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在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，越來(lái)越多人熱衷于在朋友圈發(fā)布文案，文案用以分享自己生活中值得紀(jì)念的小確幸。想發(fā)文案卻總是不知道怎么組織語(yǔ)言？以下是小編為大家收集的入秋正能量文案，歡迎閱讀與收藏。
1、金黃色的葉子，像一只只美麗的蝴蝶在空中飛來(lái)飛去。
2、秋天把舊葉子揉掉了，你要聽新故事嗎?
3、在這個(gè)世界上秋天深了，該得到的尚未得到，該喪失的早已喪失�！Ｗ�
4、我在云中獨(dú)行，給人間的街燈撒上細(xì)鹽，燈火朗照，鹽粒里藏著我釀了一秋的甜。
5、片楓紅，一葉木落，飄搖著蕭瑟;一滴秋露，一縷秋風(fēng)，遮掩了心事，安排了一眼的寂寞。
6、夏天過(guò)去還有秋天，秋天走了呢還有冬天，我的意思是我可以愛(ài)你很久我們不止這一個(gè)夏天。
7、我想在秋天儲(chǔ)存浪漫，好在冬天饋贈(zèng)于你。
8、想把夏天和可樂(lè)裝進(jìn)冰箱里，然后拿出來(lái)?yè)u一搖打開，‘嘭’的一聲，秋天一涌而出。
9、那些被染上秋天顏色的窗子與窗外。
10、日光要短了，蟬聲也要收了，可我們的故事，還長(zhǎng)著呢。
11、詩(shī)是樹葉，比秋天短，比世界長(zhǎng)。
12、秋天不是秋天吧，可能是夏天努力想停止的那段時(shí)光
13、秋天的風(fēng)不曾見過(guò)桃花。
14、遠(yuǎn)山秋云乍起，平野漸次蒼黃。小院瓜熟蒂落，手邊一茶微涼。
15、秋天太好，衛(wèi)衣毛衣，紅薯板栗。
16、希望秋天的風(fēng)，可以帶走夏天的煩惱。
17、深秋的晚霞，比夏季來(lái)的濃烈，飄散的紅葉，搖曳落地后又重疊。
18、很多事猶如天氣，慢慢熱或者漸漸冷，等到驚悟，已過(guò)了一季。
19、秋意真的是情緒萬(wàn)種的季節(jié)。
20、秋天的驕傲是果實(shí)，不是萌芽。
21、我攤開心中愁，你只見眼前秋。
22、花不會(huì)因?yàn)槟愕氖桦x，來(lái)年不再盛開;人卻會(huì)因?yàn)槟愕腻e(cuò)過(guò)，轉(zhuǎn)身為陌路。
23、秋天，很適合想一個(gè)人的季節(jié)。
24、落葉之秋，微風(fēng)徐來(lái)，所有美好不期而至。
25、秋天的風(fēng)都是從往年吹來(lái)的。
26、積攢了整個(gè)夏天的情愫，想在秋天讓你知道
27、云天收夏色，木葉動(dòng)秋聲。
28、還沒(méi)有真真切切的感受夏天，還沒(méi)有熱烈的愛(ài)，就仿佛已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了夏天
29、誤以為夏日很長(zhǎng)，可轉(zhuǎn)眼卻已是秋，窗外的知了有了一些疲倦，我也有些悵然若失，雨還在下，但夏天已經(jīng)過(guò)去了
30、秋天和夏天一起來(lái)。筆記上寫著。
31、片落葉渲染了秋色;一季落花滄桑了流年。
32、秋天的細(xì)雨好像是蒼天在哭泣，等待在繼續(xù)，等待著奇跡。
33、間隙抬眸，秋天已經(jīng)悄悄問(wèn)候
34、秋天會(huì)有炒板栗和新的遇見，要把生活的期待變小塞進(jìn)口袋里。
35、秋天該很好，你若尚在場(chǎng)，秋風(fēng)即使帶涼，亦漂亮。
36、這個(gè)秋天也想好好努力，黃葉慢慢落下的時(shí)候，你卻可以迎來(lái)新一輪的生長(zhǎng)，多驚喜。
37、其實(shí)秋天不是秋天，秋天是夏天努力地想要停止下來(lái)的那段時(shí)光。
38、夏天夏天悄悄過(guò)去，留下小秘密。
39、憂傷總是隨同秋風(fēng)和落葉一起飄下，曾經(jīng)的承諾與誓言已經(jīng)變得有些慘淡。
40、深秋中的你填密我夢(mèng)想，就像落葉飛，輕敲我窗。
41、九月淺秋，時(shí)光闌珊而過(guò)，歲月匆匆流逝，回首一段往事，如夢(mèng)似幻，如煙飄散，一切都不過(guò)隨風(fēng)遠(yuǎn)去。
42、秋風(fēng)乍起，落葉歸根;靜水東流，孤夜月明。秋天給人一種悲涼、寂寥的感覺(jué)。
43、秋天來(lái)了，放一個(gè)剛剛過(guò)去的夏天記憶。
44、秋雨霏霏，讓樹葉瑟瑟發(fā)抖，那曾經(jīng)給我們帶來(lái)收獲的樹木，在風(fēng)雨的摧殘下，留下孤獨(dú)的樹枝。
45、秋，是憂傷的季節(jié)，枯葉紛飛，片片飄零，覺(jué)得自己就像一片秋葉，秋一到，風(fēng)一吹，心無(wú)所依。
46、因?yàn)榍锾斓牡絹?lái)，心中彌漫起來(lái)一種的憂傷，揮之不去，塵封的記憶總是很清晰的打開。
47、那個(gè)秋天，心隨著秋風(fēng)蕭瑟、飄搖，心事像落葉一樣枯萎、埋葬，一切都消失在那個(gè)煙雨縹緲的清秋中。
48、秋天，老是那樣令人傷感。昨天還彌漫著生命活氣的綠葉，驀地變得煞黃煞黃的……
49、秋天總有著莫名的傷感，漫無(wú)邊際的傷感，延續(xù)至久遠(yuǎn)的大地。秋天，凋零的季節(jié)，心底總會(huì)有些莫名的傷感，不知道為什么?
50、那個(gè)秋天，落葉上，烙下了片片愁思;清風(fēng)里，飄進(jìn)了絲絲凄涼;秋雨中，滴進(jìn)了淡淡清淚……
51、都是秋風(fēng)惹的禍，都是寧?kù)o的深夜惹的禍。
