班級活動策劃 篇1

　　一、活動背景：隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我都選擇了適合自己發展的.方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

　　據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。

　　二、活動目的：增強體質，促進友誼，提高團結意識。

　　三、活動時間：每周四下午2：00-3：40(即第五、六節課)

　　四、活點動地：(主要在)三期籃球場;

　　五、活動形式：

　　1.由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。

　　2.活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加;

　　3.根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習;

　　4.按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)

　　六、可行性分析：班上絕大多數人支持，可謂就是群眾基礎較為牢固;活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響;活動本身很有意義和實踐價值。

　　七、具體流程：填寫體育專業調查表→ 體育部據表做簡單的安排→ 征集活動所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內網;班級博客…)每周通訊介紹特別活動→ 活動進行→ 宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。

　　八、注意事項：

　　1.活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

　　2.活動期間的人財安全。畢竟就是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也就是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

班級活動策劃 篇2

　　一、活動主題：

　　新起點，新生活，新氣象。

　　二、活動背景：大一新生剛步入大學生活的殿堂，對大學生活充滿著激情但又很迷茫，為了讓他們能更好的完成大學的學業并且讓大學生活更有意義，特展開此次聯誼活動。

　　三、活動意義：通過這次活動，啟開大一同學大學生活的新篇章，使他們能夠激情飛揚，目標明確的開始自己的新生活，譜寫人生的新輝煌！

　　四、策劃、組辦單位：

　　國金q1041和國金q0942班的團委。

　　五、活動形式：

　　歌舞晚會

　　六、活動時間：

　　十月二十八號下午2點至4點

　　七、活動地點：

　　室內教室

　　八、參加人員：

　　國金1班和國金2班的全體同學。

　　九、特邀嘉賓：

　　國金1班的輔導員

　　十、活動準備：

　　1、各班分配好任務和購買的物品。

　　2、各班級組織好各班級的節目。

　　3、在10月25號集體彩排一次。

　　4、28號下午提前布置好班級。

　　5、音響的購入

　　6、分配好人力在28號下午晚會結束后打掃衛生。

　　7、獎品的購置。

　　十一、正式活動：

　　⑴唱團歌，介紹嘉賓。

　　⑵主持人開場：詢問大家帶著怎樣的夢想跨入大學校園；又是如何規劃自己四年的大學生涯。

　　（3）主持人為大家展開一本在校大二學生的生活記事本（以短劇的形式表演一個寢室四個男生的大一生活）：

　　場景一——班會現場。第一次開班會，自我介紹，表演節目（唱歌，詩朗誦）。主持人引導大家回顧自己進校后的第一次班會，讓大家談談自己的感受與體會。

　　場景二——教室。大學的生活開始了，每個人都選擇了不同的方式，但都有著同樣的一個目標。主持人帶領大家進入話題：怎樣面對不一樣的學習生活環境。

　　場景三——寢室。晚上下課后的寢室，大家暢所欲言主持人和大家共同談論我們的寢室文化以及具有大學特色的.臥談會。

　　當四個人選擇了不同的道路后，他們會有怎樣不同的局呢？讓大家一起來想象他們一年后的樣子。

　　主人翁繼續回憶，寢室四個人的不同的大一生活給大二新生活帶來的改變，他們都在不同的方面展現了自我，體現了自身價值以及當代大學生的風采，表演結束（表演單位：大二學長）。

　　（4）大一新生對大二學長展開拉歌，獲勝方得到獎品。

　　（5）大一新生班的舞蹈組合ladyjentao舞蹈自己團隊最近排練出來的一段舞蹈。

　　（6）大一新生代表和大二代表合唱流行歌曲。

　　（7）大一的三個東北同學表演小品《昨天。今天。明天》

　　十二、結束語：

　　合唱團歌，嘉賓發言，活動結束。

班級活動策劃 篇3

　　一、活動主題：

　　為了豐富同學們的課外生活，提高綜合素質，培養積極向上的進取精神,本著“友誼第一、比賽第二”的原則，我們組織了這場宿舍間的籃球賽，旨在提高同學們的凝聚力,同時也倡導了一種熱愛運動的氛圍!

