班級活動策劃 篇1

　　一、活動背景

　　一場細雨過后，我們迎來了久別的春天，與此同時，大家把大部分精力投入到考研中去，為了活躍班級氣氛，讓大家有一個喜悅的心情，在歡聲笑語中更加自信地投入到接下來的學習生活中去,我們xx寢室提議并策劃組織此次春季戶外野餐活動。

　　二、活動目的

　　大學的生活已經過了大半，很快我們就要畢業各奔東西去追求自己的夢想。經過近三年的.相處，同學們關系已經基本融洽，但男生與女生之間、各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進班級團結，增加班級凝聚力、親和力、戰斗力，同時，本活動也有助于增進同學之間的交流，培養大家的動手能力和團隊合作意識，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學之間的相互學習提供平臺。

　　三、活動主題

　　班級春季戶外野餐

　　四、活動時間

　　XX年x月

　　五、活動地點

　　洛浦清風園及洛河沿岸

　　六、參與人員

　　應物xx班全體同學(歡迎帶家屬，嘿嘿)

　　七、活動流程

　　1.班委根據活動內容提前到市場預訂燒烤器具及食物;

　　2.活動當天早上10點在本部校門口集合統一出發;

　　3.到達目的地后分組做好燒烤前的準備工作;

　　4.做完燒烤前準備后，就開始我們的這次燒烤，開始進行各種娛樂活動和一些小游戲。

　　5.燒烤完畢后，大家圍坐進行聊天或游戲等;

　　6.最后集合人員并清點物品，組織帶回。

　　八、物資準備(靈活改變)

　　肉類：魚、雞肉;

　　蔬菜：跟實際情況采購;

　　水果：橘子、香蕉 、梨等;

　　其他：面包、饅頭、包子、燒餅、餅干、豆筋、豆腐皮、豆干;

　　燒烤工具：木炭，竹簽，燒烤刷，一次性手套等;

　　配料：燒烤汁，鹽，辣椒，油等;

　　飲料：可樂、雪碧、果汁、啤酒。

　　九、注意事項

　　1.團結友愛、互相幫助，發揚團隊精神;

　　2.注意安全，聽從班委的指揮;

　　3.野餐期間注意衛生，垃圾集中后帶走。

　　十、應急預案

　　1.天氣如有變化根據具體情況處理;

　　2.預備拉肚子等藥物，以備不時之需。

　　十一、活動預算

　　20元/人 × 34人 = 680元(具體視情況定)

　　注：鼓勵自帶即食性食物，或自備材料展現廚藝。

　　策劃人：應物xx班xx寢

　　XX年x月

班級活動策劃 篇2

　　活動主題：找到了親人就找到了家

　　活動內容：為了更好的服務人民，回報社會，華夏尋親網特舉辦“尋親找家”大型公益活動，以期盼能夠幫助更多的華夏兒女找到失散的親人，都能有一個溫暖和諧美滿的家。

　　活動意義：體現國家對尋親家庭的關懷，促進和諧社會的建設

　　活動安排：

　　第一階段：前期輿論宣傳

　　1、在各大網站論壇等發起活動主題

　　在各個綜合論壇發主題帖，進行活動造勢，爭取讓這個活動內容出現在網絡上的各個角落，如果可能的`話把這個活動做成一個網絡話題。

　　2、利用平面電視網絡電視等媒體做宣傳

　　如果上面效果不是很好的話，可以以本次活動做成公益廣告在各大電視臺，網絡視頻做公益宣傳，經過一段時間，再用新聞媒體去報道前面所進行的宣傳活動，以期待能夠達到進一步擴大宣傳影響的作用。

　　3、和電視臺一起做期尋親節目

　　和電視臺做一期尋親成功的節目，利用此次節目達到另外一個推廣宣傳的目的。

　　第二階段：合作伙伴尋找

　　1、用利益與企業溝通

　　每一個企業都看重利益，利益的多少也是影響合作與否的關鍵，因此我們可以利用前期的輿論宣傳為企業提供冠名代言，只要我們前期的宣傳活動效果做好了，這就是最直接的誘惑力，就像是前幾年的網絡山寨春晚一樣，有了輿論導向也就有了企業愿意出資贊助。

　　2、用名譽和企業溝通

　　企業的名譽也就是企業的利潤，可想我們把企業的名字放在活動中，就像是NBA，CBA一樣，對他們來說不僅有了直接的廣告宣傳，還有了一次社會責任的榮譽，這樣他們又怎么會不愿與我們合作呢？（備注：合作方案基本都如出一轍，成敗在細節，這些我想我不說你們也是知道的）

