如果你過得很好，請將我從你的記憶里全部刪去。如果你正在難過，請記得你的身后一直有一個我。下面是小編為大家準備的難過朋友圈文案，希望能夠幫助到你。

1、你沒見過我徹夜難眠睜眼到天亮的時候，沒見過我委屈難過到哭的不行的時候，沒見過我就像得了抑郁癥一樣需要你的時候，你沒見過我洗澡時看到你信息擦擦手回信息的樣子，沒見過半夜睡著了聽見你信息醒來回你的樣子，沒見過我因為不意間看見你跟別人有關的東西時渾身發(fā)抖的樣子，沒見過我用盡全力維護你時的樣子，你也沒心疼過我因為你所承受不能承受的，你說你沒錯那可能是我錯了吧，那我放過你吧也放過我自己。

2、分科了，搞得比初三畢業(yè)都難過，哪個說的高中莫得真友誼，真的不想再花精力去結交新的朋友。

3、總有一天我會從你身邊默默地走開，不帶任何聲響。我錯過了很多，我總是一個人難過堅硬的城市里沒有柔軟的愛情，生活不是林黛玉，不會因為憂傷而風情萬種。

4、盡管每一次成長都經(jīng)歷了一番折騰和難過，但是依然期待成長后蛻變的自己。成長之路上是淡然，走多了，眼光就能放遠了，心就能漸漸平靜而寬闊了。

5、有時候寒程也不明白自己為什么會這樣子，看不到她，他的心里總會空空落落，她是他想起來的開心和看不見的難過。如果不曾相遇，也許就不會這么痛了。

6、試想，陰冷的薄暮時分回得家來，手腳都凍僵了，還要受到保姆貝茵的數(shù)落，又自覺體格不如伊麗莎、約翰和喬治亞娜，心里既難過又慚愧，那情形委實可怕。

7、明明有的時候很難過，很難過，卻總是哭不出來，你簡簡單單的一聲問候，卻讓我的眼淚瞬間崩塌，如果你讓我轉身，你一定會看到我的眼淚。

8、雖然有時候吵架吵得竭嘶底里的時候，心要痛死了，人要煩死了，但是想一想他給的快樂，是這個世界上獨一無二的。那時候就沒有那么難過了。

9、有時候想喝酒，并不是喜歡，也并不是很會，就像和長輩在飯桌上的時候，就像獨自難過的時候，但喝的不多。

10、抬頭看天的時候會自覺地悲傷難過，躺下來看天的時候會覺得天空都在微笑，原來我只是選擇看的方式錯了而已。

11、在自己再難過的時候，也對別人偽裝出一副笑臉。一個人的世界很安靜，安靜的可以聽到自己的呼吸聲與心跳聲。

12、不敢告訴他你的悲傷，怕他著急怕你難過。或者，你怕的，是你想到他在遠方的時候，心里那一陣空落落。

13、你必須愛自己、愛生活、愛一切。你不是超人，你會累，你會痛，你會哭，你會難過，你會無助，你會無力。

14、沒有在愛情里受過傷得生活都不是完整的生活，雖然很難過，但這些生活教會你新技能必須的過程。

15、你曾說過，會永遠愛我，也許承諾不過證明沒把握。不用難過，不用掩飾什么，當結果是那么赤裸裸。

16、你在我心里的位置，就是當我難過的時候想起你時，會更難過一些。僅此而已，再無其他。

17、一點一點看我們的聊天記錄，才發(fā)覺原來我錯過了好多、難過侵襲著我、不知不覺哭了那么久。

18、為什么我在乎你的時候，對你的關心，你卻對我置之不理。當我決定放棄的時候，你卻那么難過。

19、難過的時候，抬頭望望天，發(fā)現(xiàn)天空是那么遼闊，我為什么要為了那么渺小的事情而難過。

20、不要讓我看到你難過，我不想看到你難過，你不可以難過，因為我給不起你快樂。

21、我記不住在我快活的時候我身邊的人是誰，我只會記住我難過的時候誰還在我的身邊。

22、我難過的是，惋惜以后再也不能為你而傷痛，一昧的接收你不屑一顧的放縱。

23、你是難過的。也許不想讓我看到那一滴晶瑩的淚珠，在眼角寫著滿滿的憂傷。

24、有知更鳥，是咱們本人想太多，才讓自己如此難熬難過。

25、如果難過了，就蹲下來，抱抱自己、原諒自己、放過自己。

26、比死更難過的日子我都過過，就是不要再過沒有你的日子。

27、如果難過，請你忘了我。

28、我也不想再使你難過悲傷。

29、無人可以共享的難過，我就留給自己承受，一如愛情里的傷無人能代我受過。

30、原來一個人可以難過到，沒有情緒，沒有言語，沒有表情，連呼吸都是痛的。

31、假裝舍不得你難過，假裝把你健忘，假裝已經(jīng)不愛你了。

