治愈,創造與發展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(3)主辦單位:學生工作處心理
(4)承辦單位:院心理健康部
(5)協助單位:院心理成長協會、六系心理健康部
(6)參與人員:本院學生
(7)活動流程:各系學生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學同意,并由該同學對作品進行一定的描述(即:沙盤的名字、故事)后統一沖洗進行展出。
(8)圖片展覽時間:5月25日(三)9:30—5月26日(四)18:00
(9)展覽地點:南院籃球場。
5、心靈影片賞析
(1)活動目的:通過影片引導同學關注自己與他人的心理健康,努力構建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
(2)主辦單位:學生工作處心理
(3)承辦單位:院心理健康部
(4)協助單位:機電系心理健康部、電氣系心理健康部、經貿系心理健康部、軌道系心理健康部
(5)活動要求:露天電影,心理負責提供影片和宣傳資料、播放設備
(6)放映時間:第一場—5月6日(五)第二場—5月13日(五)
(7)觀看形式:各系組織觀看
(8)負責單位與地點設置:
第一場:南院籃球場——機電系心理健康部負責
東院籃球場——電氣系心理健康部負責
第二場:南院籃球場——人文系心理健康部負責
東院籃球場—軌道系心理健康部負責
(東、南院各設置一個場地)
6、“525(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動
(1)活動目的:呼吁大學生關注自己的心理健康,并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平,增強大學生的心理保健意識,在我院掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
(2)主辦單位:學生工作處心理
(3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員
(4)協助單位:院學生會
贊助單位:、大學生精英論壇
(5)活動流程:
(1)領導就“525大學生心理健康日”致詞。
(2)兩個團體競賽活動,由各系選派隊伍參加總決賽。
(3)現場朋輩心理輔導活動,橫幅簽名活動。
(6)活動宣傳:“我愛我——團結互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名。各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場。準備525宣傳資料。
(7)活動形式:團隊形式
(8)比賽地點:南院籃球場
(9)活動時間:5月26日,下午14:30—16:00
(10)活動內容:
團體競賽活動一:無敵風火輪
(1)項目類型:團隊協作競技型
(2)道具要求:報紙、膠帶
(3)活動場地:南院籃球場
(4)游戲時間:10分鐘
(5)游戲詳細玩法:12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環,將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。到達指定的目的地,時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
(6)活動目的:本游戲主要為培養學員團結一致,密切合作,克服困難的團隊精神。培養計劃、組織、協調能力。培養服從指揮、一絲不茍的工作態度。增強隊員間的相互信任和理解。
(7)參加人員:各系各派出二支隊伍,每個隊伍十二人。
(8)獎項設置:設立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據不同名次分發獎品,參賽隊伍均獲小禮品一份。
(9)活動流程:每個系選2支優秀隊伍參賽,在到院里進行總決賽。每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進行團隊的展示。總決賽時,分3場進行比賽,比賽順序通過抽簽決定,發揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。
團體競賽活動二:瘋狂的設計
(1)游戲類型:益智型、團體合作型
(2)游戲目的:增強組員的團體合作能力
(3)游戲人數:各系2個小組,每組10人
(4)游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準備)
(5)游戲規則:
第一輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個,然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3—4個字母組成),然后用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。
(6)游戲時間:10分鐘
(7)參加人員:各系各派出2支隊伍,每個隊伍10人。
(8)獎項設置:設立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據不同名次分發獎品,參賽隊伍均獲小禮品若干。
(9)活動流程:由各系到班級選優秀隊伍參賽,在到院里進行總決賽。每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進行團隊的展示。總決賽時,分3場進行比賽,發揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。
(10)活動場地:南院籃球場
7、心理講座篇
(1)活動目的:通過舉辦健康心理講座,引導同學們正確認識健康,關愛生命,提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。
(2)主辦單位:湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理。
(3)承辦單位:院心理健康部、院心理成長協會。
(4)協助單位:6系心理健康部。
(5)講座內容:沙盤游戲的使用與操作(待定)。
健康主題活動策劃2
