驚蟄時節悄悄到，天氣漸暖精神爽，勤奮拼搏不能忘，運動健康記心上，祝您吃啥啥好，玩啥啥樂，日子步步高！本文是小編給各位讀者分享的一些驚蟄朋友圈文案，一起來看看吧。

1、驚蟄來到，祝福不少：春雷滾滾去煩惱，春雨淅淅送歡笑，氣溫暖暖吉祥飄，短信聲聲給你瞧，愿你一年四季心情好，幸福多多常來到，驚蟄快樂。

2、驚蟄到，你的健康更重要，早睡早起精神好，多吃水果蔬菜身體好，祝你天天開心笑哈哈，年年益壽樂逍遙。

3、驚蟄節氣，春回大地，養生貼士，發送給你，氣溫依舊寒，別把衣物減；天干又物燥，水分及時要；潤肺止咳多吃梨，戶外運動要適宜，總之驚蟄到來，你一定要健康開懷！

4、迎驚蟄，春意濃，打開心窗迎春到，喜看生命真精彩，祝福朋友喜事多，送你安康過百年，驚蟄快樂！

5、陽光趕走冰冷，春風吹奏起沙中的晨曲，讓蟄春的生命走出黑暗，春天已走進你我的心田，快樂的你迎接春的祝愿，愿你驚蟄快樂，幸福綿綿！

6、在這個春光明媚的季節，快敞開你的嗓門，在春風中和著解凍的河水唱一支山歌，讓心情變得快樂。諺語不是說了么：驚蟄過，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。

7、驚蟄時節宜養肝，養生保健三方面。勞逸結合緩疲勞，莫讓疾病乘虛入；精神愉快心態佳，切忌妄動肝火旺；飲食重保陰潛陽，清肝降火是良方。愿你健康！

8、驚蟄春雷平地起，養生秘籍送給你，春捂莫早脫厚衣，下薄上厚護腿腳，運動宜緩不宜急，閑庭信步展身體，甘甜之物護脾胃，糯米紅棗多攝取，舒暢心情別生氣，閑時聊聊常聚聚。愿快樂安康！

9、快樂如雷，把煩惱驅退；好運如雷，讓悠閑追隨；平安如雷，伴自在高飛；成功如雷，看前方景美。驚蟄到，人間有驚雷，愿你幸福加倍，心情陶醉！

10、驚蟄雖是萬物蘇，偶有冷風下小雨。關注健康無小事，出行看天加衣服。春季疾病不勝數，流感盛行遍地布。朋友注意早預防，發現征兆別延誤。驚蟄快樂享！

11、驚蟄一到美景現，姹紫嫣紅迎春來。楊柳依依柳絮飛，鶯歌燕舞競風采。美好春光不可負，蹉跎歲月不應該。躊躇滿志宏圖展，工作順心幸福來。祝驚蟄快樂！

12、驚蟄節氣，春雷萌動，萬物復蘇，乍暖還寒，別忙減衣，注意保暖，多飲綠茶，清肺瀉火，多吃青菜，營養豐富，多多運動，增強免疫，預防流感，愿你，身體倍棒，幸福安康！

13、驚蟄到，雷聲響，‘驚’醒你心中的快樂；驚蟄到，百花開，‘驚’艷你生活的樂趣；驚蟄到，地氣開，‘驚’動幸福歡樂曲；驚蟄，愿你樂無邊，‘驚’喜連連！

14、春雷陣陣驚春夢，一晃不覺驚蟄到。時光飛逝如流水，不可享樂在今朝。拼搏向上立志早，成功幸福懷中抱。祝你驚蟄勁頭足，生活工作步步高！

15、天暖地綠心情好，減衣注意別感冒，工作事業多使勁，娛樂健身別忘了，好友前來問聲好，祝你驚蟄快樂，好運圍繞！

16、驚蟄的陽光帶給你無限的暖意，驚蟄的細雨帶給你無限的活力，驚蟄的雷聲帶給你無限的生機，驚蟄的短信帶給你無限的如意。驚蟄節氣，愿你心曠神怡！

17、驚蟄撒下幾粒鐘，第一顆種下幸福。和和睦睦。第二顆種下愛情，恩恩愛愛。第三顆種下親情。團團圓圓。第四顆種下平安，平平安安。第五顆種下健康，健健康康。祝你和和美美，健康快樂，平安一生。