　　二、比賽目的`：

　　為加強本系同學之間的凝聚力，培養同學間的協作精神，發掘學校籃球人才，活躍同學們的課余文化生活，系宿管部特決定舉辦此次3VS3宿舍籃球比賽

　　三、比賽時間及地點：

　　20xx年xx月xx日開始學校1、2號籃球場

　　四、主辦單位：

　　機車系宿管部

　　五、協助單位：

　　機車系體育部

　　六、活動形式：

　　在宿管部晚上查寢時間進行本次寢室3V3籃球賽的宣傳與報名，再利用晚自習的時間去大一個個班宣傳本次寢室3V3籃球賽的活動目的及其意義。以寢室為單位，具體賽程安排等報名結束再做安排。

　　七、活動分工：

　　宿管部負責本次寢室3V3籃球賽的宣傳與報名，以及賽場安排和比賽獎勵。體育部負責本次寢室3V3籃球賽的場地安排和比賽安全，和裁判人員。

　　八、比賽規則：

　　1、每宿舍由三人上場;

　　2、雙方以擲硬幣的形式決定發球權，然后在發球區擲開始比賽。上半時獲發球權的隊，下半時不再獲發球權，由對方隊在發球區擲界外球開始比賽。

　　3、守方隊員斷球或搶到后，必須將球運(傳)出三分線外(持球隊員必須雙腳踏在三分線外)，才可以組織進攻，否則判進攻違例。

　　4、每個隊累記犯規達5次后，該隊的第六次以后的由對方執行2次罰球。前5次犯規中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規：如投中，記錄得分、對方個人和全隊犯規次數，不追加罰球，由守方發球繼續比賽;如投籃不中，則判給攻方被侵犯的隊員1次罰球，如罰中得1分，并由攻方繼續擲界外球，如罰不中，仍由攻方擲界外球。

　　5、持球方可以申請暫停，每隊每次比賽一次暫停機會;

　　6、死球可以要求換人，換人次數不限;

　　7、每投進一球后，對方中場發球;

　　8、比賽中每個隊員允許三次犯規，第四次犯規罰出場;

　　9、基本規則與普通籃球規則相同(24秒規則改為20秒)

　　10、比賽中，隊長是場上發言人。

　　11、任何隊員不得發生任何沖突，否則取消該隊比賽資格;

　　12、比賽中應絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終判決;

　　(注意：每人只能代表一只隊伍參賽)

　　九、比賽時間：分上、下半場，各8分鐘，中場休息2分鐘，每場比賽每個隊伍

　　允許請求一次暫停，每次暫停為30秒，加時賽5分鐘。(如有隊員受傷，裁判員有權暫停比賽1分鐘)

　　十、比賽獎勵：冠軍：獎狀、筆、筆記本、杯子

　　亞軍：獎狀、筆、筆記本

　　季軍：獎狀、筆記本。

班級活動策劃 篇4

　　活動目的:為了給迷茫中的大一新生解除困惑，讓我們更早的了解這美麗而又陌生的校園。同時也為了幫助我們找準人生正確的航向，特此舉行了以“XX聯誼暢談會”為主題的團日活動。

　　活動內容：

　　陽光里明媚張揚的笑臉，開滿青春不謝的芬芳，帶著一份憧憬與美好，他們踏入了石家莊學院的校門，成為了“XX之家”的一員，開啟了他們人生新的征程。他們就是積極參加此次團日活動的全體同學。

　　首先，由兩位優秀的同學擔任主持人，他們精妙絕倫的開場白拉開了此次團日活動的帷幕。為了展示同學們的才華，同時也為了活躍全場氣氛，由實力派唱將張麗藏為我們清唱一首《看月亮爬上來》。她那動聽的歌聲深深的震撼了我們，她那滑稽搞笑的動作，也引得我們捧腹大笑。這讓我們情不自禁的給予了她熱烈的掌聲。而后“情歌王子”張巖和才女萬靜為我們演唱《小酒窩》，他們那自我陶醉的神情將全場氣氛推向了高潮。