　　3、合作費用

　　合作套餐可分為基本套餐，聯名套餐和冠名套餐，其中基本套餐屬于活動插入收費最低，聯名套餐屬于次主要宣傳，收費其次，冠名套餐屬于不間斷插入，收費最高，也就是相當于電視臺不同時段的廣告收費道理。（備注：具體收費標準金額，依企業狀況，當地情況視情況而定）

　　第三階段：后期宣傳

　　有了前面的企業贊助，和前期宣傳，再進行后期宣傳不僅可以幫助企業達到他們的廣告要求，而且可以進一步增大活動的宣傳知曉幅度。

　　做一次大型的新聞發布會，邀請政府人員出席，和各大媒體增加新聞的曝光，也可以利用電視媒體做一階段的平面宣傳。

　　第四階段：活動實施

　　依據前期策劃方案實施具體細則。

　　不足之處請指正。

班級活動策劃 篇3

　　活動主題：

　　沐浴陽光、放松心情

　　活動形式：

　　1. 穿越障礙物

　　2. 猜謎語（腦筋急轉彎）

　　3. 套物品

　　4. 看你了解我多少（主要是男生參加）

　　活動目的：

　　1.為了增加班級的活力，促進班級團結和諧的氛圍。

　　2. 為了加強班級同學的感情交流，增進友誼和相互了解。

　　3.沐浴陽光，放松心情，天天開心。

　　活動時間：

　　20xx年xx月xx日 星期三下午15：00——16：00

　　活動地點：

　　四川理工學院石鑼山山頂上

　　參與人員：

　　生藥071班全體同學

　　主要負責：

　　1. 生活委員在活動之前買好所需用品。（吃的，道具等）

　　2. 有意愿當主持人的在班長處報名。（要求能隨機應變，能帶動同學們的積極性，充分活躍大家的氣氛。）

　　3. 組織委員，宣傳委員負責策劃，布置場地。

　　4. 治保委員負責活動秩序，同學們的安全。

　　活動流程：

　　1．確定人員到齊，主持人宣布活動正式開始。

　　2．將班級所有同學自由+隨機分成三組（男女搭配）

　　3．穿越障礙物

　　（1） 每組人員選出兩名代表參賽（其中一名蒙上眼睛）

　　（2） 在規定的時間內，根據另一名同學的語言提示穿越障礙物去拿去戰利品，所獲禮品為該組所有

　　4．猜謎語（腦筋急轉彎）

　　三組同學每輪由一名同學提問，其他兩組同學搶答如此積分，回答正確者加五分，如此輪換，最后按得分的多少排名，再給予不同的獎勵。

　　5．套物品

　　將所有獎品（吃的）按照一定的距離在地上擺放好，分組人員套物品，套得的物品歸該組所有。

　　6．看你了解我多少

　　所有女生圍成一個圈（所有男生輪流參加活動），任意一個男生（蒙著眼睛）和主持人在中心，根據主持人的語言提示（描述任意一個女生），來猜出這個女生是誰，回答正確的給予獎勵，回答錯誤的接受懲罰（表演一個節目或者唱一首歌）。

　　注意事項：

　　這次是在校園內的`活動，不過安全始終還是第一的。其次就是班委要在活動之前充分做好準備，以確保活動順利進行。還有就是同學們要盡量放開，全心全意的投入到活動中，創造一個和諧快樂的氣氛。

　　總結：

　　這次活動非常成功，每位同學都積極參與，放松自己，放松心情，營造了一個快樂的環境。直到活動最后都還是舍不得離開，滿臉笑容，相互之間有說有笑，一片歡樂。

　　先為我們的活動畫個圈圈呢，嘿嘿~~~~~

　　讓我試試看，為我加油噢~~~~~

　　亭子下休息休息呢，大家一起來猜謎語、、、、、、

　　好期待啊，就要套到一個吃的了，哈哈~~~~

　　要我猜這個女生是誰？嗯~~~看我的吧

　　哎~~~受懲罰了，唱一首歌好啦

　　看，我們一起來學健美操，有意思吧~~~~

　　哈哈~~~~~今天玩得盡興吧

　　通過這次活動，我們又收獲了很多。

　　首先，同學們的心情得到了很好的調整，在一片溫暖的小天地中我們感覺是幸福的，

　　生活就是要不斷奮斗，不斷放松，這樣才能更好的學習生活，我們都要天天開心開心的。

　　其次，我們班更加和諧，團結，溫馨了。促進了同學們之間進一步的相互了解，增進了友誼，（特別是男生）讓他們更加了解我們班的女生。

　　最后，班級的美好是靠大家的，我們要共同努力，共同建設。

　　(感謝每位同學以及各班委的積極參與，希望大家在以后的活動中繼續保持這份激情。)

