主題活動策劃 篇1

　　一、活動背景：

　　“我們”不全是80后，不全是90后，而是共同處在意氣風發青春時期的年輕人。我們已經成年，我們還未成熟，我們對世界一邊怕著，一邊愛著。

　　我們認為自己的“愛”特立獨行，我們認為自己的“怕”與眾不同，但其實，無論我們是惆悵還是得意，都背負著時代在身上留下的情感。我們的“怕”和“愛”與時代同起同落，有著深入血脈的“共性”。

　　媽媽說：年輕時的怕和愛，既宏大，又單純

　　她們是我們這一代人的母親。她們生于上世紀五六十年代，長于七十年代，見證了熱烈而彷徨的時代——上山下鄉、知青返程、高考恢復····全部的青春一起上下起伏、進退不定。

　　那時候的她們——怕不能讀書、怕時代動蕩、怕未知的一切

　　那時候的她們——愛學習、愛干活、愛廣闊天地、愛流行歌曲和隱藏著的小時髦

　　媽媽們的提問：大學畢業后，我成了一名老師，二十多年過去了，一代又一代的年輕人在我身邊來了又走。她們根本不必擔心我當年所害怕的事，他們有讀不完的書，可正因為不再害怕，于是往往不再熱愛。他們有很多的權利和選擇，去熱愛更多的事物，與之相應，他們怕的東西會不會更復雜、更多樣？

　　姐姐說：二十出頭的怕和愛，既平淡又復雜

　　她們生于1970年代，已過而立，她們是傳統和保守的中間體，比媽媽們多一點叛逆，又比我們多一點安穩。她們的青春伴隨著上世紀八九十年代所發生的最偉大變革。

　　那時候的她們——怕高考、怕沒有糧票、怕自己落伍

　　那時候的她們——愛上學、愛照顧別人、愛畢業之后的工作分配

　　姐姐們的提問：不知道是沒有經歷還是年代特征，我眼中的年青一代，彰顯自我過多，缺乏換位思考。當一群華人在國外的時候，集體特征就反映得尤為突出。我想問問個性化是不是就缺乏“換位思考”的愛的能力

　　那么，我們呢？

　　二、活動目的`：

　　敞開心扉，暢談情感。加強團員之間的溝通交流，增進團員間友誼，促進團員的反思與展望，思考人生展望未來。

　　三、建議形式：

　　可動員同學用紙條的形式“說”出“我們”這一代的愛與怕，總結，可穿插游戲、歌舞活動；可在網上搜羅“我們”這一代兒時的游戲，喚起童年記憶；可演繹給 “我們”這一代留下深刻記憶的歌曲或其他節目；可觀看相關內容的影片；有條件的可邀請不同年代的長輩參與此次活動溝通交流，聽取長輩的建議等。

　　四、活動內容：

　　傾訴年輕時代的怕和愛，釋懷成長澀和甜。

　　五、活動過程：

　　2. 各團支部的策劃經組織部同意后即可開展，活動進行時可向組織部正副部長發出邀請、需要通知負責的組織部干事到場監督打分。

　　3. 活動結束后，各團支部即時將活動照片、新聞稿、活動總結、組織生活量化考勤表等相關資料上交組織部以作為每月最佳團日活動的評選參考（請在本月28之前將團日活動資料交給干事，逾期組織部將不再受理，并且相關考評以0分計，并公布給全院班級或輔導員處）。

　　4. 備注：

　　（1）以上所有與團日活動的資料各團支部最好留底，為最后申請五四紅旗團支部或其他榮譽資料收集整理節省時間。

　　（2）以上所有資料在上交組織部時均包括電子稿和打印稿。另外，考慮到10級同學可能沒有電腦，可以只交手寫稿，但如果有條件最好能夠交電子稿。

　　六、活動要求

　　1.各團支部活動策劃書務必及時做好并上交組織部審核，策劃書格式嚴格按規定書寫。

　　2.各團支部組織的活動應著重加強團員思想的教育，調動同學們的積極性和創造性，力爭內容深刻并符合“切合主題，力求創新”的原則，挖掘本班特色，盡量避免形式單一、內容陳舊的團日活動形式，充分調動團支部成員積極性。