　　之后，主持人宣布《XX聯誼暢談會》正式開始。同學們積極踴躍的進入了“問題搶先問”這一重大環節。當張欣榮問道：“學校的石榴能隨便摘么？我想為本專業同學去摘石榴。”會場再次成了歡樂的海洋。因為這代表著在XX的每位同學心中都裝著“XX之家”。隨著活動的繼續進行，學長學姐們分別從不同方面、不同角度回答了同學們問的`關于學習方法、班委、系學生會，校學生會，以及考研，兼職等問題。這使大家受益匪淺。

　　隨后，為了增進學長學姐與我們大一新生的感情，我們在歡聲笑語中進行了“謎語猜猜猜”游戲。游戲規則是大一新生在臺上表演動作，由一位學姐或學長在臺下猜，看著臺上同學抓耳撓腮的神態，真可謂是笑料百出，大家在一起其樂融融。

　　活動的結尾，團書做了簡單的總結，宣布了此次活動的圓滿結束。全班同學以熱烈的掌聲歡送了學長學姐。

　　活動意義：此次團日活動使大家了解了大學，融入了大學。并為自己的目標指明了方向，讓我們更好的在石家莊學院的舞臺上展示自己的風采！

　　應到人數：77

　　實到人數：77

　　11藥物制劑團支部

班級活動策劃 篇5

　　一、活動目的

　　借此機會，促進同學間的溝通交流，增進同學們之間的友誼，增強班級的凝聚力，培養同學們的團體協作精神。此時已臨近期中考試，亦借此機會為大家放松心情，緩解壓力，讓大家用輕松的心態，來對待即將到來的.考試。

　　二、活動時間和地點時間：**年4月26日（周六）下午14：00開始

　　時長：預計3—4小時

　　地點：懷化學院東區一食堂二樓和籃球場

　　三、內容及流程

　　1、活動內容

　　（1）主要活動內容：包餃子速度賽；

　　（2）其他周邊活動：兩人三足比

　　將參賽小組兩人的相鄰腿綁住，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應系好再前進。必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。中途若有人摔倒，應立即停下來，等重新準備好之后，再接著跑，或者自動放棄比賽。每次2組同時進行比賽，比賽開始階段由裁判人員發令后，各隊的第一組以三條腿向前跑進，繞規定場地一圈，回到終點。

　　2、活動進程

　　（1）準備工作：

　　①與餐廳方面商定活動前的相關事宜。

　　②預計參加人數：56人

　　活動前召開班會，向同學們宣傳活動，鼓勵大家踴躍參與進來：

　　a、要積極參加，增進同學之間的感情；

　　b、體會自己動手，豐衣足食；

　　c、增加集體意識團體精神；

　　d、感受勞動的樂趣，進一步培養同學動手能力；

　　e、主持人組織委員曾前程和團支書王穎穎。

　　③分組：進行抽簽，抽到相同號碼的一組。

　　④事先準備香皂供同學們洗手，提醒同學們取下戒指、手鏈等飾品。活動組織人員準備相關的獎品。

　　⑤包餃子材料：同學自己去市場買。

　　⑥說明各活動的評比規則以及獎品發放規則。

　　（2）評比

　　①最快包了最多餃子的小組可評為“快手組”。

　　②每組選3個餃子參加比賽，由主持人隨機標號后，每一小組派一名評委，進行評比，評出“巧手組”。

　　③由各評委評出一二三等獎，并將餃子與創作者合照。

　　（3）獲獎的三組將在接下來的兩人三足游戲中給與獎勵。一等獎的那組在兩人三足比賽中耗費時間將減少3秒，二等獎的那組在兩人三足中耗費時間將減少2秒，三等獎的那組在兩人三足比賽中耗費時間將減少1秒。

　　（4）在兩人三足比賽中選出用時最少的三組，這三組同學將獲得相應的獎品。

　　四、由團支書做最后的活動結束陳詞。

　　五、活動結束后派同學打掃衛生（班委留下，其他同學自愿）。

班級活動策劃 篇6

　　活動主題：快樂女生節，你我一同度過

　　活動背景：

　　女生節，誕生于上世紀九十年代初，是一個關愛高校女生、展現高校女生風采的節日，也是校園趣味文化的代表之一。因為三八是婦女節，女生比婦女年輕，所以將女生節定為三月七號。

