在日新月異的現代社會中，制度在生活中的使用越來越廣泛，制度是指一定的規格或法令禮俗。擬定制度需要注意哪些問題呢？下面是小編幫大家整理的健身房的規章制度，僅供參考，歡迎大家閱讀。

健身房的規章制度1

　　一、健身房須知

　　1、開放時光：周一至周五中午11：45至12：45；下午16：45至20：30周六至周日8：30—20：30全天開放

　　2、本健身房只對南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。

　　3、進入健身房請先換自行準備的干凈軟底鞋類入場。

　　4、請先做好登記后免費入場。

　　5、愛護室內環境衛生，不吸煙，不亂扔垃圾，不隨地吐痰；

　　6、不高聲喧嘩，互愛互讓，相互關照，爭做禮貌運動者，營造健身房和諧友好的氛圍。

　　7、愛護室內健身活動設施，規范使用健身器材；故意造成的器材損壞，照原價賠償。

　　8、嚴格遵守該管理制度，鍛煉時如有疑問請咨詢管理人員。積極配合管理人員做好相關服務工作。

　　二、健身房管理制度：

　　為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定制度。

　　1、在健身房健身的人員務必遵守有關規章制度，服從管理人員的.管理。

　　2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養常識，按說明正確使用健身器械，不得違規操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。

　　3、進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

　　4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。

　　5、如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。

　　6、發現器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。

　　7、未經允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。

　　8、健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

　　9、十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。

　　10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。

　　11、如肆意帶走健身房公用物品，處以30—50倍罰款，屢教不改者作開除處理，并追究法律職責。

　　12、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，職責自負。

健身房的規章制度2

　一、開放時間：每周一至周五下午16：00—17：30、

　　二、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。

　　三、健身人員要持續房間內外的環境衛生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

　　四、各種訓練器材使用完后，務必放回原處、歸復原位，不得亂放亂丟。

　　五、健身器材一律不予外借，不得攜帶外出，外場器材不得入房間內使用。

　　六、進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

　　七、愛護各種健身器材，不得隨意挪動和損壞，如發現器材被損壞者，務必按價賠償。

　　八、活動結束后，管理人員負責整理好器材，打掃室內衛生，關好門窗，隨手關燈，及時退場。

　　九、請全體職工自覺遵守以上管理規定，共創和諧機關。

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