　　3.鼓勵跨班、跨院系進行活動。

　　七、活動考核

　　1．評選工作由組織部正、副部長及全體干事負責；

主題活動策劃 篇2

　　一活動背景及目的

　　1、在今年冬至來臨之際，讓所有環境學院學生會的同學一起過節，增進大家之間的親密聯系和相互交流，也各自送上節日的問候。在集體的溫暖中度過異地的傳統節日、感受家的溫暖、集體的溫馨。

　　2、通過親自動手包餃子，讓各部門同學能更真切得去感受中國傳統節日的內涵，了解更多具體的工藝，比如包餃子的方法和餡料的搭配等等，以輕松的方式進一步鍛煉同學的動手能力和學習能力。

　　3、感受節日氣氛、發揚傳統文化，繼承傳統習俗。

　　二活動形式

　　屬于蘇科環境學院學生會的內部活動，于冬至之日借包餃子這一傳統項目展開一系列的活動。同時通過游戲等項目增加活動樂趣。

　　三活動時間

　　12月20日星期五下午3:30~5:30

　　四活動地點

　　學校一食堂內

　　五活動主辦單位

　　環境學院學生會生活部

　　六活動流程

　　1,：傳統沿襲項目項目：包餃子比賽

　　比賽規定：將學生會各個部門逐個分組，用準備好的餡料和餃子皮進行包餃子比賽。

　　在本次團日活動中，我們把班里的同學分成4個小組，這樣保證了活動的秩序，同時在活動中我們以小組為單位，為同學們發揚團隊精神奠定基礎。在活動中，我們采用了以搶答和游戲的方式來襯托本次的活動主題，這不僅調動了同學們參與的積極性，也讓同學們就本次主題互相交流了意見，達到了在快樂中學習，在學習中尋求快樂的效果。

　　比賽結果判定標準：餃子數量一個一分，質量不過關的餃子不計分。記錄各組得分情況。

　　2：游戲環節：(在煮餃子的過程中開展游戲)

　　(十)各牽頭單位要認真負責，嚴密組織，協調安排要到位，確保宣傳活動正規有序。其他參與單位要加強配合，互相支持，工作主動，不推諉、不扯皮。

　　①圈中圈

　　游戲規則：每個部門各出七個人，成員手牽手圍成一個圓圈，并在其中一位成員手中套入一個呼啦圈，將呼啦圈穿過每一個人的身體并回到原點即可完成任務(注意：過程中成員之前不可松手，不可用手指去勾呼啦圈，只能用頭部和身體協助)，按照時間長短定勝負，前三名各加三分兩分一分。

　　②大風吹

　　游戲規則：在白紙上用熒光筆寫上與熒光筆顏色不同的表示顏色的字(如用紅色的筆寫藍色)

　　各部門出兩個人圍成一圈，每人拿一張紙，選出一人站在中間說大風吹，吹寫#字的人(如吹寫藍字的人)，持有藍字的人向后退一步，做正確的人加2分，錯誤的人淘汰，接著游戲中所有人隨機交換紙，重新游戲 。

　　③孤島求生

　　游戲規則：1.每個小組分到一張報紙，請各組成員均進入報紙上無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外。

　　光棍節吟詩;詩歌的選擇相當重要。情詩自然要選;它浪漫的氛圍會讓你一時間忘卻自己還是光棍的現實;沉浸在一片鳥語花香中不能自己。歌頌大好河山的詩歌也可選;美麗山河的.迷人景色;能讓你這一天精神氣爽。

　　2.接著開始“正話反說”比賽，主持人說一個成語，每個小組派一個代表將成語倒過來說，反應最慢的小組將報紙對折后再請各組成員進入報紙上各組若有成員被擠出報紙外，則該組淘汰不能進入下一回合。

