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隨著網(wǎng)絡(luò)社交蓬勃發(fā)展，越來越多人鐘情于在網(wǎng)上發(fā)布文案，文案用以記錄每天的生活，寫作和思考。你所見過的文案是什么樣的呢？下面是小編收集整理的堅(jiān)持朋友圈文案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
堅(jiān)持朋友圈文案1
1、生活中，經(jīng)常會碰到各種窘境，卻不能立刻超越，此時，卓有成效的措施就是咬緊牙關(guān)堅(jiān)持下去。
2、受到創(chuàng)傷千萬不要沮喪，要繼續(xù)向前，挺起胸膛，百折不撓才會有榮光，堅(jiān)持到底就能實(shí)現(xiàn)夢想。
3、妥協(xié)也好，堅(jiān)持也好，目的性一定要清楚，目的性清楚了，我相信就會把握得好這個度。
4、請堅(jiān)持做好自己，不要讓別人的言語來左右你的人生，他們的想法并不適用于你。
5、良機(jī)對懶惰的人是沒有用的，但堅(jiān)持不懈的人會讓最平常的機(jī)遇變成良機(jī)。
6、如果放不下過去，就別奢望有美好的未來。不拋棄，不放棄，堅(jiān)持自己的夢想。
7、因?yàn)椴磺粨系囊懔�，會比許多人站得更高，走得更遠(yuǎn)，堅(jiān)持得更久。也正因如此，對世界看得更明白，對命運(yùn)把握更準(zhǔn)確。因此機(jī)會更多，道路更寬，收獲更大，生命力更旺盛。
8、他們的力量是個秘密。他們在地下展開兇猛的根系。他們向上生長也向下生長，用它們須發(fā)樣的腳趾攥緊泥土，用它們猛烈的牙齒噬咬天空，怒氣從不懈怠。這就是它們堅(jiān)持的方式。
9、別說你只想秀出對愛情的堅(jiān)持，別說你只想讓愛情光芒再盛宴一點(diǎn)了。
10、誰都可以相信愛情，誰也都可以擁有愛情，可是有幾個人能把愛情堅(jiān)持到底，不是不相信愛情，只是繁榮時間讓我們迷失了它。那么小的概率，我真不能再相信愛情了。
11、堅(jiān)持豪情；只有激情，你才有能源，才能沾染自己和其余人。
12、親愛的老公，一路走來艱難險阻，我們都能有勇氣堅(jiān)持到現(xiàn)在�；ハ嘈湃尾攀亲钪匾�。什么都可以懷疑，但，但請你不要懷疑我對你的真心與愛。
13、如果這份情還值得期待，我寧愿放棄所有。只要你堅(jiān)信，也相信我們會有幸福的未來。牽了手，就不要隨意的放手。選擇了，就要一輩子去堅(jiān)持，不離不棄。
14、茫茫人海，與你共駕愛之小舟，劃起情之雙槳，揚(yáng)起緣之帆船，掌穩(wěn)癡之舵盤，堅(jiān)持夢之航向，劈波斬浪，風(fēng)雨兼程，一同駛向美好之彼岸！
15、事實(shí)上，生活中只要女人堅(jiān)持每天一點(diǎn)一滴地積累知識，自身的潛力一定會逐漸地被挖掘出來，從而在激烈的競爭中脫穎而出。
16、人生就像一滴水，也能經(jīng)過不懈努力去穿透石頭，雖然穿過那石頭不是一時間的事，但只要有堅(jiān)持不懈的精神，沒有什么事做不成。
17、雖然灰太狼每天都出去抓羊給老婆吃很辛苦，但他仍然堅(jiān)持做家務(wù)，洗衣服、收拾房間，什么活都不用老婆插手。
18、事情不順時，找個理由堅(jiān)持下去，而不要找理由放棄。兩種理由都容易找，卻只有一種能讓你心想事成。
19、理想的人物不僅要在物質(zhì)需要的滿足上，還要在精神旨趣的滿足上得到表現(xiàn)。
20、年少的時候以為，為了理想可以去死，長大的時候才知道，為了理想需要卑微地活。
21、因?yàn)橄Ｍ⑽也牌诖Ｒ驗(yàn)橛懈叩膲粝�、我才踮起腳尖。
22、夢想是自己的，與他人無關(guān)，不用在意別人懷疑的目光。
23、可以警惕一切但不要懷疑一切，讓懷疑變成隔閡，再多夢想只能是白搭。
24、我相信我注定不平凡，因?yàn)橹赖采钚挪灰傻膲粝耄t早，開花結(jié)果。
25、我收攏了夢想的翅膀，我停卻了信心的腳步，卻再也作不回已經(jīng)的那一天。
26、成功實(shí)在很簡略，就是當(dāng)你堅(jiān)持不住的時候，再保持一下。
27、不積饋步，無以至千里，不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍。
28、我會用一腔孤勇堅(jiān)持到底，盡管最后感動的`是我不是你。
29、灰太狼的堅(jiān)持不懈，不是所以人都能學(xué)的來的。
30、既然是早已預(yù)知的結(jié)局，為何當(dāng)初要苦苦地堅(jiān)持。
31、如果你現(xiàn)在不咬牙堅(jiān)持，以后就不會帶著假牙吃飯。
32、堅(jiān)持運(yùn)動幾周了，柔韌性變好了，很激動。
33、我要堅(jiān)持把頭發(fā)留長，再也不能半途而廢了。
34、我們堅(jiān)持了好久，但最后還是輸給了天長地久。
35、如果追求是苦，這是堅(jiān)持還是執(zhí)迷不悟。
36、即使現(xiàn)實(shí)很殘酷，我也要堅(jiān)持下去。
37、世人歷險如此，忍耐平夷在后頭。 ——鄭燮
38、堅(jiān)持，總是說起來容易，而做起來困難。
39、我用無數(shù)努力終于找到了放下一個人的方法。就是堅(jiān)持真心地付出，直到有一天會對對方失望透頂，覺得自己不會再動心。再熱的心都是會有被冷水撲滅的那一天的。那一天也就是重新開始的時候。
40、熱勇一腔若向往，我敢往即使遍體鱗傷也莫負(fù)此時年少的時光。
41、成功根本沒有秘訣可言，如果有的話，就有兩個：第一個就是堅(jiān)持到底，永不言棄；第二個就是當(dāng)你想放棄的時候，回過頭來看看第一個秘訣，堅(jiān)持到底，永不言棄�！獪厮诡D·丘吉爾
42、等待錄取通知書，心似火燒。當(dāng)初想考不上追夢，現(xiàn)在又放不下，這就是命，盡力而為就無愧于心。
43、又過半年，還是一事無成，想做的事遠(yuǎn)沒有達(dá)到預(yù)期，走的人越來越遠(yuǎn)，留下的越來越少，真不知道是不是該堅(jiān)持還是放棄。
44、堅(jiān)強(qiáng)的信念能贏得強(qiáng)者的心，并使他們變得更堅(jiān)強(qiáng)。
45、雙方在磨合中學(xué)會包容和堅(jiān)持，才會更幸福。
46、錯過了當(dāng)初堅(jiān)持追夢不放棄不妥協(xié)的你們。但是今后，再也不會離開。我們能做的只有陪伴。真正的四葉草從來不屑于跟誰爭論tfboys是不是很棒很努力很完美，三個孩子有多好，我們心里知道。凱源璽在，四葉草就在。所有的質(zhì)疑詆毀謾罵我們一起承擔(dān)。十年一起走。
47、要堅(jiān)持鍛煉身體！多學(xué)習(xí)一些知識技能！努力去爭取自己想要的！將不可能變成可能！
48、堅(jiān)持鍛煉身體和健康飲食作息，身體會反饋給你長久的驚喜。
49、無論經(jīng)歷了什么風(fēng)雨，真心喜歡倆寶貝，就是我們繼續(xù)堅(jiān)持的勇氣和底氣。所有的付出和等待都值得，相信奇跡。
50、歷經(jīng)磨難，終達(dá)優(yōu)秀。不過追求更好的路上沒有終點(diǎn)，我會繼續(xù)堅(jiān)持。
51、這些本該過著正常人生活的漢子，卻因?yàn)樽约旱膲粝攵陲L(fēng)雨中拼殺著，學(xué)習(xí)與熟悉一切殺人以及療傷手段，而自己，卻成為支撐他們堅(jiān)持下去的唯一信仰。
52、自己就一路跌跌撞撞過來，再慘都經(jīng)歷過了，再慘能有多慘？人生有夢想堅(jiān)持，就不要擔(dān)心太多東西。
53、成熟，不是你學(xué)會了表達(dá)，而是學(xué)會了咽下；不是你可以爭取到所有人的理解，而是能坦然接受大多數(shù)人的不理解。在眾生紛紜中，成熟的人懂得堅(jiān)持做自我而不與人爭辯，做自己，而不是征服別人。一味要求被理解的人，最難被人理解。學(xué)會理解與寬容，是人生的必修。
54、人生這條路，沒有什么捷徑可走，只有堅(jiān)持和汗水，才能帶你去你所向往的遠(yuǎn)方。
55、在這期間也有放棄，但更多的是堅(jiān)持和汗水，雖然有人在半路離開了，但內(nèi)心知道他們心里或許有難處和不能言說的秘密，但我們會一直尊重他們每一個人的想法。
56、在困難面前，如果你能在眾人都放棄時再多堅(jiān)持一秒，那么，最后的勝利一定是屬于你的。堅(jiān)定的信念是獲取成功的動力。很多的時候，成功都是在最后一刻才蹣跚到來。只要有心，小手也能變大，何愁沒有大碗可端。安心端好眼前的碗，那些虛無縹緲的最好不想。
57、意志的出現(xiàn)不是對愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一個更高的意識水平上。作者：羅洛梅
58、宗教是夢，在夢中堅(jiān)持醒著。作者：木心出處：埃及。拉瑪?shù)?/p>
59、忍耐和堅(jiān)持雖是痛苦的事情，但卻能慢慢地為你帶來好處。
60、你可以輸，認(rèn)輸并不丟人，但你不能輸一輩子。
61、頭暈?zāi)垦２恢雷约涸趫?jiān)持什么，我到底這是什么體質(zhì)渾身酸疼。
62、這一生，遇到一個喜歡的人不容易，遇到一個能讓自己堅(jiān)持的人更不容易……
63、凡成大事者都有超乎常人的意志力忍耐力，也就是說，碰到艱難險阻或陷入困境，常人難以堅(jiān)持下去而放棄a或逃避時，有作為的人往往能夠挺住，挺過去就是勝者。
64、路還那么長，堅(jiān)強(qiáng)如你，不言放棄；事還那么多，驕傲如你，堅(jiān)持到底。
65、其實(shí)我知道你要說得答案，但我依然堅(jiān)持的等待你的答案。
66、不能堅(jiān)持別說沒有緣分。
67、我究竟有沒有勇氣，堅(jiān)持我想要的東西，換句話說，我有沒有勇氣不顧及別人的感受。
68、執(zhí)著該堅(jiān)持的，放手該放棄的。
69、原以為只要堅(jiān)持，你或多或少都會有所感動。
70、你說你太累，可是你可知道我也在默默堅(jiān)持。
71、中考98天。王若曦請你堅(jiān)持到底，一定不要倒下，就算是為了媽媽的期望。
72、無論我怎么堅(jiān)持，怎么包容，怎么退讓，他都堅(jiān)定的說不合適。
73、在學(xué)生時代談的戀愛能堅(jiān)持到結(jié)婚，那是一輩子都值得驕傲的事。
74、那個說把你當(dāng)作全世界的人，居然現(xiàn)在才知道你生病了，你不能唱了，他他甚至還在遺憾你為什么不能堅(jiān)持一下。
75、我現(xiàn)在還堅(jiān)持每天晚上都會給他留一句晚安。這種感覺你們能懂么！
76、愛你是一種執(zhí)念，我堅(jiān)持，你隨意。
77、當(dāng)你想要放棄的時候，不妨回頭想想是什么讓你堅(jiān)持到了現(xiàn)在。
78、她說會愛我一萬年，卻沒堅(jiān)持過一百五十天。
79、無法呼吸，但是我仍在盡力堅(jiān)持，就像被駕到高空一樣沒有任何感覺，借酒泄憤想要掙脫束縛。
80、我希望在青蘋果學(xué)院可以堅(jiān)持下去，不能放棄。
堅(jiān)持朋友圈文案2
1、生活沒有絕望，只有想不通，人生沒有盡頭，只有看不透。
2、做人要中規(guī)中矩，目的是贏得他人的尊重和信賴。
3、山澗的泉水經(jīng)過一路曲折，才唱出一支美妙的歌。
4、人的心靈是一塊處女地，如果你不去耕作，就不會有收獲。
5、書不僅是生活，而且是現(xiàn)在過去和未來文化生活的源泉。
6、這個世界最脆弱的是生命，身體健康，很重要。
7、走在前面的人，才有資格說，人生真夠爽啊。
8、堅(jiān)持不一定會勝利，但放棄一定會失敗。
9、兩種不同的認(rèn)識，取決于兩種不同的人生心態(tài)。
