班級活動策劃 篇1

　　(一)中暑是怎么回事

　　中暑是人持續在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心;重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。

　　戶外活動如何防止中暑呢?

　　1.喝水。大量出汗后，要及時補充水分。外出活動，尤其是遠足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。

　　2.降溫。外出活動前，應該做好防曬的.準備，最好準備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風之處，解開衣領，降低體溫。

　　3.備藥。可以隨身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴重，應該立即送醫院診治。

　　預防中暑還應注意哪些?

　　1.夏季課間活動量不宜大，要避免劇烈運動。活動量大流汗就多，容易中暑。

　　2.夏季晝長夜短，天氣炎熱，人們的睡眠不足，午睡能夠有效地補充睡眠，同時可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學

　　(二)游泳時應注意什么

　　游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險。要保證安全，應該做到：

　　l.游泳需要經過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜去游泳。

　　2.要慎重選擇游泳場所，不要到江河湖海去游泳。

　　3.下水前要做準備活動。可以跑跑步、做做操，活動開身體，還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應水溫，避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。

　　4.飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。

　　5.水下情況不明時，不要跳水。

　　6.發現有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。

　　7.要在熟練掌握游泳知識和技能的人員指導下學習游泳,否則，安全得不到保障。

　　8.要在成人的帶領下游泳，千萬不要玩水，防止溺水。

　　(三)夏天如何防曬

　　不少人認為夏天穿白色衣服、不戴帽子最涼快、透氣，有專家認為夏天穿紅色衣最防曬，如果再戴一頂遮陽帽就更能保護周全。

　　紅色光波最長，可大量吸收日光中的紫外線，而其它顏色就相對較弱，所以夏天穿紅色衣服能阻止紫外線，防止曬傷。

　　夏天選購衣服時，應選擇質地柔軟的棉布衣服，另外款式寬松、色彩鮮艷的衣服能起到涼爽、愉悅心情的作用。

　　夏天很多人頭部裸露著，認為光頭更涼快，其實這樣不利于散熱。專家建議，外出時，最好戴一頂透氣性好的遮陽帽，既可以擋住強烈的日光照射，使眼睛、皮膚感到清涼舒適，還能防止中暑。

班級活動策劃 篇2

　　視頻部分

　　活動名稱：琉璃月—光影流年

　　活動時間：4月11日—4月20日

　　上交時間、地點：4月20日（周二）9點、12寢活動室

　　加分方式：每班各選5人組成視頻制作小組，小組成員加0.4分，其他同學0.2分

　　視頻要求：形式不限（可以是單純的視頻，也可以視頻與照片的結合，但不可全部用照片，視頻要占大部分），主題要積極向上，內容樂觀，如：記錄班級同學之間難忘的時刻、展現班級各項工作經驗成果、學風和精神文明建設、學生精神面貌和社會活動情況等，內容真實，富有意義。視頻時間5~8分鐘。

　　短信征文

　　活動名稱：雨霖鈴—鈴動我心

　　活動時間：4月11日—4月16日

　　上交時間：4月16日（周五）晚6點12寢活動室

　　活動目的：涓滴字句凝聚著你的關懷，簡單筆畫訴說著你的心聲。在你的生活中一定有那么個人，那么一條短信曾讓你感到溫暖，也一定曾有那個一個人，那么一條短信是你要發送出去的祝福。現征集短信征文，具體要求如下：

　　針對你曾經收到或發出的一條你與同班同學之間，與其他班同學之間亦或是與導哥導姐之間等相互關心、觸動心靈的短信，寫一篇字數約1500字的征文（詩歌字數不限），要求內容詳實、感情真摯，有特色，語言優美，文體不限。

　　格式要求：文章標題—短信內容—文章正文—姓名、年級、班級（電子版、打印版各一份）

　　評選時間：4月17日

　　紅榜張貼時間：4月18日

　　評獎方式：一等獎：2人

　　二等獎：4人

　　三等獎：6人

　　祈愿祝福

　　活動名稱：玉蝴蝶—放飛心愿

　　活動時間：4月11日—4月20日

　　上交時間、地點：4月20日（周二）9點、12寢活動室

　　綠野仙蹤，彩蝶翩躚……美麗的心愿化作蝴蝶的翅膀，伴你飛過曾經的歲月。此時此刻，你的.心中是否有著太多太多復雜的感情，那就把它放飛在祈愿樹上吧！你可以在這里為你的班級祈福，訴說你對班級亦或是你身邊同學的感情，你也可以在這里為自己加油，尋找一片心靈的凈土，你還可以在這里許下愿望，或許我們就會幫你完成夢想，讓你收獲意想不到的驚喜。快快加入我們，五彩玉蝶，正盤旋起舞……

