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認真品味一部作品后，這次觀看讓你心中有什么感想呢？需要回過頭來寫一寫觀后感了。那么你真的懂得怎么寫觀后感嗎？以下是小編為大家整理的于丹講座觀后感，希望對大家有所幫助。
于丹講座觀后感1
昨(22)日上午，資陽好萊塢會演中心座無虛席，我國著名文化學者于丹來到這里，帶來了一堂名為《感悟"中國智慧"，品味精彩人生》的精彩講座。市委書記李佳、市政協主席羅雪松，以及其他相關市領導、市級老領導聆聽了講座。市委、宣傳部部長曹家貴主持講座并致辭。
于丹，北師大教授、博士生導師、藝術與傳媒學院副院長，也是著名電視策劃人，被譽為中國電視業的"軍師"。同時，她又是古典文化的普及與傳播者，曾在中央電視臺《百家講壇》、《文化視點》等欄目，通過《論語心得》、《莊子心得》、《論語感悟》等系列講座，普及、傳播傳統文化，在海內外文化界、教育界產生了廣泛的影響。
講座中，于丹教授指出，這兩年"幸福"是中國的主題詞，而我剛來到資陽，就確確實實感受到資陽人要打造幸福資陽是有自己的底氣的，因為我從大家臉上看到了對幸福的確認，這能激發大家內心向上飛揚的力量，這能讓幸福離我們越來越近。
于丹教授還圍繞"感悟中國智慧"這個話題，聯系當下解讀國學經典，她從"老者安之，朋友信之，少者懷之",再到"恭者不侮，寬者得眾，信者人
任焉，敏則有功，惠者足以使人"，用20xx多年前先賢的至理名言解答現代人心中的困惑。兩個小時的`講演中，于丹出口成章、侃侃而談，以豐富的國學知識給聽眾以極大的精神享受。
于丹講座觀后感2
11月29日，著名的于丹的教授來到煙臺講課。我也慕名而去，聽了她那大約2個小時的演講。雖然她講的還是有點深奧，但是我還說從中獲益不少。
于丹在這場名為《儒道兼濟——構筑人格兩岸》的演講中把《論語》和《莊子》這兩個儒家和道家的代表作解析的淋漓盡致，讓人傾倒。于丹教授歸納說："儒家叫人進取，用守信的態度去認同社會規則，力爭人格在社會上完成自我實現;而道家是在自我實現之后的.自我超越，讓生命進入一種自然狀態。兩者融合便是儒道兼濟。"
在演講中，她多次引用兩部著作中的名句，并加以詮釋，顯示出了這位國學大師深厚的文化功底。她又提出了論語中的要求要做到"勿臆、勿必、勿固、勿我"和"恭、寬、信、敏、惠"以及莊子中的"想成為大鵬，必須要有君子之德。"雖然這些對我來說有些艱澀難懂，但是它其中的精髓和主旨我還是可以領會得到的，而且感覺的確很有道理。別看這兩部書是上千年前的作品，它們對現代生活的幫助可真不小，發人深省。如果一個人真能按照它們的要求去做必定十分優秀。
在演講過程中的一個小插曲更體現出了于丹的機智與隨即應變能力。演講剛開始不久講臺照明燈光突然熄滅。"這個燈是我講滅的嗎?"于丹妙語一出，立刻化解了現場尷尬的氣氛，博來了大家的一片掌聲。她由此引出
了中國古人有關光明的一些事跡。最后講臺上恢復光明，她說："這光又被我講出來了。"觀眾們徹底被于丹的機智所折服。
于丹講座觀后感3
晨風拂過發稍，煩悶的心似乎清爽了許多。耳畔，于丹老師的話語久久不能散去。
于老師談到教育，像《論語》中“入則孝，岀則悌，謹而信，泛愛眾，而親仁，仁有余力‘則以學問文”，分為3部分：家庭教育、社會教育、書本教育。讓我們認識到最重要的不是書本教育，而是家庭教育。
作為一位獨生子女，我是比較孤單的，時不時以自我為中心去要求他人�？赐曛v座，我明白了他人的給予對他們來說不是本分，而是情分，他們選擇不給予，那才是本分。我們中學生應該在給予他人中獲得尊重，感到快樂。作為一位獨生子女，我也比較容易發脾氣。聽完“釘子”的故事后，我懂得了控制好自己的情緒才能獲得更多的快樂。
于老師還說，生活的'可能性比決定的知識更重要。想想，也的確如此，科學家們不都是用生活的可能性去創新嗎？他們最后不都完成了自己的發現然后功成名就？科學家們在創新的過程中會遇到很多挫折，他們有躲避它們嗎？沒有。所以他們走向了成功。我們也應該學會勇敢地面對挫折，不逃避。
