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隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)和社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，越來(lái)越多人喜歡發(fā)表文案，文案用以宣泄自己的小情緒，分享自己的心情。究竟什么樣的文案才是特別的呢？以下是小編為大家收集的成年人自我療愈的朋友圈文案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
1.你總該長(zhǎng)大，總該試著去成熟，放棄一些曾經(jīng)你以為，不可分離的東西，即使這個(gè)過(guò)程漫長(zhǎng)且難捱，當(dāng)作睡前關(guān)上的燈吧，天總會(huì)亮的。
2.這個(gè)世界上最能給人安全感的，除了銀行卡里的錢，就是你為生活流下的汗。
3.回家的路上我哭了，眼淚再一次崩潰了。無(wú)能為力這樣走著，再也不敢驕傲奢求了。我還能夠說(shuō)些什么?我還能夠做些什么?我好希望你會(huì)聽(tīng)見(jiàn)，因?yàn)閻?ài)你我讓你走了……
4.很多關(guān)系，不是老得好，也不是新的好，而是一起經(jīng)歷了一些事之后，你還真切地覺(jué)得對(duì)方挺好，這才是值得你去認(rèn)真對(duì)待和掏心窩子的關(guān)系。
5.時(shí)間的絕情之處，它讓你熬到真相，卻不給你任何補(bǔ)償。
6.聽(tīng)我的，一定要好好生活，一定要努力工作，到時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)人生熠熠生輝的時(shí)候，哪兒還有時(shí)間去抱怨，去矯情，去患得患失，去留戀舊戀情。
7.生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來(lái)，那些受傷的地方一定會(huì)變成我們最強(qiáng)壯的地方。
8.你錯(cuò)過(guò)的，別人才會(huì)得到。正如你得到的都是別人錯(cuò)過(guò)的。
9.多一點(diǎn)快樂(lè)，少一點(diǎn)煩惱，累了就睡覺(jué)，醒了就微笑，生活怎么樣，自己放調(diào)料。
10.一個(gè)人，一顆心，一生等待。一個(gè)人，一座城，一生心疼。一個(gè)人，一條路，一生孤單。哭的時(shí)候沒(méi)人哄，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng);怕的時(shí)候沒(méi)人陪，我學(xué)會(huì)了勇敢;煩的時(shí)候沒(méi)人問(wèn)，我學(xué)會(huì)了承受。
11.有時(shí)我們怪時(shí)間太快，是因?yàn)槲覀兓夭坏竭^(guò)去，有時(shí)我們又怪時(shí)間太慢，是因?yàn)槲覀兤诖木镁貌荒艿絹?lái)。
12.我現(xiàn)在一點(diǎn)苦也不想吃，一滴淚也不想流，誰(shuí)讓我難過(guò)，我就離開誰(shuí)。
13.經(jīng)不住似水流年，逃不過(guò)此間少年。
14.刻意去找的東西，往往是找不到的，天下萬(wàn)物的來(lái)和去都有它的時(shí)間和地點(diǎn)。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。
15.人最值得高興的事：父母健全、知己兩三、盜不走的愛(ài)人，其他都是假象，別太計(jì)較。
16.既然彼此都累了分手吧。
17.在愛(ài)情里，總是彼此傷害，彷佛這樣才能證明自己愛(ài)得轟轟烈烈。可是，愛(ài)情里沒(méi)有孰對(duì)孰錯(cuò)。你愛(ài)她，她愛(ài)你，就已足夠。
18.你不必光芒萬(wàn)丈，也不必有什么特殊的意義，你只需要做那個(gè)小小的你，然后用心去愛(ài)。
19.在一切變好之前，我們總要經(jīng)歷一些不開心的日子，這段日子也許很長(zhǎng)也許只是一覺(jué)醒來(lái)。所以耐心點(diǎn)，給好運(yùn)一點(diǎn)時(shí)間，要相信，每件事的最后都會(huì)是好事。如果不是好事，說(shuō)明還沒(méi)到最后。
20.后來(lái)我才知道，那些真正要走的人，吝嗇得連說(shuō)再見(jiàn)都覺(jué)得浪費(fèi)時(shí)間。突然明白，真正的道別是沒(méi)有道別，真正的告別從來(lái)都是不辭而別。
21.愿你善待自己年輕的皮囊，也愿你擁有不會(huì)陳舊的有趣的靈魂。愿你活在當(dāng)下，即使深陷泥沼，也能活完一生的天真與驕傲。
22.雖然你的存款不一定能讓你大富大貴，但是它可以在你想要轉(zhuǎn)身離開某一個(gè)人、某一個(gè)環(huán)境時(shí)，給你帶來(lái)最強(qiáng)有力的支持，而不是拖你后腿。你存的不是錢，而是你的底氣！
23.在這個(gè)世間，總有一些無(wú)法抵達(dá)的地方，無(wú)法靠近的人，無(wú)法完成的事情，無(wú)法占有的感情，無(wú)法修復(fù)的缺陷。
24.原來(lái)我們都變了，變得不輕易笑了。不再為自由活著，卻被生活捆綁著。擁有太多，卻不夠深刻。
25.承諾如此之美經(jīng)歷如此之悲開心如此之少只有幻想才是最好，最后還是悲傷，有多少愛(ài)可以等待，有多少愛(ài)可以重來(lái)，歷經(jīng)蒼傷依然漂流。
26.你要明白，只有走完必須走的路，才能過(guò)想過(guò)的生活，只有熬過(guò)無(wú)人問(wèn)津的日子，才能擁抱你的詩(shī)和遠(yuǎn)方。
27.很多事，不是我想，就能做到的。很多東西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。不再掙扎，不再糾纏，我一個(gè)人也很好。
28.人活一生，值得愛(ài)的東西很多，不要因?yàn)橐粋�(gè)不滿意，就灰心。
29.我的心被你一句我不愛(ài)了撕碎。
30.長(zhǎng)大以后的生活就是這樣：既不讓你開心的過(guò)分，也不讓你失望得徹底。
31.你會(huì)經(jīng)歷很多很多沒(méi)有人為你鼓掌的黯淡的日子，我知道這很難熬，所以你必須要學(xué)會(huì)和記得為自己鼓掌，你要永遠(yuǎn)做你自己的頭號(hào)粉絲。
32.能自己扛就別聲張，你矯情幽怨的樣子并不漂亮，做個(gè)勇敢的人，學(xué)著去承受命運(yùn)給你的每一個(gè)耳光。
33.生活一定是把壓軸的好運(yùn)留給了你，現(xiàn)在才會(huì)讓你經(jīng)歷這么糟糕的日子。
34.一個(gè)人的自愈能力越強(qiáng)，才越有可能接近幸福，做一個(gè)寡言，卻心有一片海的人，不傷人害己，于淡泊中，平和自在。
35.遇事想開一點(diǎn)，生活便沒(méi)想象中那么難。我們都不是超人，哪能事事如意，樣樣順心，一生太短，別忘了要對(duì)自己好一點(diǎn)，千萬(wàn)別活得太累了!
36.隨性，不同于沒(méi)脾氣，我從來(lái)沒(méi)講過(guò)我是善良的那個(gè)。
37.哪有什么天生一對(duì)最般配，只是一個(gè)懂得包容遷就，另一個(gè)懂得適可而止。
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