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小學籃球隊訓練工作總結

更新時間：2024-10-15 17:07:00

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小學籃球隊訓練工作總結

　　總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，他能夠提升我們的書面表達能力，是時候寫一份總結了。那么總結要注意有什么內容呢？下面是小編為大家收集的小學籃球隊訓練工作總結，歡迎閱讀與收藏。

小學籃球隊訓練工作總結1

　　我校籃球的訓練，已經有了一定規模。隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高，現將本年度的訓練工作總結如下：

　　一、思想作風訓練。

　　道德品質思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分，它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發展方向以及培養什么樣人的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合，才能培養出思想作風優良，訓練作風潑辣，比賽戰斗作風頑強，組織紀律嚴明和技術、戰術、身體素質好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務，訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰出發，科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練，發揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養勇敢、頑強的戰斗作風，為集體爭取榮譽的高尚品質。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去，并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。

　　二、身體素質訓練

　　1、一般身體訓練

　　一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康，提高集體的機能，發展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主，因為它們是技術、戰術訓練的基礎，沒有良好的一般身體素質，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。

　　2、專項身體訓練

　　籃球運動的專項身體素質，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質，緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練：一種是緊密結合單個籃球技術、戰術的特點和要求進行的`專門素質訓練；一種是直接結合籃球組合技術與戰術進行的。

　　三、技術戰術訓練

　　全面掌握技術，是提高技術水平和靈活機動地運用戰術的基礎。技術全面是發揮重點技術的保證，重點技術有能帶動和促進技術的全面發展。因此在全面訓練的基礎上，特別注重突出重點，從中發現與培養隊員的特長技術，使隊員逐步形成能充分發揮自身優勢的個人技術特點。所以根據隊員自身的特點，在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。

　　四、四個注意事項

　　每個人都有自己的任務，但從全局考慮，每位隊員還應完成以下四個方面的使命：

　　⒈隨時注意接球，完成區域戰術銜接。

　　⒉隨時注意傳球，傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻。

　　⒊隨時準備進攻，進會稍縱即逝，要抓住機會完成任務。

　　⒋隨時準備為隊友創造良好的機會，充分發揮集體的力量，利用突分、掩護、策應的基礎配合，打開局面或擴大戰果。

　　不管是男隊員還是女隊員，在本學期的訓練中技戰術有了很大的提高，個人技術、身體素質有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質還需要很大的提高，在下一期的籃球訓練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主，培養學生的積極性，進一步提高技戰術水平，爭取在以后的比賽中取得優異的成績。

小學籃球隊訓練工作總結2

　　我校小學籃球的訓練，已經有了一定規模。隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高，現將本學期的訓練工作總結如下：

　　一、思想作風訓練。

　　二、身體素質訓練

　　1、一般身體訓練

　　一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康，提高集體的機能，發展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主，因為它們是技術、戰術訓練的'基礎，沒有良好的一般身體素質，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。

　　2、專項身體訓練

　　籃球運動的專項身體素質，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質，緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練：一種是緊密結合單個籃球技術、戰術的特點和要求進行的專門素質訓練；一種是直接結合籃球組合技術與戰術進行的。

　　三、技術戰術訓練

　　我校籃球傳統專項訓練，堅持每天早上6:50——7:40時；下午4：30——5:30時進行訓練，這是時間上的保證。內容豐富多彩，按計劃進行下列內容訓練：

　　①熟悉球性。

　　②基本站立姿勢和持球方法。

　　③原地運球。

　　④原地雙手胸傳、接球。

　　⑤原地雙手胸前投籃。

　　⑥行進間直線運球。

　　⑦行進間曲線“之字型”運球（伴有半轉身、全轉身、跨下、身后運球等）。

　　⑧移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步。

　　⑨后退跑的技術。

　　⑩籃球戰術及游戲活動等等。

　　在本學期的訓練中技戰術有了很大的提高，個人技術、身體素質有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質還需要很大的提高，在下一期的籃球訓練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質為主，培養

　　學生的積極性，進一步提高技戰術水平，爭取在以后的比賽中取得優異的成績。

小學籃球隊訓練工作總結3

　　這個學期的籃球比賽結束了，通過比賽總結了很多問題也發現了很多問題。雖然今年沒取得好的成績，但是隊員們訓練還是很認真和刻苦的。這學期開始，我就組隊每天訓練這批隊員，大部分隊員們也都準時來參加訓練。帶隊訓練小結如下：

　　一、訓練的安排要有一個通盤的階段考慮。本年度的訓練計劃雖然有許多不甚完善的地方（如各種技戰術的教學在時間允許的條件下，應提前進行，后期再訓練提高），但總的來說，今年的訓練目標比較明確，針對性更強。