中國人自古以來就崇尚“孝”的美德。古，孔子說“孝”為“色難”。如今，多數人也認為如此。好像父母為我們做事是理所應當的，我們為父母做事卻是為一種美德。按理說，父母賦予我們生命，哺育我們成長，我們應時存感激之心，孝敬父母是再正常不過了，為什么會是一種美德？也許是因為我們一出生就被父母捧在手心呵護而形成的一種錯覺吧。既然我們明白了，是否應該多與父母溝通？是否要多給予他們一些關愛？是否要在日常生活中多幫幫他們？ 一晃眼，正午的太陽照得我暖洋洋的——要去幫父母做飯了！
于丹講座觀后感4
看完了于丹老師主講的《中小學生感恩教育》之后。連動物都懂感恩的含義，感恩大自然。
海倫·凱勒的經典代表作《假如給我三天光明》作者她以一個身殘志堅的柔弱女子的觀念！在你取得了令人矚目的成就時，第一時間想到的就是感恩父母，就沒有新鮮的氧氣成分，就好比人類要是失去了那參天的大樹，明白他人給你的愛是無限的，珍惜大自然零與造物主賜予的一切，給勞累了一天的父母倒杯茶，作文金谷園報答他們的養育之恩，告訴身體健全的人們應珍惜生命，愛護花草樹木，感恩大自然中的所有的生物：鴉有反哺之義，這就是最好的感恩方法。因為正是他們輔育了你，后果不堪設想，感恩全界……無時無刻我們不在感恩，人類只能用氧氣罩生活，給你說一兩句鼓勵的話。
在我們無助的時候，有人伸出了一只援助之手，你第一時間想到的事情就是感恩，羊有跪乳之恩，小學生們只要學習好，這就是對大自然最好的.回報，原先感恩并不是一件那么困難的事情，所以感恩是沒有境界，在你為目標奮斗的時候，還在哇哇啼哭的時候，是它讓我們存活，晚上在家時。
讓我們展開翅膀在感恩中成長吧，到時候天空變得灰蒙蒙的，才使你堅持到這天取得這樣的成就。
感恩。由此可見。對于大自然的感恩你只要保護環境，其實并不是那么難以做到，我才發現，感恩是多么偉啊。，感恩是多么神圣啊。感恩大自然，要學會感恩去報答。
這是感恩的力量，白色垃圾漫天飛舞，就已經在感恩。
當我們剛剛出生。感恩父母，植樹節那天抽點時間和家人一齊去植樹。
感恩醫生，沒有隔閡的，原先感恩是無時無刻都存在！
于丹講座觀后感5
昨天早上，我看了由北京師范大學教授于丹老師主講的《如何培養孩子的德智體全面發展》的講座，感受頗深。
第一個主題如何培養我們的孝心。于丹教授講了一個寓意非常深刻的故事---《大樹和孩子》，我深受感動，覺得這是一個很好的培養我們孝心的故事。現在的我們自我意識非常強，尊老愛幼意識薄弱，我要隨時注意自己的一言一行。
第二個主題如何培養我們的愛心。孝是基本的，有了孝還要有仁愛心。有了這兩顆心，才能更好的融入社會。于丹教授說:““仁”字拆開來看就是兩個人，就是說兩個人相處好了才能體現仁的含義。所以說我們要多交朋友，自己處理好和小伙伴之間的關系。”
第三個主題如何培養我們的自信、自立、自強。我們自信、自立、自強的習慣，要在日常生活和日常交往中才能培養出來。有些事情可以自己做主，自己獨立完成。有時候爸爸媽媽的`事情還可以問問我們的建議，不管對錯，都要鼓勵。不要養成衣來伸手、飯來張口的過度依賴性。一個有愛心、自立、自信的孩子更能融入社會。
第四個主題如何教育我們理解父母、尊敬老師、懂得感恩。百善孝為先，孝是中華文化傳統提倡的行為。要對生活充滿感恩的心，感謝父母，尊敬老師。孝不但是外在要求，也是內在的一種責任。
只要我們有心、用心，我相信，我們都是最棒的。
于丹講座觀后感6
今天早上的七點十分，我和媽媽一起收看了于丹教授主講的《中小學生心理健康與學習習慣》教育專題節目，感觸很深。
于丹老師的講座主要講以下幾個方面：一是怎樣培養孩子的孝心、愛心、責任心;二是怎樣培養孩子獨立自主的能力和堅強勇敢的性格;三是怎樣培養孩子抗擊壓力、面對挫折和防止被騙的能力;四是家長面對孩子叛逆、愛發脾氣不聽話、不愛學習等問題怎樣正確與孩子交流溝通。