　　班級紀念冊

　　活動名稱：芙蓉曲—青澀回憶

　　活動時間：4月11日—4月20日

　　上交時間、地點：4月20日（周二）9點、12寢活動室

　　加分方式：每班各選5人組成紀念冊制作小組，小組成員加0.4分，其他同學0.2分

　　尋覓成長足跡，綻放青春光彩——讓我們留下那最真，最美的校園記憶

　　有這樣一類人，無論經歷了多少時代的變遷，我們想起他（她），總會勾起心底那份最濃最深的回憶；有這樣一份情，無論什么時候想起它，我們的心中總會涌起一股暖流，溫暖著我們的心。這類人就是我們朝夕相處的伙伴，這份情就是我們濃濃的同學情誼！它們深深地印在我們的心底，成為我們最深的記憶！

　　活動要求：制作的班級紀念冊為手寫版筆記本形式，筆記本大小不限，內容自定

班級活動策劃 篇3

　　一、活動主題

　　“團結互助，增進友誼”

　　二、活動背景

　　時值秋天，無論是氣候情況還是從同學們身心角度考慮都是很適合戶外活動的，因此我們班組織了這次出游活動。

　　三、活動目的

　　1.豐富大家的課余生活，增進同學之間的友誼。

　　2. 享受生活的樂趣，為以后更好的學習生活提供有利條件。為了能讓大家的友情得更一步的'延續,讓友誼變得更加深固。

　　四、活動時間：

　　xx年10月13日（星期天）

　　五、活動地點：

　　靈谷峰

　　六、活動班級：

　　10307402 物流管理（2）班

　　七、活動成員

　　策劃負責人為羅衛平 羅衛平 郭幫賤 左少東 方燦 楊揚 王信雙 朱婷婷 章小云 馮貞貞 鄭婷婷 黃茜 李婧 周志娟 孔令瑤

　　八、活動流程

　　1.上午8：00在長江學院門口集合，預計半個小時之后集合完畢出發。

　　2. 上午8：30離校步行至洪客隆廣場坐19路公交車前往靈谷峰。

　　3. 到靈谷峰稍作休整后開始爬山，同學們可觀賞各大景點，合影留念。

　　4. 中午十二左右在靈谷峰寺用餐，費用平均分攤。

　　5. 下午兩點左右乘車回校。

　　九、活動注意事項

　　1. 活動過程中聽從統一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責人聯系，不要擅做決定。

　　2. 衣著、鞋子要適合登山運動。

　　3. 每人都應該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。

　　4. 準備相應藥品。創可貼、止痛劑 ，以備突發情況。

　　5. 記得帶傘，以防天氣有變。

　　6. 注意安全，過馬路要小心。

　　7. 垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。

　　8. 負責人應該經常清點人數，防止有人掉隊。

　　注：活動流程中出現的時間為預定時間，具體時間以實際為主。,

班級活動策劃 篇4

　　一、活動背景 對于我們這群剛步入大學的新生而言，從小的時候就在開始憧憬著大學的美好生活，為了不辜負同學們的希望。同時在寒冬即將來臨之際，為了讓大家不因天氣寒冷學習活動的熱情也大減。經班委研究決定帶領全班同學搞一次農家樂，豐富大家的大學業余生活！

　　二、活動目的

　　1、增進班級同學之間的友誼，增強班級的凝聚力。

　　2、通過農家樂，提高同學間的動手能力和團結意識。同時在戶外放松一下 心情，調節心態，感受農家生活

　　三、活動時間 20xx年10月21日早8：30在狀元樓（五食堂）前坪集合

　　四、活動地點 志敏農家樂

　　五、活動對象 電商四班全體同學

　　六、活動準備 1、班長組織帶領人員去考察農家樂場地，預定好場地時間。 2、副班長及體育委員負責活動當天的整隊、點名工作，保證每位同學的行程安 全。 3、活動當天將把大家分成5組（8人/組），每組成員自選組長和副組長，組長 和副組長負責為小組成員買菜，提醒小組成員應該注意的問題（如：不要私 自離隊獨立行動，注意人身財產安全等）且副組長負責采集活動期間的活 動照片，活動結束后匯總到宣傳委員處，做班級后期宣傳工作。 4、與農家樂商定價格后，活動經費來源為由班費支出部分后，然后由每位同 學自費部分，自費部分由小組組長統一收取（標準20/元每人）。 5、每組廚藝展示，由每組組長及班長、組織委員構成評審團評審，選出前三 名，進行物質獎勵，完后開始動餐。 6、文娛委員負責活動期間大家的文娛節目安排（如：K歌打牌打乒乓 球臺球垂釣等）。 7、活動期間出現任何意外問題，需及時向班長匯報情況，以便得以妥善解 決。 8、活動期間，各班委要負起責任，對班級每位同學的.行蹤要了解，掉隊， 離隊的同學要做說明，無特殊情況不得掉隊、離隊。 9、活動結束后拍合照留影，再由體育委員整隊有秩序的離開。