52、秋風(fēng)瑟瑟，樹葉零亂，凄涼片片，到處彌漫，心也隨著欲發(fā)的傷感，突然發(fā)現(xiàn)，秋天是個(gè)傷感的季節(jié)。
53、相遇總是猝不及防，而離別多是蓄謀已久，總有一些人會(huì)慢慢淡出你的生活，你要學(xué)會(huì)接受而不是懷念。
54、秋天，是一首靜美而又婉轉(zhuǎn)的詩(shī)，碧水映晴空，清夜畫月明，盈一懷婉約，將一箋心語(yǔ)吟成滿紙風(fēng)情，讓斑駁的印記訴說(shuō)著秋水長(zhǎng)天的故事。
55、秋天再來(lái)時(shí)，伴我的是一份孤獨(dú)和寂寞，秋天再來(lái)時(shí)，多少分離聚合。
56、有些地方不歡迎你，但外面的路屬于你。
57、這一年過(guò)的最輕松的一段時(shí)間，每天什么都不想，堅(jiān)持跑步，每天出汗好像什么煩惱都沒(méi)有了。
58、青春就是瘋狂的奔跑，然后華麗地跌倒。
59、太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
60、沒(méi)有換天氣這回事，只有軟蛋。
61、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
62、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態(tài)，誰(shuí)知道開始跑步以后每晚失眠更嚴(yán)重了。
63、最美的一天，早上去跑跑步，回來(lái)吃個(gè)飯，中午看會(huì)書，懶洋洋睡個(gè)午覺(jué)。
64、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個(gè)小時(shí)醒來(lái)都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無(wú)法復(fù)活，得繼續(xù)去跑步了，現(xiàn)在只有跑步才能讓我重生，我愛(ài)跑步！
65、讓它把我的快樂(lè)捎給我的每一個(gè)朋友。
66、跑步會(huì)讓你的品格韌性增強(qiáng)，在壓力面前，你會(huì)變得游刃有余。堅(jiān)韌會(huì)讓你能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對(duì)是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
67、長(zhǎng)并且艱苦的跑步是理想的抗抑郁病的藥，因?yàn)橥瑫r(shí)跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會(huì)有一段時(shí)間頭腦清醒。
68、跑步是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走跑步的習(xí)慣。
69、你不是因?yàn)樽兝隙Ｖ古懿剑闶且驗(yàn)橥Ｖ古懿讲抛兝稀?/p>
70、在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開的一瞬……
71、疲倦不會(huì)令我停下來(lái)，沖線后我便會(huì)停下來(lái)。
72、每天堅(jiān)持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂(lè)趣吧。
73、總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著走著就拔腿跑了起來(lái)，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。
74、天冷了，許多同學(xué)圍上圍巾，戴上帽子，還是覺(jué)得冷：跑步的同學(xué)，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時(shí)哈氣暖手，從嘴里吐出團(tuán)團(tuán)白氣。
75、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡(jiǎn)單的行走，活出我平凡人的精彩。
76、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
77、跑步的人都是熱愛(ài)生活的人。
78、讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！
79、跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內(nèi)心作斗爭(zhēng)。
80、跑步不是，像平常所見，僅僅是關(guān)乎你在最后一場(chǎng)比賽做的，或者你上個(gè)禮拜跑了多少哩數(shù)。它是，更重要的方式，關(guān)于整個(gè)團(tuán)體，還關(guān)于欣賞其他跑步者跑的哩數(shù)。
81、堅(jiān)持跑步一個(gè)星期，只為更好的自己，我會(huì)一直跑下去，跑步的時(shí)候心最自由。
82、真正的勇士是這個(gè)天也會(huì)堅(jiān)持出去跑步的！
83、每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持5頓餐。