為認真貫徹落實《全民健身計劃(20xx-20xx年)》,進一步加強全民健身日宣傳,為我省全民健身事業發展營造良好的社會氛圍,更好地為人民群眾健康服務,我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。
一、組織機構
主辦單位:臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部
承辦單位:臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風箏隊
二、活動口號
三、活動宗旨
號召和引導廣大群眾積極參加放風箏健身活動,展示放風箏健身活動的成果,激發放風箏健身活動的熱情,享受放風箏健身活動的樂趣,感受放風箏健身活動的魅力。
四、活動時間
20xx年8月8日下午3:00至5:00
五、活動地點
金清廣場
六、活動具體安排
(一)醞釀階段
自7月20日開始醞釀,聯系有關部門及部分會員,主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議,于8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段
8月1日至7日,通過電話、手機、QQ、QQ群等進行宣傳,主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員,簡單介紹全民健身日活動的安排,要求參加活動的人員自己準備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關物品。
(三)準備階段
8月6、7日,由梁宣等部分會員(名單另定)先學會大型風箏的組裝方法及背帶式、手打式線軸的使用方法,準備好8月8日要用到的風箏與線軸,調試好我們自己研制的串類風箏、安排好各大型風箏放飛的會員教練。、分配好各會員負責的`具體工作
(四)實施階段
1、要求各參加人員8月8日下午3:00準時到達金清廣場,不統一安排交通工具及路線,請各位注意交通安全,帶好相關物品;
2、梁宣等部分會員于2:30由俱樂部辦公地點(金清鎮三金村中央份三區27號)出發,負責會旗、風箏、線軸等物品的搬運。
3、各會員到達金清廣場后,找好相應的位置,特別是各大型風箏放飛教練要注意各自的間距,做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風箏有俱樂部形象風箏、俱樂部徽標風箏、奧運福娃風箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風箏、自制長串、砂燕長串、特技風箏以及部分普通風箏等。
5、要做好“一對一”放飛教學,活動中各大型風箏實行會員教練負責制,確保放飛安全,避免各類損失。
6、各放飛人員要聽從會員教練的指導,不得任性放飛,線長控制在100米以內,盡量不要放出廣場之外,如果想放得更高更遠,需經得俱樂部主席同意,在兩名會員教練幫助下進行放飛,否則造成損失,由放飛者負責賠償。
7、各會員在活動中有事應向俱樂部主席請假,不得私自離開廣場,不得私自提前回家,請自覺遵守相關紀律,做到活動圓滿舉行。
8、5:00到后應立即開始收回風箏,整理好后交還梁宣等風箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線,注意交通安全。
(五)總結階段
8月9日,做好活動的總結工作,積極向各網站上傳報道文字和圖片。
七、活動要求
(一)加強領導,明確分工。要充分認識舉辦本次活動的重要意義,切實加強領導,落實責任分工。要認真做好活動的.籌備工作,積極組織人員參加。
(二)認真策劃,周密組織。創新活動形式和活動內容,本著從實際出發,因地制宜、講究實效、安全第一的原則,確保全民健身日活動既安全又隆重,充分展示當地全民健身成果及傳統特色體育魅力。
(三)突出主題,擴大影響。利用電話、QQ群等媒體進行廣泛宣傳,使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉,形成濃厚的輿論氛圍。
八、活動聯系人
健康主題活動策劃3
活動主題:5.25大學生心理健康宣傳主題班會
活動背景:在建黨90周年之際,迎來了大學生心理健康宣傳月,為響應學校號召,各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳,增加同學們對大學生心理健康教育的了解,為此我們班級舉行了一次主題班會。
活動時間:晚自習(根據各班級情況具體而定)
活動地點:教室
活動對象:學生
活動目的及意義:通過此次活動,讓更多的人開始或更深的了解心理知識,提高我校學生對心理健康重要性的認識,使我校學生從專業知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認識自己,了解自己。同時也有助于以后心理協會工作的開展及其自身的發展,讓我校師生工作開展的豐富多彩,有聲有色。
活動流程:
1.班會開始之前,先發給班級每位同學一個號碼,留作活動用;
2.主持人宣布班會開始,并介紹主題班會的大致流程;
3.由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來;
4.由主持人向同學們介紹我校心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容
5.請一個人或多個人唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲;
6.請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章,體裁不限;
7.由主持人隨機抽取三個號碼,然后臺下持有與之相對應號碼的同學上臺就剛才的歌曲或是文章或是班會的主題發表自己的看法;
8.開展心理小測試和趣味問答。
具體程序:
(1)主持人根據自愿原則選出五個人,人數不足時,也可以通過抽簽的方式選出五個人;
(2)主持人準備五十道題目,依次給五個人輪流出題目,每人十道,問完為止,并記錄每人回答對的題目數;
(3)如果有兩人或兩人以上回答對的題目數相同,就繼續給這兩人出題目,直到分出名次;
(4)每人有一次求助網絡或周圍同學的機會;
(5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖;4,5名的每人獎勵一個棒棒糖。
9.根據班級人數分出若干個小組,開展話題討論。
話題1:同學、朋友之間的關系應當和諧,但產生了沖突該怎么辦?