班級活動策劃 篇4

　　活動主題：偉大的母親 無私的愛

　　活動時間：20xx.5.6

　　活動地點：拐角樓前

　　主辦單位：計算機系學生分會

　　承辦單位：計控07班委員會

　　參加人員：計控07全體成員及系主席團

　　組 織 者：賀瑞環

　　主 持 人：裴海文 陳麗梅

　　活動背景：

　　伴隨著母親節的到來，計算機系以“偉大的母親 無私的愛”為主題開展宣傳活動，計控07班參與此次活動

　　活動宗旨：

　　每當我們離家出走的時候，每當我們身處他鄉的時候，每當我們孤立無援的時候，我們的心里都會有一個家，那個家里有一個默默為你祝福的人，她會在你最迷惘的時候，給你安慰，給你鼓勵，給你愛。對，那就是母親最無暇的愛。不管多遠，你永遠走不出母親的眼里，不管多遠，你永遠走不出母親的心里，不信，你看一看天上的星星，那里面就有母親尋覓的目光。母愛就好像一縷暖風，指引著迷途的游子，無論是蕩氣回腸的精忠報國，還是心思細膩的孟母三遷，無一不表達了母親的愛。在這個母親的節日里，我們是否該為自己的母親，獻上一朵簡單的康乃馨，敘寫一段簡單的文字，用一顆簡單的心表達對母親的愛呢。讓我們來講一講母親的故事，唱一唱母親的歌，為我們偉大的母親許下一個美好的愿望。

　　前期工作：

　　（1）主題活動申報材料；

　　（2）制定活動策劃書；

　　（3）準備活動所需物品；

　　（4）收集有關母愛的`資料；

　　（5）提前安排朗誦人員；

　　（6）需要買一些禮品作為在互動活動中參與者的獎勵；

　　（7）各個工作分配：

　　拍照負責人：賀瑞環

　　人員簽到負責人：胡治中

　　流程記錄者：賀瑞環

　　現場秩序負責人：胡治中

　　場地衛生負責人: 陳曉紅

　　活動流程：

　　一、 同學們到場后要在簽名區簽上自己的名字，包括到來的嘉賓；

　　二、 主持人致開幕詞。

　　再介紹今天到來的嘉賓并表示熱烈的歡迎；

　　三、 先提問部分同學有母親節方面的知識；

　　四、 講述有關母愛的故事；

　　五、 有同學自由發言，講述自己的故事；

　　六、 節目 觀看表演；

　　七、 朗誦；

　　八、 歌唱有關母親的歌曲；

　　九、 為母親許愿；

　　十、 邀請嘉賓代表上臺致辭；

　　十一、結束語，并對到來的嘉賓表示感謝。

　　注意事項：

　　（1）要維持好活動中的秩序，不得吃東西等；

　　（2）注意同學們的安全；

　　（3）保持場地的衛生，同學不得亂扔垃圾；

　　（4）主題活動結束后各班委留下來整理殘物。

　　[ 結 束]

　　計控07團支書：賀xx

　　20xx/5/5

班級活動策劃 篇5

　　一．活動主題：培養良好的借閱習慣，感受濃厚的文學氣息

　　二．活動目的：為了更好地豐富134班的課余生活，廣泛的`開展豐富多彩的志愿活動，給更多的同學提供一個參加志愿活動的平臺，使志愿服務成為一個具有廣泛影響和校園動員力的亮點。同時這活動是為了培養志愿者們的熱情和志愿工作的態度，體驗圖書館工作人員的辛苦，從而能使他們自覺遵守圖書館的有關規定，懂得珍惜圖書館工作人員的勞動成果，同時把愛心傳遞給周圍的人，影響并帶動更多的人奉獻愛心，讓志愿者們體驗生活的不易，更厚的充實自己。另外，參加此活動也能使大家感受到圖書館濃厚的文學氣息，督促大家不斷的吸取知識。

