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活動策劃 篇1
背景：我們將伴隨著紅歌的旋律去回憶那段激情燃燒的歲月。 紅歌是中國革命歷史真實的寫照，它永遠是激勵我們繼續(xù)奮斗的號角!紅歌是一種呼喚，紅歌在呼喚紅色精神。這種精神經(jīng)過歷史的沉淀早已根植人心。讓我們敞開心扉，釋放激情，唱響紅色經(jīng)典!今晚，讓我們縱情放歌，歌唱祖國，抒發(fā)時代豪情!
建國66周年后的今天，我們對比今昔，深入體會大學(xué)生在社會中的位置，明確我們的使命，將大學(xué)生熱烈愛國情懷繼承下去、傳唱下去。
活動的目的及意義：一方面，紅歌是中國革命歷史真實的寫照，它永遠是激勵我們繼續(xù)奮斗的號角!紅歌是一種呼喚，紅歌在呼喚紅色精神。這種精神經(jīng)過歷史的沉淀早已根植人心。新時代面對挑戰(zhàn)面對機遇，我們大學(xué)生應(yīng)肩負(fù)起身上的社會責(zé)任，用自己的實際行動，發(fā)展自己完善自我，為祖國的明天做貢獻。另一方面，大學(xué)生演唱紅歌有利于培養(yǎng)我們對美好生活積極追求精神，有利于大學(xué)生增強自身的演唱技能，以適應(yīng)社會的多元化需求，有利于大學(xué)生積極的展現(xiàn)自我，發(fā)展自我。
活動名稱：祖國六十一周年成就班級紅歌演唱比賽
活動主題：弘揚愛國主義精神展現(xiàn)大學(xué)生風(fēng)采 我與祖國共奮進
舉辦單位：
活動時間：國慶期間(初步定在10月7日上午)
活動地點：
活動內(nèi)容：
紅歌用極具民族風(fēng)格的獨特魅力，感染著一代又一代青年。我們歡聚在一起，用宏亮的嗓音，高唱紅歌。既是展示才華，也是為了把紅色的接力棒傳承過來，發(fā)揚光大!五星紅旗，正在迎風(fēng)飄揚，東方雄獅，正在引頸高吭。我們親愛的祖國，經(jīng)歷了多少血雨風(fēng)霜，才迎來今天的繁榮富強。千言萬語，道不盡我們對黨的深情;萬語千言，謝不完黨對我們的深恩。
祝福我們的民族日益強大!
祝福我們的祖國繁榮富強!
祝福我們的'黨與日月同輝!
祝福我們的事業(yè)蒸蒸日上!
演唱曲目：《明天會更好》《精忠報國》《今天是你的生日，我的祖國》《站起來》
《我和我的祖國》《歌唱祖國》《軍港之夜》《黃河大合唱》
演唱形式：個人獨唱 組隊合唱 集體合唱
評分標(biāo)準(zhǔn)
1、要求參賽歌曲積極向上，富有紅歌特色，主題表達明確(25)
2、歌唱聲音洪亮，音準(zhǔn)，節(jié)奏準(zhǔn)確。(50)
3、隊員精神面貌好，衣著整齊大方，進出場紀(jì)律好。(25)
4、本次大賽為百分制，去掉一個最高分，去掉一個最低分，所得平均分就是個人和團隊最后得分
獎項設(shè)置：一等獎 3名，二等獎5名，三等獎10名。并予以實物獎勵。獲獎作品將在班級博客予以公布和宣傳。
無論多少優(yōu)美的歌曲，也唱不夠我們對祖國的衷腸!不管多么絢麗的詩行，也說不盡祖國對我們的份量在億萬中華兒女的心中，您就是那永遠不落的鮮紅太陽!今天我們歡聚一堂，縱情歌唱明天我們振奮精神，凝聚力量!把中華民族偉大復(fù)興的使命擔(dān)在肩上!把我們偉大的祖國建設(shè)得更加繁榮富強!
