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在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家都聽說過或者使用過一些比較經(jīng)典的文案吧,文案用以宣泄自己的小情緒,分享自己的心情。你知道什么樣的文案才能稱之為經(jīng)典嗎?下面是小編為大家整理的瑜伽文案朋友圈,歡迎大家分享。
1、瑜伽課堂從來都不是一個單向授予的過程,“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的交流互動,不管是以語言還是肢體的方式。
2、瑜伽是一門博大精深的學(xué)問,是會為人帶來健康和快樂的。
3、練習(xí)瑜伽,暢享自然健康。
4、繽紛瑜伽,人氣登場,帶你走進(jìn)夢的殿堂。
5、瑜伽修行者的大腦是延伸的,從足底一直到頭頂。
6、瑜伽為我們所有人服務(wù),以民族或文化來界定瑜伽,是對宇宙意識的否定。
7、瑜伽,指引方向的明燈,感受內(nèi)心的平靜,可以重新塑造自我。
8、瑜伽與生活,彼此容納,又彼此獨(dú)立,都會給彼此留有空間,好讓人生能夠沉著回身。人生,能夠苦楚,更要懂得尋求高興。一生,瑜伽是滿足令自己戀戀不舍,不離不棄的景色。
9、瑜伽里各門各派各有各的特點(diǎn),各有所長。我們很難把艾楊格和阿斯湯伽真正結(jié)合在一起,就像是中醫(yī)和西醫(yī)、國畫和油畫、儒家和天主教很難結(jié)合在一起一樣。中醫(yī)講的是整體,西醫(yī)是局部;國畫講的是意境,油畫是寫實(shí);儒家講的是人倫,天主教是上帝;艾楊格講個體精準(zhǔn),阿斯湯伽是整體串聯(lián)。
10、語言蒼白的時候,沉默在發(fā)言;身體靜止的時候,呼吸在瑜伽。呼吸停止的時候,靈魂在天堂。
11、瑜伽真正練的是心,一顆隨遇而安的心,就像印度哲學(xué)教導(dǎo)的四句話:無論你遇見誰,他都是對的人;無論發(fā)生什么事,那都是唯一會發(fā)生的事;不管事情開始于哪個時刻,都是對的時刻;已經(jīng)結(jié)束的,已經(jīng)結(jié)束了。
12、在瑜伽修行的道路上,不怠慢身體,不負(fù)重心靈,不偽裝精神,讓腳步輕盈,讓快樂常在。簡單是我們?nèi)松牡咨瑢庫o是我們?nèi)松牧α浚杂墒俏覀內(nèi)松南蛲鞓肥俏覀內(nèi)松淖非蟆?/p>
13、瑜伽是一種平衡的藝術(shù),是一種中庸之道,是一種度的把握。既不要太好強(qiáng)而變成功利,也不要太隨遇而安而不思進(jìn)取。有道是:功利之心不可有,進(jìn)取之心不可無。
14、在國內(nèi)的瑜伽圈,經(jīng)常會遇到偏激的人,喜歡較真的人。我一直在想,為什么練瑜伽會讓人這樣?后來想到原來瑜伽里有個“極限的邊緣”說法害人不淺。正是抱著“極限的邊緣”的理念讓人偏執(zhí)。藝術(shù)家總是要把自己往edge上推,edge就是邊緣、巔峰、極限,搞藝術(shù)的大都偏執(zhí)狂。瑜伽人莫作偏執(zhí)狂!