18、我給你發這條短信有三個目的：一是在驚蟄時節騷擾騷擾你，二是驚蟄到了送你一份祝福，三是讓咱們的感情長長久久，更上一層樓。

19、驚蟄節氣肝火旺，飲食健康要注意，多吃姜、蔥、蒜，雞鴨魚肉要搭配，有了健康的飲食，才能生活，工作，學習好！

20、驚蟄一來到，氣溫也升高，天干物燥，水果不可少。衣服莫要減，小心得風寒。水果蔬菜不能減，鍛煉身體是本錢。祝你驚蟄快樂。

21、驚蟄到，天回暖，萬物萌，幸福歸，快樂回；雨祝你，好運來；風祝你，萬事順；電祝你，愛情甜；雷祝你，事業旺；我祝你，驚蟄快樂。

22、驚蟄到了，冬眠的動物起床了，美麗的蝴蝶起舞了，快樂的小鳥鳴叫了，我的祝福要送到了，蝴蝶飛舞帶來我的思念，小鳥鳴叫送去我的牽掛，祝驚蟄快樂。

23、驚蟄養生，務必堅持"一個中心三個基本點"：必須以"保暖御寒"為中心，立足"飲食搭配合理"，保證"良好心態"，堅持"勞逸結合"為基本點，按政策行事，保你煩惱全跑，祝驚蟄快樂！

24、把愉快的心情帶給您，把美好的幸福分給您，把甜蜜的日子寄給您，把優美的音樂獻給您，把衷心的祝福送給您！無論您身在何處，在驚蟄之際，我的祝福永遠在您身旁！

25、驚蟄養生貼士：鍛煉要一心一意，吃飯要一分為二，散步要一來二去，心情要一團和氣，精神要以一當十，養生要一板一眼，祝健康是一路福星。

26、驚蟄養生方，送你兩款湯：薏米蓮子鴨，讓你解困乏；白術煲豬肚，讓你脾胃舒。愿你體康健，祝你心舒坦。

27、雷響百物長，很想與你早相逢；風在刮雨在下，想你不敢打電話；桃紅李白，綻放生活的美麗。驚蟄節氣，給你問候的心意：春天收獲屬于自己的新天地！

28、睡意惺忪驚蟄到，微有睡意心煩惱，突想春來百花開，福到運到喜來到。又是春風送暖來，驚蟄提醒勤要早，事業又要高發展，心情更要樂遙遙。

29、春回大地，驚蟄節氣，百蟲復蘇，衛生注意，氣溫波動，預防流感，適時添衣，天干物燥，補水重要，多吃生梨，有益身體，祝君康健！

30、晴朗相信陽光，所以把溫暖密碼交給它，花朵相信蝴蝶，所以把美麗芳香告訴它，我相信你，所以把驚蟄祝福送給你，祝你成功。

31、春的聲音鳥兒已經送來，春的色彩小草已經帶來，春的呼吸陽光已經照來，春的溫暖驚蟄已經寄來，借驚蟄的春意，愿你世界春風得意，心情春暖花開，日子春風撲面，幸福春光燦爛。

32、絲絲春風，吹來溫暖，滴滴春雨，灑下生機，綿綿情意，心底憶起，真誠祝福，送你甜蜜，過去未來，一起奮斗， 驚蟄節氣，一起迎接春意，愿你驚蟄愉快，迎春迎喜。

33、農民用鋤頭叫醒了大地，種子用萌發喚醒了春天，我用想念提醒了自己，驚蟄時節，該問候好朋友了，祝你快樂。

34、驚蟄已到百花開，想要約你去踏青。聽聽春雷陣陣響，擁你在懷不離分。吹吹春風暖暖拂，心花怒放感情深。溫馨短信送祝福，愿你幸福百分百。

35、驚蟄隨春到，春雷隨雨響。一聲春雷，拉開了農民伯伯春忙的序幕。一場春雨，帶來了鄉間田野的萬物蘇醒。驚蟄，是忙碌的開始。驚蟄，是春耕的序幕。趁著這大好時節，快去辛勤的耕耘吧。祝你今年大豐收！