84、不想跑步，買高檔跑鞋也沒(méi)用。不懂愛(ài)情，換男女朋友也不行。不懂經(jīng)營(yíng)家庭，換愛(ài)人仍難以幸福。不懂管理，換員工和客戶無(wú)事于補(bǔ)。不懂積累，換公司換老板換老師改變不了命運(yùn)。不懂基本養(yǎng)生，補(bǔ)品再好醫(yī)院再好也難長(zhǎng)壽。自己是一切問(wèn)題的根源，要想改變一切，首先要改變自己。
85、因?yàn)楹ε虏排懿�，因�(yàn)榕懿�，時(shí)光才不負(fù)。
86、繼續(xù)跑步吧，暴食之后要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅(jiān)持多久。
87、這個(gè)時(shí)候，通常我會(huì)想到做運(yùn)動(dòng)，于是坐言起行，立即跑步去了。
88、希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點(diǎn)火，一邊冒煙。但無(wú)論如何冒煙，都不要喪失心中之火。
89、我們活在這個(gè)世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
90、近兩年來(lái)最讓我自豪的一樣?xùn)|西是：堅(jiān)持跑步，畢竟我是一個(gè)三分鐘熱度的人。
91、喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
92、如今，人們?cè)絹?lái)越難以找到時(shí)間一個(gè)人待著，或思考或什么都不想。這種情況通常是很無(wú)奈的，因?yàn)橐骖櫣ぷ骱蜕睿瑝毫薮螅瑢?shí)在無(wú)暇獨(dú)處。跑步剛好可提供一條極好的途徑，讓我們從諸多煩事中抽離，有時(shí)間讓頭腦自由遐想。跑步時(shí)，無(wú)郵件，無(wú)電話，無(wú)尖叫孩童，只有雙腳敲打人行道的聲音充當(dāng)著凝神思索的背景音。
93、我跑步因?yàn)檫@是生活的象征。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺(jué)你做不到。但是然后你發(fā)現(xiàn)你內(nèi)部力量，并且意識(shí)到你有能力，遠(yuǎn)超出你以為的。
94、從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發(fā)泄一下就好了，出門放風(fēng)真的很重要！
95、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
96、生命的重點(diǎn)不在于獲勝而在于打得漂亮。
97、跑步vs不跑步的人，在每天看來(lái)沒(méi)有任何區(qū)別。在每月看來(lái)差異也是微乎其微，在每年看來(lái)差距雖然明顯，但好像也沒(méi)什么了不起的。但在每5年來(lái)看的時(shí)候，那就是身體和精神狀態(tài)的巨大分野。等到了10年再看的時(shí)候，也許就是一種人生對(duì)另一種人生不可企及的鴻溝。再忙，也要跑步！
98、跑步教會(huì)我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
99、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點(diǎn)見。
100、能堅(jiān)持跑步的人，至少有個(gè)好身體。
101、起跑后，經(jīng)過(guò)幾分鐘的拼搏，他把所有的對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，以冠軍的姿態(tài)輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標(biāo)。
102、每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
103、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)生活上的每一個(gè)挫折，都比跑步要困難時(shí)，跑步就變成一塊糖，給你堅(jiān)持的信念。
104、堅(jiān)持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
105、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
106、今天開始記錄自己每晚運(yùn)動(dòng)量，很難想象，已經(jīng)堅(jiān)持跑步兩個(gè)月啦！還會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持！
107、我們可以為某一場(chǎng)比賽訓(xùn)練或者達(dá)到頂點(diǎn)，但是跑步是一生的運(yùn)動(dòng)。
108、堅(jiān)持跑步是有原因的，天天這么被坑，不得跑跑步發(fā)泄發(fā)泄
109、每天不讓自己吃那么多堅(jiān)持了，一個(gè)月加跑步散步疊加，一到半晌就餓了。
110、沒(méi)有一項(xiàng)事物會(huì)像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒(méi)有一項(xiàng)事物會(huì)像跑步這樣野蠻，狂放。
111、每天多鍛煉跑步一會(huì)，這樣我的運(yùn)動(dòng)步數(shù)也能和你離的近一點(diǎn)啦。