15、人生如此簡單——昨天,略去。今天,珍惜。明天,爭取。對的,堅(jiān)持。錯的,放棄。餓了,吃飯。困了,睡覺。累了,瑜伽。
16、練習(xí)瑜伽時,要學(xué)會釋放自己。《瑜伽經(jīng)》第二篇第四十六句說道:當(dāng)所有的努力都放輕松了,心也融入了無限,這時就掌握了體位法了。
17、瑜伽對于我像是一種心靈的安慰,也有點(diǎn)像修行一樣。在不愉快的時候我瑜伽,在特別快樂的時候我也瑜伽,我始終都是通過瑜伽這種方式讓自己獲得內(nèi)心的平靜。
18、在瑜伽中,體式是冥想的基礎(chǔ)。在體式中,站姿是坐姿的基礎(chǔ),坐姿是前屈的基礎(chǔ),前屈是扭轉(zhuǎn)的基礎(chǔ),扭轉(zhuǎn)是后彎的基礎(chǔ),后彎是倒立的基礎(chǔ)。在冥想中,專注(Dharana)是禪定(Dhyana)的基礎(chǔ),禪定是三摩地(Samadhi)的基礎(chǔ)。
19、學(xué)瑜伽就像是學(xué)外語,單個體式是單詞,幾個動作組合是短語,一個套路是句子。學(xué)外語不能只背單詞,不記短語和句子,練習(xí)瑜伽也不能只練單個體式,不練組合和套路。
20、瑜伽體式啊,請你慢些走,等一等你的僵硬的身體,等等你急促的呼吸,等等你浮塵的靈魂。
21、頭昏眼花,戴個眼鏡練瑜伽,滿頭大汗,練完躺球追個劇。
22、瑜伽,是對心靈情緒的撫慰。
23、晚上有睡好覺,早上有瑜伽。
24、今天終于練瑜伽了,好久沒有練了,好累啊。
25、瑜伽路上有你,有我,共勉。
26、有規(guī)律,持之以恒,警醒地練習(xí)瑜伽是達(dá)到意識平穩(wěn)的基礎(chǔ)。
27、瑜伽是百分之九十九的練習(xí),百分之一的理論。
28、因?yàn)殍べぃ屛业纳硇牡靡越夥拧?/p>
29、禁足這段時間一直在家練瑜伽,腹肌,修復(fù)骨盆前傾,每天練完虛的一批。
30、瑜伽美好到讓身體遺忘時光。
31、瑜伽是呼吸的科學(xué),是健康的科學(xué),是最古老的生活科學(xué)。
32、少說多做,少索取多付出,少擔(dān)憂多微笑。
33、瑜伽如同一面鏡子,讓我們由內(nèi)向外看自己。
34、在家練瑜伽也沒什么不好的,假期快結(jié)束了馬上要上班了。
35、瑜伽,靜好,片刻,人生。
36、瑜伽姿勢使人堅(jiān)定,遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。
37、有時你只需要做一個倒箭式。為什么?因?yàn)橛袝r少就是多。
38、穿睡衣練瑜伽也沒誰了,鍛煉讓我快樂。
39、瑜伽和讀書一樣,就是用最低的成本,成全一個最好的自己。
40、萬怡瑜伽,我練,我享受。
41、瑜伽不是墊子上的兩個小時,而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個小時。
42、運(yùn)動打卡第六天,今天依然是練瑜伽,之后做了深蹲,開合跳和高抬腿,明天繼續(xù)。
43、瑜伽是停止心意的波動。
44、瑜伽路上,進(jìn)行時;汗流浹背的酸爽,完成時;身心舒泰的愉悅,將來時;一步一腳印的自我超越。
45、這個假期重了4斤啥時候到夏天啊,我要去游泳,練瑜伽。
46、瑜伽于外是鍛煉于內(nèi)是修煉。
47、瑜伽中,別無他事,瑜伽是一場與自己的約會。
48、享受生活,從瑜伽開始。
49、瑜伽讓我的心變得柔軟,充滿愛,當(dāng)你指責(zé)我時,我感受到了你的受傷;身體柔軟,心才會柔軟,心柔軟了,才會更寬容。
50、瑜伽對于我們來說,不僅僅是一種運(yùn)動,它更是一種修行,一種自我認(rèn)知、自我成長的生活方式。
51、你和瑜伽,在我生命的交集,是身體。原來,我來上瑜伽課的潛在理由是如此淺薄,當(dāng)我和我的身體在一起,也就好像跟你在一起。
52、瑜伽真的是女生最好的朋友,讓你身體柔軟有型,還能讓你的身材一百分,夏天要來了,趕緊練起來吧。
53、放下一天的疲憊和煩心,享受瑜伽帶來的美好,睡一個好覺,做一個甜夢。
54、瑜伽是通過讓你身體達(dá)到一個極限后,用一種痛覺讓你的頭腦放空,從而達(dá)到“天人合一”的感覺。
55、堅(jiān)持瑜伽的第45天,感覺練瑜伽后心情舒暢,自律性也提高了好多。等堅(jiān)持到第100天繼續(xù)來打卡。
56、有一種生活叫瑜伽,把獨(dú)處變成享受,讓練習(xí)帶來能量和歡樂,不爭,不躁,不妄動,身體的練習(xí),心的淡定。
57、后半生最高級的炫富:身體無病,心里無事,眼里無怨,遇見瑜伽,優(yōu)雅到老。
58、瑜伽:前屈使人謙卑,后彎使人開放,扭轉(zhuǎn)使人純凈,支撐使人堅(jiān)毅,倒立使人勇敢,內(nèi)心所有的問題都可以通過體式練習(xí)而改變。
59、上癮的不是瑜伽,是練習(xí)后挺拔的身姿,輕盈的步伐,飽滿的精神,與眾不同的氣質(zhì)。
60、練瑜伽,走向內(nèi)在的自己。接受自己的普通,然后努力讓自己變的與眾不同!