　　3.上述進行至淘汰到最后一組時結束。

　　計分細則：

　　前三名的小組記分其余組則不記分

　　第一名五分、第二名三分、第三名一分

　　若有并列則以高分計算

　　④誰是臥底

　　懲罰箱：一共48個小紙條，內設有8個獎紙條和40個懲罰條。抽到有獎紙條，可獲得禮品一份，抽到懲罰條，則進行相應的懲罰。

　　游戲規則：游戲有臥底和平民2種身份。臥底1人，普通玩家5人，或臥底2人，平民7人

　　游戲根據在場人數大部分玩家拿到同一詞語，其余玩家拿到與之相關的另一詞語。

　　每人每輪用一句話描述自己拿到的詞語，既不能讓臥底察覺，也要給同伴以暗示，暗示自己不是臥底，同時也在根據其他玩家的描述判斷自己是不是臥底(所以描述不能太明顯)，如果判斷出自己是臥底，則要盡力向非臥底的描述靠攏，以免被發現。

　　每輪描述完畢，所有在場的人投票選出懷疑誰是臥底，得票最多的人出局。

　　若臥底全部出局，則游戲結束。若臥底未全部出局，游戲繼續。并反復此流程。

　　“八一”節前夕，市領導分組走訪慰問駐同部隊。由市雙擁辦擬定《市領導“八一”期間走訪慰問駐軍活動安排表》報市委辦公室審定。

　　若臥底撐到最后一輪，即普通玩家和臥底人數相同時，則臥底獲勝，反之，則平民勝利。

　　臥底勝利得10分

　　1) 說出你的故事：每個人都有一些快樂或者傷心的事，藏在心里，不如趁這個機會說出來和大家一起分享，不管是快樂的或者難過的，我們都一起陪著你。這個世界并不孤單。

　　平民勝利得5分

　　七活動道具

　　餃子餡，餃子皮 ，呼啦圈，報紙，白紙

　　八活動人員安排

　　主持人：沈鳴，張宇

　　裁判：程倩，曾可盈

　　計分: 張靜，朱丹，陸塵，黃克洋

　　九活動預算

　　①游戲道具準備：50元左右

　　② 贏家物質獎勵：100元左右

　　十活動細節

　　根據策劃書的特點在以下項目中選取以下內容重點闡述;具體項目有：基本情況簡介、主要執行對象、近期狀況、組織部門、活動開展原因、社會影響、以及相關目

　　幫媽媽洗一次衣服;向媽媽說一句真誠問候或祝福;給媽媽泡一杯茶;為媽媽洗一次腳;陪媽媽散一次步;為媽媽表演一段節目等等。

　　1、裁判，記分員，主持人分工明確，盡量維持活動場地的秩序;

　　2、可利用表格，方便計分

主題活動策劃 篇3

　　一．活動時間： xx年3月20日下午三點（周一）

　　二．活動地點：圖書館學術報告廳

　　三．活動背景及目的：

　　1.結合“唱傳講讀”系列活動，讓團員們先了解感恩奉獻的具體內涵，激發愛國愛校之情以及對長輩、朋友的感恩之心，懂得這種品德是團員的重要思想素質。學會在日常實際生活，感恩他人，奉獻自我做力所能及的事情。

　　2. 傳遞“紅色經典”，弘揚民族傳統美德，，進而實現愛的傳遞，把愛父母、愛家庭的感情擴大到愛他人、愛社會、愛祖國的崇高境界，最終達到道德的.升華。

　　四、活動內容安排

　　（一）活動前期準備：詳見策劃書附錄1

　　（二）活動現場準備：詳見策劃書附錄2

　　（三）活動流程：

　　1）一起唱團歌（5分鐘）

　　重溫當年入團時的激動心情，領悟團歌的精髓。由工作人員播放團歌視頻，全體起立，齊唱團歌。

　　2）老師講話（10分鐘）

　　肖老師講話，為本次活動開場。

　　3）我服務，我奉獻（30分鐘）

　　此環節以“懷揣感恩，服務奉獻”為主題（不偏離黨團精神），以相鄰兩班為單位（國一國二、國三國四、金一金二、金三金四）共分為四個單位，每個單位至少派出四個同學表演節目，最好是能夠突出10特點且題材新穎。表演形式主要有唱紅歌、三句半、小品相聲、詩朗誦、音樂劇、話劇等。限時5-6分鐘。