10、人生在世都不容易，懂得珍惜該珍惜的一切。
11、有文化的女人是一杯茶，越喝越有品味。
12、我一向以為人是慢慢變老的，其實(shí)不是，人是一瞬間變老的。
13、時間是公平的，心在哪，時間在哪，行動在哪，收獲就在哪！
14、人生路多歧，有舍取，有所為；有所不為，才能大有所為。
15、要成功就不能有借口，有借口就不能成功。
16、一個人嚴(yán)守諾言，比守衛(wèi)他的財(cái)產(chǎn)更重要。
17、贊美會讓人把正確的事情做下去，把不正確的事情停下來。
18、一千個人就有一千種生存方式和生活道路，要想改變一些事情，首先得把自己給找回來。
19、用自己的雙手改變自己的生活，創(chuàng)造新生活。
20、比自己生命更為可貴的是理想，理想能使人勇敢而無所畏懼。
21、失敗的人往往是沒有勇氣堅(jiān)持到最后的人。
22、因?yàn)槭桥疂h子所以又多了一條不哭的理由。
23、容易發(fā)怒的人，情緒智商也不怎么高，是小人利用的對象。
24、通其變，天下無弊法；執(zhí)其方，天下無善教。
25、目標(biāo)不是都能達(dá)到的，但它可以作為瞄準(zhǔn)點(diǎn)。
26、沒什么好抱怨的，你現(xiàn)在的一切都是在為自己的曾經(jīng)買單。
27、偉大的事業(yè)不是靠力氣、速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知識的力量完成的。
28、困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。
29、路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史。
30、年輕是我們唯一有權(quán)力去編織夢想的時光。
31、一生這么短，一定要回歸現(xiàn)實(shí)生活，將余生留給最愛的人。
32、夏天真好，愛情會降臨，努力會收獲，就請上帝賜予我所有努力后的成功。
33、往上爬的時候要對別人好一點(diǎn)，因?yàn)槟阕呦缕碌臅r候會碰到他們。
34、耐得住寂寞，耐得住清貧，耐得住常人無法忍受的東西，這就叫能耐。
35、所謂千里馬，不一定是跑得最快的，但一定是耐力最好的。可以抱怨，但必須忍耐，積蓄力量，等待機(jī)會。這樣，人生才會有希望。
36、像唐僧西天取經(jīng)一樣，想要取得真經(jīng)，就不要有返途的念想，你除了繼續(xù)死磕到底，根本沒有其他退路。
37、時間很短，天涯很遠(yuǎn)。今后的一山一水，一朝一夕，安靜的去走完；有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。
38、生活就像一輛變速自行車，有的檔很多人從來沒用過。
39、珍惜該珍惜的人，真心對你的人不多，做人的成功，不是你在時，別人如何贊美你；而是你離開后，別人是否還能想起你。
40、前途一片迷茫，不知道自己在做什么？曾經(jīng)想過半途而廢，可是你要知道，不努力怎么知道你不行！
41、時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的.成績來。
42、生活有太多的不如意，太多的遺憾，太多的困難。真正的猛士應(yīng)該勇于面對慘淡的人生。
43、遇到困難時不要抱怨，既然改變不了過去，那么就努力改變未來。
44、累了，也要努力清醒著怎么能就此沉淪。
45、我不是天生的王者，但我骨子里流著不服輸?shù)难骸?/p>
46、當(dāng)你覺得很累的時候，說明你正在走上坡路；送給缺乏動力的你：我拼搏，就一個理由，我要得到我想要的東西。
47、風(fēng)雨人生，認(rèn)清而看清，人生自會淡定！用善意的心情去理解別人的話，會讓世界更單純更美好。
48、哪怕不知道自己要成為怎樣的人，只要知道什么是自己不想做的。你也在成功的路上。總之一句話就是，腳踏實(shí)地的認(rèn)真對待生活。
49、苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
50、不要輕易評判一個人，因?yàn)槟銢]經(jīng)歷過他所經(jīng)歷的事情。
51、你要是能夠在這種冰天雪地的情況下都能堅(jiān)持下去的話你一定會成功的。
52、人類學(xué)會走路，也得學(xué)會摔跤，而且只有經(jīng)過摔跤他才能學(xué)會走路。
53、年齡越大，越學(xué)會了順其自然，不想再挽留什么，相信該在的不會走。得之坦然，失之淡然，爭取必然，順其自然。
54、沙漠之所以美麗，是因?yàn)樵诓贿h(yuǎn)處有一片綠洲。
55、我們只是一朵向日葵，等待著屬于自己的陽光。如果愛，就讓自己每天都更愛對方一點(diǎn)。如果被愛，就讓自己每天都做得更好一點(diǎn)。
56、依賴很可怕，一旦陷下去了，那人一離開，你就會覺得生活缺氧，無法呼吸；人總有一些并非無法放下，而是不想放下的習(xí)慣。
57、海浪為劈風(fēng)斬浪的航船餞行，為隨波逐流的輕舟送葬。
58、時間是我的財(cái)產(chǎn)，我的田畝是時間。
59、只有奮斗可以給我們出路，而且只有奮斗可以給我們快樂。
60、日出之所以美麗，是因?yàn)樗?jīng)歷了黑夜。
61、不是不說，是說了根本起不到任何幫助，只有自己打碎牙齒往肚子里咽，各種苦楚跟誰說都沒用，凡事只有靠自己才是最真的。
62、愛一個不愛你的人，就像在機(jī)場等一艘船。
63、人生路長，沒人知道下一分鐘會發(fā)生什么，所以全力以赴地去找到你的樂趣、你的生活，無畏前行。
64、回頭看看，還是會為自己喝彩，得到了多少都不重要，關(guān)鍵是這一路走來多么的不容易。
65、要讓愛我的人自豪，棄我的人后悔，厭我的人不盡如意，嘲笑我的人口瞪口呆。
66、如果不讀書，行萬里路也不過是個郵差。
67、學(xué)在苦中求，藝在勤中練。不怕學(xué)問淺，就怕志氣短。
68、做任何事不要先去設(shè)想結(jié)局，干了才會知道下一步是什么！重點(diǎn)是邁出第一步，加油！
69、普通人成功并非靠天賦，而是靠把尋常的天資發(fā)揮到不尋常的高度。
70、感情不怕告白，最怕等待；真心別怕辜負(fù)，就怕空白。寧可做錯，也別錯過，至少證明自己擁有過。
71、每件事最后都會是好事。如果不是好事，說明還沒到最后。
72、我們?nèi)鄙俚牟皇菣C(jī)遇，而是對機(jī)遇的把握；我們?nèi)鄙俚牟皇抢硐�，而是身體力行的實(shí)踐。
73、成大事不在于力量多少，而在能堅(jiān)持多久。
74、你曾落過的淚，最終都會變成陽光，照亮腳下的路。
75、千萬別仗著關(guān)系好，就對身邊的人肆無忌憚，無論是親情、友情、愛情，都需要尊重。
76、腳跟立定以后，你必須拿你的力量和技能，自己奮斗。
77、運(yùn)氣不可能持續(xù)一輩子，能幫助你持續(xù)一輩子的東西只有你個人的能力。
78、不放下恐懼，不逼自己一把，不敢邁出第一步，你永遠(yuǎn)不會成為你想成為的那個人！
堅(jiān)持朋友圈文案3
1、你總說，并不在意自己的身材。其實(shí)，你只是對改變自己無能為力而已！
2、作為健身愛好者，出門在外也不可以忘記鍛煉。雖然在外面想要堅(jiān)持自己的時間表有點(diǎn)難，但是還是有很多辦法可以做部分訓(xùn)練。酒店的健身房，陌生城市的街道，房間的地毯，街對面的水療館，都可以成為你的健身場所。不要偷懶喲！
3、成功其實(shí)很簡單、就看你有沒有決心！
4、決定了，開始學(xué)會做一個溫柔的人，堅(jiān)持運(yùn)動。
5、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
6、不斷奔跑，才能更靠近夢想。
7、我運(yùn)動、我健康、我快樂！
8、靜止便是死亡，只有運(yùn)動才能敲開永生的大門。
9、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
10、一個民族，老當(dāng)益壯的人多，那個民族一定強(qiáng)；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。（皮埃爾顧拜旦）
11、瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動。
12、散步賞秋情飛揚(yáng)，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運(yùn)動，健康人生。
13、要么揮汗如雨，要么滾回家。
14、不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
15、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。
16、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運(yùn)動，做個健康幸福的'人。
17、流汗的感覺真好，每天堅(jiān)持至少半小時的運(yùn)動和半小時的閱讀。
18、登山峰，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚(yáng)；伸胳膊，踢小腿，舒經(jīng)活絡(luò)；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。全民健身日，愿你鍛煉身體，永葆健康！
19、站著不動，你永遠(yuǎn)都只能是觀眾。
20、想著要贏得比賽不會給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會增長，當(dāng)你克服困難不想放棄時，這就是力量�！薄⒅Z德·施瓦辛格
21、鍛煉不刻苦，紙上畫老虎。
22、能吏尋常見，公廉第一難。——元好問
23、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動才能不生銹。
24、別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。
25、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運(yùn)動起來，愿你笑口常開，健康相伴！
26、世上只有一種失敗、那就是半途而廢！
27、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動，我用意念。我會瘦。
28、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人�！ㄖ斓拢�
29、平庸的人最大的缺點(diǎn)是常常覺得自己比別人高明�！惶m克林
30、每天早起一刻鐘，改掉一個壞習(xí)慣，學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能，堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動，隨身帶一本書，嘗試一件新鮮事。
31、個人勇敢是沒有意義的，重要的是個人從屬于全體。——德國·黑格爾
32、每一個優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨(dú)和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動日子。
33、不惑心語：健身，悅讀，淡然，快樂。
34、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運(yùn)動己經(jīng)生銹了，接下來要堅(jiān)持運(yùn)動見到原來的自己。