　　在這樣一個特殊的日子里，我們工學院裝潢一班精心策劃了一場生動活潑、富有情趣的女生節活動，相信本次活動會讓我們走進女生多姿多彩的內心世界，領略女生的精彩。女生們，放下你的矜持，在屬于自己的日子里，釋放最炫的心靈！

　　活動目的：

　　希望所有女生在溫馨的氣氛中，通過開心的游戲，度過一個屬于自己的女生節。同時也希望通過這樣一個活動，能夠增進我們女生彼此的友誼，使大家更加團結。豐富同學們的校園文化生活，展示大學生的風采，提高同學們的綜合素質，促進男女同學間真摯的交流,體現我校尊重,重視女生的風尚,培養學生靈敏的時代嗅覺和個性化的創造能力,盡顯湖南師大學子青春風采,增強同學們邁向成功的信心。

　　活動時間：20xx年3月7日

　　活動地點：湖南師大工學院

　　活動對象：12級裝潢一班全體成員

　　活動主持人：女生委員黎思思

　　活動流程策劃：

　　1. “猜猜他是誰”

　　2. 禮輕情意重

　　3. 平安健康是福

　　具體做法如下：

　　1. “猜猜他是誰”

　　把全班15個男生的姓名紙條揉成團放入盒中，任一女生上講臺隨機抽樣說出對“姓名”的某男生的`第一印象，讓同學們猜他是誰，如若同學們猜不出，再分層次地講述“他”的其他特征，直至有同學猜出他的姓名。

　　2. 禮輕情意重

　　全班男生在全班女生面前送上最真摯的祝福，全班男生一個一個輪流贈上對女生節日的祝福。

　　3.平安健康是福

　　為了渲染節日的氣氛，為了提高祝福的力度，晚上由班長帶領班委會成員給每位女生送節日禮物：蘋果。愿女生女生節節日快樂，一生平平安安、健健康康、甜甜蜜蜜。

　　具體安排：

　　1. “猜猜他是誰”、 禮輕情意重

　　時間：周三（7日）上午

　　地點：工學院

　　布置現場，準備好便利貼和筆

　　2. 平安健康是福

　　（1）周三（7日）中午，班委會成員去水果市場買蘋果

　　（2）周三（7日）晚上，班委會成員前往女生寢室送禮物：蘋果

　　活動注意事項：

　　1. 本次活動由12級裝潢一班班委會負責策劃工作。

　　2．購買所需要用到的物品

　　3. 注意衛生

　　策劃人女生委員：黎思思

　　20xx年1月3日

班級活動策劃 篇7

　　活動主題：班級自由交流會活動

　　活動目的：提高同學們的表達能力、邏輯思維能力，督促同學們看書、報和關注國際國內大事，增強班級凝聚力，掌握同學們的思想狀況，并更好得為其服務。

　　活動時間：利用每周兩節晚自習

　　活動對象：大一各班

　　活動規則：自由無界限，道德有底線。（話題不限，但必須遵守道德底線，絕不能進行人身攻擊）

　　活動方式：

　　1、 活動期間共有兩名主持：班長、素拓委員

　　2、 大家平等坐在座位上，自由發言，為了達到交流人員的廣泛性、語言的精辟性，每個發言不能多于兩分鐘（觀點引發者除外）。

　　3、 在冷場的情況下可以針對某個觀點開展辯論賽。

　　4、 班級思辨小組必須發言，引導話題在文學，時事方面。

　　活動成立的前期調查準備：

　　1、 發放調查問卷。（詳情請見 素拓部調查問卷 ）

　　2、 班級試點活動。（見下文）

　　3、 與各班團支書、素拓委員、學生會分團委干部、老師商量。

　　班級試點活動總結：班級試點取得了很大成功，同學們在會上集體討論了學習，學習與能力孰輕孰重，中文專業的前景，長沙問題等。絕大多數同學進行了發言，觀點針鋒相對，達到了會議預期目的。同學們均表示這項活動值得長期舉行，對大學生活很重要。自由交流會期間發現了不少優缺點，如下：