通過于丹老師講的這堂課，讓我明白了一個道理：學生最重要的'并不是學習，學會做人才是排在第一位的，首先要做一個有孝心，孝敬長輩，尊重老師，關愛他人，對學習對社會有責任心。然后才是學會學習。
而良好的學習習慣不僅是學生學習適應性的表現,而且是其終身學習品質的不可或缺的組成。所以，從今天起，我會從身邊一點一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，養成良好的學習習慣。
講座中提到“如果孩子在平時生活中能和父母建立起良好融洽的關系,那么他便容易形成一種積極向上的健康心態;反之則可能會產生負面影響,心里留下陰影�！保@讓我意識到和父母之間存在的溝通問題，希望從現在開始，多和父母溝通,注意溝通交流的方式、方法，以便能促進之間的了解,增進感情。
觀看完于丹老師《中小學生心理健康與學習習慣》講座，對自己有了一個全面的認識，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成為一個有孝心，有愛心，有責任心，堅強勇敢，積極向上的人!
于丹講座觀后感7
昨天早上7點05分，我準時看了少兒頻道播出的于丹老師專題講座《中小學生感恩教育》的演講，感觸很深。
于丹老師在講座中主要是強調我們中小學生在完成必修課的同時，還要懂得孝敬父母，尊敬老師，關心他人，讓每一個中小學生德、智、體全面發展。
于丹老師首先談到“孝”。百善孝為先，孝是中華文化傳統提倡的行為，一般表現為孝順，孝敬。要對生活充滿感恩的心，感謝父母，尊敬老師。孝不但是外在要求，也是內在的一種責任。
然后談到“仁”。仁就是要學會怎樣處理兩者的關系，要充滿愛心，和善待人�！度纸洝防镎f道：“人之初，性本善。性相近，習相遠。”意思是說，人在剛剛出生時，本性都是善良的，性情也很相近，但隨著各自生存環境的變化，每個人的習性就會產生差異。教育孩子要與人和睦相處，懂得一個人的痛苦，由兩個人分擔，痛苦就減少一半，相反，一個人的快樂，兩個人分享，快樂就增加了一半，與人交往，多關愛他人，使自己健康，快樂的`成長。
最后談到“自立，自強，自信”。樹立正確的人生觀會直接決定人生的軌跡，孩子的成長不是填鴨式的灌輸，知識固然重要，但更重要的是人的經驗和悟性。
通過聽了于丹老師的講座，讓我明白了一個道理：學生最重要的并不只是學習，首先要學會“做人”，在學習，做事。如果不會做人的話，就算學習成績再好，也不是一個健全的人。從小養成樹立正確的觀念，懂得孝敬父母，尊敬老師，要有愛心，學會交往分享。有恒心，更重要的是要有信心！
于丹講座觀后感8
落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩;白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦!
——題記
今天早晨，伴著溫暖的陽光和清脆的鳥鳴聲，我們一家四口收看了威海電視臺公共頻道，播出的北京師范大學教授于丹主講的中小學生《感恩教育》。它令我受益匪淺，使我完美了的自己的品質，提升了自己的修養，完美的自己的人生!
節目中主要講了四個方面：一、如何培養孩子的孝心?二、如何培養孩子的愛心?三、如何讓我們的孩子自立、自強和自信?四、如何培養孩子抵抗挫折的能力?于丹教授的講話極富感染力，所說的話出口成章，令人醍醐灌頂，茅塞頓開。她精練的語言和高度的概括能力，使人嘆為觀止。
于丹教授的字字句句引起了我無限的.思考：孝，是一句溫馨的話語，揉搓父母疲憊的心;是一把親切的嘮叨，分擔父母的痛楚;是一首暖暖的小曲，解釋父母的情懷。讓我們做一個會孝的人吧!愛心，是患難中的傾囊相助，是錯誤道路上的逆耳忠言，是痛苦時抹去淚水的一縷春風。讓我們做一個會愛的人吧!自尊、自立、自強、抗挫是完美人生的四大必備，是走向成功的必經之路。讓我們在面對人生的荊棘時，揚起自尊、自立、自強、抗挫的風帆，更加從容得徜徉也人生的海洋里!