35、堅(jiān)持！每天鍛煉多堅(jiān)持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。（命長身體好才有逆襲的資本）
36、意識運(yùn)動的引起是為思，思是意識的順向運(yùn)動。
37、你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運(yùn)動起點(diǎn)，我每天運(yùn)動的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。
38、只要不違內(nèi)心，任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無所謂得失，開心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動的第四天，希望能堅(jiān)持下去咯。
39、奔小康，要健康；有健康，享小康。
40、只有運(yùn)動才可以除去各種各樣的疑慮�！ǜ璧拢�
堅(jiān)持朋友圈文案4
1、鋼不煉不硬，兵不練不精。
2、從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命；人生，從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長。
3、而不是三分鐘熱度。每一個你羨慕的收獲，都是努力用心拼來的。
4、千萬別讓人偷了你的夢，夢想是你自己的。
5、快樂不是因?yàn)閾碛械亩喽怯?jì)較的少。
6、每一個失魂落魄的現(xiàn)在，都有一個吊兒郎當(dāng)?shù)脑?jīng)，你所有的痛苦都是罪有應(yīng)得。
7、這個世界，我們第一次來，也是最后一次。
8、重溫你心中的奇跡。陶醉在它的魔力之中。
9、當(dāng)一個人一天有許多要放入時，一天就可以有一百個口袋。
10、你不能控制他人，但你可以掌握自己。
11、人生，沒有過不去的坎，你不可以坐在坎邊等它消失，你只能想辦法穿過它。
12、刻苦學(xué)習(xí)是我們一生的諾言，也是一輩子的誓言。
13、你從來就不應(yīng)該從一個時刻跳到另一個時刻，而應(yīng)該停留在你腳下的那個時刻。
14、一個人的.成長，必須通過磨練。
15、出發(fā)之前永遠(yuǎn)是夢想，上路之后永遠(yuǎn)是挑戰(zhàn)。
16、關(guān)懷別人的人在兩個月中交到的朋友，比那些期望別人關(guān)懷自己的人，在兩年中所交到的朋友還要多。
17、別總聽悲傷的歌，別總想從前的事，別讓過去拖住腳步，別讓未來再被辜負(fù)。
18、不管錢或是權(quán)，學(xué)會淡定心就不倦。不管酸或是甜，智慧人生快樂綿綿。
19、原地徘徊一千步，抵不上向前邁出第一步；心中想過無數(shù)次，不如大干一次。世界上從不缺少空想家，缺的往往是開拓的勇氣和勤勉的實(shí)干。
20、如果你連想都不敢想，你連輸?shù)馁Y格都沒有。
21、太陽懶懶地起床了，小鳥快樂地歌唱了，小樹也朦朦朧朧地睜開了雙眼，實(shí)在不好意思地提醒你，你也不要等了，該起來了喲！早安！
22、成功的關(guān)鍵往往只有幾步，其他時候都是默默積淀的過程。
23、成功是命，一半拼命一半宿命，我會時刻的拼命，去迎接自己宿命的到來。
24、別人相信的事實(shí)，未必是你的。
25、生是偶然，活是必然，生活不是易然。人在一生的向往面前，有時只是一葉草的語言。
26、忍耐和堅(jiān)持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸地為你帶來好處。
27、學(xué)會用激情創(chuàng)造燦爛，使我們的生命更加精彩。
28、我們要學(xué)會在順境中感恩和體會幸福，在逆境中成熟和堅(jiān)強(qiáng)！
29、有本事任性的人，也要有本事堅(jiān)強(qiáng)。
30、生命的長短以時間來計(jì)算，生命的價值以貢獻(xiàn)來計(jì)算。
31、努力，加油，做更好的自己，讓好的自己，打敗那個不好的自己。
32、是你忘了帶我走。我們就這樣迷散在陌生的風(fēng)雨里，從此天各一方，兩兩相望。
33、如果心胸不似海，又怎能有海一樣的事業(yè)。
34、一個最困苦、最卑賤、最為命運(yùn)所屈辱的人，只要還抱有希望，便無所怨懼。
35、與其當(dāng)一輩子烏鴉，莫如當(dāng)一次鷹。
36、幸福和幸運(yùn)是需要代價的，天下沒有免費(fèi)的午餐！
37、我們只能靠努力和奮斗來使當(dāng)初的選擇顯得正確。
38、就像我們的美德應(yīng)該超過自己照亮別人。
39、健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。
40、登長城，賞風(fēng)光，心情歡暢；踢毽子，舒筋骨，精神飽滿；打太極，重養(yǎng)生，健康常伴；勤鍛煉，多運(yùn)動，一生無憂。全民健身日到了，一起快樂運(yùn)動吧。
41、雖然認(rèn)輸不會死、但我死也不會認(rèn)輸！
42、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快！
43、這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
44、健身不一定能長壽，但一定能讓你看起來更年輕。
45、淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身。
46、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。
47、別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。
48、堅(jiān)持堅(jiān)持讓運(yùn)動成為一種習(xí)慣。
49、對美麗有執(zhí)念的女人，從內(nèi)美到外，堅(jiān)持運(yùn)動、堅(jiān)持保養(yǎng)護(hù)膚，愛自己就要用最安全的產(chǎn)品！
50、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
51、健全的精神寓于健全的身體。
52、不要太安逸而過早放棄。在沒有人看到的地方去努力，堅(jiān)持早起、堅(jiān)持學(xué)習(xí)、堅(jiān)持運(yùn)動，努力遇見更好的自己。
53、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動人不老。
54、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運(yùn)動，做個健康幸福的人。
55、健身真的是付出與回報成正比的事情。有些人有些事兒即便你付出了結(jié)局并非讓人滿意。但是唯獨(dú)健身不會讓你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的離開健身房。
56、不惑心語：健身，悅讀，淡然，快樂。
57、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。
58、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
59、早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
60、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
61、走健身這條路注定很艱苦、但回報你的將是一輩子的！
62、騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。游泳戲水小溪海灘，暢游自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運(yùn)動鍛煉，健康幸福美樂！
63、堅(jiān)持運(yùn)動的每一天，腰受傷了，依然在跑步機(jī)上倒著走，佩服自己。
64、伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚(yáng)；跳跳舞，永遠(yuǎn)年輕。全民健身日，一起來健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠(yuǎn)！
65、在你想要放棄的那一刻，想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里。
堅(jiān)持朋友圈文案5
1、清涼的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天鍛煉身體好。
2、我是發(fā)現(xiàn)了，心情好的時候就想運(yùn)動，心情不好只想睡覺。
3、你的身體不想去跑馬拉松。它總是設(shè)法使你停下來，所以要有強(qiáng)大的心靈來保證你繼續(xù)跑下去。你總是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己身體的極限，你必須利用一種策略來克服這種痛苦，這種策略既不是經(jīng)驗(yàn)，也不是物質(zhì)的準(zhǔn)備，而是希望獲得勝利的意志。
4、一次運(yùn)動，就像是一次排毒和救贖，排除身體和情緒的毒素，救贖逐漸疲憊的靈魂和精神。
5、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項(xiàng)目中的一個小項(xiàng)目而已。
6、今天有個人說要追我，我拔腿就跑然后對他說：“再怎么說我小學(xué)也是跑步第一的人，就你還想追我。
7、運(yùn)動能增強(qiáng)人的體魄，鍛造你的身材，越是經(jīng)常運(yùn)動的人，身體越是健康，面相也越是年輕。
8、愛運(yùn)動的人，可傾訴的朋友也多。遇到困難，朋友可以幫忙出謀劃策解決問題；遇到了感情危機(jī)或親人離去，朋友可以給予理解和陪伴，都會讓人心情變好。
9、晴空萬里，找到一公園球場，鍛煉鍛煉，釋放一下壓抑的心情！
10、今天心情很不好，但是要控制自己的脾氣。所以只有用跑步來發(fā)泄了。
11、跑步很累時好開心，因?yàn)槲疫�活著，活。
12、幸福的生活就是——微風(fēng)細(xì)雨，跑來，跑去。
13、當(dāng)有病時就要努力恢復(fù)健康。當(dāng)健康時則應(yīng)當(dāng)經(jīng)常從事鍛練。
14、跑步是治療抑郁癥的良方。
15、跑步的這幾個小時、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的.河流，來到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。
16、能把跑步堅(jiān)持到底的幾乎都是成功人士。
17、運(yùn)動并不是讓我變得有多優(yōu)秀，而是讓我有了更多機(jī)會。雖然每天運(yùn)動半小時或一小時，當(dāng)下并不會帶來什么改變，但日積月累，你會發(fā)現(xiàn)自己有了強(qiáng)大的內(nèi)心，人也會變得比較開心。
18、馳騁賽場，是一種勝利。5運(yùn)動健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長跑天地！6溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。