附：活動經(jīng)費：影視廳包場:80元
獎品：
汰漬洗衣粉四袋:2元/袋*10袋=20元
洗潔精：3.5元/盒*5盒=17.5元
空氣清新劑：10元/瓶*3瓶=30元
礦泉水：4元/桶 *2桶=8元
紙杯：2.5元
總計158元
活動策劃 篇2
活動背景：為了努力實現(xiàn)《****關(guān)于加強學(xué)生體育增強學(xué)生體質(zhì)的意見》中提出的“認(rèn)真落實健康第一的指導(dǎo)思想，在全校學(xué)生中掀起陽光體育運動的熱潮，切實提高學(xué)生健康水平”的戰(zhàn)略性目標(biāo)，推進*****體育運動的全面開展，慶祝第十一屆全運會的勝利召開，院團委、社團聯(lián)合會決定舉行我院“全運伴我行”系列活動之集體爬山。 活動的意義及目標(biāo)：此次登山活動不僅僅是為了鍛煉我院學(xué)生身體素質(zhì)，更是為了增進學(xué)院同學(xué)的交流與溝通。
活動地點：千佛山或英雄山（待定） 活動時間：待定
活動參與者：****公共衛(wèi)生學(xué)院全體本科生 活動流程：
5：30在3號樓前集合。
5：35清點人數(shù)完畢，從南門出發(fā)。
6:00 到達千佛山旅游風(fēng)景區(qū)（或英雄山），開始爬山前的熱身準(zhǔn)備活動。 6:10 點完人數(shù)，可以開始爬山，途中注意組織男同學(xué)幫助女生背行李等，注意不要有人掉隊以及人員安全狀況，該途中需保持行進速度，不能走太快，大家都沒吃飯，需注意保持體力。
7:00 組織全體運動員原地休息，并由各小隊負(fù)責(zé)人點名。之后可根據(jù)實際情況組織休息，吃飯。
7：30全部人員享受過早飯之后便分成幾個小組（小組多少按參與者的數(shù)量來分）。在各自的小組長的帶領(lǐng)下開始登山。在途中需找到指定的景點才能上山，最先登頂?shù)男￡爩@得一份精美獎品。
9:30 各小隊基本找到了景點登上了山頂，最后上的小隊有懲罰。然后各自在隊長的.帶領(lǐng)下組織，休息。各小隊可以相互唱歌，做游戲等活動。
11：00吃飯，吃完后全體成員開始向金佛進軍，這次大部隊一起出發(fā)，途中有走不動的有人攙扶，這由各小組長負(fù)責(zé)。 12:30到達金佛，大家拍照，聊天，做游戲
1：30大家開始下山了，下山由個小隊長負(fù)責(zé)點人，一定要保證各小組全體成員的安全，至此，整個登山活動到此為止。 登山后的活動：（參考）
1、跳繩、踢毽子（活動用繩向院學(xué)生會借）。 2、放風(fēng)箏（風(fēng)箏與線自備）。
3、歌唱比賽：每隊出三人，裁判唱出第一句，由各隊搶答，共15題，最后計算成績
4、蒙眼取物：每隊分為3組，每組男女各1人，其中一人蒙眼為取物者，另一人為引導(dǎo)員，裁判鳴哨后，取物者先原地轉(zhuǎn)三圈，由引導(dǎo)員指引著取物者到對面取物，然后回起點放下物品，以接力形式完成比賽。比賽過程中引導(dǎo)員不能接觸取物者，只能通過語言指引方向，最后取完物用時少的隊伍獲勝。
注意事項：
一切以安全為重，一切行動聽從體育聯(lián)盟成員指揮，發(fā)揮團隊協(xié)作精神，相互關(guān)照，注意環(huán)保，奉獻愛心。大家一同培養(yǎng)自助、互助、自由、熱愛生命、熱愛大自然、堅韌自己意志的意識。
1、請大家報著對自己負(fù)責(zé)的態(tài)度，著裝簡單實用，個人盡量不再背包，確實需要的，盡量使用雙肩包，以方便登山。最好選用登山鞋，旅游鞋也可以。帶足食物以及飲用水。，注意保暖。
2、登山穿越過程中增強自我保護意識，嚴(yán)禁無謂的冒險攀爬行為，希望大家玩得開心不忘安全。
3、保持團隊安全距離，前后帶隊時刻保持聯(lián)絡(luò)。