61、夏天就要到了,我要開始練瑜伽了,為了美美的裙子,加油減肥吧!
62、突然看到了一年前我剛來練瑜伽時,我老師做的瑜伽體式,才發(fā)現(xiàn)自己一直是進(jìn)步的!
63、一個瑜伽行者可以永遠(yuǎn)保持清醒,他會睡覺,但是他永遠(yuǎn)不會做夢,他的夢已經(jīng)完全消失了。當(dāng)夢消失,思想就消失了。
64、瑜伽是一個連接意識和無意識的途徑。唯有當(dāng)你改變無意識,你的人生才會有一個不同的意義。
65、瑜伽里的呼吸法常常被用來停止頭腦的運(yùn)作。不同的呼吸韻律、呼吸的微小震動,都會對頭腦造成激烈的影響,可能致使頭腦受到損傷。
66、在瑜伽的世界里,抬頭是優(yōu)雅,低頭是芬芳,幫助我更加平和和寧靜。
67、瑜伽不是墊子上的兩個小時,而是帶著瑜伽式頭腦生活的二十四個小時。
68、瑜伽之中,有一個印象標(biāo)致。蛇吞尾。開始便是結(jié)束,結(jié)束便是開始。如此循環(huán)下去的,只有人心。
69、N年后,你會明白,每天去練的那一個小時瑜伽,砸在身上的不是錢,而是千金難買的健康。
70、瑜伽是人人都應(yīng)該嘗試的運(yùn)動,日常在跑步之前適度拉伸,以防受傷;在跑步后放松肌肉,它就應(yīng)該是習(xí)慣生活。
71、練瑜伽不用急于回報,因?yàn)椴シN和收獲,不在同一個季節(jié),中間隔著一段時間叫堅(jiān)持。
72、在瑜伽的道路上,不僅有汗流浹背的時刻,也有身心舒爽的當(dāng)下,更要有自我超越的未來。
73、瑜伽是人人都應(yīng)該嘗試的運(yùn)動,日常在跑步之前適度拉伸,以防受傷;在跑步后放松肌肉,它就應(yīng)該是習(xí)慣、生活。
74、胖胖的我,決定從今晚開始好好練瑜伽塑形減肥,堅(jiān)持就是勝利,再不減真的找不到男朋友了。
75、瑜伽行者意味著一個在練習(xí)那與宇宙同在的藝術(shù)或科學(xué)的人。除了自我生命中沒有其它的問題;所有其它的問題只是分支。
76、能夠堅(jiān)持在家練瑜伽的女人,都非常的優(yōu)秀,讓自己變得越來越美吧。
77、瑜伽生活平凡簡單清靜,不依附,不攀爬,新的一天,將溫暖和善意,寫在每一個清晨,愿每一天都是生命中最美好的一天。
78、工作日練瑜伽的后果就是練完電腦包都背不動了到家就廢了…還是高估了自己的體力。
79、跟事實(shí)一起生活是唯一的瑜伽、唯一的訓(xùn)練。一旦你徹底覺知到人的處境,你就會變得虔誠。于是你開始放棄;你不再占有。
80、我對瑜伽的看法是要回復(fù)到它最真實(shí)的面貌,我最后的目標(biāo)則是要讓你們在睡覺時都充滿覺知,這才是瑜伽的本質(zhì)。
81、周末的下午,練練瑜伽,吹吹晚風(fēng)。好愜意的生活。拉拉筋骨,晚上應(yīng)該會很好睡吧。
82、上一次瑜伽還是上大學(xué)的時候,好久不拉筋真的已經(jīng)成了一個超級“僵硬”的人兒。
83、最好的姑娘,每天一杯清茶、一小時瑜伽、一本好書、一個美容覺,知道怎么疼自己,有男人的時候心無旁騖,沒男人的時候陽光依舊。
84、瑜伽像音樂。身體的節(jié)奏,思想的步調(diào),心靈的和聲,構(gòu)成生命的交響曲。
85、瑜伽不能成為你的全部,但一旦深入,它會成為你生活里不可或缺的一部分。
86、瑜伽教會了我去治愈那些無法承受的傷痛,也教會了我去忍受那些不可治愈的傷痛。
87、在未來,我將每天看1小時的書,做瑜伽或跑步1小時在未來。
88、人只要生活在這個世界上,就有很多煩惱,痛苦或是快樂,取決于你的內(nèi)心。余生很長,我能在瑜伽墊上揮汗如雨,也能穿上高跟鞋貌美如花不負(fù)青春,不負(fù)自己。
89、不動聲色地承擔(dān)堅(jiān)持付出前行,總會有一天,讓所有人看見,你的成就。你的人生不會辜負(fù)你的。練瑜伽,那些轉(zhuǎn)錯的彎,那些流下的淚水,那些滴下的汗水,全都讓你成為獨(dú)一無二的自己。
90、只要你在,我就心安。練瑜伽的時候,人經(jīng)常會感到痛苦難忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其實(shí)就是生活的暗喻。
91、瑜伽的道路非常漫長,因?yàn)橐獙o意識的睡眠轉(zhuǎn)變至有意識的狀態(tài),這一路程非常艱辛,它或許需要花上好幾世的時間,而且誰知道你到底有沒有可能堅(jiān)持、忍耐那么久呢?所以,到最后,瑜伽淪落為一些練習(xí)身體姿勢的運(yùn)動。