112、大概是感覺(jué)沒(méi)啥情緒是看小說(shuō)和跑步發(fā)泄不了的，才會(huì)如此迷戀
113、生活就像是一趟長(zhǎng)跑，只要能跑過(guò)那個(gè)最痛苦的臨界點(diǎn)。不需要下載任何數(shù)據(jù)包，人的體能就可以自動(dòng)升級(jí)。
114、找個(gè)需要你負(fù)責(zé)的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。
115、青春是一個(gè)不可思議的偉大力量。它催發(fā)著青年人的軀體，不斷向前奔跑。
116、公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步?jīng)_刺，發(fā)泄出來(lái)就好了。
117、跑完了，后面還跑了三公里來(lái)著，我真的累了……要是今天體重還不下降，我就！明天繼續(xù)跑唄能怎么辦。
118、已經(jīng)堅(jiān)持跑步大概兩周了，雖然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
119、開始夜跑后，經(jīng)常有人說(shuō)，那么晚了還跑步，會(huì)影響睡眠的啦！然后，當(dāng)我進(jìn)入深睡眠的時(shí)候，他們還在玩手機(jī)，刷微博。
120、我失戀的時(shí)候我要去跑步，因?yàn)榕懿绞悄軌虬盐殷w內(nèi)多余的水分蒸發(fā)掉，那樣比較不容易流淚。
121、青春是一種奔跑。朋友啊！珍惜青春。
122、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問(wèn)題。
123、一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語(yǔ)幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣
124、今日份運(yùn)動(dòng)！每一次跑步都是對(duì)我心靈和頸椎的釋放
125、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發(fā)泄方式
126、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。
127、喜歡在最枯燥的腳步交替中尋找樂(lè)趣，在呼吸瞬間，把握屬于自己的節(jié)奏。
128、如果你想聰明，跑步吧！
129、喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
130、一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語(yǔ)幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持7、8個(gè)月，堅(jiān)持一年，堅(jiān)持更久。
131、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢(mèng)想的人很多，但堅(jiān)持夢(mèng)想的人不多。
132、你已經(jīng)堅(jiān)持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅(jiān)持那一個(gè)“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！
133、為什么不建議每天堅(jiān)持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久為什么不建議每天堅(jiān)持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久。
134、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習(xí)慣與堅(jiān)持。
135、活水貴在流動(dòng)，生命貴在運(yùn)動(dòng)。
136、飛向月亮，即使錯(cuò)過(guò)，你還是可以著陸與星際之間。
137、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來(lái)發(fā)泄，滿頭大汗的時(shí)候什么心事都沒(méi)了。
138、現(xiàn)在是半夜12點(diǎn)10分，剛剛夜跑結(jié)束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來(lái)跑步
139、跑步，不去顧及已經(jīng)走過(guò)的路，我要向前走。
140、唯一能堅(jiān)持自律的只有跑步，運(yùn)動(dòng)應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感，如果你想堅(jiān)持一件事就從跑步開始吧，因?yàn)槠渌奶y了！
141、這幾天好累啊，今天下午睡了兩個(gè)小時(shí)醒來(lái)都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無(wú)法復(fù)活，得繼續(xù)去跑步了，現(xiàn)在只有跑步才能讓我重生，我愛(ài)跑步！