話題2:當發現周圍同學有不正常的行為時,你會怎么辦?
話題3:對于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此間的.的心理距離?
。。。。。。
10.請各組代表上臺發表本組的討論結果;
11.做一個心理小游戲:
游戲名稱:我說你畫
具體流程:
①主持人準備好樣圖,同學們事先準備好筆和紙;
②第一輪請一名志愿者上臺擔任“傳達者”,其余人都
作為“傾聽者”,“傳達者”看樣圖一兩分鐘,背對全體
“傾聽者” ,下達畫圖指令;
③“傾聽者”根據“傳達者”的指令畫出樣圖上面的圖
形,“傾聽者”不許提問;
④根據“傾聽者”的圖,“傾聽者”和“傳達者”談論
自己的感受;
⑤第二輪再請一位志愿者上臺,看著樣圖二兩分鐘,面
對“傾聽者“,傳達畫圖指令,其中允許”傾聽者“提
問,觀察結果;
⑥請“傾聽者”和“傳達者”談論自己的感受,比較兩
輪結果之間的差異。
12.主持人對班會做總結。
資源人員分配:
①.主持人:1人
②.會議記錄:1人
③.黑板報:2人 ④.衛生:2人
注意問題:①.班委應維持好班會秩序,保證班會順利進行;
②.話題討論環節,同學們可以根據自己興趣愛好另選話題,但是不能偏離主題;
③.黑板報提前出好,要確保切題;
④.心理游戲環節中,兩張樣圖構成基本圖形要一致,但位置關系要有所區別;選擇“傾聽者”要具有代表性,比如畫的好的,這樣避免別的因素對結果的影響。
⑤心理游戲目的在于體現溝通的重要性,在游戲結束后,主持人要強調一下。
經費預算:①筆記本3個 5元/個
②棒棒糖5個 0.5元/個
共計17.5元
預期效果:通過本次班會,提高我班學生的心理健康只是水平,心理保健意識得到增強,更加注重人際交往,努力建立和諧的人際關系,同時也能在學習掀起關注心理健康的熱潮,讓更多得人來關注大學生的心理健康問題
健康主題活動策劃4
活動目的:隨著社會的發展,人們生活水平也進一步提高,對自身健康也越來越重視。廣泛宣傳心理健康知識,提高大學生心理素質水平和個人身心健康修養。
活動主題:關愛生命,你我他同行活動時間:20xx-6-3(14:00)
活動地點:網絡信息中心二樓階梯教室
參加對象:全校師生
參加人數:300~400人
主辦單位:智贏創業實戰社
承辦單位:開發區友愛醫院
協辦單位:各二級學院學生會
活動流程:
1、主持人介紹各位貴賓、領導及活動負責人,并介紹本次講座的主題及講座的序言,然后邀請講師上臺。
2、有關領導講話
3、專家講解健康知識
4、互動環節1——專家向同學們提出有關的問題,回答正確者有豐厚的獎品。(分三個步驟,每個步驟為五分鐘,一個步驟為一個問題,一個問題兩至三個人回答)
5、互動環節2——同學們向專家提出自己的困惑,困難。時間大約為十分鐘。
6、總結
備注:
1、在講座進行過程當中社員們和學生會人元積極配合講師
2、會場要保持安靜,手機調成震動
3、游戲環節的禮品為價值8元的'水杯。
工作安排:
1、做好宣傳工作,鼓勵同學們積極地參與本次活動。分別在海悅廳一樓貼海報、海韻廳門口貼張海報以及在宣傳欄張貼海報。
2、會場聯系和會場布置由H負責,人手不夠,可以把社團的人叫來。
3、D負責考勤、維持會場秩序,把小組的.人安排上。
4、G負責聯系好人到達會場。并讓學生會的參與進來。
5、A負責海報的設計,B負責張貼。
健康主題活動策劃5
一、活動思想:指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論,以豐富大學生的第二課堂活動內容。
二、活動目的:把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應能力。
三、活動主題:“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位:機電一體化1、2、3班,應用電子5班
五、活動方案
(1)活動時間:XX年4月 20日下午:14:10-15:30
(2)活動地點:民政學院休閑草坪