　　七、經費預算 1、農家樂餐位費9元/人（9*42=378元）2、葷素菜（標配12樣/桌）120元/桌（5*120=600元）3、飲料、beer、紙杯50元/桌（5*30=250元）4、獎品：設最佳主廚獎、最佳攝像獎、最佳小組獎、活動積極分子獎（兩名）預計經費合算1500元。

　　八、活動注意事項

　　1、出發前由宣傳委員做好有關出游安全方面的宣傳，提醒同學們不要私自離 隊，要集體行動。

　　2、行為舉止大方得體，不要做出與大學生行為準則有違的事情。

　　3、在活動過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。

　　4、提醒同學們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯 系。

　　5、期間出現任何突發情況時，一點要及時上報組長或者班長等相關負責人， 由負責人及時處理好應變工作。

班級活動策劃 篇5

　　舉辦單位：長理數計學院

　　一、活動名稱

　　“班級風采 你我來SHOW”

　　二、活動背景

　　學校班集體是學校實施教育、教學和管理工作的基本載體。為了更好地發揮先進班集體的作用及功能，促進班集體建設的發展，有效的推進我院良好學風的形成。因此我院響應學校的學風建設的號召組織開展了“班級風采匯報展示”活動以促進我院班級的更好建設，同時也借此機會讓班級間互相交流學習，互補不足。

　　三、活動宗旨

　　我院舉辦“班級風采展示”活動給我院學生提供了一個平臺來展示班級形象，風采、精神面貌，進而提高班級凝聚力、傳播班級影響力、活躍班級氣氛，增強班級學生的集體榮譽感，從而提升全班成員的整體素質。

　　四、活動主題

　　長沙理工大學數計學院大學生班級風采匯報展示活動

　　五、活動主辦單位

　　數計學院分團委學生會辦公室

　　六、活動時間與地點

　　時間：20xx年3月11號（大一）、20xx年3月18號（大二）

　　地點：理科樓

　　七、活動參與人員

　　數計學院大一、大二全體班級

　　八、展示內容及要求

　　1. 班級風采展示主要涵蓋的內容：

　　各班采用PPT和短視頻（時長8分鐘）等形式介紹本班特色，展示班級風貌，展現班級事跡和榮譽；

　　2. 宣傳內容要求：

　　（1）各班需派出1名同學進行現場介紹；

　　（2）展示要求思想健康向上，有積極意義，能夠展現本班精神風貌和大學生風采。

　　九、活動前準備

　　1.活動宣傳：通過數計學院的微博、博客和騰訊進行宣傳，同時由辦公室成員將活動告知各班班長。

　　2.活動主持：活動主持人將從數計學院大一的學生中分別選出2名有經驗的主持人（一男一女）主持本年級的活動，同時主持人需自行準備所需臺詞。

　　3.活動嘉賓：邀請數計學院輔導員、數計學院分團委主席團成員、數計學 院學生會生會各部長作為評委。（嘉賓邀請由辦公室成員負責）

　　4.其它事宜：

　　（1）辦公室成員需要提前將活動所需的場地申請好，并且在 活動開展前一天將會場打掃布置好，準備好活動所需獎品（獎狀、棒棒糖），氣球。

　　（2）辦公室成員需提前組織各班進行抽簽決定展示順序。

　　（3）辦公室成員需提前收集好各班級展示所需PPT和視頻并拷貝到電腦上以確保比賽順利進行。

　　十、活動流程

　　（1）主持人宣布比賽的開始，各班班級按照抽簽的順序進行展示。

　　（2）活動進行到一半時活動主持人現場互動，玩擠氣球游戲活躍氣氛。主持人現場從每個班級中選出3人（其中必須有女生）進行游戲。

　　活動規則如下：

　　現場的六組選手將被分成兩組進行比賽。每組的選手進行分工，其中1人負責吹氣球和綁氣球，另外2人（其中必須有一名女生）背對背擠氣球。在5分鐘內六組選手中氣球被擠爆的`數目最多的一組獲勝。獲勝組將獲得棒棒糖大禮包一個，其他參賽人員每人將發一個棒棒糖以資鼓勵。（比賽過程中若有兩組并列第一將進行加時賽決出獲勝組。）