19、今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運(yùn)動出汗是最好的化妝品！
20、大步流星，疾走如飛，兩腳生鳳，健步如飛。
21、跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程、跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動。
22、常規(guī)的跑步就能讓你的身體提高對一些諸如引起感冒之類細(xì)菌的免疫力。除非你在準(zhǔn)備一場馬拉松，高強(qiáng)度的跑量并不能讓你提高免疫力。
23、走跑步這條路，很多人說是無路可退，我相信它讓我變得更好。
24、10泰戈?duì)栐谠娭姓f，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。
25、運(yùn)動是心情的“興奮劑”能讓人欣快、有精神，難過時更要動起來。
26、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！跑步的心情說說。
27、幾個月沒洗襪子，跑完步回家，把襪子脫下來往墻上一甩，結(jié)果襪子粘墻上了。
28、換好運(yùn)動鞋運(yùn)動褲準(zhǔn)備去跑步，出門左轉(zhuǎn)直走再右拐，然后在一家早餐館兒坐了下來。
29、走路是極好的運(yùn)動，人應(yīng)該養(yǎng)成走長路的習(xí)慣。
30、看過水滸傳嗎？唐僧師徒四人在桃園結(jié)義，然后被賈寶玉逼上梁山的故事。
堅(jiān)持朋友圈文案6
1、我畢生都熱愛腦力勞動和體力勞動，也許甚至說，我更熱愛體力勞動。當(dāng)在體力勞動內(nèi)加入任何優(yōu)異的悟性，即手腦相結(jié)合在一起的時候，我就更特別感覺滿意了。
2、人的思想是了不起的，只要專注于某一項(xiàng)事業(yè)，就一定會做出使自己感到吃驚的成績。
3、故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。
4、建議是暫時的；知識是永遠(yuǎn)的。知道要做什么能幫上忙，但知道怎么做或?yàn)槭裁醋鲎钣杏谩e只要求把事情做完。多學(xué)習(xí)、多嘗試。
5、世界上沒有永恒的'懦弱，也沒有永恒的堅(jiān)強(qiáng)，萬事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊嚴(yán)，活出你的堅(jiān)強(qiáng)，才真正的體現(xiàn)你的自信和力量，你的活才更有價值！
6、如果在勝利前卻步，往往只會擁抱失��；如果在困難時堅(jiān)持，常常會獲得新的成功。
7、忍耐和堅(jiān)持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸地為你帶來好處。
8、意志的出現(xiàn)不是對愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一個更高的意識水平上。
9、堅(jiān)持，是一種態(tài)度，是大家必有而又難得珍存的一種態(tài)度。因此，堅(jiān)持也需堅(jiān)持。
10、該堅(jiān)持時就堅(jiān)持，以不變應(yīng)萬變，該改變時就改變，以萬變應(yīng)不變。
11、放棄只要一秒鐘，而堅(jiān)持要一輩子！從現(xiàn)在做起！點(diǎn)滴積累！堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，還是堅(jiān)持！
12、重復(fù)是學(xué)習(xí)之母。
13、逆境總是有的，人生總要進(jìn)擊。愿你不要屈從于命運(yùn)的安排，堅(jiān)韌不拔，鍥而不舍！做永遠(yuǎn)的生活強(qiáng)者！
14、成功是一段路程，而非終點(diǎn)，所以只要在邁向成功的過程中一切順利，便是成功。
15、偉大變?yōu)榭尚χ挥幸徊�，但再走一步，可笑又會變�(yōu)閭ゴ蟆?/p>
16、一個人只要強(qiáng)烈地堅(jiān)持不懈地追求，他就能達(dá)到目的。
17、勤奮者廢寢忘食，懶惰人總沒有時間。
18、在希望與失望的決斗中，如果你用勇氣與堅(jiān)決的雙手緊握著，勝利必屬于希望。
19、不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。
20、你們應(yīng)該培養(yǎng)對自己，對自己的力量的信心，百這種信心是靠克服障礙，培養(yǎng)意志和鍛煉意志而獲得的。
堅(jiān)持朋友圈文案7
1.思考，行動，堅(jiān)持，自律，牢記這四點(diǎn)，讓你成為你想要的自己。
2.螢火蟲的光點(diǎn)雖然微弱，但亮著便是向黑暗挑戰(zhàn)。
3.要么讀書，要么健身;一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外;內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人;身體和靈魂，必須有一個在路上。
4.汗水的味道，有時候比香水好聞。
5.苦難對弱者來說是一種打擊，對強(qiáng)者來說是一種饋贈！
6.每一次的跌倒后重新站起來都會讓人變得愈發(fā)堅(jiān)強(qiáng)，生活一半是回憶，一半是繼續(xù)。
7.不管發(fā)生什么事我都要活下去、因?yàn)槲乙瓿晌蚁胍龅氖虑椋?/p>
8.每一次奔跑，都好過原地踏步。
9.有開始，就會有曲終人散的一天，但我從不悲觀，下個開始，會在不遠(yuǎn)處的。
10.胖子真應(yīng)當(dāng)減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？
11.你不能決定太陽幾點(diǎn)升起，但可以決定自己幾點(diǎn)起床。你不能控制生命的長度，但可以增加生命的寬度。
12.有的人對你好，是因?yàn)槟銓λ�，有的人對你好，是因�(yàn)槎媚愕暮谩?/p>
13.贅肉不可怕，誰露誰尷尬
14.人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。
15.嚴(yán)格執(zhí)行健身和美容計(jì)劃，做一個人上人。
16.就算再困難、也請咬牙堅(jiān)持。
17.汗水、是脂肪在哭泣！
18.別總是抱怨生活不夠幸運(yùn)，是你欠了生活一份努力。未來美不美，取決于你現(xiàn)在拼不拼。
19.要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
20.有理想在的地方，地獄就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成歡樂；從絕望中尋找希望，人生終將輝煌！
21.走健身這條路注定很艱苦、但回報你的將是一輩子的！
22.當(dāng)一個人專注于一件事情時，會變得異常強(qiáng)大。特別是健身。
23.年輕人沒有捷徑，每個人都是修行者，所有成功的背后，都有著不為人知的艱辛。你的責(zé)任就是你的方向，你的經(jīng)歷就是你的資本，你的性格就是你的命運(yùn)。
24.塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個更好的自己。
25.兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知!
26.健身房五個月。從一個有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。
27.當(dāng)生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。
28.連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰！
29.跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
30.努力應(yīng)該是一種習(xí)慣，而不是一時興起，這樣將來你才可以有底氣說：得到的從來不是僥幸。
31.靠著你的勤奮，就會站在那成功的金頂，傲然挺立。
32.努力最大的動力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇。
33.當(dāng)你尚在年少，你受的苦吃的虧，擔(dān)的責(zé)扛的罪忍的痛，到最后都會變成光，照亮你的路。
34.兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！
35.人生有一道難題，那就是如何使一寸光陰等于一寸生命所食欲少，心愈開，年愈益;所食欲多，心愈塞，年愈損。
36.鮮血和汗水才是男人的靈魂！
37.不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。
38.一拳治療所有失眠。
39.一切所謂的負(fù)面情緒，經(jīng)過跑步碾壓都將變得微不足道。
40.永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
41.為別人著想，為自己而活。為別人著想，才不失活得高尚；為自己而活，才不失活得灑脫。
42.胖子沒資格吃!等你瘦了再說。
43.年輕不為夢想買單，老了拿什么話說當(dāng)年。
44.如果你不能在我跌倒時拉我，你又憑什么和我分享我重拾榮耀。
45.腹肌不難練、只是沒苦練！
46.人生最好的'狀態(tài)是：每天醒來，面朝陽光，嘴角上揚(yáng)。不羨慕誰，不討好誰，默默努力，活成自己想要的模樣。
47.總有一個比你忙的人在健身。
48.管它終點(diǎn)有多遠(yuǎn)，JUST DO IT。
49.把努力當(dāng)成一種習(xí)慣，而不是三分鐘熱度。堅(jiān)持才是王道，每一個你羨慕的收獲，都是別人努力用心拼來的，你可以報怨，也可以無視，但記住，不努力，連認(rèn)輸?shù)馁Y格都沒有!
50.熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松。
51.都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)！
52.你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進(jìn)去！
53.好多人做不好自己，是因?yàn)榭傁胫鰟e人！
54.世上只有一種失敗、那就是半途而廢！
55.你連幾點(diǎn)睡都控制不了，還談什么控制人生。那些能讓你變好的事，最開始也許不容易，但只要堅(jiān)持，就能成長。別老待在舒適區(qū)。越努力，越幸運(yùn)，自律的程度，決定你人生的高度。
56.濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
57.別人怎么評價你都不重要，最重要的是自己得看的起自己。
58.宣誓都是虛偽、堅(jiān)持不下去都白扯！
59.你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
60.比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么?