(3)參與人員:有關教師及全體學生
前期準備:
XX年4月1日:提交策劃書。
XX年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。
XX年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創作階段。
XX年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
XX年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。
XX年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。
XX年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排,由各班組織委員負責審核(羅江圖 谷福軍李金波 毛智煒)。
活動開展:
13:00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負責。
14:00各班學生進場,由各班紀檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負責。
14:10主持人宣布活動正式開始
15:30活動結束,各班學生有秩序的離場。
活動流程:
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,宣讀心理健康知識
二、機電一班情景劇表演
三、應電五班節目
四、第一次心理知識競答
五、機電二班情景劇表演
六、機電三班節目表演
七、心理游戲
八、應電五班情景劇表演
九、機電二班節目
十、機電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機電一班節目
十三、統計出比賽結果,由主持人對比賽分數和名次進行公布
十四、進行頒獎儀式(一二三名、優勝獎)
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。
2、心理劇表演:班級應不少于一個節目進行排練、表演,每個劇目表演時間在10—15分鐘;
3、宣傳活動:各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學院特色。
七:經費預算:
物品 數量 單價 總計
條幅 1條 20元 20元
海報 1張 5元 10元
會場布置 無 無 50元
攝影及沖印 無 無 30
獎品、獎狀 無 無 50元
總計: 160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會,由機電一班生活委員管理
九、活動標準:
1,活動前準備工作協調一致,無影響活動進程的.差錯.
2,主持人熟練把握節目表演進度,無明顯錯誤及冷場現象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現象.
4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.
5,觀眾對比賽的滿意度超過85% .
機電專業
應電五班班委會
健康主題活動策劃6
一、活動背景
近年來,隨著社會節奏的加快,沉重的工作負荷、不規律飲食及作息,使亞健康成為非常普遍的'現象,因此,在生活水平穩步提高的同時,人們對養生保健關注健康的身心是創造財富、構建和諧社會不可或缺的前提條件。
二、活動名稱:養生保健講座
三、講座內容:
1、飲食與養生
2、運動與養生
3、作息與養生
4、環境與養生
注:講座具體內容屆時由講師靈活掌握。
四、主講人:XXXX高級專家
五、活動組織
(一)活動時間:
(二)活動地點:
(三)活動組織機構:
主辦單位:
承辦單位:XXXX有限公司
協辦單位:
(四)參加講座的人員:
1、XXXX領導及職員
2、XXXX客戶