92、瑜伽體式之美——站姿是神奇的;后彎是美妙的;前屈是優(yōu)雅的;扭轉(zhuǎn)是快樂的;倒立是輕松的。
93、做你自己想做的,而不是別人想看到的。要努力使每一天都開心而有意義,不為別人,為自己。當(dāng)你完整練習(xí)過一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)瑜伽可練就力量,靈活性,精神的警覺性,也可以平靜心靈,讓人放松。
94、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次認(rèn)識,今天我的極限停留在這里,明天或許又會比今天再進(jìn)步一旦點(diǎn),只要瑜伽不停,進(jìn)步就不會停止,身體的認(rèn)識也不會停止,所以瑜伽對我而言是永無止境的。
95、生命的完整,在于寬恕容忍等待與愛,如果沒有這一切,擁有了所有,也是虛無。人生那么短,憑什么讓不重要的人影響了自己重要的心情。當(dāng)你完整練習(xí)過一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)瑜伽可練就力量,靈活性,精神的警覺性,也可以平靜心靈,讓人放松。
96、歲月不能安靜,也要認(rèn)真的過好每一天。每天堅(jiān)持三小時,一小時閱讀,一小時瑜伽,一小時在陽光下散步。
97、余生很長,我能在瑜伽墊上揮汗如雨,也能穿上高跟鞋貌美如花不負(fù)青春,不負(fù)自己。
98、練習(xí)瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人,你才能感受到給你身體帶來的真正意義。
99、以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時,只是在看著你的呼吸,一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓(xùn)練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。
100、半小時的普拉提,一小時的瑜伽,兩周的有控制的晚餐,立刻見效。用自律來保持你的能力和夢想,堅(jiān)持你最愛的東西。
101、莫找借口失敗,只找理由成功。瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型,還能讓你的身材一百分,夏天要來了,趕緊練起來吧。
102、我已經(jīng)連續(xù)一個星期每天做一個小時的瑜伽墊了。不管怎么說,我覺得比春節(jié)期間瘦多了,臉也不那么腫了。
103、若不抽出時間來創(chuàng)造自己想要的生活,你最終將不得不花費(fèi)大量的時間來應(yīng)付自己不想要的生活。我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了,媽的,各種拉筋,感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。
104、征服畏懼建立自信的最快最確實(shí)的方法,就是去做你害怕的事,直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。瑜伽和讀書一樣,就是用最低的成本,成全一個最好的自己。
105、雨過天晴,太陽露出了笑臉,一道艷麗的彩虹,在草原上空,搭起一座美麗的橋梁。帶孩子也不能耽誤練瑜伽,自律的女人才能美。
106、冥想——聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己,得到舒緩。
107、每天瑜伽一小時,已堅(jiān)持一年,甚是喜歡,要一直練下去呦。
108、靈活課表,隨心而選,瑜伽,可以這么玩。
109、瑜伽就是在不舒服的情況下,讓自己舒服起來。
110、以后堅(jiān)持每天看書1小時瑜伽或者跑步一小時未來遇見最好的自己。
111、深瑜伽教練帶你學(xué)瑜伽,每天堅(jiān)持一小時,輕松擁有好身材。
112、堅(jiān)持練瑜伽,不一定可以成為女神,但可以做最棒的自己!
113、瑜伽,是值得你一輩子去堅(jiān)持的美好!