4、不攜帶過于貴、重物品、手機等最好用防水袋裝好。 5、注意個人飲食衛(wèi)生。
6、注意環(huán)保，勿丟棄不能自然降解的垃圾。走進山野，盡量不破壞一草一木，不留下污染的痕跡。 經(jīng)費預(yù)算：
1、獎品。（待定）
2、登山時準(zhǔn)備些必需品如：繩子、碘酒，創(chuàng)可貼、腸胃藥、紗布、小剪刀等。
負(fù)責(zé)人： 聯(lián)系人：
*****公共衛(wèi)生學(xué)院團委 ****社團聯(lián)合會體育聯(lián)盟協(xié)會
20xx年02月
活動策劃 篇3
盛夏正是舉辦美食節(jié)的大好季節(jié)，美食節(jié)策劃方案也成為店主關(guān)心的問題之一。美食節(jié)策劃方案有沒有實例可參呢?其實美食節(jié)策劃方案主要分為幾大步，只要把各個環(huán)節(jié)做好，不難做出一場別開生面的盛宴。
美食節(jié)策劃方案最主要的環(huán)節(jié)就是美食節(jié)主題選擇以及主題要素的確定，上述兩大元素確定之后就可以進行調(diào)研、進而計算出投資預(yù)算，制定出美食節(jié)菜單進而落實具體的負(fù)責(zé)人員，以為后期貨源供給及宣傳促銷進行鋪墊。
一般來講，美食節(jié)主題選擇有很多種可以參考的依據(jù)，而主題要素則需要注意與飯店自身條件相符，與整體形象保持一致，同時還要兼顧市場需求。以下為您介紹美食節(jié)主題選擇可參：
(1)以某一原料為主題
(2)以中外節(jié)日為主題
(3)以地方菜系、民族風(fēng)味為主題
(4)以與名人、名廚有關(guān)的菜點為主題
(5)以仿制的古代菜點為主題
(6)以本地區(qū)、本飯店菜點為主題
(7)以某種技法和食品為主題
(8)以食品功能特色為主體
(9)以某種餐具器皿為主題
(10)以普通百姓大眾化菜點為主題
(11)以喜慶、壽辰內(nèi)容為主題
(12)以某一宴席或幾種宴席菜點為主題
(13)以季節(jié)特色菜點為主題
(14)以某一類人群喜愛的食品為主題
(15)以外來菜品為主題
(16)以其他緣由組織的美食節(jié)
以下和大家分享美食節(jié)策劃方案案例，供大家參考。
“食在濟南--味在龍千潭”----“紅火四月”龍千潭美食節(jié)策劃方案
前言
濟南山東省會，魯菜發(fā)源地之一，歷史悠久，影響廣泛,是中國飲食文化的重要組成部分，成為中國四大菜系之一。進年來餐飲市場的發(fā)展與需求，濟南早已把構(gòu)成魯菜的三個地方特色(濟南風(fēng)味菜、濟寧(主要是孔府菜)風(fēng)味菜和山東沿海的膠東風(fēng)味菜)，融為一體。使每一位食客在濟南就能夠品嘗到全方位的魯菜美食。龍千潭在開業(yè)第十個年頭的日子了，在以往的美食活動經(jīng)驗上，又聘請了魯西鮑翅名廚;膠東福山海鮮大廚和安徽名廚偕同酒店全體員工，為新老顧客打造08年度紅火四月龍千潭美食節(jié)。
一、活動主題：
品味春季的時令食材，鮮香時尚的美食，感受生態(tài)與健康，人性服務(wù)，親情接待，營造完美的`“紅火四月龍千潭美食節(jié)”
二、活動內(nèi)容：
20xx年紅火四月龍千潭美食節(jié)擬在酒店餐飲部餐廳舉辦。舉辦美
食節(jié)，旨在于提升酒店的餐飲競爭能力,培養(yǎng)客戶，營造餐飲文化。屆時，將通過美食節(jié)的舞臺，展示以制作精細帶有魯西文化高檔滋補鮑翅參系列;膠東鮮活海鮮和海派時尚菜品;崇尚綠色無公害芽苗野菜系列;另外還特別激情安徽名廚烹制黃山特色美食。讓消費者融入其中，從高檔到時尚到健康真正達到“食以人為本，節(jié)以人為樂”的效果，提前營造出“五一黃金假期”的節(jié)日氣氛!