142、沒(méi)有一項(xiàng)事物會(huì)像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒(méi)有一項(xiàng)事物會(huì)像跑步這樣野蠻，狂放。
143、勃勃生機(jī)，跑步第一。
144、最近在和跑步抗衡，雖然跑的不遠(yuǎn)，但是是我目前為止堅(jiān)持最長(zhǎng)的跑步記錄了。
145、跑步不是，像平常所見，僅僅是關(guān)乎你在最后一場(chǎng)比賽做的，或者你上個(gè)禮拜跑了多少哩數(shù)。它是，更重要的方式，關(guān)于整個(gè)團(tuán)體，還關(guān)于欣賞其他跑步者跑的哩數(shù)。
146、跑步真的是發(fā)泄情緒很好的方式，帶著耳機(jī)，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發(fā)了。
147、每天能看著這樣的夕陽(yáng)跑步也是一種幸福啊。
148、設(shè)想一個(gè)跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米沖刺，也有人在做清晨的散步，你要看你讓自己站在那一條跑道上。
149、所有的不開心，都用跑步來(lái)發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。
150、我只是喜歡他跑步認(rèn)真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過(guò)終點(diǎn)的那一刻。
151、跑步會(huì)讓你的品格韌性增強(qiáng)，在壓力面前，你會(huì)變得游刃有余。堅(jiān)韌會(huì)讓你能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對(duì)是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
152、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時(shí)候來(lái)啦。越來(lái)越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽(yáng)光的感覺(jué)。
153、生活就像是一趟長(zhǎng)跑，只要能跑過(guò)那個(gè)最痛苦的臨界點(diǎn)。不需要下載任何數(shù)據(jù)包，人的體能就可以自動(dòng)升級(jí)。
154、生命的重點(diǎn)不在于獲勝而在于打得漂亮。
155、跑步機(jī)是被動(dòng)的跑，戶外跑是主動(dòng)的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下，跑步機(jī)作為戶外跑的一個(gè)補(bǔ)充，可以讓你堅(jiān)持跑步。
156、獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
157、如果你想成為最好的跑步者，從現(xiàn)在開始。不要浪費(fèi)你的余生考慮你能不能做這個(gè)。
158、用日記來(lái)記錄心情，用跑步來(lái)發(fā)泄內(nèi)心，當(dāng)你能夠和一本日記，一顆綠植說(shuō)悄悄話的時(shí)候，哪里還有什么孤獨(dú)。
159、今天不想跑，所以才去跑。
160、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。
161、被動(dòng)跑步，累的要命；主動(dòng)跑步，煥發(fā)新生。
162、繼續(xù)跑步吧，暴食之后要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅(jiān)持多久。
163、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長(zhǎng)便會(huì)越痛苦，越麻木。
164、我跑，來(lái)源于我對(duì)跑步的激情，而不僅僅因?yàn)榕懿绞且豁?xiàng)運(yùn)動(dòng)。每次當(dāng)我走出家門，我知道自己為什么出來(lái)，我將去何處，那一刻我會(huì)將身心凝聚在一處：一個(gè)能給我獨(dú)處和內(nèi)心平安的地方。跑步對(duì)我而言，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了體育鍛煉的層次，它帶給我的回報(bào)是一個(gè)又一個(gè)精神上的勝利。
165、最近壓力有點(diǎn)大，莫名煩躁，跑一跑發(fā)泄發(fā)泄好多了
166、跑步鍛煉的不是體能而是意志。
167、一個(gè)人只要有意志力，就能超越他的環(huán)境。
168、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
169、我們活在這個(gè)世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。
170、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。
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