114、瑜伽能促使我們身體與精神達(dá)到均衡,使它達(dá)到最大限度的和諧。
115、每天去瑜伽館尖叫忍痛一小時,我已經(jīng)堅(jiān)持十天了,我也太棒了吧。
116、有規(guī)律,持之以恒,警醒地習(xí)練瑜伽是達(dá)到意識平穩(wěn)的基礎(chǔ)。
117、堅(jiān)持練瑜伽可以增加身體肌肉含量,促進(jìn)新陳代謝,很好的方法。
118、正是在習(xí)練瑜伽體式的過程中,你學(xué)會了調(diào)整的藝術(shù)。
119、專業(yè)保證,放心選擇,萬怡瑜伽。
120、開始練瑜伽是想減肥啊,結(jié)果幾個月過去了,變成了柔軟的胖子。
121、讓我們一起來分享瑜伽帶給我們的美麗容顏、快樂心情、完美人生。
122、堅(jiān)持練瑜伽的女人,美在那份獨(dú)特的氣質(zhì)!
123、瑜伽讓我開始用不同的角度看待生命,她令我意識到世界沒有永恒。
124、專注呼吸,關(guān)注本我,靜心瑜伽,現(xiàn)在開始。
125、瑜伽,讓美麗成為習(xí)慣,讓自然成為天然。
126、習(xí)練瑜伽可以凈化身體,為心靈帶來力量,堅(jiān)毅,寧靜和清明。
127、攜手萬怡瑜伽,共度美麗人生。
128、做瑜伽并不在于做到終極體式,而在于過程。
129、練瑜伽養(yǎng)身體寫完論文,繼續(xù)健身減肥聲樂好好調(diào)整奶思!加油!
130、瑜伽如同一面鏡子,讓我們從內(nèi)向外看自己。
131、今天也是看大唐榮耀練瑜伽收快遞陪泰戈?duì)柕囊惶臁?/p>
132、一起瑜伽到老,連皺紋都是美好。
133、瑜伽是一項(xiàng)運(yùn)動,它能強(qiáng)身健體、塑造美麗線條;瑜伽是一種生活,它超越了運(yùn)動,甚至成為習(xí)慣;瑜伽是一門哲學(xué),修行之道在腳下,靜心冥想;瑜伽是一種藝術(shù),是體式構(gòu)建的幾何與靈魂的締結(jié)。
134、對我,瑜伽就是一種堅(jiān)持。從無知開始了練習(xí),真正意義上,不只是一個體式這么簡單了,而是給予精神上更多的幫助。在堅(jiān)持中,我看到了自己的弱點(diǎn),看到了對生活的態(tài)度。所以,瑜伽,歇息讓我遇見你?
135、瘦當(dāng)然好,但是更好的是體型好看。而瑜伽就是最好的方式哦,所以,從今天開始我就要開始練瑜伽啦。
136、你的身在過去,心在末來,在瑜伽中,你的身心同在當(dāng)下。
137、跑步,拉筋,練瑜伽。晚上減肥三部曲。
138、夏天到了,也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧,也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體,做個精致的豬豬女孩吧。
139、聽點(diǎn)舒緩的音樂,練一下瑜伽,這樣的時光不要太美。
140、我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了,媽的,各種拉筋,感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。
141、懷孕也在練瑜伽,還不是為了保持身體的靈活度,為了能順產(chǎn),我也是拼了。
142、一開始練瑜伽是想減肥啊,結(jié)果幾個月過去了,變成了柔軟的胖子。
143、瑜伽課堂從來都不是一個單向授予的過程,授與受之間必須是一種良性的、雙向的交流互動,不管是以語言還是肢體的方式。
144、三年沒有練瑜伽了,今天練了一下,整個人都不好了,一把辛酸淚。
145、上一次瑜伽還是上大學(xué)的時候,好久不拉筋真的已經(jīng)成了一個超級僵硬的人兒。
146、練瑜伽真的是一看就會,一做就毀。
147、瑜伽不是一個體式的最終定型,而是在這過程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納,呼吸間的穩(wěn)定和焦躁時的忍耐,它讓你更了解自己也更體諒別人。所以,這個過程本身就很美,它讓你發(fā)現(xiàn)自己的弱勢,正面去解決不足;它讓你平和愉悅,越來越好。
148、夏天已經(jīng)來到,露小蠻腰、大長腿的時候到了,趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。
149、瑜伽是一場修行,讓處于愚笨狀態(tài)的身和心通過體式和呼吸的聯(lián)系更加晶瑩剔透,讓身與心的連結(jié)更加親密無間。步入瑜伽的世界,就進(jìn)入了一段健康、尊貴、喜悅的旅程。
150、都說瑜伽可以練形體,那我就信了這句話吧。練習(xí)一下,讓自己的形體好看些,也順便好找個男朋友,讓自己脫單咯。
151、練瑜伽不能心急,慢慢練總會有效果,堅(jiān)持下去就是勝利!