三、活動時間：20xx年4月8日到4月16日
四、活動形式：
宴會套餐，零點兩種方式，【逢周六、日宴席間有神秘禮品派送】。
五、活動操作程序：
(一)籌備
1、采購菜肴原料，確定美食節(jié)的菜肴品種、價格以及優(yōu)惠措施;
2、通過報紙媒體、傳單、橫幅、短信群發(fā)等傳遞紅火四月千潭美食節(jié)的信息，喚起消費者的關(guān)注;
3、加強對外聯(lián)絡(luò)，協(xié)調(diào)合作關(guān)系，解決食品原料來源，確保原汁原味。
(二)舉辦
1、品牌千潭菜肴形象展示
主題：有滋有味，色、香、味、形。
方式：設(shè)固定的展區(qū)，制作成品展示。
形式：通過紅火四月千潭美食節(jié)體驗，展示品牌及其文化形象。 互動：通過回答問題，贏取精美神秘禮品。(找酒水供貨提供禮
品)
2.內(nèi)容：
(1)紅火四月千潭美食節(jié)菜肴的實物藝術(shù)形態(tài);
(2)紅火四月千潭美食節(jié)菜肴的文化展示;
(3)服務(wù)人員的儀表姿態(tài)。
(4)消費者在一種良好的文化氛圍和氣氛下就餐，心情和食欲自然不同，現(xiàn)代人對于吃是非常講究的,尤其吃文化，基于這一點，在就餐環(huán)境的氣氛營造上，需要富有創(chuàng)意和文化內(nèi)涵的來策劃本次美食節(jié)整體環(huán)境的布置，在大堂上二樓的樓梯旁設(shè)置長方形展示臺，放置精品樣菜、鮮花點綴其中，并在一樓餐廳長廊設(shè)10米左右的長方型樣菜展示臺，展示并供應(yīng)多款菜肴品種。讓紅火四月千潭美食節(jié)的菜肴系列成為吸引消費者眼球的又一道風(fēng)景。
3、促銷活動
主題：輕松體驗，更歡樂。
形式：價格優(yōu)惠，借節(jié)日開展促銷，免費贈送酒水，現(xiàn)場活動派發(fā)神秘禮品，多重驚喜，意外收獲。例如本月口子酒搞的活動也一起加入近來。
內(nèi)容：在紅火四月千潭美食節(jié)期間，免費贈送啤酒2支/桌;當(dāng)餐消費超過200元的報銷市內(nèi)出租車費用10元�！咀ⅲ阂陨铣曩e內(nèi)容限于點美食節(jié)系列菜肴，非美食節(jié)菜肴不享受此待遇。】
六、活動組織:
1、工作分工
餐廳負(fù)責(zé)組織制定相關(guān)計劃與實施廚房負(fù)責(zé)菜單的制定和人員的籌備采購部責(zé)成相關(guān)專員負(fù)責(zé)采購供應(yīng)前廳專人負(fù)責(zé)展臺的物品管理與推銷銷售部負(fù)責(zé)老客戶信息傳遞
2、協(xié)調(diào)聯(lián)絡(luò)
采購部、銷售部、前廳部。
3、對外宣傳
宣傳單、指示牌、臺卡等。
4、客戶營銷
銷售部配合整理客戶資料，群發(fā)短信息。
5、活動保障
采購部原材料采購，銷售部信息傳遞，前廳專人負(fù)責(zé)展臺的物品，餐廳一線大力推廣，廚房控制成本及菜肴質(zhì)量。
七、環(huán)境布置:
掛條幅2條，停車位1條，展示柜上方1條，酒店門口前放置升空氣球條幅2個，大堂到二樓餐廳樓梯掛用氣球或是金布包裹，餐廳平頂掛彩帶。。
