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體育活動策劃
更新時間:2024-09-16 05:39:08
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  目標

  練習立定跳遠和助跑跨跳,發展幼兒腿部肌肉的力量及動作的協調性。

  準備

  粉筆、長繩等。

  過程

  1.設置小河

  教師和幼兒一起,在活動場地上用粉筆和繩子設置出一條條小河,小河可排列成圓形、曲線等。

  2.示范與練習

  先讓幼兒自告奮勇,嘗試不同的跳躍方法,向大家表演。教師給予指導,并重點示范和講解立定跳遠和助跑跨跳的動作要領(如,以前腳掌落地。)然后,讓幼兒自由練習這兩種方法。

  練習一定時間后,讓幼兒排成一隊,逐個跨越小河。

  3.跨越小河比賽

  將幼兒分成兩組,先自由練習,然后兩組比賽。要求:立定跳和助跑跳相結合。

  建議

  1.教師要控制好幼兒的活動量;場地要安全;小河的寬度要適合幼兒的跳躍能力。

  2、活動結束,讓幼兒收拾場地,培養幼兒善始善終的.良好習慣。

  聽命令抱成團(中班游戲案例)

  游戲目標:

  1、通過各種起跑的游戲,提高兒童快速起動的能力。

  2、加強兒童聽信號做出反應的能力。

  游戲過程:

  小朋友成一路縱隊圍成一圈,前后保持一定的距離,教師站于圈中進行指揮,小朋友們前進行繞圈走的練習。

  第一步游戲:在行進中,教師喊自己的名字,聽到要求后,所有小朋友們快速跑到老師的身邊,抱成一團。

  第二步游戲:在行進中,教師任意喊出班上二個小朋友的名字,聽到名字后,此兩名小朋友不動,其他小朋友快速分散跑到此兩名小朋友的身邊抱成一團。

  規則:

  1、被叫到的二名小朋友位于圈的兩端。

  2、教師注意安全的要求。

  建議:

  此類游戲可以借助器材來進行,例如:在小朋友圍成的圈內或圈外相應位置,放兩種至三種顏色的大呼啦圈若干,教師可以任意喊出某種顏色,小朋友們快速聚集到相應的圈內抱著團。

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  活動背景:前的學業負擔較重,鍛煉時間嚴重缺乏,因而同學們身體素質差,抗力差,班級凝聚力有待進一步提高。

  目的:增強同學們體質,加強班級凝聚力,特別是男女生之間的溝通和了解,在互幫互助中,建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感,緩解同學們的學習壓力,為更好的學習打好基礎。

  參加人員:0307204班全體同學

  內容: 2每周六上午全班同學有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。

  3每周日輪流舉行以下活動:3對3籃球賽(女生到場,男生教女生打球)、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行(如到附近的將軍山等)。優勝者有獎勵哦!具體時間另行通知。

  4鑒于大家在周二晚上在統一時間在九樓上機,而且此時間段電梯很緊張,可以組織一個競賽爬樓梯比賽,既可加強體力,也可促進全班感情。

  5鼓勵大家在周末進行晨跑。

  注意:

  1由班長及體委組織,在離校過程中務必確保安全問題,在球賽中注意協調同學的.關系。

  2若有新活動另行通知。

  3尤其強調女生的參加情況,爭取達到預定目的和效果。

  4在適當時期可以和其他班聯合進行陽光體育活動。

  5活動與學習并不沖突,要求大家處理好兩者之間的關系。

  總結:

  每周由班長做小節并對下次活動細節進行通知。

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  一、活動主題:

  展示青春,Show出自我

  二、活動宗旨:

  促進學院間互相交流,展示學生張揚的青春

  三、活動目的:

  促進校園文化建設,豐富同學們的課外生活。同時創造一個健康、熱烈、充滿生氣的校園環境,營造一種濃郁的籃球競技氛圍,為我校體育競技活動的進一步開展打下良好基礎。

  四、活動口號:

  團結、奮進、拼搏。

  五、活動組織機構:

  主辦單位:臺州學院團委 承辦單位:體育科學學院團學會

  六、項目舉行時間/地點

  時間:5月11日—5月16日

  地點:臺州學院臨海城東校區風雨籃球場

  七、參賽對象:

  臺州學院各二級學院

  八、比賽項目:

 。1)校制籃球賽

 。2)3v3籃球對抗賽

 。3)定點投籃

  九、比賽流程:

  (1)校制籃球賽:(詳細待議)

  報名方式:以院系為單位組隊參賽,每學院包男女各一隊。各院系球隊負責人于5月10日將隊員名單上交到體育科學學院體育部。

  體育比賽活動策劃書

  一、活動背景

  傳統的體育類比賽項目在校園活動中已經無法滿足當代大學生們的需求,所以需要新式的活動來激起同學們參與課外活動的激情。為了豐富同學們的校園生活,提高同學們參與課外活動的熱情,同時使同學們增加更多的體育類知識,所以舉行將知識的增加和體育活動結合起來的活動,讓同學們在課外得到更多的樂趣。

  二、活動時間:

  未定

  三、活動地點:

  大學生活動中心

  四、參加人員:

  校學生會、自律會、青年志愿者協會、社團聯合會

  五、活動規則:

  1、 比賽分為兩個部分。第一部分主要是斗智,也就是要求隊員們通過答題來獲得相應

  分數。該部分分為兩個環節,第一環節為基礎題,主持人在這個環節會向各隊隊員提一些基礎性的問題,答對一題得10分,答錯不得分。

  2、 第二環節為升級題,在此環節中,每隊的隊員分為兩撥,其中的一撥不僅要答對主

  持人給出的'題目,還要通過肢體以及三名隊員之間的配合把答案表演出來,在表演過程中不能通過語言傳遞信息;而另一撥隊員要在不知道題目的情況下在規定的時間內通過隊員們的表演猜出正確答案,答對一題得20分,答錯或超時均不得分。

  3、 第二部分主要是斗勇,四隊的隊員通過抽簽決定進行拔河比賽的雙方對手,然后根

  據在第一部分中的總分數來決定雙方距繩子中點的距離,繩子上被劃分了數段,每隊的總得分中,每10分代表一段,得分越多,得到的段數越多,距離繩子的中點也越遠,以此來確定雙方比賽的基準線,繩子上的正中紅線與地上的正中基準線仍保持一致。

  4、 在拔河比賽開始時,雙方均僅派出2名隊員(必須是一男一女)參與,剩下的四名

  隊員在兩邊依次進行筆試答題,每名隊員答完一題經評委驗證正確之后方可上場幫助本隊進行拔河比賽,如果答錯則無法上場,如果場上答題隊員在比賽結束之前全部無法上場,則場下觀眾可在主持人的提醒下上場幫助答題并進行比賽。把對手方的首名隊員拉過中線的一方獲得勝利。

  5、第二部分比賽分為四輪,在前兩輪比賽中輸的隊伍進行第三輪比賽,贏的隊伍進行第四輪比賽,以此決出一、二、三等獎和優秀獎。

  六、活動要求:

  1、主辦方準備的題目資料必須都是與體育相關的;

  2、參賽的四個隊伍每隊派出三男三女共六名參賽隊員,每隊選出一名隊員作為隊長,同時在答題比賽中擔任主答隊員,其他隊員可擔任助答。

  3、參賽的四支隊伍要統一隊服,口號;

  4、每隊允許最多有2名替補隊員(一男一女),每隊在整場比賽中有一次更換隊員的機會,但在比賽進行時禁止更換隊員;

  5、參賽隊員禁止攜帶任何通訊工具及相關資料。

  七、活動流程

  1、主持人致開場白,介紹評委嘉賓;

  2、主持人介紹參賽隊伍,參賽隊員入場;

  3、比賽開始,進行活動第一部分的第一環節;

  4、第一環節結束后,公布場上各隊得分。參賽隊員休息5分鐘,邀請在場嘉賓介紹一些體育趣味小知識;

  5、休息結束后,開始第二環節;

  6、第二環節結束后,公布場上各隊得分。參賽隊員休息5分鐘,與場下觀眾進行互動,邀請現場觀眾回答一些簡單的體育類小問題,并贈送小禮品;