32、你要習慣一切難過不安，因為在黑暗里，沒有人會陪伴。

33、我只能默默的守護你，看到你興奮，我就更興奮，你難過，我比你更難過。

34、[愛情心理小貼士]失去了戀人是悲傷的，更讓人難過的是迷失了一顆心。

35、[我很快樂]我才不會難過，你不要小看我。什么熬不過，大不了唱首歌。

36、那么多人全心全意的愛我，為什么還是會有那么多難過的快要死掉的時刻。

37、傷感可不可以在我難過的時候，二話不說給我一個擁抱。

38、我有很多的難過想對人說，但你是我唯一不想傾訴的人。

39、你說你不再與這個城市糾纏不清了，你說你不想讓心難過到無止境了。

40、無論遇到什么樣的事，難過了都可以哭。不過哭過了，還是得繼續(xù)上路。

41、最開心的時候，身邊有你；最難過的時候，身邊沒你。

42、你知道我會有多難過。你知道我會有多想你。你知道我會有多愛你。

43、如果你說你過的不好，我會很難過、如果你說你過的好，我會更難過。

44、已經(jīng)忘記了怎么哭，但要不是心里太難過，眼淚又什么會自己掉下來。

45、是我不該點中你的難過，是我不該讓你心為我而不悅。

46、別再說是愛讓你難過別再說是他傷你太多放手吧遠離痛苦的漩渦。

47、選擇放手不是不愛你、只是想讓你不再難過，答應我好好和他過。

48、只想將難過全都釋放，只想吸收滿滿的喜悅，不讓你覺得難過。

49、不想看著你的笑臉，還拼命地捂住自己的傷悲說著什么不難過。

50、有沒有那么一瞬間，你心里很難過，卻不知道自己在難過什么。

51、與其掙扎難過，不如一笑而過；與其難以放下，不如掌握當下。

52、有歡笑卻是那樣的讓人心痛，笑的越開心，過后心里就越難過。

53、別難過，可以隨手放棄你的人，沒有資格穿上婚紗站在你身邊。

54、你真的很偉大，偉大得能夠輕而易舉讓我難過。

55、不管以前多么難過至少現(xiàn)在我是快樂的。就夠了！

56、現(xiàn)在的我把喜歡你當真了，以后呢，還要一個人難過多久。

57、醉了。心里難過的全是她，或許這才是深愛的。

58、哭過笑過還有什么好難過，苦過累過還有什么想不過。

59、沒了幸福會難過，有了幸福怕失去。

60、哭過之后，就不要讓自己那么難過。

61、逃避不一定躲的過，面對不一定最難過。

62、想的到屬于我的溫柔，卻在別人面前難過。

63、這世界上有兩個我，一個快樂，一個難過。

64、想你的時候有些苦澀，苦澀得有些難過。

65、轉過身，終于難過成你不知道的樣子。

66、別害怕我難過，告訴我你真實的感受。

67、因為有時哭泣，并不是因為難過。

68、說太多不知所措，想太多我會難過。

69、倘若，有一天天晴了，記得為自己儲備一點陽光。我怕天黑，你會難過。我已發(fā)誓褪棄，我很好。只是，不再需要你。

70、這個世界上唯有開心高興不可放下舍棄，日子在難過也要笑著過，始終相信否極泰來，好事多磨。

71、一個人吃多少穿多少是早已注定了的。如果我有一天突然消失于這個世界，請不要為我難過，我只是去了一個沒有任何悲傷、沒有任何痛苦的地方而已。

72、告別的時候要用力，因為你多說一句，說不定就是最后一句。你多看一眼，說不定就是最后一眼…當初分開時，沒有好好告別，所以難過到至今。

73、總是一個人低頭難過。

74、只是一早上的微笑而已，不必難過。

75、我不喜歡聽愿君安好，好傷悲，莫名的難過，好多人都在難過的想你我親愛的朋友。

76、謝謝你在我受傷，難過的時候陪著我，嘴上說著你是不是傻，但是其實很心疼，會帶我去醫(yī)院。不會說太多的言語，行動說明了一切。

77、我希望被你需要，在你想找人說話的時候，在你失眠的時候，在你委屈難過的時候，在你開心想要分享的時候，在你看到這段話的時候。

78、這就20了。生日快樂吳娛，即使心情不好也要笑著面對，在難過也要告訴別人這是幸福的眼淚。

79、心里在難過，再不是個滋味，也要學會笑著面對眼前的一切，勢必有因才有果！盡自己最大的努力，不留遺憾，剩下的就隨緣吧！

80、你天天嘮叨我吧，我喜歡。某天你不嘮叨我了，我會搓心，會難過。