3、XXXX項目部分客戶
4、XX商會及部分行業商會的代表
講座規模:約200人。
六、講座流程(約180分鐘)
時間內容執行人備注
14:00工作人員到位
14:00—14:30與會嘉賓簽到XX工作人員、XX公司工作人員滾動播放XX宣傳片XXX宣傳片
14:30—14:40主持人開場白、講座主講人及到場嘉賓介紹主持人10分鐘
14:40—14:50XXXX領導致辭10分鐘
14:50—15:00XXXX項目簡介XX董事長10分鐘
15:00—17:00主題講演講座主講人120分鐘
17:00—17:30現場互動主持人、主講人30分鐘
17:30講座結束,引導嘉賓到售樓部領取紀念品XX公司工作人員
健康主題活動策劃7
一、 活動目的:對有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調節自我,提高心理健康水平,增強發展自我的能力。
二、 活動主題:心理健康
三、 活動時間:20xx。05。10
四、 活動地點:教學樓待定
五、 參加人員:景觀09—02團支部全體成員、心理輔導老師
六、 活動流程:
1、同學自發演講,闡述自己對大學生心理健康的理解,正確對待心理問題,提高自我調節能力,正視自身的缺點,積極向上的面對學習和生活。
2、心理輔導老師對大學生心理問題進行講座,針對大學生普遍的心理問題進行分析,講解心理問題產生的緣由,并教導同學們如何防止心理問題的產生,同學們自發提出問題,老師進行講解。
3、心理委員進行活動活躍環節:首先給同學們做系列的心理測試,統計結果并進行分析,請老師進行具體分析,心理委員根據平時對班級同學的觀察和悉心洞悉,對班級同學的性格等方面進行分析。然后心理委員帶領同學做關于心理暗示等的兩組小游戲,并進行結果分析。最后心理委員對此次活動進行總結(主要對班級同學的'整體心理健康方面進行系統的分析)。
4、團支書對此次團會進行最終總結,讓同學們更加深入的了解心理健康的意義所在,增強同學對心理將抗的關注,提高西里健康水平,讓同學們對過健康樂觀積極向上的大學生活。
預祝班會圓滿成功!
健康主題活動策劃8
一、活動主題:
用心書寫青春紀念,用夢編制華夏樂章——0813班心理專題團日活動
二、支部名稱:
0813心理團支部
三、活動時間:
10月24日下午兩點
四、活動地點:
立教樓C區
五、活動目的:
正視現代社會越來越多的心理健康問題,關注大學生的心理健康狀況,培養一個良好的'心理健康環境。
六、參加成員
心理團支部全體成員,以及邀請老師參加。
七、活動流程
①自我探索
1、生命中最重要的…
細節:讓參加活動的成員每人用筆在紙上寫上自己心中的10種身份或是人物,比如哥哥,班長,團員,男朋友,黨員,兒子,朋友,孫子,等等。然后將10個身份舍棄5個,再舍棄3個,再舍棄一個。
目的:引出心理問題這一話題,將同學們帶入主題
2、小游戲:心理測試
細節:準備一組簡單的心理測試題,以問答的形式進行。后
給予結論分析。
負責人:閆雨晴
②現狀分析
3、短劇
細節:將出國 考研 學習 生活 感情 等問題以短劇方式呈現
負責人:季瑩
4、案例分析
細節:對短劇表現的所有現狀進行分析,并給與建議
③生活態度
5、總結分析:
細節:總結詞
負責人:宋海俊 安妮
八、其他細節問題:
1、場地負責及安排:佳含
2、主持人:宋海俊 安妮
3、獎品以及活動必需品:無例分析
細節:對短劇表現的所有現狀進行分析,并給與建議
③生活態度
5、總結分析:
細節:總結詞
負責人:宋海俊 安妮
九、其他細節問題:
1、場地負責及安排:佳含
2、主持人:宋海俊 安妮
3、獎品以及活動必需品:無
健康主題活動策劃9
教學目標:
1、讓學生明白自信可以給人帶來力量
2、讓學生學會自信
教學方式:專題教育
教學重難點:讓學生學會自信
教學手段:圖片、課件
教學過程:
一、談話導入
同學們,誰知道什么叫自信,自信的樣子是什么樣的?
學生討論,小組匯報討論結果。
二、圖片展示,觀察島
出示圖片:
你認為圖中哪個小朋友會競選成功?