  7、互動結束后,進行第二部分比賽的前兩輪;

  8、前兩輪比賽結束,參賽隊員休息10分鐘,請表演嘉賓進行表演;

  9、休息結束后,進行最后兩輪的比賽;

  10、比賽結束,決出一、二、三等獎,請嘉賓頒獎,并請得獎隊伍發表獲獎感言。

  八、活動準備

  1、活動開始前一星期向其他三個學生組織及評委嘉賓發出邀請函;

  2、比賽前準備好題庫及體育類小知識資料,分類好基礎題、升級題和筆試題,以及為觀眾準備的題目;

  3、準備好在第二部分比賽中要用到的分好段的繩子;

  4、將筆試題打印好,每道題目剪開,便于選手作答;

  5、確定主持人、禮儀小姐以及比賽中的計分人員;

  6、準備比賽中評委嘉賓的果品、茶水,參賽隊員和觀眾的獎品。

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  一、活動目的:

  以促進同學之間的交流和溝通為根本出發點,增強同學間的'凝聚力,讓同學

  們認識到團隊合作精神的重要性,為以后做好班級工作打下堅實的基礎,特此

  舉行此次的籃排球聯賽。

  二、比賽原則:

  友誼第一、比賽第二、促進交流。

  三、比賽形式:

  籃排聯賽,共12場,采取積分賽制。

  四、比賽地點:

  學;@球場,排球場。

  五、比賽時間:

  10月12號下午4:20開始比賽,4:00全體同學在球場集合。

  六、分工:

  體育委員為主要負責人,分ABCD四個小組,每個小組選出一名隊長、一名后勤人員和一名裁判,隊長負責小組內部的安排,后勤人員負責打水,記分記錄,和通知。

  七 、經費預算:

 、宸止、亞、季、鼓勵,四個獎項:①冠軍:獎金100元

 、趤嗆姡邯劷80元

 、奂拒姡邯劷60元

  ④鼓勵:獎金50元

  共290元

 、骟w育用品:軟排球1個,哨子2個,排球網1幅,預計50元

  ㈢藥品:創可貼10個,碘酒2瓶,正骨水1瓶,預計40元

 、 飲用水,一次性杯子, 預計20元

  總計400元

  補:參加比賽的組員須穿球服,不參加比賽的組員到場做啦啦隊,如遇某些不可抗拒因素的,比賽推遲舉行,具體時間等候通知,

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  一、活動主題

  團結就是力量。團隊在一起可以做出單獨一個人所不能做出的事業;智慧+雙手+力量結合在一起,才是完美的結合。這樣就需要陽光般的伙伴去實踐。

  二、活動背景

  當我們成為大學生的那一刻,我們的學習生活方式發生了巨大的改變,我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的`教室,交流便隨之重要起來。宣傳部的成員一直都是為大家服務,繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此,為豐富同學們的大學生活,營造互助互愛、積極愉悅、濃厚學習氛圍。特此舉辦本次活動。

  三、活動意義、目的

  “陽光伙伴”即“12人13足”50米計時賽,是一項面向青少年的集體競賽體育活動。此項活動是以青少年為主要參與對象的集體競技類項目,旨在通過團隊協作激發青少年身體素質潛能、磨練積極陽光的生活性格、攜手并進的團隊精神、不畏困難的毅力與品質。

  四、活動對象

  數控班全體學生

  五、活動時間、地點

  20xx年3月28日下午第三節課操場

  六、活動內容

  比賽方法和規則:

  a、以隊為單位參加比賽,每隊12人,不分男女,抽簽決定隊友。

  b、發令前,每隊按橫排立于起點線后,分別將相鄰隊員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關節附近)。

  c、所有隊員以站立方式起跑,聽到發令后,同時走或跑向終點,以最后一名隊員通過終點線為計時終止。用時少者名次列前。

  d、行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起,如遇脫落,需在原地重新系好后才可繼續行進,否則成績無效。如中途有隊員摔倒,待整理好后可繼續行進。

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  活動背景:

  伴隨著新生入學,校學生會也即將迎來一群活力洋溢,對大學生活充滿期盼的11級干事,為了讓新干事在校學生會這個大家庭里,既有家的溫馨,又有活躍的氛圍,特此舉辦此次陽光伙伴活動,為各部門的成員提供一個交流的平臺,以便更好融入學生會這個大家庭。

  而陽光伙伴是一種時尚的集體體育游戲,具有集體合作、趣味歡樂、全員參與、易于普及、道具一般、保健安全、學習競爭等特性,是一種多元、多功能的快樂的體驗教育,不僅可以強身健體,還具有輔德、輔心、益智、激趣、創造、凝聚、流行等功能,對于豐富學生課余生活,調節學習情緒,和諧校園氣氛起著寓教于樂的作用。

  活動目的:

  給各部門成員提供一個交流的`平臺,培養干部們的團結意識和組織能力,體現各部門成員的團結協作能力,和團隊精神。感受團隊里所存在的陽光般的溫暖,發現身邊的陽光伙伴。

  活動主題:

  夏日陽光,你我共享

  主辦單位:

  中南林業科技大學學生會

  協辦單位:

  中南林業科技大學學生會辦公室

  參賽人員:

  校學生會全體成員

  活動時間:

  20xx年10月15日上午9:30

  活動地點:

  涉外足球場

  前期準備:

  9月19日——9月25日

  對活動相關事項進行討論與安排,與各部門部長進行協調,得到各部門的支持與配合。

  9月26日——9月30日

  各項準備工作逐漸開始進展,需各部門配合的具體情況如下:

  1.公共關系部:負責本次活動的'宣傳工作。在足球場、主干道懸掛橫幅進行宣傳。

  2.新聞信息中心:對本次活動進行圖文采集。

  3.各部門需自行準備綁繩和基本用品(如創口貼和礦泉水)。

  4.各部門以自愿的形式選取20名參賽人員(10男10女),9月30日之前各部門負責人需把參賽名單交于辦公室負責人,并組織隊員訓練。

  辦公室所需準備的事項:

  1.為求賽事的公平與公正,與軍事拓展訓練營或裁判協會進行協商,由其選派7名裁判員:裁判長1名、巡場裁判2名、計時裁判3名、發令裁判1名。賽前對陽光伙伴的比賽規則進行了解。賽場秩序維護人員10名,由辦公室成員組成。

  2.用硬紙做成數字牌(0—9的數字和小數點),A3的規格。選五名干事承擔最終成績舉牌公布的任務。

  3.與體育系聯系,借賽事所需的墊子和皮尺

  4.把各部門在賽場所站得位置劃分好,并告知跟部門部長或主任

  5.為裁判長準備一張桌子及椅子和抽簽所需的數字簽條。

  比賽規則

  1.參賽人員肩并肩、腿綁腿(綁腿只允許綁在腳踝處)在一起跑完50米的團體計時競速比賽。全部隊員們各就各位后,裁判員吹哨宣布比賽開始,每隊最后一名隊員沖過終點標志為本輪比賽結束,以最后一名隊員抵達50米終點線的時間作為比賽成績。

  賽途中,隊員跌倒或綁腿帶脫落、斷裂,該隊全部隊員應按照裁判員的指令,退回到跌倒或綁腿帶脫落、斷裂的地點,重新開始比賽,直至最后一名隊員沖過終點,獲得該隊比賽成績,期間計時不中斷。

  如果隊伍在某一跑的過程中,出現發令裁判尚未發令時即沖過起跑線,視為該隊這一跑的第一次“搶跑”。第一次“搶跑”出現后,由裁判員組織該隊退回起跑線,準備這一跑的第二次起跑。如果這一跑第二次起跑依然出現“搶跑”的情況,則裁定為該隊這一跑無成績。

  2.如中途有隊員受傷者可想裁判申請跟換隊友。

  3.裁判組成:比賽共設7名裁判員組成裁判組:裁判長1名:負責統籌整個裁判組,并對比賽紀律和計時成績負責。

有關體育活動策劃7

  一、活動主題:

  辦快樂教育,建和諧校園,強師生素質,創特色效應。

  二、活動時間:

  10月29下午——30日

  三、活動地點:

  操場

  四、活動組織:

  1、活動領導組:

  組長:

  副組長:

  組員:各班班主任

  職責:統籌領導此次運動會的籌備及舉行。

  2、裁判組:

  總裁判長:

  裁判長:

  裁判員:

  職責:確定比賽項目、比賽標準,運動員造冊,并進行賽時裁判工作。

  3、后勤保障組:

  組長:

  組員:

  職責:負責場地規劃、音響設備、茶水供應、成績登記、獎狀印制等工作。

  五、活動內容:

 。ㄒ唬┤の叮

  1—2年級:多足蟲競走(8人)

  搬運球接力(2男2女)

  跳繩(2男2女)

  沙包擲準(1男1女)

  3—4年級:乒乓球托球跑(2男2女)

  搬運球接力(2男2女)

  拔河(8男8女)

  5—6年級:齊心協力(3男2女)

  四人五足(2男2女)

  拔河(8男8女)

  教師組:齊心協力兩人夾球跑四人五足摸石過河袋鼠跳接力

  (二)競技:

  3—4年級:60米100米200米立定跳遠擲沙包5—6年級:60米100米400米跳遠跳高壘球實心球(女)鉛球(男)

  六、活動要求:

  競技比賽每班限報6男6女,每人限報2項

  七、積分辦法:

  參照田徑運動競賽規程積分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分計算。若不足8名則向前遞減一名計算。

  八、獎項設置:

  計算班級團體總分,按年級排列名次,每年級取前三名。

  九、注意事項:

  1、各班接到通知后,應認真做好選拔工作,精心備戰,爭取賽出水平,賽出風格。

  2、各班應加強對學生在活動期間的安全教育,確保此次活動順利進行。

有關體育活動策劃8

  為了貫徹“健康第一”的指導思想,養成“終身體育”的良好習慣,積極響應“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活,開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,培養學生團結合作的精神,增強學生集體榮譽感。在運動中感受運動的.樂趣,養成運動的好習慣。我校準備在11月下旬舉行秋季小型體育運動會,具體方案如下:

  一、籌備階段:

  1、運動會報名時間:20xx年4月15日— 11月23日

  2、報名程序:

 。1)各班學生到班主任處報名,然后班主任填寫好由學校發放的統一報名表。

 。2)各班注意報名學生身體健康狀況。

  3、本次運動會口號:

  “我運動,我健康,我快樂”。

  二、比賽時間和地點:

  20xx年4月29日—4月30日;學校操場

  三、組委會名單:

  組長兼總指揮:林

  副組長兼副總指揮:

  成員:全體教師

  四、負責人:

  xx

  五、比賽項目、時間、報名與頒獎

  (一)個人項目:

  1。一、二、年級比賽項目:50米跑,1分鐘跳短繩,立定跳遠,2分鐘踢毽子,2分鐘夾彈珠。

  2。三、四級比賽項目:50米往返跑,立定跳遠,2分鐘原地拍籃球,一分鐘跳繩,2分鐘踢毽子,200米跑

  3、五、六年級比賽項目:50米往返跑,立定跳遠,3分鐘原地拍籃球,一分鐘跳繩,2分鐘踢毽子,乒乓球、羽毛球比賽,2分鐘夾彈珠,原地射門、原地投籃,200米、400米跑

 。ǘ┘w項目:

  1、一、二年級集體項目:沙包擲準、紙衣迎面接力、托球跑、運球跑。

  2、三、四年級集體項目:接力賽、沙包擲準、紙衣迎面接力、袋鼠夾球跳,兩人三足。

  3、五、六年級集體項目:接力賽、沙包擲準、紙衣迎面接力、原地跳長繩、袋鼠夾球跳、兩人三足。

  4、集體項目:拔河比賽、廣播體操、韻律操比賽、花樣跳繩展示

  六、設獎

  1、單項每個項目滿6人的按年級分男女分別取一、二名,不滿6人參賽的只取一名,如果并列第一或者超過兩名則不取第二名。不足3人該項目取消名次。

  2、集體項目均按年級組取優勝班。

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