　　二、隊員有一定的身高，充沛的體力是參加訓練的物質基礎，因此耐力訓練每堂課都沒少；投籃是籃球運動的核心技術，是籃球運動的魅力點，是學生最感興趣的練習，行進間運球投籃在女子比賽中尤為關鍵，今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術練習，使全隊的投籃命中率較高。

　　三、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的成敗，如球隊采用的戰略戰術是否對頭，教練員的用人是否恰當，教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的發揮等等。對隊員的`思想動員工作關鍵時刻顯威力，“兩軍相逢勇者勝”，士氣高昂、斗志旺盛、求勝欲強的球隊常常可以彌補實力上的不足，戰斗力得到較大的提高。今年我隊的不足之處在于：

　　一、是陣容還不夠整齊，每次總會有隊員有各種理由來不參加訓練，我認為在我們學校里，如何培養和激發女生打籃球的興趣是個重要的環節，希望以后組隊訓練時隊員要加強集體榮譽感的培養。

　　二、隊員基本功還不扎實，在比賽時會明顯吃虧，應該有針對性加強指導。隊員球風還不夠潑辣，拼搶不夠兇狠，可能與隊員自身性格有關。

　　三、是在個別戰術演練時，隊員還不太適應，失誤有所增加，反映了平時這方面訓練的欠缺。隊員尤其是前鋒快攻意識不強，速度較慢，無法打出像樣的快攻戰術，陣地進攻時戰術變化少，持球突破能力不強。這些教訓都需要在以后組織籃球隊訓練時認真吸取。

小學籃球隊訓練工作總結4

　　我校籃球隊經過刻苦的訓練和努力的拼搏，在今年的中學生籃球賽中榮獲優異的成績，這和教練員的精心培養和隊員的吃苦耐勞以及各方面領導的大力支持是分不開的。

　　一個球隊能夠良性循環、持續取得好成績最主要的因素就是前期選材和后期的培養。

　　首先說說前期選材，領導班子給予我校體育非常大的支持，主要體現在特長生招生政策上：每學期高一學年入學之前都有特長生加試，合格的同學可以享受的特殊待遇有兩種，首先是一等特長生，學校給予免除入學費用一半的獎勵，其次是二等特長生，學校給予免除1/3學費的獎勵。這樣就有很多籃球方面比較不錯的學生來加試，給我們教練員很大的選擇空間。沒有好的隊員，有再好的教練也不可能取得好成績，所以取得好成績最主要的一個原因就是選材。

　　其次談談隊員后期的培養。在培養籃球運動員方面，學校和體育組達成共識，主要從兩個方面進行培養，一是籃球技能的培養和訓練，二是做人做事，為人處事等方面的培養。也就是說一個優秀的隊員，不僅僅要有好的籃球技戰術能力，更要有良好的球品和球風。在籃球技能培養方面，針對我縣和外縣目前高中籃球發展剛剛起步，水平還不是很高的，隊員個人能力有限，整體戰術配合一般很難打出來的特點，從兩方面訓練隊員，就是進攻和防守。進攻方面：我們主要抓隊員的外線投籃命中率和個別隊員一打一的個人能力以及小范圍的進攻配合。防守方面，主要培養隊員的單防能力、協防能力、和體能。沒有高命中率和優秀的防守，談不上比賽更談不到勝利。

　　另外，針對學生的心理素質不高和比賽經驗不足的特點，我們經常對隊員進行心理素質方面的訓練，在平常投籃訓練時我們就加人防守，在投籃人面前形成威脅，使得隊員在比賽時面前有人防守時，也能夠正常出手，沒有心理障礙。

　　還有就是罰籃，比賽過程中，罰籃不可能沒有人干擾，尤其像NBA比賽中，客場的時候，籃球架子后邊的主場觀眾都揮舞著一些干擾道具以降低對手的投籃命中率，在我們訓練時也注意到這方面的練習，練習罰籃時我們就對學生進行一些語言上的和動作上的干擾，鍛煉他們的心理素質。而且我們教練員經常和隊員進行罰籃或者投籃比賽，以做俯臥撐為籌碼和隊員打賭來鍛煉他們的心理素質等。

　　一個優秀的運動員不僅僅要有出色的`個人能力和團隊協作能力，更要有良好的球風和球品。在平常的訓練過程中，我們尤其重視隊員的道德品質教育，經常強調什么是體育精神，什么是團隊協作精神。籃球隊員訓練的場地內有任何垃圾或者廢紙等雜物，隊員都能馬上清理掉，訓練時教練員不在場，隊員也能兢兢業業按照訓練計劃不打折扣的認真完成。平常對學校的其他領導老師和同學都能夠恭敬有嘉，講文明懂禮貌，遠離任何打仗斗毆逃課吸煙喝酒等不良現象。做好的籃球運動員之前先做優秀的學生。