學生討論交流,匯報答案。
三、活動體驗,活動營
1、競選擂臺:評選“學習星”“運動星”“禮儀星”“勞動星”“特長星”“誠信星”“遵守紀律星”“團結友愛星”。參加競選的同學上臺演講,作自我介紹。
你會精選哪一項?說出你的競選宣言。
2、小鳥會飛了:讀故事,分享閱讀后的`感受。
小鳥要媽媽教他飛翔。媽媽說:“你抬頭挺胸,用力撲翅膀,就能飛起來了。”小鳥按照媽媽的辦法用力的煽動翅膀,可怎么也飛不起來。一次次的失敗,讓小鳥開始對自己產生了懷疑。但一想到媽媽的話,小鳥又鼓起勇氣,不斷嘗試,他終于慢慢掌握了飛翔的技巧,高興地喊道:“我成功了,我也能飛了!”
四、課外拓展
貼上你自己自信的照片,寫上幾句關于自信的名人名言或祝福語,送給自己吧!
健康主題活動策劃10
由于我國心理健康教育起步較晚,大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差,甚至有一些錯誤的認識,盡管我校已經致力于心理健康教育課題的研究,但在師生中未能正確認識心理健康教育的現象還是存在的,在學生群體中,對心理健康持有不正確觀念,或者知之甚少的例子還比較普遍。因此,舉辦此次團日活動是非常有必要的。為更好的將此次活動達到組織有序、主題鮮明、效果顯著的目的.,特制定本策劃書。
一.活動目的:
消除各種不利于青少年身心發展的因素,培養對社會生活具有良好的適應能力和良好的個性心理品質。
二.活動主題:
“珍愛生命,健康成長”!
三.活動對象:
機電xx09班、xx10班
四.活動時間;
xx年12月5日晚
五.活動地點:
機電學院育賢閣406
六.主持人:
張超 、孔宇軒
七.程序:
由主持人根據現狀引出主題,再由成員以個人為單位對主題相關內容展開演講和意見的發表,從身邊的事例說起,再以小組為單位進行討論,最后由主持人對活動進行總結。
八.活動預期效果:
通過此次活動使同學們能正確認識周圍世界,有良好的適應能力。有豐富、積極而安定的情緒,對別人的情緒能給予良好的反應。有自制力,能經受挫折,戰勝自身和外部的各種困難。有穩定的興趣和求知審美,社會交往的需要。有自信心、善于與人相處、樂于助人,以積極的態度對待生活。
健康主題活動策劃11
在大學里,生活要度過三年,在不斷學習和生活中,大學生經常會遇到一些問題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年,心理素質和思想素質都得到不少的提高,出現一點問題我們也要關注。
一 、活動背景
據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即,學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二 、活動目的
1、 讓同學懂得交友應注意的誤區,通過活動,消除困惑,走出誤區,了解彼此;
2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
三、活動宗旨 “不管我們是否熟悉,當我們坐在一個教室,我們就是一家人。”
四、活動主題 “打開心扉,暢游愛的'海洋”
五、活動形式 主題班會;全班互動、交流
六、活動時間 XX年4月(具體待定)
七、活動地點 具體待定
八、活動策劃負責人:機電101班全體班委
贊助單位:優習
九、活動過程
1、向同學們介紹一下大學生心理健康日的由來。
2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。
3、同學們討論主題話題
同學們,今天我們要用一節課的時間來聊一個話題,這個話題就是——友情。可以說,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么,在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一:什么是友情 什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二:友情是廣博的,不在乎距離
4、對一些典型案例的思考
北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生,平時與一同學不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日,奚某利用學校上課收作業的時機,趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內現金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。
據了解,近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多,但是該案盜竊數額特別巨大,居近年來大學生犯罪之首。
5、組織每位同學都講講自己的優點,讓大家了解彼此。
6、班會滿意度調查
7、請班主任總結發言
十、活動意義:
通過本次班會,提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
活動策劃人:xxx
健康主題活動策劃12
在大學里,生活要度過四年,當然也有三年或是五年,這些都是視情況而定的,不過在不斷學習生活中,大學生經常會出現一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年,心理素質和思想素質都得到不少的提高,出現一點為題我們也要關注。
一、活動背景
據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%——30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學懂得交友應注意的誤區,通過活動,消除困惑,走出誤區;