感恩，是一個亙古不變的話題，總能引起人們的遐想，今天我對它有了更深的認識。讓我們做一個感恩的人吧!
于丹講座觀后感9
“儒家”思想，幾千年來一直是我們中華民族的精神支柱和行為準則，不管各種思潮的涌入和融合，都改變不了它在每個中華兒女思想深處的基礎地位，它將世世代代伴隨著和指導著我們生活、成長、奮斗。
于丹老師深入、細致、認真的闡述了“儒家”思想在中小學生德育教育中的作用，并對家長如何正確認識中小學生德育教育、中小學生德育教育的方式方法等方面的問題進行了講解，本人感受如下：第一，每位家長和老師都應把學生的德育教育放在第一位，俗話說：十年樹木，百年樹人，要想把孩子培養成對社會有益的人，對社會有用的人，首先，要教育孩子該怎樣做人，培養孩子正確的思想道德觀和正確的做人意識，加之努力的文化學習，孩子才能成為品學兼優，德、智、體全面發展的人才。
第二，正如于丹老師所說：孩子的德育教育要從每位家長和老師自身做起，家長和老師是孩子生活和學習的榜樣，是引導孩子建立正確的人生觀的導師，我們必須以身作則、身體勵行、言傳身教，為孩子做一個好榜樣;第三，在教育孩子的方法上政府一直提倡素質教育。
但學生以后踏入社會將面臨各方面對高學歷的.要求，要面對各類競爭激烈的應試，這又迫使學生不得不以應試的方式完成學業，這是我國無法從現在的應試教育體制改革為素質教育體制的關鍵所在。只有政府、社會、學校和家長達成共識，從根本上改變教育體制和用人體制，應試教育向素質教育的轉變才能取得真正進步。
總之，教育立國、教育樹人，這是中華民族歷來的根本，我們應努力教育好每個孩子，做一個對社會和民族有用的人才。
于丹講座觀后感10
細細品味，在家中，能感受到父母的愛;在學校，能感受到師友的愛;生活中，陌生人向你伸出援助之手。社會上處處都是愛，生活中處處都有感恩。愛是親情，愛是友情，愛是真情，感恩是人類永恒的美。
迎著清晨的微風，我們一家人收看了威海電視臺公共頻道播出的北京師范大學教授于丹主講的中小學生《感恩教育》�？赐赀@場振奮人心的感恩講座，令我受益匪淺，使我完美了的自己的品質，規范了自己的行為，提升了自己的修養! 當你饑餓難耐，放學回家，一進門，發現媽媽已經為你準備好一桌可口的飯菜;當你為一個學習問題抓耳撓腮，百思不得其解，老師精妙的啟發點播，讓你豁然開朗;當你跑得氣喘吁吁追上一輛公交車，司機把已經關上的`車門重新為你打開……這些都是司空見慣的小事，但，你在意嗎?你動心過嗎? 事雖小，但體現了人心的美，人與人之間的愛，我們被感動，我們陷入沉思，但僅僅是這樣就足夠了嗎?我們被感動，就應該懷著一顆感恩的心，關愛他人，孝順父母，而這，通過行動展現。要時刻把他人當成天使，盡己所能，幫助他人，在學習的同時，也應顧慮生活，多學、多做些家務，多為父母、老師、長輩著想。 自立、自信、自強、挫而不折，勇往直前。這些優秀品質是我們不可沒有的，他們在很多時候都決定著我們的成敗，我們只有使自己成為一個具有這些品質的人，自己才能更優秀，才能更好地把握機遇，鑄就一生的輝煌。 腳踏實地，把握機遇，這是勇者的選擇。
常懷感恩之心，這是生活的藝術，更是一種境界........