　　1、 會場紀律開始一度比較混亂，需要班干壓制。

　　2、 會場需要兩名能壓得住場的主持人，能夠做到隨時轉移話題，不能在一個話題上花去過多時間，并保持好會場紀律。

　　3、 開場時為了打開同學們思維，活躍現場氣氛，可以開張游戲。

　　4、 每個發言不能太長，不然其他同學沒有發言的機會。

　　第一期自由交流會的活動策劃書

　　一 、活動背景：

　　自19世紀末第一部電影的產生到今天，影視行業的發展已有了一百多年的歷史。隨著時代的發展和科技的進步到今天信息時代的到來。數字化網絡的發展，廣告的創新和電視的包裝是得影視片頭越來越多的出現在我們的生活中。可以說我們的生活處處有電影。可是，現在大家把電影看作是一種消磨時間的'工具，在大多數人心里，電影已經失去了自己的藝術。在寒假期間，在很多人腦海里貯存了許多關于電影的素材。對電影有了更多的話題、了解、觀點和看法。

　　二、活動目的：

　　1、加強同學們的交流能力、溝通能力，提高同學們的交際能力。

　　2、活躍班級氣氛，融洽同學之間的關系，增強同學之間的友誼。

　　3、提升大學生對電影的藝術欣賞能力，引起同學們對電影的重視。

　　4、使同學們的大學生活變得更加的豐富多彩。

　　5、提高同學們的綜合能力素質。

　　三、活動意義：

　　自由交流會的開展有利于加強同學們之間的交流、合作、協作能力。加強班級的凝聚力，刺激大家對學習的興趣，豐富同學的電影知識，提高同學們對電影的認知能力，為以后同學們的更好的參與社會生活奠定基礎。

　　四、活動主題：我為電影狂，電影我來說

　　五、主辦單位：文學院分團委學生會

　　六、活動內容

　　（一）活動地點：大一各班教室

　　（二）活動的具體內容：發動全班同學進行討論和發言

　　1、提出自己喜歡的電影

　　2、分析好電影的原因

　　3、談談自己為什么鐘愛看電影

　　4、把電影和生活聯系在一起，認知我們的世界

　　5、向同學推薦值得欣賞的電影

　　七、活動時間： XX年3月16日19：30—21：00

　　八、活動具體安排

　　（一）活動前期準備工作

　　1 開大一素拓會議，提出活動主題和時間

　　2 素拓委員在班級進行調查統計，了解基本情況

班級活動策劃 篇8

　　一、活動主題：

　　牽手新同學，歡聚中秋節

　　二、活動概況

　　時間：9—17（星期一）晚上6：30（暫定）

　　地點：117教室

　　主辦：室內環藝（一）班

　　活動對象：室內環藝（一）班全體同學

　　主持人：譚同學

　　三、節目流程

　　1、主持人開場白。（2分鐘）

　　2、各班委自我介紹，并講出本學期的工作計劃。（約30分鐘）

　　3、提問環節。對班委有疑問的同學盡可能的提出來，解決問題。為以后班級的和諧打下良好的基礎。

　　4、游戲環節。

　　a。搶凳子兩輪約20分鐘

　　b。擺出英語單詞造型約30分鐘

　　c．傳遞成語約20分鐘

　　d。牽牽結約30分鐘

　　e。方寸空間約20分鐘

　　f．踩氣球兩輪約30分鐘

　　（注：班委討論挑選游戲，有其他游戲方案建議的班委，經過討論后進行添加或修改。）

　　游戲內容：

　　1、搶凳子：請7位同學上臺，并在舞臺上擺6把凳子，擺成一個圈，播放音樂時同學圍著凳子走，當音樂停時同學便去搶坐凳子，沒有搶到凳子的退出游戲，直到最后剩一個人時游戲結束。（酌情送小禮品）

