在學習、工作、生活中，大家都知道一些經典的句子吧，根據句子的語氣用途不同，句子可以劃分為不同類型。你知道什么樣的句子才能稱之為經典嗎？以下是小編幫大家整理的鼓勵抑郁癥患者的暖心句子，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　1、你是特別的獨一無二的。

　　2、學會忘記，就是要我們減輕心靈的行李，放下精神的包袱，輕裝上陣，同時，告別心靈的抑郁，走出情緒的低谷，以陽光般的心

　　3、凡事都要學習看淡，再放下，不要斤斤計較，耿耿于懷。

　　4、當你以為這個世界向你轉過身去，注意看……極有可能的是你向這個世界轉過身去。

　　5、手機玩太多會導致抑郁癥，我信了。因為點來點去壓根不知道玩什么，我要瘋了，關機，不想說話。

　　6、盡量外出，不要待在家里，以免使情緒更低落，外出也能增加認識世界的機會。

　　7、無論有多困難，都堅強地抬頭挺胸，告訴所有人，你并非他們想象的那樣不堪一擊。

　　8、越長大越是越是小心翼翼，越是瞻前顧后，越是脆弱。成長，帶走的不只是時光，還帶走了當初那些不害怕失去的勇氣。

　　9、你必須給你自己安全感，如果錢能給你安全感，就努力去賺錢。如果被愛能給你安全感，那就努力變成一個值得被愛的人。

　　10、假如你決定將一個人或一件事遺忘掉，你應該做的并不是將它藏匿在心中，讓它在記憶中發芽，而是務必讓它在語言的磨礪中失去彈性。

　　11、滿腹牢騷：牢騷：抑郁不平之感。一肚子的不滿情緒。形容心情極為抑郁，很不得意。

　　12、沒有人會一直順利，愿你更加強大，然后有一天，你可以笑著講述那些曾讓你哭的瞬間。

　　13、哭泣時自己擦眼淚，加班時自己打雞血，落魄時自己熬雞湯，想買的包也是自己買，如果注定要一個人，也要成為一個有錢的人。

　　14、參與一些援助窮困人士的活動，體驗別人的苦況，借以激勵自己。

　　15、無論今天發生多么糟糕的事，都不應該感到悲傷。一輩子不長。每晚睡前，原諒所有的人和事。

　　16、不要讓不好的事情毀了你這一天，樂觀一點，開心一點，生命如此短暫，別浪費時間在不值一提的事情上。

　　17、當你犯最大的錯誤時，一些好事情源于此。

　　18、凡事只求盡力，不要完美主義，因為很多結果的呈現，并非自己可以決定。

　　19、當你認為自己不可能得到你想要的，很可能的是你不會得到它。但如果你相信自己，很可能的是你遲早會得到它。

　　20、人生總有許多偶然和巧合，兩條平行線，也可能會有交匯的一天。人生又有許多意外和錯過，握在手里的風箏，也會突然斷了線。

　　21、如果你有個杰出的朋友，慢慢讓他們知道他們是杰出的。

　　22、當你的工作不順心時，當你的生活不如意時，當你的心情不舒暢時，就想想我們之間的愛吧。我想在我們濃烈的愛情面前，一切不如意都是渺小的。

　　23、這個世界是永遠比你想得更精彩的，不要敗給生活，趁你還有時間，盡你最大的努力，做成你最想做的那件事，成為你最想成為的那種人。

　　24、生活不是只有溫暖，人生的路不會永遠平坦，但只要你對自己有信心，知道自己的價值，懂得珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面對。

　　25、所謂強大，就是遭受過人生的不幸，但仍期待幸福;受到過別人的背叛，但仍勇敢去愛;看見過世間的丑惡，但仍付出善意。

　　26、凡事都要學習看淡，再放下，不要斤斤計較，耿耿于懷。

　　27、對某人你意味著整個世界。

　　28、我對你的愛如滔滔江水川流不息，又如黃河泛濫一發不可收拾，再如日落西山燦爛輝煌。我想你愛你，我不能沒有你，我一定要得到你!