152、這個天氣每天晚上堅(jiān)持散步一小時,瑜伽20分鐘,也是要毅力的。
153、你的瑜伽只有一位觀眾,就是你內(nèi)在的自我。
154、偷懶好久沒有練瑜伽了久到瑜伽褲都找不到了阿。
155、瑜伽就像給身體抹潤滑油,讓生銹的身體重新活力起來。
156、瑜伽,身體與心靈的和諧統(tǒng)一。
157、世界上有兩種光最耀眼,一種是太陽,一種是你努力瑜伽的模樣。
158、練瑜伽,只有通過量變才能引起質(zhì)變,初學(xué)者一定要學(xué)會堅(jiān)持!
159、可以選擇的課表,專業(yè)瑜伽。
160、帶孩子也不能耽誤練瑜伽,自律的女人才能美。
161、瑜伽讓你感染四射的活力,懶散的人群中,不再有你。
162、從你練習(xí)瑜伽的第一天開始,你就收到了一份珍貴的禮物。
163、禪定是心靈的瑜伽,瑜伽是身體的禪定。
164、瑜伽練習(xí)使人堅(jiān)定,遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。
165、萬怡瑜伽,專業(yè)貼心,真誠永恒。
166、每個人的內(nèi)在都潛伏著神性的火花,瑜伽使之熊熊燃燒。
167、好睡眠,是心情的一劑良藥;而瑜伽,是好睡眠的開始。
168、潛心吸氣,關(guān)心真實(shí)自我,靜心瑜伽,從現(xiàn)在起。
169、把瑜伽融入生活,才是瑜伽的真諦。
170、穿伽美斯服飾,做心靈的瑜伽。
171、每天上班確實(shí)挺累,但是下了班我還是堅(jiān)持一小時瑜伽,為了身材。
172、瑜伽,一旦開始,往后“瑜”生都是你。
173、萬怡瑜伽,有您更美麗。
174、不是柔軟才能練瑜伽,而是練著練著就柔軟了。
175、點(diǎn)香薰蠟燭,練瑜伽和靜心冥想!
176、不練瑜伽,永遠(yuǎn)不知道自己有多美,堅(jiān)持和努力總有回報。
177、瑜伽與生活,彼此容納,又彼此獨(dú)立,都會給彼此留有空間,好讓人生能夠沉著回身。
178、瑜伽是一種修行,看得見的是體型和外貌的變化,看不見的是內(nèi)心的平和與豐盛。
179、日子有毒,且沒有解藥,到止痛片很多,比如朋友和瑜伽,愿時光清淺許你安然。
180、宅在家,練瑜伽,全力珍惜當(dāng)下和家人的時光,希望每天都是美好的一天。
181、你練過的瑜伽,刻在你的身體里,你的骨子里,你的氣質(zhì)里,誰也拿不走。
182、我不是在最好的時光遇見了瑜伽,而是因?yàn)橛鲆娏髓べぃ也庞辛诉@段最好的時光。
183、瑜伽也能減肥的,不光能減肥還能塑形哦。小蠻腰,長直腿,我來啦!
184、瑜伽,生命中最靠譜的投資,投資健康是生命中最大的財富。練瑜伽的女人都很美!
185、專注呼吸、關(guān)注本我、靜心瑜伽、現(xiàn)在開始。
186、時而酣暢淋漓,時而淡然優(yōu)雅,心無旁騖的,散發(fā)著淡淡的幽香,在包容中綻放,力量中回歸,方寸大的墊子上,演繹不一樣的人生。
187、瑜伽不是一個體式的最終定型,而是在這過程中身體的精微感受。
188、瑜伽是一場修行,讓處于愚笨狀態(tài)的身和心通過體式和呼吸的聯(lián)系更加晶瑩剔透,讓身與心的連結(jié)更加親密無間。
189、多彩瑜伽,人氣值出場,陪你走入夢的圣殿。
190、瑜伽體位來源于生活,反過來又指導(dǎo)生活。瑜伽與生活的關(guān)系,真是一篇寫不完的大文章。
191、心在末來,在瑜伽中,你的身心同在當(dāng)下。
192、只要輕松,就能健康生活。
193、已經(jīng)堅(jiān)持一周每天一小時瑜伽墊呢,反正我自己感覺比過年的時候瘦了,臉已經(jīng)消腫啦。
194、潛心吸氣,關(guān)心真實(shí)自我,靜下心瑜伽,從現(xiàn)在起。
195、就你如今的狀況,你是一個混亂。
196、我從事瑜伽學(xué)習(xí)六年時間里,感受到瑜伽不僅是身體上的鍛煉更是一種心靈的修行。
197、而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個小時。
198、訓(xùn)練瑜伽,尊享自然健康。
199、今天你瑜伽了嗎?每天堅(jiān)持一小時時間、身體給你最美好的答案。