八、宣傳策劃：
1、印制美食節(jié)廣告彩頁隨晚報附送。
2、大堂放置美食節(jié)宣傳廣告牌。(一拉寶)
活動策劃 篇4
關(guān)愛今天的老人，就是關(guān)心明天的自己。重陽節(jié)帶給我們的不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要快樂和健康。他們需要的也許并不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問候……創(chuàng)建一個敬老、愛老、養(yǎng)老、助老的氛圍。
二、活動主題說明
活動主題：九九重陽節(jié)，濃濃敬老情——重陽節(jié)主題聯(lián)誼會。
三、形式：中午團圓飯
全院共90人，每10人一桌，每桌預(yù)計餐費在400元以內(nèi)，共9桌。
下午圍繞重陽節(jié)為主題展開，以傳統(tǒng)節(jié)目（擊鼓傳花）為主，節(jié)目環(huán)節(jié)中穿插歌唱、舞蹈、場內(nèi)互動，提高茶話會的互動性和參與性，達到老人聯(lián)歡的效果。茶花會現(xiàn)場播放音樂（歡愉的'，輕松的）。
�、撇旅杂歇劵顒�。30個謎語，目的：重在參與。
節(jié)目最后，音樂唱《相親相愛》，音樂伴奏�；顒釉谙楹偷臍夥罩羞M行，力求讓老人們有個開心樂融融的下午。
三、會場：
金色陽光養(yǎng)生樂園多功能會議廳。
在原開會條幅的基礎(chǔ)上，會場懸掛重陽節(jié)條幅：。
“九九重陽享健康，人間百善孝為先”。
“父愛如山，母愛如水，一珍健康天下父母”。
四、組織單位
主辦單位：
重陽節(jié)會議紀(jì)要
會議時間：20xx年xx月xx日
活動策劃 篇5
一、活動目的：
“十年造樹、百年育人”，孩子和家長走進社區(qū)共同植樹，使孩子體驗勞動的樂趣，增加對植物生長的'了解，增強環(huán)保意識，生態(tài)意識，感受美化環(huán)境的意義。
二、活動時間：
20xx年3月12日(周五) 下午
三、活動地點：
翡翠城綠化景觀區(qū)域內(nèi)
四、活動主題：
“珍愛一片綠葉 愛護一顆幼苗”親子植樹活動
五、活動流程：
1.3月12日 2點整
大班幼兒由責(zé)任老師帶領(lǐng)，列隊上車，從幼兒園出發(fā)至翡翠城售樓處門口，要求所有孩子家長2點20分到達翡翠城售樓處門口等待。
2.2點30分
幼兒為社區(qū)群眾表演自編自演節(jié)目：小合唱《種太陽》、舞蹈《采蘑菇的小姑娘》、散文詩《春天在我這兒》。
3.負(fù)責(zé)人對幼兒和家長講解安全注意事項，并且把植樹活動流程大致介紹一下。
4.幼兒與家長開始植樹活動。
5.植樹結(jié)束后家長到負(fù)責(zé)教師處簽名，然后帶孩子安全離開。
活動策劃 篇6
一、活動目的及活動意義
寒冬來臨，志愿者們卻個個心懷愛心，為了響應(yīng)志愿者服務(wù)月的活動，我院特此組織該項活動————回收廢舊電池、耳機等。