36、眼下節氣入驚蟄，蟄伏蟲蛇出穴窩，窩居男女也快活，活力四射忙春播，播下希望甜蜜多，多福多壽多美好，好運交在這驚蟄。祝您驚蟄快樂！

37、春雷鬧，驚蟄到，萬物蘇，自然笑。屏前你，捧手機，閱短信，短信好，贈你青春活力享一生，送你心曠神怡快樂醒。

38、驚蟄到，聞雷聲，驚醒蟄蟲無冬眠；天氣變，寒轉暖，春回大地意盎然；冬雖過，倒春寒，預防感冒很關鍵；愿朋友，防冷暖，驚蟄節氣衣慢減，身體要天天康健，愿你一生美滿！

39、驚蟄好風光，萬物都生長，春雷一聲響，幸福被延長，事業不慌忙，心情很舒暢，短信話不長，祝福很真誠，愿你身體很健康，開心永無恙！

40、穿過四季的是路人，穿過晝夜的是眼睛，穿過生命的是思想，穿過等待的是期盼，穿越這風雨兼程的一年，我們一下步入了春天，驚蟄到了，愿你好心情啊。

41、一聲春雷平地起，轉眼驚蟄又來臨。春風吹拂萬物生，氣溫回升換衣疾。早晚涼意易傷身，保暖護住腿和腳。加強鍛煉強身體，運動宜緩不宜急。心情舒暢無煩惱，開心快樂幸福長。祝你健康如意！

42、驚蟄飲食講究多，科學食補消春火，飲食清淡忌油膩，萵筍荸薺多攝取，多甜少酸補脾胃，山藥大棗粥里見，辛甘之品助春陽，洋蔥魔芋和生姜，黃綠蔬菜防春困，記得多喝南瓜湯，柑橘檸檬抗病毒，生食泡水是良方。溫馨關懷已送上，愿你快樂又安康！

43、春天是四季中的復活節，萬物復蘇桃李芬芳，處處洋溢著無限的希望。驚蟄時節，天氣陣陣微涼，空氣稍顯干燥，請注意身體健康！祝你驚蟄快樂！

44、蟄一到美景現，姹紫嫣紅迎春來。楊柳依依柳絮飛，鶯歌燕舞競風采。美好春光不可負，蹉跎歲月不應該。躊躇滿志宏圖展，工作順心幸福來。祝驚蟄快樂！

45、春雷炸響天下驚，收到祝福心放松。無需常立鴻鵠志，涓涓細流自成功。吃好玩好休息好，天天有個好心情！天氣變幻，注意冷暖，祝我的朋友，驚蟄安好！

46、春回大地，驚蟄節氣。百蟲復蘇，注意衛生。氣溫波動，適時添衣，預防流感。天干物燥，補充水分。多吃生梨，潤肺止咳。中午小憩，適度運動，愿君康健！驚蟄快樂！

47、新綠漸次疊，鶯啼人不倦。暮春之初，東風輕拂，給西山帶來勃勃生機。野芳幽香，嘉木繁陰，泉水叮咚，歸鳥啁啾。驚蟄雷動炸裂了寒冬的死寂，陽光溫暖地輕喚眾生，萬物揚起笑臉高調地應和。花朵正含苞，春筍才露角，星星點點地，點綴在茂林中。微風吹過，樹葉沙沙作響，柳枝婀娜輕晃。真可謂一片春光大好，春意盎然！

48、春雷初響驚蟄到，大地回暖萬物蘇，養生保健要趁早。早睡早起勤散步，起居規律精神足；注意保暖防感冒，戴上口罩擋病毒；飲食清淡多喝粥，少食辛辣多果蔬。值此驚蟄時節，祝您身體健康事事順，工作如意步步高！

49、驚蜇時節雨紛飛，短信祝福將你圍，工作忙碌別太累，身體時刻要保衛，放下煩惱心不憊，朋友聯系別荒廢，愿你財富健康都具備，過得開心生活美！

50、驚蟄到了，這是春暖花開的開始，愿你生活當中總是‘驚’喜不斷，愛情‘驚’天動地，遇事總是有‘驚’無險，事業上雖然總是‘驚’濤駭浪，但你總是能做出一鳴‘驚’人的成績，愿你驚蟄快樂。