　　三．活動時間：20xx年12月21日下午

　　四．活動地點：龍子湖校區圖書館

　　五．活動參與者：134班全體成員

　　六．第一組織者：楊學成

　　第二組織者：范亞寧 張冠勝 時生樂

　　七．活動流程：

　　1.召開班委會討論活動方案，活動注意事項和準備工作。

　　2.召開班級全體會議，宣布此活動方案并動員鼓勵全班同學積極參加。

　　3.確定最終參加活動成員名單。

　　4.聯系圖書館工作人員，說明我班的活動。

　　5.20xx年11月21日下午3:00開始在管理員的協調下一起開始整理工作。

　　八．注意事項：嚴格按照圖書館的規定進行整理工作，不能損壞圖書。

班級活動策劃 篇6

　　一.【活動意義】

　　促進同學之間的交流，加深理解;營造和諧融洽的集體氛圍，豐富我們的大學生活，陶冶情操，同時領略優美的景色，享受刺激的游戲。培養一種輕松自由的氣氛和不同胸襟，加強集體意識。

　　二.【活動時間】

　　20xx年3月26日

　　◎具體活動時間安排：具體實際安排請等通知26日上午6：30在校門口上車，9：00到目的地，自由解散玩，中飯自己解決，可以自帶東西食品，到下午15：30分集合，16：00上車返校，18：30到校。

　　三.【活動人員】

　　計科092班22人+10人=32人。

　　四.【活動費用】

　　135元/人

　　包括往返車票和景區門票，可以游玩很大部分景點，除了有幾個項目要另外自付;

　　不包括吃飯費用，可以自己帶飲料食品進去(所以請提前做好準備)，中午飯自行解決。

　　五.【活動地點】

　　寧波鳳凰山一日游;

　　考慮到我們班的實際情況，咨詢了旅游團隊，負責的選擇了去寧波鳳凰山玩，也了解了上周六剛去過玩的我們學校的同學，他們說挺好玩的。我們在大學也是很難得的組織一次稍遠一點的春游，希望大家能夠一起積極的參加，也給我們班委一個機會來為你們服務!謝謝!活動地點：

　　下面是目的地的介紹：

　　游玩地點(真實的介紹)：鳳凰山簡介

　　寧波鳳凰山是寧波鳳凰山海港樂園的簡稱，是政府全額投資建造的21世紀高科技大型國際化主題公園，由寧波鳳凰山海港樂園管理有限公司(隸屬于浙江橫店影視城有限公司——橫店集團的子公司，專業從事影視旅游經營，是國家AAAAA級旅游景區。公司最早起步于1996年，歷經短短的13年，現已成為全球規模最大的影視拍攝基地，被美國《好萊塢報道》雜志稱為“中國好萊塢”)負責策劃、經營和管理，是國家AAAA級旅游景區。寧波鳳凰山位于東方大港——寧波北侖中心區，占地26萬平方米，距寧波市中心30公里，距普陀山40公里。樂園一期投資近億美元，由美國頂尖游樂設計公司JRA設計，采用世界上最新的設計理念，規劃出“世界廣場”、“魔幻村莊”、“鳳凰城堡”和“探險旅程”四個主題園區，營造出“歡樂、時尚、驚喜、刺激”的游樂氛圍，是華東一流的`歡樂王國、度假圣地。

　　寧波鳳凰山是新一代高科技大型國際化主題樂園，位于東方大港――寧波北侖中心區。第一期投資近億美元，占地面積26萬平方米，由美國頂尖游樂設計公司JRA設計，采用目前世界上最新的設計理念，規劃出“世界廣場”、“魔幻村莊”、“鳳凰城堡”、“探險旅程”四個主題園區，營造出“歡樂、時尚、驚喜、刺激”的游樂氛圍。樂園分別從德國、瑞士、美國和意大利等國家引進多項大型現代化游樂設施，其中“大舟沖浪”為目前國內唯一的雙軌道沖水項目，“激流勇進”為目前世界上落差最大的漂流項目，“飛天鳳凰”為目前亞洲環數最多、世界第二的八回轉過山車，還有“自由落體”、“互動式射擊小飛機”、“活蹦亂跳”、“旋轉氣球”、“瘋狂小巴士”、“扭轉乾坤”、“海盜船”、“醉酒桶”、“四維影院”、“兒童F1”、“兒童攀爬”、“森林吉普車”、“泡球戰城”等豐富多彩、老少皆宜的游樂項目。