　　4）感恩，從身邊做起（共60分鐘）

　　本節活動共分五個小節

　　1、回想長輩或朋友曾經為自己做過的最感動的一件事。（15分鐘）

　　（在沒人自告奮勇的前提下，以做游戲的方式抽取講述者）

　　2、.說感恩的話（10分鐘）

　　當長輩為自己輔導功課，做飯或做其他的事要說“謝謝”，平時做到不與長輩頂嘴，等等。（接下來請大家認真考慮，利用5分鐘左右的時間寫下自己對長輩或朋友感恩的話，雖然我們暫時不在他們身邊……請工作人員收齊）

　　3.我為父母獻首歌（10分鐘）

　　（自愿在此獻歌的同學，有禮品贈送；若無，則抽簽形式選派）

　　4.朗讀有關感恩父母的詩歌（20分鐘）

　　（制作小卡片，被抽到的人必須現場有感情地朗讀我們準備的詩歌）

　　5.感恩宣誓（5分鐘）

　　全體起立，由主持人帶領大家宣誓。

　　（四）注意事項

　　1.全體與會人員應保持高度的紀律性，律己律人，共同維護好會場秩序。

　　2.全體與會人員應愛干凈、講衛生，維持好會場清潔。

　　3.工作人員應按時抵達會場，不準無故缺席、遲到，到場后進行簽到登記。

　　4.若遇到突發事件，應及時與相關負責人員聯系，相互配合做好應急工作。

　　（五）活動后期工作：

　　1. 由各小班生活委員共8人清理現場，清點及歸還物品。

　　2. 收集并整理會議資料。

　　3. 由團總支及各班團支書整理會議的圖片、視頻、錄像及相關文字資料并撰寫總結。

　　策劃人：經濟學院10級團總支書記 言明恒

　　xx年3月15日

　　附錄1：活動前期準備

　　1. 場地及設備的申請。

　　2. 場地的劃分(見大會座次表)。

　　3. 橫幅的懸掛。

　　4. 選定主持人和團員代表，通知他們寫好發言稿。

　　5. 選定現場工作人員（每班推選團員5人），告知相關事宜。

　　6.主持人及現場工作人員培訓。

　　7.制做現場同步ppt，將整個活動流程概括其中

　　8.背景音樂設置（根據相應的背景及游戲環境，選擇適當的音樂）

　　9.通知肖老師準備會前發言稿。

　　10.通知全體與會人員會議的時間地點等相關事宜。

　　11.做好會場的布置。

　　12.人力資源準備：

　　附錄2:活動現場準備

　　1. 安排及布置會場：各小班宣傳委員共8人于會議開始前一天安排及布置會場。

　　具體內容：1）懸掛橫幅

　　2）擺放桌牌，準備礦泉水

　　3）劃分與會人員就座區域

　　4）測試音響、話筒、放映機等多媒體設備

　　5）做好會前會場的清掃

　　2. 考勤：安排4人對各個班級進行考勤。

　　3. 會場維護：安排各小班團支書維持會場的秩序以及保持會場整潔。

　　4. 會議記錄：宣傳總班對此次會議做相關的會議記錄。

　　5. 退場：由各小班團支書引導觀眾按秩序退場。

主題活動策劃 篇4

　　（一） 活動簡介

　　1、 活動名稱：“游”學

　　2、 活動背景：12月份來臨，應院團總支的要求我們自主開展團日活動。鑒于期末考試臨近，同學們最近都在忙于復習，無心搞一些娛樂活動，所以本支部決定本次的團日活動以一種新穎的方式開展，希望能幫助大家放松，同時又能有所收獲。