這些電器附屬品在大學(xué)校園隨處可見，一旦他們壞了，變成“垃圾”，則會或多或少占用我們的存儲空間。有些同學(xué)甚至把它們隨手扔進垃圾箱，殊不知如果不能分類處理，這類垃圾會造成更大的危害。所以我院要對此類垃圾進行回收，集中處理，降低對學(xué)校的污染，美化我們的校園，溫暖每個人的心靈。
二、活動預(yù)期目標(biāo)
1、可以幫助同學(xué)們處理未及時處理的電器垃圾，減少此類垃圾對校園的污染。
2、幫助同學(xué)們樹立環(huán)保意識。
3、另一方面也促進了我們大學(xué)生的德行素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)自己的愛心。
4、更進一步的深化“樂于助人”的理念。
三、活動主題 “讓天空更藍”志愿廢舊電池回收
四、策劃主辦單位 經(jīng)濟學(xué)院
五、活動對象恒星職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體師生
六、活動時間 xx年12月
七、活動過程
（一）宣傳與準(zhǔn)備階段
1、請宣傳部打板宣傳本次活動。
2、召開各班班長會議，請各班班長幫忙在本班宣傳本次活動并確定志愿者的人員名單。
�。ǘ┗顒訉嵤┻^程
1、在恒星大道設(shè)點回收此類垃圾。
2、分配志愿者到各宿舍收集此類垃圾。
3、將垃圾集中送到有關(guān)部門處理。
�。ㄈ┗顒咏Y(jié)束總結(jié)階段
1、請志愿者們?yōu)槲覀冎v述此次活動的心得。
2、請老師、同學(xué)對此次活動進行一次評價和總結(jié)。
八、注意事項
1、志愿者要耐心、詳細的講解活動的'意義及同學(xué)們的疑問。
2、在進入宿舍收集垃圾時要有禮貌，尊重他人。
3、活動如果沒有得到同學(xué)們的積極參與要有相應(yīng)的措施提高同學(xué)們參與的積極性。
4、提前聯(lián)系好廢舊電池處理單位。
活動策劃 篇7
活動名稱：區(qū)域閱讀——壞脾氣的格拉夫
活動目標(biāo)：1、集體閱讀繪本《壞脾氣的格拉夫》，理解故事內(nèi)容。2、通過閱讀故事，讓幼兒感受故事中格拉夫第一次感到開心的過程。3、通過活動，提高孩子閱讀水平及閱讀興趣。
活動準(zhǔn)備：
繪本《壞脾氣的格拉夫》
活動過程：
一、閱讀封面
1、小朋友，你想知道今天老師帶來的一本是什么書嗎?
2、我們先來看看封面。封面上有一只什么動物呀?(大棕熊)它在哪里?做什么?你們覺得這是一只怎樣的大棕熊呢?就是它的性格怎么樣?你從哪里看出來了?
3、教師小結(jié)：這只棕熊坐在家里。它用手撐著下巴，眉頭緊皺，它的家里看起來很破舊。這本書得名字叫“壞脾氣的格拉夫”
哦，原來這只熊得脾氣很壞，那會發(fā)生什么事情呢?我們一起翻開書看一看吧。
二、集體閱讀故事
1、P1-2:誰來說說這一頁你看到了什么?棕熊格拉夫在做什么?它的心情怎么樣?它的家里怎樣?你從哪里看出來的。
2、P3-4:瞧，格拉夫在森林里走，其他小動物是怎樣的?
3、P5-6：格拉夫遇到誰了?(小兔子)小兔子發(fā)生了什么事情?你能猜猜它們在說些什么嗎?
格拉夫到底有沒有救那只小兔子呢?我們接著看下去。
4、P7-8:請小朋友來說說這兩頁發(fā)生的事情?