　　六.【活動組織】

　　1、活動組織：計科092班班委

　　2、乘車方式：集體包車

　　七.【活動注意事項】

　　1、出發前請大家做好準備工作，所需攜帶物品：充滿手機電板，帶上電池，自帶食物，水(請買安全衛生食品)，相機，應急藥品(特殊藥品請自備)，雨傘(必備)，盡量少帶一些貴重物品;

　　2、在來回途中請配合班委和管理人員工作，并請一定要注意安全，包括人生和財產安全;

　　3、在游玩途中，請尊重他人和周圍的環境，不要在公眾場合亂扔，不要攀折花木;

　　4、不要一個人去游玩，至少要兩個人以上一起結伴游玩，并請時刻警惕周圍的陌生人群;

　　5、參加旅游人員請帶齊有效身份證和學生證;

　　6、自由活動時請保護好自己，不要作危險游戲;

　　7、不要暴飲暴食，注意飲食衛生;

　　8、每個人活動前請仔細檢查自己所帶物品，也確保自己是否拿到班級活動聯系表，活動時有事情要及時聯系負責人活周邊同學;

　　9、關于本次活動的未盡事項，將另行通知;

　　八、【其他需要的知識】

　　春暖花開，旅游者一定要防止花粉中毒。有關中藥師和花卉學者研究發現，在常見的花卉中有50多個品種含有毒物質，人如果接觸不當，容易產生某些疾病。

　　①萬年青能導致皮膚瘙癢。雖然觀賞價值較高。其葉色先綠后紅，但有毒，尤以果實毒性大。

　　②夾竹桃可誘發癌癥。該花花朵鮮艷，極易栽培。但其葉、皮、花果中，均含有一種叫竹桃菌的劇毒物質，若接觸過多容易誘發呼吸道、消化系統的癌癥。

　　③含羞草之所以一觸即“羞”，是由于其體內含有一種含羞草堿，這是一種毒性很強的有機物，會使人頭發脫落或引起周身不適。

　　④水仙花不可誤食。水仙花雖然具有較高藥用和觀賞價值。但其花中含有一種叫“拉可丁”的有毒物質，人畜萬一誤食，能引起嘔吐、腹瀉等癥狀。

　　⑤夜來香忌放室內。該花香味在夜間十分濃厚，有人以此來驅趕室內的蚊子，但是該香味中含有的有害物質同樣對人不利，尤其是高血壓和心臟病患者聞后會產生憋悶難受的感覺，從而促使該病復發。因此，在其盛開時，不宜放在臥室內。

　　此外，像馬蹄蓮、冬珊瑚、龜背竹、一品紅、石蒜、百合花等，都含有不同的有毒物質。因此，觀賞鮮花時務必弄清有關花卉的特性和毒副作用，不要隨意觸摸，以防毒素入口。少數過敏體質的人對一些花(如玫瑰)散發出來的氣味十分敏感，從而產生過敏反應，這類也是旅游者應該注意的問題，一旦中毒或者產生不適，應立即去附近醫院治療。

　　還要注意以下幾點：

　　一防遠。春游以近郊為好，最多不超過兩天的路程。過遠春游，舟車之累，身心疲憊，既不利于健康，也減少了興趣。

　　二防急。春游觀光大自然、人文古跡，要緩慢而行，最好是邊走邊談，談些天南海北、古今中外的傳聞逸事，以助游興。

　　三防繁。春游所帶物品應盡量減少，除去日用品及常用藥品外，盡量精簡。否則多一點東西多一點負擔，負擔太重，影響旅游效果。

　　四防盲目。春游是一項有益于身心健康的活動，但如果漫無目標地游蕩，只能打發時光，不能引起濃烈的游興和日后美好的回憶。因此，春游前，最好對目的地、活動內容等做出具體計劃。

　　五防火災。春游野炊的游客，一定要小心，做到人走火滅，并將灰燼用土掩埋，以免死灰復燃，引起火災。六防冷食。旅途中由于生活習慣有了改變，所以一般易患胃病，而冷食又易誘發腸胃病，因此，不吃冷食為好。

班級活動策劃 篇7

　　班會主題：圣誕文化課

　　班會背景：大學是學習、實踐的階段，為培養同學們的集體合作能力和集體榮譽感，又趕上西方節日“圣誕節”的到來。09國商2班決定開展這次關于圣誕的主題班會，讓同學們能過一個快樂的節日和希望同學們各方面的能力能有所提高。