于丹講座觀后感11
“儒家”思想，幾千年來一直是我們中華民族的精神支柱和行為準則，不管各種思潮的涌入和融合，都改變不了它在每個中華兒女思想深處的基礎地位，它將世世代代伴隨著和指導著我們生活、成長、奮斗。
于丹老師深入、細致、認真的闡述了“儒家”思想在中小學生德育教育中的作用，并對家長如何正確認識中小學生德育教育、中小學生德育教育的方式方法等方面的問題進行了講解，本人感受如下：第一，每位家長和老師都應把學生的`德育教育放在第一位，俗話說：十年樹木，百年樹人，要想把孩子培養成對社會有益的人，對社會有用的人，首先，要教育孩子該怎樣做人，培養孩子正確的思想道德觀和正確的做人意識，加之努力的文化學習，孩子才能成為品學兼優，德、智、體全面發展的人才;第二，正如于丹老師所說：孩子的德育教育要從每位家長和老師自身做起，家長和老師是孩子生活和學習的榜樣，是引導孩子建立正確的人生觀的導師，我們必須以身作則、身體勵行、言傳身教，為孩子做一個好榜樣;第三，在教育孩子的方法上政府一直提倡素質教育，但，學生以后踏入社會將面臨各方面對高學歷的要求，要面對各類競爭激烈的應試，這又迫使學生不得不以應試的方式完成學業，這是我國無法從現在的應試教育體制改革為素質教育體制的關鍵所在。只有政府、社會、學校和家長達成共識，從根本上改變教育體制和用人體制，應試教育向素質教育的轉變才能取得真正進步。
總之，教育立國、教育樹人，這是中華民族歷來的根本，我們應努力教育好每個孩子，做一個對社會和民族有用的人才。
于丹講座觀后感12
這次學校組織小朋友和家人一起觀看于丹老師的孝心、人格等道德教育講座，我覺得很有教育意義。主要有以下幾點感受。
一、愛心樹的故事
關于孝道，《愛心樹》這個故事是一部很貼切、很感人的教育教材。這棵愛心樹可以為了那個小男孩奉獻出自己的枝、葉、果實和樹干等來幫助孩子，我想在中國社會現有的家庭教育中很多的父母都是以這種“愛心樹”的形式在無私地為孩子們付出。一方面讓我很感動，感動于父母對子女無私的愛、無私的奉獻；另一方面也凸顯出中國式教育的弱點，于是就產生了“啃老族”這一新詞匯。
二、贈人金子，不如贈人點石成金的金手指
古語有云：授人以魚，不如授人以漁。這句話與“贈人金子”有異曲同工之處，都是在說你送人物質，不如教人學會創造物質的方法。父母亦是如此，在你給子女創造足夠多的物質財富時，他們總有花光花完的一天，而教會他們創造物質財富的方法，那他們也有取之不盡用之不竭的靠自己后天創造的物質財富，我認為這個才是重點。
三、如何在繁雜的現代社會環境中自立自強
其主要的問題就是要讓孩子自我去發現，多與社會、自然接觸，靠他們自悟而自己發現問題，才能更好地培養適應社會的能力，培養他們的自強不息，培養他們的.自信心，這樣才會讓他們立于社會的不敗之地。孩子有自信，孩子也會散發出他個人的“人格芬芳”。于丹老師說：“一鍋同樣溫度的水，卻煮出不同的東西。這個故事告訴我們人處于相同的社會環境下，只要有自信，無論是孩子還是大人，都會自主地散發出自身特有的人格魅力。”這樣才會讓他們離成功的距離越來越近。
孩子的教育方式多種多樣，父母自身就是老師，以身作則為自己的孩子慢慢地講述著許多的人生哲理。
于丹講座觀后感13
看完了于丹老師主講的《中小學生感恩教育》之后。連動物都懂感恩的含義，感恩大自然。
海倫·凱勒的經典代表作《假如給我三天光明》作者她以一個身殘志堅的柔弱女子的觀念!在你取得了令人矚目的成就時，第一時間想到的就是感恩父母，就沒有新鮮的氧氣成分，就好比人類要是失去了那參天的大樹，知道他人給你的愛是無限的，珍惜大自然零與造物主賜予的一切，給勞累了一天的父母倒杯茶，作文金谷園報答他們的養育之恩，告訴身體健全的人們應珍惜生命，愛護花草樹木，感恩大自然中的所有的生物：鴉有反哺之義，這就是最好的感恩方法。因為正是他們輔育了你，后果不堪設想，感恩全界……無時無刻我們不在感恩，人類只能用氧氣罩生活，給你說一兩句鼓勵的話。
在我們無助的時候，有人伸出了一只援助之手，你第一時間想到的事情就是感恩，羊有跪乳之恩，小學生們只要學習好，這就是對大自然最好的回報，原來感恩并不是一件那么困難的事情，所以感恩是沒有境界，在你為目標奮斗的.時候，還在哇哇啼哭的時候，是它讓我們存活，晚上在家時。
讓我們展開翅膀在感恩中成長吧，到時候天空變得灰蒙蒙的，才使你堅持到今天取得這樣的成就。
感恩。由此可見。對于大自然的感恩你只要保護環境，其實并不是那么難以做到，我才發現，感恩是多么偉啊。，感恩是多么神圣啊。感恩大自然，要學會感恩去報答。
這是感恩的力量，白色垃圾漫天飛舞，就已經在感恩。
當我們剛剛出生。感恩父母，植樹節那天抽點時間和家人一起去植樹
感恩醫生，沒有隔閡的，原來感恩是無時無刻都存在!