　　3、 活動時間：12月10日（周五）8:30-15:00

　　4、 活動地點：北校區、南校區、珠江

　　5、 活動形式：結隊乘車前往北校區，分小組與師兄師姐交流學習方法；參觀南校區、珠江

　　（二） 活動過程

　　一、 前期準備：

　　1． 確定主題及活動方式：征集各宿舍的建議，經班委討論后，詢問同學意見，經大家不斷完善，確定“‘游’學”的主題。

　　2． 明確分工：①策劃組：張晶、李少敏、李麗果②文字組：李少敏、張晶③攝影組：劉海東、鄧儒④后勤組：張冰青、艾細雄。

　　3． 制定工作時間表：①策劃組于12月7日之前做好詳細策劃，并通報其他相關人員②策劃組成員需在12月8日準備好游戲及野餐預算，然后交由后勤組負責準備③攝影組在活動當天做好照片拍攝及活動記錄工作④文字組在活動完成后需做好文字記錄整理工作，將活動感想等放到博客上。

　　4． 經費預算：經費主要是野餐和游戲用品的費用，以及一些急救藥物的準備費用。

　　二：活動流程

　　活動原則：有紀律，有組織，有效果

　　1． 在活動前通知各位同學準備想要與師兄師姐交流的問題。

　　2．要求參加活動的全體同學周五上午8:30在慎七、八樓下集合，一同前往歧關車站乘坐專線三等車。

　　3．大約9:00乘車前往南校區，途中根據需要可分成四個小組，計劃每組四男四女，并選好小組長負責本組事務。

　　4．預計10:00到達南校區，首先參觀南校，宣傳委員將進行介紹，并由小組長負責本組成員的安全等。該部分大約進行一個半小時。

　　5．在南校廣場前的草皮上野餐，并進行小游戲。（說明：（1）野餐的主要食物有大家自己準備，班級也會負責一部分；（2）小游戲主要包括①你做我猜：提前準備猜詞卡片，大約40張，共涉及以下八個方面的內容——生活用品、名人、體育項目、電影名稱、醫學用品、動物植物、食物、文學名著，每項八張。規則：分四組或八組進行。每組先選擇所猜范圍，再在規定的時間根據猜出詞的數目，進行相應的.獎勵與懲罰。②松鼠大樹：首先選一名裁判主要負責觀看有沒有投機的同學，在根據剩下的同學分配角色即選擇松鼠或大樹；準備完成后，組合，開始游戲。規則：整個活動過程角色可隨意更換，由之前剩下的一個同學開始游戲，當叫到“松鼠”時，“松鼠”要尋找新的洞，找不到洞的松鼠要接受懲罰，并開始下面的游戲；叫到“大樹”時，“大樹”要尋找新伙伴結成新的“大樹”，沒有結合的同學也要受罰。③氣球向前沖：大約準備30個氣球，分成15組比賽，每組一男一女。規則：兩個同學一個用腹部，一個用背部將氣球從運到起點運到終點，不得用手碰球，氣球不能夾破。分組比賽，快者為勝。最慢的一組要接受大家提出的任何懲罰。）

　　6．下午14：00與北校的師兄師姐交流，主要是學習方法，也可以進行一些游戲（例如K歌）需視情況而定。

　　7．大約15:45結束行程，返校前可到珠江邊領略珠江的風采，若有想要夜游的同學，視情況多少確定進一步活動方案。

　　8．預計16:00乘車返回東校區，結束活動。

　　（三）活動后期

　　1． 攝影宣傳組于12月17日前整理好照片，精選出能體現活動主題并代表本班特色色的照片或視頻片段，交予文字組作整理。

　　2． 要求文字組最終整理綜合各項信息，寫總結記錄，放到群共享或博客里。

　　3． 策劃組與后勤組核對各項費用，確定最終的經費總值。

　　（四） 緊急事件及處理辦法

　　1． 集合時間人員未到齊（不包括有特殊原因及提前說明的）：首先詢問同寢的同學，若無人知曉，則電話聯系本人。原則上等候時間不超過10分鐘，10分鐘不到且無特殊原因的視為自動放棄參加機會。