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
三、活動宗旨“提高班級凝聚力,構建和諧班級。”
四、活動主題“打開心扉,暢游愛的海洋”
五、活動形式主題班會
六、活動時間20xx年2月25號
七、活動地點體育學院18幢203
八、活動過程
1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。
思:xx年,由北京師范大學心理學社、心理健康者協會倡議,十多所高校響應,并經北京市團委、學聯批準,確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音,表明了心理健康節珍愛自我的主題,也充分體現了該活動的宗旨和目的。
魚:把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節,長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。其次,鑒于現在的大學生缺乏對心理健康知識的了解,由此導致缺乏的自己心理問題的認識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的`機會,為自己創造更好的成才之路,并由珍愛自己發展到關愛他人,關愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。
思:體育學院心緣室盛老師心理互助員
3、班主任講話
4、同學們討論主題話題
魚:同學們,讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們
思:同學們,今天我們要用一節課的時間來聊一個話題,這個話題就是――友情。可以說,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么,在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一:什么是友情什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二:友情是親密的,要不得距離
話題三:友情是和諧的,來不得沖突――同學、朋友之間的關系應當和諧,但產生了沖突該怎么辦
5、對一些典型案例的思考
北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生,平時與一同學不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日,奚某利用學校上課收作業的時機,趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內停車場的白色寶來1。8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內現金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。
據了解,近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多,但是該案盜竊數額特別巨大,居近年來大學生犯罪之首。
6、小游戲:
口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了,發現天有點陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情。一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。)
7、組織每位同學都講講笊掀淥同學的優點
8、請輔導員總結發言
九、活動意義:
通過本次班會,提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
健康主題活動策劃13
活動背景:
吉林農業大學慘案發生后,所有人不禁為這兩名學生惋惜。是什么樣的糾結會產生這么嚴重的后果?對于存在心理問題的大學生,應如何引導,從而避免一些極端事件發生?
大學生心理狀況:
“XX年7月4日《中國青年報》的一份調查結果顯示,大學生中,14%的人出現抑郁癥狀,17%的人出現焦慮癥狀,12%的人存在敵對情緒。更讓人觸目驚心的是:一部分大學生“在泥潭里越陷越深”,甚至走向極端,其中一種表現方式就是自殺。
活動主題:
感恩生活,關注心理健康。
活動目的:
為增強我校廣大師生對心理素質和心理健康的關注,普及學校心理衛生基本知識,提高學生心理保健意識和心理調適能力,加強人際溝通能力的培養,更深化廣大師生關愛生命,友愛互肋的意識,展現我們吉藝人堅強自信的思想意志和健康、積極的優良形象。
由于吉林農業大學校前期發生的某些不珍愛生命的事件,影響了許多學生的心理與生活。由吉林藝術學院文化藝術管理學院組織的“感恩生活,關注心理健康”主題活動,目的在更深化學校廣大師生對心理健康的關注,引導學生正確認識自我,關愛自己,關心他人,表達我們吉藝人熱愛生活,關愛生命的積極思想,并發揚吉藝人積極向上,友愛互助,與堅強不息的精神。
活動內容:
1、心理沙龍:這是廣大同學聚會式的活動,在這活動里以“感恩生活,關注心理健康”為主題,學生們將學習心理學知識,交結新的朋友,大家參與互動交流,玩豐富有意義的游戲,深化學生對心理健康知識的關注,調節良好的心態
2、心理測試:通過現場的`心理協會干事給學生們作有趣的心理測試,讓廣大學生更加關注心理學知識,更重要的是引導他們意識到何如正確的認識自我,激發他們的積極心態
3、心理互動留言板:參與活動的學生們,寫上自己的感想貼在留言板上,在心理與心情方面作提問與對答,和寫下對自己生活的感想的留言,并會在活動后把精彩的留言發表開來,與廣大師生分享