200、普及化最技術(shù)專業(yè)的瑜伽健身文化藝術(shù)。
201、我練習(xí)的瑜伽是能夠增進(jìn)家人和睦的瑜伽。
202、瑜伽健身,指明方向的指路明燈,體會心里的寧靜,能夠再次營造自身。
203、順其自然,有心甘情愿的直接面對那些無可避免的困難與挑戰(zhàn),愛是我們根深蒂固的天性,瑜伽也是。
204、初練瑜伽,追求難度和花樣。再練瑜伽,注重精準(zhǔn)和效果。還練瑜伽,喜歡呼吸和經(jīng)典。重復(fù)的是體式,不同的是心境。
205、一次意外的杰出,我覺得瑜伽不只是運(yùn)動,它更像是調(diào)理,腰背肩都能有效舒緩,所以它不只是屬于年輕人,廣大朋友都可以嘗試與接觸。
206、瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生銹的身體重新活力起來。
207、若你在體式中經(jīng)常煩躁放棄或極端,你在生活中也會習(xí)慣性煩躁放棄或極端,瑜伽這面鏡子,真實(shí)不虛。
208、在匆忙忙碌的生活中,漸漸地,我們喪失寧靜與生活的意義,修煉瑜伽能重新發(fā)現(xiàn)寧靜,重建享受寧靜的好習(xí)慣。寬心生活,修持身心,樂觀自信,真實(shí)觀察,視一切皆善……瑜伽給我們平和、寧靜和舒暢。
209、練瑜伽不用急于回報,因?yàn)椴シN和收獲,不在同一個季節(jié),中間隔著一段時間叫堅(jiān)持,放心你的努力,時間看得見。
210、沒有人能代替你瑜伽時所經(jīng)歷的層層磨練,就像沒有人能搶走你揮灑汗水后得來的健康與自信。
211、盡管瑜伽修行者并不貶低自己的身體,但是他不僅僅追求身體的完美,同時也追求感官、精神、智力和靈魂的完美。
212、瑜伽是一條緩慢,但幸福的路,不要慌慌張張,也不要急于求成,一點(diǎn)一滴積累,欲速則不達(dá),慢慢來,反而會比較快。
213、練瑜伽的時候,人經(jīng)常會感到痛苦難忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其實(shí)就是生活的暗喻。
214、瑜伽師對生活的一種感悟,練習(xí)時間越久,你就會發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受,從而忘記了種種酸痛;一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。
215、你的人生不會辜負(fù)你的。練瑜伽,那些轉(zhuǎn)錯的彎,那些流下的淚水,那些滴下的汗水,全都讓你成為獨(dú)一無二的自己。
216、請遵循瑜伽師的教導(dǎo),用瑜伽姿勢來塑造一個健康的體魄,建立一個平衡的飲食結(jié)構(gòu)同時養(yǎng)成良好的呼吸習(xí)慣。
217、十年后,你會明白,經(jīng)常去瑜伽館的那一個小時,砸在身上的不是錢,而是千金難買的青春和健康。
218、對我來說,瑜伽是我生活中不能缺少的一個環(huán)節(jié),就像肚子餓了,我要找吃的;冷了,我要多穿衣服。累了,我就要練瑜伽;心情不好時,我也要練瑜伽,它就像家人一樣永遠(yuǎn)陪伴著我,不離不棄。有了它,我才能放松自己,找到自己。在它的世界里,那個心底深處的自己才會回歸。
219、瑜伽是一種美妙的藝術(shù)。
220、瑜伽可以讓我們心靈與身體得到完美的平衡。
221、瑜伽可以讓我們的呼吸變得更深沉,更自然。
222、瑜伽是一種將身體與內(nèi)心融為一體的體驗(yàn)。
223、瑜伽可以讓我們感受到身體的力量和優(yōu)美的線條。
224、瑜伽可以讓我們的身心得到最佳的休息和恢復(fù)。
225、瑜伽可以讓我們釋放壓力和焦慮,享受內(nèi)心的平靜與寧靜。
226、瑜伽可以讓我們感受到自我愛的力量。
227、瑜伽可以讓我們重新定義我們和自己的關(guān)系。
228、瑜伽是一種感受自然和諧與和睦的方式。
229、瑜伽可以讓我們的思維更加清晰、深入。
230、瑜伽可以讓我們對周圍世界的觀察更加敏銳。
231、瑜伽可以讓我們加強(qiáng)對自己身體的認(rèn)知,感受身體每一個部位的運(yùn)動和呼吸。