堅(jiān)持朋友圈文案8
1、向著理想勇往直前。
2、所有人，考研加油！！！
3、考研承載的是自我的選擇、長輩的期望、外界的眼光以及不得已的來自社會大環(huán)境的壓力。
4、最容易做的事就是放棄，傳播最快的是壞消息，而最喜歡看到的是成功，成功是好消息，是不放棄；傳播的慢，堅(jiān)持的久。
5、樂觀應(yīng)對考試，只要努力了就值得驕傲！希望能考出好成績。考不好下半年改變態(tài)度努力奮進(jìn)待我刮目相看吧！
6、太陽照的是光明坦途，星光照的是勤奮努力，這一次，做自己的錦鯉，考研加油！
7、人生之光榮，不在永不失敗，而在于屢仆屢起。
8、運(yùn)氣加成，好運(yùn)滿滿。
9、一年的時間，為了以后50年奢華糜爛的生活，我一定要成功；如果失敗，結(jié)果只能像農(nóng)民工一樣，累死累活，每個月卻只有一兩千的收入，還不一定能要到。
10、真正無愧自己的努力才是真的見證。
11、圖書館的考研加油，校園廣播里的音樂，以及同行的人，讓校園更加可愛了。
12、愿你終成所愿，愿你一往無前，考研加油。
13、我將用意志和肉體戰(zhàn)勝一切。沒事，我們一定扛過去的。
14、考研不簡單，實(shí)現(xiàn)自己的夢想也不容易，但是！不代表不可能，堅(jiān)持，忍耐，拼搏，進(jìn)入清華沒有問題！
15、天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，為了自己的'目標(biāo)，必須付出許多代價才能達(dá)到，沒有天上掉下來的餡餅！
16、偉人之所以偉大，是因?yàn)樗c別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
17、學(xué)如逆水行舟，逆水行舟用力撐，一篙松勁退千尋，此日足可惜，吾輩更應(yīng)惜秒音。
18、每當(dāng)我做作業(yè)時，筆尖沙沙響，好像小鳥在對我唱歌，又好像在鼓勵我“你要不怕困難，勇攀高峰�！�
19、超常發(fā)揮，成功上岸！
20、少壯不努力，老大徒傷悲。
21、考研是個漫長的過程，途中風(fēng)風(fēng)雨雨，荊棘叢生，要走完這段路，需要的是堅(jiān)持，需要的是不斷的從墮落中重生，從放松中覺醒！
22、要想比別人活得更好些，所以要比別人活的更辛苦些。
23、一定要讓自己變得更加出色。
24、拒絕嚴(yán)峻的冶煉，礦石并不比被發(fā)掘前更有價值。
25、種子牢記著雨滴獻(xiàn)身的叮囑，增強(qiáng)了冒尖的勇氣。
26、如果想走出陰影，那就讓你的臉面向陽光；如果想告別懦弱，那就讓你的心在歷練中慢慢堅(jiān)強(qiáng)；如果你想擺脫平凡的生活，那就努力讓自己高傲地飛翔。
27、這是我一直追尋的目標(biāo)。
28、考研順順利利。
29、放棄只要一秒鐘，而堅(jiān)持要一輩子！
30、只有腳踏實(shí)地的人，才能夠說：路，就在我的腳下。
31、祝福考研戰(zhàn)線友人旗開得勝，相信自己，你是最棒的！
32、對于攀登者來說，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續(xù)前時的方向卻很危險。
33、學(xué)習(xí)注重一個節(jié)奏，節(jié)奏不能斷，也就是你不能一天不看書，斷一天的節(jié)奏，一個周補(bǔ)不回來。很可怕！
34、執(zhí)起“奮斗”的筆，過去的夢想未完待續(xù)；揚(yáng)起“堅(jiān)持”的帆，繼續(xù)追尋夢想的航船；高舉“努力”的旗，相信明天的更加美麗，朋友，鼓足勁繼續(xù)為夢想奮斗吧，加油！
35、考研的路上，我們都不是孤單的。
36、考研是為了更好地武裝自己的大腦，讓脖子以上的成為知識的海洋，在科學(xué)的大道上我要暢通無阻。
37、讀一年，拼一年博一年，你還有什么放不下?
38、人必須要在耐心，特別是要有信心。
39、堅(jiān)持自己的路，忘記路上的風(fēng)言風(fēng)語，專一的人你有福了。
40、我不知道你經(jīng)歷了多少才走到現(xiàn)在，也不知道你放棄了多少才挺到今天，最后一個月，希望你更加堅(jiān)定，也更加自信，夢想的學(xué)校，心動的城市，喜歡的人，都在等你。
41、我不在乎你過去作什么，只在乎你現(xiàn)在干什么！
42、考研這點(diǎn)小事，你都做不了，還談什么大志向大理想的話。
43、成功與不成功之間有時距離很短只要后者再向前幾步。當(dāng)你感到悲哀痛苦時，最好是去學(xué)些什么東西。學(xué)習(xí)會使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。
44、人生有幾步是需要跑的，現(xiàn)在就是要跑的時候了，想過成功，想過失敗，但從沒想過放棄。在過程中打敗自己，在結(jié)果上打敗別人。
45、不要以你已經(jīng)做過的事情來判斷你的成敗得失，而要以你將要做的事情來判斷。
46、耕耘者最信和過自己的汗水，每一滴都孕育著一顆希望的種子。
47、乘風(fēng)破浪，終抵彼岸，考研加油。
48、成功呈概率分布，關(guān)鍵是你能不能堅(jiān)持到成功開始呈現(xiàn)的那一刻。
49、苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳；有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚
50、竹根，即使被埋在地下無人得見，也決然不會停止探索而力爭冒出新筍。
51、驕戒躁，平復(fù)心情，按部就班，不急不慢，如魚得水，馬到成功！
52、即使道路坎坷不平，車輪也要前進(jìn)；即使江河波濤洶涌，船只也航行。
53、機(jī)會只對進(jìn)取有為的人開放，庸人永遠(yuǎn)無法光顧。
54、無論在失意的時候還是得意的時候，我總是用下面的寓言來激勵自己：靜謐的非洲大草原上，夕陽西下，這時，一頭獅子在沉思，明天當(dāng)太陽升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊；此時，一只羚羊也在沉思，明天當(dāng)太陽升起，我要奔跑，以逃脫跑得最快的獅子。那么，無論你是獅子或是羚羊，當(dāng)太陽升起，你要做的，就是奔跑！
55、就這么一年，有什么放不下，怎么就不能堅(jiān)持，你可以享樂，享樂到死，但是你不為以后想想嗎?你難道戰(zhàn)勝不了考研嗎?
56、你既然認(rèn)準(zhǔn)一條道路，何必去打聽要走多久。
57、就一年，拼搏成功了，以后50年躋身上層社會。懈怠失敗了，像農(nóng)民工一樣，一個月一兩千，面臨恥辱。
58、祝所有考研人初試過線。
59、考研是一項(xiàng)偉大的工程，它是對人的意志力，判斷力，交際力等綜合能力的考驗(yàn)。
60、駿馬是跑出來的，強(qiáng)兵是打出來的。
堅(jiān)持朋友圈文案9
1、生命在運(yùn)動中延續(xù)，健康在健身中加固。
2、要美麗，要好身材，就沒有那么多的借口！
3、肺活量小的人，度量也大不到哪里去
4、時間告訴你什么叫衰老，回憶告訴你什么叫幼稚。不要總在過去的回憶里纏綿，昨天的太陽，曬不干今天的衣裳。今天做別人不愿做的事，明天就能做別人做不到的事。
5、不管怎樣的事情，都請安靜地愉快吧!這是人生。我們要依樣地接受人生，勇敢地、大膽地，而且永遠(yuǎn)地微笑著。早安!
6、一生有的是情隨事遷哪里說的上辜負(fù)
7、是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望時流淌的淚。
8、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的溫柔
9、在世界的歷史中，每一偉大而高貴的時刻都是某種熱忱的勝利。
10、最近有點(diǎn)可愛～
11、果然能把愛情看破、放下了，你決定超越六道輪回。
12、你連自己的身材都搞不定還想搞定別人？
13、跑步本身就是一件孤獨(dú)的事，他人再分享再加油，要跑到終點(diǎn)也只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來的樣子
14、今天是一身紫色的運(yùn)動裝,開開心心鍛煉去！
15、要么敢愛敢恨快意人生，要么沒心沒肺扮傻到底，別讓自己活成了那種懂得很多道理，卻也過不好這一生的人。
16、燃脂搏擊：總得留一手，打殘前男友。
17、挑戰(zhàn)自我、超越自我
18、不要在最好的年紀(jì)，做一個胖子
19、能夠自我把握和爭取的東西，必須要親自嘗試下，不讓自我留遺憾。
20、你能做的絕對超出你的`想象
21、汗水會讓你感覺每天都是真實(shí)存在的，而不是虛無
22、跑步是與生活本身最接近的隱喻，它讓人們重新溫習(xí)如何學(xué)習(xí)周遭，訂立目標(biāo)、訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)，總結(jié)再出發(fā)
23、一心念佛，最重要的要能忍辱，什么事情不順眼，就把耳朵關(guān)起來，眼睛閉起來，裝著沒聽到、沒看到，睜一眼、閉一眼，對人要和顏悅色，再怎么說，修行就是“忍辱”這兩個字。
24、將來的你，一定會感謝現(xiàn)在的自己
25、愿你忠于自己，活得認(rèn)真，笑得放肆，也走的瀟灑。過去那些走過的路，丟掉的人，撕裂的往事，別回頭就好。
26、吃?你有資格吃么?有臉吃么?不覺得自己惡心么?還想不想要臉樂?還想不想讓內(nèi)些看扁你的人大吃一驚?