　　（3）游戲結束后比賽繼續進行。

　　（4）主持人公布獲獎名單后，將請老師對各班的展示進行點評和對活動的總結。最后由主持人宣布比賽的結束。

　　十一、評分細則

　　評委將根據班級精神風貌、班級特色等內容進行評分，各年級各評選出“最

　　佳團結班級”、“最具活力班級”、“最具學習風氣班級”各一名（獲獎班級不能重復）同時評委將根據解說員的解說展示評選出一名“最佳解說員”。

　　十二、活動經費預算

　　總計：XX

　　數計學院辦公室20xx年3

班級活動策劃 篇6

　　一、活動背景

　　中學，是夢開始的地方。中學的生活是多姿多彩的。作為青春的代言人，中學生總是洋溢著年輕的活力，充滿著狂熱的激情。唱歌是表達感情的極佳方式，讓歌聲唱響在我們陽光城東學校，唱響在每一顆驛動的心里。盡情歡唱，唱出我們學校的'蓬勃發展，唱出我們學校的和諧，唱出我們青少年的熱情與朝氣，展現我們班級的風采。

　　二、活動主題

　　“百年城東，唱響未來”合唱比賽。

　　三、活動目的

　　為增強我校學生的愛國情懷，愛校熱情和班級的團隊精神，全面推進和諧校園文化建設，進一步活躍校園文化生活，充分展現當代學生的青春、蓬勃向上的精神風貌，引導學生提高綜合素質，進一步增強學生們的凝聚力與集體觀念。城東實驗學校將展開“百年城東，唱響未來”班級大合唱活動。

　　四、活動參與對象

　　城東實驗學校七年級、八年級學生

　　五、活動時間

　　時間：11月18日晚

　　地點：報告廳

　　六、活動安排及流程

　　（一）活動物品準備活動：

　　1、活動用品采購（氣球、拉花、彩帶、背景布幕、榮譽證書、禮花等）;

　　2、與信息技術老師交涉，借用音響話筒等設備（話筒4-5支、話筒架4支）

　　3、租借合唱臺。

　　（二）活動預備工作：

　　1、選出主持人兩名；

　　2、邀請嘉賓評委；

　　3、比賽前一天進行比賽順序抽簽；

　　4、提前裝飾演出會場；

　　（三）活動進行流程：

　　1、由主持人宣布大合唱比賽正式開始并介紹嘉賓；

　　2、校領導講話致辭并宣布比賽開始;

　　3、第一個環節：按抽簽順序演唱。

　　在前一個班級演唱時，后一個班級開始列隊候場；在主持人陳述本班串詞時，后臺迅速換場，臺上的隊伍兩列接兩列迅速離場（二三先下，后一四下臺），臺下的同學迅速上場（一四先上，二三后上）；如若需要變換隊形，要求在演唱時進行；上下場口需各派一名學生維持秩序;

　　4、需要兩名同學負責統計分數，及時交給支持人公布；

　　5、主持人報幕后第一組上臺演出，演唱結束評委打分。主持人再次報幕，第二組演唱，演唱結束后，主持人宣布第一組成績，并介紹下一組上場。以此類推，每隔一場宣布比賽成績；

　　6、請嘉賓評委上臺對本次活動發表講話：

　　7、主持人公布獎項、嘉賓頒獎；

　　8、頒獎時播放頒獎音樂，并合影留念；

　　9、主持人宣布本次合唱大賽圓滿結束；

　　七、后期工作

　　1、比賽結束后，相關工作人員清理場地；

　　2、檢查音響設備并送還；

　　3、結束后，相關負責人員總結經驗教訓；

　　八、評分標準

　　1、獎項設置：

　　比賽設金獎一名、銀獎三個、銅獎四個；

　　2、評分標準：

　　滿分10分，各參賽隊去掉一個最高分去掉一個最低分的平均分。

　　（1）聲音洪亮，節奏準確，吐字清晰。（3分）

　　（2）情感動作表現的當，歌曲技術處理合理。（3分）

　　（3）指揮準確，富有激情。（1分）

　　（4）合唱隊員站位整齊，進退場速度快秩序好。（1分）

　　（5）演唱時精神飽滿，著裝統一美觀。（2分）