232、瑜伽可以讓我們通過身體冥想感受到不同的能量和環(huán)境。
233、瑜伽可以讓我們感受到身體和內(nèi)心之間的平衡與和諧。
234、瑜伽可以讓我們在各種困境中保持冷靜和鎮(zhèn)定。
235、瑜伽可以讓我們與自然相連,了解宇宙和自我之間的聯(lián)系。
236、瑜伽可以讓我們對身體和身心健康有更深刻的了解。
237、瑜伽可以讓我們更加富有創(chuàng)造力。
238、瑜伽可以讓我們覺察到身體與心靈之間的互動關(guān)系。
239、瑜伽可以讓我們的身體變得更加強(qiáng)壯、健康和柔韌。
240、瑜伽可以讓我們感受到自我愛的價值和力量。
241、瑜伽可以讓我們體會到身體和內(nèi)心之間的和諧與平衡。
242、瑜伽可以讓我們在人群中保持內(nèi)心的平靜與自信。
243、瑜伽可以讓我們更加了解身體運(yùn)動的自然節(jié)律和呼吸。
244、瑜伽可以讓我們改善深度睡眠,提高精神狀態(tài)。
245、瑜伽可以讓我們控制身體的疲勞和注意力不集中。
246、瑜伽可以讓我們感受到身體和內(nèi)心的變化和成長。
247、瑜伽可以讓我們找到一種通往內(nèi)心的道路和方法。
248、瑜伽可以讓我們了解自己的身體、心理和精神狀態(tài)。
249、瑜伽可以讓我們在身體長時間運(yùn)動后更快恢復(fù)。
250、瑜伽可以讓我們身心放松,從而去除身體緊張和疲勞。
251、瑜伽可以讓我們對環(huán)境更加敏感和平和。
252、瑜伽可以讓我們的身心變得更加靈活和敏捷。
253、瑜伽可以帶給我們更多的平靜與喜悅,繁忙工作后重新?lián)碛凶晕摇?/p>
254、瑜伽可以讓我們感受到對身體的關(guān)愛和尊重。
255、瑜伽可以讓我們提高注意力和集中力。
256、瑜伽可以幫助我們減輕心理壓力和情緒疏導(dǎo)。
257、瑜伽可以讓我們更加專注身體、心靈、呼吸和感覺。
258、瑜伽可以讓我們感知身體經(jīng)脈的流動和呼吸循環(huán)的節(jié)律。
259、瑜伽可以幫助我們加深與他人的溝通和理解。
260、瑜伽可以讓我們感受到最自然和舒適的冥想和放松狀態(tài)。
261、瑜伽可以讓我們了解更多健康的生活方式和方法。
262、瑜伽可以讓我們對人生的態(tài)度變得更加積極和樂觀。
263、瑜伽可以讓我們在身心疲憊后尋找身心平衡與調(diào)和。
264、瑜伽可以讓我們在身體堅(jiān)韌度提升的同時,感受到身體和內(nèi)心的和諧。
265、瑜伽可以幫助我們專注當(dāng)下,并提高對自己的意識和覺知。
266、瑜伽可以幫助我們實(shí)現(xiàn)自己的夢想,擁有積極向上的生活態(tài)度。
267、瑜伽可以讓我們的身心得到深層次的放松,緩解壓力和疲勞。
268、瑜伽可以幫助我們平衡身心,達(dá)到身體、心靈與環(huán)境的和諧。
269、瑜伽可以讓我們重拾對自己內(nèi)心的感知和認(rèn)知。
270、瑜伽可以讓我們學(xué)會與心靈的對話,從而更好地感知自己的生命。
271、瑜伽可以讓我們感受到身心的自由和放松,從而提升生活的品質(zhì)。
272、瑜伽可以讓我們的身體和內(nèi)心變得更加有力和充滿魅力。
273、瑜伽可以幫助我們擺脫生活中的種種焦慮和壓力,尋找自我空間和平衡。
274、瑜伽可以幫助我們呈現(xiàn)出一個新的自我,更加精神、充滿活力。
275、瑜伽可以讓我們體驗(yàn)到身體的柔軟和自由,更加靈性高貴。
276、瑜伽可以讓我們在自我探索中發(fā)現(xiàn)新的興趣和領(lǐng)域,充實(shí)自我。
277、瑜伽可以讓我們疏通氣血,清潔身體,更加健康和潔凈。
278、瑜伽可以幫助我們靜心冥想,享受身心的平衡與和諧。
279、瑜伽,指明方向的指路明燈,體會心里的寧靜,可以再次營造自身。
280、瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力,這就是我們所謂的健康狀態(tài)。
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