　　2． 活動過程出現意外受傷，先由體育急救小組進行處理，視情況確定是否需送醫治療。

　　3． 游戲過程出現冷場，由各班委帶頭，活躍氣氛。

　　4． 途中有同學掉隊或無故不見：首先詢問同組同學，再電話聯系本人，若聯系不到，則要求該組組長及另兩位同學一同尋找，在聯系到后要求其立即歸隊并說明情況。

　　5． 如遇下雨、臺風等不可克服的天氣因素，則取消當天安排，另選時間開展活動。

主題活動策劃 篇5

　　國慶長假即將到來，孩子們都做好了快樂出行的準備。為了讓孩子們交換假期的快樂體驗，鍛煉孩子們的語言表達能力，經家委會與班主任協商，擬于國慶節后開展“我的快樂假期”主題班會活動。具體安排如下：

　　一、活動形式：

　　孩子上講臺，播放假期照片并講述假期體驗，分享假期的`快樂。

　　二、活動準備：

　　請家長們在孩子假期中，幫孩子拍照片，并協助孩子制作PPT，便于播放。建議家長們發揚團結互助精神，家長之間相互幫助，當不會制作PPT的家長向您求助時，希望您能慷慨相助。

　　三、時間要求：

　　為保護孩子們的積極性，活動將盡量照顧到每個愿意走上講臺的孩子。因此，為在有限的時間內使更多的孩子獲得走上講臺分享快樂的機會，建議PPT播放和講述時間盡量控制在3—5分鐘左右。

　　四、時間安排：

　　主題班會將安排從每周五下午的“舜文化研究”課程調劑安排，具體時間將于節后另行通知。

　　希望家長們能夠協助孩子們做好準備，積極踴躍參加，讓假期帶給孩子們的快樂，在班級延續和傳遞！

　　謝謝您的支持，期待孩子們的精彩分享！

主題活動策劃 篇6

　　一、活動主題：點亮我們的青春

　　二、活動時間：05月11日

　　三、活動地點：教學樓三樓大廳

　　四、活動對象：建筑系全體同學

　　五.主持人：

　　六,活動主要參與人員：

　　七,策劃主辦單位：建筑工程系

　　八,活動目的'及意義：為豐富大學生校園文化生活，迎合五月藝術節，提高同學們的激情與活力，顯示出我們的青春與朝氣展示個人才藝，舉辦些活動，營造和諧的學習氛圍，使大家可以更好的相處

　　九,活動流程：

　　1,前期準備：確定活動場地，時間，通知參與人員

　　2,活動主體：

　　A.主持人宣布活動開始

　　B,主持人說開場白

　　C,報幕

　　D.中間加一些娛樂環節，輕松活躍氣氛

　　E,主持人宣布活動結束

　　十,注意事項：活動時維持會場紀律，活動結束后整理會場。

主題活動策劃 篇7

　　一、五月份的團日活動主題： 感恩父母、親情回贈

　　二、活動背景： 父母給了我們健康的身體，把我們帶到了這個世界，享受到生命的美好；父母含辛茹苦的把我們養大，隨著年齡的增長，我們卻很少將我們的感恩之情說出口來，我們和父母之間的交流往往越來越少。或許，我們不曾有過浪子的經歷，但年少輕狂的日子里，我們有過太多抱怨的言行。父母太古板，太落伍，無法與之溝通等等。當我們歷經了坎坷，終于肯反躬自省，才發現父母都擁有生活的智慧，是親情為我們支撐起一方天空，親情托起我們翱翔的翅膀。雖然現在母親節已經過去，但父親節即將到來，在這春末夏初的季節，我們該為父母做些什么？為此，本支部響應學校號召，特開展以“感恩父母，親情回贈”為主題的團日活動。

　　三、活動內容

　　1．活動時間：5 月 26 日

　　2．活動地點：待定（找一空教室）

　　3．活動對象：全班同學

　　4．主辦單位：08級電子商務二支部

　　四 活動流程：

　　1、準備階段： 宣傳委員負責向全班同學宣傳我們的活動主題、內容、形式，以及本活動策劃書初稿，并收集大家對此次活動的`意見。安排任務到個人.