　　懲罰：最先退出游戲的同學含兩根棒棒糖，念出一段很雷人的話。（提前準備展板）

　　2、擺出英語單詞造型：請20位同學上臺，分為4個組，每組定一個英語單詞用自己的造型擺出來，進行拍照留念，其中一名同學進行解說，每位參與的組員都可以獲一個小禮品。（重在參與）

　　3、傳遞成語：請6為同學上臺，第一位同學看成語，其他同學站成一排并帶上耳機，第一位同學用肢體將成語的意思傳遞給第二位同學，依次傳遞，最后一名同學說出成語。

　　4、牽牽結：請10位同學上臺，分為兩組，每組牽成圓，然后成員隨意走動，但是手不能松開，不能換最初兩兩相鄰的人，打成一個結，只要兩兩相鄰的不放手、不換人，這個節就解得開。（此游戲能增進同學之間的'友誼）

　　5、方寸空間：請10位同學上臺，分為兩組（一組五人），一組成員站在一張報紙上，堅持最久的組獲勝。

　　6、踩氣球：請10同學上臺，第一位同學腳踝系上4個氣球互相踩，被踩完了氣球的同學，必須離開舞臺，最后三位同學獲勝贈送小禮品。

　　四、預算

　　1、雜物：氣球：約10（根據游戲環節定）

　　2、獎品：筆記本20個：1*20=20 筆20支：20*1=20

　　3、食品：棒棒糖60個：60*0。5=30月餅53個：53*3=159

　　共計：240元

　　五、前期準備工作

　　1、通知全體成員參與和同學自己準備垃圾袋

　　2、購買座談會中所需要的物品

　　3、預定教室

　　4、提前布置教室

班級活動策劃 篇9

　　班會時間：公元XX年5月25日下午3點05分34秒~4點17分21秒

　　活動地點：籃排球嘗沙灘排球嘗三食旁籃球嘗諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空場地

　　活動背景：對于我們12級新生來說，在大一上學期里，初涉大學的我們在面對這樣一個陌生而未知的環境與其中所包容的各種各樣的經歷時，總有太多的激情。學生會、社團······各種各樣的面試、復試接踵而至。只是，雖然同樣飽含熱情，但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時對活動過多的投入而對學習的忽略，在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而，這些或多或少、或大或小的挫折，這些我們在成長的過程中必經的坎坷，在我們一日日漸漸熟悉了大學的生活規律與節奏之后，在不經意間消減了我們的激情與動力，消磨了我們曾經許下的豪情與壯志，甚至，讓我們開始懷疑自我、失去自信。

　　目的及意義：希望通過這一次心理主題班會的展開，能讓每個同學建立“我很重要”這一主觀意識的自我認知，充分體會到自己對他人、對集體的重要性與不可或缺性，從而培養樂觀積極的健康心態，并樹立自信。同時，我們希望每位同學在參與活動的過程中，更關注完成活動的過程而非活動完成后的結果。

　　活動形式：與以往主持人講同學們聽的講座式心理主題班會不同，本次心理主題班會結合趣味運動，采用定向越野的形式，讓班級每個同學都能參與其間。

　　前期準備：1、宣傳：我們在班會召開的前幾天將班會召開的時間、地點以及大體的活動內容在班上公布，讓大家做好充分的心理準備并鼓勵大家積極參與到活動中來。同時，宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個醒目的宣傳板放在商院大廳進行展示，吸引了很多班外同學的駐足觀看，很好地起到了前期宣傳效果。

　　2、分組：首先，根據同學們的報名參與人數，我們提前將所有參賽人員進行分組。本次活動參賽人員由賽前抽簽決定，具體分隊如下： 方片組： 張靖 袁雪 王丹 劉永霞 張慧禎 萬超 劉立群 郝建博 紅心組：張會 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思葉 勾恩超 楊爾江 黑桃組：霍漫漫 李亞楠 朱正平 張燕 劉素仙 李瑞 晉以木 鄭帥 梅花組：馬彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王麗燕 陳萌萌 鄭錄民 劉國猛 孫文龍