　　主辦組織：12國商二班班委

　　贊助單位：合肥旅行社

　　班會對象：12國商二班全體同學

　　開展時間：xx年12月24日晚上七點至九點

　　開展地點：主教學樓204教室

　　資源需要：一個多媒體教室、海報4張、圣誕卡25張、圣誕帽10頂、圣誕節來源資料2份、圣誕節視頻1段、白紙12張、筆12支

　　班會目的：讓同學們都參與班會活動，讓大家有一個快樂的節日和更高的集體精神！

　　班會意義：提升集體精神、美化大學生活。

　　主持人：程同學、張同學

　　邀請嘉賓：各科課任老師和輔導員（11+1=12人）

　　策劃書、負責人：班長

　　經費預算：

　　海報：10

　　圣誕帽：45

　　資料：5

　　圣誕卡：50

　　紙：自備

　　筆：自備

　　總費用：110元

　　班會前期準備

　　一、 資源準備

　　1、向學校申請教室；2、準備好主持人講詞；3、購買海報和圣誕帽；4、資料查找與打印；5、西方過圣誕節的視頻一段；6、發言資料準備。

　　二、 會場布置

　　1、搞好會場清潔、2、粘貼圣誕卡、3、策劃并完成黑板的'畫面宣傳、4分配座位：嘉賓坐前排，學生坐二至六排。

　　三、 工作要求

　　1、要求邀請小組盡可能要請全部嘉賓，2、由班長等人的小品必須在開始前演習好（小品：耶穌破蛋），3、全體學生必須準時出席，4、請愛惜公共財物。

　　班會進行流程

　　1、 主持人宣布半開始致詞。

　　2、 吳同學為大家帶來一首《merry christmas》。

　　3、 進行一個文化問題的有獎搶答環節（原則：誰答得最快最準，就可以獲圣誕卡片一張；同學、嘉賓皆可搶答）（問題15題）。

　　4、 請輔導員為大家講述圣誕節的來由和發展（利用ppt介紹）。

　　5、 放映西方國家過圣誕節的視頻短片。

　　6、 分小組（學生）進行對視頻劇情的重演（原則：嘉賓做評委評分，高分組每人獲贈一頂圣誕帽）。

　　7、 一起唱我們的班歌《青春的紀念冊》。

　　8、 主持人宣詞感謝嘉賓的到來，，送上我們的圣誕禮物（圣誕卡一張），并作大會結束致詞。

　　班會后期工作

　　1、 清理會場。

　　2、 費用公布。

　　3、 表揚出演的同學。

　　4、 班會評估總結。

　　注意事項與解決方案

　　1、 保持會場清潔（班會前后打掃）。

　　2、 不要破壞公共財物（班會前教育）。

　　3、 粘貼海報時要注意安全（必須保證幾個人一起粘）。

　　4、 避免班會要用的物品掉失或位置明確（由副班長一個人負責放置）。

　　班會評估

　　班會順利進行，大家能過上一個快樂的節日，并可取的有效的效果，所以這將是一個很不錯的策劃！

　　策劃人：xxx

　　xx年十二月十五日

班級活動策劃 篇8

　　體育活動背景：前的學業負擔較重，鍛煉時間嚴重缺乏，因而同學們身體素質差,抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。

　　目的：增強同學們體質，加強班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感，緩解同學們的學習壓力，為更好的學習打好基礎。

　　參加人員：4班全體同學

　　內容：

　　1每周二下午2：00~~3：00在西操場練太極拳。復習大家在體育課上的學習成果。由會做的同學帶著不會的同學一塊做。

　　2每周六上午全班同學有興趣的一起看NBA球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。3每周日輪流舉行以下活動：

　　3對3籃球賽女生到場，男生教女生打球、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行如到附近的.將軍山等。優勝者有獎勵哦！具體時間另行通知。

　　4鑒于大家在周二晚上在統一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力，也可促進全班感情。

　　5鼓勵大家在周末進行晨跑。

　　注意：

　　1由班長及體委組織，在離校過程中務必確保安全問題，在球賽中注意協調同學的關系。

　　2若有新活動另行通知。

　　3尤其強調女生的參加情況，爭取達到預定目的和效果。

　　4在適當時期可以和其他班聯合進行陽光體育活動。

　　5活動與學習并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關系。

　　總結：每周由班長做小節并對下次活動細節進行通知。