　　29、這世上除了糟糕的事，還有很多美好在等著你，別一不順心就死纏著痛苦不放，把美好晾在一邊對快樂不理不睬。

　　30、就算你不快樂也不要皺眉，因為你永遠不知道誰會愛上你的笑容。

　　31、人生總有許多偶然和巧合，兩條平行線，也可能會有交匯的一天。人生又有許多意外和錯過，握在手里的風箏，也會突然斷了線。

　　32、某人，你甚至不知道其存在，愛著你。

　　33、沒有人會一直順利，愿你更加強大，然后有一天，你可以笑著講述那些曾讓你哭的瞬間。

　　34、寂寞時候要想我，想我的時候來看我，看我的時候帶水果，香蕉桔子和蘋果，香蕉代表你疼我，桔子代表你想我，蘋果代表你愛我。

　　35、如果你有個杰出的朋友，慢慢讓他們知道他們是杰出的。

　　36、你的微笑能給任何人帶來快樂，即使他們不喜歡你。

　　37、對自己狠一點，逼自己努力，再過幾年你將會感謝今天發狠的自己。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。

　　38、越長大越是越是小心翼翼，越是瞻前顧后，越是脆弱。成長，帶走的不只是時光，還帶走了當初那些不害怕失去的勇氣。

　　39、每天記下自己做過的好事，不論事大事小，也要記下來，待自己回頭看看時，才知道自己原來不是這么的沒有用處。

　　40、忘記過去的錯誤，一切重新開始，今天是爭取機遇的日子。

　　41、瘦的人是餓出來的，懂事的人是沒有人疼的，所以人生該吃吃，該喝喝，偶爾任性一下，取悅一下自己才是最快樂的。

　　42、參與一些援助窮困人士的活動，體驗別人的苦況，借以激勵自己。

　　43、每天記下自己做過的好事，不論事大事小，也要記下來，待自己回頭看看時，知道自己原來不是這么的沒有用處。

　　44、不要期待，不要假想，不要強求，順其自然，如果注定，便一定會發生。心安，便是活著的最美好狀態。

　　45、若現在就覺得失望無力，未來那么遠你該怎么扛。

　　46、生活沒有絕對的絕境，當無路可走的時候，鎮定一下自己，放棄，也許一份新的希望就會展現在你的眼前。

　　47、你必須給你自己安全感，如果錢能給你安全感，就努力去賺錢。如果被愛能給你安全感，那就努力變成一個值得被愛的人。

　　48、最開始我是多動癥，后來變成內向，再后來抑郁癥，再后來雙相障礙，再后來成了現在。

　　49、無論生活怎樣，都不要忘記微笑。愿你成為自己的太陽，無需憑借誰的光。

　　50、不開心的時候，少說話多睡覺，夜晚一床溫暖的棉被和一個好夢，可以慰藉不如意的我們。

　　51、關緊冰箱，避免以吃東西抵抗抑郁的沖動。

　　52、快樂是一種心情，一種自然的積極向上的心態。在平凡之中尋求快樂，在磨難之中尋求快樂，在曲折之中需求快樂。

　　53、給每一個煩惱一段期限，在有限的時間內盡力解決，剩下的時間，請還給快樂的自己。

　　54、參與一些援助窮困人士的活動，體驗別人的苦況，借以激勵自己。

　　55、最近比較煩.比較煩煩煩煩!無聊的世界蒼天，請賜我一死我睡覺去安靜一下!