　　3、人員安排：設主持人2名，裁判5名，記錄員3名

　　4、物資準備：①蒙眼睛的布條（由參賽隊員自行準備）②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個⑤氣球40個⑥獎品設置：一等獎：手機掛件9枚，二等獎：棒棒糖10根

　　活動流程： 25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會的同學前往籃排球場，在所有人集合完畢后，我們開始了此次別具一格的心理主題班會。

　　首先，我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會的主題“正確看待成敗，自信點亮人生”，并簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個人都能積極的投入到活動參與的過程本身中，能充分意識到自己在整個團隊中不可或缺的重要性，樹立自信，并擺正對最終結果的盲目追求，享受活動本身給自己的歷練。同時，也希望大家在班級集體活動的過程中，感受班級濃厚的團結與溫馨氛圍，增強班級凝聚力。接著我們詳細介紹了此次活動的詳細內容與比賽規則。

　　趣味運動是本次活動的主體，一共設立六個運動環節：分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉向投籃與賞罰分明。

　　同時，為避免活動時小組活撞車導致人員堆疊秩序混亂，我們為各個小組設置了不同的的活動路徑。由各個裁判說明各自負責的場地上所進行活動的'游戲規則，并在該項活動結束后通知各個小組下個活動進行的地點。盲人摸象：活動地點為籃排球常在該關卡中，各小組在給定的時間內自行設定接頭暗號（僅限于擬聲詞與肢體動作），然后所有隊員需蒙上雙眼，由裁判打亂隊員的位置。在裁判發號施令后，各小組成員迅速將自己的團隊集中。在裁判判斷小組成員準確無誤后該組隊員可以摘下眼罩進行下面的環節。多人多足：活動地點為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點位置站成一橫排，每相鄰兩隊員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準備工作完成后，隊員通過協調配合，共同跑完指定的路程。以最后一名隊員身體完全越過終點線即算完成此關。擠爆氣球：活動地點為外籍專家公寓前空地。在該環節中，裁判給小組每個隊員分發一只氣球，隊員需將自己所領氣球吹足氣，然后隊員之間相互合作，合力用背部將氣球擠爆。抬轎子：活動地點為沙灘排球常該關卡由小組自行選出兩名抬轎手，負責將自己隊的隊員從指定起點運至終點。該關卡中兩名抬轎手可進行替換，但替換下的抬轎手也需從指定起點被運至終點。當除抬轎手以外的其他隊員全部被運至終點時，即完成此關卡。暈頭轉向投籃：活動地點為三食旁籃球的常在此關卡中，各小組成員須以接力的方式在原地旋轉五周后進行投籃直至投進為止，連續三次未投進者也算完成此關。

　　賞罰分明：活動地點為籃排球常裁判依據各小組到達終點即籃排球場的先后次序確定勝負。最先到達終點的前兩支隊伍將分別獲得相應的獎品，最后到達終點的小組成員將參與到搶凳子的環節中。從中產生三名隊員進行懲罰，即全部喝下裁判事先準備好的白醋。最終，方片組獲得一等獎，黑桃組屈居第二，而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎與懲罰儀式結束后，我們對本次心理主題班會作了總結，贊揚了同學們在比賽過程中積極參與與團結合作的精神，并再次強調了本次班會的意義。很多同學也就本次班會發表了自己的感想，并表示在此次活動中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結束了此次活動。

　　后期宣傳：在本次心理主題班會結束后，我們將本次班會的成果用宣傳板的形式在商院大廳進行展示，并及時的上傳了通訊。

　　活動總結：總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之后的反思與感悟，我們也從中學到了很多。

　　這次的活動，我們希望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本著“關注心理，關注每一個人”的心態，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而采用趣味運動的形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬于自己的心得。

　　在確定了本次班會的主題與形式后，我們兩個心理宣傳員便開始了細致的策劃：包括活動內容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對本次活動的傾力獻策。

　　同時，所有同學的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后，我們在班級內部對本次的心理主題班會的主體與內容進行了一次宣傳。對此，同學們都表現出極大的興趣與熱情。同時，在活動的過程中，同學們也都保持著高昂的熱情。