27、所有人都想要拯救世界，我想留下，幫媽媽洗碗。
堅(jiān)持朋友圈文案10
1.這個周末你想出去嗎？還剩三個座位。
2.親朋好友聚在餐桌旁，有酒不勸司機(jī)喝，那杯慈悲真在乎，一路平安快樂。
3.有時候低調(diào)不一定就是最牛的炫耀，想炫耀就不要低調(diào)我買車了
4.車漫漫，路漫漫，握好手中方向盤；情相伴，愛相伴，繃緊交通安全弦。
5.邁文明步子，行安全車子，做謙讓君子，享平安日子
6.新的人，新的車，新的天氣；新年，銘記在心，走新路；祝新車上路，一路順風(fēng)！
7.今天下午買車了，很開心，更開心的是你馬上來看我了~我們一起加油吧。今天是個好日子。
8.提車了，從此馬路多一個殺手。坐等第一次事故。
9.你走，我走，我們走，安全意識在心中；你讓，我讓，大家讓，安全的路是有保證的。
10.喜提人生第一輛車，雖然不太喜歡轎車，但是看到大帕的第一眼就喜歡上了。
11.第一次出行，本溪站，喜提車，到達(dá)目的地吃了晚飯，接下來活動為溜達(dá)
12.我今天見過朋友奧迪。在她說買車之前，我以為這只是一輛車。關(guān)鍵是她太低了，我沒想到這樣的可能。
13.在方向盤、生命控制點(diǎn)的手中；把握方向盤，幸福在前方。
14.眼看前方，環(huán)顧兩旁。紅燈停、綠燈行，斑馬線上走行人。
15.提新車?yán)�，人生的第二輛車，全款12.8萬，紅布一掀、你不在是個凡車，從此與本姑娘風(fēng)雨同路，勇往直前，越來越好。
16.最近買了一輛車，只不過是---牌的車而以。
17.一個好男人配一輛好車，一個漂亮女人配一個英俊男人。開車去看路，交警特別多。當(dāng)你的朋友來參加聚會時，不要喝酒。安全在心中，笑每一天。
18.我最近看到每個人都買了一輛車，我仍然不能低。
19.我讀書少，不會騙你的，我買車真的是為了在工地干活方便而已。
20.陽光明媚，東風(fēng)送情，喜得新車，平安出行。
21.買一輛車買別致，女人知道豪華車是一個重要的女人。有錢和低調(diào)，表現(xiàn)出優(yōu)秀的個性魅力是最強(qiáng)大的人類。
22.因?yàn)榘职仲I了一輛新車，我就被動地接受了他的舊車去練習(xí)。
23.拿駕照幾年后才買車，提車回來第一次上路，左前輪轂刮花，溜車還撞到了前面的車，坐在車?yán)锖窟罂�，說再也不開車了，我爸在旁邊慌的不知所措……
24.祝福，如細(xì)雨綿綿，淌滿了你快樂的海洋。奔馳萬里路，平安伴你行。
25.世界上有成千上萬條通往安全的`道路。生命中充滿了愛，愛的生命是漫長的。
26.喜得奧迪，馳騁千里，財(cái)富滿滿。
27.今天來取車，我的第一輛車。在我30歲出頭的時候，我想要我的第二輛車是寶馬或奔馳。
28.從現(xiàn)在開始，友誼就要開始了。
29.奮發(fā)向上，居安思危，立志立信，寧敗毋欺。
30.今日，喜提小紫一臺，終于擁有了一臺屬于自己的小車車。
31.小姑今天提車了，妯娌在群里叫我換車，額，現(xiàn)在生活艱難入不敷出，未敢作打算，反正也還有得用不是嗎。
32.新手買車，還是盡可能的低調(diào)吧！欠B表妹還給了個贊
33.時間不等人。等我所有的朋友都買了房子和車，我也要看看自己。
34.買了車等于買了幸福，出游，團(tuán)聚有了保障。祝您一車風(fēng)順，速度如車一般！
35.開新車鴻運(yùn)連連，鵬程萬里，一帆風(fēng)順，好事連連，財(cái)源斗升！
36.想上傳一張自拍照，然后告訴自己買了一輛新車已經(jīng)半個多月了，啦啦啦啦啦。
37.第一次就是去4s店提車，走高速回家的，那天下暴雨，緊張
38.今天陽光不錯，是個出行的好天氣。（配張車上照）
39.低調(diào)買車，高調(diào)做人…
40.今天我的小姨子來取車了，小姨子又叫我去組里換車，好吧，現(xiàn)在生活很難收支平衡，不敢做計(jì)劃，反正還有要用的。
41.要是在海門上班，也就買車了諾，可是作啊，要過那種工錢只夠房租的生活，先作幾年再說吧。
42.以前沒買新車，每天到小區(qū)追別人的車玩，現(xiàn)在我也買了一臺不稀罕的，和別人玩的挖土機(jī)。
43.這是一個非常糾纏的問題，不能去新單位。媽媽說它是低調(diào)！但我不會騎電動車！
44.喜提領(lǐng)先運(yùn)動版凱迪拉克CT5，祝自己用車愉快。
45.我朋友一個月前買了一輛新車，但我們今天才認(rèn)識。他抽時間出去吃夜宵。我們工作時討論的話題和以前不一樣。
46.旅途開始，祝福傳遞：溫暖送你，幸福伴你；關(guān)懷送你，平安伴你；送你容易，送你舒服；幸福送你，好運(yùn)相連。祝您旅途愉快，幸福美滿！
47.人，錯綜復(fù)雜。漫長的人生，數(shù)著分分秒秒。安全的每一步，幸福的生活。
48.意料之外的奕歌，一輛屬于自己的車，幸福指數(shù)飆升。
49.周末要一起出去玩嗎？還有三個空位。
50.恭喜恭喜，賀喜賀喜，提車快樂！
堅(jiān)持朋友圈文案11
1、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄，滿頭大汗的時候什么心事都沒了。
2、跑步是人們認(rèn)識自我，了解自我，獲得自立的經(jīng)典方式。
3、以前的我有三個愛好：運(yùn)動看書愛你；現(xiàn)在的我有三個習(xí)慣：運(yùn)動看書以及想你。
4、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
5、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺。
6、疲倦不會令我停下來，沖線后我便會停下來。
7、跑步是極好的運(yùn)動，人應(yīng)該養(yǎng)成走跑步的習(xí)慣。
8、這輩子能堅(jiān)持的只有跑步和賺錢了，只喜歡一個人是不可能的。
9、跑出來的好身體，是多少保單都換不來的。
10、最近幾天心情不是很好。每天都會通過跑步的方式去發(fā)泄情緒。
11、晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發(fā)泄出來吧好久沒有穿這么運(yùn)動出門過了。
12、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
13、心情好時用跑步來慶祝，心情不好時用跑步來發(fā)泄。開跑就贏了！
14、可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起來。我的'臉扭曲了，但同學(xué)的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿，充滿友誼的祝福。同樣，老師們強(qiáng)有力的呼喊聲更讓我感動。我加寬了腳步。是老師，是同學(xué)，是他們幫我分擔(dān)了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
15、堅(jiān)持跑步一個星期，只為更好的自己，我會一直跑下去，跑步的時候心最自由。
堅(jiān)持朋友圈文案12
1、勤奮，堅(jiān)持到底！相信自己，一切皆有可能。
2、生日是一個舞臺，一次考驗(yàn)，一次機(jī)會。戀愛時，男人更會利用這一點(diǎn)；結(jié)婚后，女人更會利用這一點(diǎn)。
3、努力的意義，不是讓你取得多大的成就，而是讓你在平凡的日子里，活得比原來的那個自己更好一點(diǎn)。
4、我知道，潮汐有升有落，也知道，幸福不能永遠(yuǎn)停留。可是當(dāng)它滿滿呈現(xiàn)面前的時候，我惟一該做的事，就是安靜地坐下來，觀察它，享受它和感激它。生命的用途并不在長短而在于我們將會怎樣利用它。許多人活的日子并不多，卻活了很長久。——蒙田
5、有夢想不可悲，但有了夢想不堅(jiān)持是可悲的，更加可悲的是夢想不是真實(shí)夢想，而是空想。如果有了夢想，一定要賦予行動，臨淵羨魚不如退而織網(wǎng)。另外，任何夢想的實(shí)現(xiàn)都是長期努力的結(jié)果，山頂是夢想，爬山是行動，實(shí)現(xiàn)夢想的過程沒有電梯，一步一步爬是正道。
6、只有毅力才會使我們成功，而毅力的來源又在于毫不動搖，堅(jiān)決采取為達(dá)到成功所需要的手段。
7、不要讓別人告訴你，你不能做什么。那些做不到的人總要告訴你，你也不行。只要有夢想，就要去追求。
8、沒有失敗，只有暫時停止的成功。
9、攀登頂峰，這種奮斗的本身就足以充實(shí)人的心。人們必須相信，壘山不止就是幸福。 ——加繆
10、成功是一段路程，而非終點(diǎn)，所以只要在邁向成功的過程中一切順利，便是成功。
11、不是因?yàn)橛行┦码y以做到我們才失去自信，而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕庞行┦虏棚@得難以做到。
12、一個人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。
13、任何你的不足，在你成功的那刻，都會被人說為特色。所以，堅(jiān)持做你自己，而不是在路上被別人修改的面目全非。
14、生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你堅(jiān)持下去，一定會有收獲，即使最后失敗了，你也獲得了別人不具備的經(jīng)歷。
15、書不記，熟讀可記；義不精，細(xì)思可精；惟有志不立，直是無著力處。
16、慣于實(shí)際生活的人能堅(jiān)持到底，堅(jiān)持到最后結(jié)局，自我反省和空談理論的人卻不想越過他們自己所指定的邊界，而永遠(yuǎn)停在那里，他們在崇高的意向，絕對的真誠和才干的條件下，阻礙事件前進(jìn)，因?yàn)樯綆p險峻會撞傷他們。屠格涅夫
17、做最好的今天，回顧最好的昨天，迎接最美好的明天。
18、別人看不起您，很不幸；自己看不起自己，更不幸。
19、很多失敗不是由于才能有限，而是由于沒有堅(jiān)持到底。
20、別人越是瞧不上你，你就越要努力，別人越是打擊你，你越要做出成績來，要像石灰一樣別人越打擊你，越潑冷水你要更加沸騰！
21、每次成功都源自其一點(diǎn)一點(diǎn)的奮斗這是一種可貴的人生態(tài)度，是一種寶貴的意志、品質(zhì)。為了不斷的走下去，我們必須奮斗，為了理想不低頭，不放棄，直到成功！
22、不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。
23、斧頭雖小，但經(jīng)歷多次劈砍，終能將一棵最堅(jiān)硬的橡樹砍刀。
24、要記��！情況越嚴(yán)重，越困難，就越需要堅(jiān)定、積極、果敢，而越無為就越有害。
25、別荒廢了最能拼的年紀(jì)，讓自己整天無所事事。自己那么差又不努力，還有什么資格唉聲嘆氣。為了自己想要的未來，無論現(xiàn)在有多難熬，都必須得滿懷信心的堅(jiān)持下去。
26、覺得自己做得到和做不到，只在一念之間。
27、要不是我自己為自己建立紀(jì)念碑，這紀(jì)念碑，它從何而來？ ——歌德
28、堅(jiān)持把簡單的事情做好就是不簡單，堅(jiān)持把平凡的事情做好就是不平凡。所謂成功，就是在平凡中做出不平凡的堅(jiān)持。
29、有了堅(jiān)持不一定成功；但沒有堅(jiān)持，就注定失敗。對于成功，堅(jiān)持的塑造必不可少！
30、不要放棄，你要配的上自己的野心，也不要辜負(fù)了所受的苦難。
31、一個人做事，在動手之前，當(dāng)然要詳慎考慮；但是計(jì)劃或方針已定之后，就要認(rèn)定目標(biāo)前進(jìn)，不可再有遲疑不決的態(tài)度，這就是堅(jiān)毅的態(tài)度。
32、心存感激，永不放棄！即使是在最猛烈的風(fēng)雨中，我們也要有抬起頭，直面前方的勇氣。因?yàn)檎埾嘈牛喝魏我淮慰嚯y的經(jīng)歷，只要不是毀滅，就是財(cái)富！
33、全力拜訪，入圍精英目標(biāo)既定，身體力行堅(jiān)持不懈，百折不撓追求卓越，永攀新高
34、成功是一種觀念，成功是一種思想，成功是一種習(xí)慣，成功是一種心態(tài)。
35、常常是最后一把鑰匙打開了門。——佚名
36、一個人從另一個人的諍言中所得來的光明，比從他自己的理解力判斷力所得出的光明更是干凈純粹。
37、達(dá)到重要目標(biāo)有兩個途徑——努力及毅力。盡力只有少數(shù)人所有，但不屈不撓的毅力則多數(shù)人均可實(shí)行�！闷苼�
38、我有兩個忠實(shí)的助手，一個是我的耐心，另一個就是我的雙手。
39、人生的路還有很長，在這條路走完之前，你可能會哭，你可能想要放棄，但是不管這條路有多曲折你都要堅(jiān)持把他走下去，千萬不要半途而廢！
40、堅(jiān)持是邁向成功的第一步，堅(jiān)持是走向勝利必走的路線，堅(jiān)持是許多人獲得勝利的秘訣。
41、總有一天，你會站在最亮的'地方，活成自己曾經(jīng)渴望的模樣。
42、決定工作效率和工作質(zhì)量的，首先是工作態(tài)度，其次才是能力。你用了多少心，你的成就就會有多少。凡事全力以赴，盡心盡力，才能有所建樹。
43、忍耐和堅(jiān)持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸地為你帶來好處。
44、行為勝于言論，對人微笑就是向人表明：我喜歡你，你使我快樂，我喜歡見到你。最值得欣賞的風(fēng)景，就是自己奮斗的足跡。
45、做事有始有終值得開始的事就值得完成。聰明人做事總是有始有終。
46、鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤�！鳑r
47、朋友，人生之路并非只有坦途，也有不少崎嶇與坎坷，甚至?xí)幸粫r難以跨越的溝坎兒。在這樣的緊要關(guān)頭我們只有一種選擇：再向前跨出一步！盡管可能非常艱難，但請相信：只要堅(jiān)持下去，你的人生會無比絢麗！
48、影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境，其實(shí)是心態(tài)在控制個人的行動和思想。同時，心態(tài)也決定了一個人的視野和成就，甚至一生。
49、告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧，我惟一的力量就是我的堅(jiān)持精神�！退沟�
50、富人永遠(yuǎn)不停地奮斗著、努力著創(chuàng)造機(jī)會。對于富人而言，碰到的每一件小事，遇到的每一個人，都是一個機(jī)會，所以他們永不會絕望。