　　56、無論有多少的委屈，多么的難受，最終能治愈自己的還是自己，別人也許給得了你安慰，卻永遠不知道你心底是多么的萬箭穿心。

　　57、永遠記住你受到的贊美，忘記那些粗俗的批評。

　　58、凡事都要學習看淡，再放下，不要斤斤計較，耿耿于懷。

　　59、找些事情做，轉移注意力，例如散步、下棋、騎腳踏車、閱讀等。

　　60、冥想過往快樂的回憶。

　　61、找朋友頃訴，好好發泄，不要壓抑。

　　62、獨自一人在房間或面向大海，大哭大喊，盡情的流淚。

　　63、凡事只求盡力，不要完美主義，因為很多結果的呈現，并非自己可以決定。

　　64、運動有助于克服抑郁癥，如果平日就有運動的習慣，不妨試著耗盡全身力氣。

　　65、涂鴨、寫日記或畫畫來抒發感受。

　　66、不要打破砂鍋問到底，因為最終的答案，是沒有答案。

　　67、放松自己，靜下心來，好好與自己對話。

　　68、抑郁時避免做重大決定，以免決策錯誤使抑郁更嚴重。

　　69、即使情緒低落，還是要尊重他人，不可遷怒他人。

　　70、關緊冰箱，避免以吃東西抵抗抑郁的沖動。

　　71、我知道你現在很難過，但請相信，每一個日出都帶來新的希望。

　　72、抑郁癥只是你人生路上的一段陰霾，它終將會過去。

　　73、你并不孤單，我會一直陪伴在你身邊，陪你度過這段艱難的時光。

　　74、你的價值不僅僅取決于你的情緒，你是獨一無二的存在。

　　75、每一天都是新的開始，你有能力去創造屬于自己的美好。

　　76、記住，你的情緒是暫時的，它們不會定義你的全部。

　　77、當你感到疲憊時，不妨停下來休息一下，給自己一些寬容和關愛。

　　78、你的感受是真實的，但請記住，它們并不是你生活的全部。

　　79、你是勇敢的，因為你敢于面對自己的內心，敢于尋求幫助。

　　80、你有力量去克服這個困難，因為你比抑郁癥更強大。

　　81、無論世界如何對待你，都請相信自己值得被愛。

　　82、每一次你站起來，都是對自己的一次勝利。

　　83、請你相信，美好的事物總會在不經意間降臨。

　　84、你的笑容是世界上最美的風景，請不要讓它消失。

　　85、記住，你并不完美，但你的存在本身就是一種完美。

　　86、當你感到絕望時，請抬頭看看星空，那里有你未來的希望。

　　87、你的痛苦我理解，但請相信，痛苦過后必將是甜蜜。

　　88、你是自己生命的主宰，你有權選擇如何面對生活。

　　89、請給自己一些耐心和信心，你會逐漸走出這片陰霾。

　　90、你的每一個小進步都值得慶祝，因為你正在向前邁進。

　　91、無論遇到什么困難，都請保持一顆積極向上的心。

　　92、你的內心比你想象的要強大得多，請相信自己。

　　93、當你感到孤獨時，請記得我們都在這里為你加油打氣。

　　94、請不要放棄自己，因為你值得擁有更好的未來。

　　95、你的每一個努力都不會白費，它們將匯聚成你前進的力量。

　　96、請你珍惜自己的生命，因為你是這個世界上獨一無二的存在。

　　97、當你感到沮喪時，請試著換個角度看待問題，也許會有新的發現。

　　98、你的善良和堅強是你最大的財富，請永遠不要失去它們。

　　99、無論何時何地，都請保持一顆感恩的心，因為這將讓你更加幸福。

　　100、你的每一個夢想都值得去追求，因為你有能力實現它們。

　　101、當你感到疲憊不堪時，請允許自己休息一下，然后再繼續前行。

　　102、你的存在本身就是一種奇跡，請不要忘記這一點。

　　103、當你感到無助時，請記得我們都在這里為你祈禱和祝福。

　　104、請你勇敢地面對自己的內心，因為那里有你真正的自我。

　　105、你的每一個決定都將影響你的未來，所以請慎重選擇。

　　106、無論發生什么事情，都請保持一顆平靜的心，因為這將讓你更加從容應對挑戰。

　　107、你的每一次嘗試都是一次學習的機會，所以請不要害怕失敗。

　　108、當你感到迷茫時，請試著尋找自己的方向和目標。

　　109、你的每一次努力都將為你鋪就通往成功的道路。

　　110、請你相信自己的能力和價值，因為你值得擁有更好的生活。

　　111、當你感到沮喪時，請試著給自己一些正面的反饋和鼓勵。

　　112、你的笑容和善良是你最迷人的地方，請不要讓它們消失在你的臉上。

　　113、無論遇到什么困難，都請保持樂觀的心態和堅定的信念。

　　114、請你珍惜自己的每一個瞬間和感受因為它們構成了你豐富多彩的人生。

　　115、你的存在本身就是一種美好和力量所以請不要輕易放棄自己。

　　116、當你感到孤獨或無助時請記得你不是一個人在戰斗我們都在這里為你加油打氣。

　　117、你的每一次成長和進步都讓我們為你感到驕傲和自豪。

　　118、請你相信自己的力量和勇氣因為你能夠克服任何困難和挑戰。

　　119、你的內心充滿了愛和溫暖所以請不要讓負面情緒占據你的心靈。

　　120、無論何時何地都請保持一顆感恩的心因為這將讓你更加幸福和滿足。

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