5、教師講述第9-10頁。
6、P9-10:這一天，壞脾氣的`格拉夫在做什么?它又碰到誰了?發(fā)生什么事情了?
格拉夫救下小兔子之后，你們猜猜小兔子會怎么做呢?
7、請幼兒自主閱讀并講述第11、12、13頁。
8、教師講述第14頁。
提問：小朋友。你們猜猜是誰在敲門。
9、教師講述第15-16頁。
10、小兔子被壞脾氣的格拉夫嚇哭了?你們覺得格拉夫會向它道歉嗎?(引導(dǎo)幼兒自主閱讀第17-18)
11、教師講述19-22頁，請幼兒欣賞。
三、進一步理解故事
1、小朋友，聽了這個故事之后，你學(xué)到了什么?
2、一開始的格拉夫脾氣很壞，不僅沒有朋友，而且自己也不開心。你們覺得這樣好嗎?
3、格拉夫是怎樣第一次感到快樂的。
活動策劃 篇8
活動背景：
冬天到了，為增強同學(xué)們鍛煉，快樂體育、陽光體育的號召，使同學(xué)們在運動中體會到快樂，豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動意義：
增強同學(xué)們的體質(zhì)，增加同學(xué)們的體育活動量，活躍氣氛，增強自信心，增加感情，使同學(xué)們的友誼更加醇厚。
主題：
趣味體育，快樂你我
時間：
12月10號
地點：
籃球場
活動流程：
�。�1）體育委員把該次活動用具準(zhǔn)備好。
（2）安排活動的宣傳工作，人員，安全工作
�。�3）整理場地
具體流程：
前期工作：
1、有關(guān)人員借用活動用具
2、宣傳本次活動
3、相同學(xué)們說明本次活動規(guī)則
4、落實裁判人員與活動有關(guān)人員
活動安排：
（1）3：00準(zhǔn)時在籃球場上集合
（2）比賽進行，工作人員要保證學(xué)生安全
�。�3）比賽結(jié)束，收拾場地
游戲項目及規(guī)則：
�。�1）比賽前先進行分組。隨機兩個人進行石頭剪刀布的游戲，勝者在前敗者在后形成小龍，小龍再找其他小龍石頭剪刀布，直到全部排成一排。讓同學(xué)們按此順序圍成一圈，1，2，3，4，5，6報數(shù)，由此分成六組（每組有男一名）。每次分兩組比賽。
�。�2）各組想自己的組名，等。
�。�3）比賽包括跳繩，夾球接力，鐵人三項，劃龍舟，兩人三足，拔河六個項目。（籃球2個，乒乓球排2副，乒乓球2個，跳繩2條，繩子若干條，拔河繩1條）
�。�4）比賽流程及規(guī)則：
1、跳繩
由兩名工作人員搖繩，各組人一個接一個進入搖動的'繩中，直到所有人都進入其中并集體跳三下。用時最少的組獲勝。
2、夾球接力
用腳夾住球向前跳，到對面交給隊友，最先完成的隊獲勝。途中如果掉球，從掉球處繼續(xù)。
3、鐵人三項
每隊派4名隊員，先用球拍帶乒乓球完成十米距離往回跑，然后原地轉(zhuǎn)十圈，在拍籃球回到起點。最后一名要把球投進。用時最短者獲勝。
4、劃龍舟
龍頭將左腿抬起，第二個人用左手抬第一個人左腿，右手搭在第一個人的肩上如此類推，最后一個人不必抬腿。形成龍舟后，每組需完成20米的距離（以龍尾過線為準(zhǔn)）。先完成者勝。
5、兩人三足
兩兩組合，每組選出3組（6人）完成20米的接力，先完成者勝。
6、拔河
將六祖分成兩隊，抽簽決定兩隊成員，每組出六個人參賽，其他為啦啦隊。
注：比賽時，不規(guī)定人數(shù)的項目，各組參賽人數(shù)需相等。
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