51、不要失去信心，只有堅(jiān)韌不拔，就終會有成果的。
52、永不放棄！永不放棄有兩個原則，第一個原則是：永不放棄，第二原則是當(dāng)你想放棄時回頭看第一個原則：永不放棄！
53、一個崇高的目標(biāo)，只要不渝地追求，就會居為壯舉；在它純潔的目光里，一切美德必將勝利。
54、成功根本沒有秘訣，如果有的話，就只有兩個：第一個是堅(jiān)持到底，永不放棄；第二個就是當(dāng)你想放棄的時候，請回過頭來再照著第一個秘訣去做。你要想成功，就只有堅(jiān)持。
55、為學(xué)須剛與恒，不剛則隋隳，不恒則退。——馮子咸
56、只有一條路不能選擇，那就是放棄。
堅(jiān)持朋友圈文案13
1、運(yùn)動課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓
2、成功的路上并不擁擠，因?yàn)閳?jiān)持的人不多。
3、冰凍三尺非一日之寒，強(qiáng)身健體非一日之功。
4、生命在于運(yùn)動�！ǚ▏鴨⒚伤枷爰摇鼱柼�
5、豐收靠勞動，健康靠運(yùn)動。
6、每天自我鼓勵式運(yùn)動，堅(jiān)持運(yùn)動堅(jiān)持運(yùn)動，練出馬甲線，練出小腹肌，練出漫畫腿，劈個大豎叉，再來個大橫叉。
7、只要不違內(nèi)心，任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無所謂得失，開心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動的第四天，希望能堅(jiān)持下去咯。
8、我活著就要強(qiáng)大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨(dú)！
9、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
10、個人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展，怎么能夠說明其對生命質(zhì)量的精致追求呢？
11、在你想要放棄的那一刻，想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里。
12、健身能長壽，不容再等候。
13、健身房是最佳宣泄負(fù)能量的場所，把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來了吧！
14、激濁而揚(yáng)清，廢貪而立廉�！谠�
15、2．好好工作，好好休息，好好學(xué)習(xí)，最后請堅(jiān)持運(yùn)動！
16、清貧，潔白，樸素的生活，正是我們革命者能夠戰(zhàn)勝許多困難的地方！
17、健身還需要話來激勵？那你也回去玩泥巴吧。
18、喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄。
19、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
20、分享一個開心的事情就是，早上跑步的小分隊(duì)日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運(yùn)動不止。
21、守信用勝過有名氣�！馈ち_斯福
22、看美女一個個活得更滋潤，為啥?美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。你呢?拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到?
23、24．入秋后，就要順應(yīng)天時，早睡早起，切莫熬夜。先有好身體，才有好生活，做到堅(jiān)持運(yùn)動…早安！
24、有的人覺得肌肉太多惡心，也有人覺得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練
25、成為自己人生的“積極掌握者”，是生活最重的目標(biāo)與動力
26、多照照鏡子，很多事情你就明白了。
27、男生干干凈凈愛游戲愛運(yùn)動笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。
28、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動，我用意念。我會瘦。
29、就算再困難、也請咬牙堅(jiān)持。
30、每天堅(jiān)持運(yùn)動，保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放松。
31、流動給予水一道美麗風(fēng)景，運(yùn)動回報您一個健康人生。
32、閃光的東西，并不都是金子；動聽的語言，并不都是好話�！ⅰど勘葋�
33、熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松
34、如果你堅(jiān)持了自己的夢想、全世界都會為你讓路！
35、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。
36、只有打磨過的身材，才能勝任各種時裝的剪裁
37、你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
38、人際關(guān)系最重要的，莫過于真誠，而且要出自內(nèi)心的真誠。真誠在社會上是無往不利的一把劍，走到哪里都應(yīng)該帶著它�！小と�
個人每天堅(jiān)持運(yùn)動自律40句
38、堅(jiān)持運(yùn)動，保持健康！希望未來的你更加優(yōu)秀，不迷茫。
39、顏是自我塑造和持之以恒，錢是真實(shí)世界給我們的掌聲
40、
41、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。
42、戰(zhàn)勝惱怒，比戰(zhàn)勝勁敵更難�！�
43、每天真的要堅(jiān)持運(yùn)動30分鐘，渾身都沒有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要動起來。
44、面對跑步的痛苦和無聊，無論世界冠軍還是業(yè)余跑者，感受都是相同的
45、希望您能喜歡這些唯美的句子，優(yōu)美的說說，在您的朋友圈能經(jīng)常分享值得與他人分享的句子。
46、一直在原地的運(yùn)動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢!
47、瞧，百米跑道上，運(yùn)動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。“砰!”隨著發(fā)令槍響，他們立刻像一匹匹脫韁的小馬，飛快地從起跑線上直沖出去。
48、鍛煉從今始，何必待明朝。
49、運(yùn)動健身放松需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。
50、你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。
51、就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
52、汗水會讓你感覺每天都是真實(shí)存在的，而不是虛無
53、上體育課做體轉(zhuǎn)運(yùn)動，轉(zhuǎn)過去的一瞬間，誰沒有偷看過喜歡的人。
54、放棄可以找到一萬個理由，堅(jiān)持，只需要一個信念
55、借著奧運(yùn)的東風(fēng)迎著觀眾的喝彩，我們運(yùn)動起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點(diǎn)
56、胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
57、我們是胖子，營養(yǎng)過剩的胖子，少吃點(diǎn)不會怎樣的！
58、坦白是誠實(shí)和勇敢的產(chǎn)物�！馈ゑR克·吐溫
59、病痛叫人吃到了苦頭，運(yùn)動使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭。
60、想要堅(jiān)持運(yùn)動，堅(jiān)持護(hù)膚，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持看書，堅(jiān)持練習(xí)。好像每一個都很簡單堅(jiān)持兩個字聽起來卻又覺得會耗盡力氣。
61、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。
62、8．我們總會有自己喜歡的東西，堅(jiān)持健身運(yùn)動，熱愛生活每一天。
63、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
64、出生的時候我就知道，我是來做強(qiáng)者的，健身只是一部分。
65、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。
67、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會亮
68、6．每天堅(jiān)持運(yùn)動，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅(jiān)持多喝水，三餐規(guī)律（養(yǎng)胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。
69、我會因你而改變，所以也請你要真的動起來。
70、你付出了多少，身材知道。
71、4．堅(jiān)持運(yùn)動，好好護(hù)膚，然后告訴歲月，你可以對我溫柔些嗎。
72、跑下去的“美”，只有你自己體會/是對自己堅(jiān)持的最好回饋
73、我要堅(jiān)持每天散步，運(yùn)動一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
74、走健身這條路注定很艱苦、但回報你的將是一輩子的！
75、雖然認(rèn)輸不會死、但我死也不會認(rèn)輸！
76、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”
77、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動，我用意念。我會瘦。
78、17．對美麗有執(zhí)念的女人，從內(nèi)美到外，堅(jiān)持運(yùn)動、堅(jiān)持保養(yǎng)護(hù)膚，愛自己就要用最安全的產(chǎn)品！
79、都已經(jīng)痛苦的.熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)！
80、人啊，拯救你自己吧！——貝多芬
81、教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。
82、妄自尊大與妄自菲薄都是嚴(yán)重的錯誤�！璧�
83、樂觀是健心的秘訣，運(yùn)動是健身的法寶。
84、男的運(yùn)動減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎(chǔ)代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
85、努力最大的動力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇
86、健身好比靈芝草，何必苦把仙方找。
87、對人以誠信，人不欺我；對事以誠信，事無不成�！小ゑT玉祥
88、收拾一下去健身了。堅(jiān)持運(yùn)動，才能保持體能。
89、決定了，開始學(xué)會做一個溫柔的人，堅(jiān)持運(yùn)動。
90、20．每天自我鼓勵式運(yùn)動，堅(jiān)持運(yùn)動堅(jiān)持運(yùn)動，練出馬甲線，練出小腹肌，練出漫畫腿，劈個大豎叉，再來個大橫叉。
91、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運(yùn)動己經(jīng)生銹了，接下來要堅(jiān)持運(yùn)動見到原來的自己。
92、失掉信用的人，在這個世界上已經(jīng)死了�！ⅰす�
93、欲雖不可去，求可節(jié)也。——荀子
94、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
95、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
96、一切所謂的負(fù)面情緒，經(jīng)過跑步碾壓都將變得微不足道
97、跑的久了，就得時常看看腳下，別偏離原有的“生活帶”
98、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之一。
99、個人勇敢是沒有意義的、，重要的是個人從屬于全體。——德國·黑格爾
100、喜歡運(yùn)動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多余的水分讓我流淚！
101、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強(qiáng)健的體魄創(chuàng)造明天的幸福。
102、一個知識不全的人可以用道德去彌補(bǔ)，而一個道德不全的人卻難以用知識去彌補(bǔ)。——意大利·但丁
堅(jiān)持朋友圈文案14
1.親愛的朋友，所有的理論都是灰色的，而寶貴的生命之樹常青。
2.堅(jiān)強(qiáng)的信心，能使平凡的人做出驚人的事業(yè)。
3.要好好努力然后多掙錢，才養(yǎng)得起自己這個愛吃的胃，愛玩兒的心，愛逛愛買的習(xí)慣，就算是一個人往一個人來，也能生活得很好。
4.人生就是一本書，譜寫出了成功和失敗，幸福和快樂。
5.無論受多大創(chuàng)傷，心情多么沉重，一貧如洗也好，都要堅(jiān)持住。太陽落了還會升起，不幸的日子總有盡頭。
6.每天太陽都會升起，所有的不順和不如意都應(yīng)該拋在昨天。每個清晨都打起十二分的精神，積極面對工作和生活，你一定會變得越來越優(yōu)秀，也會被這些小美好所感染，愛上現(xiàn)在的生活!