　　最后還要感謝教育局為各學校創造的良好籃球氛圍和比賽空間，沒有上級領導的大力支持和精密組織，就沒有今天的蓬勃發展的永xxx籃球事業。

小學籃球隊訓練工作總結5

　　20xx—20xx年是我校籃球隊豐收的一年，在10月份的全縣籃球比賽中奮勇拼搏取得了縣小學組男子冠軍，女子亞軍的好成績，成績的取得來自于很多方面的努力，同時通過比賽也發現了隊員的不足：

　　1、有的學生思想不端正，覺得自己馬上要畢業了，要離開籃球隊，比賽的輸贏已經不在乎，出現了不想上場比賽和即使上了場也不好好參與的情況；

　　2、學生不能很好的貫徹教練的指導思想，一丟了球就亂了陣腳；

　　3、學生體力跟不上，幾個回合下來就有點體力不支，這樣技術動作就變形了，學校。

　　4、投籃命中率偏低，浪費了多次的進攻機會。比賽結束后，在接下來的三個多月時間里對以上問題進行了針對性的訓練和調整，取得了一定的效果。如下：

　　一、要培養較高運動技術水平的人才，必須明確目的和任務

　　籃球隊的訓練是學校運動訓練的一個組成部分，是貫穿普及和提高相結合的體育方針，促進學校普及，提高籃球運動技術水平的主要基地。首先要增強運動員的體質，不斷提高機體的能力，發展一般的和專項的運動素質。有了過硬的身體，才能更好的進行專項訓練。其次要掌握籃球運動的知識、技術和戰術，只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發揮，才能獲勝。再次是要對運動員進行思想教育，培養運動員高尚的道德，優良的作風，堅強的意志和品質。只有作到技能與思想并進才能培養出心身健康的學生。

　　二、根據學生的年齡特征，充分利用學校現有的條件器材，做好主導作用

　　在教學中，學生是主體，教師起著主導作用。要想訓練出一支好球隊，教師要調控好方方面面的問題。如長時間的訓練，教師和學生一定要有良好的身體素質，要有堅持不懈的意志力，而且教師要把學生的訓練熱情充分發揮出來，使師生的思想統一，目標、行動要一致，只有這樣的教學訓練才會有所成就。

　　所以教師在訓練時一定要做好主導的作用。首先，要培養學生對籃球運動的'愛好。因為愛好是最好的老師，小學生正處在好動的年齡階段，老師平時在體育訓練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動。這樣學生會自然而然的喜愛上籃球運動的。在此教師必須要熱愛籃球運動，要有奉獻精神。其次要培養學生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。

　　雖然說山里的孩子能吃苦，但這畢竟孩子，所以在訓練中還要讓學生繼續進行體能訓練。只有堅實的機體才適應各種訓練。因此，在訓練中教師要注意對他們講述從中的理由，讓他們知道機體訓練的重要性。

　　那么要學生做到，教師必須要先做到，所以教師要有堅實的身體，過硬的專業技術，這更能樹立在學生心目中的形象，在學生中也要樹立標兵，使大家有榜樣，這樣使他們的意志品德、精神風貌得發升華，從而訓練便能更自覺更積極了。再次要對學生進行思想教育，思想教育對體育訓練來說很重要，小學生正處于好動、好強的年齡階段，而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據學生這特征在訓練中對學生進行行之有效的方法進行思想教育。如在訓練中對學生講述集體的力量，要讓他們懂得互相團結協作、互相體諒、互相幫助、的團體戰斗精神；只有這樣才能良好的戰斗作風，才有凝聚力。

　　三、堅持改革創新，進行科學訓練

　　根據我們訓練時間短、條件差、基礎差、起點低的具體情況，摸索出一些有效方法。

　　1、關于選才。

　　選才工作是運動成功的起點，它直接影響到訓練的成敗，通過幾年的實踐，我切合實際的選才原則標準：

　　隊員的思想條件：政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽從指揮。

　　身體條件：身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等。通過測試和測驗得出。

　　技術方面：傳接球、運球、投籃和個人防守方面，通過觀察發現學生的基本技能。

　　2、身體訓練。

　　沒有良好的身體素質，便不可能掌握高難度動作和完善的技術和戰術、及強大的訓練和比賽。

　　籃球運動專項身體素質，就是與籃球運動特點相適應的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質，因此在訓練工作中應強調身體訓練。

　　3、技術、戰術和心理素質訓練。

　　技術訓練一定要切合實際，適應比賽，使隊員緊張、激烈并能在復雜的比賽條件下，正常地發揮技戰術。戰術運用是根據比賽雙方情況，正確地分配力量，充分發揮身體和技術特長，團結協助精神等。一個隊員的心理訓練與比賽有密切相關，要重視心理訓練。