于丹講座觀后感14
細細品味，在家中，能感受到父母的愛；在學校，能感受到師友的愛；生活中，陌生人向你伸出援助之手。社會上處處都是愛，生活中處處都有感恩。愛是親情，愛是友情，愛是真情，感恩是人類永恒的美。
迎著清晨的微風，收看了播出的教授主講的中小學生《感恩教育》�？赐赀@場振奮人心的感恩講座，令我受益匪淺，使我完美了的自己的品質，規范了自己的'行為，提升了自己的修養！
當你，放學回家，一進門，發現媽媽已經為你準備好一桌可口的飯菜；當你為一個抓耳撓腮，百思不得其解，老師精妙的啟發點播，；當你跑得氣喘吁吁追上一輛公交車，司機把已經關上的車門重新為你打開……這些都是司空見慣的小事，但，你在意嗎？你動心過嗎？
事雖小，但體現了人心的美，人與人之間的愛，我們被感動，我們陷入沉思，但僅僅是這樣就足夠了嗎？我們被感動，就應該懷著一顆感恩的心，關愛他人，孝順父母，而這，通過行動展現。要時刻把他人當成天使，盡己所能，幫助他人，在學習的同時，也應顧慮生活，多學、多做些家務，多為父母、老師、長輩著想。
自立、自信、自強、挫而不折，勇往直前。這些優秀品質是我們不可沒有的，他們在很多時候都決定著我們的成敗，我們只有使自己成為一個具有這些品質的人，自己才能更優秀，才能更好地把握機遇，鑄就一生的輝煌。
腳踏實地，把握機遇，這是勇者的選擇。
常懷感恩之心，這是，更是一種境界。
于丹講座觀后感15
今天上午八點，我看了于丹博士導師主講的《中小學生人格教育》，我的感受很深。如果看過得人一定十分奇怪，這是一個教家長教育孩子的講座，你一個小孩兒，能有什么感受呢？因為我看到了自己的不足。
這個講座一共分為四講，我總結起來就是四點:樹立目標；不聽話，愛發脾氣的.正確引導；學會感恩:抵抗挫折。給我印象最深的就是第三講和第四講。
第三講講了家長怎樣教導孩子學會感恩，于丹老師講了孔子的弟子問孔子孝是什么？孔子只說了兩個字，色難。意思是千難萬難都要給父母一個好臉色看，可現在我們呢？正好相反，成了父母千難萬難到要個我們一個好臉色看。可將開的社會上，你已經有了習慣，愛發脾氣，可昔日的父母已經變成了同事、上司甚至是素不相識的人，他們可不會將就你，可見控制情緒的重要性。
第四講講了抵抗挫折的重要意義，于丹老師她女兒喜愛的花籃破了，她女兒號啕大哭起來。于丹老師把破籃子用彩紙補起來，竟比原來更好看。他女兒破涕為笑，并從中明白一個道理:哭是最無能的表現。也是我明白的道理。遇到挫折不要緊，可灰心喪氣是很可怕的。就算遇到天大的挫折也不算是末日，而是像蟬一樣，是蛻變的開端。蛻變盡管十分疼痛，但卻可以換來自由飛翔，挫折又何嘗不是這樣！
我以后要克服于丹老師指出的現代兒童的主要病癥，做一個健康向上積極奮進的自己。
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