　　2、活動階段：

　　a.所有的同學在預定的教室集中.

　　b.安排人員書寫活動主題在黑板上.

　　c.進行詩歌朗誦(無言父母愛)

　　d.講述自己與父母間的最感人的親情故事(按小組進行)

　　e.組織全體同學在準備好的卡片上寫下對父母的最真摯的祝福.

　　f.安排人員收集所有同學的父母的聯系地址.

　　g開展小游戲（穿針引線）、小組節目

　　h.將寫好的卡片用信封裝好;在活動結束后,由團委成員負責到郵局寄送給同學的父母

　　3、活動結束后，整理好活動現場；進行總結。

　　五、活動的預期效果

　　我們希望能通過這次活動達到以下幾個目的：

　　1、 讓我們的同學更多的更好的關心父母

　　2、 讓我們的同學對父母懷有更多的感恩之情

　　3、 借此次活動機會向父母表達我們對父母的愛

　　4、 希望在以后的時間里我們的同學能多和父母溝通和交流，縮小兩代人間的代溝

　　六、活動預算

　　卡片費用、郵寄費用、水、針、線 共計50元

　　08級電子商務二支部

　　xx年3月25日

主題活動策劃 篇8

　　經研究，決定組織開展慶“三八”婦女節趣味健身比賽活動，活動方案如下：

　　一、比賽時間、地點及參賽人員

　　比賽時間：20xx年3月6日下午

　　比賽地點：機關大院籃球場

　　參賽人員：辦事處機關及社區女干部職工

　　二、比賽項目及規則

　　1.兩人三足跑接力賽：二人并肩站立，內側手臂相互挽臂或搭肩，用布條將2人的內側腿膝關節以下部位綁在一起。用時少的隊為勝。

　　規則：①每組隊員必須在自己的道次內完成比賽。

　　②捆綁的布條中途脫落成績無效。

　　③以各部門為單位，每2位為一組。

　　2.拔河比賽：以部門、社區為單位(人員少的部門，可自由結合)，5人組成隊伍參賽。

　　規則：①賽道說明：中心線至兩端白色記號線各設定為2m。

　　②第一位得盡量握住靠近兩米線外側的繩子，腳位不能超過兩米線。

　　③當中心標志被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結束。

　　3.單人跳繩比賽：單人單搖跳繩，時間1分鐘。

　　規則：①以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體旋轉360度度計算為一個，如未完成，則算為一次失敗，跳繩過程中可以停頓。

　　②不可以跳雙飛，跳了只算一個。

　　③以1分鐘結束時的總個數記錄比賽成績。

　　4.踢毽子比賽：單人踢毽子，限時1分鐘。

　　規則：踢毽子時，接觸毽子的一側下肢不可以接觸地面;可以用下肢的任意部位接觸毽子;踢毽子的下肢著地或毽子落地，則該球不算。以單位時間內個數最多者為勝。

　　三、獎項設置

　　1.拔河、兩人三足跑接力賽等團隊獎項：綜合各隊總分，評出總成績前三名。

　　2.單人跳繩、單人踢毽子等個人獎項：分別設置一、二、三等獎及參與獎，并給予獎勵。

　　四、活動要求

　　1.各部門、各社區女同志要積極參與，全力準備。集體項目要求每位女同志都要報名參加。

　　2.通過活動的開展，樹立女性自尊、自信、自立、自強的精神，以嶄新的面貌、創新的精神掀起一個學先進、趕先進的`熱潮，更好的增強辦事處的凝聚力，為美好祭城的建設做出新的更大的貢獻。

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