7.天賜我一雙翅膀，就應(yīng)該展翅翱翔。滿天烏云又能怎樣，穿越過就是陽光。
8.碰到低潮，自己鼓勵自己。千萬別乞求，依靠別人來鼓勵你。
9.習(xí)慣若不是最好的仆人，便就是最差的主人。
10.真正的堅(jiān)韌，應(yīng)該是哭的時候要徹底，笑的時候要開懷，說的時候要淋漓盡致，做的時候要毫不猶豫。
11.人不怕走在黑夜里，就怕心中沒有陽光。
12.做成任何一件有價值的工作需要付出何等昂貴的代價，需要付出整整一生!
13.愿你過得好，祝我也順心，不談虧欠，謝謝曾遇見。
14.懶可以毀掉一個人，勤可以激發(fā)一個人;對生活不失希望，微笑面對困境與磨難，心懷夢想，即使遙遠(yuǎn)，加油。
15.如果你不拋棄希望，希望也不會拋棄你。
16.一個人要有自己的目標(biāo)，只有在自己的目標(biāo)中前進(jìn)、奮斗，才能體會到達(dá)到目標(biāo)時一路上的辛酸滋味。
17.身外之物，撐不著餓不死就得，大不了他吃好的，我吃咸菜，一樣管飽，無非是他穿好的，我穿差的，照樣暖和。
18.再多努力一下，從天而降的`星星就是你。
19.我們熱愛這個世界時，才真正活在這個世界上。
20.當(dāng)世界都在說放棄的時候，輕輕的告訴自己：再試一次。
21.做不了決定的時候，讓時間幫你決定。如果還是無法決定，做了再說。寧愿犯錯，不留遺憾。
22.世上真不知道有多少能成就功業(yè)的人，都因把難得的時間輕輕放過以致默默無聞了。
23.卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。
24.活著就為了幸福，而幸福，是我們的追求，我們崇尚這樣的生活，在人生的旅途上我們尋找著，追逐著。向往著，掙扎著，然而幸福其實(shí)就在我們身邊。
25.那么多愛，那么多痛，那么多愛你，最后卻終究是分離。
26.人生是一本書，封面是父母給的，內(nèi)容是自己寫的，厚度由本人決定，精彩程度可以自己創(chuàng)造。
27.只要能收獲甜蜜，荊棘叢中也會有蜜蜂忙碌的身影。
28.過好自己勝過取悅別人;有自我的人生，才是幸福的!
29.只有腳踏實(shí)地的人，才能夠說：路，就在我的腳下。
30.天底下有享不了的福，沒有遭不了的罪，多大的苦你要吃，多大的罪你要受，只要你吃苦受罪，好日子就會來了。
堅(jiān)持朋友圈文案15
1、通過堅(jiān)持不斷地前進(jìn)，我們必然會贏得榮譽(yù)，贏得勝利；放棄停止前進(jìn)，總有一天會被歲月遺棄。
2、給自己設(shè)定目標(biāo)，堅(jiān)持夢想，瘋狂地去為達(dá)成目標(biāo)不斷地行動，你一定會收獲你的夢想！
3、如果來往5年以上還堅(jiān)持著穩(wěn)固的性，那這個人就是你要共度終生的人。
4、他可能感受到了我對于我們之間的差距感到的不安，每天都堅(jiān)持和我視頻聊天。
5、如果你渴望前行，就幺也就不會停下腳步。如果你擁有夢想，那么就會堅(jiān)持到底。如果你感受到它，就會無所畏懼。不管在哪里，不管做什么，激情驅(qū)動你的力量，創(chuàng)造真的奇跡。
6、如果當(dāng)初我勇敢，結(jié)局是不是不一樣。如果當(dāng)初你堅(jiān)持，回憶會不會不一般。最終我還是沒說，你還是忽略。這是不是最好的結(jié)局，我們都已經(jīng)不計(jì)較。老公早安！
7、堅(jiān)持在背后說別人好話有人在你面前說某人壞話時，你只微笑。
8、如果當(dāng)初我們能堅(jiān)持的走下去，今天的結(jié)局就不會這么匆匆收場。
9、我們都會有人生最低谷的時候，但只要堅(jiān)持下去，那美好的明天就會在不遠(yuǎn)處等我們，等我們?nèi)ビ貌┐蟮男貞褤肀H吻它，與它肩并肩地走進(jìn)生命的歡樂園。
10、如果找不到一個堅(jiān)持的理由，那就找一個從新一開始的理由。
11、我們不要在任一階段去超越去要求人生，我們只有循序漸進(jìn)，只有劈風(fēng)斬浪，只有堅(jiān)持不竭，才能面對常變的回時。
12、無論是堅(jiān)持還是放棄，卻都得到了自己想要的結(jié)局。沒有遺憾，也無怨無悔。取舍之間，成就一份美麗。
13、夢想一旦一開始，除了實(shí)現(xiàn)它不能用任何理由去將它停止。
14、我的目標(biāo)并不是把一名工匠調(diào)—教為一名藝術(shù)家，而是使他成為一名更加快樂的木匠。
15、心堅(jiān)石也穿。好記性不如爛筆頭。勤勉是成功之母。
16、愛情始終是兩個人事，一個人再怎么堅(jiān)持，也是枉然。
17、感情這東西。明知沒結(jié)局。卻還再一直堅(jiān)持。
18、人只有堅(jiān)持不懈爬到山峰上，才能看到遠(yuǎn)處那么多高峰。
19、獲得冠軍只是副產(chǎn)品，重要的是成為更好的自己。堅(jiān)持自我，堅(jiān)持對勝利的無限渴望，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持努力——這就是黑曼巴的精神，是成功的秘訣。——科比《開講啦》
20、創(chuàng)造精彩與美好，需要格局、專注、機(jī)會，更要有堅(jiān)持不懈的信念與行動。
21、堅(jiān)持到底，健康快樂！加入我們的運(yùn)動行列，一起鍛煉身體吧！
22、堅(jiān)持不一定會成功，但堅(jiān)持到別人堅(jiān)持不下去，那么你至少已經(jīng)成功了一半了。堅(jiān)持到最后的人運(yùn)氣往往都不會太差。
23、好的事物和品質(zhì)都是需要堅(jiān)持和汗水的，爛的行為都是輕松的。
24、只要人生中有捷徑，捷徑很快就會變成唯一的路。說得也好有道理�；蛟S捷徑也可以在未來延伸出很多方向也說不定呢？總是要咬咬牙堅(jiān)持下去，走哪算哪，有多遠(yuǎn)走多遠(yuǎn)。夜聊舍友說我到哪都能過得很好，笑笑過后也是有點(diǎn)頭疼。
25、快樂過了，幸福圓滿了，下面，我們該怎樣做，我們要繼續(xù)前進(jìn)，充滿耐心和毅力去堅(jiān)持那個自己想要的結(jié)果，這樣的我們，才算是達(dá)到了自己的目標(biāo)。
26、堅(jiān)持你的主義，主義重于生命。寧愿生命消失，只要聲譽(yù)能夠留存。出處：裴多菲詩選
27、人生不是考試，沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，任何一種職業(yè)，一種身份，一種生活狀態(tài)都有被尊重的理由，只要尊重自己的內(nèi)心，聆聽自己靈魂深處發(fā)出的響聲，知道自己是誰，知道自己想要的是什么，知道自己該如何去選擇自己想要的生活，不是為了滿足父母的期待，滿足別人的眼光，滿足社會主流的價值觀。而能夠做到自在的做自己，做一個閃閃發(fā)光有足夠的勇氣和堅(jiān)持去為自己想要的任何一種生活去努力去拼搏的自己，你需要有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，為自己負(fù)責(zé)，坦然接受自己的選擇所帶來的任何一種后果。
28、有時候會感到很絕望這樣的`一段感情，我到底在堅(jiān)持什么，愛永遠(yuǎn)只能停留在口頭無比失望。
29、心情不好時，要經(jīng)常告訴自己，世界很大，機(jī)會很多，人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影里。不要為了迎合所有人，把自己過得這么累，費(fèi)盡心思讓所有人都開心，你會忘了自己該怎么笑。
30、我真的很愛你，我們彼此都堅(jiān)持三年好么，求你了，我很想和你結(jié)婚。
31、我們堅(jiān)守了太多知道的約定，我們堅(jiān)持了太久沒用的真理，我們丟掉了一些瑣碎的垃圾，我們忘記了屬于我。
32、再美好的時光，都會濃縮為歷史；再遙遠(yuǎn)的等待，只要堅(jiān)持總會到來。不要等到人生垂暮，才想起俯拾朝花。
33、知我一向乏于堅(jiān)持，何苦將耐力共我比。
34、在我的腦海里，總有那么一群人，一輩子也抹不掉。謝謝你們在我堅(jiān)持不住的時候幫我。謝謝。
35、不要費(fèi)力選擇，卻忘了堅(jiān)持。
36、那些男朋友去當(dāng)兵的女孩們，你們要堅(jiān)持，雖然分開是煎熬的，不過我相信以后一定會狠幸福。
37、成為朋友是一種緣分，成為老友更是一種堅(jiān)持，致老友。
38、他會包容我的小脾氣，陪著我那么久卻從不喊累，會想我很久很久，他是我堅(jiān)持下去的勇氣。
39、異地戀需要的不只是愛還有信任與堅(jiān)持。
40、堅(jiān)持我所相信的；完成我所想象的；米蘭德說—誰歷經(jīng)千辛萬苦的意志，誰就能達(dá)到任何目的。
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