　　活動結束后，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自己的歸屬感，也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認知。

　　這次的活動，應該說達到了舉辦本身的意義與目的。

　　當然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細小的細節問題，比如后勤工作：我們未充分考慮到同學們在進行了大量的體力消耗后需要水分的補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經發現了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動中對自己更為嚴格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更美好。

　　個人感言： 作為心理宣傳員的我很幸運地參與到此次的比賽中，并以自己的身體力行切實感受此次活動所帶給我的收獲。在第一個環節盲人摸象中，總以為在人海里盲目的尋找自己的隊友是件十分困難的事，然而出乎意料的是，過程遠比想象中簡單。依據小組事先設定好的暗號，我們迅速地分辨出了自己的隊友。并迅速投入到下一個環節的比賽中去。

　　依據裁判的指示，我們的下一項活動為暈頭轉向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠的路，我們很快的跑完了，也許是隊友的鼓勵，也許是自己對自己的鞭策，我們迅速到達目的地并爭分奪秒的開始活動的進行。原地旋轉五周的滋味并不好受，天旋地轉間還要迅速給自己定位并進行投籃。很開心，我的很多隊友都投中了。

　　接下來的活動是多人多足。那是最令我感動的一個活動。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前，記得我們不顧休息就開始綁腿，記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號令大踏步的邁步走著，而走的每一步都那么堅定，鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號，告訴自己，也告訴別人該怎么走下去，知道我們彼此需要，那是最令自己滿足與感動的情愫。

　　沙排場，抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔任了抬轎手。因為一直都為自己的體重擔心，害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型，所以自己一開始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但，終究這一刻還是來臨了。不管自己多么不情愿，終究還是需要去面對。值得安慰的是，兩名抬轎手很順利的將我運送至終點，甚至，也沒有對我的體重表現出輕微的嘲弄。原先一直對自己的體重心懷芥蒂的我，在那么一瞬間，突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫，在別人的眼中不過是云淡風輕。很多事，沒必要那么在乎，更沒必要因此而自卑。

　　終于，在消耗了大半的體力之后，我們終于盼來了最后一個環節：擠爆氣球。到達目的地的路顯得越來越漫長，但在隊友的相互鼓勵與幫助下，我們到達了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球，因為害怕吹爆氣球后的那聲砰響。但這次，也只能硬著頭皮上了。很不幸，我成功的吹爆了兩枚氣球，但卻很詫異地發現，雖然被小小的嚇到，但吹爆氣球后的那聲砰響并沒有自己想象中那么嚇人。很多事，永遠是自己想象的更為嚴重。

　　盡管最終我們小 組以倒數第一的成績到達了終點，但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻，結果已經不重要了，重要的是我們互相支持、互相鼓勵、互相幫助走過的路，重要的是我們感受到了自己在整個團隊中的重要性，知道我們彼此需要與彼此被需要，重要的是我們更有信心去走好未來的路，未來的漫長的人生的路。

　　心委心得： 現在已是夜深，一抹燈光驅退了我身邊的黑暗，被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的，除了小小的開心與滿足外，還有滿滿的感動與感激。感謝同學們的積極參與這次的活動，也感謝班長，團支書，宣傳委員，文藝委員等班委和其他同學對活動策劃與宣傳的幫助。

　　這是我第一次擔任心理宣傳委員這個職位，因而這次的心理主題班會是我的第一次嘗試。因為自身性格的原因，我對自己總有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫敗，害怕不被肯定與支持。所以，在最初的準備階段，曾為了活動的具體內容與流程的確定感到茫然和無措；曾在統計參與活動人數以確定分組時為參與人數未達到自己的理想而自責，也曾在實際開展活動時為了活動本身是否能順利進行而擔憂······所幸的是，終究這一切都在順利中結束了。我想我永遠也不會忘記活動過程中大家的歡笑，活動結束后同學賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶，終究讓我相信，原來，只要我想，并且勇敢去做，也一樣可以做得很好。

　　通訊：（見附頁一）班級同學活動感悟：（見附頁二）

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