4、心理健康知識與活動相關內容的宣傳板展覽:以展覽形式讓廣大學生吸收知識。
活動流程:
以上活動內容同時在同一地點舉行,并有精彩的活動開幕式,活動進行同時,有心理協會的干事維持現在秩序并引導廣大師生的參與和支持
工作安排:
文化藝術管理學院分團委諧調安排工作籌劃、準備和進行,活動當日上午布置場地,中午與下午傍晚時間內全力進行活動順利展開。
健康主題活動策劃14
一、 活動目的:
對有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調節自我,提高心理健康水平,增強發展自我的能力。
二、 活動主題:
心理健康
三、 活動時間:
20xx.05.10
四、 活動地點:
教學樓待定
五、 參加人員:
景觀09-02團支部全體成員、心理輔導老師
六、 活動流程:
1、同學自發演講,闡述自己對大學生心理健康的理解,正確對待心理問題,提高自我調節能力,正視自身的缺點,積極向上的面對學習和生活。
2、心理輔導老師對大學生心理問題進行講座,針對大學生普遍的心理問題進行分析,講解心理問題產生的.緣由,并教導同學們如何防止心理問題的產生,同學們自發提出問題,老師進行講解。
3、心理委員進行活動活躍環節:首先給同學們做系列的心理測試,統計結果并進行分析,請老師進行具體分析,心理委員根據平時對班級同學的觀察和悉心洞悉,對班級同學的性格等方面進行分析。然后心理委員帶領同學做關于心理暗示等的兩組小游戲,并進行結果分析。最后心理委員對此次活動進行總結(主要對班級同學的整體心理健康方面進行系統的分析)。
4、團支書對此次團會進行最終總結,讓同學們更加深入的了解心理健康的意義所在,增強同學對心理將抗的關注,提高西里健康水平,讓同學們對過健康樂觀積極向上的大學生活。
健康主題活動策劃15
一、活動思想:
指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論,以豐富大學生的第二課堂活動內容。
二、活動目的:
把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的.適應能力。
三、活動主題:
“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位:
機電一體化1、2、3班,應用電子5班
五、活動方案
(1)活動時間:20xx年4月 20日下午:14:XX—15:30
(2)活動地點:民政學院休閑草坪
(3)參與人員:有關教師及全體學生
前期準備:
20xx年4月1日:提交策劃書。
20xx年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。
20xx年4月6日—14日:校園心理情景劇劇本創作階段。
20xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2—2—512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日—19日:各班心理情景劇排練階段,由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。
20xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。
20xx年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排,由各班組織委員負責審核(羅江圖 谷福軍李金波 毛智煒)。
活動開展:
13:00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負責。
14:00各班學生進場,由各班紀檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負責。
14:XX主持人宣布活動正式開始
15:30活動結束,各班學生有秩序的離場。
活動流程:
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,宣讀心理健康知識
二、機電一班情景劇表演
三、應電五班節目
四、第一次心理知識競答
五、機電二班情景劇表演
六、機電三班節目表演
七、心理游戲
八、應電五班情景劇表演
九、機電二班節目
十、機電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機電一班節目
十三、統計出比賽結果,由主持人對比賽分數和名次進行公布
十四、進行頒獎儀式(一二三名、優勝獎)
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。
2、心理劇表演:班級應不少于一個節目進行排練、表演,每個劇目表演時間在XX—15分鐘;
3、宣傳活動:各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學院特色。
七:經費預算:
物品 數量 單價 總計
條幅 1條 20元 20元
海報 1張 5元 XX元
會場布置 無 無 50元
攝影及沖印 無 無 30
獎品、獎狀 無 無 50元
總計: 160元
八、資金來源
四個班每班申請四十元班會,由機電一班生活委員管理
九、活動標準:
1,活動前準備工作協調一致,無影響活動進程的差錯。
2,主持人熟練把握節目表演進度,無明顯錯誤及冷場現象。
3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現象。
4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目。
5,觀眾對比賽的滿意度超過85% 。
機電專業 應電五班班委會
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